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过一个安全健康快乐暑假

时间:2008/7/23栏目:实习报告


        市教育局副局长梁北汉告诉记者,今年前5个月,全市已发生校外交通事故和溺水事故各4起,造成多名中小学生死亡,给一些学校和家庭造成无法挽回的损失。  暑假期间教育局希望家长要负起子女的监护责任。加强对子女的安全教育:一是预防溺水。二是预防交通事故。三是要注意家居用气、用电等安全;注意防高坠、触电、煤气中毒、烫伤、中暑、防食物中毒。
  生活规律不能打乱
  “睡大觉”是很多学生假期最想做的事。平常看着孩子每天打着哈欠早早就爬起来上学,到了假期,有些家长就想“随着孩子吧”。结果孩子每天半夜两三点还不睡,早上醒来就是11点,整个饮食、睡眠习惯完全乱了套。
  深圳妇幼保健院临床心理学博士万国斌告诫家长,应该保持孩子正常的生活规律。在此,专家提醒,放假了,可以让孩子适当地晚睡晚起一会儿,但得适度,不要与平常的生活习惯背离太远。
  看电视不宜太久
  痛痛快快地看电视,是假期里孩子们首选的放松方式,电视台也为孩子们安排了异彩纷呈的儿童节目。
  市教科所副研究员王鉴提醒家长留意,长时间地上网、看电视会让孩子养成嗜坐的习惯,如果孩子养成了上网、看电视吃零食的习惯,还可能导致“电视肥胖症”。如果孩子喜欢长时间看电视,或长时间上网打游戏,还会使孩子变成近视眼,给孩子的健康带来不利影响,家长尽量将孩子每天看电视、上网的时间限制在1至2小时以内。
  记住地址和常用电话号码
  年幼孩子走失的事情也常有发生。
  市教育学会秘书长汪继威说,暑假期间家长要特别注意,一定要让孩子记住自己的家庭住址,记住父母的姓名和工作单位、电话号码(包括邻居或朋友的),甚至以游戏方式反复记忆,达到准确无误一口气说出的程度。另外,110(匪警)、119(火警)、120(救护)、122(交通肇事)、114(电话号码查询)等急救和常用电话也要记熟。另外,要求孩子出门前一定要与家长打招呼,让家长知道孩子去哪里了。

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