实用的体育课教案范文八篇
作为一名默默奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的体育课教案8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课教案 篇1
活动目标：
⒈在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。
⒉体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。
⒊建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
活动准备：
⒈大小垫子若干张。
⒉音乐《天使》。
活动过程：
⒈开始部分
今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。
⒉基本部分
⑴ 咦， 你们听， 是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)
⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)
⑶好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
⑷看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。
⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔)
⒊结束部分
放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思：
整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后，练习各种滚翻的.方法。
这是一个比较“放” 的教学设计，是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。
体育课教案 篇2
活动名称：蚂蚁排队走
活动目标：
1．练习排队齐步走。
2．通过互相配合，协作完成游戏。
活动准备：
大的报纸团或皮球作“豆子”。
活动过程：
开始部分：
1．幼儿活动身体。
2．练习排队齐步走。
基本部分：游戏蚂蚁排队走
1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的`腰）
2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。
体育课教案 篇3
活动目标：
1、训练幼儿对数字的敏感度
2、增强幼儿的算术能力
3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感
活动准备：
对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问
活动过程：
一、游戏规则介绍
1、当老师提出问题后，幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团
2、如果老师说出“2”，那幼儿就两人报在一起成一组
二、 游戏问题设计
1、首先说出简单的数字
2、再增加难度，比如：1+2等于几？今天星期几？一只青蛙几条腿？
三、游戏开始
1、让幼儿先手拉手围成一个圈
2、把手放开，一边拍手一边一起向右走
3、老师和小朋友一起走，一边一起说“走呀走，走呀走，两个好朋友在一起”
活动提示：
● 注意数字问题的设计，可以用数字加减法、动物问题等
● 注意幼儿的安全问题，幼儿抱在一起的时候容易发生推挤
活动反思：
幼儿活动安全的重要性
情景描述：
今天让小朋友们都围成一个圈，然后大家手拍手，一起向右走，老师一边走一边念，“走啊走，走啊走，两个好朋友在一起“，然后两个小朋友就抱在一起。老师再继续提问：“今天星期几？”当天星期四，就四个小朋友抱在一起。活动继续，以此类推。
活动分析：
1、活动形式有些单一，过程衔接不当，小朋友们不能马上进行再次围成一个圈，容易发生混乱
2、当幼儿组成团的时候，容易发生推挤，甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起，导致混乱
反思：
在每节一年级体育课上，我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。我所代的一年级共有66人，人数可谓不少。我认为，经常训练学生报数有至少有三大好处：
1、有助于老师掌握学生是否全到，如果人数不全，缺几个人，都是谁，老师很快便心中有数，最终便于考勤和安全管理；
2、训练学生的反应能力。通过长期训练，可以大大提高学生在反应方面的.敏捷程度；
3、做到体育课和数学课的学科整合，让学生熟练地说出数字，不仅领会了数字表达的实际意义，还培养了学生的空间位置意识。另外，通过变换报数方式（或纵向报，或横向报），让学生在自己不同的报数中感受数字的奇妙，从而爱学数学。
体育课教案 篇4
教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏：传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的`次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛：
A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：
对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
体育课教案 篇5
准备活动具有 ：
1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。肌肉温度的啬，一方面可使肌肉的粘滞性下隆，提高肌肉的收缩和舒张速度，增强肌力；另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性，减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。
2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当 的准备活动，可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能，使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外，进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。
3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动，而且也是心理活动，现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用，接通各运动中枢间的神经联系，使大脑皮层处地最佳 的兴奋状态投身于体育锻炼之中。
小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。
准备活动的教学组织形式
一般采用以班为集体的形式，为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉，应坚持“形式多变，妙趣横生”的原则，教师要认真备课，不能敷衍了事，只是走一个过场，不管教材的内容，性质，气候、对象特点，总是用固定的形式，内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容，使学生每次上课时都有新鲜的感觉，这样易调动学生的积极性，集中精力，做好充分的心理与生理的准备上好体育课，只有这样，学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣，从而使学生全身心地投入，从而提高课堂教学质量。
1、内容的变化：
一般包括队形变化和动作的'变化，如在教学中，我们非常注意准备活动的内容变化，几乎每一节都有一套新的准备内容，包括队形、花样的变化，除动作、身体部位、路线、方向和节奏效率等主面进行变换外，还研究了双人操、器械操、拍手击掌操等。一些新兴的体育运动项目往往对学生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到准备活动中来，充实准备活动的内容，提高准备活动的趣味性和新颖性，也有利于扩宽学生的知识面。而安排专门性准备活动，我们要采用模仿练习，辅助练习和诱导练习，以及规定内容的教学比赛等等，在全面多样化的基础上，要有其针对性。如排球比赛可先做传球，垫球，扣球和发球的练习；如标枪课的准备活动应结合标枪运动的专项
技术特点，有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习，标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑（包括投掷步），最后用力缓冲等技术环节，其助跑技术中，投掷步技术是助跑技术的关键环节，起着承上启下的作用，是助跑和最后用力相结合的关键，因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。
2、地点的变化：
学生练习环境的变化，在场地和时间允许的条件下，我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习，充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。
3、带操人的变化：
改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法，可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心，发挥学生的积极主动性，更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务，还要在学生带操之前进行指导和帮助，避免出现学生带操带不下去或草率结束、流于形式的现象。
4、分组的变化：
是可以改变班一起做准备活动的组织方法，让学生独自地或自由分组做准备活动，这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法，提出明确的任务和要求，学生碰到问题时能随时予以指导和帮助，才能保证准备活动的效果。
5、听觉的变化：
一个体育教师除了具备口令清楚、声音宏亮的条件外，还应利用各种不同的口令来吸引学生的注意力，无论是声音还是哨声，都应注意其音量、节奏、音调、韵律之变化。另外可以用音乐代替口令，提高练习的节奏感和动作的实际价值和健身效果以，而且能提高学生的兴奋性，使练习过程
活跃起来，从而激发学生学习的积极性和主动性，而且在听觉上也是一种享受，让学生在愉快的乐曲中完成准备活动，何乐而不为。
体育课教案 篇6
一、指导思想：
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教材分析：
快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的.起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”，游戏本身也是为后面的主要课程服务，通过游戏的开展，把学生的注意力吸引到课堂上来，同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析：
本次可的教学对象是初中一年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
体育课教案 篇7
开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：
1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：
①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的.项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要 学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：
①准备活动会降低运动成绩
②运动前要多吃糖
③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习
⑥扭伤后要立即按摩
⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。
刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
体育课教案 篇8
一、学生情况分析
执教三（1）班、三（2）班体育 （一）生理发育的特点
1、三年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。
3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。（二）生心理发展的特点：
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。 （二）、学生知识现状
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 三、教学方法设计
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施
4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
6、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的.培养，努力完成体育三个方面的任务。
7、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （二）、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
四、教学进度表（201303）
第一节 课堂常规
一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标：
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点：
重点：让学生明确体育课堂的要求 难点：每堂课都能做到，做好
四、教学过程： （一）准备部分： 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名，检查人数。
（二）小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学习，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。
3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作） （三）本学期体育课的要求
1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）
2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 （四）本学期体育课考试的科目 （五）下课常规
反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学习的基础上，我加强对学生的要求，为今后课堂教学和课堂安全做好准备。
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