教师信息技术提升个人研修总结（精选7篇）
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，不如立即行动起来写一份总结吧。那么如何把总结写出新花样呢？下面是小编整理的教师信息技术提升个人研修总结（精选7篇），欢迎大家分享。
教师信息技术提升个人研修总结1
今年，我幸运参加20xx年年底为期7天的中小学信息技术2.0培训。学习时间是短暂的，培训学习收获是巨大的。学习中，我了解许多新知识，开阔了视野，转变了思想，获益多多。本次培训，合肥学院邀请了北师大、安师大、铜陵学院、合肥一中、合肥168等学校的专家做专题报告，还增加了现场参观，真正做到教室读有字书，走出去读无字书。培训形式多样化：听报告、观看视频、班级交流讨论、集中答疑、做简报、交作业，学员学习热情高，交流积极，简报不断创新，你追我赶，好不热闹。培训结束，学习未尽，心得体会，不吐不快：
一、转变观念，与时俱进，潜心学习
今天的学生是信息社会的原住民，他们的思维方式不同于我们。如果我们还固守原来的教育思想和教学方法一成不变，谈何能适应时代的变迁、适应现代学生？
因此，我们教师应该树立终生学习、不断完善自身的观念。信息社会，教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具对资源进行有效的'收集、整合、重组、运用。
网络缩短了空间距离，让人们沟通更便捷。与家长进行交流也不例外。这要求教师应该与时俱进不断地学习，只有这样才能满足现代化教学的需要，才能成为一名受学生和家长欢迎的好老师。
二、淬炼自己，提高专业理论水平
培训中，专家的解读，让我茅塞顿开。我深深意识到闭门造车出门不合辙。专家们给我打开一扇窗，也推开未来之门。教育发展新方向、互联网+下的教育生态等让我感觉到自己犹如井底之蛙。自己的专业知识陈旧、信息技术应用能力更是不值一提。因此，今后的教学生活中我会快马加鞭地学习，充电。
培训中，我认识了信息技术基本工具的作用，加深认识翻转课堂、如何制作富有吸引力的微视频，以崭新的心态面对智慧课堂。
掌握学科教学与信息技术整合的方法，运用信息技术有效设计学科教学方案。掌握有效课堂教学方法，准确诊断和切实解决学科教学疑难问题，提高课堂效率。
三、提升能力，提高课件、微课制作水平
多一把刷子，多一项技能，对于教学总是好的。掌握并熟悉运用多媒体软件，通晓多媒体课件制作流程，力争制作课件既精美又实用。制作课件是一个创新过程，优秀的课件应融教育性、科学性、艺术性、技术性于一体，这样才能最大限度地激发学习者的潜能，强化教学效果，提高教学质量，才能培养具有核心素养的孩子。
此次培训专家们既高屋建瓴又脚踏实地。他们倾囊而出，把满满的干货无私分享给大家。我轻松学会使用多种方法从网上快速搜集、整合视频、图片、flash、截取网页和视频等，并将它们整合到课件中等技术操作，制作出富有吸引力的多媒体课件，丰富了学习内容，激发学生学习兴趣。妙不可言。
四、统筹梳理，让信息技术理论系统化
培训使我们对信息技术的理论与方法掌握得更加系统，我感到比原来站得高了，看得清了，有种天高地阔的感觉。互联网缩短了世界距离。培训学习，不但让我们彼此拉近。培训学习，不能听着感到，想着激动，回家一动不动。培训归来，我认真整理笔记，重新观看课件，把理论知识系统化，便于应用查找。
本次培训，出实招，给实力，有实效。我会趁着眼明心亮，趁热打铁，用于课堂。毕竟实战才是硬道理。
未来已来，彼岸并不遥远，远方和诗意在召唤。
冬天已到，春天在召唤。让我们在教育的百花园智慧耕耘，听！智慧课堂在召唤，期待孩子们灵光一闪一闪。教育的春天，我甘愿奉献一抹绿。
教师信息技术提升个人研修总结2
我怀着激动的心情来到长春市东北师范大学参加“20xx年农村中小学教师教育技术应用能力省级培训”，培训时间是7月4日至7月13日，为期10天。七月的天气格外闷热，一百多人坐在一起听讲座，上机练习，可想而知，每天都是大汗淋漓，但没有一个人中途退却。
为什么？因为本次培训内容的安排非常丰富，都是我们在实际教学工作中能够运用，并能指导我们实际工作的一些知识与理论，真的是给我们补充了能量，也开了眼界，也让我们感触颇深。同时也是因为这些扎根在农村学校的老师们都非常珍惜这次难得的学习机会，每个人都争分夺秒地努力地学习。
经过10天的紧张学习，在倾听教授、老师们的经验传授的同时与全省各学校众位老师在一起学习、交流，对现代教育技术条件的教育理念得到了深刻的认识和理解，也促使了自己在以后的教育教学过程中积极运用。在几天学习中，让我深深地感受到自己的转变：
1、在学习中，我最大的体会是我在教学思想上的转变——教师必须具备的先进的教育技术能力。
培训十分注重用未来教育的先进思想武装每一位老师的头脑，从而达到使老师们的思想和技术融为一体。说实话，参加本次培训的老师们绝大多数是来自比较偏远的农村，有的老师甚至连什么是邮箱、怎么制作幻灯片等极其基本的信息技术知识都不懂，很难想象那里的孩子们将比生活在大城市的孩子们失掉多少开阔眼界的`机会呀！培训使我更深刻地认识到了语文学科与信息技术整合的重要性，深深地感悟到在语文教学中适当地使用信息技术可以激发学生的学习兴趣，充分地调动起学生的学习热情，使学生积极、主动投入学习，帮助学生理解学习内容，强化学习效果，起到事半功倍的作用。
2、学习让我认识到了继续教育的重要性，树立了终身学习的目标。
“问渠那得清如许，为有源头活水来”，作为一名教师，尤其是一名来自农村的教师，本次的学习让我在思想上深刻地认识到只有不断学习，不断地充实自己，才能适应时代与教育的需要。在现如今这个信息化的时代里，只有树立了终身学习的目标与观念，才会激励自己去努力学习，不断进步。
3、学习让我认识到，虽身处农村，但思想不能落后，不能每天只坐在那慨叹技术的落后，应努力有效地利用好学校的现有资源，让它服务于学生，服务于教育，努力缩短我们的孩子与城市孩子的距离！
总之，在学习中我克服了天热、想家、身体不适等很多困难，每天都积极、按时参加培训中的各种活动。学习中我时刻牢记，我不仅仅是我自己，还是十小和珲春市的代表，我为能够参加这次学习我感到非常的荣幸。
十天的努力学习我不仅顺利结业，还被评为了“优秀学员”。在最后的成果汇报交流种，我代表小组进行交流，把我们珲春市的信息技术水平与“以学为主，当堂达标”的教学模式介绍给了来自全省各地的老师们，收到了极好的评价，尤其是我们培训班班主任东北师大郑燕林老师的赞扬。
新的学期开始了，在以后的教学实践中，我要真正将先进的教育技术合理地融入自己的教学中，使之转化为教学工具，以进一步吸引学生、激励学生，在拓展自己教学创造力的同时培养和发展学生的创造力。努力将信息技术整合于学科教学之中，培养学生创新精神与实践能力。
教师信息技术提升个人研修总结3
通过参加中小学教师信息技术应用能力提升2.0工程网络培训，使我深刻认识到了融现代信息技术于学科教学的理念，同时对我微能力的提高有了很大帮助，在对信息技术的综合运用中，有了长足的进步。现简要谈谈本次培训的心得体会。
一、教育教学观念得到更新
在培训期间，通过聆听专家的视频讲座，我收获颇丰，教育教学观念得到了有效的更新，教育理论知识领悟得到了升华，对于小学科学教学的理解有了新的感悟。视频教学中鲜活的案例以及丰富的知识内涵，给了我很大的启发。教育教学专家通过视频教学，结合具体课例，进行了科学、全面的讲解，使我进一步转变思维，领略了教学创新模式，有利于将日常教学与信息技术应用巧妙、灵活地结合。培训中出现了不同风格的教育教学专家，为我们带来了不同类型的讲座，学习的过程真是如沐春风。
二、教育教学方法得到了更新
要想在教学中获得成就，教师首先必须善于自我更新知识，撅弃落后的.教育理念、理论和教学的方式、方法，建立起一整套全新的、科学的、先进的、合乎时代潮流的教育教学方法。对于教师来说，实践经验固然宝贵，但如果知识缺乏更新，仅靠那点旧有的教学经验，自然难以达到理想的教学成效。我体会到，可以充分利用网络学习资源丰富科学教学内容，拓展学生知识视野，不断激发学生对科学探究的兴趣，不断积累知识、提高技能。
综上所述，在信息时代背景下，融现代化信息技术于学科教学模式之中，是新时代教育教学发展的必然趋势。因此，小学科学教师应不断更新信息化教学理念，跟上信息技术应用能力提升2.0工程的步子，提高信息化教学模式的实效性。
教师信息技术提升个人研修总结4
通过本次信息技术应用能力提升工程2.0的培训和学习，改变了我的学习方式，真正提升了我的各项技能，对于教育现代化有了更加深刻的认识和体会。使我认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，与时俱进，不断地提升和学习。在这次意义深远的培训中我收获颇多。身为县级管理员、学校坊主和学员，深感责任重大，任务紧迫。现就我作为学员的学习过程和实践过程总结如下：
一、线上学习，完善知识与技能体系
1、自学校正式启动培训后，我利用课余空闲与寒假时间完成了所有能力点相关的视频和案例学习，25学时的线上培训，要求观看视频时长200分钟，而我最终的有效学习时间为1770分钟，远远超过了培训的基本要求。在这种全面深入的学习促进下，对于我选择的两个能力点相关的知识和技术，达到了全面掌握并能按需选用、熟练操作的程度。
2、积极利用网络开展关联学习。为了解本次培训的动态和进展，我关注了众多与此项培训有关的公众号，阅读了相关文章数百篇，并通过哔哩哔哩收藏了大量的视频，尤其是湖北省教师培训中心王金涛教授的讲座，反复观看领悟，对于本次培训的整个过程有了透彻深刻的理解，也促进了我对自己在这个方面不断探索的愿望。
3、积极实践练习，在本次培训中学习到的知识和技能，都是要用于实际的课堂教学的。为此，每学习一项技术或操作，我都会不断加以练习，熟练掌握，并且不断和同行们交流使用的心得体会。在思维导图、录屏软件、ONENOTE、问卷星、希沃白板5、百度云盘、视频剪辑、微信公众号等软件的使用和操作上有了很大提升，达到了娴熟的程度。
二、线下实践，将技术与教学充分融合
1、积极参与教研组工作坊的线下实践活动，讲授公开课，参与研课磨课活动，分享自己制作的课件、获取的数字资源，无私地分享自己的学习成果和积累的经验，帮助同伴共同提升，推动线下实践的不断前进。
2、真正将技术用之于课堂，提升信息化技术应用于课堂的效率。通过学习，我改进了原有的数字资源库，并且利用所学的技术从网络上下载了大量的教学资源，并切实地应用到化学课堂，课堂教学过程明显得到改善和提高；同时建立了明确的管理方案，对于数字资源的管理更加科学、高效，备份稳妥。
3、积极扩展学习领域，全面提升信息应用技术水平。为了帮助到各位同仁，我也在自己选择的能力点之外，关注并且学习了学校指定的所有能力点有关知识与技能，在学情分析、教学设计、学法指导、学业评价等方面也有了长足的进步。
4、以优秀的标准设计并完成作业。在基本完成了培训学习后，进入到作业完成提交阶段。在这一阶段里，我做认真细致的准备，提前书写了大量的文字内容，验证并评估了自己各项能力的熟练程度和表现力，添置了部分硬件，完成了以《金属资源的利用保护》为主题的A2数字教育资源的获取与评价作业，和以希沃白板5“云课件”为主题的A4数字教育资源管理作业。在学校初步评定中，被推选为优秀作业。
三、专家引领开阔了交流空间
1、通过这个平台，与全国教育专家进行了一次“零距离”的接触，“面对面”聆听他们的辅导讲座、鲜活的案例和丰富的'知识内涵，让我开阔了视野。专业方面，通过论坛与同仁们的谈教学、探迷惑，使我在思想、专业方面都得到很大的提高。这种平台，使我们的距离变得更近、更方便交流。
2、在学习过程中，我也注重了和全国各地的专家、同行们进行交流，既提升了学习效果，也对新的教育动向、各地不同的教育现状有了更清晰的了解，这种思想的碰撞和交流，除了培训本身带来的成就外，还在个人的整体素养上有了很大的提升。因为教育，不是一门课程的事，不是一种技术，而是动态的、变化的，不断前进的。
四、终身学习让自己立于时代前列
1、本次培训学习，美中不足的是只能看到与自己能力点有关的课程，学习时间也仅够完成自己所选择的能力点。在四个维度的培训中，还有众多的能力点没有涉及，这是需要在今后的教学工作中不断完善提高的。
2、要在实际教学中更进一步地超越自我，不断提升教育思想和技能，将化学实验操作能力、信息技术应用能力、课堂教学组织能力等方面充分融合，真正上出一节更好的化学课，这是我的下一步目标，也是努力的方向。
以上是作为学员的我对本次培训和学习的不完全总结，下一步要帮助我的同事们完成整校提升的工作。欢迎关注我的公众号并且用“点赞”和“在看”支持我！
教师信息技术提升个人研修总结5
现代的社会是学习的社会，随着电子信息技术的发展，生活的方方面面都离不开信息技术，作为知识的传播者，就更离不开信息技术了。继续展示教育教学的需要，对于信息技术的掌握和运用，是时代赋予我们每一个人教师的责任和使命。信息技术2.0的培训为教师了解与掌握现代教育教学手段提供了很好的学习机会，在本次培训中，我收货颇多。
一、回顾所学
本次信息技术2.0的学习分为线上培训和线下培训，线上培训主要分为五个模块，在模块一的学习中主要根据自身所任教的科目和对信息技术的掌握情况选择自己在教育教学中能够用到和感兴趣的信息技术进行学习，在这个模块中，我主要选修了声音的处理、视频的制作以及文字的编辑处理，还有电子白板的技术，从这些学习中，我对于课件的制作以及白板的使用有了更深刻的认识。模块二，主要是师德师风学习，师德师风建设自造是每个老师必修的内容，各种师德师风建设和各种准则学习的同时，进行自查自纠和反思。模块三，论坛研讨，为我们交流讨论信息技术提供了平台。模块四，成果提交，是进行实际行动与操练，这能够很好的检测自己是否有所收获。模块五的`总结，既是知识的整合也是反思与总结。线下培训，是分学科进行培训，利用每个星期的教研时间找专门的老师进行培训。
二、总结收获
通过信息技术2.0的学习，对信息技术有了一定的了解，同时也开始在教育教学中尝试运用，学会了声音制作、文字编辑、视频制作技巧，对以后录课有了帮助，电子白板在教学中运用方便了师生互动，和知识的传播。另外线下的培训，指导老师根据不同的能力点逐步指导，我学会了使用“班级优化大师”布置作业、发布通知、家校联系、考评学生等等，还接触了很多新的软件，能够图文并茂地制作思维导图，尝试用剪辑大师来完成录课等等。
三、存在不足
在学习过程中也会存在很多问题，有些信息技术能力，看似懂了，实际操作起来还是会遇到各种各样的问题，尤其在模块四的集体操作中，总感觉做得不够好，有些信息技术能力吃不透，这就造成了需要进行大量的训练，这就造成了信息技术不但不能够很好地指导教育教学反而增大了备课量，和教师们的压力，这需要一个漫长的过程去熟悉和解决。
四、努力方向
由于操作的不熟练造成的压力，使得信息技术不能够如预想的很好地指导教育教学，这是我们需要努力的，所谓熟能生巧，只有我们花费大量的时间去熟悉去练习才能做到熟能生巧，才能在信息技术研修的道路上越走越远，在教育教学的道路上越走越远。
教师信息技术提升个人研修总结6
本次信息技术2.0校本培训，我感到既有辛苦，又有收获。既有付出，又有新所得。这次培训让我有幸与专家和各地的数学精英们交流，应对每次探讨的主题，大家畅所欲言，各杼已见，浓浓的学习氛围不言而露，现将本次研修总结如下：
转变思想，更新观念
我用心投身网络研修的学习当中，切实做到了三个“自觉”：自觉参加上级组织的网络学习培训，自觉参加讨论，自觉上交作业。透过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。我透过深入学习，从而明确了作为一名教师务必不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身学习的紧迫性，危机感和职责感，树立了“以学生发展为本”的教育思想，不断进行教学观念的更新，教学行为和学生的学习方式也有了根本性的改变。
用心研修，深刻感悟
在培训期间，我坚持在日常教学中抽出时间在网上学习，透过这次研修学习，学了不少知识，为我营造了一个广阔的学习天地，使我掌握了先进的教育理念知识和方法。我觉得在理论的构成方面有大幅度的提高。在培训中有超多的教学案例和教学经验，深入浅出的阐明了理论，透过与专家，学员的在线互动交流，专家的真知灼见与精辟见解，以及同行的精彩点评，交流与感悟也让我意想不到的收获，专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也得到了很好借鉴和启迪。对自己以前的教学有了一次彻底的反思。培训中，我还阅读了超多的先进材料和记录了一些先进的理论与方法，并把这些科学的理论与方法应用于教学实践中，取得较好的教学效果。培训学习不但学有所获，更重要的是必须要做到有所用。
研修提高，优化课堂
作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，用心学习，不断开辟新教法。摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。
远程研修，引领前进
通过信息技术2.0的学习，改变了我的教育教学的思维方式，给了我前行的动力。每一天打开电脑的第一件事，就是登陆我们的班级，在新的作业、日志、研讨话题中汲取我需要的营养。从专家学者那里学到了很多，也从身边的优秀教师那里学到了很多。学习的过程是短暂的，但学习的效果是实实在在的.。
总之，通过本次远程研修学习，我得到的不仅仅仅是知识，更重要的是一种理念，它将在我们今后的工作中发挥更大的作用。透过研修的平台，利用网络资源，不断的学习，不断挑战自己，超越自己，跟上时代的步伐，努力实践，争取使自身教育教学水平有较快提高，努力适应二十一世纪对学习型创新人才的新要求。同时，课堂上我重视德育的渗透工作，让学生在学习数学知识的同时，陶冶他们爱自然、爱科学、爱祖国、爱劳动的思想情操，树立关心生态环境等的思想，促进学生全面发展和个性培养。通过努力，我根据数学学科的特点，迎合学生好奇心强的特性，大胆地进行课堂改革。把课堂与生活拉近，以形式多样的探究活动为主，让数学课的范围扩大到生活的方方面面。
教师信息技术提升个人研修总结7
随信息时代的迅猛发展对教育提出了新的挑战，也对教师提出了新的要求。
作为一名扎根一线的教师，我有幸参加了“20xx年韩城市中小学教师信息技术应用能力提升工程2.0项目”，通过学习我感悟到了现代教育理念与运用信息技术支持教学创新的魅力，不管是技术上还是思维和高度上都带给我非同一般的震撼。
这次培训学习，对我对今后的教育教学方法产生极大影响，感受到教学工作的艰巨。这种任务驱动式学习，营造了一种浓厚的学习氛围；没有大而空的理论阐述，老师的讲述能与实践紧密结合，师生平等，更易于理解与接受。
我收获最大的是教育观念的更新。我们传统的教育方式是老师教学生学，老师再教学生再学，老师不教学生不学的.过程，忽视了老师和学生的互动以及学生学习的积极性和主动性。现代教育是要学生学习变为学生要学习，教学中教师要树立以学生为主体的教学观念，以转变学生的学习方式为核心，注重学生学习知识的过程和方法，使学生学会学习，鼓励学生积极主动地参与教学过程，勇于提出问题，主动探究，掌握学习的方法。
通过本次学习，我也认识和学习了一些实用性极强的软件，可大大提高教学效率、减轻教师的备课负担，有效的提高了教学备课的效率，同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清晰。使我对于“问题的设计”、“主题的规划”、“单元学习评价的设计”有了进一步的了解。我一定把这些感悟用在以后的教学中，并不断的完善它。
同时，我也认识到教师的成长也离不开教育信息技术，信息技术对教师来说是一个新问题。信息技术使老师面临着如何成长，如何应对的问题。学会把信息技术应用在学科教学中，使自己的教学过程条理清晰，学生明白易懂，这样，才能为我的教学增添光彩，使我对课程发展、教育信息技术有新的认识。
随着素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有教师的素质高，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，我要不断的学习和掌握新知识、新技术；不断的提高教学能力和业务水平，才能适应当今教育形势需要。
总之，在今后的教育教学工作中，我会继续贯彻兢兢业业、扎扎实实的工作作风，认真工作，努力学习，把用所学到的教育信息化技术知识更好地应用到教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。
教师信息技术提升个人研修总结8
为了进一步完善教师信息化队伍建设，不断探求新方法，总结新经验，现将这次信息技术应用能力提升工程2.0研修活动做如下总结：
1、成立领导小组，提供组织保障
我们体艺科组的老师就在温校长的带领下第一时间坐下研究信息技术应用能力提升工程2.0项目相关活动开展的时间、内容、形式、成果等细节工作。科组长林铭棠老师为核心，把控线上线下研修活动整体推进工作，带领体艺科组各成员具体操作落实研修活动的每一个细节工作。同时，每一位体艺科组的老师共同为此次信息技术教学应用能力提升培训工作提供组织保障。
2、形成互帮互助，增强帮扶效应
在整个研修过程中，我们体艺科组老师各成员帮扶结对，相互协作，一起交流线上学习的心得，共同探讨线下实操的能力点难点，不断摸索、前进、追求卓越。
3、重视线上学习，落实研修规划
根据指导思想，对体艺科组目前情况的分析以及在我校组织的“信息技术2.0校本研修”的理论指导，我们科组老师充分利用了广东省中小学教师发展网研修平台，组织教师进行网络研修，帮助教师成员制定了自己的信息技术应用能力提升工程2.0研修计划，积极参与了研修工程的相关作业，相互讨论、切磋研修过程中的问题，并认真做好研修笔记与研修心得，完成了每个阶段的研修作业，为实现自身的可持续发展奠定了坚实的基础。
4、推进线下研修，营造学习氛围
在这次的研修活动中，我们体艺科组老师不仅进行了切实有效的线上研修活动，还多次积极地推进线下研修活动。在一系列的线下研修活动中，并不断地对信息技术不同维度的能力点进行了解读、讨论、摸索，还对具体的能力点进行了现场的方法指导。
5、理清活动形式，打造研修精品
在这次研修过程中，我们科组采用的是边学习边推进，边应用边提升的形式开展研修活动的。林铭棠老师带领科组内的教师共同开展示范课、录像课，成功打造出精品课堂案例。
6、强化能力提升，注重分析反思
此次2.0工程项目开展的目的旨在提升教师信息化教学能力，学校在进行“整校推进”校本研修活动的时候，力争多角度思考，力求多方位入手，线上、线下研修相结合，通过互助合作，讨论交流等方式，强化教师信息好应用能力，并不断的.服务与教育教学实践，从而实现信息技术体艺学科教学的有效融合，达到信息化应用能力提升工程2.0的目标。
信息技术与课程整合的有效实施离不开教师。再好的技术设备，如果没有教师的正确恰当的应用也不会带来真正的效益，相信，借着“中小学教师信息技术提升2.0工程”的东风，体艺科组的老师应用信息技术能力一定能再攀高峰。
【教师信息技术提升个人研修总结】相关文章：
个人信息技术应用能力提升的研修总结02-14
信息技术提升工程个人研修总结（精选6篇）09-21
信息技术提升教师个人研修工作计划03-06
教师信息技术个人研修总结03-23
教师信息技术能力提升研修工作计划02-09