【荐】大学生军训心得
我们心里有一些收获后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编精心整理的大学生军训心得，欢迎阅读与收藏。
大学生军训心得1
9月金秋到来，我的大学生活要开始，一开学，我们就进入了军训的时间了。我在体验了这开学的军训生活后，心中对军训有了很多感受。军训才刚开始，我没有觉得很难熬，反而还觉得军训于我有很大的帮助。
我进入大学军训才过了几天，只有第一天的军训让我感觉到很艰难很辛苦，因为第一天教官就让我们站军姿至少有半个小时，等结束军姿，我感觉自己的腿都不是我的，两条腿无比的酸麻，真是感觉煎熬无比。军训的开场就是站军姿，这让一开始觉得大一半个月的军训会十分的难熬。但是当我到了第二天的时候，才发现军训其实也没有那么的难以接受。正是因为有了第一天的站军姿打底，所以后面读的训练反而就没有那么的辛苦了。训练正步、摆手和踢腿这些动作，都没有超过十分钟，中间还会有休息的时间，因此一天的军训生活是没有那么难受的。因此这开学的军训给我的感觉还是可以的。一天的军训并不是时时刻刻都在训练，每训练xx分钟，就会休息x分钟，这样也有喘气的时间，足够让我们适应军训了。中途休息的时间，我们跟教官和同学聊会天，跟同学稍少打闹一会，哨声一响立马原地起立立正训练，所以军训生活里也还是有些趣味的`。
这开学的军训，我每天接受训练，其实这对我的身体锻炼很有利，在经过了这个暑假，我整个人变得格外的懒散，一点都不勤快了，而且在家长期熬夜造成身体特别的疲惫，一天的军训我们在阳光下流汗、被晒，让我的身体得到锻炼，而且当一天训练结束，回到宿舍后，洗漱完就只想躺床上睡觉，哪还想玩手机熬夜啊，真的只剩下睡觉这一个念头，如此反复，这几天我就发现自己的睡眠质量提高了，同时身体没有过度的疲惫。训练带来的疲惫只是身体上的，但是精神上是很足的，这让我不禁欣喜这样的变化。我没想到军训能够带来这么的直观感受。接下来还有将近十几天的军训，如果我坚持了下来，我相信我不仅锻炼自己的意志力，还对我的身体起到了锻炼的作用，能够让我恢复健康，这是两全其美的事情啊。我忽然对后面的军训期待起来，尽管训练依旧辛苦，可是我一定能够去克服这其中的艰苦，努力完成大学的军训，成就自己的大学生活。
大学生军训心得2
军训是为了增强我们的体魄，让我们学会坚持，锻炼身体，使我们能在今后的学习和生活上，像军人一样，早日成为一名为社会做贡献的人。
一校园军训任务重，提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感；它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城；只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚：无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗？那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学习所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神；还记得在刚开始的'军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中———“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。
无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学习中，相互学习，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
有关大学生的军训心得体会二
第一次遇到迷彩，于是生命中又多了一道神圣的色彩，工夫上天也给了我们许多责任，但军人的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，而我们却没有选择去当一名军人，然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生动一份光阴。
歌声团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢这首团结就是力量在高中时也曾合唱，但感觉从来没有向今天这样响亮过，以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。
我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。太阳9月的长沙，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢？它能驱散我们心中的软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如何猛烈，我们都能共同坚持到最后。
坚持，人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将来就更不会了。坚持的定义很简单！就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们？其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗？智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。
苦，让我们一起珍惜现在的甜。
累，让我们体验到超出体力极限的快感。
严，让我们更加严格要求自己。
天空愈晴，星辰愈灿烂，三周谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
大学生军训心得3
军训很苦，苦到你觉得你似乎脱离了社会，苦到你觉得世界都变得灰暗；军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你会甘愿在这里受苦。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是服从命令就好，而是要把纪律放在心上，对自己所做的事情负责任；其次，在这几天里我感受到军人良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力。
军训是一个能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动，几天的军事训练过后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，但我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这些小小的苦痛单单与红军的二万五千里长征就是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，一定要努力锻炼。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。军训不但锻炼了我们的意志品质，还增强了我们的爱国精神。在这里我可以自豪的.说，参加这次军训，我一生无憾！
军训第一天，我记住了教官的一句话：“你们既然输在了起跑线上，就不能够再输在终点。”
这可以说正是我来到这个学校内心所一直在坚持的信仰。我来到了这个学校，不管这个学校是个什么样子，都应该对这片土地爱得深沉；都应该好好的学习知识，努力地培养自己各方面的能力，充分发挥自己的潜能。就算是不辜负自己的成长、不辜负自己的人生吧！
虽然我们没有去像北京、清华那样的名校，但我们只要忠实于自己的梦想，执着地去追求，是一样可以成功的。
高考的失败，真的算不了什么。看看当初的愈敏洪，高考也失败过，只不过经历了三次高考之后终于考入了北大。而马云就没有他那样幸运，考了三次才考上杭州师范。大家都知道，杭州师范和北大是不能比的，可是今天的愈敏洪虽然混得很不错，但是马云混得比他更牛，这是众所周知的事情。这说明了什么？说明我们没有必要在乎现在的结果，不管是好是坏，这都不是定局，人生是没有定局的，很多的事情不是早就注定的，只要我们肯流汗、肯吃苦、肯努力，那么我们的生命就会有无限可能。况且，我们正值青春年少，就更应该珍惜眼前的生活，让自己过得充实一点，让装满梦的心不会空虚。
大学了，我想我是不会随波逐流的，不管我在哪里，不管我是何种处境，我始终有我的方向。
我决不能输在终点！
大学生军训心得4
当士兵行过天安门广场，喊出振奋人心的口号，当新型坦克缓缓驶过，发出低沉雄厚的呐喊，当装备先进的飞机滑过天际，留下清晰可见的痕迹。当中国人民舞动的五星红期，绽放出幸福充实的笑脸，我便知道，先烈的鲜血没有白流，英雄的奋斗没有失去价值。
母亲教儿打东洋，妻子送郎上战场，在先烈的背后有着来自家庭的殷切希望，有着来自祖国的款款期待。为了这些，他们毅然挑起振兴中华的'重担，毫无犹豫地奔向战场浴血愤战，战场上厮杀，战场下思讨战术。不论白天或黑夜，不论高山或溪水，不论死亡或生存，他们不曾退后，不曾后悔。万里长征，行出的不仅是路程，更是精神，一种不言放弃，坚忍不拔的奋斗精神。台儿庄战役，打赢的不仅是日寇，还赢了气势;百团大战战出的不仅是中国军人英勇的形象，更是团结协作的良好品质。正是有了英雄们的浴血愤战，正是有了反法西斯力量的存在，才有了今天美好的生活，才有了如今世界强国的中国。
70多年过去了，虽然昔日英雄们的飒爽英姿，已看不见，但今日的中国人民解放军身上存在着他们的影子。笔挺的后背，绷直的双腿，高昂的呐喊，澎湃的气势，他们是中国的脊梁，是我们军训学员学习的标杆，昔日拥有着落后的武器装备的红军能打胜仗，现今拥有高端科技的装甲炮弹的解放军组成中国的"长城",抵御外来的入侵，为了帽上的那一军徽，为了心中那鲜艳的五星红期，艰苦训练。在我眼中，他们同样是英雄，同样是榜样!
中国的进步是举世共瞩的，中国的军事力量是外国所畏惧的，中国人民的爱国精神是各国所敬佩的。在这次大阅兵仪式中有来自各国的军队参加，这不仅说明各国对反法西斯战争的支持，同时也体现着他们对中国进步的肯定。
"红旗飘飘，军号响，剑已出鞘，雷鸣电闪，从来是狭路相逢勇者胜",歌声洪亮，响彻云霄，中国军魂，伴随歌声永远留下我们心中。
大学生军训心得5
虽然军训生活苦短，但它增强了我们的组织和纪律感，使我们真正放下任性和自私，学会谦逊和宽容。最重要的是让我们了解团结与合作的力量是多么强大。漫长的军事姿势、痛苦的蹲姿和艰难的马步使我们慢慢变得强大。虽然军训时间很短，但足以让我们意识到人生的道路并不平坦。市场将会荆棘丛生，跌宕起伏。
我们决不能害怕艰苦和疲劳。只要我们能活下来，我们就能受益终生。你努力工作就会有所收获。付出越多，收获越多。军事训练是艰苦的，但收获是不可估量的，这可以为我们在人生道路上打下良好的基础大学生军训经历2从营地开始到现在，我心目中“可怕”的军训已经过去了好几天，也就是说，为期11天的军训生活离结束不远了。这可能是因为军训虽然困难，但也夹杂着歌声和笑声。这就是为什么我认为时间过得飞快在军训中，我们踢了无数的步，踩了无数的脚，流了无数的汗。但我们也苦于甜蜜：老师偶尔和我们开玩笑，学生们不经意间做一些有趣的动作，已经成为我们缓解疲劳的“良药”。但仍有一点值得思考。也就是说，我们不够团结。只有人民团结起来，我们才能“移开泰山”！为了“拾柴点火”，我们可以充分发挥团结的力量大学生军训经历3进入大学军训对我们来说无疑是一个挑战、一次训练和一次人生经历虽然我们的军事训练没有军队那么严格，但我们仍然可以深刻体验“绿橄榄”的.真正内涵，真正感受到作为一名士兵的起伏，在不知不觉中对中国士兵产生了高度的尊重。经过这些天的军事训练，我们学到了做人的重要本质。我们知道许多困难来自我们的内心，来自我们缺乏超越自我的勇气。在困难面前，我们应该在困难面前站起来，做我们不能做的事。面对逆境，我们应该坚持到底，永不放弃。我们相信，我们敢于面对困难和危险的勇气，会像勇敢的海燕一样，在风暴面前展现出最动人的风景。大学生军训经历4通过这次军事训练，我意识到集体是什么。正如老师所说，“如果一个人生病了，全家人都会吃药，如果一个人犯了错误，所有人都会受到惩罚”。只要一个人做得不够好，整个集体都会受到牵连此外，军事训练真正考验一个人的意志和毅力，每一个动作都充满力量。严格的纪律、严格的要求和紧张的节奏是不能违背的。我也真的感受到了当兵的起伏。我发现经过艰苦的训练后，即使是平日里沉闷的矿泉水也格外甘甜，普通的微风变得格外凉爽。
大学生军训心得6
军训，这个字眼似乎给人一种无形的压力。当然，军训是很辛苦的。你看教官那严明的纪律那雷厉风行的行为，还有那铁一般的意志，无不让人赞叹不已。
只怨天公不作美，要不是烈日就是下雨,经过几天苦练的同学们依然坚持着训练.
说句实在话，军训很苦很累，在烈日酷暑下曝晒，皮肤变成黑黝黝的，心里虽有说不出的酸甜苦辣。但这何尝不是一种快乐？这是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。更给我增添了一份完善自我的信心，一种更好地朝人生目标前进的勇气！我一定要坚持军训，我暗暗的对自己说。
何去面对眼前的一切呢？怎么去面对一切的苦难呢？适者生存，就是要我们去适应多变的世界，而不是让多变的世界来适应我们……
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的'坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！要拿出我们的青春气息，要战胜自我。把这条长满荆棘的人生道路开垦成一条通天大道，或许，路边的荆棘及其途中的绊脚石将成为自己通向成功彼岸的铺路石。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福!
大学生军训心得7
轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸！
军训让人坚强，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。
军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意每每看到那一排排的.队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训中，让我领悟了太多太多人生的哲理，我想这才是军训的内涵。
七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
大学生军训心得8
暑气蒸腾，大学操场，军威严整。壮志凌云平步起，雄关漫道从头越。军训是新生入学教育的“第一课”。
军训对入学新生的纪律教育、集体主义观念教育和吃苦耐劳精神的教育都有着重要意义，还可以培养学生的独立意识和适应新环境的能力，为今后学习生活奠定良好的基础。年少的我们亦如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。我们也更深刻地理解了军人的内涵。它是严肃、威信，纪律的代名词。军人战士永远是最可爱的人。我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。在十四天军训中，我们要学习教官中许多珍贵的品质和精神。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。我们要像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。
青年一代有理想，有本领，有担当，国家就有前途，民族就有希望。军训是我们青年进入大学的第一次试炼，夏末的热浪和金秋的微风掀起了我们新的篇章。
像往常一样，天还刚蒙蒙亮，训战场上已有条不紊地集合了队伍，按照任务训练了起来。“一天之计在于晨”清晨的训练给大家带来精气神，为一天的训练打下基础。
从开营到现在，不知不觉已经过去了x天，这x天的时间夹杂着汗水、泪水、欢声笑语与歌声，丰富的`四天也为我们对于大学的憧憬和期望打下了基础。在军训过程中，我们走了数不清的踏步，跺了无数次的地，也流下了辛勤的汗水。但我们苦中有甜，教官偶尔与我们开的几次玩笑以及和声细语地聊天都成为了我们缓解疲劳的良药。
烈日炎炎下，我们身心疲惫不堪，流了双倍的汗、付出了双倍的努力，也承受了双倍的苦痛和压力。我也真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，发现在艰苦的训练之后，就连平日里素然无味的矿泉水都格外清甜，平淡无奇的微风也变得格外凉爽。
这些平日生活中的小细节都成为我们军训生活的小幸运和小幸福！
军训以来，我们迎着朝霞出操，踏着满地月光收操。从抬头挺胸向前看的军姿，到脚尖向下，双腿笔直的正步，我们从最初的生涩到熟练，从无休止的吐槽抱怨到最后如何颤抖也坚持不愿放下的手臂。早出晚归，甘之如饴。
时间在一次次的口号声中，在跳跃着阳光和月光的叶片上渐渐流逝，这些日子里，我们已无初来乍到的不安感，不再是孤零零的个体，而是一个如石榴籽紧抱的团体，我们真真正正切切实实地体悟到了团队意识和集体荣誉感。这大概是我们离军营生活最近的一次，“江山留胜迹，我辈复登临”，虽然很辛苦，但是如果国家有需要的话，我们仍然会奋不顾身的选择这种滚烫的人生。
优秀的军人精神滋养了我们时代青年，定力，自信，自律，坚持，我们会继续将这些财富装在我们人生的行囊中，拼搏向前，不负韶华。
青年，当比白杨一般，即使朝朝暮暮气寒，依旧挺直腰杆，以规范的动作标杆身躯，以刚毅的精神面对疾风，以挺拔的姿态勇敢前行。军训中同学们经历风雨的洗礼，身体得到了锤炼，意志得到了磨砺。苏轼曾说：“古今成大事者，不惟有超世之才，必有坚韧不拔之志。”此番军训中的坚定和刚毅将永伴他们左右。祝同学们带着对梦想的执着，开启大学新生活。
只要我们足够努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们。
大学生军训心得9
这十八天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这十几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。
这十几天里，我们和教官建立了深厚的友谊。这些年轻的教官都是部队里的文艺兵，能唱会跳，人人都有自己的绝活：有的会吹笛子，有的会演杂技，有的会演奏萨克斯。他们中有的是90后的，青春富有朝气，顽起来就像个孩子。但在军训中他们却像换了一个人似的，十分凶狠，一丝不苟。不听从指挥的，就罚做俯卧撑;全班不听话的，就集体蹲下;今天的任务没有完成，就算别的班都可以吃饭去了，也一直呆在军训场上练;检阅时被首长点名批评了，就罚全体不吃饭，直到大家都明白自己的错误发誓改正为止。
虽然教官很严厉，有时候还会遭我们嘀咕，但分别的那天，我们还是流下了眼泪，我们向教官送上了礼物，写了赠言，互留了地址和电话。俗话说男儿有泪不清弹，但看着即将告别他的学员们，教官们个个热泪盈眶，与我们拍照留念，让我们看到了他们侠骨柔情的一面。十几天的军训生活，说长不长，说短不短。
我们接受了军训的洗礼，我们在军训中成长。脱下穿了六天的迷彩服，心里竟然觉得有些不舍。的确，我们与教官们度过的这些日子，我们所经历的酸甜苦辣，虽然短暂，但是我们勇于克服困难，勇于坚持到底，相信这份难能可贵的精神和坚定不移的意志必将支持我们走过更艰难的考验。
在相处了十几、天之后，有的事，虽然不愿，但终究还是要落下帷幕了，人儿也即将分开，快乐与痛苦都将随风而逝，但它却又铭记于我们心底，成为我们终生最美好回忆之一。我想说，青春倾城、军训同样倾城，回忆更倾城。可是我们要相信，这一次的分离是为了下一次更美好的重逢，经历风雨，才能见彩虹，经历分别的苦，我们才能懂得重逢的甜与不易。对于这次落幕它不仅是我们军训体验的高潮谢幕，更是我们大学生活的激昂序曲。正如我们黄教官与马老师所说的，但愿我们带着这次军训的所学所感悟和我们一班的精神发扬到未来的日子里，伴着我们一路成长，一起经历时间的洗礼，长成七尺男儿。
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢?
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的'明天。
军训让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路激情，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。
军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
大学生军训心得10
近十天的军训生活转瞬即逝，回望曩昔的一天天军训生活，我们终于体验到了什么是真正的军事化训练与生活。喊着洪亮的口号，我们见证太阳的起落，无法细数汗水的滴落，亦无法言述伤病的困扰，而我们却不曾轻言放弃，从未向艰苦垂头。咬一咬牙，就可以直起身体；提一下眉，就可以神采熠熠，这点酷热有怎能比得上我中华儿女内心对故国灼热的情感！
从未想过我的19岁诞辰就这样在军训中度过！诞辰蛋糕便是馒头，蜡烛便是火柴，可是我却那样高兴，因为伙伴们唱给我的诞辰歌是那么温暖一一柔黄色光亮映出一圈晒得黝黑的脸，那笑容里有种比火光温暖了力量。
军训是件弗成思议的事，19年来，我从未这般刚强过，亦从未这般自豪过，这种喜悦欢欣，随同着腰酸背痛和汗如雨下，也随同着自满自豪。在这个属于军训的酷热15天，我们一起疯闹、我们一起拉练、我们一起啃馒头，一起被和顺的教官们照顾，认识了许多多少许多多少有趣的可爱的姑娘，发明我许多多少新的想法。这种集体生活给我带来了从未体会过的平安感，也许，多年以后想起这段时光的我们，必然会冲动如初吧。
起初的'几天，每个随同着起床号的早上，我的全身像是散架子了似的，碰哪都像针扎的一样。原来就不白的皮肤晒的更黑了，变的粗拙了；手心第一天就磨出了茧子；生病伤风了，很想家，想妈妈，想妈妈做的汤……这几天受的苦和心里的委屈打破了我心底自觉得很刚强的防线。想到父母无微不至的照顾，想到躺在沙发上吃零食观电视的滋润的小日子，心里的那种酸酸的感到就像是跌荡放诞起伏的海浪一样在喉头彷徨。我只能使努力气把眼泪憋回去，我奉告本身：你可以本身瞧不起本身，然则你不允许别人笑话你。
可是，我照样坚持不住了。一个军训停止的晚上，我终于不由得一个人跑到一边，拨通了爸爸的电话。本想和爸爸聊聊天，抚慰一下本身那颗不安的心。结果电话拨通了，我却哭的淅沥哗啦的一句话都说不出来。挂断电话，突然发明本身阁下不知道什么时候站着我的小伙伴们，她们拍着我的肩膀说，想家了吧，怕什么啊，你还有我们啊。就这样，眼泪又决了堤一一瞧你们那傻样，还安慰我呢，本身眼圈还红着呐！
现在的我们既然身穿划一的绿色戎衣，那就应该以一个武士的姿态来规范本身，提醒本身。这短暂的半个月大概便是我人生中的唯一，是我在求学路上的奠基石，甚至是一些步入社会后的一份财富以及助推器。这半个月的汗、泪、苦、笑，将成为我大学生活最难忘的一笔！
大学生军训心得11
对我来说，由于以往都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
每天的基本动作我们要反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。
教官对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把自己的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的十多天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。步行街上、图书馆旁不但有我们班的整齐的步伐，也有我们班阵阵洪亮的口号声，更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲；篮球场上还留下过我们班激情的风姿和练拳时整齐的叫喊声；射击场上还有我们班那一张张描准时的.脸和那洪亮的练枪声。
军歌给我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
军训即将结束，铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的大学生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。
大学生军训心得12
我是xx工商学院人力资源管理02班的xx，我深知，军训的日子虽苦，却如同一杯飘香的咖啡可以品尝出浓浓的滋味。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一-枝独秀，荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一-位君子:梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，-一种磨练，-种人生的体验。
两天的军训，宽敞的过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，是我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们的声音在整个校园久久回荡，休息中我们认真的学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中我们体会并且感悟着当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的`征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨怎能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一-座山，只要我的体魄还健在我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的，相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一-天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，两天多的军训下来，收获的是丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿，目睹了军人的风采，更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人。
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，加点对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人精神;坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈;永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧!
大学生军训心得13
炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的.积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。
在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半；开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。
尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则；有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用；有战备学习，让同学们深刻了解我们所处的和平年代是如何保持的。
大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。
大学生军训心得14
20xx年7月，我们长理国防生接到了上级指示，今年的新生军训任务落在了我们的头上，为了保证完成好此次军训任务，放假后与开学前我们进行了教官团的选拔与为期近三十天的军事指挥训练，使教官团得到了很大的提高。
20xx年9月2日晚，我接到了属于我自己的任务，一个光荣而艰巨的任务：担任20xx级国防生新学员军训教官的任务。我感到无比自豪的同时也感觉到自己肩上的担子有多重，9月6日开始正式训练，9月16日开始综合演练，9月17日预演打分，9月18日正式检阅，其中还要刨除体检、复检、射击瞄靶、实弹射击的时间，前后加起来真正的训练时间最多也不过十天的时间，当我想到这些时，感觉一种无形的压力压得无法喘息，但我坚信我能够保质保量的完成好此次任务。经过两天的迎新，我盼来了我即将要带领的新兵——80名来自五湖四海的国防生新生。
我仍然很清楚的记得他们第一次集合时那种渴望、向往与不屑的目光，那懒散如一盘散沙的站队、齐步。为了立威，第一天我说话声音很大很强硬，也收到了如期的效果，他们没有再出现队列中交头接耳等不良的现象。我为自己制定的计划首先并不是让他们的队列有多好，而是先抓作风，要让他们身上有一种超于普通生的自豪优越感、使命感、荣誉观与责任感，良好的军人作风、整齐的内务要求、过硬的队列纪律、牢固的思想基础才是一支战斗力强大队伍的根本保障。
正式的军训开始了，我以一种恶魔的姿态出现在了他们的面前，甚至听到过家长在背后指责的“疯子、简直就是疯子。”但我并没有因此而退缩。看着普通生从第二天就开始训练停止间动作了，还在站军姿的他们的心中像长了野草一样希望自己迅速成长，在我与张彤一次次思想工作下，他们真正的意识到了军姿的重要性。军姿训练让这些90后吃尽了苦头，但在思想意识与身体考验的双重压力下，他们都咬牙坚持了下来。有晕倒的，但晕倒后还可以爬起来，这就是一种莫大的进步，三天的军姿训练让他们在无形中已经融入了军训的氛围中。训练在继续，国防生方阵的进度一直远远慢于普通生的进度，刚开始我还在按着自己的计划按部就班的进行着，当训练到齐步时我真的着急了，无论自己如何加细讲解，如何加时训练，就是无法走齐，无法出现想得到的效果，我甚至急躁的发过脾气，但又一次次将自己心中的急躁压下来，因为我明白，他们也一定想走好，他们会更着急，经过一次又一次的思想工作与训练结合，新学员们的齐步有了一个质的飞跃，那时我明白了一个道理：无论在何时，作为一名指挥员一定要控制好自己的情绪，戒骄戒躁，多加练习，定能达到想要的结果，另外，在齐步的初期训练当中，应采用先以粗糙齐步入手，当拥有一定基础后再进行加细讲解与训练才能见成效，否则急躁反而会带来负面效果，出现一些错误的痼癖动作，到时就会出现二次修补的麻烦了。
正步训练，众所周知，是队列训练科目中最为辛苦的一项训练，从端腿训练、摆臂训练到一步一动、一步两动训练，再到连贯动作训练，是要留下无数汗水的。经过之前的'训练，他们已经拥有了一定的思想基础，这一点在正步训练中发挥了居功至伟的作用，大家以非常良好的心态去面对刻苦的训练，从他们在休息时对动作训练的提问中我看见了曙光，那一刻我相信他们在阅兵场上一定能够展现出自己的实力，用阅兵后的微笑来报答他们这辛辛苦苦的14天训练。
训练后期，当这些新兵们都能自觉的去训练、去遵守各项纪律、去完成各项要求时，我和张彤也不再是恶魔，而是关心他们的学长，用我们的关心来给他们施加心理压力。每到夜深，当我在新生宿舍的寝室间查寝徘徊，听到那些此起彼伏有规律的酣声时，心中都会默默的为他们祝福，祝福他们能够得到最终的胜利。从16日开始，连续三天都是在田径场度过的，当他们第一次脱离开教官，走在阅兵场上时，我的心脏就如同在玩一场特别刺激的游戏，手心里不自觉间已经出了一把汗水。三天中他们的成绩有好有坏，当看到好的时候，我心里会无比的激动，当看到不好的时候我就想冲到他们面前一顿臭骂，再进行下一步的鼓励。9月19日那天，当这帮新学员以全程踏乐、整齐的正步踢过主席台时，我激动的眼泪几乎要夺眶而出，心中那层压力也完全的释放，换成了喜悦的笑容。看着一张张被太阳晒得黝黑的脸庞，看着那一张张洋溢着胜利喜悦的笑脸，我发自内心的笑了，这时我才发现自己也变的如同黑炭了，此次军训任务让我体会到了作为一名教官的辛苦，让我不禁回想起自己大一军训时的样子、军训时的教官。
军训时间虽然短暂，但使我与20xx级的80名新学员拥有了深厚的感情。参谋曾经说过，新生就如同一张白纸，教官在上边如何画他就会画成什么样。在这一次带训任务中，我深刻的体会到了思想工作的重要性，我从中受益良多，也使我自己得到了极大的锻炼与提高，为日后进入部队工作打下了良好的基础。我认为国防生接受学校军训任务是双赢的，国防生身兼着双重身份，即为新生教官，也同时是新生的学长，更加了解学校的情况与学员的心理情况，能够从各方面教好新生，同时带训任务也是对国防生的一次锻炼与提高。很感谢学校与选培办能够给我这次机会来锻炼自己，此次军训任务会珍藏进我的心中，成为最为闪亮的一个回忆！那一身身的空军蓝，让我们的青春在蓝天下绽放！
大学生军训心得15
首先这次军训我觉得对我也是一个考验，不仅仅是学生，不仅仅是学生感觉到烈日的灼晒，还有枯燥的训练，我也在跟着他们一起在，不过我觉得这次大家的进步都是很明显的，对于学生来讲这是高强度的训练，是他们的一个挑战，于我来讲是刚刚带军训，我也很多陌生的地方，也有很多考验，我们都是在坚持，找到自己突破带点，在军训结束的现在给自己一个满意的交待。
带训对我来说是第一次，接触这个新的教官身份，我是有一定的压力，还有就是我也是小夏普的紧张，第一天是很有意思的一天，开始集合就是一个很紧张的过程，学生们紧张其实我也是紧张的，面对学生我做了一个介绍，这个班级是女多男少，我感觉对我后面的训练是很有挑战的，接下来的一个军训过程就验证了这一点，军训是严格的我训练他们是对军训负责，也是对自己这次带训负责，这注定是一个很辛苦的`过程，对于学生来讲是一个挑战，整个班里女生占多数，可是我并没有因此对学生放低标准。
都是为了让学生能够清晰的感受到这次军训的感觉，一旦要求低了学生也会对自己要求低，虽然每次训练都是反复的动作，我也看出了他们的用心，开始的是偶或许会有坚持不住的，毕竟是女生班，可是这些都是他们需要经历的，我的训练依然字继续每一个人都在相互的帮助，我在训练的时候也坚持着几个原则，第一就给学生们定目标，我觉得对于军训的学生来讲这很有必要，让他们知道只有训练好了才能有足够的休息，这一点也是为了让其能够有一个目标，有了那种积极的心态自然就会努力了。
第二就是在训练的时候保证训练适度，在军训这十来天坚持着适度的训练，针对学生的一个体能，也不能太过于高强度，学生的一个的训练激情应该是保持上升的，这次军训对我也是一个全新的体验，我是跟着一群学生在一起进步，军训是一个相互的，学生进步作为这次军训的教官我也成熟了许多，这次带训的经历我也很期待有下一次。
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