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计划方案

时间:2022-07-28 21:34:24 计划方案 我要投稿

计划方案模板合集七篇

  为了保障事情或工作顺利、圆满进行,通常会被要求事先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。我们应该怎么制定方案呢?以下是小编帮大家整理的计划方案8篇,希望能够帮助到大家。

计划方案模板合集七篇

计划方案 篇1

  一,学生情况分析。

  1、总体情况:今年毕业班共两个教学班,其中大部分是进城务工的农民工子弟,城中村子女。学习基础差,习惯差,学困生面广。学生学习情况大致可分为三种类型。第一、主动学习型。这类学生学习勤奋、自觉、认真,有良好的学习习惯。但两年中成绩提高不明显。有严重偏科的现象(如英语较差)。第二、按部就班型。他们踏实认真,课是节节上,作业是天天交,对知识的掌握却只停留在皮毛上,学习主动性不足,学习效率较低。三、天资聪慧,但学习情绪化,学习不能坚持始终。四、贪玩厌学型。铃声不响不进教室,上课见缝插针的说话,吃东西,睡觉或者晚上上网、看电视。

  二、工作思路和任务。

  根据现在学生实际情况,发挥教师各自特长,狠抓教学质量及落实。为不同层次的学生制定不同的.目标。

  1、教学时间安排

  第一阶段,完成所有新课的教学工作。

  第二阶段,全面系统复习,要求以课本为本,分单元、章节,依据课程标准、考纲要求复习,强化知识点、单元章节、考点过关训练,夯实基础,扎实培养基本技能。

  复习方法:可采取“滚动式”复习,即依据课本,单元知识考试连前不连后(连前指的是上次不过关的知识),层层夯实,步步为营。

  第三阶段,专题复习,深化双基知识的内含与外延。

  复习内容:巩固基础,构建知识网络,使之条理化、系统化,强化分块综合和专项知识训练,突破重点、难点,突出训练灵活运用知识,解决实际问题的能力,并检查堵漏知识盲点。加强训练,强化优秀学生薄弱科目的训练,使他们的“强科更优、弱科不弱”。

  复习方法:可采取分专题、分知识点复习法,即以知识网络为线,专题分块复习和考试。

  第四阶段,强化提高、综合训练。综合检测,

  复习内容:注重综合、模拟、适应性、规范训练,提高应试能力。同时,还注意对学生答题中普遍存在的问题要及时反馈、点拨,指导学生回归课本。

  复习方法:综合检测,查漏补缺,减少非智力因素失分。

  (如个别科目有特殊情况,请根据时间表微调时间)

  三、保障措施

  教学方面

  广泛收集中考资料,由任课教师精心编制月考试题。

  考前周密安排,严格监考,形成良好考风,促进学风。

  每次考试后及时有效地进行质量分析,及时反馈并对下阶段复习提出新的改进意见。

计划方案 篇2

  XX餐厅在五一期间举办二周年店庆活动,自即日起至12月23日,每天11:00-16:00六折优惠,17:00-22:00的第一桌客人将将享受单人名单优惠。

  活动主题:入住远望楼宾馆,欢度美好假期

  活动日期:20xx年4月30日-5月3日

  北京XXX宾馆为了感谢客户长期以来的大力支持,在五一期间推出了“五一”黄金周优惠活动

  客房优惠:

  普通标准间 促销价:¥298元/间夜(净价)

  商务标准间 促销价:¥380元/间夜(赠送双人早餐)

  商务大床房 促销价:¥460元/间夜(赠送双人早餐)

  在餐饮方面:

  1、推出不同价位的经济“节日家庭套餐”,以特色菜、家常菜为主

  三人用:¥288元/套(1凉、4热、2点心、1拼盘、远望酸奶/人)

  六人用:¥488元/套(6凉、8热、4点心、1拼盘、远望酸奶/人)

  八人用:¥588元/套(6凉、9热、4点心、1拼盘、远望酸奶/人)

  2、零点客人将享受8.8折优惠(不含酒水),同时赠送“远望酸奶”。

  详情可致电:(010)XXXXXXXX (010)XXXXXXXX

  丰富多彩的'促销活动将为下榻北京XXX宾馆的宾客带来更多的实惠与惊喜!

计划方案 篇3

  学校设定了三年一体制成长模式,即“初一重习惯”、“初二重能力”、“初三重思维”。即初一教导学生重礼仪、守规范,形成良好的学习习惯;初二突出沟通、协作能力,理解他人的能力,让孩子们平稳地度过叛逆期;有了前面的基础,初三突出培养学生的学科思维能力。结合地理学科的学科特色,特制定地理的三年一体制发展计划,如下:

  一、整体目标

  1、针对地理教师队伍年轻化的特点,着力于对青年教师的培养和指导,让广大青年教师迅速成长起来,增强地理教研组的团队竞争力和影响力。

  2、通过三年时间,培养学生地理能力,具备一定的地理素养。具体包括地理知识和技能。了解自然地理、人文地理、区域地理,形成一定的分析地理现象的能力。具备一定的地理学习能力,包括各种实验、观察、讨论等学习方法,运用地图学习的能力,以及集体讨论、归纳、总结的学习能力。形成热爱大自然、遵循自然规律的科学价值观,激发学生探究地理问题的兴趣和动机。求真、求实的科学态度和高级的地理审美情趣。顺利通过生地会考,成绩位列长沙市前列,学生综合素养有很大程度的.提高。

  二、高效教学规划

  1.制定符合我校实际情况的教学进度

  针对我校以派位为主的生源特点,和地理学科特色,制定符合学生发展要求的地理教学进度。初中地理分为七年级的世界地理和八年级的中国地理两部分,其中关于经纬网、地球运动、气候等重难点知识集中在七年级,因此建议学校开设三节课,对于重难点知识的突破做到有时间上的保证。同时穿插一些趣味性活动,激发学生对地理学习的兴趣。

  2.编写地理学案

  学案教学对于夯实基础知识和强化读图、填图意识有一个很大的帮助。也有利于让学生养成提前预习知识的好习惯。我们利用寒暑假的时间编写实用、操作性强的地理学案,有利于学生对所学知识的巩固,也有利于教学进度统一和教师团队协作能力的提升。通过两年的积累,我们已经完成了地理学案初稿的编写,后阶段主要是在教学运用过程中反复研讨,精益求精,提高我们地理学案的品质,真正起到实用、为学生减负的效果。

  3.分阶段培养学生地理能力

  初中地理学科能力包括五大方面:地理信息加工能力、地图使用能力、地理空间思维能力、地理过程分析和预测能力、地理实践能力等。结合所学内容和学生发展特点,初一阶段主要侧重于地图使用能力、地理实践能力、地理空间思维能力三大能力的培养。首先是地图使用能力的培养,在平时教学中渗透地图是地理学习第一语言的这一理念,多看图,查图,记图、画图、拼图。另外教室张贴世界政区和中国政区图两幅挂图,对学生起到耳濡目染的作用。通过拼图比赛,画图比赛激发学生学习地理的兴趣。通过自制地球仪来增强学生的地理空间思维能力。设计一些简单可行的实践活动,让学生感受地理就在我们身边,学习有用的地理知识。初二侧重于信息加工能力和地理过程分析和预测能力的培养。在地理教学中运用大量的事例让课堂更为生动、有趣,在活动中锻炼和提升这两大能力。

  三、注重课外拓展

  让学科知识更有生命力的做法就是进行可行的课外拓展,激发学生学习地理的兴趣,探索生命科学的兴趣。结合所学内容和现阶段学生的特点,地理课外拓展可以向以下几个方面延伸。

  1.激发学生地理学习兴趣的课程研究。以兴趣课的形式,编写学生感兴趣的地理校本课程,以满足学生的需求。目前主要在编写《侠客行》地理兴趣性课程。

  2.增强地图使用能力。围绕地图开展形式多样的地理趣味活动。比如为加深学生对中国政区图的印象,培养爱国情怀,组织学生进行“心系祖国。地理拼图大赛”;对于七下主要国家,可以进行“世界大国风采”手抄报展活动;对于初中阶段要掌握的重要地图,可以举行“我秀我画”的画图优秀作品展;进行地理的野外定向越野活动。等

  3.学生动手能力、观察能力培养。举办自制地球仪活动、校园气温测量活动、岩石分类、宝石鉴定活动等。

  四、加强教学研讨

  1. 促进老师向教研性教师转变。注重专业理论的学习。

  鼓励青年教师多向书本学习,提高自己的专业素养。向青年教师推荐一些适合专业发展的好书。对于新的理论和方式进行集体学习和培训。比如如何制作微课,关于翻转课堂的相关内容进行集中学习和研讨。

  2.注重教学经验积累,坚持写教学笔记。

  将研讨深入到课堂,将一个个鲜活的教学事例进行及时的记录和积累,这样可研究的素材就越来越丰富。

  3.积极撰写教学论文

  鼓励每位老师每学期写一篇教学论文。搞教育科研不一定刚开始就写学术论文、地理教学专著。我认为首先应注重日常教学各环节的落实,在教学中形成学科模块、章节、专题等知识体系,并熟练运用教学的一般规律,尽快进人教学相长的和谐境界。

  五、促进团队提升

  1. 落实集体备课制度,发挥团队力量,创建学习型地理教研团队。

  针对于地理组教师队伍过于年轻这一特点,要落实集体备课制度,发挥集体的智慧,缩短地理教师成长过程中的摸索时间,促使青年教师快速成长为学校的骨干教师。每周三以备课组为单位,确定下一周的所教内容重难点知识,以及如何如何突破重难点做一个集体研讨。采取同课异构的方式对比不同教学方式所获得的教学效果差别,优化教学设计的同时提升教师的授课能力。

  2.积极参加市教研活动,注重交流和积累

  积极参加市教研活动,了解学科发展动态,加强与兄弟学校的交流,并学习兄弟学校好的做法,提升我校地理学科的竞争力。组内从地理学科特点和本校的基本情况出发,充分发挥集体的力量和智慧建设地理学科资源库,不断完善的课程资源库(包括公开课教案、课件、各种类型考试试卷),分享和整合有限资源,实现资源资源最大化利用。

  3.多渠道给老师专业提升提供平台

  注重引进来,走出去。抓住一切可以锻炼提升的机会,为青年教师快速成长和进步形成推力。团队建设要求注重团队每位老师的发展,只有每个老师的能力提高了,团队整体的实力才会加强。因此抓住每年市的教学片段赛,学校青年教师比武、校级公开课、送课下乡等形式,以集体研讨为主,集思广益,不断打磨,在打磨课的过程中促进老师的进一步提升。

计划方案 篇4

  活动意义:

  带孩子秋游,让孩子在亲近大自然,感受大自然的过程中,体验生活,更重要的是让孩子们增强环保意识,宣传环保,为环境保护尽自己最大的努力。在活动中,体验到保护环境,人人有责。

  活动地点:

  蕉岭石窟河深圳园

  活动形式:

  (1) 举举手

  a、每班选一个旗手,手执环保口号,制造中队活动的环保氛围。

  b、201班选一个中队长,手执队旗,体现中队集体活动的特点。

  (2) 弯弯腰 在外出和回来的.路上、活动地点,将垃圾捡起并扔到指定的地点,活动结束后评选出环保小卫士,每班3名,并选一个最突出的学生进行100字左右的短文介绍其事迹,同时,请学校为其照相,进行张贴,号召大家都来做环保小卫士。

  (3) 动动口

  a、全级齐唱队歌。

  b、齐念口号:亲近自然,关注环保;保护环境,人人有责;绿化家园,从我做起。

  到达场地安排好位置后,由各辅导员组织。

  c、齐读倡议书。(由中队长宣读)

  尊敬的各位队员:

  我是一名环保天使的队员,大家都知道,地球似一个玻璃球,一不小心,就会破碎。现在的地球是遍体鳞伤,非常的脆弱,而她的伤是人类造成的。但我们还要生活在这片土地上,所以我代表环保天使向你们提出以下几条建议:

  1、 不要乱扔白色垃圾,应将垃圾进行分类。

  2、 不乱扔纸屑、果皮屑。

  3、 不随地吐痰。

  4、 去购物时,自备购物袋。

  5、 节约用水,养成随手关灯的习惯。

  6、 爱护花草树木。

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  (4) 动动手

  a、变废为宝

  △牛奶盒可爱的小动物、各种玩具、人偶、礼物

  △空纸盒玩具、礼物、小鬼造型

  △碟片风铃

  △矿泉水瓶玩具、人偶

  △易拉罐装饰品、风铃等

  活动中将各种废品收集起来,四人小组为一团队,合作制作一份作品。

  b、收集各种环保标语,用卡纸设计各种图案,并写上自己喜欢的标语。

  活动环节:

  明确秋游目的:亲近自然,走进环保

  强调安全事项,明了弯弯腰活动

  齐唱队歌

  齐听倡议书

  齐念口号

  自由活动:亲近自然,介绍花草

  收集废品

  自由创作(活动结束后)

  上交作品:

  (1) 倡议书、口号

  (2) 变废为宝小制作

  (3) 标语签

  (4) 环保小卫士事迹介绍

  注意事项:

  1、 事前交待学生带好防暑用具、帽子,穿好布鞋,准备一些零食和白开水用书包装好。

  2、 出发前做好学生的安全教育工作。

  ① 男、女生各一排,手拉手出发,强调谁与谁是一对,方便安全出行,清点人数。遵守交通规则。

计划方案 篇5

  这是宝贝在幼儿园的最后一年,也是非常重要的一年,所以我们一定要孩子做好上小学之前的准备,可以通过和家长一起参观小学或者请毕业生回园与幼儿交谈,让幼儿知道为什么要上小学,小学与幼儿园有什么不同,激发孩子上小学的欲望,同时也帮助他们解决“向往上小学、又不知道怎样做的问题”。

  一 、我们先有几方面的准备。

  1、身体方面的准备:

  通过户外活动以及个人卫生等方面来增强幼儿的体质,使他们能够身心健康地迈入小学;

  在日常活动中培养幼儿正确的读书、写字、握笔姿势,同时,让幼儿懂得保护好自己的眼睛及各种感觉器官。

  注重安全方面教育。现在我们班的幼儿在户外活动时喜欢跑跳,要让幼儿懂得一些简单的安全常识,在玩耍、跑跳时注意安全学会保护自己。在马路上行走要遵守交通规则,学会看红、绿灯,走人行道;有困难找警察,记住各种急救电话;知道不能玩水、玩火,玩电等。

  2、独立生活能力的准备:

  通过谈话、故事、社会实践培养幼儿的独立意识,增强独立解决问题的能力。让幼儿感知到,即将成为一名小学生了,生活、学习不能完全依靠父母和教师了,要学会自己的事自己做,遇到问题和困难自己要想办法解决。

  为重点精心设计制作有关读写方面材料供幼儿操作,同时在各区域中进行渗透、同时,让幼儿熟悉汉语拼音,知道拼音是一种正确认读汉字的工具和基础;坚持开展餐前的认读识字活动等。为幼儿阅读、书写提供条件。

  通过每次的数学活动、数学区工作对幼儿进行分类、统计、简单运算、自编应用题的培养,提高幼儿的逻辑思维能力。在日常活动中引导幼儿学习运用数学经验解决问题,提高幼儿独立思考问题的能力。

  二、教育教学方面

  我们将继续贯彻《幼儿园教育纲要》,根据课改精神,完成教育教学目标,并根据我班孩子的年龄特点,兴趣爱好,以及本土文化和时事信息,开展生成课程,以丰富孩子的知识,拓展他们的视野,另外,根据孩子即将升入小学的需要,可适当的教孩子一些生字,书写简单的字以及拼音,并加强1到10的加减法运算,使孩子们能够熟练掌握。在英语方面,除了完成预定的教育教学目标之外,还要加强孩子的`语感启蒙方面的训练,提高孩子的口语表达能力,另外加上珠心算教学,提高孩子的计算能力,记忆力和思维反应能力,可以算50以内的加减

  踏着秋天的脚步,我们又迎来了新的一学期,新的学期对家长来说蕴涵着新的希望,而对老师来说是面临新的挑战,本学期我们老师将严格要求自己,认真总结上学期工作,吸取经验,反省不足,根据新学年《幼儿园工作》、《幼儿园教学计划安排》,集合我班配班老师的实际情况,在新纲要和园务计划思想的指导下,以儿童为本,促进每个幼儿富有个发展。因此,我做出了个人教学计划

  所有配班老师团结一致,搞好具有夏季特色的教室布置工作,为幼儿设置良好的肓人环境,为幼儿的在园生活提供学习、生活、休息的良好场所,让幼儿喜欢上我们班,喜欢我们班的每一位老师。

  1、了解幼儿情况

  对幼儿的性格、爱好、兴趣等进行祥细的了解,为他们制定远近期发展目标,注意每一个孩子的不同进步。对孩子进行认知发展、社会性发展、身体发展的教育,培养幼儿良好的生活卫生习惯和学习习惯,教育教学中注意各学科的相互渗透相互补充,充分发挥老师的主导作用和幼儿的主体作用,让他们有主动学习意识,在不知不觉中接受新观念,感觉新教法,表现新思维,让他们在观察中探索,探索中发现,发现中了解,了解中获得新知识、新经验,鼓励每个孩子的个性发展,力争在师幼互动中完成所有教学计划。

  2、日常生活方面

  (1)、重视幼儿健康体质的培养和教给幼儿适应各种环境的技能,认真对待每一次体育活动和户外活动,保证幼儿充足的户外活动时间。培养幼儿对体育活动的兴趣,体验活动中的成就感,并发展幼儿良好的心理品质。

  (2)、发展幼儿的独立性:培养幼儿作出选择的能力,发现他们自己的兴趣,发展其个性。具体措施是:结合主题游戏的开展,与幼儿一同商讨、制订合理的活动区域,并帮助幼儿作出选择。玩具架上摆放的物体具有一定的吸引力,(老师与幼儿一同动手制作的),能够引发幼儿兴趣,方便他们独自取放,独立使用。当活动结束后,教师需指导幼儿独立收拾自己玩过的玩具,使他们为自己能够独立收放而感到自豪。

  (3)、设立“环保总动员”大型区域活动,开展环保小制作,充分利用废旧材料制作手工制品,丰富幼儿的艺术活动,提高他们感性经验和审美情趣,激发表现美、创造美的情趣,形成环保教育特色。大班幼儿在手工制作方面已积累了一些知识和经验,并且注意力有所集中,开展一系列废旧物品再利用的手工制作活动,那将更具目的性,并能渗透环保教育于其中,是一件非常有意义的事情,我们将采取以下措施:家园一同收集废旧材料制品。(教学计划 )结合主题为各区域提供各类半成品废旧材料,便于幼儿取放。主题教育活动中,多利用废旧物品制作教玩具。

  (4)、在文明礼貌教育方面:培养幼儿会正确使用礼貌用语:请、谢谢、对不起、没关系等,并会向客人、长辈问好,不乱动别人的东西,初步懂得应互相关心和帮助的道理,能与小朋友友好相处,愿意帮助他人,在游戏和日常生活中能初步做到友爱、互助、谦让,并能听从老师劝告,做错了事,能承认,并愿意改正。

  (5)、结合幼儿普遍存在的情况,培养幼儿的合作意识。多开展合作性的活动,比如合作画、合作表演等,让幼儿体验合作的愉快性。

  (6)、学习制定班集体规则,知道自己是大班小朋友,应该遵守自己制定的规则。

  三、工作思路

  1、强化教育教学常规管理,重视家园联系。

  建立科学的一日活动常规,细化每一环节的管理,从入园、晨间活动、集体教学、游戏活动、餐点、午睡、起床、离园,每一环节有具体明确的要求。

  重视对个别幼儿的辅导,建立家园联系簿,密切家园联系,建立家长委员会,定期召开会议,提高家教园地的质量,做到更换及时、内容丰富,有较强的指导价值,并做好记录,形成家园教育合力。

  2、强化幼儿常规习惯的训练,重视养成教育

  以管理求生存,以质量求发展,以抓实教育教学活动研讨为核心,优化教学活动的组织,合理安排一日常规,加强特色艺术教学,优化区域游戏活动开展,继续尝试新课程改革。

计划方案 篇6

  一、活动意义

  人无礼而不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。文明礼仪教育的重要性日益为人们所了解,也引起我们家长、老师和学校的重视。为切实提高学生的文明礼仪水平,我们一(1)中队积极从师生身边细小事情做起,在行动中培养学生礼貌待人、说话文雅和行为规范,养成良好的文明礼仪习惯,提高班级文化建设,共同构建和谐班级。

  二、活动目标

  1.通过开展有关文明礼仪多种形式的班级主题教育活动,培养了学生良好道德品质和文明行为习惯,使学生具备文明做人的基本素养。

  2.通过活动,能提高学生的文明修养,做到人人遇见老师、客人主动问好;不乱扔垃圾;集队、集会自觉遵守纪律。

  三、组织机构

  中队长:邱娅婷

  副中队长: 万旭

  小队长:余浪娇左东旭 李涛冉浩

  四、活动安排

  1.学习宣传阶段(1—3周)组织学生学习《小学师生文明礼仪达标要求》,制定中队实施方案。

  2.方案实施阶段(第4周开始) 各组切实按班制定的方案做细、做实文明礼仪活动。

  3.考核评比表彰阶段(第10周) 各组认真总结活动开展情况;期末表彰文明礼仪之星6名。

  五、活动要求

  (一)班会与家庭教育

  1.利用班会宣传文明礼仪知识,提高学生礼仪素养。

  2.通过给家长一封信、家长会等形式,形成家校一体教育网络,教育学生养成文明习惯。

  (二)活动动态

  1.制定本中队“文明礼仪我能行”主题教育活动具体实施方案,做好活动记录。

  2.开展“文明礼仪我能行”主题教育活动。

  (1)利用课堂、班会、班队活对学生“就餐礼仪、行进礼仪、问好礼仪、交往礼仪、集会礼仪、卫生礼仪”进行强化训练;通过争章形式,重点突破“问好礼仪、集会礼仪、卫生礼仪”三个方面。

  (2)通过规范的指导和训练,逐步培养学生良好的文明举止。

  (3)多种方式开展文明礼仪教育活动,如讲身边的礼仪小故事、演讲比赛、知识竞赛等。

  (4)班里出一期以文明礼仪为专题的黑板报,并召开文明礼仪主题队会3次,并在期末少先队工作中作总结。

  3.班内设立固定的文明礼仪宣传阵地。

  (1)宣传栏内有《班师生文明礼仪达标要求》

  (2)自主设计的班争章考核表(表内有就餐礼仪、行进礼仪、问好礼仪、交往礼仪、集会礼仪、卫生礼仪这6项考核内容,做到每两周一次考核。)

  4.动员学生主动参与到主题宣传教育活动中来,按《文明礼仪达标要求》约束自己,积极参与和体验。

  六、总结表彰

  1、班全面总结活动开展情况,表彰文明礼仪表现突出的人和事,同时进行“礼仪章、环保章、守纪章”的考章、颁章;评比文明礼仪之星6名,并推荐1——2名参加学校参评。

  2.班里将召开学生、家长座谈会,了解学生在校在家文明礼仪表现。

  3.在期末表彰文明礼仪之星6名。

  总结:文明是风,它可以吹拂每一位学子的'心;文明是花,它能将校园装扮得更加美丽。同学们,让我们在春天宁静的早晨里,在三月明媚的阳光下宣誓:从小事做起,从身边做起,引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力,我们校园会更加的美丽,会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!我相信只要我们努力,我们会成为文明守纪的好孩子,勤奋学习的好学生。一专多能的现代少年

计划方案 篇7

  一、教学目标:

  1、通过对儿童基础训练养成他们正确的体态习惯,优美的举止,从内到外对人进行全面美感塑造的教育,能培养孩子鉴赏、创造美的能力。

  2、少儿通过学习,可以使肢体各方面在力量、速度、耐力等方面受到锻炼,提高身体的协调性、敏捷性、灵活性,使孩子的形体、气质得到训练,纠正孩子不良的站姿、坐姿,促进少儿身体的`健康。

  3、通过表现力训练,让学生养成不仅会跳,更要会表演,使学生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

  4、对基础好的学生适当指导,帮助,并予以拔高,促其更快向表演团队发展。

  二、教学内容:

  一、上肢

  手型:嘴式手型

  手腕动作:小波浪、抖手、对腕、折腕

  手臂位置:上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位

  手臂动作:前大波浪、旁大波浪、平开手、扶胸礼、双盖手、

  二、上体:

  松肩、晃头、含胸、展胸、提腰、松腰、弯腰

  三、下肢

  地面位:对脚盘坐,双跪坐

  脚踝动作:踮脚

  舞姿:前抬腿、前吸伸腿

  舞步:吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、横追步、鸭走步、旁踵步、踮脚走

  四、表演能力训练

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