体育课日记七篇
一天就要结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！以下是小编为大家整理的体育课日记7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课日记 篇1
雾霾天气，本想在教室里写写作业，休息一下，却……无奈又要上体育课。我们来到操场，整个操场雾蒙蒙的，一看就知道今天雾霾非常严重，估计又爆表了吧。
体育老师让大家开始跑圈，并且让跑外圈5圈！这可是第一次让跑这么多，大家不约而同发出了“天啊”。当我跑到第三圈时，已经是一言不发，二目无光，三翻四复，四肢无力，五脏翻腾，六神无主，七上八下，九回肠，十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘气时，正在休息的体育老师看见我们跑得慢了，便上前来追我们，只能继续往前跑了。
终于跑完了，我们都累得趴下了。老师又把我们赶起来做仰卧起坐35个，一、二、三，真的要把人累到啊！好不容易做完老师又下令让我们做坐位体前屈、手撑地往后跑。
我想说：“上体育课是为了让身体更棒，但在这样的`雾霾天锻炼，岂不是适得其反吗”？
体育课日记 篇2
今天，我们有一节体育课，太棒了我终于可以打篮球了。
在上政治课的时候我就已经心不在焉了，一直在想怎样上体育课了。盼望着下课的铃声早点到来，终于下课了。我们这群挨打篮球的小矮个绷着篮球就奔向球场，我们分组打比赛。刚要开始。就上体育课了，体委的命令总是在我的耳边回荡着 ，我们无可奈何也只好站队了吗，我心里想；没事反正还有体育课呢。不一会儿，体育老师来了我们赶紧站好队。体育老师说；‘我姓张，今后你们管我叫张老师就行了’。‘那老师你叫什么名字’。‘闭上你的'嘴我没让你说话’。老师用严厉的目光看着那位同学。我们不敢说一句废话。张老师说‘在我的课上你们最好别说废话，如果你要真想说，我陪你唠一天，你要不信你就去问初三的学生’。
在一个你们被在我面说我坏话，我这人就耳朵好使，我能抓到你，你可以在背后骂我，我不会细查。
在我的课上，自由活动的时候不准进教学楼，在上课的时候如果有人进教学楼，我就找他班主任。
哎，就剩十分钟了，我的计划全都泡汤了。这就是我自难忘的一节体育课。
体育课日记 篇3
xx月xx日星期xx天气xx
啊，今天下午为什么有体育课呀?，我略带怀疑人生的心声问着，我盼望着，天能一下子变换天气，可是我叫天天不应，叫地地不灵，我慢悠悠的来到操场，你因该会感到疑惑，体育课明明是因该高兴地，我为什么要摆出一副谁都欠我两万五的样子呢?那是因为，我们今天下午是有800米长跑的呀!
对于我这种早起都很罕见，早上上学，同学见到我都会以为自己迟到的我，别说800米，100米我能跑完就算一大奇迹了，对此，我，怀疑人生。
来到操场，准备了一会，来到起跑线，“预备，跑”一声令下，我以蜗牛的.速度“狂奔”起来，跑完一圈，我已经累得像一滩烂泥了，可是，如果5分钟内跑不完的话，还会有30个俯卧撑和20个引体向上，我衡量了一下轻重，冲!跑完三圈时，我望了望表，我去，还有1分钟，可我还有60米，怎么办，冲冲冲，我立刻冲了上去，5，4，3，我到了终点，好险，差点就有丰富的“加餐”吃了。
爬在草坪上，我不禁想，如果没有体育课，该，多好呀!
体育课日记 篇4
今天是周五，又到了我们上体育课的时间了呢。今天的体育课老师教我们打篮球的一些技巧，我非常的喜欢呢，老师给我们讲的是原地运球和低身运球的变化，还给我们讲了投篮的要领。
原地运球是一只手拍球，一只手握拳做护球手，要站在原地不动；而低身运球是双腿的膝盖稍微弯曲，一只手拍球，另一只手藏在身后。这就是原地运球和低身运球的变化。
投篮的时候要求双手举过头顶，拍球手要稍稍用力，护球手要帮助护球，防止篮球掉在地上。我才知道原来看着简单的篮球还有这么多的.小知识呢。
通过今天的篮球课我学会了原地运球和低身运球的变化；我还练习了投篮。
体育课日记 篇5
三月二十三日 星期三晴
今天下午我们上了一节体育课。
“稍息，立--正”我们随着体育委员天乐的口号做动作，火辣辣的太阳想卫兵一样在天空中站岗，放射着热光，此时的我们又热又无趣，又乏味又无聊，于是老师就说“同学们我们来玩一个游戏，名字叫贴人。”“贴人？”我们一副不解的样子，“贴人呀就是……”我们听得津津有味，很想尝试尝试。
游戏开始了，我们围成了一个大圈，每个人之间的距离大约有一米，老师又说：“谁来抓同学呢？”勇士立伟举手了，“谁来跑呢？”老师又问。“我！”又一个勇士《松涛》举手了。老师说：“游戏正式开始！”老师一声令下，两位同学一个跑似兔子，一个跑似豹子，一个猛追，一个猛跑，后来勇士松涛用他的老鼠眼扫描了一下，全班同学都在聚精会神地看着，只有云童在那小声哼着歌，闭着眼睛自己发愣，于是，猎物找到了，松涛站到了云童后面，云童呢？还没来得及反应过来，立伟就追了过来，幸好云童的魂又在千钧一发之际飞回来了，运通把吃奶的力气都使出来了，立伟穷追不舍，云童头上冒汗了，不过他不慌不张对我们说：“hello,baby!”我们笑得早已趴在了地下。眼看立伟快追上来了，运通脸上出现了慌张的表情，“我的`妈呀”从他的嘴里蹦了出来，随便站了一下，竟然站到了我的后面，我又赶紧跑，心想：“这个云童，我一定要偷偷摸摸地站到他后面，然后让立伟快点跑抓住他，让他丢脸面。果然不出我所料，他，哈哈，被立伟给抓住了，立伟又站到了紫妍后面，紫妍撒开她那飞毛腿跑了起来，云童抓紫妍的时候我还冲云童做鬼脸，气得他脸都绿了……
多么有趣的游戏呀，你们也来玩啊。
体育课日记 篇6
风和日丽，阳光明媚的一天，我们进行了三项测试。
一大早，徐老师就带我们去测试跳绳。排队时，我牙齿打颤、冷得发抖、恶心想吐、头脑发昏，是我太紧张了？还是天气太冷了？我连忙做了几次深呼吸。“啊，好多了！”轮到我跳的时候，我的心情还没有平静下来，所以总是断，才跳了120个，虽然没有跳到我平时训练时的成绩，但也达到了优。
下午第一节课刚下课，我们就去测仰卧起坐。我很担心，因为前几天摔了一跤，屁股痛。还因为昨天练得太多了，肚子的地方有点痛。但是老师一喊：“开始！”，我身上的疼痛一下子消失了，我用自己最快的速度做起来。到最后，我累得气喘吁吁，但还是使出全身力气，闭着眼睛，默默地给自己加油！经过这么多努力，最后终于获得优秀。
最激动人心、也是我最喜欢、最拿手的`10米*4往返跑开始了，由于我的心不在焉，起跑时自己把自己绊了一跤，所以比别人慢半拍起跑，看着已经落后别人一大段，我心里急得像要烧起来。我的大脑飞快地运转着，回想傅老师平时教给我们的技巧，转圈时转得小一点，尽量不要碰到杆子。但是，我在第一次返回的时候，杆子还是被我碰得摇摇晃晃。第二次返回的时候，我快速地绕过杆子，尽量在不碰到杆子的情况下把圈转得最小，经过我奋力的拼博，终于取得优。
这一次三项测试我取得了全优，这和我平时每天刻苦锻炼是分不开的，以后我一定要坚持每天锻炼，让身体更健康。
体育课日记 篇7
要上体育课了，大家兴奋极了。每个星期只有两节体育课，星期一的体育课没上，所以只剩下一节了，我们一定要好好拼搏一下，好好的玩一下。
上课了，我们有的敲桌子，有的跺脚，有人还不时地骂着，说英语考试会不会占我们的体育课。（因为前几节课老师说要英语考试的.，到现在还没考，大家都很担心会不会这节课换成英语考试。）
不等老师来，我们一个接着一个飞冲出教室，来到了操场，见四周除了我们班另外一个人也没有。我们又开始怀疑那英语考试了。当然我也不时的对那可恶的英语考试来占我们的体育课而气愤，生气。我也要对英语考试说：“画的圈圈诅咒你。”我们正诅咒着，突然，高源圆大喊道：“范老师叫我们回去了，大家纷纷进了教室。同样，对考试也更憎恨了。范老师走了进来，说：“体育老师还没来，你们先排好队”大家松了一口气，赶紧向外跑去，想早点自由活动，排好了队。范老师说了一声“走”大家纷纷走向操场。说来真巧，我们刚到操场，体育老师就刚刚赶到。我们先做了一下体操运动，终于可以自由活动了。组长拿来器材，哪来的篮球长绳你争我抢，恢复到了上课的心情，把刚才的担心全抛到九霄云外了。篮球场上你追我抢，最后球被谁抢了也不知道。长绳也男生跳上，女生跳下。真热闹呀！
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