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你知道对方心理健康吗

时间:2022-07-31 04:32:07 心理健康 我要投稿
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你知道对方心理健康吗

  本文导读:因恋爱导致的悲剧不在少数,因此如何择偶非常关键否则容易导致各种各样的问题出来,以下就谈谈择偶时如何判断对方心理健康与否.

你知道对方心理健康吗

  前不久,成都市某中级法院,公开审理了一起蜜月毁容案:为了一件“捕风捉影”的事,新郎竟将一瓶浓硫酸泼到新婚妻子的脸上,将其烧得面目全非,双目失明,手段之残忍令人发指。

  这对“冤家夫妻”从相识到结婚才用了47天,速度快得惊人。女方看中了男方“长得帅、职业好、家庭条件优越”;男方相中了女方 “长得漂亮”。

  人们不禁会问:新郎为何如此残忍?竟对自己的新婚妻子下此毒手?这是一般人做不出来的呀!是的,心理正常的人是不会为这点“捕风捉影”的事而干出这种事来。因此可以说,他的心理不健康,存在着严重的心理障碍。为什么有些姑娘竟与心理有障碍的人谈恋爱甚至以身相许?这正是值得当今广大青年深思的问题。目前很多青年,在选择配偶时,只重视外貌、职业、家庭等外在条件,而忽视身体健康特别是心理健康条件。他(她)们不知道身心健康是人生幸福的重要前提。不论其它条件再好,如果心理上有严重问题,婚后很难相处,其结局往往是痛苦与不幸。设想,这个毁容案例即使不在度蜜月期间发生,那么他们以后的家庭生活也不会和谐幸福。因此,每一位择偶者,必须把心理健康视为必备的重要条件。

  世界卫生组织对健康下了这样的定义:健康不但是没有身体缺欠和疾病,还要有良好的心理状态和较好的社会适应能力。

  如何判定心理是否健康,这是心理学家一直在探索和研究的课题。根据目前国内外心理学家研究的成果,结合我国实际情况归纳出以下5点,可为青年人择偶时参考。

  第一 适度的反应。心理健康的青年,对各种刺激的反应是适度的。处事对人,应该恰如其分。其实,这也是一种“从众”。

  第二 乐于进取。这要求不仅在顺境时对生活充满热情,而且在逆境中对人生也不绝望,始终乐观向上。虽然可以表现出暂时的失望或动摇,但很快会被理智所战胜。

  第三 善于与他人相处。具体表现在:能够了解别人,别人也能了解自己;在集体中是受欢迎的,至少不能被大家看成是“多余”或“有害”的;在集体中有自己的伙伴和朋友,不是一个孤独者。

  第四 善于适应环境。任何人的一生都不会一帆风顺,环境也不会一成不变。心理健康的青年应该善于适应变化中的环境(包括失恋),不断调整自己对现实的“态度与期待”,不能适应环境就不能顺利地生存下去。

  第五 与年龄相符,和大家相似。不同年龄的人,有着不同的心理特征。青年时期是人生中精力最充沛、思维最敏捷、情感最活跃的时期。因此,青年人应该朝气蓬勃、活跃好动、感情丰富、勇于进取。一个青年人身上应该具备或基本上具备这些特征。同时,一切健康的心理和行为最终都是“从众”的,即与大家相近或相似,即一个青年应该喜欢大多数青年喜爱的事物,厌恶大多数青年厌恶的东西。

  如果一位青年与以上5条要求基本相符,那他的心理就是健康的。在选择配偶时,可以用这5项标准去衡量对方。判断心理是否健康比判断躯体是否健康要复杂得多。后者一般通过肉眼观察和医疗器械检查即可得出结论,而前者不仅肉眼看不出来,器械也检查不出来。心理专家指出,一个人心理是否健康主要是通过了解、观察和体验来判断。

  了解 任何人都不会在真空里生活,只要广泛深入地了解,不难判断他(她)的心理是否健康。了解的重点应该放在同事关系、上下级关系,以及在家庭中与父母和兄弟姊妹之间相处如何,同时也要了解他(她)对工作的太度,事业心如何。如果发现他(她)与本单位多数人的关系都很紧张,或发觉他(她)什么都看不惯,牢骚满腹或发现他(她)对自己的父母不孝顺,不尊敬,兄弟姐妹之间的关系也不那么好,你就应该慎重考虑。这样的人,婚后是不容易相处的。也可以初步判断,其心理是不大健康的。

  观察 百闻不如一见,在相处过程中细心观察更重要要观察他(她)待人处世的态度,是否“从众”,是否反应适度,是否乐观进取。如果发现某一方面有问题或“异常”,应该顺藤摸瓜,深入下去,进一步了解和继续观察,直到水落石出。

  体验 这比观察又进一步,靠的是“第六感觉”。青年男女经过一段相处,都会在对方身上体验到许多优、缺点或特征,得出一个总体印象。如果每个青年在这时都能用上述5条标准认真、全面地衡量一下对方,不难得出其心理是否健康的结论。

  本文列举的这场悲剧,那个被毁容的新娘,在相处中已经发现男方疑心甚大,对自己过于苛刻,约会迟到10分钟就刨根问底,其实这就是心理不健康的表现,可惜的是她没能更细心地体察,犯下了一个严重的错误。

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