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【精华】心得作文300字汇总5篇
在平日的学习、工作和生活里，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么，怎么去写作文呢？以下是小编帮大家整理的心得作文300字5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
心得作文300字 篇1
今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。
经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。
营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的'时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！
心得作文300字 篇2
诚实守信是中华民族的优良传统，也是公民的基本道德要求之一。树道德之新风，立诚信之根基，更是当代小学生义不容辞的责任。对于当代的我们来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。“人无信而不立”，这是每个小学生都知道的.箴言，诚信也是每个小学生应有的道德基础，加强小学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是小学思想政治教育的当务之急。小学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。
考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。我们应当以诚信的态度面对考试，通过自己的努力付出来获得相应的回报。在期末考试中，我们要面临的既是一次学习成果的检阅，同时也是一场道德与诚信的考验。
心得作文300字 篇3
从小，我就喜欢读书。因为读书能给我带来无限乐趣，和很多在课堂学不到的知识。
读书使我丰富了知识，净化了灵魂。书是知识的海洋，它让我们学习中学到了更多，提高了我的理解潜力。读书真好，一把金钥匙为我打开知识宝库的'大门，就像太阳为我照亮完美的前程。
读书，能够获得智慧，使我变得更加聪明。
书，虽然看起来枯燥的，呆板的，但其实你只要用内心去感受书中的每一个字的含义，相信你很快就会爱上读书的。但书，不是每一本都适合我们看的，我们要看好书，俗语说得好一本好书，就是良师，益友，伴侣。让我们在学习中不会觉得寂寞。
因为这样，我喜欢读书，它让我的作文水平提高了许多，给了我许多收获。
爱书吧！它会让你有许多收获。
心得作文300字 篇4
早就听说张家界自然景色很美，有着泰山之雄，华山之险，桂林之秀丽，集百美于一身。今年暑假终于有机会和爸爸妈妈一起到这闻名中外的旅游胜地游览。
我们一家三口一大早就乘车来到了张家界。游览的第一站便是金鞭溪。这里树木葱茏，满眼苍翠。小溪弯弯曲曲，清澈见底，河底有许多河卵石，小鱼欢快地在里面游来游去。潺潺的流水声，加上天籁般的鸟鸣，让人心旷神怡。走着走着我们就来到了《西游记》的外景拍摄地，远处的山和近处的峰构成了西游记中唐三藏、沙悟净、孙悟空。咦，怎么少了猪八戒呢？抬头一看，原来猪八戒在不远处去背苗家阿妹了！
第二站便是张家界最负盛名的黄石寨了。我们是乘坐被誉为“世界第一梯”的百丈天梯上山。随着电梯的缓缓上升，我瞪大眼睛朝外平看，只见山峰耸立，云雾缭绕，电梯放佛在仙境中穿行。低头鸟瞰，壁立千仞，悬崖万丈。我赶紧闭上眼。当我睁开眼的'时候，电梯就升到顶了。出了电梯，便是黄石寨，寨顶有一片平地，四周天然形成十几处观景台。登上观景台，张家界的美景，尽收眼底。只见近处的山郁郁葱葱，远处的山朦朦胧胧，座座山峰矗立在天地之间，自然界的鬼斧神工，不得不让人叹为观止。
张家界，真是人间仙境！
心得作文300字 篇5
当每个人听到“军训”两个字，心里都会感到非常的累，而且一个星期下来，浑身都是疼的。而我也一样，小学的时候，虽然也军训过，但不像初一的有那么累。后来，当听到老师说，要到山里军训的时候，心里会感到非常的不适，因为要到山里军训，就要去“冲山头”了。
军训的.头一天，我到了学校后，跟着我们的教官，来到了“新乡市”。到这里后，都已经是下午了，所以这一天，并不是很累。然而，第二天，是非常累的，教官教了我们一些东西，比如军姿、稍息、三面转法等。这些在我的小学都学过，所以我觉得是非常简单的，但是我错了，小学的都不是最标准的，最后挨批了。
后两天，都是这样过的，有了军姿和蹲姿后，到了晚上我的腿是非常的疼，而我最讨厌的就是蹲姿了，不到一分钟，我的腿就疼的要命。到了晚上教官会带这我们拉歌等。
终于到最后一天的汇演，我们班的同学都已经做到了，但是依然没有做到“优秀班级”，这一点，我是非常遗憾的。我们已经做到了最好，而为什么没有拿到优秀班级，所以，不管以后干什么事，都要做到最好，而不留遗憾。
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