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怎么关爱老人心理健康

时间:2021-03-28 12:25:31 心理健康 我要投稿

怎么关爱老人心理健康

  昨日是中秋佳节,是寓意团圆美满,也是家庭成员欢聚一堂的日子。但是,有报道称很多入住养老机构的老年人因为健康状况不佳、儿女不在身边等原因无法享受阖家团圆之乐,只能在养老院度过节日。

怎么关爱老人心理健康

  健康状况不佳是无法回家主因

  对于入住养老院的老人来说,节日往往是情绪波动的敏感期,一些老人会因无法回家团聚而闹情绪。据了解,造成多数老人不能回家团圆的状况,其实存在多种原因。其中,最重要的是由于多数老人的健康状况不理想,如果回家,免不了会来回奔波,对老人身体方面的消耗太大,子女往往不愿意这样。

  而且,对于那些非自理老人而言,虽然可能回家的愿望非常强烈,但是家人确实无法周到地照顾他们。此外,也存在一些客观条件的限制,比如一些老人的子女在国外工作或定居,“根本不在身边”,确实无法与老人团圆。

  如何关爱老人的心理健康?

  老人年龄越大,身体功能下降,出现各类疾病的同时,心理往往伴随许多问题。尤其是住在养老院的老人,每年能见到子女的机会不多,往往变得更加敏感。因此,居住在养老院的.老人心理问题该如何解决?

  1、老人要培养个人的兴趣

  例如,画画,写毛笔字,或者是外出散步等。此外,尽量避免自己一个人相处,也就不会时刻被孤独情绪包围。

  2、老人应多出外走走

  对于老年人来讲,如果能从敬老院里走出去,就会有更好的效果的。而不是一个人待在敬老院里。

  3、养老院要给老人展现的机会

  敬老院应给老人充分表现自己的平台和机会,老年人也总希望自己的晚年生活充实而富有意义,能够继续为社会做出贡献,能够老有所为。

  4、养老院要多组织活动

  敬老院多组织一些简单的娱乐活动,提高老年人的注意力,减少其精神萎靡的状态。并可以让老人们互相讲自己近期发生的故事,这样不仅可以使其记忆加强,还可以提高老人们的兴趣,改善精神状态。

  5、子女要多给予关爱

  除了老年人自身努力调节精神状态以外,家人也要多给予关心和理解,因为家人的支持和帮助可大大增强老年人的生活信心,以及他们战胜困难的勇气,尤其是子女的关爱和陪伴,要多抽出时间与父母进行交流和沟通,关心他们的生活和思想,给予老年人以精神寄托和安慰。

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