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心理健康教育教案

时间:2023-02-19 19:13:42 心理健康 我要投稿

关于心理健康教育教案模板汇编8篇

  作为一名专为他人授业解惑的人民教师,时常需要用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编精心整理的心理健康教育教案10篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于心理健康教育教案模板汇编8篇

心理健康教育教案 篇1

  学习有方法

  教学目的:训练学生认识基本的学习方法,懂得学习方法的意义和作用,养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求,发现影响自己学习的主要问题,不断选择适合自己的学习方法。

  教学过程:

  (一)引入

  同学们,你们的学习成绩如何,在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。

  (二)学文明理

  1、听了这个故事,你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法,请几个人回答。小结 :看来只靠死记硬背是不行的,必须在理解的`基础上记忆,掌握一定的方法才行。

  2、什么是学习方法?怎么样才能掌握一定的学习方法呢?

  A、学习分五个环节,它们是:预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点,各有不同的方法,只有掌握了各个环节的学习方法,灵活运用,才能提高学习成绩。

  B、下面咱们搞一个小测试,符合你的情况的画勾:谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。

  C、小组讨论:都可以用什么方法学习?如:计划性训练应加强监督和检查。预习:教给学生预习步骤:读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。

  (三)活动明理

  1、下面咱们做一个小测试,请你根据自己的情况,实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏:小猫钓鱼。

  2、下面几种情况,请你想一想议一议。请你读读下面几句话,并把它记下来。

  (四)总结全课

  今天我们了解了几种学习方法,希望大家能灵活运用,使自己在学习上取得更大进步。

心理健康教育教案 篇2

  目标

  1、通过问卷方式,了解学生的烦恼和快乐,主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。

  2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。

  3、通过歌曲、游戏等形式,能让学生放松心情,并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。

  4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。

  课堂活动形式

  对话、讨论、表演、问卷、游戏等

  课前准备

  1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。

  2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”

  班会课过程

  一、 话题切入

  教师:什么东西是永不停止的? 学生:时间(包括其它答案)

  教师:时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们,你们愿意长大吗?

  学生:愿意/不愿意 教师:为什么?

  有学生会谈到成长的烦恼,从而切入主题。

  二、 展示问卷

  通过数据了解班级里感觉烦恼的'同学人数,说明烦恼存在的普遍性。

  三、 烦恼情景剧(观察、体验、讨论)

  (1)学生表演情景剧“小涛的烦恼”

  (2)让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼?”

  最后主要归纳为四个烦恼:学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友、对自身形象,身体条件不够满意。

  老师指出:小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼:

  有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

  (3) 出谋划策

  针对小涛的烦恼,班级分小组讨论,给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如:

  1、学习成绩不够理想

  (1)努力(2)培养好的学习习惯(3)注意方法(4)有毅力

  2、因为学习问题与家长关系紧张

  (1)、理解家长心情 (2)、以合适的方式与 家长多沟通

  (3)、以实际行动赢得家长信任

  3、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友

  (1)提高自身素质 (2)注意道德品质培养

  4、对自身形象,身体条件不够满意

  (1)理解美的含义(2)接纳与欣赏自我(3)用发展的眼光看问题

  (4)从素质、品质方面完善自我 (5)别太在乎他人评价

  (4)情景剧“小涛的变化”

  让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中,老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化:(1)对于学习态度的变化 (2)跟家长、同学沟通技巧的变化 (3)对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发:

  (1)我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.

  (2)有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在

  四、烦恼面对面(倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼)

  (1)展示问卷,了解学生主要有那些烦恼

  (2)让学生倾诉烦恼,要求其他学生倾听,并可以提出建议,有些烦恼问题师生一起当堂解决。

  (3)讨论“当我们面对烦恼时,一般会怎么做?”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。

  五、温情寄语

  四川地震,许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍,他们有着许多烦恼。展示图片,让同学感同身受,给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜,懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼,需要寻求专业的帮助。

  六、放飞心情

  共唱歌曲“阳光总在风雨后”

  七、凡人凡语说烦恼

  让学生谈自己对于烦恼的感悟,用平凡的语言道出生活的智慧。

  八、教师寄语

  人的成长要经过很多阶段,每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。

  烦恼最怕行动和微笑,如果我们能以微笑面对烦恼,以实际行动去解决烦恼,烦恼就会离我们而去。

  教学反思

  1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流,我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注:

  (1)有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。

  (2)有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象

  (3)少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉,说明老师需要更多赢得学生的信任。

  (4)学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯,这方面的工作还任重而道远。

  2.学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出,教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。

  3、学习是困扰学生的主要烦恼,我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时,要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念,改变评价方式,尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台,让他们明白“天生我材必有用”,这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。

心理健康教育教案 篇3

  活动目标:

  1、通过游戏、故事等形式,引导幼儿理解合作的意义,激发幼儿的合作意识。

  2、在活动中,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

  3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

  活动准备:

  课件《猴子和鹿》,录象带,皮球若干,筐子,箱子,布条若干。

  活动过程:

  一、游戏:运球师:请小朋友动脑筋,想一想,怎样不用手、不用脚,也不借助任何东西,把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量,看有什么好办法?出示球,按照你想的方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法?

  二、看课件,了解合作的意义,激发幼儿的合作意识。师:今天真高兴,老师为小朋友带来了两个小客人,你们想不想见?放课件,提问:

  (1)小朋友,你们猜谁能成功?为什么?

  (2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难,你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋,帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量,这样办法就更多了。

  (3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子,而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结:老熊说的`很对,其实我们都有自己的优点和长处,但只有互相合作,团结起来,我们才能成功,你们说对吗?看来,合作的力量真大,那么我们平时的生活中有哪些事,是需要我们合作完成的?

  三、看录象,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

  师:(1)他们在干什么?一个人能做到吗?

  (2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你,接下来你会怎么说?怎么做?

  (3)两个人要想走的又快又好,你认为该怎么合作?小结:两个人要想走的又快又好,就要相互配合,互相商量,步伐一致。

  活动延伸:

  游戏:二人三足二人三足的游戏可真好玩,我们也来试试,好吗?首先,找到你的好朋友,互相商量商量,应该怎样合作?(商量)商量好了吗,来和你的好朋友,手拉手,咱们一起到外面去试一试!

心理健康教育教案 篇4

  周某是个自控能力差,学习目的不明确的孩子,上课不认真听讲,睡觉,作业拖拉,敷衍了事,甚至出现抄袭现象;常常考试,违规违纪,对老师的批评和教育无动于衷,甚至产生逆反心理和对抗情绪,其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息,有前途,于是在学习上要求自己的子女能够考出好成绩,能够超越别人。因此一旦考不好,就不分青红皂白,也不管是客观上还是主观上的原因,不是打就是骂,给孩子增加了心理压力,因而孩子不堪重压,自尊心受损,厌学的情绪随之产生,对其家长的严加管教不服,不仅厌学,而且产生对抗心理,最后一气之下,选择了向这世上最亲的家人投毒。"某日晚上,他用牙签瓶装了甲胺磷,趁母亲切土豆时,将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最后导致一死一重伤。

  "从上述两例血淋淋的铁证告诉我们,小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象,再针对我们班的厌学现象,进行分析

  三、班主任发言。主要从两个方面阐述.

  ①来学校学习的目的和意义

  ②如何认识读不好书的问题

  四、班干部就我们班所存在的一些厌学情况进行分析。

  ①学科厌学

  我们班的某某同学因为不喜欢某中学科,而导致学习成绩一直下降,一直培养不出学习兴趣。

  ②过敏性厌学

  过敏性,即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较强烈痛苦的情绪反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等,常常是过敏的。

  过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中,一般都能体验到极大的过敏性痛苦情绪。多发生于上进心强,学习自觉性高的学生身上,其中又以女生居多。她们一般是那种积极努力学习、急于取得成效的学生,当其产生厌学行为后,一方面感到很深的恐惧、担忧,另一方面总是逃避对自己厌学的学科的学习。而恐惧担忧与逃避行为又加深了这种厌学行为的痛苦体验。

  ③潜意识条件性厌学

  我们班某某学生,身高体健、性格开朗、精神饱满并情绪乐观。就这样一个身心健康得让人羡慕的学生,上课总是不能专心听讲,老师讲课他做小动作,回家不认真完成作业。

  ④非过敏性厌学

  某某在一开始就是那种典型学习困难学生,学习成绩在班级后面波动。起初她想要奋起直追,可是,无论如何也追不上,后来成线连连下跌。分数一次比一次低。

  非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应,多以心烦为主要体验,但体验不到极端的痛苦。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步,信心不足而情绪低落者。

  五、主持人发言:"看到大家总结的几种厌学现状,我深感痛心,我们以后是继续这样浑浑噩噩的过去还是以更加积极的态度去面对?经过老师和班委的商讨,我们总结出了几条缓解厌学情绪的措施。现在与大家分享:

  ①缓解学业焦虑

  选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的`动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

  未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候,如果现在不学习,产生厌学心理,对我们今后的发展有很大的影响。

  ②正确看待信心问题

  1.对自己有一个客观、全面的评价。

  2.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

  3.制定阶段性目标。

  4.在不断达到目标的过程中体验成就感。

  5.增强自信心。

  6.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

  ③怎样克服精力分散

  第一步,当出现某种厌学情绪时,应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。

  第二步,尽快着手拟定一份复习计划学习。

  第三步,努力学习,养成良好习惯

  六、主持人小结:"通过今天的班会,我们受益匪浅。再大千世界里,遇到不如意的人和事数不胜数,那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种积极乐观向上的态度去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟,所以建议大家多坐一坐,与班主任聊一聊。通过这次班会课,我们班又应该以一种什么样的面貌去面对以后的课程,我们拭目以待,期待着转变。在今后的学习生活中,我们要在班主任的带领下把我们班建成一个优秀的班级体。

  七、班主任评价班会:我们的这次班会非常成功,希望同学们一起努力!

  厌学现象导致的后果是很严重的,如果不好好学习,没有文化很容易走上犯罪道路,我们班是个优秀的班集体,希望我们班的每个同学都能健康成长,让厌学现象远离我们班。

心理健康教育教案 篇5

  一、活动目的:

  1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

  2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

  3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

  二、活动准备:

  1、《心理健康教育手册》

  2、心理健康咨询台、利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的重要性。

  3、大屏幕展示心理健康教育。

  三、活动过程:

  1、队会开始仪式(略)。

  2、中队长讲话。

  3、主持人主持队活动。

  (1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

  (2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断,而是从一种人性化的.角度去理解和教育学生。因此,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对"人"的尊重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同责任。

  (4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明,在我国中小学生中间,约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

  (5)小组讨论:如何才能做好心理健康教育,我们应该怎样做?

  (6)让学生从心理健康教育网站获取信息,增长知识。

  四、中队辅导员讲话、呼号、退旗,中队和宣布活动结束。

心理健康教育教案 篇6

  一、教学目标:

  (1)正确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵

  (2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式

  二、教学重点:

  (1)健康的概念

  (2)健康的表现形式

  三、教学步骤:

  (一)健康的概念:

  在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。

  人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的,这种理解是不全面的,还有人没有疾病、身体强壮就是健康,这种理解当然进了一步,但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外,还应包含体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。

  (二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。

  尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异,但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:

  (1)自我控制的'能力:心理健康的人善于控制自己的情绪,不为一点小事而激动,不会一遇问题就紧张、慌乱,更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为,而是沉着、冷静,善于理智地处理各种事务和问题。

  (2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题,有成功,也会有挫折和失败,外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响,既不因胜利而冲昏头脑,也不因挫折而灰心丧气,能恰如其分地估计周围发生的一切,应付自如。

  (3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明,处事乐观,从不提出超越现实条件的过高要求,知足常乐。另外,从社会交往的角度看,一个健康的人总是乐于同他人交往,在群体生活中能协调相处,互相尊重,乐于助人,态度热情,关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。

  (三)身体健康与心理健康的关系

  (1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响身体健康。

  (2)人们要维护和保持自己的健康,除了注意身体健康外,还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

  (3)为了有效地保持和增进身心健康,我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已,宽以待人;要善于正确地理解对方,并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中碰到的挫折和失败,做到意志坚定,百折不挠,勇于进取。

心理健康教育教案 篇7

  一、教学目标:1. 认识自我,完善自我,超越自我。2. 认识他人,宽容他人,学习他人。

  二、教学重难点:认识自我,完善自我,超越自我。

  三、课前准备: (生)笔、纸

  四、教学难点:

  五、体验设计:

  六、教学过程:

  (一)引入主题:提出认识自我和他人的重要性和必要性。

  教师:在古希腊神庙的扁额上刻着这样一句名言——认识你自己,在二千多年前,我国大教育家孔子的教材中也记载有这样的。可见古今中外人类在探索外部世界的同时,也中不断地探索羊自己的内心世界:我是谁?我从哪里来?我到哪里去?今天我也向同学们提出两个问题:

  1、你了解你自己吗?你了解他人吗?

  学生:较了解自己和他人(部分学生)

  学生:不了解自己和他人(部分学生)

  教师:现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人,客观了说明你有哪些优缺点。如:我是一个乐观的人,我是一个做事拖沓的人……等等。

  学生A:我是一个有上进心的人,我是一个勤奋好学的人,我是一个怕失败的人。

  老师:这位被山带谈的是自己在学习方面的表现,请同学扩展开来谈自己,包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。

  学生B:我是一个热爱体育锻炼的人,我是一个好比好强的人,我是一个知错又难改的人。

  学生C:我是一个自尊心很强的人,我是个怕羞的人,我是一个上课迟到的人。

  老师:好!前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识,看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家:请同学们在纸片一上写上我是谁?(20条左右)

  [教师分发小纸片给学生们,学生各自写20条左右]

  教师提示学生客观全面地评价自己,大约花10-15分钟。

  教师:现在,请同学之间交换低片拥不拥护看一看,互相增进对彼此的了解。然后,每一组推荐一个或两个代表发言。

  学生:(自由发言谈自己的,大约五六个学生代表)

  (二)有效引导,逐步升华经。

  教师:非常好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人,告别是认识到了自己和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个理想完美的人,那么,请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字,把你们的.缺点转变成优点。例如:“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。”

  [学生们动笔改缺点成优点。]

  教师:现在请八位同学谈一谈现在较完美的你:“我应该是一个……的人”说出自己对今后的期待和对的要求。

  [八位学生分别发言谈出自己的心声,每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自己,表扬他们有改正缺点错误的勇气。]

  教师:这次,请同学位去掉“应该”三字。现在,你没有那些缺点了,你已经是一个全新的人。我们请十位同学上台发言,大声地喊出你对自己今后的期待,同时请下面的老师同学支持,促使你以后的行动。

  [十位至二十位学生上台喊出自己的肺腑之言,老师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。老师在每位同学发言之后都作出点评。如:我们相信你是一个知错就改的人;你确实是一个勇敢发言的人,今天上台就是明证;同学们和老师给你机会,让你成为一个团结友爱的人…… ]

  (三)总结点评

  教师:我们每个同学上了这堂课后,我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后,你有哪些收获或见解。

  学生A:我对自己有了较全面的认识。

  学生B:我有改正错误缺点的信心。

  学生C:我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。

  学生D:我更清楚地了解了我的朋友和同学。

  学生E:我对别人认识了,就更容易宽容人缺点的错误。

  教师:同学们刚才的发言说的非常真实自然,也就说出了我们这堂课的目的,那就是——1、认识自我,完善自我,超越自我。2、认识他人,宽容他人,学习他人。(板书在黑板上)

  七、课后记录:

  本课是心理健康课,而不是思想政治课。教师通过本堂课更清楚地认识了学生,更有利于今后班主任工作的开展;学生通过这堂,在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望,增进了同学之间的了解和友谊,也增强了改正错误和缺点,成为一个理想完美的的信心和勇气。

心理健康教育教案 篇8

  设计背景:升入高中以来,学生面临的学习压力增大,以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯,发现新的学习动机,树立新的学习目标,基于此设计了本课题。

  课程目标:让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。

  课程重难点:让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。

  课程形式:教师讲授? 视频观看? 小组讨论?

  课程安排:2课时

  课程准备:PPT? 视频

  过程:

  1、导入

  引用一位爸爸和儿子的对话,小组讨论:我们为什么要学习?

  得出结论:高中阶段为了自己而学习。

  2、主题活动

  1、讲授学习的定义

  2、讲授高中生学习的特点

  3、讲授高中生常用的学习策略

  4、活动:一个有关记忆的.实验

  5、实验任务

  在纸上写出你记得的单词

  要求:不按顺序,不要相互交叉

  请五个同学把他们记忆出的单词念出来,一个同学统计

  6、自由回忆的系列位置曲线

  7、记忆的两大效应:首因效应? 近因效应

  8、艾宾浩斯遗忘曲线

  9、高中生常见的学习困惑与调适

  10、学习动机不当及其调适

  11、人一天的生物钟规律

  12、考试焦虑及其调适

  13、考试焦虑及其调适

  14、心理影吧。风雨哈佛路(电影)

  从这部影片中我们看到了什么?得到了什么启示?

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