小学阳光体育活动实施方案

小学阳光体育活动实施方案

　　小学阳光体育活动实施方案（一）

　　为落实健康第一的思想，体现“快乐伴九年，欢乐一辈子”这一理念，更好的促进学生走向操场、走进大自然、走进阳光，使学生真正做到每天锻炼一小时，我校特此制定韩城小学阳光体育实施方案，即“三个一”：一个必修，一个特色，一个自选。

　　一、成立领导小组

　　组长：孙连旺

　　副组长：王颖

　　成员：孙连旺王颖杨桂艳孙丽艳张丽荣

　　二、活动内容

　　针对我校地域特点、师资水平和学生实际，为使阳光体育活动开展的丰富多彩、扎实有效，我们经问卷调查，得到全校师生的认可和支持，积极开展了“三个一”活动项目：

　　一个必修：长跑

　　一个特色：呼啦圈

　　一个自选：可根据学生自身特点选择自己喜欢的项目，体现多样化，兴趣化，多元化。如：抖空竹、跳绳、滑板、踢毽子等。

　　三活动方法

　　1长跑

　　长跑是一项最容易普及的体育项目，它不受场地、时间的限制，具有很强的可操作性，对强身健体有很大的益处。学校规定，学生每天跑：一、二年级跑500米，三年级以上跑1000米，分两个层次完成：上学、放学跑200或500米；学校大课间、课间操跑步300或500米。

　　2呼啦圈

　　学生每人一个呼啦圈，做到课间转、回家转。每人必须学会腿部转、腰部转、颈部转、左臂转、右臂转、左腿转、右腿转、双腿转、脚踝转、多圈转等10种转法，每种转法能坚持5-10分钟。

　　3自选项目

　　项目选择，每个学生根据自身特点及兴趣爱好自主选择，自备器材。项目一经确定填报活动登记表，交教导处，班主任督促学生每天坚持训练，持之以恒逐渐形成技能。

　　4活动流程

　　上午大课间20分钟：做操---------跑步

　　下午大课间25分钟：跑步-----转呼啦圈------自选项目

　　四、制度及评价

　　学校将及时出台阳光体育活动制度和评价方案，真正使阳光体育活动扎实有效的推进。学校设想目前以东西两校为管理平台，主任及体育教师专抓此项工作，班主任为活动具体组织者。每学期搞一次长跑比赛，一次班级特色评比，一次个人特长展示，以此推动阳光体育活动的开展。

　　韩城小学

　　**年12月

　　小学阳光体育活动实施方案（二）

　　根据上级文件在全县中小学继续开展阳光体育群体系列活动的通知的精神，结合我校实际，制定我校小学阳光体育群体系列活动实施方案：

　　一、指导思想：

　　以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为指导，深入贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》精神，实现学生锻炼身体，增强体质， 健康成长的目的。

　　二、实施目标：

　　1、强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

　　2、保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

　　3、建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　4、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　三、活动内容：

　　以班级为单位，广泛发动学生参与活动，使每个学生学习并参与到本次活动规定的内容，在学生普遍掌握的前提下，开展班级间的比赛活动。

　　在此之前要求各班主任将本班日常开展阳光体育系列活动方案，活动总结材料上报学校，确保活动有条不紊。

　　小学广播体操比赛；三跳活动比赛（跳绳、踢毽子、跳皮筋）形式：跳绳5人1组，踢毽子30人1组，跳皮筋3人1组。冬季长跑比赛（各班在指定场地长跑训练一段时间，(www.fwsir.com)各班选出选手分低、中、高年级组比赛，时间：大课间及下午第三节课）

　　四、活动要求：

　　1、要求活动全员参与。

　　2、确保活动安全，正确引导学生参加锻炼身体。

　　3、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

　　4、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。每个班级每生参加文体活动获奖，可累计加分，各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

　　五、组织机构

　　1、领导小组

　　组  长：高稳学

　　副组长：  王云章

　　组  员：各班班主任

　　2、人员分工

　　报警：带班教师

　　调查：政教处

　　协调：教务处

　　护送伤者：卫生老师、行政领导、班主任

　　六、应急预案

　　（一）体育活动事故的预防

　　1、加强思想教育、增强防范意识。中学生好胜性强，经验不足，思想上麻痹大意，缺乏预防事故的意识。

　　2、完善活动设施的建设和管理。

　　3、教学和训练、竞赛活动必须精心设计，严密组织、严格要求、严格训练。

　　（1）建立良好的教学秩序，重视课前准备；教师、学生着装规范。

　　（2）严密组织教学，加强纪律教育。体育教师必须经常向学生进行遵守纪律、遵守常规、服从组织，遵守游戏规则等方面的教育。

　　（3）培养学生自我保护、相互保护的意识。

　　（4）对体质不同的学生在运动量上要注意区别对待。教师要随时注意学生的生理反映，合理调整运动量，对病痛、体弱、伤残的学生要及时关心，安排他们免修、见习等。

　　4、重视准备活动，加强医务监督。教师应根据上课内容和气候情况决定准备活动的内容，严禁不做准备活动就进入体育活动。准备活动要充分，有针对性，学生应掌握自我医务监督的常识。

　　5、加强保护措施。禁止粗野动作，不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

　　（二）体育活动事故的处理

　　1、在场人员发现险情后要及时报告在场老师、卫生老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导；有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救；遇到重伤或不能判断伤情的，应及时送位敢卫生院检查、急救或拨打120急救电话。

　　2、及时通知家长或其他监护人，以便做出救治决定，同时做好安慰工作。

　　3、保护现场，了解事故发生经过，调查事故发生原因，做好有关记录并保护好现场，采集有关证据，以利于事故的处理，做到事实清楚，责任明确。

　　**.9

　　小学阳光体育活动实施方案（三）

　　学校大队部根据计划，将在10月份继续开展阳光体育活动。

　　一、课间操比赛

　　1、时间：10月下旬（第8周）

　　2、地点：学校东操场

　　3、细则：各年级为一比赛单位，由低到高年级依次参加比赛。要求：动作到位，队列整齐，口号响亮，进退场有序；集体荣誉感强。

　　4、奖项：各年级第一名为一等奖，第二三名为二等奖，其它为三等奖。

　　5、奖励：一等奖计50分，二等奖计30分，三等奖计20分。并颁发奖状。

　　二、踢毽子和跳绳比赛：

　　1、时间：10月下旬（第9周）

　　2、地点：学校前硬化路面

　　3、细则：每班选2名选手参赛，以跳绳和踢毽子数量之和记入成绩，决出名次。

　　四、羽毛球比赛：

　　1、时间：11月上旬（第10周）

　　2、地点：学校东操场

　　3、内容：在规定区域内双打比赛

　　4、细则：每年级为同一比赛单位，各中队选2名选手参赛，裁判标准由体育老师拟定。

　　注：跳绳、踢毽子和羽毛球比赛评分及奖励办法同课间操比赛。活动结束后，根据各中队单项比赛积分总和，评出每年级一个阳光体育示范中队，颁发奖状。望各年级组，各中队接到通知后，积极筹备训练，确保此次活动顺利举行。

　　各中队参赛选手必须身体健康，近期无病史。

　　**小学

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