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心理健康节活动方案

时间:2023-01-16 15:20:59 心理健康 我要投稿

心理健康节活动方案15篇

  为有力保证事情或工作开展的水平质量,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。方案应该怎么制定才好呢?以下是小编为大家收集的心理健康节活动方案,欢迎阅读与收藏。

心理健康节活动方案15篇

心理健康节活动方案1

  一、活动目的:

  为了在全校甚至全国营造一种关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康的氛围,为了广大高校学生搭建锻炼心理素质,提高心理素质的平台,我校决定,举行一次由十多个高校参加的5、25宣传月的开幕式。

  二、活动主题:

  与心灵相约

  三、活动时间:

  1、下午:晚会(开幕式晚会)

  由协会邀请各高校心理协会的代表参加以及心理老师邀请校有关心理专家

  2、晚会包括节目以及(最好由心理咨询老师带领大家做的心理互动游戏)

  剪彩(宣布开幕式开始)

  晚上:六点开始观看心灵电影

  (最好老师能推荐几部有关心灵方面的电影)观看前放有关心协的历程(ppt)

  四、活动设备:

  横幅、舞台(户外舞台)、投影仪、屏布、迎宾斜披、电脑、音响、礼花、气球

  五、活动经费

  xx元

  六、活动注意事项:

  晚会的布置、现场秩序的`维护、各种设施的维护、现场人员的安全

心理健康节活动方案2

  各二级学院:

  为进一步贯彻全国全省高校思想政治工作会议和教育大会精神,全面落实教育部 “心理育人质量提升工程计划”,促进大学生心理素质全面发展。依据省委教育工委《关于开展陕西高校第四届心理育人宣传季实践活动的通知》要求,结合我校实际,学校决定开展第十二届大学生心理健康教育文化节活动。现将活动的有关事项通知如下:

  一、活动背景

  第十二届大学生心理健康教育文化节活动主题为“阳光护航成就青春梦想,心理育人助推生涯发展”,围绕自我认知、意志品质、人际关系、情绪管理、生涯规划、理想信念等开展活动。

  二、时间安排

  活动开展:20xx年3月25日至5月31日

  表彰总结:20xx年6月

  三、有关要求

  (一)主题突出,彰显特色。

  各学院要紧密结合活动主题,精心策划1-2个相关活动方案,活动形式和内容要做到灵活多样,充分彰显本学院特色,积极打造特色品牌活动,进而在全校范围内进行推广和交流。本次征集活动被采纳的方案原则上由学生工作部(处)大学生心理健康教育中心主办,方案设计单位承办。

  (二)精心筹划,认真部署。

  各学院要精心制定本学院活动计划,进行认真安排和部署,并于20xx年3月20日下午5点前将《安康学院第十二届大学生心理健康教育文化节活动项目申请表》(见附件)纸质版交至大学生心理健康教育中心(学工部202办公室),电子版发送至xx,邮件名称注明“**学院心理健康文化节项目申请表”,学工部(学生处)大学生心理健康教育中心将组织专人进行评审。

  (三)做好宣传,营造氛围。

  各学院要做好相关活动的宣传报道工作,通过学生处网站及二级学院媒体平台及时对特色活动进行宣传报道,营造良好的'活动氛围。

  (四)认真梳理,及时总结。

  各学院要于20xx年6月1日前,对活动开展情况进行认真梳理,将活动总结、海报公告、图片影视、网络微文、师生反应、效果评估等资料(电子版)报送至大学生心理健康中心(邮箱:xx)。中心将根据各学院报送材料的情况,推选出本届文化节先进单位和先进个人。

心理健康节活动方案3

  一、活 动 背 景

  5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源,是民族的希望,是祖国的未来,然而在竞争激烈的当代社会,大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力,心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作,提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。

  二 、活 动 目 的

  为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多的机会了解自己,认识自己,正视自己,帮助同学们排解心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质和承受能力,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,特举办本次“5.25”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念,让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的兰职校园。

  三、活 动 主 题

  塑造健康人格 享受快乐生活

  四、组织单位

  活动由学生处、团委主办;

  大学生心理互助协会承办;

  五、活 动 安 排

  1、参与人员:学院全体在校学生

  2、活动项目:健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起,心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行,心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园,心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。

  3、活动地点:总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。

  4、活动时间:5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段:

  (1)前期宣传阶段:5月1日——10日。

  内容包括:学习活动方案,活动宣传等。

  (2)活动开展阶段:5月15日——5月25日。

  内容包括:各项活动的全面展开。

  (3)总结奖励阶段:5月26日——5月30日。

  内容包括:活动总结及颁奖。

  六、活 动 内 容

  (一)健康心理拓展训练及心理健康知识讲座

  1、活动月期间,由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务,开展心理健康主题教育活动,重点讲解同学们比较关注的热点话题,列举主题如下:

  主题一:心理危机与团体辅导

  主题二:大学生恋爱技巧

  主题三:情绪调节和压力管理

  主题四:人际交往与个人成长

  主题五:健康人格与快乐生活

  主题六:怎样提升自己的心理

  活动对象:学院17、18级在校学生

  时间安排:5月15日——5月24日

  活动地点:总校区:四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅

  雁儿湾校区和桃林校区:由心理健康教师自行联系地点。

  (二)健康心理、从我做起,心理健康漫画和征文大赛

  心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光,才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习,健康的生活,用积极阳光的心态释放自我,寻找属于自己的快乐!

  1、心理健康主题美文征集活动

  作品要求内容健康,积极向上,真情实感,严禁抄袭、下载,字数在800-1000字左右(诗歌除外),作品要求A4纸张打印,在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话,由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。

  每班推选不少于4篇。

  2、心理健康主题漫画征集活动

  作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图,不能有任何剪贴;版面自由设计,同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为A3单面版式,在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话,由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。

  要求每班选送作品不少于2幅

  (三)关注心理、教育先行,心理健康情景剧表演

  1、心理健康主题情景剧

  (1)活动目的

  通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

  (2)活动对象:各班心理委员、心协会员

  (3)排练时间:5月1日-5月24日

  (4)演出时间:5月25日13:00

  (4)活动地点:总校区四楼多功能厅

  (四)健康你我、文明校园 ,心理健康知识现场咨询

  1、现场咨询,普及心理健康知识活动

  (1)活动主题:“健康知识,直通你我”

  “5.25”心理健康日,心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务,帮助广大学生解答生活中的困惑,远离情感的烦恼,消除情绪的困扰,释放学习的压力。

  (2)活动对象:学院17、18级在校学生

  (3)时间安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30

  2、现场签名活动

  (1)活动主题:携手你我,放飞梦想,快乐学习

  (2)活动时间:5月14日17:00——18:00

  (3)活动地点:文化广场

  (4)活动方式:学生在横幅上签名,并且佩发“笑脸徽章”,营造“5.25——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。

  (五)心灵健康使者评选

  为了进一步提升学院心理健康教育工作,肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用,增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象,鼓励更多的`同学加入和谐校园、和谐班级的建设,决定开展学院心灵健康使者的评选活动,具体评选办法如下:

  1、参评对象:大学生心理互助协会全体成员。

  2、参评条件:

  (1)参加大学生心理互助协会年满一年、担任班级心理委员工作满一年,心理健康,工作积极;

  (2)了解本班同学的心理动态,积极关注周围同学的心理健康状况;

  (3)主动参与心理健康知识的学习和活动,不断地提升自己,完善自己;

  (4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。

  七、奖项设置

  1、心理健康主题美文征集活动

  设一等奖2名,二等奖4名,三等奖8名,颁发荣誉证书和奖品,获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。

  2、心理健康主题漫画征集活动

  设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品,获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。

  3、心灵健康使者评选

  设“心灵健康使者”学生10名,颁发荣誉证书和奖品。

  4、情景剧表演活动

  设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,颁发奖状。

  5、优秀工作者

  设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。

  (注:一名会员不能同时参评两项)

  八、活动要求

  心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作,以“5.25大学生心理健康日”和心理健康月为契机,全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此,所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责,为学生成长服务的态度认真做好每一项工作,注重工作细节,确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视,全面动员、精心组织学生积极参加各项活动,力争取得优异成绩。

心理健康节活动方案4

各位同学:

  为进一步加强我院学生心理健康教育工作,提升学生心理健康素质,校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下:

  一、活动时间

  20xx年4月25日——5月25日

  二、活动主题

  知己知心,自立自强

  三、活动安排

  (一)校级活动安排

  1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排,具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传,发动同学积极参加。

  2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名,参评对象为各班心理委员。

  此次优秀心理委员参评的条件为:(1)积极乐观,有责任感,工作态度认真。(2)积极参与各项心理培训,认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。(3)积极开展班级心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识。(4)能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学,对他们提供帮助,并及时向辅导员报告。

  (二)院级活动安排

  请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的'主题,引导同学增强心理健康意识,帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。

  活动形式可以从以下建议中选择,也可结合本班情况,开展特色工作。

  1、心理主题班会

  2、心理知识宣传橱窗

  3、心理健康知识竞赛

  4、心理健康主题征文或演讲

  5、心理健康专题讲座

  6、班级心理素质拓展

  7、心理剧创作或排演

  8、心理健康电影赏析

  9、主题心理沙龙

  10、心理学书籍品读会

  鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动,实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。

  四、工作要求

  请各班心理委员于5月9日上午11点前,将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案(附件2)、优秀心理委员个人材料(附件3)发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级,可联合报送活动方案。活动结束后,于5月25日前提交活动新闻稿件,并附上3-5张活动照片。

心理健康节活动方案5

  为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生深化感恩之心,建立良好的人际关系,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展"第xx届大学生阳光心理健康节"活动,现将有关事宜通知如下:

  一、活动主题

  心感恩爱传递共成长

  二、活动时间

  20xx年5月-6月

  三、活动项目

  1.阳光现场心理咨询

  分别在南北校区开展免费现场心理咨询,通过面谈咨询、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生们现场解答日常生活中遇到的心理问题和心理困惑。

  2.心理咨询室体验日

  在规定时段向学生开放心理咨询室,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、音乐放松椅、天赋脑图仪,开展趣味心理测试等,让大学生感受体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能。

  3.心理健康专题讲座

  邀请心理健康教育专家进行主题讲座,帮助大学生学会以合适的方式表达自我,增强感恩意识,了解如何与身边的人交流、沟通、互助,善于以乐观、幽默和积极的心态去面对他人,提升人际沟通能力,树立积极和谐的.阳光心态。

  4."阳光心理学校"培训

  结合主题开展"阳光心理学校"培训,围绕与大学生生活和学习密切相关的自我认识、人际关系、爱情心理等内容,通过讲座、互动、体验等方式开展系列培训,在大学生中普及心理健康知识,帮助大学生重新认识自我,营造和谐健康的心理氛围。

  5.阳光心理团体辅导

  围绕主题开展人际信任成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、自由讨论等形式吸引成员积极参与,在轻松、安全的环境中逐步开放自我,引导大学生在真诚的交往中寻找自信,增强团体成员的人际信任水平,构建和谐的大学生人际关系。

  6.心理委员素质拓展训练

  针对各学院分中心心理委员,通过开展户外素质拓展活动,加强学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员情绪控制、沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,积极推进学院心理健康教育工作开展。

  7.微视频大赛

  围绕主题开展微视频大赛,以学院、班级、宿舍或个人为单位,围绕与主题有关的人和事进行拍摄,制作一个5分钟以内的视频,用一种创新的方式阐释感恩的心情故事或情感体验,汇聚校园感恩的正能量。对征集到的优秀作品,中心还将通过在一定范围集中展示,让更多的学生体会感恩的重要意义,提升自身心理健康水平。

  8.感恩西大故事汇

  围绕主题,通过演讲的形式,开展感恩西大故事汇活动。参赛选手可发挥自身风采和演讲才能,以各自不同的角度和方式来表达对学校、对老师、对同学以及周围的人和事的知恩感恩之情或是报恩施恩之意,演讲时间控制在5分钟以内。

  四、活动要求

  各学院(部)要高度重视,组织学生参加以"心感恩爱传递共成长"为主题的心理健康节活动,并根据学院(部)自身特色开展相关宣传教育活动,积极推动学院(部)心理健康教育工作。6月8日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

心理健康节活动方案6

  为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,营造良好的心理健康教育氛围,经研究,决定在全校范围内开展第xx届“5·25”大学生心理健康节,现将有关事宜通知如下:

  一、活动组织

  主办单位:学生处、团委、教师教育学院

  承办单位:

  二、活动主题

  彰显时代 演绎青春

  三、活动时间

  20xx年5月16日—5月25日

  四、活动要求

  1.结合实际,突出特色。在学校活动安排的`基础上,各学院结合专业特点开展符合本学院学生实际的心理健康教育活动,将心理健康的知识宣传和教育落到实处,彰显特色。

  2.创新形式,务求实效。各学院在活动实施过程中,应充分发挥心理委员等学生干部的作用,充分利用展板、宣传栏、广播台,特别是微博、微信等新媒体平台,不断创新活动载体,切实保证活动效果。

  3.认真总结,积累经验。活动结束后,各学院要加强宣传报道,认真总结活动开展的情况与经验,形成文字总结材料。

心理健康节活动方案7

  为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不断提高我校大学生心理健康水平,促进学生成长成才。经研究,决定举办我校第十二届(20xx)“2大学生心理健康节”教育活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  理性平和,阳光心态

  二、活动时间

  20179-201766

  三、活动内容

  本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式,心理大讲堂,心理技能大赛,主题心理摄影大赛,主题心理微征大赛,主题心理演讲大赛,主题心理班会大赛,心理知识展牌大赛,心理健康节闭幕式。

  四、活动安排

  (一)心理健康节启动仪式

  1、时间:20179下午三点

  2、地点:待定

  、参加人员:院系辅导员、班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

  (二)心理大讲堂

  1、讲座主题:理性平和,阳光心态

  2、时间:待定

  、地点:待定

  4、主讲人:吕少博(中科院心理所博士)

  (三)心理技能大赛

  1、主要内容:

  心理控制能力竞赛—团体赛(手持式心理调节仪):

  参赛队利用手持式心理调节仪,在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛,综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高,亦为最终获胜团队。

  2、参赛人员:每个院系选派一支参赛队伍,每队人,其中,指定一名领队,将报名表(见附录一)于月12日前发送至邮箱xx,并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。

  、比赛时间:月(具体时间另行通知)

  4、比赛地点:主校区心理咨询室(A609)

  4、奖项设置:本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。

  (四)主题心理摄影大赛

  1、截稿时间:20172

  2、参赛人员:全体学生

  、作品主题:理性平和,阳光心态

  4、参赛作品要求:(1)要求参赛作品为本人拍摄,拍摄需围绕与主题相关的人和物进行;(2)个人作品以电子版夹形式上交,夹内附作品原片及rd版字说明(包括作品名称和作品简介,字数在200字以内);()作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作,择优选出10作品参赛。

  、作品上交方式:以院系为单位汇总并填写汇总表(见附录二),将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

  6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。

  (五)主题心理微征大赛

  通过200字以内微征征集的形式,邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验,抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示,让更多学生感受到心灵的交流与畅想,凝聚校园正能量。

  1、截稿时间:20172

  2、参赛人员:全体学生

  、征主题:理性平和,阳光心态

  4、征要求:(1)主题鲜明,内容积极向上,题目自拟;(2)要求原创,杜绝摘抄或直接下载;()稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好稿的甄选工作,择优选出不少于6篇参赛。

  、交稿方式:以院系为单位汇总并填写汇总表(见附录三),将电子版统一以附形式发送至邮箱xx

  6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。

  (六)主题心理演讲大赛

  1、时间:201710-20170

  2、地点:待定

  、参赛人员:全体学生

  4、比赛要求:(1)以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟;(2)演讲要口齿清晰、语言流畅,内容精炼,有思想、有感染力,普通话标准;()每位参赛选手演讲时间限定在分钟。

  、比赛安排:(1)各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛;(2)比赛设一、二、三等奖和优秀奖,获奖者颁发荣誉证书;()各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。

  (七)主题心理班会大赛

  1、参报日期:201710-20172

  2、地点:各班自定

  、班会主题:以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟

  4、参与对象:全校各班级

  、活动要求:(1)要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划,并开展实施班会;(2)活动具体形式和内容由各班自定,提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式;()各院系认真组织开展班会并作出评审,选出最佳一个班会参赛,电子版材料发送至邮箱xx,纸质材料送至北校区办公楼209室。

  6、参报材料:主题班会的策划方案、班会开展的活动照片(视频)、活动总结、班级成员感言等。

  7、奖项设置:比赛将邀请相关教师组成评审组,对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖班级颁发荣誉证书。

  (八)心理健康知识展牌大赛

  1、活动时间:201722-201726

  2、活动方式:(1)由各院系心理协会(或学生会、团总支)负责出一展板,主题为“理性平和,阳光心态”,活动周期间,各院系展牌放置相应校区内展出;(2)月2日-月26日集中摆放于北校区A座一楼,由心理咨询中心组织评委进行评分。

  、奖项设置:展牌将评选出一、二、三等奖及优秀奖,获奖团体颁发荣誉证书。

  (九)心理健康节闭幕式

  1、时间:201766下午:00

  2、地点:待定

  、参加人员:班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队

  六、各院系活动

  1、各院系要高度重视心理健康教育的'重要性,根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排,认真部署,确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。

  2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点,研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案,在心理健康节活动期间,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。

心理健康节活动方案8

各学院:

  为迎接全国第十七个“2大学生心理健康日”的到,加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长,进一步推动xx省高校心理健康教育示范中心建设,更广泛深入地对大学生进行心理素质教育,促进大学生健康成长,特举办20xx年“2”大学生心理健康节活动,通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动,共同营造大学生心理成长的良好环境,现就有关事宜通知如下。

  一、活动宗旨

  积极创造条,通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质,共同营造关注大学生心理健康的氛围。

  二、活动主题

  本次活动节主题为“大声说出你的爱”,是为了让当代大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德,发扬人性中爱的最美情感。关爱自我,关爱他人,在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱,积极进取,乐观向上,在爱的行为中体现自己的价值,让青春绽放得更加亮丽。

  三、活动时间

  20xx年4月2日—6月日

  四、活动安排

  (一)学校方面

  1.大学生心理健康知识讲座

  承办单位:学生处

  时间:4月27日、月2日下午1:00

  地点:另行通知

  2.大学生心理健康调研活动

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:月6日—月27日

  3.“想把我说给你听”心理健康主题征

  承办单位:学生自律监察委员会编辑部

  时间:4月28日—月19日

  4.“蜕变完美”健康活动

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:4月2日—月18日

  上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

  (二)学院方面

  1.机械与汽车工程学院

  活动安排:母亲节主题短视频、照片征集活动

  2.电气工程学院

  活动安排:“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微信大赛

  3.纺织服装学院

  活动安排:“和谐交际,温馨宿舍”心理健康主题征大赛

  4.生物与化学工程学院

  活动安排:“我们是信使,转达你的爱”手写书信传递活动

  5.管理工程学院

  活动安排:“珍重生命,保护自己”女大学生心理健康与安全知识讲座

  6.艺术学院

  活动安排:“呵护心灵,善待生命”第七届大学生心理健康公益海报设计大赛

  7.计算机与信息学院

  活动安排:校园心理剧比赛

  8.数理学院

  活动安排:点滴室友情主题活动,心灵电影、宣传片教育活动,心情故事、三行情书主题征活动,心理健康报刊编印活动

  9.人学院

  活动安排:心理健康知识教育讲座,心理素质拓展活动,“敞开心扉拥抱爱”主题班会,“阳光生命和谐校园”校园心理剧大赛、爱之拥抱活动

  10.外国语学院

  活动安排:“掌握情绪规律,提高情绪智力”心理健康知识讲座,“大声爱,微表达”活动

  11.体育学院

  活动安排:“爱﹒成长”心理健康知识讲座

  12.建筑工程学院

  活动安排:“团队建设”大学生主题素质拓展活动、心理挫折应对与心理素质培养讲座、“致一年后的`自己”主题活动、“我和春天有个约会”心理委员交流活动

  上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

  五、工作要求

  开展心理健康节活动,是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视,精心组织,营造氛围,积极鼓励和引导广大同学参加到活动中;要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理委员的作用,制定详细的计划安排;要紧紧围绕活动主题,结合本学院实际和学生特点,为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助,把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实;要充分利用各类媒体,加强对活动的宣传报道力度,努力营造大学生心理健康校园化氛围,积极打造出富有特色的品牌活动。

  xx工程大学

  20xx年月日

心理健康节活动方案9

  (一)宣传活动:

  《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。

  (二)“珍爱生命,快乐成长”主题板报

  (三)“青春话题”主题班会

  1、时间:5月19日——5月26日

  2、组织形式:以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人,各班主任协助完成。

  3、活动地点:各班级自行安排。

  4、活动内容及形式:“真爱生命,快乐成长”心理主题班会

  5、总结:活动结束后一周内(5月31日前),请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。

  (四)心理健康知识讲座

  时间:5月19日

  地点:科学楼会议室

  参与对象:面向全校学生

  (五)“考后辅导”沙龙活动

  1、时间:5月25日

  团体对象:心理爱好者

  活动地点:心理健康教育辅导中心

  (六)心理知识竞赛

  时间:初赛:5月15日

  决赛:5月29日

  地点:多功能报告厅

  (七)“微笑面对挫折”心理电影赏析

  1、欣赏主题:传递心理正能量

  2、参与对象:全校学生

  3、比赛时间:5月25日

  (八)“心理正能量”心理征文

  一、作品要求:

  1、内容要求积极、健康、向上;立意鲜明,风格独特;思想情感真实,语言流畅、精炼,具有较强的时代感和艺术性。

  2、题目自拟,体裁不限,篇数不限,可使用笔名。

  3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。

  二、奖项设置

  一等奖:3名;二等奖:5名;三等奖:10名;优秀奖:若干

  三、参赛作品递交方式:

  1、以附件的'形式发到xx主题请写“征文作品”。

  2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱

  截稿日期:20xx年5月29日

  优秀作品将刊登于《xx》,并结集出版。

  四、刊登出版

心理健康节活动方案10

  一、指导思想:

  为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

  二、活动时间:

  5月18日——5月25日

  三、活动主题:

  快乐成长,创建美好的学习生活。

  四、活动目的:

  1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。

  2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

  3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。

  五、活动对象:

  全体师生

  六、活动内容:

  1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。

  2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点

  组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间X年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的'学习生活”。

  3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,A4纸张大小。

  4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3篇优秀作品,作文稿纸自备。

  5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一篇观后感,作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

  七、活动要求:

  各班活动资料于5月29周一完成上交。

心理健康节活动方案11

各学院(研究院):

  为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署,不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作,培育大学生理性平和的健康心态,推进和谐校园建设,学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于4月至5月在全校组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。

  一、活动主题

  以“新时代、心梦想、心健康”为主题,不断创新和深化大学生心理健康教育形式,引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱,心怀梦想,健康成长。

  二、活动内容

  本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点,结合学校实际和学生特点,整合北京高校心理素质教育工作资源,以生动活泼的形式,重点开展以下心理健康教育及实践活动。

  (一)开幕式

  时间:4月25日中午12:00

  地点:xx南广场

  参与人员:学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等

  主要内容:心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验

  (二)“心灵阳光”大讲堂

  主要内容:围绕今年的主题,按照心理健康全员育人的思路,面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座,其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。

  组织实施:由心理健康教育及咨询中心牵头组织,讲座时间、地点另行通知。

  (三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛

  主要内容:紧扣主题,自拟题目,主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开,表现大学生如何从逆境中成长,接纳自我,勇于追求梦想,积极投入学习生活等。

  组织实施:本项赛事由化学工程学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。

  承办单位及联系人:化学工程学院;xx;联系电话:xx

  (四)“心梦想 心健康”原创微视频大赛

  主要内容:围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词,原创设计制作与其相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现,引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。

  组织实施:本项赛事由石油工程学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。

  承办单位及联系人:xx学院;xx;联系电话:xx

  (五)心书笺大赛

  主要内容:围绕“新时代 心梦想 心健康”的.主题,设计大学生喜闻乐见的心书笺,传播心理健康知识和理念,引导大学生关注心理健康和全面发展。

  组织实施:本项赛事由地球科学学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。

  承办单位及联系人:xx学学院; ;联系电话

  (六)“心认识,心成长”心理绘画大赛

  主要内容:围绕主题,借助绘画形式,将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来,以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我,营造关注心理健康的氛围。

  组织实施:本项赛事由xx学院负责承办,其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健节心理绘画大赛。详细活动安排见附件4。

  承办单位及联系人:xx学院; ;联系电话

  (七)各学院(研究院)围绕心理健康节主题组织开展富有特色的活动

  组织实施:由各学院(研究院)结合实际自行组织实施,活动方案及活动新闻报道请及时报送心理健康教育及咨询中心。

  (八)闭幕式

  时间:5月25日中午12:00

  地点:学生活动中心410

  参与人员:学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分获奖学生等。

  主要内容:颁奖典礼

  三、活动要求

  (一)高度重视,加强协调。举办心理健康节系列活动时加强和改进大学生心理素质教育工作的重要举措,各学院(研究院)应高度重视,以此为契机加强协同,共同推进学校心理素质教育工作。

  (二)精心组织,营造氛围。各学院(研究院)应结合实际,积极申报,扎实推进。要广泛发动学生,调动他们的积极性,努力扩大活动的覆盖面和影响力,营造良好的心理健康校园氛围。

  (三)探索创新,提高水平。各学院(研究院)应认真总结经验,加强沟通交流,探索创新活动方式方法,不断提高活动组织水平和实施效果,努力形成心理素质教育活动品牌及特色。

  心理健康教育及咨询中心联系人: ;联系电话:

  学生工作处、心理健康教育及咨询中心

  20xx年4月23日

心理健康节活动方案12

全校各单位:

  “525”是“我爱我”的谐音,最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节。20xx年,是全国“525”心理健康节XX周年,为进一步加强大学生心理健康教育,宣传普及心理健康知识,引导学生关注心理健康、弘扬心理文化,提高大学生心理素质,结合我校工作实际,经研究,决定开展20xx年“525”心理健康教育节系列活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动目的

  春季是大学生心理危机的高发期。季节交替,气候转暖,天气多变,人体生理代谢进入旺盛期,内分泌活动变化增强,处在青春期的大学生容易产生情绪波动,尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁。“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量,携手关爱大学生心理健康和心灵成长,从而增强其心理素质,提高心理健康水平。

  二、活动时间:20xx年5月5日-5月25日

  三、活动对象:全体学生

  四、活动内容

  (一)心理美文征文大赛

  1.活动时间:20xx年5月5日——5月20日

  2.活动主题: 我爱我,给心理一片晴空

  3.作品要求

  (1)内容健康,积极向上,真情实感,不得抄袭(抄袭者按零分计);

  (2)字数在800字以上(诗歌除外);

  (3)作品以学院为单位提交,数量不限,统一手写在稿纸上,在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话,由各学院心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心(医学院2219室),电子版(注明个人信息,内容同上)发送至 ,联系人: (大学生心理发展联合会学习部部长)。

  4.奖项设置:

  本次活动设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖若干名,择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登,并于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

  (二)“创意DIY 我SHOW我书签”设计大赛

  1.活动时间:20xx年5月5日——5月20日

  2.活动主题:我爱我,给心理一片晴空

  3.活动宗旨:该活动通过将原创励志名言与DIY个性书签相结合的形式,将心理健康教育寓乐之中。在创作的同时一方面可以培养大学生的原创精神,提升艺术素养,提倡健康生活,另一方面可以有助于同学们树立正确的生活观、生命观。

  4.作品要求

  (1)原创名言以“我爱我,给心理一片晴空”主题展开,不得抄袭;

  (2)DIY书签设计作品类型不限,材料不限,可以采取手工制作方式,形状自定,大小适中,色彩自选。也可采用彩印形式,正反面均可有彩色设计展示;

  (3)DIY书签请务必在合适的位置打洞,并栓上红线,以便展览;

  (4)原创名言和书签要相契合,搭配合适,字体优美,突出主题

  (5)DIY书签作品可以是单幅作品,也可以是成套作品;可以是个人独立创作,也可以是小组集体创作;

  (6)参赛作品请另附有以下信息:

  (6)参赛作品必须为本人创作,凡因此引起的`任何问题由本人负责,更不可购买成品上交。

  5.作品提交时间

  作品以学院为单位提交,数量不限(至少要提交5份以上),由心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心(医学院2219室),联系人 (大学生心理发展联合会宣传部部长)。

  6.奖项设置

  活动设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖若干名,择期颁发荣誉证书和奖品。获奖作品将于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览。

  (三)首届校园心理情景剧大赛

  具体活动方案见院行〔20xx〕82号(“OA”办公系统4月15日印发)。

  (四)心理健康知识橱窗展示

  “525”心理健康教育节期间,学校心理健康教育中心将在勤政苑一楼大厅设置心理健康知识橱窗展示,介绍相关心理学知识。

  五、活动要求

  (一)加强领导,精心组织。本次活动由大学生心理健康教育中心主办,大学生心理发展联合会承办,各学院心理辅导站协办。积极发动全校学生广泛参与,力争丰富多彩。

  (二)加强宣传,营造氛围。要充分利用各种宣传媒体,如QQ群、说说、微博、贴吧等广泛宣传心理健康知识;各学院心理辅导站要充分发挥心理辅导站成员、班级心理委员以及宿舍心理信息员的骨干作用,结合本学院实际开展2-3项富有特色的心理健康教育活动,尽量普及到本学院全体学生,积极营造良好的心理健康教育氛围。

  (三)认真总结,不断提高。活动过程中要注意收集、保存相关资料,活动结束后各学院要形成活动总结,请于5月30日前以电子文档的形式发至 邮箱。

  20xx年5月4日

心理健康节活动方案13

各学院:

  为深入贯彻落实《关于加强心理健康服务的实施意见》(x卫疾控[20xx]x号)以及《xx学院关于进一步加强大学生心理健康教育工作的实施意见》(x发[20xx]x号)等精神,进一步推进我校大学生心理健康教育工作,加强心理健康服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的大学生。在全国第十九个“·2”心理健康日临之际,学校决定开展20xx年“吾爱吾”心理健康节系列活动,现将有关事项通知如下:

  一、活动主题

  沟通,从心开始

  二、活动目的

  我校学生处大学生心理健康教育与咨询中心通过开展一系列丰富多彩的`心理健康教育活动,营造校园心理健康化氛围,宣传普及心理健康知识,增强大学生心理健康意识,提升大学生心理素质,提高大学生心理健康水平。

  三、活动时间

  20xx年4月下旬至月底

  四、活动安排

  学生处心理健康教育与咨询中心负责活动的总体策划和宣传发动工作,各学院根据活动主题,结合学院特点,组织开展各级各类大学生心理健康教育活动。活动安排见附。

  五、活动要求

  1高度重视,认真组织。开展大学生心理健康系列活动是集中开展心理健康教育工作的有效方式,各学院尤其是二级学院心理辅导站要对此次活动给予高度重视,发挥各团总支、学生会、团支部(班委会)等团学组织中学生干部的作用,积极支持班级心理委员的工作,要重视和指导以团小组、宿舍为单位开展的小型活动,周密制定活动方案,认真加以落实。

  2突出主题,务求实效。各学院要围绕“沟通,从心开始”这个主题,结合本系实际和学生特点,因需设项,把加强心理健康教育,提高学生心理素质工作做好做实,为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助。

  抓好宣传,营造氛围。充分利用各类新闻媒体,加强对活动的宣传报道力度,努力营造大学生心理健康校园化氛围,增强广大学生心理健康意识,促进学生身心健康发展。

  各学院应将本单位开展活动相关资料(含纸质及电子版)分别及时报送院大学生心理健康教育与咨询中心,电子邮箱:xx,联系电话:xx

心理健康节活动方案14

  各学院:

  为迎接全国第十八个“2大学生心理健康日”的到,深入推进我校心理素质教育工作,提高学生心理健康水平,构建和谐平安校园,按照安徽省高校心理健康教育示范中心建设要求,特举办20xx年“2”大学生心理健康节活动,通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动,共同营造大学生心理成长的良好环境,现就有关事宜通知如下。

  一、活动宗旨

  积极创造条,通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质,共同营造关注大学生心理健康的氛围。

  二、活动主题

  本次活动节主题为“理性平和,阳光心态”,引导和帮助大学生能够积极应对压力和挫折,关注和觉察自我和他人的情绪及变化,以理性平和、积极阳光的心态应对大学生活,圆满完成学业。

  三、活动时间

  20xx年4月2日—月1日

  四、活动安排

  (一)学校方面

  1.大学生心理健康知识讲座

  承办单位:学生处

  时间:月17日下午1:00

  地点:另行通知

  2.大学生心理健康调研活动

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:4月2日—月2日

  .心理健康主题征

  承办单位:学生自律监察委员会编辑部

  时间:4月27日—月28日

  4.“缤纷校园,奔跑青春”趣味心理活动——奔跑吧,少年!

  承办单位:学生自律监察委员会心理部

  时间:月21日

  .“浓情五月天,感恩母亲节”照片征集活动

  承办单位:学生自律监察委员会新媒体部

  时间:4月28日—月14日

  上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

  (二)学院方面

  1.机械与汽车工程学院

  活动安排:“留住爱的时光”照片、家书大征集活动

  2.电气工程学院

  活动安排:心理咨询室体验日活动

  .纺织服装学院

  活动安排:众里寻“他≈她”趣味心理绘画活动

  4.生物与化学工程学院

  活动安排:心理委员培训、感恩能力培养工作坊、心理电影赏析、大学生生命教育与危机防御工作坊、心理健康教育趣味活动

  .管理工程学院

  活动安排:“活力青春,共同成长”团体心理游戏

  6.艺术学院

  活动安排:“你我相伴,遇见更好的自己”趣味心理运动会

  7.计算机与信息学院

  活动安排:“我爱我”心理健康演讲比赛

  8.数理学院

  活动安排:“2,给我温暖给你爱”——倾听爱、书写爱、留住爱系列主题活动

  9.人学院

  活动安排:“倾听心灵拥抱生命”心理剧大赛

  10.外国语学院

  活动安排:“青春不散场”心灵寄语明信片书写活动

  11.体育学院

  活动安排:“我爱我,走出心灵孤岛”拥抱传递爱和温暖活动

  12.建筑工程学院

  活动安排:“一年之约,成为匠心青年”——写给未自己的一封信

  上述各项活动的`详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

  五、工作要求

  开展心理健康节活动,是做好我校学生心理健康教育的重要举措。要高度重视,精心组织,营造氛围,积极鼓励和引导广大同学参加到活动中;要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理安全委员的作用,制定详细的计划安排;要紧紧围绕活动主题,结合本学院实际和学生特点,为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助,把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实;要充分利用各类媒体,加强对活动的宣传报道力度,努力营造大学生心理健康校园化氛围,积极打造出富有特色的品牌活动。

心理健康节活动方案15

各学院(部):

  为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生觉察自我,悦纳自我,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动,现将有关事宜通知如下:

  一、活动主题:

  觉察心灵悦纳自我

  二、活动时间:

  20xx年4月-5月

  三、活动项目:

  1.阳光现场心理咨询

  分别在南北校区开展现场咨询活动,通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

  2.阳光心理团体辅导

  针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的.认识,觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。

  3.“阳光心理学校”培训

  以“着眼未来,做人生的领导者”为主题,围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自我认识,营造和谐健康的心理氛围。

  4.心理咨询中心体验日

  在4月27日下午向学生开放心理咨询中心,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动,让大学生体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

  5.心理健康专题讲座

  邀请心理健康教育专家进行主题讲座,解读高校心理健康工作,特别是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

  6.心理委员素质拓展训练

  面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康教育工作开展。

  8.“我和你眼中的我”照片征集大赛

  通过征集两组照片,在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己,去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此达到察觉心灵,悦纳自我的目的。

  9.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

  推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创),并附上推荐理由,中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖,以心理微电影/动画为载体,增进大学生自我的觉察,记录成长历程,探查青春体验,提高大学生心理健康水平。

  10.情绪配音大赛

  选择一部经典影视作品,为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机,声音是心灵的播放器,感受经典影音,分享情感体验,促进心灵成长。

  四、活动要求:

  各学院(部)要高度重视,围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题,积极参加学校层面的活动,并配套开展具有学院(部)自身特色的相关活动,积极推动学院心理健康教育工作,并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

  xx大学学生工作部(处)

  xx大学心理健康教育与服务中心

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