体育课作文（精选35篇）
在学习、工作乃至生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的体育课作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
体育课作文 1
“立正，向前看齐，今天我们进行60米小组接力比赛，点到名字的同学请出列。”我默默地祈祷：千万！千万！千万！别点我啊！“丁楠毅，第一组最后一棒。”啊！我为什么这么倒霉啊！和我分到同一组的同学都纷纷议论起来：“他长得这么胖，跑得快吗？他会不会拖我们的后腿。”听到这些，我既伤心又担心。比赛开始了，我们组一直遥遥领先，我心想：这次我们组一定会赢，我一定会第一个冲过终点，但是我跑出还不到10米，其他同学一个个超过了我，我顿时紧张起来迈开腿拼命向前跑，最终我还是最后一个到达终点。比赛后队员们说：“怎么搞的，我们都领先了这么多，你还是跑最后。”我听到他们对我的指责，我既难过又抱歉，但是我真的尽力了啊。
我在体育运动方面真的不擅长，长跑没耐力、短跑没速度、跳远也不行……我真的'不想上体育课。
“妈妈，我昨天不小心把脚扭伤了，今天有体育课你可不可以帮我写一张请假条。”我小心地望着妈妈。妈妈一边捏着我的脚一边关心的问我“你活动一下看痛不痛，如果实在太痛了今天的体育课就请假吧！”耶！今天不用上体育课了。但是装病不上体育课也不是长久之计，没过多久妈妈识破了我的小计谋，“丁楠毅，为什么你一上体育课就生病了呢？”妈妈疑惑地望着我，我低着头小声地说：“体育运动我都不擅长，每次比赛我都拖大家的后腿，同学们都指责我，所以我一上体育课就装病请假。”“你遇到困难可以跟妈妈商量解决，但绝对不可以说谎，遇到困难不能逃避，要勇敢的面对。”，妈妈严肃地看着我。
尽管我有时还是会冒出不想上体育课的想法，但是妈妈的话我牢记在心，我不会再逃避上体育课了。
体育课作文 2
星期五，我们上了一节有趣的体育课。
我们做完准备活动，等待着老师下达“超级痛苦”的命令，老师却说：“这节课我们还做‘蛇形穿越’，先是做练习，然后再男生和男生，女生和女生按照单双数进行比赛，最后从男女生中个选出十二个人进行比赛。”“哦，原来是这个呀，太好了！”我想。我们立刻手拉手排成柱子样的“人障碍”，老师一喊“开始”，各组的第一个同学就出发了。只见他们个个身手敏捷，在“人障碍”之间穿来穿去，然后又绕过最后一个同学，再绕到原位，拍一下第二个同学的手，第二个同学便马上出发了……。“哦，原来是这样的呀！”上节课没来的宋博文恍然大悟。轮到我了，当李泽熙拍我手时，我马上围着宋博文转了个圈，又绕过李泽熙，在“人障碍”中穿梭。在穿来穿去的过程中，我曾想斜跳过去，这样不仅节省时间，还不会摔倒，但是人与人之间的距离太小，没法跳过去，我只好来回地跑。
我们跑完，二组还剩个张冲霄，虽然他跑得很快，但由于前面几个同学跑得慢，所以还没轮到他跑时，我们就跑完了。
我们比完赛，老师让我们“一二一二”地报数，为的是平均分人，不让快的全在一组，慢的.全在一组，然后让报“一”的男生和报“二”的男生比，让报“一”的女生和报“二”的女生比。结果，我们组又赢了！
第三局，老师让十二个男生和十二个女生比，男生队有张冲霄、李泽熙等，女生队有刘欣宇、刘心依等。比赛开始了，双方实力都差不多，但比赛进行一大半时，女生就落后了，当我们跑完时，女生还有一个人没有跑。我们又赢了！
这个星期五我们上了节有趣的体育课，我所在的三个队，三局全都获胜了！
体育课作文 3
在这一周里，我度过许多不同的时刻。在这些时刻里，有美好的，有伤心的。
在星期五的时候，有一节我和同学们都喜欢的体育课，在体育课上，我们在自由活动，男生和女生开始互相斗法，用小如米粒的石子，互相打着，我一看这可不能少了我这么英明神武的人，我便也拿起一个小石子向敌方投去，正好打到一个皮肤较黑，头发编成麻花形的女生。
我一看，大事不好，原来是我们班级仅次于班长阎罗王的黑白无常中的黑无常，趁着她还没有反应过来，我立刻扔掉了手中的“米粒”。她还以为是别人打的呢。
她虽然很凶，但智商似乎不够，我正在想着，定睛一看，她正凶神恶煞地看着我。班长阎罗王正在她的旁边，我立马知道了，原来是班长告的密，我就说，以我的演技怎么可能被发现。
我默默地记住了这个小人，我立马钻到壮如犀牛的同学后面。
然后，我便开始了游击战，重点照顾“黑无常”和“阎罗王”，正当我游走在战场上，“白无常”突然出现了，向我连射五发“米粒子弹”，吓得我拔腿就跑，真是九死一生。
“白无常”的皮肤很白，人也有一点高冷，她与黑无常形成鲜明对比。我看见她时，黑无常也会在她旁边。而且，她们同阎罗王交好，每次出现，都有很大几率会出现阎罗王的.身影，她还有别的称号，例如河东死神。
在看见她们以后，我立刻加足马力，飞一般的逃跑，她们默契的一起将手中的石子发射过来，我仿佛看见了漫天的飞箭，我就地躲藏在一个微胖的人身后，侥幸逃过一劫。
最后，以下课铃声为结尾，结束了这场有趣的战争，我的心情是美好的。
在上述事情中，我还要补充几点，在我被追杀的时候，我也聚集了一个帮派，我称它为起义派，专门反抗阎罗王和黑白无常的专制和不法统治，使男生们拥有一席之地。
体育课作文 4
我上过许许多多的体育课，但那次的体育课让我念念不忘。
“啊哈！这节课是体育课，又可以出去玩喽！”上课铃声响起，我们排好队，来到场地。先整队，报数“一二……”同学们的声音很有劲，然后进行四个转向的训练。之后，我们就跑了五圈和复习上节课的内容。
让人期待已久的.就要来了，今天要做什么活动呢？就在我们疑惑不解的时候，老师说：“今天练习跳山羊，规则很简单，就是：一个人当山羊，一个人跳。跳时可以助跑，双手按在“山羊”的背上，双腿展开，向前跳，就可以了。当山羊的同学，一定要保护好自己的头部，不能乱动，一定要注意安全。”
说完，老师叫了个同学当山羊，她自己示范了一遍。只见她后退了几步，然后向前跑去，按住“山羊”的背，双腿展开，轻松地跳了过去，我们惊叹不已，纷纷鼓起掌来。
“桂旺你来模仿一下，那个戴眼镜的同学过来做山羊。”老师一声令下，戴眼镜的同学做好了准备，我往后退了几步，弯弯腰，压压腿，原地跳了几下，然后深吸一口气，快步向前跑去，我双手一按“山羊背”，轻轻一跃，两腿一分，便轻快地跳了过去。老师点点头，说“很好，大家像他一样跳，我们分组练习，六人一组。”分好了组，大家练习起来。
第一个跳的是我，虽然我有一次经验，但还是有点紧张，怕在同学面前丢脸。我深吸一口气，按照以前跳的动作，往前一跳，紧闭双眼，以为没跳过去，睁开眼睛发现自己已经跳过了。我兴奋极了！
下课了，我们回到教室，坐在位置上，我望着窗外，这节课的收获真不小啊！
体育课作文 5
还记得星期二下午的体育课，那真是太好玩啦！“站队啦！”体育委员又扯着嗓子，让大家站队。因为他背后，站着我们的体育老师，脸色有点阴森，给我一种很不好的预感。
没一会儿，我们都站得整整齐齐。“我们来玩个游戏吧！”老师说。这真是出了意了，同学们欢呼起来，要知道，这几周的体育课每次都是跑步，真没创意。
接着我们按老师的话站好了队行，可以说像个“圆环”，就是里面一圈人，是圆形，外面的对齐站在前面一个人的后面。接着老师就开始讲规则了，不知是我理解有问题，还是他的讲解有问题，结果就是我不懂不懂还是不懂。我问问周围的人，她们很好心地告诉我：“先找两个人，一个追一个跑，跑的人可以站到其他人的前面，则追的人，要追最边围的`人。”我点了点头表示明白。
游戏就在这时开始了，此时王换强则捉王菲菲，足足绕着这个大圆两圈，而我们则在里面看得好不热闹，大叫“加油！”此时眼看王菲菲与王换强之间的距离越来越短，我们这些观众只知道为王菲菲加油助威，这时只差一线之额了，说时迟那时快，王菲菲向后退了一步，此时的何潇潇则成了被捉的对象，何潇潇真是聪明，再怎么跑也不会远离人群一米，看得我们这些观众为王换强急得不行，这时何潇潇一步跑到张建的前面，后面的岳赫林一时没反应过来，被抓了个正着，被追上捉住的人要表演才艺。对面的男生一阵奸笑，而我则向她投去怜悯的眼神，这时体育老师过来说：“解散。”男生们便冲向乒乓球台。
这个游戏真好玩，我还没玩够呢。
体育课作文 6
夏雨淅淅沥沥地下着，似乎没有一丝停过的痕迹。走在泥泞的上学小路上，我心中暗暗开心：这阴雨连绵的天气，今天下午的体育考试肯定是不会进行的，不进行体力锻炼，在教室看看书是多么惬意的事情呀！
回到教室，望望课桌下面的跳绳我狠狠地唾弃几下，这一周全都是阴雨天，体育课暂别了，跳绳就好好歇着吧。谁知天公不作美，高兴的热度还没消，只见体育老师快步走进教室，大声喊道：今天下午体育考试在乒乓球教室进行，我的头嗡嗡地一声，乒乓球室里考试，可是我好没准备好呢？既没穿运动鞋，也没带跳绳，一系列体育考试准备不足理由冲上心头。
没办法在，没有充足准备下，只有硬着头皮跟同学来到地小人广的乒乓球室，望着同学个个都抓紧时间练习，抓住这最后的几分钟联系的稻草让体育分数考好一点，可惜，时间是短暂的，时间是不等人的。
只听体育老师的哨声一响，我赶紧抓跳绳，使出全身力气，双手飞快地在两边甩起紧跟双脚的合拍，一，二，三，四五，不大一会，斗大汗珠像外面的雨点不停地从脸颊淌下，双手和双脚都不听使唤，啪跳绳被脚绊住，不差分秒的'赶紧紧接连又跳起。后面连续掉的三次，我的体力感觉已经耗尽，大口大口的喘着气，氧气好像被我吸完，快要断氧的感觉，哎呀，实在不行了，扔掉手中的绳子，虚脱在地上，上气不接下气听同学回报的我跳绳的数量。
最后公布成绩175个，我还好没拉最后，心里有一丝欣慰，总算平日没浪费时间锻炼跳绳，这一次别样的体育课有点小小的成绩，加油自己
体育课作文 7
下午第一节令人期待的体育课，伴随着清脆的铃声到来了。
同学们如同脱疆的野马飞奔到操场上，等待着与往常一样，跑两圈，走一圈，做一遍操便原地解散的自由活动。可惜今天的如意算盘被打破了！
只见谢老师挺着大肚腩，左摇右晃地走过来，刚刚还是一盘散沙的`队伍立马变成训练有素的〞正规军〞。大家昂首、挺胸、收腹，一切都做得那么完美，只不过是为了争取更多的自由活动时间。但谢老师可不吃这一套，大声喊着：“稍息、立正！向右看齐，向前看！”按照贯例，老师让我们跑完两圈后，开始做操，大家极认真地做着。只见尹瑞，睁大了眼睛，动作快速而有力，全身绷紧，直到做完才松下一口气，仿佛在说：“做的不错吧，可以结束了。”只听谢老师不急不缓地说道：“广播操比赛的队形也很重要，接下来，我们来练习列队。”〞啊――〞同学们发出一片叹息声，但在谢老师严厉的目光注视下，很快进入状态。首先练原地踏步，同学们响亮地喊着号子：“一二一、一二一、一二一……”虽然口号一致，但步伐却是杂乱无章，谢老师让我们停下来，说：“大家记住，喊‘一’时抬左脚，喊‘二’时抬右脚，这样才行。不然，给你们十天半个月，这样毫无章法地练，肯定也练不好。”经过老师一番指导，同学们进步得非常快。
正在同学们紧张有序地练习着，突然，谢老师大笑了起来，我们不解地看着老师。老师笑着说：“尹瑞，原地踏步时两只手臂要垂直地前后摆动，不要将手臂弯曲着摆，也不要把肩部缩着，哪有你这样走路的？”听到这话，同学们纷纷望向尹瑞，个个笑得前仰后合，尹瑞也不好意思地笑了。很快，队形队列练习中的一些毛病被改正了，同学们练得如火如荼，不知不觉，一堂课就这样结束了。
同学们一个个都暗下决心：一定要好好练习，在新学年的广播操比赛中再夺桂冠！
体育课作文 8
铃铃上课了，同学们跑上了操场，静静等老师的到来。
大家在操场上你追我赶，似乎都忘了老师存在。老师很生气，大声喊道：去操场跑五圈!我们不得不听从老师的命令，乖乖地跑完了五圈。大家满头大汗地回到老师面前。老师又说：去借排球练习，等会儿考试。我们跑到了体育馆，挑了一个排球开始练习。一开始我非常熟练，但是人不能洋洋自得，就像我，一得意就失控，球就像一个调皮的孩子，一会儿飞到左边，一会儿又飞到右边。这时我们有些没球的同学就故意抢别人的球，左右传递，可着急死我了。想将事情告诉老师，可是，老师好像消失了一般，哪也找不到。做人还得靠自己，我只好拼命把球给抢了回来。后面几个同学不甘心，开始向我飞扑过来。我如同电影里的飞侠一般，远远的甩开了他们。
我心中暗暗自喜，幸好我跑得快，否则要是被他们抓住了，可没什么好果子吃。这时，又一位调皮的同学把我的球占为己有。可是他人高马大，我只好准备趁其不备把球给夺回来。还没等我付诸行动，他的.朋友就已经和他为了这个球大打出手。我在边上隔岸观火，我们玩得不亦乐乎乎。眼看快下课了，我准备将球拿回来，送回体育馆。
就这样，我开始了我的抢球计划。我准备软硬兼施，小心翼翼地来到那位同学身边小声地问道：那个球能不能还给我?没想到，他竟然对我不理不睬，在他眼中，我仿佛就是一团透明的空气。正当我准备使用强硬手段时，身边的同学纷纷叫嚷起来：好啦好啦，得啦，快把球还给他。说着，纷纷伸出手帮我拿球。我的心瞬间被融化了，真是人间处处有真情。
也许你的朋友会跟你开玩笑，也许你的朋友会和你打闹，也许你朋友会故意捉弄你。但是，当你需要帮助时，他们也会伸出援助之手。
体育课作文 9
“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。
一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。
换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的.那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。
做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。
体育课作文 10
今天下午有一节体育课，我们还是像往常一样一起坐在小亭子里等待着老徐的到来。
突然，不知谁说了一句：“看！老徐在那儿！”我们听了，便？快地跑到老徐面前，快速地排好队。就在这时候，老徐说：“这节课就让身边的吴老师来给我们上一节课！”我们听了，都纷纷看向站在老徐身边的吴老师。只？吴老师站在我们前面，大声地说：“大家好！我是吴老师，现在就开始报数！”对于突如其来的老师，让我们有些不知所措，“1，2，3，……，47”同学们纷纷报着数，报完数，吴老师就说：“这节课，就让我来给你们说一下立定跳远，立定跳远是……”我忍不住发着呆。突然，老师的一句话打乱了我的思绪，“接下来就给你们来展示立定跳远的第一个步骤吧！”吴老师说完，摘下眼镜，扎好？步，脚尖慢慢地踮起，我们也跟着老师一起做。
接着，吴老师微笑着说：“做立定跳远的第二个步骤之前，我们先玩一个小游戏，叫做僵尸跳，同学们先往右转，双手搭在前面一个人的肩上，然后再跳，听明白了吗？”我们一边回答，一边跃跃欲试。开始了，同学们一边跳一边笑，有些还笑出了猪叫声，这让吴老师也笑了起来。就这样来回跳，最后我们都跳累了，都坐在地上休息。不一会儿，一阵哨子声传进同学们的耳朵里，同学们顿时站好，吴老师说：“接下来，让我再教同学们立定跳远的.第二个步骤！”说完，吴老师便在第一个步骤的基础上把手放在后面，往前一跳，一下子便跳了两米多，我们都目瞪口呆，之后，便响起了一阵鼓掌声。我们也不甘落后，也都纷纷练习了起来。“叮铃铃，下课时间到了……”这节课怎么过得这么快啊！
今天的这节体育课可真有趣啊！
体育课作文 11
“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。
这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的'男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。
昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。
体育课作文 12
今天的天气特别好，阳光灿烂。小鸟在天空中自由自在叽叽喳喳地唱歌，水里的鱼儿快乐地游泳，而我有着一颗阳光的心态面对生活中的烦恼。时间一点一滴地流逝，来到了下午的体育课。
体育课是我一直以来最不喜欢上的课程，但是现在却改变我对体育课的看法。
我们班的体育老师高大威猛，脸上常带着笑容，这使我们和体育老师更亲近一些，没有恐惧感。每一次上体育课的铃声响起，体育委员会带着我们去球场跑两圈，做最基本的体育运动。做完简单的运动，体育老师会向我们介绍一种有关班集体团结的游戏，这是我最喜欢上体育课的原因，今天我们玩的是“水果蹲游戏。”游戏规则：分成六个小组，每组八个人，每个小组要想好一种水果名称，来代表小组的队伍名字，分别有荔枝队、榴莲队、芒果队、苹果队、哈密瓜队和香蕉队。游戏开始时，每个队伍要统一蹲三下，然后统一指向哪种水果队，如果队伍不统一就失败出局。
在玩游戏的`过程中，更多考验的是队伍的团结和耐心。我的队伍是荔枝队，游戏的开始是从我的队伍开始，我们蹲三次，然后统一意见指向芒果队，我们的荔枝队伍采取战略，每个队伍指向两次，顺时针指向。时间过去两三分钟，然而蹲的最多还是我们荔枝队，在游戏快要结束时，我的队伍荔枝队取得最后的胜利。
体育老师让我们休息十分钟，要再练二十分钟的打篮球投篮。时间到二十分钟，我们练习篮球投篮也差不多，我们便回宿舍喝水休息，然后去饭堂吃饭。
这正是我觉得上体育课有趣的地方，虽然很累但是玩游戏乐在其中。生活中要有苦也有乐。
体育课作文 13
我有一个好朋友，当我遇到困难的时候，她会真诚地帮助我；当我失败的时候，她会积极地鼓励我；当我快乐的时候，她会和我共同分享快乐……就因为这些，我们之间的这份感情也越来越深厚了！
记得有一次体育课，我们在操场活动。因为下雨，所以我们已经好几天没有出来活动了，我玩得十分高兴。但是当体育老师宣布接下去要跳长绳的时候，我立马紧张不安起来。因为我怕自己跳绳节奏跟不上，也很害怕被绳子甩到。我紧张极了！
那天，天空格外得蓝，太阳格外得亮，空气格外得新鲜，可是就在这样一个美好的日子里，却出现了这样一个不美好的小插曲。不知不觉，同学们陆陆续续地跳了过去，我前面就剩下一个人了。我顿时出了很多的汗，就像热锅上的蚂蚁，我心里、想：如果能够下一场暴雨就好了！可惜老天没有听到我的期盼。
那时，全世界仿佛都安静了下来，我都能够听到自己的心跳声。前面的.同学也顺利地跳过了，要轮到我了，大家都大声地喊着：“快跳啊，快啊！别浪费时间！”这时，一个细小的声音在我耳旁响起，“你看着我跳，你一定能学会的。”紧接着，她一个箭步往前冲去，双脚像装了弹簧一下，跳得很高，很顺利的就过了！她很快地跑了回来，对我说：“加油！你一定可以的！”我立刻有了力量！我不再害怕，紧握自己的拳头，奋力向前冲去，然后抬起脚轻盈地一跳。我顺利地过关了！我过了！我激动地叫了起来！她也很高兴地跑过来，我们一起击掌！那一刻，我好幸福！
这件事情让我和她的友谊更加深厚了！朋友之间，就是这样互相鼓励，互相分享！
体育课作文 14
命在于运动，运2113动不但能强5261身健体，还能陶冶情操，它代表着公平4102与正义。在运动场里，人人1653必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集速度、技巧、耐力于一身，是锻炼快速反应，敏捷动作的'极佳运动。其实，真正让我爱上这项运动的是一位运动员：王励勤。
王励勤叔叔是举世闻名的中国乒乓球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的正手拉球，和那坚实完美的反手防御。王励勤快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬拉球稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他：“当王励勤正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。”这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？
从此，我喜欢上了乒乓球，便开始天天坚持练球。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打……每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，跟无声的对手——墙切磋。有时，在上课的时候，看着老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起乒乓球比赛中流畅的球路……终于，功夫不负有心人，我一次次地从外拿回一张张灿烂的奖状，每当这个时候，我总是无比高兴。
有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看乒乓球的课外班就要迟到了，我催促爸爸快点开车，可爸爸却说：“下这么大雨，干脆别去了！”我急了，说：“那怎么行，这节课很重要，我一定要上。”当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是我有了一次单独上课的经历。
运动让我健康，让我快乐。我爱乒乓球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧
体育课作文 15
“叮零零”，体育课上，同学们一个个争先恐后地跑到操场上，似乎一秒也不想在教室待了。
操场上，体育老师给我们女生一个小球，男生一个篮球，我们班的篮球小组在和别人班的篮球队打篮球呢！别的班把篮球打进了，我倒吸一口气，眼睛紧紧盯着战场的局势，害怕我们班输了。这时我们班的篮球老大冲了出来，他先从对手手中抢过球，转身一跳，往上一投，球稳稳地进了。我们手使劲拍着，一边跳起一边大声喊道：“好呀！进了！进了！”
只见操场旁，还有一些女孩子在玩“一二三木头人”，她们玩的不亦乐乎。只见一个厉害的人，刚转过身，一眼就能找到哪个正在动，所以没有人能躲过她的.眼皮。银铃般的笑声不时从那儿传出。
教室里热闹非凡，留在教室的同学也是笑声不断。“学霸”们在那看着书，沉浸在书海里，感觉天塌了也不会影响到他们；女生们叽叽喳喳地说着综艺，说到激动之处，忍不住站起来使劲地拍打着课桌；男生们还在桌子上下着五子棋呢！你来我往，难分胜负。
体育课真开心啊！我们都在期待着下次的体育课的到来。
体育课作文 16
星期四上午第一节课，一下课我们就要去本部去上体育课，但由于已经到了雨季，所以每人都要带一把伞，大家大部分手上是一壶水和一把雨伞，有些人没有带水，去找朋友借一借水来喝。
一转眼我们已经进入了主校区，他们还在做的操，我们就在一旁坐着，等到操作完了，韩老师也来了，他把我们带去操场，一个没有太阳的角落，做准备运动。
大家以为要一次跑很多圈，所以没有很认真的在做，尽量的保存体力，结果老师让我们一次又一次的冲刺跑，但这已经是后话了。准备运动，做完后大家已经“迫不及待”准备去跑步了，老师让我们跑到他站的位置，并且让我们全力跑，前几次大家都用尽全力，一次比一次快，可是后来韩老师让我们两个两个的跑，并且男女交错，每个人如果被后面的追上，就要被“惩罚”，没被追上的就没有“惩罚”。大家前几次跑的时候都怕被别人追上，结果前面的人怕被后面的'人追上，然后跑的更快了。
直到后来有人研究出了一个方法，每个人当要追上前面的人时候就减慢速度，结果到最后真的一个人都没有被惩罚到。当然，这只是课上的最后几分钟大家“研发”出来的方法，随着大家的跑完，下课铃声也随之响了。
体育课作文 17
每一个星期的星期一下午就是体育课时间，而这一日也是课程最多的一天。
在体育课之前，就是我们睡午觉时间，我们早上自从起床后就一直开始上课，时间都是十分紧凑的，不过还是可以休息一下，这些课程上还是可以偷懒的，但是我觉得还是没有睡觉有感觉！
我睡午觉的时候真的想一觉睡到自然醒，不过由于有这一门课程，大家不得不起床去一趟，这里还可以提早离开的，只是当解散的时候不可以离开，过一会就可以了，这个时候的人也没有几个了，只剩下一些爱好体育的人，在这个操场上踢足球。
我和宿舍的舍友一直是提早离开的人，不过我们能也不敢过早离开，只是看见这里的人不多了，而老师也没有准备点到的意思，这个时候就是可以离开的时候了。大家回去以后也没有什么事情，也就是在宿舍里无所事事，似乎每一个人享受的'是在这里的轻松，而不是旷课的过程。我们知道体育锻炼身体有好处，可是在这里一个小时就开始有一些劳累，而且这个时候根本没有什么心情了，这也就是即将离开的时间了。
我记得上体育课最短时间是五十分钟，最多的一次就是一个半小时，那一次已经是超神了！
体育课作文 18
星期五，想着放学后一回家就开电脑。要大玩一场，可谁知第一节就课被体育老师整惨了！
上课迟到，罚5圈（累死我了）刚跑完又要俯卧撑20个！好不容易做完了。剩下20分钟打篮球，我心想：他们打我休息。我靠在篮球架下休息低头看我影子。“恩？
哪个圆东西是什么？”我自言自语到。还没想完一个篮球砸在握头上了。我也不知道是谁扔的，他们也不会承认的。
我继续休息，我感到有阵阴气笼罩我全身，心中感到不妙，抬头一看。“啊”
我叫到。“跑2圈去，快！”老师说。师命难为，我起身去跑。我怎么那么倒霉啊？！
还有10分钟下课，我和我的'朋友去玩了，玩了半天。快上课了，我们朝教室奔去。半路上，看到一个人在路旁，在一看。是体育老师！“你们两个双手撑地到上课！”老师命令到。只1分钟,我都快不行了。
“怎么还不上课？”我自言自语到。等了好长时间，上课了，我的腿都要断了！
尽管是上课，我们只有走路了。
体育老师好残忍那！
体育课作文 19
不知不觉，开学已有两周了，而变化最大、最令我印象深刻的，却是体育。
原先总是被忽略掉的体活，现在成了全班同学的噩梦。慢跑这个词，在体育委员的.字典里是不存在的。即使抛开速度不说，这也是一场不计圈数让你毫无希望感可言的历炼。
一圈下来，轻松无比；两圈下来，依旧没什么感觉。可五圈呢，十圈呢？那感觉自然不言而喻了。这时，一缕清风，一滴甘露，似乎都成了奢望，也成了坚持下去的唯一信念。
又到了令人闻风丧胆的长跑。像我，反倒没什么可紧张的了。800米，虽然难熬，但也梦似的跑完了。成绩依旧稳定。像我，暑假没退步，已是进步了。这也是我认为秘密训练的唯一成果。
如果跑步让你感觉到轻松，别着急，我们还有蛙跳，正等待闪亮登场。蛙跳完后，只需要一晚上的时间，它便会发挥神奇的魔力。第二天，楼梯上便一片鬼哭狼嚎，操场上哀怨的喊叫此起彼伏，请假队伍愈加庞大。一句你腿疼吗？成了最熟悉的寒暄。
我一边希望这场噩梦早点结束，一边希望能够增强体能，迎接考试。痛苦已经体验到了，究竟能否有好成绩，待到十一月一同揭晓吧。
体育课作文 20
“妈呀，这是人干的事儿吗？”在操场上传来一串哀嚎声。原来这一节课是体育课，而今天的体育课和小学的体育课有所不同。在小学上体育课时，我们的半节课都是玩闹的，而初中的体育课便和小学的截然不同。
在今天的最后一节课是体育课。我们满怀着希望去上体育课时，王浩老师立刻给了我们一个下马威：“你们再说话！做15个蹲起！”之后，我们的惩罚又加到了30个，我们都欲哭无泪呀！
到了操场时，王老师让我们温习了一次武术操，结果王浩老师让我们做的每一个动作都持续一分钟！比如说蹲马步，蹲马步本来只需持续十几秒，但是王浩老师又一个个地纠正，累得我们一个个腿抖个不停。我心想，这是人干的事儿吗？但是，我又转念一想，没错，王浩老师是在考验我们的耐力！我就咬着牙坚持了下来，而有些同学把蹲马步改良成了“蹲马桶”一个个蹲着。终于我们的.王老师让我们站了起来，我也颤抖的站起来了。
最后王浩老师让我们做了一个动作：做一个俯卧撑，然后蹲着，再跳起来。我起初认为很简单，但是王浩老师的哨声可丝毫不留情，我们累得气都快喘不上来了。
这一节课上下来，我的精神都要崩溃了，但是这节课告诉我，以后要经常运动。
体育课作文 21
今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八百米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”
“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的'说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1、2、3、4、5……21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”
疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的声音却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。
体育课太令我难忘了！
体育课作文 22
今天下午有两节体育课，这个消息令我们全班都快兴奋不已。
上课令一打响，我们就排成四列朝操场走去。今天我们联系的是跳马。只见操场跑到上摆着两只“马”，是一只“大马”和一只“小马“，我毅然选择了跳大马。
轮到我了！我深呼吸了一口后，朝“大马”小跑过去。只见我用右脚踏地后，把双脚迅速踏在踏板的最高处，然后用手压着“大马”的“背”，重心向前地跳了起来。在起跳的时候，我迅速把腿叉开，在那一瞬间，我感觉自己变成了一根鹅毛，轻轻的身子在空中漂浮不定。“咚”，我用双脚着地，稳稳地站在地上。
我得意洋洋地笑了起来。可谁知一旁的检查员却对我说：“你在起跳的时候腿不够直，再重跳一次！”听了这句话，我如雷轰顶。想说什么，却又不敢违抗检查员的命令，只好灰溜溜地回到起跑线，重跳一次。
我又起跳了！这一次，我把全身所有的`力气都集中到大腿上，病批名地把两条腿朝左右两边推过去。这时候，我感觉自己成了一块石头，全身都硬硬的。
“好！这次跳得不错！”我着地后，检查员对我说。太好了！我在心里欢呼。
其实跳马并不是一件难事。只要我们有一种知难而进、永不服输的精神，那无论是多么困难的事情都会迎刃而解的！
体育课作文 23
不看不知道，一看吓一跳。哎，今天，我的心情一下从开心到惊讶再到害怕最后到抗拒。
我应该是上一世炸了宇宙吧？怎么什么坏事都落到我身上，先是昨天晚上的小腿疼，再到今天想到跪天跪地跪体育老师的感受。
哎！魔鬼的课就这样开始了。体育课本来还蛮开心的，因为是上周星期四跑一圈没及格的人跑。最后一个惊喜从天而降，直到我的脑细胞高速运转快冒烟时，我终于理清了思路。我们要重跑，那时，我脑里快速闪现了一个念头：苍天啊！大地啊！人和人之间何必自相残杀呢？您不是让我跑步，而是让我自杀啊！杀OK，事实正是如此，我的小腿比昨天更痛了。哎！这世上右眼跳灾是不是真的'啊？要我说的话肯定是的，因为我亲身经历过啊！在历史课的时候，老师最后说累的同学可以休息一下，就在我准备休息的时候，我英勇而又是扫把星的右眼皮开始跳了，并且跳的很开心，那时我就在想要发生什么坏事了吧？
下课了，其他人开心了，我却好痛，如果用什么来形容那种痛，我可以说："是锥心沥血的痛，是徘徊在生死边缘的痛。"哈哈！当然我夸张了，可是真的好痛啊！
天！体育老师还是六年级那平易近人的刘老师吗？不是被魔鬼附体了吧？
体育课作文 24
叮铃铃上课了，班长看看课表，大声说道：“这节课是体育课，现在一分钟站队，50秒下楼。”看到班长这样说，同学们都争先恐后地出去排队。
我们用30秒下楼，20秒去操场找老师。老师正好也在操场，没有去办事。老师大声说：“今天我们学跳高，我来登记。首先大家用力一跳，再把手和脚收紧，最后落地。”老师边说边做了一个示范动作。“我做完了，谁想试一下？”老师问。“我！”我们班最高的同学刘路成想去试一下。只见他盯着那竹竿，自信满满的`样子。过了一会儿，他飞快地冲向竹竿，一跳，结果他真过了竹竿，安稳地落在地上。我们班的同学可开心了，许多人围着他为他欢呼。
比赛结束了。其中有的同学胆小不敢上，有的同学没跳过，还有的同学是跳过了，但是脚勾住栏杆也算失败，所以得到第一名的还是刘路成，而我只是第二名，就是因为一点点小小的细节没注意到而导致我失败了。
下了课，我仔细想了想，想到了输赢不重要，而是开心最重要。我终于想明白了：虽然我失败了，但是这也算是一次非常有趣的经历。
体育课作文 25
“丁”的铃声终于响了，学生们直奔操场。原来这个班是最喜欢的体育课。
当你来到操场时，每个人都先排队。不一会儿，对面六班的同学陆续下来，在我们对面排队。
排队后，老师站在中间对我们说：“同学们，今天有一场精彩的2000米长跑。比赛规则如下：在饶大操场跑5圈，哪个班有三个选手先冲过终点线，哪个班获胜。好，现在开始。”
在老师的指挥下，比赛开始了，同学们一起冲了出来。我们被61班拖后了，因为我们准备在下半场发力。当比赛进入第二圈时，他们落后我们班50多米。然而，在那之后，他们跑得越来越慢。在第三圈结束时，他们的几名球员被我们超越，我们在第四圈结束时与他们保持同步。离终点只有100米，我们开始加速，却把他们甩在了后面。我们班的.第一和第二种子史超和陈武分别是第一和第二。虽然其中一个跑第三，但是一个不能代表全部。我们依靠张胜伟的第四名以3: 1赢得了61班。
下课后体育老师夸我们聪明，心里暖暖的。多有趣的游戏啊！
体育课作文 26
以前的体育课让我们很害怕，而今天的体育课就不一样了。
今天下午第一节是体育课，同学们有拿羽毛球的，有拿足球的，还有拿篮球的，都坐在自己的座位上看书，等待着上课，差不多还有十分钟就上课的时候，体育老师走了过来，让我们下楼站队，同学们就拿着要在体育课上要用的东西，但是有一些女生竟然拿着作业。我们下楼就赶快站好队，毕竟我们都不想失去这美好的自由活动，这让体育老师非常吃惊，他说：“以前上课的时候，都上课了，你们都没有站好，今天离上课还有五分钟，你们都站好了”。然后我们就来到了操场上，先跑了两圈，再热身，最后体育老师告诉我们初四的要练长跑，所以我们不能在跑道上跑步，还有我们只有在规定的地方玩。体育老师说完，同学们就想干啥就干啥。我本来打算跑步，但因为体育老师的话，我就不知所措了，就先看同学们玩，一会儿问老师可以跑步吗？老师说可以围着外圈跑，我就跑了一圈。跑完之后我就和那些坐在那里的.同学说话。到快下课的时候，我决定练习一下跳高，然后就摸篮球框。下课了，那些还没有玩够的同学依依不舍的离开了操场。
今天的这节体育课真是与众不同，但我们玩的很开心。
体育课作文 27
“丁零零……”我们排着队来到了篮球场。今天给我们上课的是黄校长，由于是第一次上他的课，所以我们表现得不错。
“嘟——”黄校长吹起了响亮的口哨，示意我们排好队。“稍息。”我们都把脚向左上方移，“立正！”我们又马上站得像柱子一样直。“好，”校长清了清嗓子，“现在，我要教大家一套操，按做操形式分散。”我站到该站的地方，心中充满了疑惑，这是什么操啊？为什么要学呢？难道以后早操改这个了吗？“一，把手伸直。”校长指示。我把手伸得直直的，老师“巡逻”了一圈后，开始了下一步……
做完操，老师教我们做高抬腿并用手碰脚尖的`动作，“我跳，我再跳，我还跳……”可我还是怎么也碰不到，我气馁了，这算什么体育课。
接着，最激动人心的时刻到了！老师教我们“叠罗汉”。我扶住同学的肩膀，一只脚小心翼翼地站到她的肩上，另一只脚伸直，就像一只等待飞翔的雏鹰，坚持了好久，校长也不喊停，真累呀。
一节课下来，我们累得腰酸背痛，这可真是一节“魔鬼”体育课呀！不过我们还是很高兴。
体育课作文 28
今天下午第二节是这学期的第二节室外体育课。这节课没有跳跳绳，也没有跑800米，只是练了单脚跳和跑了一个400米。
老师让把跳绳放在地上，摆成一条直线，单脚在跳绳前后来回跳动，一跳一回算一次，每只脚都要练，之后又练了练左右跳。练完这一项，老师就让我们集体往前走。跳绳不用动，还是直直的躺在地上，与前后左右相邻的跳绳对齐着。我们要单脚连续跳过一列的'每一根跳绳。到我的时候，我用力过猛，脚跳的速度跟不上，要不是另一只脚连忙迈了出去，差点一头栽地。
最后一项是跑400米，这次跑和之前的还不一样，之前的是男生一起跑，男生跑完女生再跑。而这回，女生站在跑道上，我们男生站在女生后面，距离约30米。虽然起跑线不同，但终点线是一样的，老师让我们男生追上女生，要么回来做下蹲。老师一吹哨，我们就奔了出去，有位男同学刚开始跑就冲刺，我也不甘落后的追上去，跑了还没三分之一圈，就超过了大部分女生。跑了大半圈，也成功超过了所有女生和刚开始冲刺那名男同学，第一到达终点。
还要继续锻炼，增加自己的体力，跑好800米，使自己考试时满分。
体育课作文 29
今天是星期四，我们班有一节体育课。到了学校，下起了倾盆大雨，我们以为这个体育课肯定毁了。
终于到了上体育课的时间了。我们的体育老师像往常一样满脸通红。我们太开心了！老师说：“今天我们玩了‘画三毛’的游戏，输了表演。每组画十个三毛，每组画一个。我们欢呼。
老师宣布比赛开始。首先各组第一个同学上台。老师大喊比赛开始了。我们的第一个同学眼尖，很快就画了一个三毛。这个三毛的'头发比一根长。一些学生笑了起来，前后倾身。
有些人一直笑着跺脚，有些人.
轮到我了。当一个同学把粉笔递给我时，我的心怦怦直跳。当我到达讲台时，我没有惊慌。我拿起粉笔在黑板上画了三毛。我看都没看就走了下来。一个同学提醒我：“你三毛多了一根头发。那还叫三毛？”要叫四毛”。我还没来得及反思，老师就宣布游戏结束了，学生们还没画完，“哈哈.”哄堂大笑。同学看到我的大作都笑了。
这门课真的很有趣。它不仅培养了我们的反思能力，也培养了我们的团结合作精神。
我喜欢这种体育课。
体育课作文 30
“铃铃铃”上课了，同学们蜂拥的冲出教室，下了楼梯迈着大大的步伐跑进了操场，像饥饿的人看到了美味多汁的面包夹将酱似的，迫不及待的冲了上去，毕竟一周才两节体育课呀。
体育委员喊着口号，1212…我们也随时附和着，1212…立正，体育老师来了。
体育老师告诉我们要做操，我们高兴的一蹦三尺高，于是我们先从第1个环节开始，那就是将头晃来晃去，老师说做热身，我每换一次都感觉骨头动了一下，当然这一个环节并不累，第二节是扩胸运动，手摇起来非常的有节奏感，第三节则是扭腰，我们都像猴子似的扭来扭去。之后就是弓步压腿和侧压腿，这个挺累的，只有前几个非常简单。
之后是高抬腿。特别的难抬，每抬一步骨头就会疼一下，之后就是假装跳绳，手摇动着脚跳动着，特别的`累，大家都气喘吁吁，热得满头大汗。
在欢声笑语中一节这样的体育课过去了，非常的充实，我喜欢体育课，喜欢运动。喜欢体育，我恨不得每节都是体育课，我爱体育课，因为它能使我们身体健康，有一个健壮的身体。
你喜欢体育课吗？
体育课作文 31
今天上午，终于迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育老师给我们上体育课。
体育老师带领我们下楼，走到操场上，做跑步之前的热身运动，然后我们就绕着操场开始跑步。跑完步后，我们又做了武术操。做完武术操后，老师组织我们玩游戏。
游戏的名字叫：“胯下传球”，一共分成四排，男同学两排，女同学两排，每排的`第一个人把球从胯下传给第二人，第二个人再把球传给第三个人，就这样一直传下去，直到传到排尾的那个人，排尾的那个人跑着把球递给排头，排头举起球就算胜利。
老师一声哨响，各排就开始紧张地传了起来，这时有一个男排的球传到中间的位置上传偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又出现了一个小状况。女排的球传到排尾时，一个男同学把球抢了过去，递给了排尾，排尾直接把球递给了排头，女排没有球了，男排和女排就吵了起来，还好体育老师及时制止，比赛继续进行，最后老师算男排那次抢球是犯规的，我们女生赢得了比赛。
体育课就这样在热热闹闹的游戏后结束了，我还意犹未尽，下周的体育课还有什么游戏在等着我们呢，好期待呀！
体育课作文 32
“今天下午，是我们这个学期最后一节体育课了！”项老师对我们说。“唉，又是一个学期过去了，怎么时间过得这么快啊！”我不禁感叹起来。“是呀，这么快呀！”“马上又要期末考试了！”“又快放暑假了！”大家也七嘴八舌地议论开来。“最后一节体育课，大家就自由活动吧！”项老师额外给我们“开恩”了一次。
在最后一节体育课上，有些同学在那儿与好朋友一起打着羽毛球；有些同学因为同学一不小心推了她一下而在那儿伤心地哭着，一大群同学都围在她身边安慰她；有些同学聚集在一起玩着卡牌游戏，不亦乐乎。最后一节体育课了，大家岂能不珍惜这节课？
是啊，这是我们这个学期最后一节体育课了呀，过了这节最宝贵的四十分钟，接下来我们就将投入到努力的复习中去了，再也没有时间去玩了，这四十分钟对于现在的.我们来说，是多么多么多么的珍贵！
“丁零零——”下课的铃声打响了，这美妙的四十分钟结束了，最后一节体育课也已经结束了。体育课，我们下学期再相见！
体育课作文 33
今天下午体育课，进行了男生1000米测试。我被分在第三组，这组真强啊！全班最高峰佘子阳在这儿，肌肉猛男“唐黑炭”也在这儿，第一顽皮大王朱大虾还在这儿。而我是全班第一被欺负对象，跑下来一定惨不忍睹！
正所谓，风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。开跑了，我第一个像离弦的箭一样冲了出去，眼角余光一瞥，其他人都被远远地甩在后面，可没多久就不行了，体力严重耗损，渐渐的，他们全都追了上去，我从第一突然滑到倒数第一。接着，我就拖着身子往前跑，第三圈结束时，竟来了一辆拖拉机挡在我前面，我立刻停住了，等它走，它又不走，我一气之下狂奔着绕了过去，（这招也太赖皮了，这样也算啊！）又追赶上了高超，我把他抄了过去，没想到他又追上来了。就这样，我不停的追，他不停的`赶，终于离终点只有近90米了，高超冲了过去，吓了我一跳赶紧拿出跑50米的气势来，狂追不舍，眼看他就要到了，我宛若那热锅上的蚂蚁一样，只好拼命一搏了，终于在他前面0.00001秒前抵达终点。我脸涨得通红，心“扑通，扑通”直跳，呼吸急促，真怕会得心肌梗塞。
唉，我50米还最起码得了第一，看来我真的不知、适合长跑啊！
体育课作文 34
今天上完数学课，就是体育课了。这节课简直是我的噩梦，因为我们要跑圈。跑完一圈半。
之前跑过几次。在体育课上，累的气喘吁吁，面红耳赤，还是要坚持。肺里的氧气好像不够用似得，拼命呼吸，像一条缺氧的鱼。好几次想过放弃。之前体育测试跑八百米，我跑了两百米就遗憾退场。体育成绩惨不忍睹，于是我决心加强体育锻炼。但是时间太少，挤挤还是没有。写不完的作业，上不完的课……一直让我没机会跑圈。于是，现在我还是菜鸟一枚。
跑完步后大汗淋漓。今天老师让我们跳台阶，我在第一排。使劲往上跳，好像要把台阶都踩断了。反观其他人，步伐轻盈，如履平地。我暗恨自己的不争气，看着他人脚尖点地，我想模仿一下。谁知道笨拙的身躯力量太小，啪一下摔倒了，蹭了一下膝盖。我涨的脸通红，赶紧匆匆跑到队伍最后。唉，真的'是菜鸟一枚啊！男生能跳两个台阶，我跳一个居然还摔倒了。这就是男女之间的差距……之后是跳远。男生平均水平都在一米八，女生在一米三。我自己就是那个平均之中的平均。正正好好，不多不少的一米三。不算太高，也不算特别差。看的过去吧。跟别人是没法比的。
真的应该加强锻炼了！我默默在心底告诉自己。
体育课作文 35
今天早上第一节课，我们就上了一节体育公开课。
一开始，我们走到操场，老师给每人一条蓝绳。想象我们站在大草原上，每一个小朋友都是一辆小汽车，我们要一边跳绳一边跑步。老师一声哨响，我的“小汽车”开动了，我双手发力，“噌噌噌”就跑起来，耳边只听见自己的呼吸声和绳子在空中的嗡嗡声。可是我没跑几下就被有弹性的假草绊倒了。我一个狗啃泥摔倒在地上。突然感觉一道蓝色闪电从眼前划过，正打在我的.背上，疼得我站都站不起来。原来是刘怡辰跑得太快根本没看见我。“嘟嘟”老师吹响了口哨。“集合”我一个翻身起立，直奔老师。全体站好队之后老师让我们两人两人一起共用一条跳绳，二人每人拿一个绳头。我选择了梁博，刚开始，我和梁博老是跳不好，他手摇得快，我手摇得慢。我们想了个好办法：“我俩一起说：一、二、三，跳！”果然我们成功了，居然一口气跳了64个。最后只因我的帽子飞跃挡了一下。
有趣但短暂的体育课结束了，望着老师离去的背影，心想：“这样有趣的体育课何时还能再上啊！”
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