健康成长作文4篇（荐）
在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的健康成长作文4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康成长作文 篇1
每天放学后回到家，刚进家门就听到爷爷催我做作业的声音。我来到书房，第一件事可不是拿出作业本做作业，而是把书包放下到处找吃的东西：饼干、香肠、水果、酸奶……有什么就吃什么。有时实在没东西可吃，我就先吃一点爷爷刚烧好的小菜。一定要让肚子觉得不饿了才开始做作业。
我是一个小胖子，身高和同学们差不多，可体重却要重他们许多，所以爸爸妈妈不让我多吃东西。“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”我饿啊，所以我就要窃食。除了放学后到处找东西吃以外，我还有很多的方法窃食：比如吃好晚饭，妈妈洗衣服去了，我在做作业的时候也会偷偷地打开冰箱拿点吃的东西，再进书房边吃东西边做作业；有时，我们都已经到房间了，如果爸爸妈妈让我出去倒杯水或拿点什么东西进来，我是非常愿意的，因为可以乘机偷吃一块肉什么的。我还会在爸爸妈妈没回家之前就吃好多的好吃的，爷爷是不会说我的。
我最高兴的事是家里没有其他人在，就我一个人。那时爸爸妈妈就会给我准备好吃的或给我钱让我自己去买。我就想吃多少就吃多少，想什么时候吃就什么时候吃。所以我也会做白日梦，如果爸爸妈妈不管我吃多少，如果我口袋里也有足够多的`钱，那我会到超市，买上一大堆的东西，回到家，电视已经打开，然后我就坐在电视机前一边看好看的电视，一边吃好吃的东西。
我也知道就我这身材已经不能再吃太多的东西了，如果再这样吃下去，不仅样子难看，还会影响到身体的健康。所以我要戒掉窃食的坏习惯，少吃多运动，让自己快乐健康地成长！
健康成长作文 篇2
很多同学认为父母给买很多零食，要什么买什么，或者给孩子整天看电视，这些就是父母对孩子的爱。而我的妈妈不一样，她对我的爱是一种严厉的爱。
从小妈妈就对我的零食管理很严。小时候我看着别人吃糖，便总是嚷着要买，可妈妈总是严词拒绝，我要十次有九次不同意，所以糖对于我来说，是十分难得的。每次妈妈做饭，总会煮一锅白菜让我多吃点，虽然不是很难吃，但味道也不讨人喜欢。本来对吃东西不太在意的我，每次看到其他孩子在我面前高高兴兴地吃糖时，一个疑问就冒出来：妈妈是不是不喜欢我？慢慢地，我长大了一点，上了小学，发现很多同龄的孩子都已经长了满口蛀牙，还经常咿咿呀呀叫牙疼，而我还是一口白牙时，我才明白妈妈都是为我好，只是爱的方式不同而已。
妈妈不仅对我吃零食很严，学习更严。记得有一次，我周末的时候写作业，总是写一会儿去转转笔，做一题又看一下漫画书，算一道算式吃点东西，以至于一两个小时可以写完的作业被我从早上写到了下午。当妈妈看了看我写的作业又看了看时间时，额角抽了抽，把头扭向一边，我发现妈妈的'脸色不对，怯生生地问道：“妈妈，怎么了？”妈妈立刻把头扭了过来，但却是一张怒气冲天的面孔，对我吼道：“这点作业你写那么久，磨磨蹭蹭地写什么作业！”说着便拿起我的作业丢了出去，我急忙去捡，妈妈一句话却教我定在了原地：“不想写就不要写了，明天被老师罚也只怪你磨蹭！”从那以后，我再也不磨蹭了，养成了认真及时完成作业的好习惯。
爱是严厉的，爱是有原则的，这种爱伴随着我健康成长。
健康成长作文 篇3
人的生命只有一次，它是最宝贵的。懂得生命的价值，理解生活的意义。生命的价值取决于我们自己！要爱惜生命，尊重生命。让校园充满活力。
在校园里，不能对同学们起绰号、进行身体上的攻击、不玩危险游戏等。在校外不能用手随便摸电源、不破坏公共服务器等。
有的同学因发生火灾时，不懂得怎样逃生而失去了自己宝贵的生命。我们要记住以下几点逃生方法：保持冷静，先观察火势，再选择逃生方式；选择安全出口，有序逃生，避免拥挤；逃生时，要用水浇湿衣服或手巾，捂住口鼻；采用低姿行走，逃离火灾现场；失火时不要跳楼逃生，危险极大；观察门缝，发现门烫手或者有浓烟进入，不可开门外逃；如来不及撤离，可在卫生间暂避，关闭门窗，堵住门缝，向门窗泼水降温，等待救援；火灾时不要蜂拥出去或留恋财物，要迅速有序逃生。
大家也不摸电源：有一次，某地一个同学在家洗完澡后湿手摸了电源，当场昏倒，等消防员到的时候，已经来不及抢救而死亡了。人们都称电为“电老虎”。看来电的威力真的.像一只凶恶的老虎一样！
大家课间时，一定会玩各种各样的游戏吧？可你知道应注意什么吗？在游戏时，要做到：一、室外空气新鲜，课间活动应尽量在操场上，但不能远离教室，不能耽误下一节课； 二、活动强度不能太大，还不要做剧烈的运动，以保证能继续上课，有精力集中、精神饱满；三、活动方式要简便易行，如做操等；四、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
如果校园发生突发事件的话，大家应该迅速报告，学校要拨打匪警或火警等救援电话，然后学校会应急预案，再处置。最后处理相关善后事宜。这样，可以让更多的人不失去生命，也更好的防止了产生的矛盾。
同学们，学习防灾减灾知识，提高防灾减灾意识，将给我们的生活增添一份科学而安全的保障。为了大家的安全，让我们努力学习安全知识、增强安全意识、提高防范能力吧！
健康成长作文 篇4
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生玻“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
健康是什么？健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好！
健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
拥有健康的文化，应该从自我控制力做起！在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物！节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束！吮吸着精华，合理地去吸收！这样，就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起！爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要！”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流！同学给我们提的`建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾！
自尊心强，固然是好事，老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了！但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改！这就变成了鳄鱼的眼泪！
犯了错误就应该正确的去面对！不能因为一次错误而是自己失去了生机，变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流，这就不对了！
是千里马总要被伯乐发现，对。但是，现如今，伯乐总是有限，千里马越来越多，所以，伯乐不可能一个一个地发现你！你应该主动地把自己展示给伯乐。这样，你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生，应该以学为主，不能去少年不能去的地方，如：网吧、游戏厅等！应保持心里健康 ，我们一但进去，就险了进去，而不能自拔！
身体健康，文化健康，心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些，但只要努力，再努力就一定会保持这三点！
总而言之，统而言之。身体健康，文化健康，心理健康这三点只要缺一点就不是一名合格的小学生！所以我们要养成良好的行为习惯！始终保持学生的本色，不忘我们是一名小学生！让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！
让健康永远伴随我们成长！
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