写跑步的作文20篇
在学习、工作乃至生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的写跑步的作文，欢迎大家分享。
写跑步的作文1
“太好了！太好了！”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想：“他们一定很想跑步。”
跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢？还是我给大家讲一讲吧！
同学们都知道我这个人怕累，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。
我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”
我回到房间里想，妈妈说的`也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。
现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。
写跑步的作文2
今天，阳光明媚，在森林里举行了一场跑步比赛，鹿和猴子参加了比赛。
发令枪一响，所有的小动物都向前冲去，小猴子和小鹿跑得和猎人射出的剑一样快。因为跑得太快，小猴子不小心踩到了鹿的脚，鹿哭了。小猴子想：“如果我停下来，其他动物就会追上来。我该怎么办？”小猴子决定去救小鹿。他把小鹿抱到了最后。虽然他没有获得一等奖，但他很高兴，因为他勇敢地承担了责任，所有的.小动物都为他们鼓掌。
孩子，我们一定要做一个负责任的孩子，这样别人才会认可你。
写跑步的作文3
这是一个寒冷的早晨。躺在床上搂着猫熊多舒服啊！这时我的鼻子被一根粗大的手指划了一下，睁开惺忪的'睡眼，是爸爸。
爸爸穿着运动服躺在我旁边。我转身离开父亲，看着母亲做着甜美的梦。躺一会儿多好啊！外面太冷了，但我昨晚和我爸爸勾搭上了，今天早上去跑步了。我不想戴“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服换上球鞋下楼跑步。
爸爸说：“跑步对身体好，身体好，棒极了！”
爸爸抬起胳膊做扩胸运动，说：“运动能给人一种精神！”
我好像懂了，但我能想到我爸打篮球时的认真。
清晨的太阳还没出来，勤快的鸟儿就在树枝上唱歌，风吹得地上枯枝烂叶和垃圾袋沙沙作响。一个清洁工阿姨在扫地，卫生帽上围着围巾，脸冻得通红。阿姨真的很难！
我们在学校外面的路上跑来跑去，汗流浃背。买了豆浆和油条回家的路上，感觉很轻松。我和父亲带着鸟儿轻快地走着。
孩子，早上起来跑步，让你一整天都很放松。不信你试试！
写跑步的作文4
今天下午，体育老师给我们做了一场跑步比赛。比赛两人一组举行。前面十几个同学讲完了，轮到我加入另一个同学。看着比我高的同学，我有点紧张。体育老师吹着口哨，我和同学像箭一样从起跑线上冲了出去。很快，我就把对手拉下了一段距离。站在旁边的女同学都为我欢呼：“加油，罗翰！罗翰，加油！”大家的鼓励让我更加自信，我像箭一样冲向终点。
比赛结束后，一个女同学说我跑步姿势飘的'红衣服很帅，找我要签名。她好像把我当刘翔叔叔了。我必须报名参加今年的校运会，并努力取得好成绩。
写跑步的作文5
星期一早上，我们学校举行了一年一度的跑步比赛。
各组参赛的选手去更衣室换好衣服·裤子·听广播后再到跑道上等候。首先，是1~5号选手比赛，只听见裁判员，一声令下，选手们就像离弦的'箭一样冲了出去。他们争先恐后，不分上下。顿时，我心里紧张起来想：听说这些选手都很厉害，万一我不能跑过他们，那岂不上是給我们班丢脸？我越来越害怕，只听广播说：“请6~10号到赛道上准备。”于是，我鼓起勇气来到赛道上。忽然裁判员拿起枪“砰”地一声，我就飞快地跑了出去。没想到，我跑得是最快。可是由于我的兴奋后来又被追上了。只听见我们班有的同学在给我加油打气，有的同学在鼓舞我：“孙佳颖，加油！不要放弃，你是最棒的！”我听了心想：同学们这样看好我，我一定不能放弃！于是我加快速度往前跑，终于跑到了终点。同学欢呼着：“孙佳颖你真棒！”
通过这次比赛，我知道了不管遇到什么困难，都要勇敢面对，这样才有意想不到的收获。
写跑步的作文6
作为我们班的一名著名运动员，这次运动会是我们班的希望，因为我最擅长跑步。如果有人和我比赛，我一定会把他扔了。
记得开学的时候，有一次体检。老师让我们绕操场跑两公里。许多学生非常惊讶。两公里，这需要绕操场跑五圈。谁能坚持，我却没当回事，深吸一口气，开始跑。在路上，我一直看到学生离开，因为他们觉得自己坚持不下去了，但我不同，因为跑步是我的强项。
每当学校开运动会，我肯定是代表班级参赛的人之一，但学校里还是有很多厉害的`人。前两年每次都只拿了亚军。今年，我的目标是赢得冠军。所以每天放学我都会在操场上跑几圈。除了找到感觉，我还掌握了长跑的技巧。这些是我们体育老师给我的。每次训练衣服都被汗水浸湿，但我没有因为自己而放弃。
通过日常训练，我逐渐掌握了长跑的技巧，增强了夺冠的信心。我相信我会在一周内赢得这场比赛。
写跑步的作文7
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸问我：“爸爸明天要去湖边水库跑步。要不要去？”我想了一下，说：‘好吧，我走了，但是我什么时候能走呢？”爸爸说，“早上五点走。我欣喜若狂。
五点半，父亲的手机响了，父亲睡眼惺忪的.叫醒了我。我赶紧起床，刷牙洗脸，换上运动服，和爸爸一起出发了。
我们过了马路，过了学校，过了红绿灯，来到湖边水库。我从来没有起得这么早。我从来没有在五点钟看到过美丽的湖边水库。空气如此好，我无话可说。我注意到一个老人也在跑。太神奇了。我觉得我老爸很棒。我们终于到家吃了早饭。我想：“如果每天都这样就好了！”
写跑步的作文8
今天的体育课是我从一开始最讨厌的.一节，因为这门课要在跑道上跑四次，1公里。
一开始老师说大家都要跑四圈，但是我们来试试跑1公里是什么感觉。听到“四圈”这个词，我吓了一跳。妈妈，我要跑四圈，要我的命！我从来没有跑过四圈。跑了半圈就累了，更别说跑四圈了。
刚开始，我们要跑，因为谁中途停下来，就要跑20圈。如果他插队，他必须跑20圈。我不想违反规则。我宁愿走四圈，也不愿跑20圈。
我跑啊跑，经过努力，终于跑完了第三圈。我的体力是真的不行了，但是我已经不行了，只是没有瘫倒在地。如果我继续跑步，我的身体会散架。不过还好第四圈只需要跑半圈。幸好和张都来提醒我，不然我会白白跑半圈，知道吗？跑到终点，如果带个脸盆，挤挤内裤，就能接一盆水。这都是跑步造成的，让我觉得很可怕。我讨厌跑步！
写跑步的作文9
每当我上体育课，看着别人跑得很快，我就很羡慕，因为我总是落后。我很惭愧。我都是男生。为什么我跑得这么慢？我很担心。
回到家，我妈看着我哭丧的脸问我为什么。我问妈妈：“为什么我跑得这么慢？”我妈笑着说：“是因为你不爱运动，总是呆在家里。”听了妈妈的话，我下定决心要学好跑步。
下课后，我和同学一起跑步。跑步，跑步，我总结了一个规律：发现前面有个小坑，不能减速，不能加速，不能跳过去，然后速度就提升了。经过一段时间的练习，我的'跑步速度提高了，体质也变强了。
通过这次跑步锻炼，我明白了孩子不要一直呆在家里，要多锻炼！
写跑步的作文10
今天下午，我完成了作业，所以我打算坐在沙发上看电视休息一下。我觉得这种感觉很好，可以放松身体。但就在我准备沉浸在这种感觉中的时候，父亲突然走过来，关掉了我的电视机。我还没缓过来，父亲就对我说：“别看了，快起来跟我出去跑一跑。”
唉，即使我内心很不愿意和父亲一起去体育场跑步，我也没有办法被父亲带到体育场。我是一个从小不喜欢运动的懒孩子，所以爸爸经常督促我甚至强迫我做一些运动。我心里也知道父亲这样做是为了我的健康，但心里还是很不甘心，很不甘心。
到了球场，父亲让我跟在他后面跑来跑去，可我怎么跟得上父亲的节奏，我就跑着慢慢停下来。父亲看到我停下来，就开始鼓励我，让我坚持下去，坚持下去就是胜利！于是我又踏入了跑步行列，继续跟在父亲后面跑。当我跑步的时候，我实际上比以前任何一个时间段都取得了更好的.成绩。这真的让我感到很开心，我爸爸也为此感到骄傲，于是他跑完步带我去吃汉堡。
写跑步的作文11
雨下得很慢，我们还在操场上奋力奔跑。
随着新学期的开始，作为中学考生，我们将面临越来越多的挑战。
现在三月，天气总是阴雨连绵，时不时会下雨。这对我们的'训练是非常不利的，我们会参加4月初的体检。但是因为训练时间有限，我们会珍惜每一次训练时间。即使是下雨天，只要雨不大，就能看到操场上奋力奔跑的身影。
尽管困难，我们没有抱怨。因为我们都只有一个目标：顺利完成体检。
在雨中奔跑不是很浪漫，但是我们很享受。
写跑步的作文12
刺猬仰面朝天，继续看星星。
看着它，突然，两颗流星划破天空，刺猬吓了一跳，然后开始哭了起来。刺猬妈妈问：“儿子，又怎么了？”小刺猬哭着说：“有.二.星星是如此遥远.如此遥远以至于他们.会迷路的。”刺猬妈妈听后笑着说：“他们在赛跑，到最后星星会去接他们。你没听到获奖明星的笑声吗？”“真的吗？他们真的参加比赛了吗？”小刺猬含泪的`脸上又露出了幸福的笑容，仿佛他是和小伙伴赛跑的第一名。
星星依旧闪烁，夜色依旧那么美好。
写跑步的作文13
人是一种奇妙的动物。他有自己独特的生活。然而，他的生命也是如此短暂，转瞬即逝。
首先我们来做一个计算问题：如果一个人能活到80岁，一年活365天，那么他的寿命只有29200天，加上三分之一的睡眠时间，只剩下8760天左右。我的.朋友，你从来没有想过。
也许你会说：人的生命短暂是我们无法控制的吗？其实你只需要做一个字：跑。既有不断的追求，也有不断的冲刺。跑步充实自己的生活。
奔跑人生，精彩是你创造的。
峨眉山市九里镇初级中学八年级陈佳瑜
写跑步的作文14
今天是五年级段的800米跑步比赛了。
我和几个同学一起去楼下为我们班的健儿呐喊助威。你瞧，场面多激烈啊！
“各就各位，预备，嘘！”清脆，嘹亮的哨声传遍了整个操场，只见，健儿们都飞一般的冲了出去，我们班的3位运动员也不甘示弱，往前拼命跑去。“加油！”“加油！”跑道内的同学们也在气势上比赛，有的陪运动员一起跑，还给她鼓励；有的大声加油，为运动员打气；有的'站在跑道边挥舞着啦啦棒……天公不作美，夜里下了一阵雨，还是湿漉漉，真担心运动员摔倒了。我不禁要为运动员捏冷汗了。这样想着，竟出了神。回过神来已经是最后一圈了，我立刻为我们班的运动员加油，看，我们班本来在第三名的袁凯培，在进入弯道时猛地加快速度，咬紧牙关拼命地往前冲，最后赢得了第二名。野“耶”我们高兴地呼喊起来，虽然不是第一名，但第二名也很好的，还可以加分呢！我们伴着胜利的笑容回了教室。
写跑步的作文15
星期天早上，我起床去跑步。
我从家里出来，走在一条长长的路上。今天天气真好！清新晴朗，我对孙爸爸说：“早上好，孙爸爸！”父亲孙朝我点头微笑。我弯下腰，伸伸脚，开始跑步。一开始我跑的`很轻松，一点都不累，也不喘。过了一会儿，我开始加速。我周围的小树和小草似乎想和我赛跑。我握着拳头，来回挥了挥，走上前去，抬起腿，大步向前。跑啊跑。我气喘吁吁，嘴巴张得大大的，呼吸急促，心跳加速，满身是汗，什么都看不清楚。我超越了小树小草，我赢了！
跑完这段时间，我知道以后要坚持跑步，多做有益的运动，好好锻炼！
写跑步的作文16
最近发现体重直线上升，因为整天偷懒，因为暑假整天呆在家里，吃完饭看电视玩电脑睡觉。基本上我的日常生活是这样的。
无意中用磅秤称了一下，发现体重增加了10斤。就这样，从放假到现在基本每天胖1斤，太可怕了。我无法想象暑假后我的体重会增加多少。我开始害怕，开始安排自己的锻炼。晚饭结束半个小时后，我会出去跑步。
晚饭后，我适当运动，消化胃里的一些东西。不然直接跑会让我肚子受不了。半个小时后，我感觉差不多了，开始跑步。大约十分钟后，我感到气喘吁吁，跑不动了。我坚持了一会儿，终于跑不动了。然后我走了一会。第二天，我坚持的时间比这个长，慢慢的`。
暑假是长肉的季节，但一定要合理控制体重，合理运动。
写跑步的作文17
今天星期三，有一节体育课要上。看着火辣辣的太阳，我觉得很苦恼。我知道，这个班是测量800米跑的时间。唉，跑步是我的软肋。当我听到跑步的时候，我不禁皱着眉头。
当老师的声音“准备”在头顶响起的'时候，我有一种想逃的冲动，但是我知道我第一天就能逃，但是我逃不了十五，所以我的脚只能原地打颤。
终于，一声“跑”响起，我头皮发麻地出发了。刚开始觉得还好，但是跑完200米就有点累了。总有想停下来的冲动，但是没有人停下来，于是我咬紧牙关坚持。但是每一步呼吸都比较困难，每一步都感觉像是要死了，时间过得很长。
终于跑完了，脚软了。啊，终于自由了！
写跑步的作文18
阳光明媚的早晨，小明早早地刷好牙，洗好脸，穿好运动服便准备去跑步了。出发前，他对妈妈说：“妈妈，我要去公园里晨跑了。”妈妈应声道：“好的，路上小心点！”
小明到了公园里，他开始做拉伸动作，做一个简单的热身，为跑步做准备。紧接着，他开始在林荫道上慢跑起来了。随着他的奔跑，两旁的树叶被带着“沙沙”作响，似乎在抱怨谁把它们吵醒了？路上的小花也在点点头，好像在跟小明说：”早上好呀！”小明跑着跑着，脚步像灌了铅一样，有些沉重，脚步慢了下来。
这时，一只穿着黄裙子的小鸟在他的头上飞来飞去，好像在为他加油。小明接受到小鸟的鼓励跑得更快了。
不知不觉，小明已经跑完了一整圈。他蹦蹦跳跳地回家了。回到家，爸爸看到大汗淋漓的小明夸赞他说：”小明，你可真棒！”小明听了爸爸的`夸赞，害羞地摸了摸自己的头。
写跑步的作文19
今天上体育课的时候，老师让我们每人考400米。
听到这个消息我脑子就懵了，因为我以前跑200米，突然就把距离翻倍了。怎么买得起？但是既然老师让我们跑，我们就不能“违抗命令”。
当我们开始跑步的时候，我一开始并没有感到那么紧张。我开始慢慢跑，省了力气。还剩半圈的时候，我开始加速，终于在老师规定的时间内完成了跑步任务。
其实跑步并没有我想象的'那么复杂。我一定不要吓自己，一定要对自己未来有信心。
写跑步的作文20
今天应该是最后一次的八百米了吧，以前在高中的时候就以为是最后一次了，可没想到大学还是要跑步，怕怕！
早上起来腿就发软啊，真想找个办法不去跑步，可是谁又会愿意替你跑呢，好像每个人都怕跑步的吧！在操场上等了好久，等到肚子都开始发痛了！还好结果不是很差，应该是大学最好的的一个成绩了吧！加油！其实很多时候害怕的是等待，当你真的`在跑了，你又会觉得没什么，只想快点跑完，用自己最大的力气，一心想的只有终点。
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