呼啦圈作文

呼啦圈作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家收集的呼啦圈作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

呼啦圈作文1

　　体育课上，张老师对我们说：“今天，我们举行一次呼啦圈比赛，每个小组选出一个代表，我们从中评选出前一、二、三、四名的同学，看看谁能的冠军。”

　　张老师的话音刚落，同学们就摩拳擦掌，准备大显身手。我没有当上运动员，不过，看他们比拼，也能够能让我大饱眼福了。

　　比赛开始了，只见我们组的同学徐溪蔓雄赳赳，气昂昂的`走上了舞台。只听一声令下，她两手用力的握着呼啦圈用力一甩，呼啦圈便在她的腰上飞快的旋转了起来，呼啦圈好像是她的铁杆粉丝一样，怎么甩也甩不掉，围着她团团转。一轮下来，徐溪蔓竟然转了63个圈，我们都不约而同的为他鼓起掌来。徐溪蔓暂时排名第一。

　　接下来是于竟杰出场，你可别看他跑得快，可是，他一玩起呼啦圈，可就演砸了！只见不是他把呼啦圈玩得有多好，而是呼啦圈把他玩得团团转，比赛结束时，于竟杰看到了自己的成绩，自言自语道：“我这个天才就这样被埋没了，唉！”我们都被他说得这句话所逗笑了。

　　比赛以徐溪蔓第一，葛佳第二，米洁第三，苏航乐第四而告终。

　　这次比赛不仅让我们得到了锻炼，还丰富了我们的课外活动。

呼啦圈作文2

　　一天下午，我发现阿姨房间里有个大圈。我好奇地问：“阿姨，那是什么呀?”她告诉我那叫呼啦圈，还给我示范了一下怎么转动呢!我觉得很有意思，就开始玩了起来。

　　等到晚上，阿姨建议来一次呼啦圈比赛。那天比赛的成员有：我，叔叔和阿姨。比赛开始了，第一个上场的是叔叔，他手忙脚乱地上场了，没甩两个，呼啦圈就掉了下来，我们哈哈大笑起来……第二个上场的'就是我了，我的心里十分激动。我拿起呼啦圈，身子一斜，听到一声令下：“预备——开始!”我连忙转动，1,2,3…10啊!它也掉下来了。现在轮到阿姨上场了，她腰一扭，呼啦圈就轻轻松松地转了起来，而且速度很快。我们都傻眼了，阿姨居然转了200来个，这次的呼啦圈比赛的冠军就是阿姨啦!

　　这真是一次有趣的呼啦圈比赛!

呼啦圈作文3

　　最近同学们迷上了转呼啦圈。

　　今天的体育课，张老师就让我们转呼拉圈。几个同学飞奔到体育室去拿呼啦圈，我远远望去，他们如同几只弱小的蚂蚁，背着重重的'食物。我跑了过去，抢了一个黄色的呼啦圈。

　　在班级里，我和小熊都是转呼啦圈高手。我们把呼啦圈套在了腰上，它飞快地旋转着。呼啦圈就像听话的小精灵，在我身上忽上忽下就是掉不下来，吸引了同学们赞许的目光。

　　突然我心生一计，呼啦圈是不是可以放在脖子上转呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感觉好像一条蛇在脖子上游走。可是才转了三圈，呼啦圈就掉下来了。我连续重复了好多次，结果脖子都麻了，头晕晕的。

　　下午放学了，我脖子酸酸的，不能抬头了。我跟妈妈说起了这件事。妈妈不但没关心我，还把我训了一顿：“以后要正确运动，这样才能保护自己不受伤。”

呼啦圈作文4

　　前几天，我特别想玩呼啦圈。于是，我写完作业就连忙让妈妈把呼啦圈从墙上拿下来，就开始玩。

　　妈妈看了说：“让我也来试试”，我把呼啦圈递给了妈妈，妈妈拿起呼啦圈就开始摇了起来，我在旁边为妈妈加油。可是由于妈妈不懂技巧，腿拉得太开了，腰也不够灵活，总是没转几圈就掉地上了，有时连一圈都转不了，我在旁边笑得前俯后仰。妈妈累得气喘吁吁：“我腰不灵活，莹莹，你摇吧！”

　　终于该我出场了，我摇了几圈，呼啦圈也掉下来了，我又摇了几次，总是失败。刚刚还笑妈妈摇得不好，现在看来我自己技术也不怎么样！此刻，我认识到凡事都不能眼高手低。这时我想到邻居姐姐是个摇呼啦圈的高手，她不仅能摇到脖子，还能全身摇了，所以，我决定去找她拜师学艺。经过姐姐手把手的.指点，又加上我的刻苦练习，才两天我摇呼啦圈的水平有了很大的提高。我总感觉自己可以出师了，于是约定星期六下午和姐姐来个比赛，一决胜负。

　　比赛的时间到了，我和邻居姐姐都使出了看家本领，我摇了59圈，她摇了90多圈。看来，我还是太自大了。这让我从中明白一个道理“满招损，谦受益”。

　　同学们，有时间，欢迎你们也来尝试一下这种有趣的健身运动吧！

呼啦圈作文5

　　大课间活动开始啦，同学们欢呼着，兴高采烈地向操场跑去。

　　原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。同学们有的扔沙包，有的跳绳，有的打羽毛球，还有的转呼啦圈。我们班的同学都在转呼啦圈，我把呼啦圈套在腰间，猛地一甩，身子扭起来，呼啦圈就在腰上一圈儿，一圈儿地转了起来，转啊转，觉得呼啦圈快要停了，我又猛地一甩，呼啦圈就又回到了腰上，继续转了起来。我看见潘晨在转两个呼啦圈，好厉害，我向朋友借了一个呼啦圈，开始转，在腰上的'呼啦圈可不听话了，一分钟都不到就掉了下来。我又开始第二次练习，两个呼啦圈在腰上转了一会儿，又变成了一上一下，我努力地转，腿上的呼啦圈先掉了下来，只见李振恒拿了三个呼啦圈在脖子上转，还转得那么轻松，真令人佩服！咦？那些同学围在一起干什么呢？我走过去想看个究竟。哦，原来是韩旭和王玥在比赛转呼啦圈呢，还有一些同学在一旁为他们俩加油。王玥转得可好了，一直保持一个速度，而韩旭呢，一会儿慢，一会儿快，一会儿上，一会儿下，我真为他着急。

　　欢乐的时光总是短暂的，短短的20分钟很快就过去了，同学们依依不舍地离开了操场，沸腾的操场又恢复了原来的安静。

呼啦圈作文6

　　“呼啦圈家庭对抗赛开始啦！”爸爸带劲地叫喊着。原来我家上下的人都自称是呼啦圈高手。所以这次我家来了个家庭呼啦圈对抗赛。爸爸是裁判，爷爷是评委会主席，（只有他一人）我、妈妈、奶奶则是参加比赛的队员。

　　“一-二-三预备开始！”随着爸爸的一声令下，我们都卖力地转了起来。只见一只只呼啦圈在我们的腰间飞舞起来，好像彩蝶在翩翩起舞。过了好久，我们的衣服歪了，脸都涨得通红，但大家都咬着牙，扭着腰。可是好景不长，不一会儿，年过半百的'奶奶第一个败下阵来。“哈哈！”我和妈妈都为失去了一个对手而洋洋得意起来。但鹿死谁手还是个未知数。所以我与妈妈都拼命地转。不知不觉之中：青筋蹦了出来，豆大的汗珠也流了下来。累得我俩汗流浃背，四肢无力。最后我用了九牛二虎之力拼了个第一名。爸爸大声地宣布了每人的圈数：“季军—奶奶250圈；亚军—妈妈825圈；冠军—张帆1239圈！”

　　我想：我虽然赢了，但也不能骄傲，要做到胜不骄，败不馁。要知道山外有山，人外有人。只要努力不管是谁都有机会赢。

呼啦圈作文7

　　今天，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、黄、蓝、绿等颜色组成的。我高兴的说：“爸爸，谢谢您。”说完，我们便转起呼啦圈来。第一个出场的`是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我原本以为转呼啦圈很容易，可自己转起来，可就不是那么容易了。我转了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的努力，我找到了转呼啦圈的窍门。现在，我转的别提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家来，我给你表演表演。

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呼啦圈作文8

　　圆圆的一个圈圈，绕着你的腰转，身子也跟着一起扭动，一圈一圈又一圈，呼呼的'声音围绕着你，永不疲倦。这就是呼啦圈的魅力。

　　早在多年以前，我就开始喜欢呼啦圈了，可是因为无法拥有，所以不能亲自体验一下，一直是我的遗憾。

　　现在好了，我终于有了属于自己的呼啦圈了。那是我跟妈妈磨了半天，免费当了一个月的洗衣洗碗工才得来的。因为来之不易，所以我更加珍惜。拿着手中的呼啦圈，我迫不及待地把它放在腰上，“呼啦”一下转起来啦！但不到一圈，呼啦圈就“嘭”的一声，和大地来了个亲密的拥抱。我调整好位置，呼啦圈再一次转起来了，结果可想而知，唉……看来呼啦圈与我这个主人还不够熟悉，老唱反调。它似乎与大地很投缘，老想着飞扑到它的怀中，弄得我差点人仰马翻。

　　“我就不信这个邪！一个小小的呼啦圈，我会搞不定你！今天，我非把你治得服服帖帖不可！”我挽起袖子，大干起来。转起来了！掉了！再来……一次又一次，一遍又一遍，一圈了，两圈了……大概在七七四十九次后，那个圆圆的圈终于被我制服了。

　　截止今日，我已经把转圈的技术练得出神入化了，希望高手来挑战噢！尤其是你，张老师！

呼啦圈作文9

　　今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”

　　放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。

　　我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？

　　于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的'力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度不用很快……”

　　我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。

　　这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。

呼啦圈作文10

　　今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！

　　回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的远远的。

　　妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的.东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”

　　这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？

呼啦圈作文11

　　昨天晚上，我转呼啦圈的时候，转的可多了。爸爸见了，不时发出一声声赞叹。

　　这时候，妈妈在一旁忍不住了，说：“鸽子，给妈妈转几下好吗？”我同意了。于是，妈妈像我一样转起了呼啦圈，但总是没转几下呼啦圈就掉了下来。很快，妈妈就累得直抱怨，像刚搬过几千斤重的`大石头一样，气喘吁吁地说：“没想到转呼啦圈真累啊！我受不了了。”说完，妈妈就走开了。于是，站在一旁的爸爸趁机插了进来，说：“你妈不转我来转，我就不信学不会！”爸爸也拿好呼啦圈，扭起身子，虽然也像妈妈那样总是掉下来，但只见爸爸一遍又一遍地从地上捡起呼啦圈，似乎不转起来誓不罢休，终于……哈哈，呼啦圈在爸爸的身子带动下一圈又一圈的转起来了，我在一旁使劲鼓掌，耶！爸爸成功了。看着爸爸面带微笑地转着呼啦圈，我也明白了：坚持就是胜利！所以，我也要像爸爸一样不要怕失败，相信自己只要坚持就能成功！

呼啦圈作文12

　　呼啦圈比赛 孟澳晗 星期四下午，同学们手中拿着呼啦圈，老师对我们说：“今天下午举行一场呼啦圈比赛。” 我们到小广场上，老师说：“第一组比赛开始！”我们队的李世宇和第二队的'扈嘉辰还有第三队的崔寰瑞，他三个比赛，过了好长时间，他们身上的呼啦圈还在不停地转，老师想了想，说：“干脆都攻击吧！”他们三个都靠近了，“啊，不好，李世宇下来了。”我一声尖叫。崔宸瑞也下来了，扈嘉辰得了第一名。 第二组的比赛开始了，成员有：巴瑞杰和陈盾初还有我。陈盾初好像太累了，所以先失败了，我和巴瑞杰竞赛开始了，有一个同学不小心把巴瑞杰的呼啦圈碰下来了，气得他火冒三丈。“耶，我赢了！”我高兴的喊道。第三组，我们队的邢爱学得了第一名。比赛结束了，同学们高高兴兴的回家了。 这次比赛，我懂得了比赛不要在乎输赢，重在参与。 指导教师 崔梅茹

呼啦圈作文13

　　今天，妈妈给我买了一个呼啦圈。我在门口转啊转……我的妹妹目不转睛地看着，等我转完后，妹妹说：“姐姐，你可不可以教我转呼啦圈呢？”我爽快地答应了。

　　我当起了严厉的老师，我首先把呼啦圈套在自己身上，向左一转用腰前后摆动，呼啦圈就很听话地转了起来。我把呼啦圈给了妹妹，让妹妹来转。妹妹转一下就掉下来，一连转了十多次，我有点不耐烦了，我就对妹妹说：“我不教了，你自己学吧！反正你学不会。”我说完就走了。可妹妹仍然还在练。吃完了饭，妹妹又在练，只听见：“姐姐，姐姐，我练成了！”让我大吃一惊，妹妹尽然5下、10下、15下、20下……啊！妹妹真的`学会了！

　　只要我想到这件事，我一定要想妹妹学习，她是那么的认真，那样的坚持不限。

呼啦圈作文14

　　在幼儿园的生活中，我学过画画、唱歌、跳舞……但令我记忆忧新的惟独是我学会了转呼啦圈这件事

　　以前，我在幼儿园里不会转呼啦圈，看到别人转呼啦圈那么自如，那么快乐，我好羡慕。后来，我只是加强练习才学会了转呼啦圈的。

　　小朋友，你们知道转呼啦圈的'秘密吗？哪我来告诉你们吧，先把腰活动好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈转动起来，转动的时候腰要随着呼啦圈转动的方向扭动。大家在开始时，可能没转几下就会掉下来，不过没关系再反复练习几次就学会了，我在实验幼儿园大三班里是转的最好的。在学校“六一”表演节目时，我转了七个呼啦圈呢！老师都表扬我啦，小朋友们，你们想让老师表扬自己吗？那就和我一起来学转呼啦圈吧。

　　呼啦圈给我的生活增添了许多的快乐和乐趣，让我明白了：做什么事都要有决心，不能被困难吓倒，要持之以恒，最终才能取得成功。

呼啦圈作文15

　　我家里有一个漂亮的呼啦圈，有一天，我尝试转起了呼啦圈，转着转着突然想到了一个问题，为什么腰上的呼啦圈不会掉下来呢？

　　于是，我查了很多资料，终于在一本书上查到了答案。原来，呼啦圈只要在我们腰上转起来，它就始终不会掉下来的。这是因为“向心力”和“摩擦力”共同作用的结果。当呼啦圈被旋转时，受到一股指向圆心的向心力牵引着。并且，在这个过程当中，也会产生摩擦力。而摩擦力是向上的`，与地球引力的方向刚好相反。当摩擦力大于地球引力时，呼啦圈就不会掉下来了。

　　那么，什么是“向心力”和“摩擦力”呢？于是我又去问妈妈，妈妈告诉我，这是一种力的名词，是一种物理作用，等我将来学习物理的时候就会有更深的了解了。

　　啊！我现在终于知道了为什么腰上的呼啦圈不会掉下来了，原来是和力的作用有关系呀！

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