关于体育课日记范文七篇
已到了一天的末尾，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候静下心来好好写写日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编帮大家整理的体育课日记8篇，欢迎大家分享。
体育课日记 篇1
体育本是一个来自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课是教育，应有一些较正规的教学内容。（如队列和一些技术学习等），这无可非议，如果此时教师教学方法呆板、生硬就会使这种落差徒然增大。于是有些学生就会慢慢地疏远体育，上课处于被动状态，越是高年级越明显。那么如何改变这种客观存在的“厌学”现象呢？如何培养学生对体育的兴趣、爱好、意识和能力呢？
体育课如何发挥学生的主体作用，如何体现学生为主体，确是一个令人深思的问题。我认为在体育教学中，教师给学生创设一个宽松的学习环境，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，从而收到事半功倍的效果。
首先是对于学生应该是“哄”的'教育还是用严格的要求使之达到良好的课堂纪律？低年级学生处于好动的年龄阶段，注意力不容易集中，过分严格的要求会使学生对课堂产生厌倦甚至恐惧，使得课堂过分的死板，从而无法达到锻炼身体和放松身心的目的。从我本人的角度来说应该是采用上述两种方式共同使用，使得课堂即活跃又有良好的纪律。那么如何“哄”呢？记得上课时，学习快速跑，一个学生说：“老师，我跑太慢了，不跑了！”我就对她说：“嗯！其实你跑得很不错的，你看，你都可以跑得很快了！”学生受到了鼓舞，练习也积极了。所以我觉得“哄”学生要及时，尤其是对于后进生，但是不要盲目。在“哄”的同时一定要强调课堂常规和纪律问题，尤其是低年级学生，自控能力差，好动，喜欢争强好胜，如果不及时的加以控制和强调，导致课堂更像是课外活动，甚至是安全事故。
其次，要精讲多练。记得有位名教师说过：我上课讲课时的时间不会超过15分钟，其余的时间留给学生做作业和提问。这句话在体育教学中同样适合。体育课本身是让学生活动身体的课，讲的过多不仅浪费了学生活动的时间，也大大减少了学生活动的欲望。
第三，多让学生自己研究教学内容。这一点我也是在最近几堂课中才发现的。如果总是老师在讲，老师在教，学生站着听，那么很可能就是学生不知道教师所讲、或者几个人凑在一起打闹。所以在前几次上课的时候，我在宣布了教学任务以后，先让学生自己去想、去练，练了以后发现问题再问。这样不仅有利于学生积极学习，也有利于抓住教学重点和难点。最后是多给学生表演的机会。二年级学生的表演欲望很强烈，虽然很多时候的表演并不精彩，但是我们不能扼杀他们的愿望，能站出来就表明已经成功一半了。多给学生表演机会不仅能活跃课堂气氛，而且对课的顺利进行和学生学习的积极性也有很大帮助。
体育课日记 篇2
昨天晚上妈妈跟我约好去吃小笼包，我开心得不得了。
今天早上我和妈妈就一起去吃小笼和馄饨，小笼，我吃了一半就给妈妈吃了，馄饨我全吃完了。正好我的同学坐在我旁边也在吃早饭，吃的也是馄饨。我吃完以后就走了，黄俊杰还在那里吃。
吃完我就直接到了学校，我看见凯文比我来得还要早，我就把自己的书全放进桌子里。
今天我表现很乖，被老师夸奖了5次左右吧。我坐得端端正正。
老师的平台是不一样的平台，你知道那里面有什么吗？里面有电脑，可以放碟片的！
最后一节是体育活动，我们在操场上踏步，2路纵队变成4路纵队。我们做了体操，我做得很好，我都记下来了。我们还去玩了游戏，游戏是石头剪刀布，是用脚的，我是第四个去的。老师说过去集合的时候，我没听见，玩得正开心，被人叫了以后，我们才快快的跑回去，变成2路纵队。老师说没让我们弄成2路纵队，应该是4路纵队！老师说1不动，2动！我是2，所以我动了。老师说：不对，重新再来！又来了一次，还是我自己动了，别人都没动。老师说：再重新来！
最后一节体育课我觉得真舒服，我们玩了石头剪刀布游戏，我开心得不得了，而且我还是赢的！我们的游戏是这样的.：如果我满十个，他不满十个的话，我就要去抓他，还有倒计时的。就是十、九、八。。。。一、零，时间到，就再石头剪刀布。如果抓住的话，他们就输了，如果没抓住的话，那我就输了。
就这样我们排着队上了楼，外面开始下起雨来，本想自己到维多利华庭去游泳的，我还以为妈妈不会来接我呢。妈妈在游泳馆里等我，不知道外面有没有下雨，所以，妈妈是不会来的。结果妈妈来了，妈妈一定是等了这么长时间还没等到我，所以妈妈就来接我了。
我正在游泳考试呢，第一个蛙泳，第二个自由泳，第三个跳水。考试都很及格！（其实是平爸亲临现场，阿平觉得这就是平爸对他的考试。）最后一个跳水，跳得很远很远，一下跳了半个游泳池那么远。
考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是劲儿，小游泳池的水是热的！冷水里面，再泡到热水里面，真舒服！
小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一样，浑身冰冷，实在是太冷了，我再也不想下去了。
体育课日记 篇3
10月20日星期一晴
今天是星期一，下午第一节课是体育课。上课了，我们真搞不懂，星期四下午是两个班一起上课，周老师看了看，选了我当组长，我现在头脑里乱七八糟的，因为我是第一次当体育队长，我们来玩“丢手绢”，我们开始玩了我先丢的，我看来看去不知道丢给谁，我想呀想，就丢在周敏的后面，过了一会儿，我们都哈哈大笑起来，她一看，原来在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已经蹬下来了，我就告诉周敏丢在谁的后面，他们都学着我的.方法，去丢给人家，这真是一节有意义的体育课呀！
体育课日记 篇4
今天是上学的日子，不过心情却不怎么好。平时多动的我今天变得无精打采，大家都很纳闷，连我自己都不知道这是怎么了。
我是一个活泼好动的女孩，自然很喜欢上体育课，还有一点是这个老师很幽默，而且在我们为这操场跑几圈他就会让我解散。今天的体育课也是如此，很快就解散了。我们的.体育老师很宠女生，他经常和我们一起玩游戏。今天，他又提议玩扔沙包，参赛的所有女生打老师一个人。听了这个建议，我立刻说：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原来不好的心情化为乌有，又像平常一样活力四射，大家都说这才像我嘛！“老师想一个人打我们这么多人，真是不自量力！”正当我“哈哈”大笑时，一个沙包向我飞来，打得我“满地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不发威，你当我是病猫啊！我毫不节约子弹，更不会手下留情，一个个沙包向老师扔去，可谁知他一只手抓住了两个，并有向我扔来，我也不是吃素的，一个闪躲，灵活的躲过了飞驰过来的沙包，但是我没有想到后面竟然还有一个人，我一闪，后面的人就只能挨打了，而且还弄得“鼻青眼肿”。
看见我们这边这么热闹，那边打篮球的男生也来观战了，可看着看着就要和我们一起玩，老师见有这么多人就退出了。我们女生和男生向来都是势不两立的，所以这一仗一定要好好打！我们商量着计策，男生们也毫不示弱，进入了激烈的讨论。双方子弹都很少，我们都向对方挑畔，想引得她们把沙包扔出来，这样我们就可以捡起来扔他们。“你们有本事就扔呀！”“我们偏不扔！”最后还是男生忍不住了，随后，他们的子弹就用完了，女生则是子弹充足，一股火药味弥漫开来，我们动了，在这“弹雨纷飞”的战场上，男生们接二连三的“倒下了”。看着他们那副狼狈样，我们都不由自主的笑了。
这真是一节有趣的体育课！
体育课日记 篇5
周二的体育课上，老师告诉我们：“这周三排球考试。”听完了这句话我惊呆了。老师说过排球考试垫20个满分。我们练习垫球都一个多月了，这么多天里，我只有一次垫了二十次以上，考试的时候一紧张可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上学期三步上篮不合格，踢好足球对我来说更是天大之难。
只有这一节课的练习机会了！我拿起排球开始练习。这节课我异常认真努力，再三提醒自己要注意压腕，夹紧手臂。可前几次排球被垫起个忽高忽低，每次只垫七八个。我很快调整了手腕的力度和垫球的高度。接下来几次球虽然没有忽高忽低，但没垫几下球就跑了。于是我开始分析失败的原因。我想可能是垫球时手腕没有放平，并暗示自己一定要记住两个字：投入。
接下来一次我十分投入的开始垫球。我丝毫不敢使太大的劲，绝不手抖。但垫到11个的'时候，我小臂没有控制好，不小心轻轻地往上挥，球就被垫到后面去了。但我马上反应过来赶紧转身，可是我的手臂还没有及时反应，胡乱一垫又把球垫到了左前方。我“嗖”地一下跑过去，由于手臂太用力，球又被垫到了后面。我赶紧转身救到了球。之后几下由于每次力度把握的都不是很稳，我居然开始转着圈垫球。虽然许多次垫得很偏，球左右乱跑，但这次我十分投入，没有放弃每一个机会，既使球垫得再偏，我都对下一次的成功怀有一丝希望。每当球被垫到空中，我都尽最大的努力去追逐。
很快，我已经整整转了5圈，垫了29个球。体能已经几乎全部耗尽，但我又用最后的力气垫了两个球。这次居然垫了31个球。尽管我累得气喘吁吁，感觉天旋地转，但此时此刻就别提有多兴奋了。我做梦都想不到我能垫三十多个球。对于体育十分差的我来说，这是一次极大的鼓舞，使我增加了信心，认识到只要我努力了别人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下来几次我都垫了20多个。每次我都尽力抓住每一次机会，尽力垫到每一个球，十分投入小心，不敢有一点闪失。
周三的考试我拿了满分。是呀！每一次垫球就像是一场人生。每一次把球垫到空中就仿佛人生中一次实现自己理想的机会。有时排球被垫得直上直下，有时被垫得前后左右来回跑。没错，人生中有些机会抓住它稍一努力就会成功，有些机会却很难把握。但是我决不会放弃人生中每一次机会，既使再难把握我也要尝试。每把握住一次机会就离理想、离成功更近了一步。但前提是你要尽最大努力去追逐、去尝试。
我喜欢排球，因为它使我学会了分析失败；因为它为我的体育带来了信心；更因为垫球使我领悟到了人生哲理。
体育课日记 篇6
胡老师(体育老师）说：今天的体育课我们来玩一个游戏，这个游戏叫网鱼，游戏规则：先有女生扮演网，两人一个网，男生扮演，男生站左边，女生站右边，我说123开始，网就开始网鱼，网网到的鱼就来我的旁边，这就是桶子，不准逃跑，听明白了吗？好，准备，123，开始。
我和杜家源扮演一张网，瞄准目标，离我最近的李一唯，对不住了啊，我和杜家源悄悄的来到了李鱼旁边，看好机会，123，网，太好了，网到第一条鱼了。我和杜家源赶紧把他押回桶子里。
继续网，突然，有一条鱼自投罗网了，真是得来全不费工夫，哈哈，有成功往回一条鱼。
现在是我当鱼了，等胡老师喊完123，我赶紧逃之夭夭，哈哈，你们谁也抓不住我，我跑到了一个清静的地方，想：这总没人能抓到我了吧，可回头一看，一张网子正对着我坏笑呢，我这条鱼一看，连忙落荒而逃，可还是逃不过网子的天罗地网，我被网回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多鱼都在桶子里。只见有陆陆续续的网子满载而归。可当网子们还沉浸在网鱼的乐趣当中的.时候，下课铃无情的响了。
这真是一堂有趣的体育课啊！
体育课日记 篇7
今天下午，学校举行了跳长绳比赛。然而比赛却不尽人意，只得了第五名，为此，我们全班都很沮丧。毕竟为了这个比赛，我们练习了近一个学期了。然而比赛里却出现了好多意想不到的情况，例如：有的小朋友跳不过去，有的跳了一半被绳子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……
回到教室，大家面对着这个成绩，都提不起精神来了，我也感到十分内疚。回到家里，妈妈和我分析了原因，总结如下：首先是妈妈不知道今天下午要比赛，中午把运动鞋换成了休闲鞋。因而，妈妈希望我以后多主动讲讲学校里发生的事情，无论开心或难过，被表扬的或被批评的.，以及各种活动。让爸爸妈妈帮忙参考一下并注意一些细节就像今天的活动，若是早早和妈妈说过，妈妈一定会帮我配好合适的服装。其次是在我们练习的时候，就已经出现过这种状况，应该及时汇报给老师，和老师一起想办法，尽快解决，这样就可以在正式比赛的时候，避免这种不应该的失误。
细节决定成败，往往被我们忽视的一些小问题，在意想不到的时候，会给我们迎头痛击，会让我们的努力大打折扣。通过这次活动，我们要吸取教训，面对挫折，不抱怨不放弃，下次的比赛，我们一定会取得更好的成绩！
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