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跆拳道作文

时间:2023-10-22 16:36:20 作文大全 我要投稿

跆拳道作文15篇(集合)

  在平平淡淡的日常中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编整理的跆拳道作文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

跆拳道作文15篇(集合)

跆拳道作文1

  还记得那天,爸爸带我去跆拳道馆,还没到门口,我就兴奋不已,不知道为什么,我觉得跆拳道的动作很帅。

  刚开始练“白带”,动作轻松。咦?原来跆拳道也没什么嘛!可晋级到“黄带”,慢慢的,动作越来越难。尤其在练旋踢时,教练让我扶着镜子,提着腿一动不动。没练多久,我就手痛、脚酸。我还是小看它了,帅的.背后需要巨大的付出。真想放弃呀!但是,周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下,我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获,不断地练习,我渐渐熟悉动作,反而轻松了。但是,还有难度,因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。

  快到晋级考试了,我还在继续巩固动作,生怕通不过。到了考试那天,看着前面的学员一个一个打完。轮到我了,我的心怦怦跳个不停。我边想着动作,边把它们一个个标准地打出来。考试结束,我反而更紧张,我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天,没想到,我竟真是跆拳道“黄带”啦!想想之前的泪水、汗水,真是不值一提。

  跆拳道丰富了我的课余生活,更让我懂得了一些道理:坚持、感恩、礼貌。

跆拳道作文2

  有一年暑假,我在家里面感到十分的无聊,就和我的爸爸妈妈商量:“我想学习跆拳道”。刚好在我们村口开了一个新的跆拳道馆,所以爸爸妈妈毫不犹豫的就答应了,我真是太幸运了。

  我以为学习跆拳道就和玩耍一样,十分的简单惬意。等我真正的接触之后,我才知道跆拳道并非是玩耍,而是一种磨炼和锻炼自我的过程。从学习跆拳道的过程中,我明白了一个道理,那就是:保剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

  我去跆拳道馆后发现有各种年龄段的学生,有的学员年龄比我小,有的学员年龄比我大,甚至还有幼儿园的学生也来这里练习跆拳道,真是有趣啊,看来无论年级大小,我们都对跆拳道有很大的.热情。

  刚开始进行训练的时候,教练让我们练习正踢腿,我开始以为这是一件十分简单的小事,等我真正的联系之后我才发现其实十分难练习。教练告诉我:“正踢腿首先是要把腿提上来,然后再弹上去,最后再收回来。”听了教练的教诲,我感觉受益匪浅。

  一天之后,教练又让我们练习正踢腿,教练话音一落,我就就立马想起了教练昨天对我说的话。于是我马上抓紧练习,然后进步颇大,连教练都表扬我真棒。

  跆拳道可以用来防身,但是绝对不能用跆拳道来欺负他人。学习跆拳道让我明白了只有经历磨砺和锻炼,并且坚持不懈,才能够取得好的结果。

  跆拳道,让我锻炼的身体,提升的自我,因此我爱上了跆拳道。

跆拳道作文3

  放暑假了,妈妈问我要学什么,我想了一下,妈妈说:要不跟表弟一起去学跆拳道好了。我说:那明天先去看一下。

  第二天,妈妈就带我跟表弟到体育馆去报名了,一到体育馆就看到很多小朋友在那学了,看他们一身洁白的服装,呼之有声的踢腿,多么威武啊!多潇洒啊!怀着它的美好的遐想,我和表弟在暑假里踏上了学跆拳道的路途。

  首次上课,一位男教练早已在等我们了。他说:“学跆拳道很辛苦,但坚强的人就一定会学好它,所以,大家再累也一定要坚持下去,大家加油!教练把这番话说完,就教我们跆拳道的预备式。

  “敬礼”话还没说完,我们就跟着教练来了个90度的鞠躬。然后,他开始教我们跆拳道的`实战式。教练说:“我说一声实战式准备时,你们先将脚向后挪一步,右脚不动,两脚距离不能太大。身体微微向右侧转,左手握拳放在头部侧,右手放在头部的正前方,明白了吗?我试着练了一会儿,教练便走过来帮我纠正姿势,就这跆拳道的礼仪和预备式学完了。

  一个半小时终于到了,好累啊!但我告诉自己一定要坚持下去。

跆拳道作文4

  四年级的一个暑假,妈妈为了让我的时间过得更加充实,而让我去上了一个俱乐部,在里面我选择了学习跆拳道,我觉得跆拳道既能锻炼身体,也能学习自卫的招式。

  第一天,就相当辛苦,新生必须先锻炼体力,要绕着整个场地跑十圈,当我跑到第五圈的时候就气喘吁吁了,可我还是坚持跑了下来,接下来是仰卧起坐,俯卧撑锻炼手臂力量和腰部的`一系列运动各20下,累的我是再也不想爬起来了,这些都做好后,就是教基本动作的时候了,对于新生来说,这些基本动作就已困难相当了,教完后要一遍一遍的练习,练习到熟能生巧为止,到了进级考试的时候才可以通过,如果考试通过就可以进升到下一个阶段,比如从最底层的白带到黄带,从基本动作到考试的提高动作,标准动作、高级动作。虽然上课的时候训练非常的辛苦,可我却乐在其中,跆拳道使我得到了一个全身心的放松。现在,经过我坚持不懈的努力,我已是第五阶段了,也就是蓝带。

  跆拳道已融入我的生活,我在没事的时候和遇到不顺心的事之后,都会打跆拳道,我觉得只要一打跆拳,我的心情就会变得十分愉快,让我忘记所有不开心的事情。我在周末更是会找在课上认识到的伙伴一起出来探讨招式,互相讲出练跆拳得到的心得,这些都让我获益匪浅,这是我在学校的课上学不到。

  我爱跆拳道!!!

跆拳道作文5

  自从我开始学习跆拳道,我的手脚每天都非常酸。因为学跆拳道必须用力地踢打,时间长了,就十分酸痛。

  有一次,我去学跆拳道,脚本来就很酸,刚进去就开始训练了。教练就叫我们热身一下,做高抬腿50次。平时,我做高抬腿50次是很轻松的,可是我今天脚很酸,刚做了几十个就不行了,我停了下来。真倒霉,被教练看见了,以为我偷懒,便叫我罚做50次。天,我哪做得动?没有办法。于是,我强忍着酸痛,做了50次。虽然我觉得有点委屈,但因为我知道学跆拳道本来就很辛苦,如果不忍一下那就没办法练好。

  接下来,我们又学了几种腿法,然后开始踢脚把。我脚太酸了,实在做不动。我偷偷看着教练,好!没有在看我们这边,我在那里装模做样地踢。不好,他在看我们了,我马上“见风使舵”,认真一点。等教练走开了,我又装模做样了。“哈哈,我的小聪明还真管用!”我暗暗得意。

  终于结束了,我以为轻松了。可教练说:“刚刚没敬礼的`罚做20个俯卧撑。”啊?我没敬礼!20个!苦啊!做了20个,我连站的力气都快没了,幸好可以下课了,我才脱离“苦海”。

  到了第二天,我的全身酸痛,特别是脚,酸得连每移动一步都很困难,每挪动一步都要裂开嘴叫道:“好酸啊!”哎,学跆拳道真辛苦!

跆拳道作文6

  这个暑假我是在跆拳道俱乐部度过的。

  第一节是理论课,教练首先给我们讲解了跆拳道的起源和精神,并教我们怎样扎腰带。每个初学者都是白带,然后一级一级考,依次的黄带、绿带、蓝带、红带、黑带,黑带上面是一段到十段。

  第二节正式训练劈叉、压脚背,保你大叫“娃哈哈”。劈完叉教练又趁热打铁来个正铁腿,要求踢到头上。我的天哪!踢不到就要挨罚,蹲马步几十分钟,还要在手上、两脚上放上“嗨脚板”,不能掉下来,不然的话就前功尽弃了,看着还真有点恐怖。

  过一次次的摔打和刻苦训练,我学会了平行准备姿势、实战势、前踢、上中下防、旋踢、马步冲拳、太极一型和二型。因为我的'动作到位,质量高,教练还叫我给学员们做示范呢。

  有一次,教练叫我们踢横踢,可我总是踢不好。教练告诉我横踢的要领,然后让我扶着护栏单脚独立,另一只脚做翻跨二分钟。我一边翻跨一边数数,“1、2、 3、4……”半分钟过去了,“58、59、60……”快了还有一分钟,。汗水不停地从额头和背上流了下来,渗透了雪白的道服……结束后,练对我说:“踢踢看!”我用心踢了几下,教练说:“嗨!真棒!”

  功夫不负有心人,我出色的表现得到了许多教练的一致好评,我和其它四个小朋友在一千多个学员中脱颖而出,并被评为优秀学员,我们还有幸免费去嘉兴观摩了浙江省跆拳道比赛。

跆拳道作文7

  我对跆拳道情有独钟,因为它让我变得健康和坚强。

  几年前,妈妈把我这个小胖墩儿送进了跆拳道馆。我第一次来就喜欢上这里了。跆拳道踢腿有三个要求:准、快、狠。刚开始时我也不知道这些,只管踢到靶子就可以。教练耐心地指导我,踢靶子时左脚要转,把腿部力量和腰部力量合起来才可以把靶子踢好。当我快要坚持不住时,教练鼓励我,给我信心,把我从一点不会教成一个熟练兵。

  记得20xx年的夏天,那时我才9岁,荣幸地被选去参加县级比赛。我来到赛场上,心中涌起一阵异常的激动与兴奋。开始比赛了,我摆好姿势,迎接对手。对手见状,以迅雷不及掩耳之势冲了过来。我心里想:我一定要节省体力,等到最后使。随即我灵活地往旁边一闪,对手落空了。“好机会!”我大声喊道,赶紧一个飞腿,哇!爆头!得3分!太棒了!全场一片沸腾,尤其是教练,激动万分。

  接下来,我过五关斩六将,一直杀到决赛。“功夫不负有心人”,我最终以9比7的分数夺得冠军!

  以后的几年里,我陆续获得了许多跆拳道证书。我将它们摆在书架最醒目的'地方,每次回家看到都感到很自豪。

  “自强不息之乐观向上,尊师重道之百折不挠”这是我们的道规,也是我人生的信条。我勇敢,我快乐,我爱跆拳道!

跆拳道作文8

  暑假里,妈妈说要锻炼锻炼我的身体,要让我的身体棒棒的,她特意给我报了跆拳道班,今天是开学的'第一天,我心里很期待。

  早上我起得很早,吃过早饭后,我迫不及待得换上了跆拳道服,妈妈笑着对我说,穿上跆拳道服的我真是精神极了,我也感觉真的有点不一样,浑身充满了力量。因为妈妈要在家照顾妹妹,所以是爷爷送我去,跆拳道馆在春秋广场的一角,很快我们就到达目的地,同学们一个个的都很精神,今天因为是第一天,我们有个开班仪式,老师教我们礼仪和一些处理事情的方法,比如来晚了该怎么办,当然是先鞠一个90度的躬,然后大喊一声“报告”,经老师同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面开始学习了,首先老师教我们怎么出拳有力度,在出拳的时候双脚要岔开还要大喊一声“哈”,两圈同时向前伸去,当大家都做好时,教练开始检查,做得不好时要一个个纠正动作,因为我以前没有练过,感觉时间长了胳膊还真是又点累,但当教练因为我做得好专门表扬我时,我心里美滋滋的。

  我暗暗下定决心,一定要努力,好好练习跆拳道,让自己做到最好,让自己的身体棒棒的。

跆拳道作文9

  大家都应该知道,我既是一个胆小鬼,又是一个经常生病的家伙。为此,妈妈很是苦恼!今年暑假,妈妈决定让我学习跆拳道,为增强我的身体素质,还为不再受别人的欺压。

  放假的第二天,我就踏进了光华武校的大门。光华武校位于街心花园的舞台上。那里的学员都在刻苦的操练着,在所有的学员中大的'有19岁,小的才只有三岁,还有女学员,他们个个都汗流浃背 ,连道服都湿透了。教练把我安排在队伍的中间,我跟着练了上中下格档,下中上走步,马步冲前准备,当练到格斗士正拉腿的时候,我已经汗流浃背,手都麻了,腿也发软,马教练吆喝说:“倪沣麓 ,你是怎么站的,把你的手抬起来。”于是,我在一次次的痛骂挨打中学会了格斗士正拉腿。

  通过跆拳道学习,我原以为是为了强身健体,不受欺负。我还从中学到了做人的道理,礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神,学习跆拳道是为了修炼自我,并不是以技压人。黑带 是我的目标,我为选择跆拳道而感到自豪!

跆拳道作文10

  我叫耿耀宇,是一个活泼开朗的小女孩。没练跆拳道之前,我一直在较胖的体形上“流浪”,妈妈总是担心我会不会再胖下去,而爸爸担心的倒不是这个,而是怕我身体不够健康,成“东亚病夫”,受别人欺负,所以让我去练跆拳道。我第一次走进霸王跆拳道的大门,就被现场的'局面给牢牢的拴住了,那高大宽敞的教室,鲜艳的绿红色垫子,给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。可是最引人注目的还是那些穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿,我下定决心,一定要参加跆拳道。

  一开始练跆拳道的时候比较苦,特别是练劈叉的时候,我的叉离地足足有十厘米那么高,教练给我压叉,痛得我直想哭,之后一段时间,我都盼着早上不要来到。爸爸、妈妈看出了我的心思,就开始给我鼓劲,而且开导我,跆拳道场的杨教练帮我克服了这个困难,到后来我就适应了这些。我很有信心把跆拳道练好,虽然在练的时候很苦,但是我很快乐,我交了很多朋友,如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等许多好朋友。休息的时候,我都找她(他)们玩呢!

  每当我穿着雪白的道服在街上行走,总是会招来好奇、羡慕的眼光,我特别开心,我已经考到七级,腰间佩带着黄绿带。回想起这一年的训练,我不知流了多少泪,洒了多少汗。我相信我会把跆拳道练得更好!

  这就是我喜欢的跆拳道,请你们快快参加吧!

跆拳道作文11

  星期五晚上,好朋友姜洲来我们家,找我去打跆拳道。因为我爸回来了,所以我在玩电脑。姜洲一见电脑,眼睛就直发光,说:“要不……我们先玩上一盘吧。”我说:“可以。”于是我们疯狂地玩起了电脑游戏。

  姜洲选了一个格斗的游戏,还说他很厉害,叫我小心点。我们各选出了一个人物,开始了战斗。

  一开始他就被我打得落花流水,我得意地说道:“如果你很厉害,那我不就是天下无双了?”姜洲被我说得哑口无言,反驳道:“我是给你面子,如果我不手下留情的话,你一开始就死了。”

  第二局开始,我就使了必杀技,我的`那个角色分成了几个人,一起把他的人杀死了。哈哈,我大笑道:“果然一开始就死了呀。”

  我们有说有笑地玩了几个游戏,一看时间,快到上跆拳道的时候了,我就拿了衣服,各自拿着雨伞,一起出去了。

  我们下楼,看到下很大的雨。我苦笑道:“上一秒开开心心,下一秒,唉。”姜洲也说:“早知道就不玩电脑了。”我们只好打着伞冲进了雨里,到跆拳道教室的时候衣服还是湿了。

  我真是哑巴吃黄连——有苦说不出。

跆拳道作文12

  周六上午,应一个哥们儿邀请,到体育馆观一场看跆拳道演出和比赛。在八点钟入场以后我才知到,果然不是单纯的跆拳道表演,其主要目的应该是德阳跆拳道协会成立大会,我立即由喜转忧,肯定要讲一系列我所不耐烦的东西。其后才是真正的表演。我也在煎熬了半小时后,听见了一句令人激动的话:“德阳跆拳道协会成立大会到此结束。”跆拳道表演终于开始了。但表演者竟然不是南朝人,是北朝的人。表演起来绝对没有南朝表演的视觉享受更好。前面的节目都没多少值得观看的地方。打套路,一直在“哧哧哧”,时不时的还吼一声。防身术,尽是一个或两个女的单挑三四个黑带高手,然后所有黑带高手全被打趴下。

  劈木板,几乎都是同两个人在劈。只有最后一个节目和另一节目,我个人认为还可以。倒数第三个节目,是一个黑六段位高手,徒手开目测大概有15厘米的木板(应该说是木块)。只见他大喝一声,另外四个持木块的'人回了一声大喝,他就突然前冲,一拳打过去,木块在拳到达时,随着一声脆响,木块裂成两半。

  而最后一个节目,是一个黑八段位的高手,连续开砖。每次都是好几块砖头重叠在一起,一拳或一肘下去,一堆砖就会断裂开来,凭我的目测,至少得有三四块砖。一共有八重砖,只见他一路从头冲到尾,在每一重砖都打一下,最后一块砖竟然用手掌劈开。我不得不说一句,这人比前面劈木板都要劈两次的好百倍不止。

跆拳道作文13

  跆拳道这三个字对我而言太熟悉了,每个星期天我都会去练跆拳道。

  我对跆拳道有很多种情感,有时对它非常厌恶,有时又非常喜欢。有时无缘无故就想起有关跆拳道的事,好像跆拳道是我的生活中必不可少的,甚至做梦都会梦到有关跆拳道的事。

  有一次,我做了一个非常可怕的.梦,这个梦跟跆拳道有关。我梦见自己来到道馆,突然滑了一跤,随后就感觉身体变得很轻,好像风一吹就能飘起来。后来,当我醒来发现自己还在道馆,好像什么事都没有发生。

  暑假里,每天我都在练习空翻,因为每次都翻不好,所以经常被打。于是心里就有了退缩的想法。但是经过教练和家人的劝说,最终我还是坚持了下来。这个星期天里,我们练的是腿法和体能,腿法是我最讨厌的,而体能是我最喜欢的。所以这星期的训练也不是太差。前半个小时我们先活动一下,之后就开始练习腿法。第一节我们先踢脚靶,因为踢得不响亮,没有气势还说话,教练就让我们趴下,人人打三棍,打得屁股红彤彤的。于是我们赶紧好好练,若是有人反抗,反抗的人就被教练又多打好几下,最后还是得好好练。第二节课练习体能,我们练了背人、蛙跳、开火车、鸭子步等,做这些游戏,大家开心极了。

  放学时,教练告诉我们红黑带的快要考级了,要加强训练。我不敢懈怠,发誓一定要努力考过!

跆拳道作文14

  这个周六下午我去市民中心的体育部参加“第八届浙江省跆拳道公开赛”。

  我到那里的时候,人山人海,热闹非凡。我就开始从茫茫人海中找我的教练和队友。找到他们拿到运动员证后就等待检录。刚开始教练说:“你来迟了!”我很伤心,因为之前教练让我2点到,我也在这之前就到了,怎么还是迟到了呢?原来是比赛提前了,很多参赛队都没有赶上,后来教练去与组委会商量还是决定让我们参加比赛。我就穿上了护具,过了大概15分钟左右,检录处就报到我的名字了。进入运动员等待区,等待进场比赛。我是红方,青方那个是“道魂”的,就是这次主办方的赛手。我们都精神饱满,对比赛充满了信心!轮到我们的时候,我们都双眼注视着对方,想赢得这场比赛。

  比赛开始了,我猛踢了一腿,没有想到的是他用膝盖顶了我的`大腿,当时疼得要命。这时裁判叫暂停,我们回到各自教练处。我的教练问我:“还能不能打,要不要弃权?”我说:“我再坚持会。”休息了30秒我们又继续比赛。由于腿疼的缘故,踢腿的时候腿抬不高,结果我输了这场比赛,但是我还是很开心。因为比赛总是有赢的一方也有输的一方,比赛也是一种锻炼,结果并不是最重要的。

跆拳道作文15

  周六早上,我怀着愉快的心情再次来到品冠跆拳道馆。这次我们和韩国教练一起学习跆拳道。

  中国跆拳道和韩国跆拳道有什么不同?你真的有韩国外教吗?我带着种种疑虑来到跆拳道馆。当你到了那里,看,嘿!真的有一个韩国教练。他看起来就像我们中国人,唯一的区别是我们不明白他说了什么。幸运的是,一位漂亮的.女老师帮助他翻译。

  韩国的跆拳道不同于中国的跆拳道。教练先教我们一些简单的动作,然后我们慢慢地跟着他们。如果你精通学习,再次改变你的动作。我觉得这些动作就像我们每天早上做的广播体操,但是我妈妈透过玻璃窗看着我们的动作,说他们就像一群疯子。唉!和这些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。

  我们已经学完韩国跆拳道,并将继续学习中国跆拳道。上次我在这里的时候,我已经学会了左右旋转踢腿和直拳。在这项研究中,我学到了另外两个动作:格斗风格和蹲马步。当教练说准备战斗时,我们一起做了正确的姿势,发出了有力的“哈哈哈”声。这个声音在跆拳道馆大厅上空飘荡。与韩国跆拳道相比,我仍然认为中国跆拳道不仅容易理解,而且更健康。

  我希望小记者团能为我们安排更多这样的活动。再见,品冠跆拳道,我会再来的。

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