“拓展性思维”三大步上篮教学中的应用

“拓展性思维”三大步上篮教学中的应用

　　“拓展性思维”三大步上篮教学中的应用

　　麻绍春

　　【摘要】本文从一节体育公开课的某一教学环节进行引论，提出“拓展性思维”教法的论点，并就常见的职业高中“三大步上篮”教学为载体进行申论。在教学过程用①理清中枢脚确定的《规则》定界——拓展性思维的起点。②用上步传球做拓展性思维的触点③投篮技术与运动中上步传球技术的“嫁接”——拓展性思维的射点，并与传统教法进行甄别。

　　【关键词】拓展性思维 职业高中体育 三大步上篮 教学应用

　　1 引论

　　笔者对其中一个教学细节提出另类的想法：在双脚交叉滚翻起转体向左转还是向右转这个问题时，经学生讨论形成左脚在下向左转，右脚在下向右转的结论。教师并领导学生一起吟诵这个结论……这个细节看似非常好，学生也讨论得非常热烈，也有了“讨论结果”，非常迎合所谓的“探究性”教学秀。但这样“探索性成果”往往会抑制学生的开拓性思维，当学生双脚交叉起时首先要思考我是左脚在下还是右脚在下，再联想刚才的成果决定向左还是向右，非常“死板”。

　　思维能力是一切能力和智力的核心，拓展性思维是创造性思维体系中的一部分，有人认为它是发明的动力，有人提出它是产生发散思维的一种能力，虽然说法不尽相同，但有一点可以达成共识，拓展性思维就是在学习过程中，以某个知识作为支点，积极调动学习者的想象力，通过思维拓展的过程，对于事物产生分歧性观点，同时赋予事物独特新颖的意义，最终的结果不但使自己也使别人能够有很大的收获。拓展性思维在初中体育教学过程中有着广泛应用天地，本文仅选用在三大步上篮教学中的应用供大家参考。

　　2拓展性思维的原点——《篮球规则》的引述

　　笔者找来一本2006年经由中国篮协审定的《篮球规则》。

　　25.2规定（P41—P42）

　　25.2.1对在场上接传球的队员确立中枢脚

　　●双脚站在地上时：

　　—一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

　　移动或运球时：

　　——如果一脚还触地面，该脚成中枢脚。

　　——如果双脚离地和队员双脚落地，一脚抬起的瞬间另一脚成为中枢脚。

　　——如果双脚离地和队员一脚离地，于是该成为轴心脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。

　　25.2.2对在场上控制了传球并已确立中枢脚的队员的带球行进。

　　●双脚站在地面上时：

　　——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

　　——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。

　　●移动时：

　　——传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地，但球出手之前任一脚不得落回地面。

　　——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

　　纵观上述《篮球规则》对中枢脚确定后，在做传球、投篮时可以“跳起”中枢脚，但在球出手之前双脚不可回落地面，这是对《规则》的解读，也是拓展性思维的原点。

　　3用拓展性思维教三大步上篮（非课时计划）

　　3.1理清中枢脚确定的《规则》定界——拓展性思维的起点。

　　在理清原由的这一教学环节中，教师要用示范讲以身说法地向学生就中枢脚确立的《规则》定界，以及中枢脚的转动方法，离地前题等都作详细的“司法解释”。组织学生进行原地双脚着地、单脚着地、接球持球后的中枢脚确立。跳起接球双脚落地、二脚先后落地后的中枢脚确立。运球结束持球后的中枢脚确立。

　　组织学生进行各种情形持球确立中枢脚学练后，非中枢脚尝试向各种方位跨出、回收，身体以中枢脚为圆心的各种方向多种度数的转动练习。组织学生进行“角篮比赛”，用比赛的方法让学生去体验中枢脚确立“司法实验”，并用比赛中所出现的“个案”进行“今日说法”。在学练中学习《规则》。在《规则》学习中推演《规则》。使学生对《规则》有深入的理解和体验。

　　3.2用上步传球做拓展思维教学的切入点

　　在学生理清各种前题中枢脚确立的《规则》定界和“司法解释”后，组织学生原地持球上步传球、运球中接球上步传球、跑动中接球后上步传球的练习。在练习前教师必须先示范讲解，特别是运动中接球再上步传球的每个环节，一定要交代清楚，如运球持球接上步传球中，要向学生讲手持球脚着地即运球结束，运球结束时中枢脚的确立等细节，在此基础上，再进行5米以上上步传球练习，在练习过程中再诱导学生接球时可跨出一大步（强调空中接球）接球再上一步做传球动作，这样诱导的目的可使学生理解跨大步接球可接近传球目标，便于传球，同时为三大步上篮，第一步要大做好伏笔。有了上述的动作铺垫再进行大密度、大时段的迎面“上步”传球练习、比赛。传切入球练习、定点运球——传球练习、角篮球比赛，经过这样大密度、大时段的练习和比赛后使学生的各种情形的上步传球有了较完整的理性认识和深刻的本体感知。

　　3.3投篮与运动中传球技术的嫁接——拓展思维的射点

　　投篮技术是篮球运动中的重要技术之一，打篮球的最终目标是采用各种有效的投篮技术把篮球投进篮筐。所以投篮技术的掌握与娴熟是篮球运动员及爱好者所追求的高端目标。面对普通初中生和众多的投篮技术，我们可选择从原地的双手胸前投篮和原地单手肩上投篮的教学入手。教师在示范讲解过程中要向学生讲清投篮选择瞄准点方法，投篮用力方法，尤其是手指拨球出手技巧及各手指的分工。然后组织学生进行无篮筐的空对空投篮手上技术的学练，篮下正对篮板的某一区域进行投准练习（不投篮）、篮下侧对篮板，教师根据人与篮的角度确定瞄准区进行投准练习（不强调进筐），而学生在练习过程中会有意无意地把球投进篮筐，学练的热情也会随之高涨。教师则抓住时机应势利导向学生介绍擦板球瞄准点的选择方法，改变角度与距离再向新的瞄区进行投准练习，在大量不同角度、不同距离（适中）做对篮板瞄准区投准练习后，逐步过度到对篮筐的瞄准投篮，教师同样要向学生交代清楚瞄准点确定方法及距离与抛物线高低的关系等，再组织学生进行原地的投篮学练……

　　在扎实的原地双手胸前和单手肩上投篮技术掌握的基础上，再组织学生进行原地持球上步跳起投篮学练。在跳起投篮的学练过程中，教师有意引入小巨人姚明的话题，导出高跳高位出手的目的——接近篮筐，提高投篮命中率。同样组织学生进行大密度大时段的空对空无球筐和有篮的多种方位不同距离的上步高跳投篮学练。组织学生进行教学比赛，要求学生充分利用高跳高位投篮技术，在实践中得到巩固与提高。

　　组织学生进行跑动中接球上步传球和运球接上步传技术的练习。然后教师进行三大步上篮示范，并要求学生把三大步上篮与运球接上步传球技术进行比较。这样一比较学生很快就会发现两者只在最后的目的的不同：传球与投篮的不同。教师应势利导出：三大步的一大目的接近篮架，二小的目的是有利于高跳，高跳高位投篮的目的是缩短球与框的距离，利于提高投篮命中率。组织学生进行大密度、大时段、多方位、多种距离的三大步上篮练习，篮球教学比赛等技术实践。

　　最后教师示范三大步低手上篮、勾手投篮、篮下转身投篮等投篮技术，留给学生去拓展出更多样式的投篮的技术……

　　4拓展性思维教法与传统教法的甄别

　　拓展性思维教法是以某知识点为原点进射线型的一步步拓展开来，在篮球三大步教学过程中，先以《规则》对中枢脚的界定为原点，对原点知识和技能有了较透彻的理解和体验后，再从原点上步传球、运动中上步传球为拓展思维的切入点，在中枢脚确定、运动中上步传球等脚上动作有了较熟练的把握后，投篮动作才粉墨登场。通过原地双手胸前、单手肩上投篮的学练到原地上步高跳投篮，再从原地高跳投篮过渡到运动中上步高跳投篮，最后用运动中上步传球与三大步上篮相比较，通过比较使学生既学会三大步上篮较完整的技术，同时在比较中也给学生各个体留下了拓展性的思维，其教学结果使学生不仅学到技术而且会活学活用技术去作拓展性思维，使学生不仅知道其然还知道其所以然，学生最终得到的是“渔”而非“鱼”。

　　传统的教学方法是先教投篮技术，再教三大步上篮的脚步动作，并充分强调一大二小三高跳，在地上做各种记号，有的甚至标上左脚右脚，让学生踩着步点，苦练三步脚下动作，最后把投篮动作一结合，组织学生练习完成三大步学练工作，学生的确也学会了三大步技术，但学生对三大步上篮技术的内涵与外延知道的却甚少，学生只知其然而不知其所以然，最终得到是“鱼”而非“渔”。

　　本文从一节体育公开课的某一教学环节进行引论，提出“拓展性思维”教法的论点，并就常见的初中“三大步上篮”教学为载体进行申论。在教学过程用

　　①理清中枢脚确定的《规则》定界——拓展性思维的起点。

　　②用上步传球做拓展性思维的触点③投篮技术与运动中上步传球技术的“嫁接”——拓展性思维的射点，并与传统教法进行甄别。

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