【实用】心理健康作文汇编五篇
在日常生活或是工作学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的心理健康作文6篇，希望对大家有所帮助。
心理健康作文 篇1
教师首先也是一个普通的社会人，在现阶段社会竞争日益激烈的社会背景下，教师的情感状态日益出现问题，教师的情感状态会影响身心健康、人际交往，并会严重影响教学的成效，教师要认识到自己情感问题自我完善调节地的重要性。因为亲身经历身边有些原本优秀的教师因为种种压力而产生心理问题，导致影响教学和生活，很令人惋惜。那么现代教师面临的压力来自哪些方面？给教师带来了哪些心理问题？要如何制定应对措施呢？
教师在教育中的地位相当于孩子的“向导”，对孩子的影响仅次于父母，个别甚至还超过了父母的影响，因此教师的心理健康对学生的成长至关重要。但是现实社会中不少教师却因为心理问题造成诸多不良影响，甚至恶劣的影响。那么一向被誉为“人类灵魂工程师”的教师出什么问题了呢？是什么让教师的心理频频出现危机呢？
教师的心理健康涉及到各方面的.因素，有来自社会的、学校的，也有来自教师自身的。综合分析下来，教师的心理压力主要来自于以下几个方面：
一、社会对教师要求过高
随着社会的迅速发展，对教师要求也逐步提高 ，不知不觉地增加了教师的心理矛盾和压力。部分教师由于对职业压力缺乏自我地情绪管理和调控 ，影响了正常的生活和工作 ，有的甚至失去控制力并采取极端的举动而造成恶劣影响。随着社会的发展、知识的更新 ，素质教育的要求对教师的职业要求也是与时俱进，教师需要不断学习才能胜任教育职业。在繁重的工作中还要抽出业余时间来不断学习、业务进修，同时还要在思想观念方面尽快的跟上转变，在教育教学能力方面尽快提高，所以教师的压力也是与日俱增。
二、学校对教师的要求定位严格
大部分学校把教学放在学校工作的第一位，有些直接是成绩就是考察教师一切劳动成果地依据，从而忽略其他因素，忽略教师的一些实际困难，对教师的评价也有失公平，这也是对教师心理健康地一种伤害，容易造成教师地负担和困扰。
三、班级竞争激烈
班级与班级间的竞争，班级成绩、班级风气、班级文化等等都要进行比较，这是面子工程，也是学生实质地学校生活，但这种比较过于表面化、过于激烈化也是对教师的一种残忍加压。
四、和家长之间的沟通问题
教师对学生的教育，对班级的管理都离不开家长的支持和帮助。每个孩子的家庭背景不同会造成孩子个性的显著差异，家长如果不支持学校工作，会对教师的教学和管理带来很大地阻碍。家长的特点也是各异，教师需要采取不同方法进行沟通，特别是班主任和家长的沟通是必要工作，这也是教师压力地来源之一。
五、来自教师个人家庭地压力。
家庭是教师幸福的保障和港湾，也是努力工作的有力后援。现在地教师不仅要做好教育教学工作，还要把家庭照顾得井井有条，有时候像超人一样超负荷地运作，如果没有及时休息和疏导，容易产生心理压力和问题。
当然，教师地压力不止这些，还会有其他因素导致心理问题，因此，适时找到问题产生原因，找到应对措施非常重要。
只有心理健康的教师才能培养心理健康地学生。要维护教师心理健康师对教育的负责，要做到以下几点：
（1）社会和家长层面要对教师工作增加理解与支持，多站在教师的立场考虑问题，提高教师工作的积极性，继承我国自古以来“尊师重教”的优良风气，整个社会共同关心教师的心理健康，这其实也是对教育、对孩子的负责。
（2）各个学校层面重视教师心理健康、关心教师的心理健康，加强健康、积极、和谐的校园文化建设。
（3）加强教师心理健康知识的培训学习，通过心理健康调试方法的学习，提高教师心理保健意识，增强教师自我调控压力，应对心理问题的能力。
（4）教师自身层面其实师最关键的，要加强自身的文化道德修养和情绪控制。从自身开始才是根本的。教师要控制自己的情绪，不把不良情绪带进教室，特别是工作中的委屈，不能转移到学生身上。学会自我调试，采取合理的方法进行疏导，才能保证教育工作地正常进行，并获得学生地理解、尊重和支持。当然也需要合理宣泄不良情绪，避免身心高度紧张造成心理疾病。教师要正确面对工作、学习、生活、心理上的压力和挫折，提高自我评价、自我调控的能力。
首先我们要树立责任心，深刻明确教师的职业道德，把学生利益和发展放在第一位，教师要调节好自己的心态，正确评价自己的工作性质，不埋怨、不放弃、树立信心，做长远计划，对教育和学生保持热情，对学生因材施教，就像有句话说的：每个孩子的花期都不同。
心理健康作文 篇2
最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。
近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。
有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的'残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人！她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人！
躯体的残缺并不可怕，可怕的是你自己都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞低沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的信心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了！
让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他！
心理健康作文 篇3
大家都知道，生命对于我们来说是最宝贵的。失去生命，也就失去了一切。可是，现实生活中，人们往往忘记了生命的可贵，致使意外事故发生。
有一次，我放学走在回家的路上，有一个小学生正和同学玩耍，旁边的胡同里突然冲出一辆轿车，马上就要撞到他身上，路过的同学都吓呆了。幸好司机及时停住了车，才没发生意外。
这样的事情太多了。由于没有产生恶果，很多人一转身就忘记了。我也曾经目睹过更吓人的.场面，我和爸爸妈妈一起回外婆家，一辆小车飞速的从我们的车旁开过，很快的就消失了，等我们在看到这辆车的时候，它已经翻入路边的沟中，里面的人生死未卜。我想，如果车里的人能活着的话，他们永远都不会忘记这件事，可是已经晚了。
翻开报纸，打开电视，几乎每天都有交通事故的新闻报道，那些忽视安全的人们，因交通事故或受伤、或惨死车轮下，一件件血的惨案给人们敲了一次次警钟。
然而，血的教训并没能引起人们对交通安全的足够重视，忽视交通安全的人还大有人在。仔细看看车水马龙的大街，你就会发现，有开摩托车不戴头盔的，有闯红灯的，有超速超载的，有酒后驾车的。还有的行人不走人行道，不看红绿灯，在大街上左避右闪，大摇大摆地穿行。人们都怀着侥幸的心理，挑战着交通规则。直到发生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。
生命属于我们只有一次，而且生命并不只属于我们，还属于我们的家人和朋友。珍爱生命并不难，只要遵守交通规则，不把交通规则当儿戏，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸与灾难也会越来越少。
心理健康作文 篇4
我的爸爸是个光头，淡淡的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛，高高的鼻梁，憨厚的'嘴巴，看起来就让人觉得亲近可爱。
爸爸很爱臭美。有一次，爸爸从上海开着新车回来了，他一下车，哇！邻居们都叫起来了，爸爸穿着一身黑西服，足蹬一双名牌皮鞋，油光锃亮，手提着真皮的公文包，另外眼上还戴着一副墨镜，邻居小朋友见了都问：“夏郡昕的爸爸是x社会老大么？”当爸爸听到后，跑到屋里对着镜子照来照去，还笑眯眯的自语道：“够帅的，还真像xx会老大呢！”你说他臭美不臭美？
爸爸很爱我，待我宽容，从小到大从来不曾打过我。有一次，我的数学只考了66分，我那是非常伤心难过，害怕妈妈责怪我。中午回家以后，爸爸正巧从上海回家，我把试卷拿给他看，爸爸没有责怪我，只是笑着说：“宝贝，你真行，66分，六六大顺，多吉祥的数字啊！好了，别不开心了，下次再接再厉！”听了爸爸的话，我实在无地自容，比打我骂我还难受，我赶紧使劲地点着头，心想，以后我会努力的！
XX汶川地震，数万人被夺去了生命，一些人无家可归，爸爸得到消息后，亲自驱车赶到汶川，带去了很多慰问品，还捐款5万元，大家都称赞他，爸爸却说：“这不是一个人的事情，我帮助别人就是帮会我自己。”
怎么样？这就是我的爸爸，你的感觉一定很好吧？
心理健康作文 篇5
今天，老师上品德课时，提醒我们要改掉生活中的许多不良习惯，这样才能健康生活每一天！
例如：我一到放假，就在家坐着看电视，一坐就是三小时，也不活动，也不锻练，其实妈妈早提醒过我，别坐太久，这样，骨头就不能舒展自如，等发育成人之后，骨头弯了，你的背也驼了！可惜的是，我根本没管太多，就像以前一样。
还有呢！我是个“小书谜”，别人都说：看书好呀，没害处，还有益呢！我觉得看书是挺有益的，可是我看得就有点过了，我因为太喜欢看书，经常在太阳光强或光线暗的.地方看书，其实这样，对眼睛是非常不好的，这样，眼睛会过度疲劳，严重的呀，眼睛还可能会近视呢！人们都说：眼睛是心灵的窗户，如果在你这个年龄不好好保护，等长大后你再保护那美丽的心灵之窗！可是我觉得书的内容真是太好，太丰富！我也没听。
今天，我终于知道了习惯是不良的，我生活中还有许多不良习惯，但我以后会慢慢改进，做一个健健康康、快快乐乐的小孩！
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