跳皮筋作文20篇
在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的跳皮筋作文20篇，欢迎阅读与收藏。
跳皮筋作文1
蒙蒙的细雨，蒙胧的浓烟，在这里朦胧的天慕下，同学们已经内操场，兴高采烈的训练跳皮筋，而蒙蒙的细雨、浓烟，却给同学们增加了大量的快乐。
瞧，有的学员正蜷着腿，揭穿着把腿伸入皮筋圈中。她们甩着肌肉僵硬的腿，随着着杂乱无章的步伐在皮筋的阵容中来回穿梭；有的学员正聚精会神的盯住脚，害怕跳不对步伐，結果却不如人意，跳出来了点“蒙古舞”的味儿……简直“八仙过海，神通广大”，形态各异的跳法，让看热闹的学员啼笑皆非，由于它是同学们刚开始学跳皮筋的场景。仅有不可多得的几个人，已乐此不疲的跳着。
“天才是百分之一的设计灵感再加上百分之九十九的汗液。”这一句经典名言，激励着同学们要学精一项体育技能，就务必投入汗液。因此，不容易跳皮筋的同学们就要求教班级会跳的人，业余时间四人一组、三人一组、两个人一组的讨论跳皮筋的方式，勤奋训练，勤于思考跳皮筋的.小技巧。这跳皮筋，好似荒漠中的绿州，滋养着跋山涉水者干枯的信念；这跳皮筋，好似黑暗中的灯光，照亮了夜行者心里的期冀。一天又一天，一次又一次，同学们总算学会了跳皮筋。
随着着轻柔的步伐，同学们穿行在五彩的皮筋中，灵便又轻便，像五彩缤纷的粉蝶翩翩飞舞。同学们一边跳，一边念着：“小皮球，圆又圆，阿姨带我上生态公园。上生态公园我不会累，阿姨夸我好宝贝。一、二、三、四。阿姨的家。我明白，就在公园十八号，转个弯，就进家。”说着，就利落的从皮筋中蹦出来，笑迎着天上那一道道美丽的彩虹。
跳皮筋，给了大家一个启发：每一个同学们都期待梦想成真，取得成功却好像在天上万万达不到。实际上，大家只需看中眼下的路，勤奋，勤奋，再勤奋，就一定能制成。如同钟一样，每秒钟“滴嗒”摆一下，成功的喜悦便会渐渐地滋养着大家的性命。
跳皮筋作文2
最近，我们班里突然刮起了一阵风——跳皮筋风，女生们都被卷了进去。就连男生们也羡慕不已。
午餐的最后一口还没有嚼完，一切都早已准备就绪，从简单入手，跳皮筋——《小马过河》，但也不可小看。谢思雅是领头跳的，我是二把手，而童希文就居第三了。谢思雅动作很娴熟，我们几个便是在她的指导下，动作也渐渐规范起来。
可是，天有不测风云，我和童希文一不小心跳错了，宣告失败。看来，形势不妙！幸好谢思雅是内行，只要成功地跳两遍，就可以“救活”我们，我们还有希望。我心里又期待起来。她开始了，动作一个接着一个，如鱼得水，运用自如，没多久，我们复活了。
跳到了三级，要求把皮筋拨到臀部高度，对我们来说已经算很高了，班里没几个能跳得上去哩！可对谢思雅来说，小菜一碟。我们信心满满，乐开了花，好像踩着一朵幸福的云，都有些轻飘飘的`了。她先快速助跑，然后猛地一跃，双腿紧贴着小腹，成功喽！皮筋被压低了不少，降低了难度，我俩轻轻一跳，大功告成。谢思雅这么厉害，我也不含糊，一次比一次认真，生怕跳错，坏了大家的心情。可困难重重，我们遇到了一个大难题——三级有3次勾筋，可以随意选择方法，但不能用手去勾，必须双腿同时落地，有点难！第一次勾筋时，谢思雅也许是疏忽了，忘记了双腿落地，被对手的火眼金睛发现后，被迫淘汰！
这出乎我的意料，只剩下我和童希文了，惨了！我是个新手，但谢思雅在一边为我助威呐喊，好像给我吃了一颗定心丸，再怎么也得上场吧！于是我重拾信心，回到游戏中，我把皮筋搭在肩上，奋力一跳，收紧小腿，猛地越了过去，耶！我真厉害，我不禁暗暗佩服自己起来。对手也很有实力，但是我们用自己的努力战胜了他们。
虽然这时是周末了，但是那天跳皮筋的快乐仍在脑海中回荡。
跳皮筋作文3
我们班上最近刮起了一种“风”—“跳皮筋”风，不只是女生，最近男生也加入了“跳皮筋“组合。
你听：“叮铃铃……”下课铃响了，教室里热的像炸开的锅一样，叽哩呱啦声混成一片，仔细一听：“谢欣蓉，走，吴小可，快点……”原来是刘易欣在破着嗓门大叫。“等等……我们也来。”好几位男生正迫不及待地来报告。“啊！一.二.三.四.五……天哪！怎么这么多人！我点了点，一共有30个人！“没事，没事，多一点人好玩，我们女生也要让你们男生露露“才艺”。”“来就来嘛，谁怕谁？！”男生们不甘示弱地说。“来来来，让给我们几位男生吧！”你瞧别的“旅行社“正抢人来啦！“好！”最后和我们在一块儿跳皮筋男生6个，女生6个。 “我们女生6个一国，你们男生6个一国，怎么样啊？”“哪有这样子的，你们这叫以强欺弱！”男生金盆洗手，不玩了。“好好好。”我们见男生这样，就使出原来的'计策——用“黑白配”决定。我们按照我们女生之前商量好的出：一个黑，一个白；两个黑，两个白……我们女生当然在一国，不知情的男生无可奈何的顺从了。“因为我们垂子剪刀布”输了，所以他们男生先跳。
呀，陈一惶踩着线了！“死！”我们女生大叫。接下去的第二.三.四.五个男跳是都败在了第一步。“死”是一声喊得比一声高“哼，你们真是没出息啊，看我的吧！周落拍了拍手，准备开始跳。第一步赢了，这可真让我们惊叹不已啊！第二步是两脚搬大，周落跳了一下，哟，搬大没弄成，倒弄出了个横叉！“天才，天才！“大家都对他刮目相看。嘲笑他说：“哟，你还练过舞蹈啊！不简单，真不简单啊……”“哈哈哈……”紧接着又是一阵笑声。
轮到我们女生跳了，我们一个个都是强手，一直跳到上课。男生呢？当然只能一直帮我们牵绳啦！命可真苦！
“叮铃铃……”第二节课下课了，操场上又是一片热闹的景象。
跳皮筋作文4
前不久，我们班女生又玩起一年时间都没有玩的跳皮筋了。
不好啦！我开始迷上跳皮筋了。每个课间，哪怕仅有三四分钟，我也要缠着同学带我一个跳皮筋。每一天早上，我与同学早早地约好在附近小区里跳皮筋；上体育课时，不放过一分一秒的时间跳皮筋；每当午时同学们都放学之后，空荡荡的操场上嘹亮的`声音传来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”
“爸——妈——我要跳皮筋！”我一回到家大声叫道，立刻跑进房间放下书包。
“作业写完了再玩！”妈妈说。
“写完了！”我从书包里拿出皮筋，把两个大靠椅拉了三米远，把皮筋框在椅子上，开始跳起来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”突然，楼下传来“咚咚”的声音，爸妈立马叫我停下，怕楼下住户找上来埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九点钟时，我忍不住又把皮筋拿出来跳，“咚咚，咚咚咚……”一阵阵让人紧张的脚步声传来，大人们又怕楼下找上来，不让我再跳了。
一个星期过去了。这天，我正如痴如醉地跳着，“叮咚，叮咚！”门铃响起。“完了，准是楼下的，怎样办呀？”我红着脸打开门，楼下的李爷爷站在门外，问：“小朋友，在干什么呢？”
“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地说道。李爷爷把我爸爸约了出去，大概谈了一刻钟。李爷爷下楼后，爸爸进屋对我郑重说：“以后，不准玩了，吵得楼下小孩心里慌，灯一晃一晃地，橡皮筋嘛，没收！”
不久，我又找同学借了一条皮筋，晚上又在家中练起“功”来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”爸爸见了，连忙阻止。
我实在忍不住了，生气地说：“跳皮筋是我的命根子，你不让我跳，就是给我下毒药！”爸爸没办法，只好来硬的：强行抓下了皮筋。就因为这事儿，我哭了四十多分钟，一个小时都没有平静下来。
我迷上了跳皮筋，爸爸对我说：“跳皮筋好，能够锻炼身体，强身健体嘛，但如果为了跳一下皮筋而扰乱了人家的正常休息，这就不好了，所以，以后想跳，你就在学校里多跳一阵！”听了这话，我自觉地收起了皮筋，再也没在家里跳了。
跳皮筋作文5
一到下课，校园里就充满了欢声笑语。同学们都在走廊上拿着各自五彩缤纷的皮筋，和自己的好朋友一起跳，有的人跳着跳着就唱起了“马兰开花二十一、二五六、二五七、二一二九三十一……”
而我，正被拉入这个皮筋队伍中，皮筋等级分为8级：一级是脚部，二级是腿部，三级是臂部，四级腰部，五级手部，六级臂部，七级是脖部，八级头部了。我以为规则很简单，我就对他们说：“直接给我来个七级！”
我一个助跑，使了一把劲，不仅没跳进去，还吃了个狗啃泥。旁边观看的同学，捧腹大笑，投来嘲讽的目光，我“唰”地一下脸红了，马上爬起来，闷着头奔回教室。
从那以后，我不再和同学一起跳皮筋，但我相信努力练习也可以像同学们一样跳得好！于是自己随身带着一两条皮筋，一有闲空时间，我就把皮筋挂在两树之间。起早贪黑地练习。终于一个月，我的弹跳能力已经能跳到七级了。哈哈，我暗自得意起来，虽然能跳进去，但还要跳出来，哎，这个困难像一块重重的石头压在我的心上，心里似乎有了一朵乌云笼罩着我，这本想打退堂鼓，可是，想了一会儿，觉得练了这么久，就是想给同学展示，我不能前功尽弃，“我可以！”
我又坚持不懈的.练了一个月，我韧带已经非常好了，能够在空中滑过一条优美的弧线，熟能生巧，七级对于我来讲已经不算什么了。
终于在一次下课，我兴致勃勃的跑到走廊外边，对同学说：“七级！”同学又投来讥笑的质疑目光。有位同学说：“你行不行啊?”我不管三七二十一，从空中跳出一条优美的弧线，用实际行动向同学们证明我可以！同学们翻脸就像翻书，一改之前质疑的眼光，场下惊叹声一浪高过一浪。
果然，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。我也从练习跳皮筋中学会了坚持，也体验到了跳皮筋带来的大趣味！
跳皮筋作文6
语录：过去太美，容易忘记，纵然是生活琐事，只为留下过去的点点滴滴。开心也好，伤心也罢，留住回忆，迎着未来。记录过去，老来回味。
跳皮筋我们也叫跳绳，男孩女孩都可以玩，不过女孩玩得比较多一点，弹跳力越好的人玩起来越厉害。那时我们那里有人家有马车或者牛车，想找点橡皮筋不是很难的事情，大多数人做的皮筋是用车内胎割下来做成的，这种材质有弹性不容易断且不伤脚。实在没有橡皮筋的人为了获得一副属于自己的皮筋，也会用毛线或者牵牛用的绳子来做，这种材料呢因为没有弹性所以容易伤到脚，也就自己在家时拿出来玩一下。
上学时会把皮筋放在书包里装起，能在学校里和许多人一起玩。可以一个人玩也可以多个人玩，一两个人玩的时候便把皮筋系在椅子或者木头上，升高时需要自己去弄，就有点麻烦且人少了玩起来无聊。人多时可以组队玩，皮筋用人牵着，升降也方便。从脚跟的高度起依次玩到小腿、胯下、腰部、腋下、颈部、头部，头部过关后又接着从脚跟高度开始玩起。
虽然那时条件不是很好，也才刚通电不久，索性我家也凑得一台黑白的电视机，晚饭后附近的`伙伴们都会来我家看电视。来得早时六点过就到了，七点钟开始放新闻联播，七点半新闻联播结束，电视剧开始时也得等到将近八点钟，我们还是小孩一个哪里会去看什么新闻联播，那是中老年人关注的。所以在这段时间内我们只能玩游戏，捉迷藏、踢毽子、跳皮筋。十多个年纪相仿的人在一起想做什么都可以，做什么都有人一起。
我们年纪小的十几人在那里跳皮筋愉快地度过这么漫长的时间段等待着电视剧的到来，年纪大点的不好意思玩，但他们也在旁边看着，我们自娱自乐，玩得十分开心，有说有笑的，他们却因看到我们乐而乐。每每玩得兴致正浓时电视剧就到了，玩着玩着就会忘记我们八点还有电视剧要看这么一回事，忽然房间里传来一声：电视剧到了，大伙们才回过神来，该看电视剧了。都兴高采烈地往电视机那里跑去，随便找一个能坐的地方坐着，或者是用口袋垫在地上坐。看得正精彩时电视剧就结束了，大家才依依不舍地离去，离去时还不停地讨论着电视剧里面的一幕幕，期待着明天能早点到来，能继续看后面的片段，能大家一起玩着游戏。
跳皮筋作文7
在老师的组织下，我们进行了一场激烈的跳皮筋比赛。
首先是淘汰赛，连我共有6人参加。淘汰赛的规则是：双踩单皮，从脚脖一直到胸部四个高度，每个高度有5次试跳机会，前三名进入最后的总决赛。
“比赛开始！先请顾笑上场！”裁判员张彦博说。大家便“啪嗒啪嗒”地鼓掌。她虽然跳得很吃力，但是她却没有放弃。当她跳到腰部时，没有跳上去，可她仍然坚持不懈。当她最后还有一次机会时，我们大家为她连连鼓掌，给她加油打气，但是她还是让大家失望了，没有跳到胸部，遗憾地下台了。
参赛选手接二连三地上场，无论结果如何，大家都报以热烈的掌声。终于，轮到我上场了。刚开始，心里有一点紧张，不过这种紧张，只维持了几秒，跳几下就不再紧张了。我想，我一定要晋级，成功地进入决赛，晚上就可以玩几个小时的.电脑了。
经过激烈的比赛，最终站在台上的只有三个人——我、陈诺和顾笑。
“淘汰赛结束了，现在开始进行决赛。决赛的规则是：跳“小辣椒”，还是从脚脖开始到胸部，每个高度只可以失败3次，最后评出冠、亚、季军。”裁判员宣布着，“决赛开始了！先请比分最高的姜航上场。”我得意地笑了笑，心想，这次不能再失误了，要来个“满堂红”！跳脚脖时，我的体力很充沛，几下就OK了；到了小腰时，我有点儿力不从心了，但是我一咬牙、一跺脚，还是成功地进入最高的高度。这时，有人在窃窃私语：“他好厉害呀！”我听了，更有了自信心，就在不到一分钟里，就跳到了第三关。大家见了，都连连鼓掌，说：“好厉害呀！好厉害呀！”我信心倍增，一口气完成了比赛。老师问：“姜航失败了几次呢？”大家说：“姜航没有失败。”老师听了，也挑起了大拇指。
最后，“巾帼不让须眉”的顾笑获得了季军，坚持不懈的陈诺是亚军，而我赢得了冠军，。
跳皮筋比赛让我懂得了，健康的身体是锻炼出来的！
跳皮筋作文8
最近我们班的女生迷恋跳皮筋，我也不例外。
一下课，我们一个女生来说就像这样一群学生快乐的小鸟，飞出了一些教室。到操场建设上去跳皮筋。为了自己玩得非常痛快，我们国家一般每四个人进行一组，两个人撑皮筋，另外需要两个人跳。规则是：我们先伸“手心手背”决定谁和谁是一伙，再伸“石头剪子布”决定谁先跳。
我总是很幸运，几乎每次我赢了。今天也不例外。我先用胡瑜炜秒跳。第一跳是“八仙渡海”，这很简单。我学得很熟练，感觉我的.身体变得很轻很轻，像一根羽毛，飘过。胡瑜炜跳得很慢，但动作很标准。我们顺利通过了第一关..
第二关是“针”。这有点难度，因为需要拉橡皮筋，必须协调身体。最开始的学校，我总是错在这里。我不知道腿，不够熟练，时间总是最后一个被包裹橡皮筋。后来，我看了，我意识到这是一个动作跳错了。现在，我终于学会了，轻易就能跳完。
当我们可以跳到第三关“春天喜羊羊”的时候，由于不能大意，一不小甚至心跳信息错了，这下儿该轮到我们撑皮筋了。
课间十分钟总是很短，感觉上课前没有乐趣..后来，我发现我们班的几个男孩总是无所事事，爱看我们跳皮筋。我们一讨论，就决定找一些男生给我们皮筋，这样我们可以跳得更长。我没想到他们会答应。
现在，只要一所学校，我们的女孩和男孩将去跳皮筋。那些男孩总是很听话，乖乖的呆在从来没有跳。我们有更多的乐趣，而操场总是充满了我们的笑声中。
我喜欢就是跳皮筋，它给我我们带来了无穷的快乐。
跳皮筋作文9
放假在家正无聊，妈妈提议：“我们来跳皮筋吧！”。“好呀！”我一骨碌从沙发上爬起来，“又能Get新技能了！”
只见妈妈搬来两张凳子绷皮筋，皮筋立刻变成大大的长方形，微微晃动着。“我先给你做个示范。”话音刚落，妈妈轻轻一跳，两脚落在一根皮筋上，接着又跳到前面一根上面。然后往后一蹦，还没等我看清，只听“啪”的一声，两根皮筋都被踩在她的脚下。妈妈随后又迅速叉开两脚，让左右脚分别落在两根皮筋上，再合拢退到长方形中间，最后跳出来。我本以为这就结束了，却看到妈妈又起脚勾着皮筋跃过另一根，形成一个三角形，再跳回来，这才算一轮真正结束。
哇，真有意思！从来没跳过皮筋的我看着妈妈蝴蝶般轻盈的`脚步，心里直痒痒。“你来试试吧！”妈妈说。我毫不费劲就成功地跳完了前两步。嘿，也很简单嘛！我心里正得意，可接下来一步却怎么也跳不起来了，不是后面一根踩不到，就是前面一根滑掉了。我试了好几次，急得满头大汗。妈妈让我不要着急，叫我把脚后跟抬起来一些，用脚尖拖着前一根皮筋往后够后面一根，就能将它们拢在一起了。我试了两次，果然跳过这一步了。接着到了跳回皮筋中间的环节，我又跳不进来了，皮筋似乎跟我玩起了捉迷藏，总是要藏一根在我脚下，还一个劲儿晃得我眼花。“皮筋之间的距离太窄了，我的鞋又这么大！”我嘟囔着抱怨。妈妈见我一脸囧相，哈哈大笑，“皮筋是软的，可以变形，你试试跳进去时左右脚转点方向把皮筋撑开变宽”。妈妈过来又示范一遍，我这才学会了。
功夫不负有心人，我一遍一遍练习，终于学会了跳皮筋。原来看上去简单的游戏一点也不简单啊！
跳皮筋作文10
每个小朋友和同学都有自己喜欢的游戏，有的喜欢玩“猫抓老鼠”，有的喜欢玩“狼抓羊”，还有的喜欢玩“青蛙跳水”，而我最喜欢玩“跳皮筋”。
跳皮筋可好玩儿了，只需要准备一条4米长有弹力的绳子。游戏规则是这样的：1，随便跳一种方法，跳时不能犯规（1.不能在单脚跳的.地方用双脚，也不可以在用双脚的地方跳单脚，要是跳错了就只好等到别人跳完了再跳，2，不能用脚勾绳3，不可以在不需要踩绳的时候踩绳，也不可以在需要踩绳的时候不踩绳）3，每个人只有三次机会，一旦三次机会都用光了，就只能等到别人跳完了再跳，而且有可能还会被取消资格等到下一轮才能跳4，别人跳时不能说话和笑，因为你和别人说话，在跳的那个人就会把精神集中到说话的人那里去听你说话，就会跳不好，或者跳错，但是如果你笑，那个跳绳的人就会跟着笑那也会导致跳不好和跳错。5，牵绳的人不能乱动，不然你一动跳绳的人没跳好就会浪费别人一次机会，这就是我们跳皮筋时的规则，虽然有点难，但是只要跳习惯了，就会觉得很简单。
这就是我最喜欢的游戏跳皮筋，玩跳皮筋不仅可以锻炼身体，还可以减肥，也可以锻炼脚的灵活度，真是一举三得呀！我跳皮筋可厉害了，如果你会就和我比一比吧！
跳皮筋作文11
一天，一位女生说道“我们多长时间没跳皮筋了”我不禁哑然失笑。对于我们即将毕业的六年级学生来说，“跳皮筋”似乎是旧石器时代的名词了。
可是，细细品味，跳皮筋的确是一件充满乐趣的事情。
一根细细长长的皮筋，能够容纳全班一半的女孩子。女孩子常常冠以“细心眼”“斤斤计较”等字眼，这是长期观察得出的结论。可在这项活动中却有例外——不管你是不是我的朋友，还是常常斗嘴的，这时凡是有意参加这项活动的，皮筋主人都会慷慨接纳。叽叽喳喳、交头接耳一阵商议后，十几个女生便“一”字儿排开了。那实在是一个很趣味的`场景：几十双形形色色的鞋子很整齐的站成一排。很有秩序的挨个儿踩到皮筋上。也有几个是急性子，不等头跳上去，自我先跳上去了。结果，大家不约而同的喊道“喂，你抢馍馍了!快下去!快下去!”如果一个没站稳，身子一歪，随着一阵各具特点、此起彼伏的尖叫声，所看到的是一大串东倒西歪在地上的女孩子。都“哎呀”“哎呀”地叫，不时揉着摔疼了的地方。
这时候，男孩子其实也想愿意来凑凑热闹，只是不好意思罢了。于是很有男子汉气概地远远地站着，还带着一种“小丫头片子”的不屑神情。当然偶尔地也会朝这瞟上几眼。但也有个别顽皮的，忍不住要来做些小动作，或是偷偷用脚绊住皮筋，或是猴子似的在皮筋上跳来跳去。结果被女生毫不客气地驱逐出境。“不受欢迎的人”便带着很大度、很宽容的微笑走开了。可是这种高姿态只是暂时的罢了。
春天到了，这又是个跳皮筋的好时候了……
跳皮筋作文12
“铃铃铃……”下课铃愉快地响起，听到铃声的同学们，如飞箭般地冲出教室，顿时，教室里的人屈指可数。
看，走廊上几个女生正在跳来跳去，她们在干什么呢？走进一看，哈哈，原来是咱们班的“皮筋爱好者”在一起跳皮筋呢！
经过石头剪子布的分配，首先上场的是我、李泽丽和曾桂珍。每一队都是从膝盖的`高度开始跳的，这个高度跳的是“哈尔滨”。这次，由我领头，没想到实力不怎么样的我前面几步竟然带领她们顺利过关。可是，接下来的这一步可不简单，不仅要由我一个人独自完成，而且不允许有任何失误，一不小心就会失败。我调整好心情喊着口号，用脚勾住皮筋轻轻一跃，天！我居然踩到了！这一步的成功令我增添了不少信心，后面的步法也奇迹般地顺利，我出色地完成了整套动作。我向队友们做出了一个胜利的姿势，并帮下一个出场的泽丽加油打气。只见泽丽的神情轻松自如，看来她已经胸有成竹。果然不出我所料，泽丽的步伐一气呵成、干净利落，如蜻蜓点水般潇洒。很快，泽丽便跳完整套动作，下一个出场的是曾桂珍。在她上场之前，我还捏了一把汗，生怕她一个不小心就会毁掉我们之前付出的努力。呵，没想到，她的实力也不容小觑，每次当皮筋快要脱离她的脚时，她又马上勾了回来，一次次地化险为夷，随着她最后一跳的成功落幕，我们的高度也升到了腰部。
正当我们玩得高兴时，那“铃铃铃……”的上课铃响起了，我们只好依依不舍地收好皮筋，回到教室。
跳皮筋作文13
“马兰花开二十一，二五六二五七，二八二九三十一。”少女的裙摆伴着童谣的清脆歌声在皮筋间旋转，如同一朵盛开的花。
小时候，清脆的童谣声经常伴着轻盈的步伐在拉直的皮筋间翻滚。我和母亲都是跳皮筋的.好手，但我总要承认，我跳的不如母亲。大概是因为我小时候是一个害羞的，胆怯的孩子。
起初，我刚刚学这项运动时，我并不能轻巧地跃过皮筋，要么是左脚绊右脚，要么是忘却了脚法，甚至有时会勾住皮筋。每至这时，母亲便会鼓励我，让我别着急，慢慢来。久而久之，我记住了跳皮筋的脚法，也越跳越熟，但我总不肯开口唱那首童谣，只在自己的心里默默地唱，亦或是和自己的朋友在一旁一起唱。我总觉得自己唱的不好听，常常一开口，便忘却了脚法，脸红得像天边黯淡的绯云。
我时常在一旁听着其他小伙伴愉悦的童谣声，看着他们欢乐的笑脸，每当这时，便常常感到一阵失落、烦恼，是童年时幼稚而又单纯的烦恼。但当时没有人责怪我的沉默，因为我跳的太好了，他们经常说我“像一只燕子般”在细细的皮筋间跳跃，不怕被皮筋磨红了脚腕，更不怕被皮筋绊倒。但每当我听见童谣时，我的快乐便好像少了一半。直到有一天，我怎么也跳不好皮筋了！起初，经常是勾一下，后面，我甚至险些被绊倒。我着急得快要哭了，小伙伴们也看出来我的着急和无奈。他们说“没事的，没事的。”然后我一遍遍地跳，他们在旁边为我大声地唱。
“马兰花开二十一，二五六二五七，二八二九三十一……”
我唱了，我也不记得我是怎么开口唱的，但我在歌声中愈跳愈快，就好像我真的是一只燕子。跳完后，汗水已经将头发浸湿，小伙伴们跑过来，在我的身边为我唱歌，我也跟着一起唱，唱到天色渐暗。
如今，马兰花开已经随时间流逝，曾经的歌声已经变成了小提琴声。母亲仍然记得怎么跳皮筋，但我似乎已经淡忘了。
跳皮筋作文14
近我们班女生都迷上了跳皮筋，我也不例外。
一下课，我们女生就像一群快乐的小鸟，飞出了教室。到操场上去跳皮筋。为了玩得痛快，我们一般每四个人一组，两个人撑皮筋，另外两个人跳。规则是：我们先伸“手心手背”决定谁和谁是一伙，再伸“石头剪子布”决定谁先跳。
我总是很幸运，几乎每次我都能赢。今天也不例外，我和胡瑜炜一伙先跳。第一关跳得是“八仙过海”，这个简单。我已经学的很熟练了，感觉自己的身体变得很轻很轻，好像是一根羽毛一样，轻飘飘地就过去了。胡瑜炜跳得很慢，但动作很标准。我们很顺利的'通过了第一关。
第二关是“绣花针”。这个有点儿难度，因为需要挽皮筋，必须身体协调。最开始学的时候，我总是错在这儿。也不知是腿长，还是不够熟练，总是到最后的时候被皮筋缠住。后来，我仔细观察，才发现原来是一个动作跳错了。现在我终于学会了，轻轻松松就能跳完。
当我们跳到第三关“春天喜羊羊”的时候，由于大意，一不小心跳错了，这下儿该轮到我们撑皮筋了。
课间十分钟总是很短，感觉还没玩过瘾就要上课了。后来，我发现我们班有几个男生总是闲着没事干，爱看我们跳皮筋。我们一商量，决定找几个男生给我们撑皮筋，这样，我们跳的时间就更长了。没想到他们一下子就答应了。
现在，只要一下课，我们女生就和男生一起去跳皮筋。那些男生总是很听话，乖乖地撑从来就不跳。我们玩得就更过瘾了，操场上总是充满了我们的欢声笑语。
我喜欢跳皮筋，它给我带来了无穷的快乐。
跳皮筋作文15
最近，我跟同学们学会了跳皮筋这个游戏。可是，我只学会了最简单的跳法.回到家，我问妈妈：“你会跳皮筋吗？”妈妈听到了跳皮筋这三个字，激动地说：“当然会了！这可是陪伴我们快乐童年的游戏之一呀！”然后就滔滔不绝地说起了她们小时侯跳皮筋是怎样玩的。听得我目瞪口呆，兴奋地问：“那你能教我吗？”“当然可以了！”妈妈爽快地答应了。她不仅教我跳皮筋的各种花式，而且还教我她们跳皮筋时唱的童谣呢！
真没想到，老妈还是跳皮筋的高手呢！这下我们母女俩可有共同语言啦。跳皮筋是很多大人小时候玩的`最多的游戏，但是，对我们来讲，却是那陌生。我们现在的孩子大多数是独生子女，拥有的玩具不仅是电动的，而且价格昂贵，比如游戏机、奥特曼、网络游戏等，可这些玩具和游戏并没有给我们真正带来快乐，反而玩坏了眼睛。
跳皮筋真是一个非常好的游戏，不但可以锻炼身体，而且通过相互配合，能在玩的时候增强我们的团结意识。
今天是周末，老妈主动提出带我去买皮筋。回来我就抓紧时间一边念童谣一般跳妈妈教的皮筋花式。不一会儿，就累得满头大汗，气喘吁吁了。不过进步还是很快的，我的动作越来越熟练，协调和优美了。
跳皮筋真是一项快乐的游戏，大家都来跳皮筋吧！
跳皮筋作文16
在家闷着实在太无聊了，所以我们跳起了绳。 我、弟弟、爸爸进行跳绳比赛，因为赢了有五元钱的奖励，所以我们都在争取第一名。 每人跳三次，取最高的次数。爸爸先来，第一次失误，但也算一次；第二次也只有十一个；第三次有了进步，跳了四十二个。 轮到弟弟了，他先跳了四十八个，但因为太累了，所以才跳完一次，就轮到了我跳。果不其然，我才跳四十多就已经累得上气不接下气，但为了胜利，我跳到了五十多，暂时第一。 轮到弟弟第二次跳了，他这次有了很大的进步原以为他只能跳到六十多个，但他却跳了七十三个，看来我赢的希望变小了。 原本我的'目标只是想超过弟弟一个，七十四个就可以了，但当我跳到七十多时，脑袋突然蹦出一个想法:我能跳到七十多已经很难了，再跳一次可能就跳不了那么多了，还不如一次性多跳些呢，没想到竟然坚持到了九十八个。
又轮到弟弟了，这一个回是第三次了，我得意洋洋，认为第一名非我莫属了，没想到的是，弟弟竟然一次性跳了一百三十多个，这场比赛毫无疑问弟弟赢了。奖励了他五元钱。 弄完比赛，不知是因为确实太无聊了，还是嫌不够累，我和弟弟又玩起了双人跳绳，虽然一次最多才能跳5个，我们却并不厌倦。接着，我俩又玩起了长绳，本来最少得三人才能跳，但我和弟弟两人边甩边跳，即是甩绳人，也是跳绳人。玩得不亦说乎。 我发现其实在家宅着也挺好的。
跳皮筋作文17
昨日晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴！怎样办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧！
刚到家，妈妈提议：“你们俩玩跳皮筋吧！”“好主意！”我俩异口同声地答道。说干就干，我立刻开始翻箱倒柜，找皮筋。
我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的“欢乐蹦蹦跳”。
双脚跳进皮筋中间，之后，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最终，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。
由于我是新手，跳得不怎样好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的`小蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。
之后，我们一次一次增加游戏的难度，皮筋一次次往上移，我们“石头剪刀布”决定谁先跳！第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶！我也成功了！继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功！
时间过得真快！转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。
跳皮筋作文18
看到这个题目，也许有些同学就要问了：“跳皮筋，只有女生爱玩，会玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原来我也是这样认为，可是后来改变了看法。
星期天，我和几个好朋友在村边玩，看见几个小女孩正在玩跳皮筋。看她们玩得那么开心，我们几个大男生也禁不住凑上前去：“小朋友，我们也可以玩跳皮筋吗？”“当然行啦！”其中一个大点的女孩子说。“可是我们不会跳，能教教我们吗？”我带头说出了我们的难处。“好，我先教你们跳‘小小白龙马’吧，”小姑娘说着就跳了起来。
一开始，只见小姑娘的两只小脚一会上，一会下；一会左脚勾着一根皮筋，右脚从这边跳到那边；一会双脚并拢，从这边跳到那边；一会又……我们直看的`眼花缭乱，不禁喊道：“你慢一点，慢一点。”“好，”说着，小姑娘便放慢了速度，另外还加上了讲解，“你看，先用左脚勾住一根皮筋，右脚跳到里边，然后再……”小姑娘很认真地教着，而我们也很认真地学着，不一会就学会了。
我们几个好高兴啊，忙不跌地跳起来，一跳就跳了大半天，直跳得那两个给我们撑皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下来。
说起来，这跳皮筋还真的好玩，怪不得那些女生在学校里一下课就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不够。当时我们跳了那么久，累得气喘喘吁吁的、汗流浃背，但是玩得非常开心。同时我还发现跳皮筋是一个很好的健身方式。所以，不管是男生还是女生都可以玩跳皮筋，增强体质，不生病，大家一起快乐学习，健康成长。
跳皮筋作文19
开学啦！我和我的小伙伴又开始跳我们很久没有的皮筋了，活动活动我们“冷冻”的筋骨！
跳皮筋的主要成员有：我，长着一蓬波波头的李萌，瘦瘦小小的李航，丁一株，一个典型的假小子，还有经常列开嘴笑的张嘉宇，当然也少不了扎着马尾辫的方楚娴！
“滴滴滴”，那熟悉的下课铃声响起来了，我们等待老师说下课起立后，便一改上课时的严肃庄重，变成了一只只可爱的小兔，奔跑着向走廊“进攻”。第一个是李航跳，别看她又瘦有矮的'，但跳起皮筋来可是一点都不马虎的，眨眼的时间，李航便跳完了，而且还调皮的向我们笑了笑。我们却还在发呆，但这时方楚娴已经像一阵风似的突然跳了起来。看！她身手敏捷，一会儿跳过来，一会儿有跳过去的！活像一只小猴子。“啊呀！”我们都被这突如其来的尖叫声吓到了，猛地一低头，原来是方楚娴在最后的翻时跳错了！唉，可惜呀可惜，方楚娴从一只活蹦乱跳的猴子变成了一个泄了气的皮球一样，一边叹气，一边埋怨自己：“怎么会这么笨，在最后的时候竟然跳错了·····。”我们都以为她会一直这样，但令我们吃惊的是，她过了没多久，却又哈哈大笑起来。“滴滴滴”，上课了，我们快速收起皮筋，，笑着约定：“下节课还跳，哎，别忘啊！”
跳皮筋有利于健康，也不耽误学习，可以玩玩，如果你觉得你跳得还不错，那我欢迎你来我们这里和我们比比赛！
跳皮筋作文20
跳皮筋是特别受女孩子们喜欢的游戏，当然也有男孩子喜欢玩。
随着下课铃声响起，同学们一窝蜂地跑出了教室，争先恐后，怕抢不到好位置。我拿出了爸爸新给我买的橡皮筋，这可是我缠了好长时间爸爸才给我买的。飞快地跑出了教室，在教室门前的一个空旷的地方停了下来，表示这个地方被我占领了。
我的小伙伴们在人群当中焦急地寻找着我的身影，他们看到我啦，蹦蹦跳跳地朝我跑来。我们跳皮筋也是讲规矩的，我们通过剪子包袱锤的方法分成两组，闲下来的同学就在旁边仔细地看着细节。
天空像大海一样湛蓝，还有几片薄薄的白云。太阳发出了一轮轮的金光在天空上闪烁着。鸟儿懒散的拍动着它的翅膀。然而操场上却是另一番景象，同学们矫健的身影，像一只只活脱脱的海鸥。同学们兴高采烈，喜气洋洋，一片生机勃勃。时间过得飞快，很快上课铃声叮玲玲的.响起了，同学们一脸意犹未尽，恋恋不舍地往教室走去。
跳皮筋已经成为我们心中的一种信仰，是我们展现自己的一种方式。通过跳皮筋，我们不但能使繁重的学习生活变得更加的丰富有趣，还能锻炼身体，提高身体素质。除此之外，同学们分工合作，既增进了同学之间的友谊，也使同学们之间变得更加的默契，更加的有团队精神。
我喜欢跳皮筋！
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