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减肥记_小学生六年级作文
在平平淡淡的日常中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的减肥记_小学生六年级作文，希望能够帮助到大家。
减肥记_小学生六年级作文1
近来，我时常感觉到自己平常穿的衣服穿起来紧巴巴的。昨天一上秤，oh，mygod！放假前才26公斤的我，现在居然已经成了31公斤，我还以为自己是在做梦，使劲揉了揉眼睛，没错，真的是31公斤！不行，不行，我得节食，我得减肥，要不然，我可就跟韩红一样胖喽！为此，我还给专门给自己订了一个减肥计划：每天早上晨练，围着大操场跑4圈，跳大绳200下，饭量减半。十天后看我的减肥成果吧！
第二天早上，我6点钟就起来了，跟着老妈绕着大操场跑了起来，第一圈时我还跟老妈谈笑风生，第二圈时我只能是勉强跟得上妈妈的脚步了，接下来的一圈我已经累得气喘吁吁，跑不动了。可是，我一想到自己定的计划，又怕妈妈笑话我，还是咬咬牙上气不接下气地跑了下来。跑完步，我已经累得够呛，哪还有劲去跳绳啊！可是我总不能让我的减肥计划第一天就泡汤吧。我只好硬着头皮跳完了那魔鬼般的200下。做完了这一切我已经累成了一瘫泥，回家我一头就栽到了床上。
吃中午饭时，妈妈做了我最喜欢吃的红烧排骨，看着爸爸妈妈吃得津津有味，我却只能吃那干干的`白米饭，又想起今天早上我受的苦，恼羞成怒的我大声说道：“你们都不许吃，全是我的！”哈哈！吃了个肚子滚儿圆，我摸着圆圆的肚皮安慰自己说：“没事，明天再减吧！”
就这样，吃了又减，减了又吃。十天了，我那圆圆的肚皮一点也没见缩下去！唉！罢，罢，不减也罢！
减肥记_小学生六年级作文2
我有一个十分好看的书包，它有四张“大大的嘴巴”，淡蓝色的“皮肤”我十分喜欢它。
就在前几个星期前它的肚子莫名其妙的大了起来导致它的体重翻了又翻，从而使我在上学的路上跑的又累又慢，好似背了千斤重的石头一样，到了班上腿都软了。放学下楼时跟不上同学的节奏，跑步时一颠一颠的想快都难。等走到了校门口已是满头大汗，累的`气喘吁吁。
几个星期后不知不觉的书包瘦了下来。有一次我拿作业时发现最大一层的书只有两本了，为此我既开心又奇怪，高兴的是我背书包可以轻松点了，奇怪的是书包怎么变轻了，这个问题让我百思不得其解，到了晚上睡觉的时候也翻来倒去久久不能入睡。到了第二天我才知道是上次我嫌书包太乱，整理时把一些不用的听写纸，十道题纸和副课书本一起放在了家里。因为有了这个举动我也养成了一个好的习惯——看课程表。每天上学前看看有什么副课再把那门副课放进书包里，等到回来了再把副课书放到书桌上的一角。
让我们一起为我们的书包“减肥”吧！
减肥记_小学生六年级作文3
薛延修是我的同班同学。他长着一张圆圆的脸，身高并不高，可是体重却有102斤！是我们班的第二胖。
星期三，午休结束时，他走到我的旁边，大声地说：“吴旦中，我今天想减肥！我们去跑步吧！”
我心想，他今天怎么突然想到要减肥了呢？他要减肥那就和他一起跑吧！反正我也要减减肥。
我们一起来到操场。他信心满满地说：“我今天要跑5000米！”
我奇怪地问：“你确定？要跑5000米？”
他坚定地说：“对，是的！”
那我们开始跑吧。跑着跑着，他就和我拉开了距离。当我跑到第二圈的时候，他只跑了一圈半。他向我喊：“我跑不动啦！停啊停啊！”
我被他这句话逗乐了，心想，呃？你跑这么少就停啦，不是要跑5000米吗？
这时，朱家睿跑了过来，问：“你们在干啥呀？”
我说：“薛延修想减肥，我跟他一起跑步，现在他跑不动了！”
朱家睿说：“那就去爬楼梯吧！”
我开心地说：“哦！对，他是很怕爬楼梯的！我们现在就去！”
于是，我们来到一号教学楼。薛延修望着高高的.楼梯，说：“我可能爬不高，但是一定要爬到五楼！”
可是，他只爬到了两楼就开始喘着粗气，扶着墙，说：“我不要爬了，好累呀！再爬的话就要趴下来了！”
我们只好陪着他下楼了。就这样，薛延修的减肥计划失败了！
减肥记_小学生六年级作文4
再过几个月，猪之王国里准备举办选美会。那些打扮得漂漂亮亮的达官贵人听到这一消息高兴地欢呼起来，可是看到自己肥胖的身躯又感到十分沮丧，于是他们作出一项惊人决定，减肥！！！
他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥：
第一套“绝”食法
早上，他们都大摇大摆地来到饭桌前，他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的“鸵峰”，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝几口水，回到各自的'岗位上了。为了减肥，饿点怕啥？于是他们的饿着肚子，熬呀熬，终于熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭，他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃，尽管这样他们的肚子好像千万条馋虫在肚子里乱窜，没办法他们只好将自己的金腰带勒紧。晚上，一口水打发就入睡。
第二套运动法
每天清晨，平日懒洋洋的他们勉强自己起来，开始晨间运动。他们绕着自己的大宫殿跑呀跑，累得实在受不了，于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们，就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场，一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们，他们发现后赶紧跑起“马拉松”回家。
经过了几番周折减肥见效，从原来200斤瘦到150斤，搞得猪不像猪的。选美会那天他们失望的败北。
减肥记_小学生六年级作文5
“嘀嘀嘀”，楼下传来了喇叭声。我打开窗户一看，原来是一辆大卡车，里面装着各种家具和零食。看来是新邻居要搬过来了。我打开门一看，在搬运家具的工人后面，赫然站着鼎鼎有名的猪八戒。我又惊又喜，居然能和传说中的名人做邻居了。
东西都搬运进去了，猪八戒迫不及待地想进屋瞧瞧，可是他太胖了一下子就被卡在门框里了，进退两难。我和几个搬运工人齐心协力使出吃奶的劲儿，把他往里推，他的`肚子像一个圆鼓鼓的气球，被挤得变了形。最后总算被塞进屋了。可猪八戒却因此不敢轻易出门，只能深居简出。
作为经常串门的邻居，我劝八戒说：“你还是减减肥吧。”猪八戒同意了，正巧电视里正在放广告：“XX减肥茶，非常有效！”猪八戒被打动了。我帮他打了一个，减肥茶就到了，真是神速呀！可他急于求成，一下子泡了好多包，“咕嘟咕嘟”喝下去了，很快就拉肚子了。我连忙打了120，医生上门为他服务。
从这以后，猪八戒决心运动减肥。我为他找来了钓竿，上面挂满了好吃的东西，八戒看了“口水直流三千尺，疑是银河落九天”呀！他奋力向前奔跑，上跳下窜想把美食收入囊中，不落入别人口中。就这样，不管是盛夏酷暑，还是数九寒冬，不管是阳光灿烂，还是刮风下雨，我陪着他实施减肥计划。不过他不知道竿子上的食品都是玩具，是不可以吃的。在美食的诱惑下，八戒锻炼了一天又一天。
在日复一日的训练下，八戒减肥成功了，他再也不用为进出家门而烦恼了。
减肥记_小学生六年级作文6
从前，有一只青蛙，她叫肥肥，因为她很胖，而且她很有钱。
青蛙小姐最近老是愁眉苦脸的，要知道，青蛙小姐可是从来都不会伤心的'啊，听说，最近蛙蛙村有百分之九十五的人说青蛙小姐是“肥猪”，“猪头”，青蛙小姐很伤心，已经哭了好几次了。
伤心欲绝的她，不得不去问身材苗条的明星青蛙——帅帅。青蛙小姐一见到帅帅就着急的说：“帅帅，帅帅，快告诉我你减肥的秘诀吧，我快挺不住了！”“别着急，别着急，让我慢慢跟你讲。”帅帅心平气和地说。“你要每天做一百个青蛙跳，爬一座山，游十个来回泳，做三十个翻跟头，知道了吗？记住要每天都做！”青蛙小姐想了想说：“好的，保证完成任务！”
第二天，青蛙小姐准备了蛋糕，火腿肠，苹果，糖，饼干就准备上路了，可她又想：我是贵族小姐，怎么能让自己爬山呢？于是，他请了五只老鼠抬她上山，一匹马帮她拿食物。
到了山顶，青蛙小姐要做一百个青蛙跳了，太阳高挂在天空，青蛙小姐只做了一个就下山了。
“还要游十个来回泳呢！”青蛙小姐抱怨道。可他最后还是去了。到了小溪，青蛙小姐又开始想，我是贵族小姐，怎么能让自己游泳呢？于是，她买了一艘小船，请小狗当划船员，就这样，青蛙小姐坐了十个来回的船。
“还要翻三十个跟头呢，嗯，就坐三十次摩天轮吧，。”青蛙小姐想。在摩天轮上，她把所有的食物都吃完了。
就这样日复一日，年复一年，青蛙小姐不但没有变瘦，反而越来越胖了，可她一点儿也不知道。
减肥记_小学生六年级作文7
上次爸爸的减肥没有成功，可妈妈又觉得他自己有点胖，便开始了他的减肥计划，他先是写上她的.减肥计划表，早上六点出门活动，半小时，一天两顿饭，做50个仰卧起坐和俯卧撑上一万步，用手机计步。
妈妈减肥的第一天开始了，妈妈六点就起来了，为我们做了一顿饭，就去活动了，妈妈真贴心，只见他正在做第八套人民广播体操，不像爸爸躲在凉亭睡着了，早上他自己都没有吃饭，因为她坚持着她自己的计划，一天两顿饭，半个小时过去了，妈妈回来了，哇哦！妈妈用这半个小时走了5039步，特别像超能妈妈，我们早上吃着他的饭，老香了，每次饭后，她又好走一走走，不像我爸一样，成天守着电脑减肥，对她来说就像虎口拔牙，因为他总是偷工减料，减肥计划也不遵守，让他走上一万步，他1000步都走不了，可是妈妈跟她不一样，我相信妈妈的减肥计划一定会成功的
在这段期间，她连她最喜欢吃的巧克力都不吃了，妈妈的减肥计划才用了一个上午就完成了，妈妈多勤劳呀。
一个月后妈妈果然减了七公斤，这可把妈妈乐坏了，赶紧去商店买了一只裙子和一条项链，回家穿上可适合他了，拿起手机就在那自拍，真是一个臭美的妈妈呀！但是妈妈这种锲而不舍的减肥精神真是令人敬佩啊！
减肥记_小学生六年级作文8
最近，有钱的富豪——大象，因为钱太多，而买了能装满100个房间的零食。他不停地吃呀，吃呀，结果长胖了好多好多。经过医生的检查，他的`体重变成了原来的好几倍，染上了严重的肥胖症，要连续减肥100年才能治好。
之后，他一出门，所有的动物都说他是“大肥象”“丑八怪”“变态象”……大象也知道自己很胖、很丑，所以他准备减肥，就回到家拿出了自己的健身衣和健身裤，立即穿上。“啪！”由于大象实在太胖，所以衣服裤子只是刚穿上一秒都没到呀，就裂开了一条条缝。大象生气极了，把东西往家里一扔，准备出去减肥，立志成为大象中的模特。于是，就拖着肥胖的身子去减肥了。
他走到公园里的跑道上，下定决心每天跑十圈。他深吸一口气，跑了起来，可是才跑了一圈就已经汗如雨下，上气不接下气了。
大象又生气了，他去了超新科技医院，让小鹿医生给自己减肥。医生拿来了一台超功能减肥器，只要病人坐上去，并说出自己的减肥需求，就立马能减掉多余的肥肉。大象迫不及待地掏出重金，去治100年才能治好的肥胖病。
但是大象没有想到，自己不但没治好病，反而变得更胖了。从此以后，他成为了动物界的“超级重量级嘉宾”。
减肥记_小学生六年级作文9
“哇！”我瞪大了眼睛，体重称上的指针的的确确是指在“45公斤”上。“我要减肥！”我喃喃自语。
饭桌上，我向老妈公开了我的想法。“啊？你要减肥？”“恩！！！”我坚定地回答道：“以后我决不会吃那写乱七八糟的零食，饭也不吃了~~~”说完，头也不回地走回了卧室。实话实说，学校马上就要体检，不显胖的我要是以90斤的体重去体检的话，肯定回把别人吓死的'。恩人吓死的。恩，我得对得起观众。再见了，我香喷喷的羊肉串；再见了，我可爱的薯片；再见了，我亲爱的草莓果冻……心里暗下决心，可肚子却先“叛变”了，但是我又能怎么样呢？只能画饼充饥，望梅止渴。
第二天，我拖着疲惫和饥渴来到了学校。今天又穿少了衣服，真是让我充分体会到了抗日时期的那种饥寒交迫。我一直撑到了第三节课就开始有些体力不支，饿得眼冒金星，脸色苍白。
最后，我彻彻底底地被饥饿征服，以我最后那一点点体力用尽我吃奶的力气跑到了小卖部。“5块沙其玛！”我津津有味地吃着，确定这是我生平吃得最饱的一次……
回到家之后，我一边大口大口地吃着我“美味佳谣”，听着新闻联播：“青少年在发育中长胖正常，不应减肥……”一边自言自语：＂没错，没错，人是铁，饭是钢，一餐不吃饿得慌！＂
减肥记_小学生六年级作文10
暑假一来临，我的下棋瘾一下子就上来了。一天，我和爸爸正在决一屎（死）战，突然，他长叹一声：“唉——！”我上前问道：“怎么了？是不是下不过我了？”“唉——！”爸爸又长叹一声，“肚子大了，盘着坐嫌累！”噗！晕——就为这事长叹两声？我随口接道：“减肥不就得了！”“减肥？”“是啊！”“怎么减？”“这你都不知道？！”恩——“（吐血）”这还不简单！跑步、做俯卧撑、做仰卧起坐、做立卧撑、跳绳……“我的话还没说完，只见爸爸一边做着仰卧起坐，一边吃力地说：”从……今以后，我……要……早上……跑，跑步……晚，晚上……做各……种运……动，或……者买两，两台……跑步……机（你们也练，练练……）“我和妈妈在一旁暴汗。妈妈说：”唉，就知道说，你哪一次不是这样说的，结果呢？做了没啊？“”那……那是以前的事了！“爸爸突然蹦了起来，说道，”不信？那就让你们看看什么叫做坚——持！“
第二天，爸爸真的'说到做到了：早上六点钟不到准时起床，六点从家出发，环绕着秦淮河跑，一直跑到七点半，回家时，已经是满身臭汗了，气喘吁吁地对我们说：”看！我做……做到了吧！“
中午，我们都在午睡，只有爸爸在外做运动，我和妈妈一觉醒来时，他正在偷吃冰淇淋呢！
晚上，爸爸叫我帮他压着脚，做仰卧起坐，还有俯卧撑、立卧撑、跳绳……就这样，没过几天，就已经瘦了六斤！比电视上那些烂广告广告的烂产品好上一千倍、一万倍！
减肥记_小学生六年级作文11
现在爸爸吃的非常多，也没在大学里那么爱运动了，所以长胖了不少，那个肚子像个鼓挺在那里，拍起来“啪，啪”响。于是，我和妈妈决定让爸爸减肥。
爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午饭时，爸爸都吃两荤两素，现在只吃一荤两素。晚上回来，想大吃一顿，可是妈妈不让，说如果这样一会饿一会撑，不但瘦不了还对身体不好，得坚持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和妈妈早就上床睡觉，只有爸爸还在玩电脑，他实在忍不住，便到客厅里拿了好多零食，一下子就把它们吃掉了。刚开始我们没发现，可是几天后看到零食总是在减少，就知道是爸爸吃的。看来，这招不行，不但让人缺营养，还不能减肥。
我们又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，几个星期后减了几斤。可是时间一长，他总是偷懒不去，一会说单位有事，一会说要去打牌，一会儿又要出去吃饭。这样三天打鱼，两天晒网，减了的.几斤又长回去了。
最后一招：喝减肥茶。这一招我和妈妈都觉得行不通，可爸爸非要试试。于是我们打赌：一个月后，爸爸绝对减不了。这个不费力的办法，爸爸倒是坚持了下去。可是都快一个月了，他的肚子还挺在那，我们实在没办法了，什么办法都试过，可是最好的方法是运动，但他却不坚持，到底什么时候才能让他减肥成功呢？
减肥记_小学生六年级作文12
“哎呀，又胖了一斤啊！”房间里传来一阵惊天动地的悲痛声，不用猜，肯定是我老妈又对着体重秤在“哭天抢地”了。我和老爸对视一笑，这种戏码我家天天上演。谁让我有个喝水都长肉却又爱美的老妈呢？
以前老妈的身材还算苗条，可自从去年得了严重的“脊柱炎”之后，医生叮嘱不能剧烈运动；老爸又是一个十足的“老婆奴”，老妈便成了家里衣来伸手、饭来张口的“大懒虫”。这才一年，老妈不知不觉竟长了十多斤肉。
暑假开始了，老妈的减肥大计正式实施：
一日三餐，食量少得可怜，米饭只吃两三口，蔬菜成了她的最爱。有一天，老爸做了一盘红烧牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老妈眼巴巴地望着切片均匀的牛肉片，拿起筷子，夹起一块，准备送到嘴里，又依依不舍地放了下来，小声嘀咕着：“算了，还是不吃了，吃肉长肉啊。”
每天下午，是她的瑜伽锻炼时间。对着视频，缓缓抬头、伸手、提腿……偶然还会传来她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”虽然老妈的动作还不够优雅，但我和老爸一直给她点赞：“亲爱的，你今天的.姿势更优美啦！”老妈常常激动得对着镜子得意一番。
暑假过半，老妈的体重真的减掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睁开眼睛的样子，我觉得非常好笑。
减肥记_小学生六年级作文13
有句话说得好“增肥容易，减肥难”，最近几天老妈再也忍受不了老爸的“啤酒肚”，准备让他减肥，而我光荣的成为了监督员。为了防止老爸偷吃，我制定好了三种计划，就正式“上岗”了。
第一种计划：节食。老爸每顿饭吃4个馒头，现在改成2个，而且晚上不准偷吃夜宵。没想到好景不长，刚开始老爸还吃这一套，谁知过了几天，老爸就不再喊饿了。为此我很好奇，放学一回家，就偷偷在老爸下班的地方跟踪他。不跟不知道一跟吓一跳，这“奸诈狡猾”的老爸居然在外面吃了牛肉面才回家。“老爸你怎么这样，竟然犯规？”我朝正在津津有味地吃着面的老爸大声喊道。老爸像一个做错事的小孩子一样低着头。算了，第一个计划宣告失败。
第二个计划是：运动。我本想第一个计划失败了，第二个计划或许能补救。没想到第二个计划更加不堪一击。第二个计划还没进行到白热化的阶段就宣告失败了。
这两个计划都不行，我和老妈只能使用必杀技：吃药。对于这个计划老爸是非常反对的，因为他并不想吃那乱七八糟的.减肥药，但是最后在我和老妈的软磨硬泡下终于同意了。这一星期老爸都在减肥药和减肥茶中度过，“嘻嘻，过了一星期了，老爸，我们去称一下吧。”
“额……好吧！”老爸及其不愿意地说道。到秤上一站，啊！还是180斤，怎么“雷打不动”。
唉！没办法，减肥这种事就是靠人的毅力，而这往往是老爸最缺少的。
减肥记_小学生六年级作文14
“啊，怎么又胖了？”
我躺在床上看着书，远远的听见妈妈在房间里嚷嚷。爸爸进了妈妈的房间，看见妈妈在一边称体重，一边说：“这称坏了吧，怎么比上周重三斤？”
“嗯，再不减，可不行！”
“从明天起，我要减肥！”
妈妈见爸爸进来，嚷个不停。
爸爸说：“嗯，看你那圆鼓鼓的肚子，像怀孕五个月了……”
我听见他们的谈话，下了床，跑到妈妈的房间，说：“妈妈，跑步减肥很累人。对了，减肥有个好办法，不吃肉就行了。”
“哦，不用跑步，还能减下我肚子上的肉，这个办法真好！明天开始不吃肉！”妈妈拍着大肚子坚决地说。“不，从今天开始，吃素食，不吃肉！”我刚想关上房间门，回头对妈妈说。
第二天，我放学回来，看到阳台上挂着5条猪肉，好奇地问妈妈：“妈妈，这猪肉？你不是决定吃素食了吗？”
妈妈笑着说：“菜市场今天打折，50元买5条猪肉！唉，一餐不吃肉，全身就没力气！”
“呵呵，妈妈的减肥决定，如孩子的.脸，说变就变！我知道，过几天妈妈又会决定减肥的！”我看着书笑了。
减肥记_小学生六年级作文15
西天取经被封为佛之后，八戒整日在天宫大吃大喝，一不小心胖到了九万九千九百九十九斤，连金抖云也载不动他了。
有一天王母娘娘开蟠桃会，猪八戒把凳子压坏了，王母娘娘气得要把猪八戒再次贬下凡间。经过孙悟空的劝说，猪八戒才留了下来。从那起孙悟空担当起了帮猪八戒减肥的任务，但是不管孙悟空使出多少招数，猪八戒就是懒得动。
这一天，孙悟空对猪八戒说：“八戒，八戒起来！刚才我下凡打去了高老庄劝说高小姐嫁给你，她说你长得太胖了，除非你减成标准体重，她就嫁给你。”一听这话，八戒立刻有了动力。
八戒一天跑五百来圈儿，做俯卧撑几千个，转呼啦圈上万个，还有蛙跳、游泳……每天都能听着“嘿呦嘿呦”的八戒减肥运动的声音，日复一日、年复一年。八戒终于减肥成功了！他兴高采烈的去找悟空。孙悟空说：“八戒，八戒就说你没脑子，那是逗你玩儿的`，高老庄的姑娘那都是假的！”听完八戒就晕了过去，悟空又说：“没关系，八戒，我让王母娘娘给你准备了一桌子好吃的！”听到这个消息，八戒立马站了起来，嗖的一下就飞就没影了。八戒呀，你怎么爬得这么快……
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