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心理健康户外拓展说明
篇一：心理健康户外拓展
心理健康户外拓展活动
活动主办单位：湖北大学教育学院楚才学院学生会活动承办单位：湖北大学教育学院心理健康部
策 划 书
一、活动背景
随着社会的发展，个人综合素质的发展越来越被重视，良好的团队精神、健康积极向上的心理等已成为综合素质的必要内容， 其中自我意识在个体心理发展中有十分重要的作用。意识到自己的长处和不足，就有助于发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。为此，我们特举办此活动，增强大学生自我意识和团队精神。
二、活动主题
团结协作 缓解压力
三、活动目的
1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。
2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。
3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。
四、活动对象
湖北大学教育学院楚才学院全体学生
五、活动时间
20xx年xx月xx日（星期三）下午2:00
六、活动地点
教育学院门前空地
七、活动流程
活动前期：
1. 外联小组提前完成相关的外联工作；
2. 心理健康部张艳协同宣传部做好相关宣传工作，并通知各班的心理委员在班级组队，每班至少一个队，每队三男三女，每个组选出一个负责人。在xx月6号前将本班的名单报回（包括负责人的姓名，电话，QQ）；
3. 心理健康部李欣溢协同生活部准备好活动所需要的道具； 活动中期
1:40 集合点名
2:00 活动开始，主持人介绍各队（队名、口号、队员） 2:xx 各个队抽签，分成A,B两组， 再进行抽签，决定每队比赛顺序
2:xx 第一个游戏
由A、B两个组的第一支队比赛，然后依次进行，直到A、B两组所有队伍比赛结束，比赛中取得优胜的队伍依次继续进行比赛，直到选出最后一支优胜队伍，最后优胜的一组抽取奖品；
2:50 第二个游戏
由A组的第一支队伍和B组的第二支队伍比赛，然后A组的第二支队伍和B组的第三支队伍比赛，以此类推，A组的最
后一支队伍同B组的第一支队伍进行比赛，然后优胜的队伍依次继续进
行比赛，直到选出最后优胜的队伍，优胜队伍抽取礼品；
3:20 第三个游戏
从A组的第一支队伍开始，依次进行比赛，比较所有的参赛队伍，时间最短的为优胜队，优胜队伍抽取礼品； 3:55 第四个游戏
同第一个游戏比赛形式；
4:30 综合四次比赛中优胜次数多的一支队伍送神秘礼物一份；
4:35拍照留念
备注：
1.各个部门到场负责场地布置以及维持现场秩序；
2.比赛结束后，由宣传部及时撰写新闻稿并于湖大在线发布；
3.工作人员安排表另附；
九、活动注意事项
1、工作人员需佩戴工作证、注意言行举止；
2、前期宣传工作一定要做到位；
3、活动进行时一定要确保人员安全；
4、活动结束后清理现场，注意保洁；
十、应急预案
1.若在活动中遇低温天气时，适当调整日程安排，另外选择合适时间开展工作；
2．在活动中遇到问题时，根据实际情况做出相应的解决措施；
十一、游戏安排
夹气球接力
道具：气球若干，瓶子，椅子，脸盆，接力棒,秒表 游戏规则：
1、将一支队伍分成三个小组（两人一个小组）
2、两人共同合作，背对背夹一个气球从出发点跑向终点，再从终点返回出发点，其中的一个同学手里拿一个接力棒；
3、从出发点到终点我们会有3个障碍，分别是瓶子、脸盆，椅子等。参赛者必须跨过这些障碍到达终点；
4、到达终点时，参赛者必须不借助手和脚的力量将气球挤破，并读出气球里的单词或者句子，然后返回出发点（直接跑回，不需要跨越障碍），将接力棒传给下一组同学，下一组同学接到接力棒后再出发；
5、三小组同学依次完成后最快时间到达为胜利的一组； 负责人：李欣溢
水杯接龙
道具：水杯30个，水，秒表
游戏规则：
每支队伍成员一人一个空水杯，含在嘴上，工作人员将水倒入第一个同学的杯子里。第一个同学将杯子里的水倒入第二
篇二：心理室名称征集活动实施方案
十五中心理室名称
征集活动实施方案
一、活动背景及目的
心理健康辅导是推进素质教育的重要组成部分。学校秉持 “立足升学预备教育，着眼于学生终身持续可发展”的办学理念，非常重视心理健康教育。在校领导的指导和支持下，本着“让心理健康教育惠及每一个人”的意识，我校壮大了心理健康服务的教师队伍，并投资建设了现代化的心理咨询室。
为拉近学校心理咨询室与同学们的距离，让心理咨询室更多的参与到同学们的成长过程中，让心理咨询室更好地为全校师生服务，德育处欲举办心理咨询室名称征集大赛，以期通过该活动促进心理健康服务中心健康有序的发展，使我校师生更加了解心理咨询。心理咨询室名称是我们文化的展示，是心理咨询中心精神的代代传承，是每一位心理咨询服务中心成员的象征。
二、 活动主题
我为心理室取名
三、活动对象
十五中全体在校学生
四、活动时间
心理室名称及Logo征集时间：
20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日
心理室名称及Logo评选时间 ：
20xx年xx月18日——20xx年xx月22日
五、主办方
十五中德育处心理室
六、活动内容
（一）前期准备：
1、心理教师撰写活动通知，发布在校园网上；
2、印刷活动通知；
3、召集各班心理委员，发放活动通知，并由他们在班级内以口头形式宣传告知此次活动；
4、绘制宣传内容，并张贴在学校宣传栏处；
5、向学校申请资金支持，用于购买奖品；
（二）作品要求：
1、体现心理咨询室功能。心理咨询室的主要功能室为全体师生提供适应性和发展性的心理支持，促进来访者（咨询者）的自我成长；
2、内容积极向上、创意新颖。名称有象征意义、有深刻意蕴更好。能体现校心理室“助人自助、学习分享”的精神，体现心理咨
询室特色；
3、亲切温暖。心理咨询室的名称应体现出欢迎学生前来的姿态，并能够为学生提供温馨、温暖的氛围。
4、真诚。体现心理咨询室真诚欢迎学生来交流、来倾诉、来成长。
5、应征作品必须是作者原创，如参考别的作品来创造，需写明作品元素借鉴来源；
6、作品可以手写上交，也可以创作电子版形式上交；
7、各同学参赛作品以“名称+解释”的形式完成；
8、注意：应征者寄送的材料概不退还，请自己保留稿底。
（三）投稿要求
1、以个人形式参加
手写作品各班心理委员，由心理委员在20xx年xx月xx日下午19:00前统一交到综合楼一楼心理室。
电子版作品将作品及作品说明发送到心理室邮箱。
2、所有作品均需附上姓名、班级及联系方式。
3、参赛者须保证对提供的作品有著作权。
（四）活动后期
1、奖项评选：
（1）初步遴选。由五位心理教师进行初步遴选。选出20个作品名称；
（2）评审团打分。由评审团（部分教师代表、年级主任）打分
评选出6个优秀名称
（3）校领导择选。由学校领导从优秀作品中分别评选出一二三等奖。
2、奖项颁发：
获奖人员名单将在校园网上公示，并赠送纪念品。
最终评选出两作品的第一名将作为心理室的名称
3、活动总结：
将此次活动的实施总过程形成文字记录，并撰写活动反思和总结，以便为今后各种活动做参考。
4、归置档案
归置活动图片、稿件等，留档。
七、奖项设立
一等奖（1名）
二等奖（2名）
三等奖（3名）
最终解释权归十五中德育处心理室所有。
十五中 德育处 心理室
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