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生活短文:拿得起,放得下!

时间:2008/6/2栏目:人生励志

每日名言

  当你握有幸福时,它总是看起来很小,但当它从你手中失去时,你就知道它有多大、有多珍贵。

每日自励

  我静心聆听。

每日短文:拿得起-放得下

  有一位住在台中的听友给我一封信,告诉我他正遭遇到一件非常令他伤心的恋爱。他的那封信写的十分颓丧,而且充满着激愤、怨怒之情。他曾很激动地说他想要动武,使那背弃他的爱人及情敌受到惩罚。但是,他终于没有这样做,因为即使在他极度悲愤的情绪之中,他仍用很清醒的语气写道:“……但我知道那是不划算的……”

  也就是这句话拯救了他,因为他所受的教育和他自己的人格尊严告诉他,什么才是值得和什么是不值得的。于是这位听友找了一本可以令他稍微得到一点宽解的书,然后到山上去做了一次短时间的旅行。最近我再收到他的信,告诉我他的心情已经平复了。

  情感上的创痛是只有自己运用智慧去医治的,而医治这种创痛的对症之药就是先建立起自己的自尊和自信,然后用最大的努力去把那烦扰自己情感的记忆从心里连根拔去。

  当然,这话说来容易,做着却难。不过,有一句很具哲理的话,我们应该时常记住——“并非你不能忘记,而是你不想忘记。”这句话对那些明知往事如烟,不堪回首而偏要去回首,使创伤不易平复的人,可以说是一句绝顶透彻的提示。

  如果你时时放任自己去追念那已经失去了的,徒劳无功地去惋惜,或痛悼,那就只能使伤口不易愈合。但假如你明白你之所以念念不忘,是因为你不想忘记,是因为你下意识的享受那点痛苦,那你就得承认这是咎由自取。

  而且假如你肯坚强起来,拿出勇气来面对现实,你就可以发现有些事其实是我们自己过分地夸大了它的重要性,有些人是我们过分渲染了他的美点。我们往往在失意的时候,面对着这堵失望的懊丧的墙壁,固执的不肯离开。我们时常以为自己费了很多力气,走上了一条不通的路,因而觉得自己已经没有更多的力气去另换一条路走了。

  其实只要你的脑筋稍活动一下,略微移动一下脚步往后退一点,你就可以发现,你周围还有那么广大的世界,这世界并不因任何人一点小小的不幸,而停止活动。而且你会发现,世界上除了这条倒霉的死路之外,还有很多光名平坦的大道好通行。

  当你决心离开这里,走向更辽阔的天地之后,你将不必再害怕回顾;因为那时,你那点所谓的不幸的遭遇已经化为灰尘,被你远远的扬弃在背后了。

每日书摘:追求身体、精神和灵魂的和谐

  现在我们都知道灵魂的疾病会成为肉体疾病的病源,在我们之前的上一两代人还不明白这一点。我至今仍记得很清楚,自己首次明确理解灵魂与肉体关系的情形。

  我年轻时在纽约布鲁克林教会担任牧师,有一次被请到医院,去看一位病情严重的病人,那个病人是纽约著名的政治家。据主治医生说,他非常体贴家人,也是教会的中心人物。

  医师对治疗效果的不理想感到很奇怪。“好像有什么东西妨碍了治疗。”医生说道。

  看到病人那双失神的眼睛,我立刻感觉出,他心里在苦恼着什么,我想那应该就是生病的原因。当时身为晚辈的我,略带犹豫地对他说:

  “我知道你是很有声望的人。但请告诉我,你是不是在苦恼什么呢?”

  他久久地望着我,终于以颤抖的声音对我说:

  “是的。大家都认为我很爱护家人。在教会担任执事,也在政府机构任重要官职。然而我却做出了可耻的事情。老实说,我是个犯了罪的伪善者。要是知道了真相,谁也不会再尊敬我了。”

  我建议他悔改、忏悔、补偿。这样一定能得到宽恕和心安,治疗他的心病。

  他对我道出自己所犯的罪过,谦虚地请求宽恕,我告诉他上帝是爱他的,已经宽恕了他,他深深叹了一口气,低声说:“我感到舒服多了,这样一定睡得着了。”


  从那时开始,他的病情逐渐好转,终于恢复健康,重新过上对社会有贡献的生活。他的身体、心灵以及灵魂都恢复了平衡。他再次获得了三方面都很圆满的健康。

  人的健康状态是与本人的想法是否健全,道德是否清纯相呼应的。清纯的灵魂确实能不断地将新的健康送进人体里。

  对500名病人所做的临床实验结果显示,其中有383人的病因,不是意外事件或器官异变。一个医生说:“是病人把脑中的病态想法的脓送到了体内。”

  柏拉图说过:“不应该治疗肉体而不治疗灵魂。”现代的思想家现在才发觉这位古代贤人的伟大思想。

  应该经常努力追求三方面都圆满的健康。要保持身体、心灵与灵魂三个基本要素的调和与平衡。不要忘记只有在这三方面不矛盾地协调作用,才有可能长保健康。


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