现在位置：范文先生网>心得体会>经验交流>如何为学习方法寻找理论支撑

如何为学习方法寻找理论支撑

时间：2022-07-29 11:00:21 经验交流我要投稿

相关推荐

如何为学习方法寻找理论支撑

　　如何为学习方法寻找理论支撑

如何为学习方法寻找理论支撑

　　木青

　　拆书帮曾经对工具和理论有极为精彩的描述：工具唯有赋予理论才有生命力；理论唯有结合实操方法才有意义。

　　《学习之道》之所以成功，不在于它介绍了某些独特的方法，而是它将平常的学习方法化腐朽为神奇，赋予这些“传统”学习方法生命力，核心关键就是：

　　1、为学习方法寻找理论支撑，知其然更知其所以然； 2、为现有的大脑、心理理论寻找实践方法，让理论真正落地。

　　这本书的成功，这本书的思路，其实也是每一个学习者的思路：真正有效的学习方法是“理论+方法”，即知道怎么做，还要知道为什么这么做。

　　但很多人，或者说，跟我请教高效学习方法的绝大多数人，问的都是怎么做，似乎知道了方法秘籍，就能精进逆袭，但实际上，人是追求意义的怪胎，仅仅告诉怎么做是不够的，最可怕的是，很多人一个方法打天下，但绝大多数方法，是有适用条件的。

　　读这本书，或者说掌握学习方法，必须要牢记两点： 1、学以致用，知道再好的方法都没用； 2、还有一个同样重要，甚至是更为重要的任务，就是要反思，这个方法为什么有用？【这种反思、提问的能力，也就是之前反复强调的提问能力和解答能力】

　　书中第9页“为思维加力”提出的通读章节，能够打造思维钩子，强化深度阅读效果，读到这里： 1、你按照这个方法做了吗？有没有体会到效果？ 2、如果有效，为什么会有效呢？

　　这个方法我尝试了，现在也成了我学习阅读的一个习惯，因为它真的有效，我查了一些资料，找到几个支撑的理论。

　　1、人脑天生追求完整性，会对不完整的东西寻求补齐（格式塔效应），所以简单的预读会促使大脑渴求剩余信息； 2、预读会搭建整体框架，从啰嗦的信息中抓住关键的东西，如果一开始就精读，我们就会被大量的知识淹没，局限在具体的知识点，而看不到全貌； 3、皮亚杰的认知发现理论，认知发展有同化和顺化两个过程，同化是指将信息融入已有知识结构，而预读构建的知识结构将会极大方便对信息的整合、吸收。 4、问题促进。每一个小标题或者章节后的问题，都可以轻松引发问题，带着问题阅读，在阅读中思考。 …… 如果深入分析，理由会很多。而这些分析，会让这个方法更加有效，让我们把握这个方法的关键，而不是按部就班的预读一遍，然后，效果很差，甚至没有效果，再简单的下结论，这个方法不适合自己。

　　今天的问题来了： 1、对于这个方法为什么有用，你还有其他的解释吗 2、你有什么好的学习方法，它为什么有效？如果想不出原因，可以只分享方法，大家一起寻找原因，让方法更有效。

　　预读的优势

　　抓取重点，可以快速找出自己需要的内容，有针对性学习。

　　对整本书有一个基本的了解，合书，可以知道作者具体讲的事情。

　　粗略阅读，内心抗拒较小，此过程也是快速删选的过程，对能够引起内心感受的内容，后期阅读会更加专注。

　　预读可以先在心中形成大致的框架，使认真读时可以梳理知识点，将其分类，对内容有更清晰的认识。

　　可以降低对新知识是否掌握的恐惧感，了解难点，为仔细阅读提供驱动力。

　　2. 好的学习方法

　　先快速预览，根据需要画思维导图；再根据重点仔细读一遍，完善导图；最后补充导图未完成部分。

　　预览结束，根据作者提出的问题，整合从书中所看给出自己的理解，然后带着问题去验证，加深印象。

　　“攻城略地”式阅读法

　　根据艾宾浩斯记忆曲线，2天4天7天甚至更久之后，将之前阅读内容不太容易吸收的重读，短内用检视阅读建构格式塔，可以对内容建立认知体系，并降低调动记忆的难度。