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三八妇女节户外拓展方案（通用6篇）
为了确保事情或工作得以顺利进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家整理的三八妇女节户外拓展方案（通用6篇），希望对大家有所帮助。
三八妇女节户外拓展方案1
为促进我校女教师职工的身心健康，促进家庭和谐，增进学校和家庭间的'交流，丰富学校文化生活，提高我校教师的工作热情和责任感，进一步推动我校工作再上新台阶，本着暖“小家”为“大家”的宗旨，在第101个国际“三八”妇女节来临之际，我校与立东达电子厂联合举办“三八”妇女节趣味活动，具体方案如下:
一、拔河比赛:
1、团体赛:电子厂女职工和学校女教师各15名参赛，实行三局两胜制决胜负。胜出队可向学校领导班子挑战。
2、家庭比赛:5个教师家庭为一队(抽签组合)，分成若干组比赛，实行循环赛，采取三局两胜制决胜负，分一、二、三等奖。
二、夫妻双双把家还:
一对夫妻前后(左右)站在一个塑料袋中，女手提袋子不使脱落，男抱住女腰部，姿势不限，二人齐向前跳跃行进，先到者为胜。分组比赛，每5个家庭为一组，赛程50米，按时计分，分一、二、三等奖。
三、跳绳比赛:
个人计时赛，2分钟内跳的多者为胜(中途失败可继续跳，但计时不停止)，分一、二、三等奖。跳绳可自备。
四、猪八戒背媳妇:
分组比赛，每5对夫妻为一组，男背女，姿势不限，赛程50米，途中女方身体不得着地，按时计分，分一、二、三等奖。
五、说明:
1、报名时间:3月4日至7日在团委涂玺老师处报名。比赛时间:3月8日下午2:30.
2、凡我校教师及其配偶均可参加，单身教师可临时“聘请”一位异性配对参赛。
3、重在参与，参与即有奖励。
4、第二、四项本校双职工必须参加。(特殊情况须事先声明)
5、第二、四项分团体接力赛和家庭对抗赛。团体接力赛每五队夫妻为一个团体，按抽签序号组合成团体。家庭对抗赛采取计时，按比赛成绩从快到慢分一、二、三等奖。(第一项(2)、二项、四项也可家庭之间相互挑战，比赛如果有变动，另行通知)
三八妇女节户外拓展方案2
一、活动主题：
轻松自然户外活动，游戏活动重在参与，青年相聚，重在友谊。
二、活动目的：
紫金时代万达影城即将开业，在此之前，为了让更多的紫金人民能够认识时代万达影城，也为了集思广益，让我们的影迷会越办越好，紫金影迷会决定在20xx年三八妇女节来临之际，举办一场别开生面的烧烤活动。
三、活动筹备小组成员及职责：
组长：苏晨风(负责整个活动的策划、统筹)
黄增生(保证好各个组员的工作准时完成)
钟荣昌(负责活动的具体组织工作)
(主持人，组织参加人员开展好各个活动流程)
成员另外有多名时代万代、新野广告的工作人员;
四、活动时间地点：
时间：20xx年3月8日星期六晚上19：30分
地点：XX县城过境路杨林山庄(体育广场旁)
五、工作安排：
1、前期宣传：①3月4日开始，请紫金论坛协助宣传本次活动，并登记好参加人员的名单和联系方式;②在紫金影迷会qq群经常发布信息，并统计好参加人员，于3月6日晚上统计好人数。
2、物资采购：①3月7日，根据参加人数，略多购买物资：烧烤食品、烧烤佐料、木炭、火油、刀、叉、饮料、水果、饮用水、超大号塑料袋、游戏奖品(见游戏内容)。
3、交通运输：自行解决交通问题。
4、参加人员齐心协力，做好烧烤的准备工作;新野工作人员做好游戏场地的布置。
5、活动开始，主持人开始组织游戏。
6、活动结束后，组织参加人员搞好烧烤场地的善后卫生。
7、将所有参加人员送回集中地点，各自归家。
六、游戏设置：
1、结对行。(自行组五人一队参加，左腿和下一人的右腿绑在一起，以此类推，看哪一组最先跑到终点)约20分钟，获胜队成员每人可获得阿尔卑斯糖一包。该游戏进行三轮，共需阿尔卑斯糖15包。
2、二人夹球跑。(自行组两男两女共四人一队参加，一人负责在起点放气球，一人负责在终点收集气球，一男一女两人手挽手，背靠背，气球夹在背部中间在起点与终点之间运送气球，计时完成任务，气球多者为胜)约20分钟，获胜队成员每人可获得qq糖一包。该游戏进行三轮，共需qq糖12包。
3、踩气球。(全员参与，原则上为一男一女一队，左右脚捆绑共四个气球，在活动开始后，互相踩其他队员的.气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。)约10分钟，获胜二人可获得大公仔一对。准备大公仔一对。
4、开始烧烤活动，分小组形式进行烧烤。一小时后烧烤结束，最后各组推荐一名“最佳厨师”，介绍自己的辉煌“战绩”，奖给小公仔一个。准备小公仔10个。
七、注意事项：
1、活动产生的垃圾带离并妥善处理好，做个环保的人。
2、活动中听从指挥，发挥团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。整个活动保持集体观念第一，不要擅自离开团队。
3、活动结束后主要要检查火种是否完全熄灭。
三八妇女节户外拓展方案3
为了更好地展现街道妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立街道妇女形象，并培养我们街道、社区妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次三八拔河活动方案。
一、活动时间：
20XX年3月6 日下午3点
二、活动地点
竹荫里社区文化广场
三、 参加人员
街道各科室和包联社区妇女为一组，共6只参赛队伍，每组参赛队员为10人（安监办并归于市容科）
四、活动项目：
1、拔河（每队10人）
比赛开始提前抽签决定顺序，比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的`河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次。
第一轮决出三支参赛队伍，第二轮决出两支参赛队伍，第三轮决出一支参赛队伍，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
1—2 3—4 5—6 决出三支队伍再次抽签决定顺序
1—2—3 三支队伍1—2比赛，胜者进入下一轮，输者和另外一对比赛胜者进入下一轮
最后两队决出冠军
备注：
1、参加活动的女职工均有奖品，奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。
2、活动会根据天气情况另行调整。
三八妇女节户外拓展方案4
阳春三月，桃李争艳。为了庆祝“三八”国际劳动妇女节，丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识，学校决定开展此次活动。
一、活动时间
20xx年3月8日（星期三）下午第二、三节课和课外活动时间
二、活动参加人员
全校的'女教职员工（共71人：高中26人，小学初中29人，生活老师16人）
三、活动内容
1、个人单项活动：跳绳、踢毽子、打羽毛球、下跳棋
规则：（1）自愿报名，小学部到吕毅处报名，初中部到王贤卿处报名，高中部到刘军处报名，报名后三个部全部汇总，再把参赛名单分派到三个裁判手中，报名截止时间3月7日中午12：00，3月7日12：30在小学部四楼会议室抽签分组；
（2）跳绳和踢毽子：取参赛人数的60%发纪念品（成绩从高往低排）；
（3）打羽毛球：选手抽签分组，三局两胜制，每局打11分，获胜方就可以得到纪念品（若选手抽签轮空的可直接获胜）；
（4）下跳棋：选手抽签分组，四人为一组，每组淘汰一名，其余的都为获胜者可发纪念品。（若只剩下一人的为获胜者可发
纪念品）
场地、时间及裁判：
（1）跳绳和踢毽子：放在体育馆，裁判是育才高中的刘军；
（2）打羽毛球：放在体育馆，裁判是金桥小学的吕毅；
（3）下跳棋：放在小学部四楼会议室，裁判是金桥初中的王贤卿；三个项目都从3月8日下午第二节课开始
2、团体比赛：拔河比赛
规则：
（1）全校分三个组比赛：育才高中组、金桥中小学组、金桥生活老师组；
（2）每组选15人参赛，三局两胜制；
（3）参赛组均可获奖，根据名次发放价值不同的奖品
（4）时间放在课外活动16：30开始，裁判为上面三个体育老师，主裁刘军
3、晚上6：30全体女教职员工到小学部四楼多媒体教室开座谈会暨幸运抽奖活动（人人有奖）
三八妇女节户外拓展方案5
一、活动主题：
相聚xxx山、畅享x山美
二、活动口号：
登山踏春，展现自我
三、活动时间：
3月7日
四、参加人员：
全体教职工
五、活动地点：
xxx山
六、具体方案
七、活动安排：
（1）8：30在县政务中心（xx广场）集中，东区由胡校长代队，西区由杜校长代队。
（2）8：35校领导石校长作动员讲话
（3）8：4010：00登山
（4）10：0011：00稍事休息，现场发奖，集体合影，自由活动，参观景点
（5）11：00原路返回，参观刘伯坚烈士纪念馆，欣赏家乡春景
（6）12：00共进午餐
2、工作人员：
活动总指挥：xx起点负责：xx
终点裁判：xx宣传策划：xx奖
品分发：xx安全保障：xx
后勤服务：xx摄影摄像：xx（其它摄影爱好者）
3、奖励办法：
（1）以到达终点先后，获得前五名者，发给奖状及红包。
（2）所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
七、几点说明：
1、全体男教师为参加活动的'女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜，敬请原谅。
八、准备工作：
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备藿香正气液三盒、
xx牌感冒胶囊两盒、矿泉水两件。
九、温馨提示：
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。
5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。
三八妇女节户外拓展方案6
一、活动主题：
《三八妇女节比赛》活动与《xx年文艺晚会》活动颁奖仪式。我们举办此次颁奖活动，目的在于激发员工积极性，丰富员工生活，鼓励员工士气，打造新世纪积极向上的丰富多彩的舞台前沿，从而丰富企业文化，影响企业健康发展，。
二、 时 间：
20xx年3月10日早7：00
三、 地 点：
卫生局大院
四、活动现场布置：
1、红地毯铺出颁奖舞台，红地毯仪式公司领导入场；
2、准备话筒架1个，话筒2个（1个备用）；之前工作提前布置。
3、彩纸礼炮的准备，颁奖最后大集合时施放；
4、条幅：新世纪购物广场文艺晚会暨三八节比赛颁奖仪式
5、大红花准备：根据获奖人数
五、奖品设置：
1、 文艺晚会奖品:
一等奖：（ 1 名）
二等奖：（ 2 名）
三等奖：（ 3 名）
创作奖：（ 2 名）
2、 三八节奖品：
一等奖：（ 名）
二等奖：（ 名）
三等奖：（ 名）
六、颁奖流程：
（一）、颁奖主持邀请冯总上台致词
（二）、主持人介绍该奖项的评选标准和评选流程
（三）、颁奖主持宣布获奖人员并上台领奖：
新春文艺晚会表演奖、创作奖获奖人员
一等奖： 舞蹈《开门红》 12人
刘XX、朱XX、赵XX、卢XX、巩XX、李XX、
柳XX、林XX、于XX、王XX、刘XX、王XX、
二等奖：舞蹈《月光下的凤尾竹》 6人
于XX、耿XX、许XX、崔XX、王XX、房XX、
舞蹈《红色娘子军》 9人
张XX、苑XX、鲍XX、管XX、王XX、
尹XX、蒋XX、刘XX、周XX、
三等奖：舞蹈《踏歌起舞》 8人
张XX、来XX、接XX、王XX、刘XX、王XX、张XX、王XX、
小品《实诚人》 3人
赵XX、卢XX、段XX、
大合唱《新世纪员工之歌》 20人
刘XX、吴XX等莒XX店全体员工。
创作奖：诗朗诵《新世纪祝福》 田XX
三句半《说说新世纪》 张XX
“三八”友谊健身比赛获奖人员
一、飞镖比赛：
二、 跳棋比赛：
三、 筷子超人：
第一名：二楼代表队
第二名：三楼代表队
四、 拔河比赛：
第一名：二楼代表队 （12人）
第二名：三楼代表队 （12人）
1、下面进行《文艺晚会》活动颁奖：
（1）请获得文艺晚会三等奖的： 、 等上台领奖；（ X人）
请公司颁奖；大家掌声欢迎！
（2）请获得文艺晚会二等奖的： 、 等上台领奖；（ X人）
请公司 颁奖；大家掌声欢迎！
（3）请获得文艺晚会一等奖的： 等上台领奖； （X 人）
下面邀请公司 上台颁奖；大家掌声欢迎！
3、 下面进行《三八妇女节》比赛活动颁奖：
（1）请获得飞镖比赛三等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得筷子超人三等奖的： 等上台领奖；（4人）
请获得跳棋比赛三等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得拔河比赛三等奖的.： 、 等团队上台领奖；（12人）
请公司xxx颁奖；大家掌声欢迎！
（2）请获得飞镖比赛二等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得筷子超人二等奖的： 等团队上台领奖；（4人）
请获得跳棋比赛二等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得拔河比赛二等奖的： 、 等团队上台领奖；（12人）
请公司 、 颁奖；大家掌声欢迎！
（3）请获得飞镖比赛一等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得筷子超人一等奖的： 等团队上台领奖；（4人）
请获得跳棋比赛一等奖的： 上台领奖；（1人）
请获得拔河比赛一等奖的： 等团队上台领奖；（12人）
下面邀请公司 上台颁奖；大家掌声欢迎！
3、下面请公司班子领导和所有获奖人员上台合影谢幕！大家掌声欢迎！
4、颁奖仪式现在结束，大家散会！
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