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小儿肠胀气怎么办?

时间:2022-10-13 16:35:25 幼教资料 我要投稿
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小儿肠胀气怎么办?

  当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。下面是小编精心整理的小儿肠胀气怎么办?希望对大家有所帮助。

  小儿肠胀气怎么办?

  李敏

  在门诊常有家长带着孩子过来问,孩子这几天肚子咕噜咕噜响,肚子有点胀,感觉不舒服,有点烦躁,爱哭闹,是不是肠胀气?还是肚子疼?还是别的什么原因?问我怎么办?下面将我在临床工作中积累的一些经验与方法跟大家分享:

  什么是肠胀气?

  小儿肠胀气是由于小儿胃肠发育不成熟,造成小儿各阶段肠道蠕动不协调而引起的,另外,小儿哭闹时吞食过多的空气、消化不良、进食过多的淀粉类食物、进食大量高蛋白、高脂肪食物等因素也会造成肠胀气。

  小儿肠胀气有哪些临床表现?

  宝宝肚子咕噜咕噜响,放屁多;有些宝宝双手握拳、使劲用力、满脸通红、腹部膨隆、有时哭闹不安、放屁或排大便后缓解;有时难以安抚。

  小儿肠胀气怎么解决?

  1、给宝宝按摩腹部:当宝宝因胀气难受哭闹时,轻轻的沿顺时针方向为宝宝按摩肚子,可以缓解腹胀,或者按摩足三里穴位调节胃肠道。

  2、驱赶出吞入宝宝胃里的过多空气:宝宝在吃奶的间隙或吃完奶后,给他轻轻拍一拍背部,直到宝宝打了嗝。

  3、可给宝宝服用益生菌,如妈咪爱或培菲康,调节肠道菌群,改善胃肠蠕动。

  4、如果宝宝腹胀明显,可应用小儿开塞露通便排气,使肠胀气得到缓解。

  5、如因进食过多的淀粉类食物或进食大量高蛋白、高脂肪等不易消化的食物引起的肠胀气,应适当减少相关食物的摄入。

  6、口服西甲硅油:西甲硅油是一种稳定的表面活性剂,它可改变消化道中存在于食糜和粘液内的气泡的表面张力,并使气泡分解,释放出的气体可被肠壁吸收,并通过肠蠕动排出。西甲硅油的作用是纯物理作用,不涉及化学反应,不被肠道吸收,没有副作用及不良反应,所以家长可以放心给宝宝使用。具体方法:1岁内的婴儿:将1ml(相当于25滴)西甲硅油乳剂混合到瓶装食物中,在哺乳前或哺乳后喂服;1-6岁儿童:每天3-5次,每次1ml口服;6-14岁儿童:每天3-5次,每次1-2ml口服;青少年和成人:每天3-5次,每次2ml。就餐时或餐后均可。

  小儿肠胀气要排除某些严重的疾病

  警示:宝宝肠胀气是肠道一过性的功能障碍,一定要排除肠道器质性病变:特别是当宝宝经上述处理不见好转,并伴有剧烈哭闹、呕吐、明显腹胀时,要排除诸如肠套叠、肠梗阻、腹股沟斜疝嵌顿等外科急症,如果宝宝不明原因腹胀已经很久了,要排除腹腔、腹膜后肿瘤,如神经母细胞瘤、原发于肠道的恶性淋巴瘤、女性患儿的卵巢肿瘤等,还要排除肝脾肿大、腹水(腹腔积液)、先天性巨结肠等病变,必要时在专科医生的建议下行腹部CT、B超、腹部立位平片等影像学检查鉴别。

  作者简介

  资深儿科专家,从医15年,2013~2014年进修于北京大学第一医院儿科,非常擅长小儿呼吸系统、消化系统、神经系统疾病及各类传染病的诊治,对各类儿科常见疾病有非常丰富的临床经验和独特的感悟。

  怎么缓解胃胀气

  一、饮食篇

  1、嚼米汤

  米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

  2、喝醋

  用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

  3、鸡肫皮煎酒曲

  腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。

  4、橘皮茶

  用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。

  5、杨梅酒

  鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。

  6、山楂麦芽汤

  生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次,1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

  7、维生素

  维生素C具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。

  维生素B族促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。

  复合维生素片补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。

  8、怎样吃豆子不胀气

  如果你喜欢吃豆子,又不希望胀气,这里教你一个解决办法。豆类在水中似乎会流失大部分产生气体的物质。研究显示,浸泡豆子12小时,或用湿纸巾覆盖24小时,可以大幅度地降低产生气体的化合物含量。用压力锅煮后,再浸泡30分钟,更可以减少90%的此类化合物。

  9、远离错误搭配食物

  食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

  二、生活篇

  1、如果在用餐前休息片刻,先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。利用饭前的15分钟,洗把脸,顺便轻轻按摩脸部与肩颈部(由下而上),让人慢慢放松下来。

  2、心情不好时,匆忙进食,会增加肠胃的负担,所以避免把压力带上餐桌。

  3、吃饭时应细嚼慢咽,不要张开嘴巴咀嚼、边吃饭边喝汤、边吃东西边聊天、嘻哈大笑,以免把空气一起吃进肚子里,从而造成消化问题带来胀气。

  4、吃饱后可以散步或站一会儿,不要马上趴着休息或是坐着,尤其是趴着容易压迫到胃部,造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。

  5、对于长时间坐办公室的人,千万不要弯腰驼背、或瘫坐在椅子上,这让只让小腹突出,引发胀气。避免胀气应该缩小腹、拉直背脊。

  6、睡前可以做简单的伸展操以排除胃部累积下来的胀气,方法如下:身体平躺,手脚自然伸直。吸气时右脚屈膝,感觉右腿挤压到腹部。吐气时右脚放下来。换左脚重复此动作。

  7、保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。

  8、避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。

  三、医药篇

  1、药物的选择

  胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多,可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水,当作灌肠剂,以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日,可用双叉乳杆菌灌肠剂,它可在数小时内解除问题。

  2、服用嗜酸菌

  消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用,或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂,开始你可能感到轻微的不适,不过大约1小时后即可乎息。

  3、使用胰脏醇康

  如果你曾经作过腹腔手术(例如,切除一段肠子),使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕,若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等,也可服用胰脏酵素。

  4、温熏足三里

  大病之后或劳倦过度,出现精神疲乏、腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1~2厘米),也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3~5天。

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