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《优秀儿童的黄金时间表》读后感（精选12篇）
认真读完一本著作后，想必你有不少可以分享的东西，是时候抽出时间写写读后感了。可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家整理的《优秀儿童的黄金时间表》读后感，欢迎阅读与收藏。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 1
本书作者历时12年，跟踪调查了5万多名儿童的学习行为模式，在科学对比分析大量第一手材料的基础上，终于揭开“优秀儿童的生活习惯”之谜，并为父母和老师制定出简单实用的“优秀儿童的黄金时间表”。作者发现：成绩优秀的孩子们的父母培养孩子的共同点就在于——让孩子在10岁以前，必须具备目标管理能力和集中注意力的能力……
虽然本书以提高儿童学习成绩为目标，但是我觉得，如果妈妈们能够本着平常心来看待，把它作为孩子人生发展的习惯养成和素质培养方面的一本小书，是最好不过的。这本书虽然是在学习方面讲妈妈应该怎么样帮孩子做，其实如果把那些方法延伸到其他方面，也会有所启发，归根到底，是在给孩子培养优秀的行为习惯。作者在书中的一些基础观点我比较认可，包括，“父母要陪伴孩子一起成长”、“和孩子一起读书”、“做一个善于统筹的妈妈”、“与其改变孩子，不如先改变自己”等等，但是书里还有一些内容，需要妈妈加以判断和自己的思考，毕竟这只是作者根据调查结果进行的总结，不代表权威观点。书里还有一些带日本特色的内容，比如，执行计划的灵活性较差、更强调尊卑排位等，需要妈妈们根据自家的情况加以判断和吸收。孩子的时间管理一直是我头疼的一件事，其实自己在时间管理方面就做得不够好。很幸运地发现了这本书，发现作者非常用心地总结了5万名学生的学习模式并总结出最适合孩子的时间管理方式，提出实用的方法，是非常有价值的.一本书……
看到这本书上市就迫不及待地买了一本，书的印刷很精美，里面图文并茂，看起来轻松愉悦，翻译得也很好，一点不像日本人说话的习惯，读起来非常流畅。日本和我国在应试教育方面还是有相似之处，这本书的作者总结了5万多个考上好学校的孩子的行为模式，发现他们并不会受到家长学习能力的影响，他们成功的原因，是他们自己从小养成的生活习惯！书中着重强调了时间管理和目标管理的重要性，并且列举了大量实用的做法，都是源于真实的案例，加上生动的插图和大量实用的图表，让这本书非常具有实用的价值和可读性。也许学习所有这些例子中的做法有些困难。但是我想，如果首先可以从自己能做的开始，即使只借鉴一个例子也是好的。这样，我们就会发现父母和孩子的关系其实也会慢慢地改变。而且，到那时，孩子也不会觉得学习是件痛苦的事了。书里首先说了孩子10岁前，妈妈必须要做的3件事，作者强调，孩子看似没有整天盯着母亲,其实他总在认真地观察妈妈，把妈妈的一举一动印在了脑子里。更可怕的是，爸爸妈妈自己没有注意到的事情，孩子也都看在眼里、记在心上了。书中还有一个给妈妈们的自测题，看看你是哪种类型的妈妈，需要从哪些方面来着手改进。
此外还有“妈妈要做到的10条准则”，每一条都是金玉良言，最好放在手边，时刻提醒自己。书里面有一些日本特色的东西，比如在尊重长辈方面的要求非常严格，对坚持习惯养成方面也带着日本人的严谨甚至有些苛刻，这些我们就根据各自的情况来看待吧。总体来说，这确实是一本不可多得的好书，强烈推荐给3-12岁孩子的父母……
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 2
前几天朋友借了一本《优秀儿童的黄金时间表》给我看，虽然这本书是个日本人写的，行间距那么大，内容又不多，不过还是觉得有几点可取之处，一切都还不晚 。 国际象棋世界冠军、心理学博士、教育学博士后谢军为这本书写了个序，“一切都还不晚！从今天、此时我们便可以为自己设定精彩人生的目标；从今朝、当下我们便可以着手帮助孩子建立健康高效的'时间表，用那些优秀品质帮助自己、帮助下一代打造强健骨骼，使优良行为如同呼吸一般自然”。
我整理了一下，把对我有用的列下来了：
１、培养孩子“学习好”的意识。在10岁之前，让他萌发“自己是学习好的”这种意识。
２、和孩子一起读书吧！要求他做到的，你自己也要做到。
３、习惯是缓解痛苦的良药。什么事只要习惯，也就不是什么难事了。周六日和平时的生活节奏是一样的。这点我觉得很好，不搞特殊，习惯就不会被破坏。
４、让孩子反复做一本练习册。就是将一本练习册反复做很多遍，而不是将很多练习册做来做去。如果反复使用同一练习册，一点一点能够留在记忆里的东西会越来越多。
５、孩子注意力不集中的时候不要勉强他继续学习，休息一下。
６、让孩子具备家长意识，明确自己的位置。懂得自己所处的位置，知道周围的顺序，这样的孩子以后到社会上也能摆正自己的位置。
７、与其改变孩子，不如先改变自己。
８、和孩子一起坚持到底。
９、每天定时起床、吃饭、睡觉。
１０、尽量不要在孩子面前看电视、上网。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 3
《优秀儿童的黄金时间表》这本书，为我开启了一扇全新的育儿大门。作者历经 12 年，对 5 万多名儿童的学习行为模式展开深入跟踪调查，其结论极具震撼力。
书中明确指出，成绩优异的孩子，在 10 岁前大多具备目标管理能力和集中注意力的能力。这让我深刻反思，在过往对孩子的教育中，我是否真正关注到这些关键能力的培养。许多时候，我只看重孩子的学习成绩，却忽略了背后习惯与能力的塑造。
像书中提及，优秀儿童的日常生活极为规律，吃饭、洗澡、就寝时间雷打不动，就连周六日和平时的`生活节奏都保持一致。反观我的孩子，生活中时常有些随性，计划常常被打乱。从现在起，我决心与孩子一同努力，制定清晰的时间表，并严格执行。
在培养孩子集中注意力方面，书中的方法也让我深受启发。例如，当孩子学习遇到困难时，先换简单题目转移注意力，避免因过度受挫而丧失学习热情。我意识到，过去我总是急于让孩子攻克难题，却未考虑到这可能对他们学习积极性的打击。
这本书让我明白，育儿之路任重道远，我要做的，不仅是引导孩子，更要和孩子一同成长，帮助他们在成长的关键期，养成受益一生的好习惯和能力。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 4
阅读《优秀儿童的黄金时间表》，犹如一场及时雨，滋润了我在育儿困惑中干涸的心田。
作者通过大量实例揭示出，优秀儿童的生活习惯与普通儿童有着显著差异。其中，目标管理能力贯穿于他们生活的方方面面。他们清楚每天、每小时要完成的任务量，这种清晰的规划让孩子在成长过程中始终有着明确的方向。联想到我的孩子，做事有时毫无条理，总是想到什么做什么，这很大程度上是缺乏目标管理意识的体现。
书中提到，家长可以协助孩子制定每日事项清单，明确当天必须完成的.任务，这一点给了我很大的启示。我决定和孩子一起制作这样的清单，让他从小学会对自己的行为负责，逐步建立目标管理能力。
同时，培养孩子的集中注意力能力也至关重要。书中建议，利用计时器检验孩子学习时的专注程度，当孩子学烦了，适当安排 30 分钟看电视时间放松，之后再继续学习。这让我认识到，不能一味要求孩子长时间高强度学习，要注重方式方法，保护孩子的学习热情。
孩子的成长只有一次，作为家长，我要以这本书为指引，用心培养孩子的目标管理和集中注意力能力，助力他走向优秀。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 5
合上《优秀儿童的黄金时间表》，我的内心满是感慨，也收获了诸多育儿新感悟。
书中着重强调，10 岁前是培养孩子各种能力的黄金时期，而时间管理在其中起着关键作用。优秀儿童往往有着固定的'生活节奏，每天在相同的时间做相同的事，这使他们能够更好地掌控自己的生活，学习效率也大大提高。反观我家孩子，生活作息有时比较混乱，这对他的学习和成长无疑产生了不利影响。
为了改变这一现状，我打算借鉴书中的方法，和孩子一起制定详细的时间表，将起床、学习、玩耍、睡觉等时间精确安排。比如，每天早上出门前，安排 10 分钟让孩子学习，以此唤醒大脑，开启高效的一天。
此外，书中关于培养孩子适应社会能力的内容也让我印象深刻。在家庭生活中，注重长幼顺序，让孩子懂得尊重长辈，这不仅能增强亲子关系，还能帮助孩子更好地适应社会规则。我意识到，在日常生活中，要多创造这样的机会，培养孩子的良好品德和社交能力。
育儿是一场漫长的修行，这本书为我提供了宝贵的经验和方法，我会努力将其运用到实践中，陪伴孩子健康成长。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 6
阅读《优秀儿童的黄金时间表》，让我对孩子的教育有了全新的认知。
书中指出，优秀儿童的成功并非偶然，而是源于从小养成的良好生活习惯。其中，目标管理能力就像指南针，为孩子指引前进的方向。孩子在明确目标后，知道如何合理分配时间和精力，逐步实现一个个小目标，最终达成大目标。我发现自己以往在这方面对孩子的引导有所欠缺，导致他在面对学习和生活中的任务时，常常感到迷茫。
在培养孩子集中注意力方面，这本书也给了我不少实用的.建议。例如，让孩子反复做一本练习册，随着对知识的不断巩固，他们能记住的内容会越来越多。我打算让孩子尝试这个方法，帮助他提高学习效果。
书中还强调了家长的榜样作用。孩子如同一张白纸，家长的一举一动都会在上面留下痕迹。所以，我要先改变自己，为孩子树立良好的榜样，和他一起遵循时间表，养成规律的生活习惯。
通过阅读这本书，我明白了教育孩子需要科学的方法和持之以恒的努力。我会以书中的理念为指导，助力孩子养成优秀的品质和习惯，为他的未来奠定坚实的基础。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 7
《优秀儿童的黄金时间表》为我在育儿的迷雾中照亮了前行的道路。
这本书通过对大量案例的分析，清晰地展现了优秀儿童与普通儿童在生活习惯上的差异。优秀儿童在时间管理上表现得极为出色，他们的一天被安排得井井有条，每个时间段都有明确的'任务。这让我深刻认识到，合理规划时间对孩子成长的重要性。
我决定从现在开始，帮助孩子制定一份详细且合理的时间表。像书中所说，固定每天吃饭、洗澡、就寝的时间，让孩子的生活有规律可循。同时，利用好碎片化时间，比如每天早上出门前、晚饭前和入睡前，安排 10 分钟的学习时间，积少成多，提高孩子的学习效率。
在培养孩子集中注意力方面，书中的方法也让我深受触动。当孩子在学习中遇到难题时，先让他们转换到简单的题目上，避免因长时间攻克难题而产生厌烦情绪。我以前总是鼓励孩子迎难而上，却忽略了孩子的心理承受能力，这种方法让我找到了更好的平衡点。
育儿是一场充满挑战的旅程，有了这本书的陪伴，我相信自己能更好地引导孩子，让他在成长的道路上养成优秀的习惯，成为更加出色的人。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 8
读完《优秀儿童的黄金时间表》，我犹如醍醐灌顶，对孩子的教育有了更深层次的理解。
书中核心观点表明，10 岁前帮助孩子建立目标管理能力和集中注意力能力，对他们的未来发展至关重要。优秀儿童在目标管理上，能够清晰规划自己的行动，无论是日常小事还是长期学习任务，都能有条不紊地完成。这让我反思自己的'孩子，在做事时常常缺乏规划，导致效率低下。
为了帮助孩子改善这一状况，我计划和他一起制定每天的学习和生活计划，将大目标分解成一个个小目标，并设定合理的时间期限。比如，在完成作业时，根据作业量和难度，合理分配每科作业的完成时间，让孩子逐步学会自我管理。
在集中注意力培养方面，书中提到可以把题目变成智力测试的形式，激发孩子的学习兴趣，从而提高他们的注意力。我觉得这个方法非常新颖且实用，准备在孩子的学习中尝试运用。
此外，书中还强调了家长要以身作则。我深知自己在时间管理上也存在一些问题，为了孩子，我要努力做出改变，和孩子一起成长，共同遵循良好的时间管理规则，为孩子创造一个积极向上的成长环境。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 9
《优秀儿童的黄金时间表》这本书，为我解决育儿困惑提供了诸多实用方案。
书中指出，优秀儿童的生活习惯往往非常规律，这背后是良好的时间管理在发挥作用。他们能够在固定的时间完成固定的事情，这种稳定性有助于孩子建立安全感和秩序感，从而更好地投入到学习和生活中。我反思自己孩子的生活，时常因为一些突发情况随意改变计划，这对孩子良好习惯的`养成十分不利。
从现在起，我要借鉴书中的方法，和孩子一起制定一个严格执行的时间表。例如，规定每天晚上 9 点准时上床睡觉，早上 7 点起床，即使是周末也不例外。通过这种方式，让孩子的生物钟更加规律，提高睡眠质量，为第二天的学习和活动储备充足的精力。
同时，书中关于培养孩子集中注意力的内容也让我受益匪浅。当孩子学习过程中感到厌烦时，适当安排休息时间，如看 30 分钟电视，之后再继续学习，这样能有效避免孩子因过度疲劳而降低学习效率。我意识到，之前自己总是希望孩子一口气完成所有学习任务，结果往往适得其反。
这本书让我明白，培养优秀的孩子需要科学的方法和耐心的引导。我会努力运用书中的理念，帮助孩子养成良好的时间管理习惯和集中注意力的能力，让他在成长的道路上稳步前行。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 10
阅读《优秀儿童的黄金时间表》，让我对儿童教育有了全新的思考。
书中通过大量真实案例，揭示了优秀儿童的成功秘诀 —— 良好的生活习惯。其中，目标管理能力贯穿始终。优秀儿童能够清晰地设定自己的目标，并将其细化到每天的行动中。这让我意识到，我的孩子在面对学习和生活中的任务时，缺乏明确的目标和规划，导致行动缺乏动力和方向。
为了帮助孩子改变这种状况，我决定和他一起制定长期和短期目标，并将这些目标分解成具体的小任务，安排在每天的时间表中。比如，设定一个学期的`阅读目标，然后将其分解到每周、每天，让孩子每天都有明确的阅读任务，逐步培养他的目标管理能力。
在集中注意力培养方面，书中提到的利用计时器检验学习专注度的方法，让我眼前一亮。我打算给孩子买一个计时器，在他学习时，设定合理的时间限制，让他在规定时间内集中精力完成任务，逐渐提高注意力集中的时间和质量。
此外，书中强调家长要与孩子共同成长，这一点我深感认同。我要努力成为孩子的榜样，在时间管理和目标追求上，为孩子树立良好的典范，和他一起在成长的道路上不断进步。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 11
《优秀儿童的黄金时间表》这本书，给我带来了许多关于育儿的深刻感悟。
书中指出，优秀儿童在 10 岁前就已经养成了良好的生活习惯，其中时间管理和目标管理是关键因素。他们的生活节奏稳定，每天在相同的时间进行学习、玩耍和休息，这种规律的生活让他们能够更好地掌握自己的时间，提高学习和生活的效率。反观我的孩子，生活中常常因为时间安排不合理而手忙脚乱，导致一些任务无法按时完成。
为了帮助孩子改善这种情况，我决定参考书中的方法，和他一起制定一份详细的时间表。明确规定每天起床、洗漱、吃早餐、学习、玩耍以及睡觉的时间，并且严格按照时间表执行。同时，鼓励孩子参与到时间表的制定过程中，让他更有责任感和积极性。
在培养孩子集中注意力方面，书中的`建议也让我深受启发。当孩子学习遇到困难时，不要强迫他们一直攻克难题，而是先转换到简单的题目上，保持学习的积极性和专注度。我意识到，以前自己总是急于让孩子解决难题，却忽略了这可能对他们学习兴趣和注意力的影响。
这本书让我明白，育儿是一个需要不断学习和改进的过程。我会以书中的理念为指导，用心培养孩子的时间管理和集中注意力能力，陪伴他健康快乐地成长。
《优秀儿童的黄金时间表》读后感 12
《优秀儿童的黄金时间表》为我在育儿道路上提供了宝贵的借鉴。
这本书通过科学的研究和丰富的实例，清晰地阐述了优秀儿童在时间利用和习惯养成方面的特点。优秀儿童往往具有出色的目标管理能力，他们知道如何将大目标分解为每日、每周的小目标，并按计划逐步实现。这让我认识到，我需要引导孩子学会制定目标和规划时间，避免盲目行动。
书中提到，家长可以帮助孩子制定当天必须完成的事项清单，让孩子对自己的任务有清晰的认识，增强自我管理能力。我打算从明天开始，和孩子一起制作这样的清单，并且每天晚上回顾完成情况，帮助他逐步养成良好的目标管理习惯。
在集中注意力培养方面，书中建议采用多种方法，如用计时器训练、将题目转化为有趣的形式等。我决定尝试这些方法，提高孩子在学习时的注意力集中程度。同时，书中强调家长自身的`行为对孩子的影响巨大，我深知自己在时间管理上也有需要改进的地方，为了孩子，我要以身作则，和他一起遵循科学的时间管理方法。
育儿之路充满挑战，有了这本书的指引，我相信我能更好地帮助孩子养成优秀的习惯，为他的未来发展奠定坚实的基础。
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