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幼儿园大班心理健康:我不紧张了

时间:2024-02-21 07:44:24 心理健康 我要投稿
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幼儿园大班心理健康:我不紧张了

  一、活动目标:

幼儿园大班心理健康:我不紧张了

  1.知道紧张是一件很正常的事,学习用各种方式排泄紧张情绪。

  2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。

  二、活动准备:

  课件、画笔、纸、视频展示台

  三、活动过程:

  (一)观看课件,回答问题

  播放课件。

  师:你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?

  幼:有一些受伤的小玩偶,他们要去看病。

  师:你去看病的时候,心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(幼儿讨论,并说一说)

  (二)仔细观察,描述不同表情

  师:请注意观察小玩偶们的表情变化。

  操作课件,并用“门开了,进去一个,出来一个”的句式请幼儿观察、说说玩偶们表情的变化。

  师幼共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来,一起观看、比较。)

  着重观察最后的小木偶的表情变化,师引导:还剩3个玩偶时,小木偶的表情是笑的,为什么?还剩2个玩偶时,小木偶的头往右看一看,为什么?还剩1个玩偶时,它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?

  (三)操作、介绍

  问:你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?

  请幼儿介绍(利用展示台)介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。

  师小结:每个人都有让自己紧张的事情,但一直这样紧张,你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?

  幼:1.紧张了会让疼痛更加重。2.紧张了会心情糟糕。3.紧张了会抑郁。4.紧张了会越来越害怕。

  (四)结束活动

  问:有什么好方法,能让自己变得不紧张?

  师幼共同大声说:我不怕,我一定会勇敢的。

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