小学体育教案

时间:2024-09-24 06:55:09 小学体育教案 我要投稿

小学体育教案范例【14篇】

  作为一名默默奉献的教育工作者,往往需要进行教案编写工作,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。如何把教案做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的小学体育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育教案范例【14篇】

  小学体育教案 篇1

  教学目的:

  1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

  2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

  3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

  教学方法:

  讲授、练习法

  教学重点:

  第八套广播体操

  课时安排:

  1课时

  教学器材:

  无

  教学程序设计:

  一、准备部分

  课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的.内容和任务。

  准备活动:

  1、队列:立正、稍息、集合、解散。

  2、复习广播操的前三节。

  3、专项准备活动。

  二、基本部分:

  第八套广播操(4-6)节:

  第四节,体侧运动。

  第五节,体转运动。

  第六节,全身运动。

  重点:各节的动作要领及要求。

  难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

  学生注意事项:

  1、学生站一列横队。

  2、学生认真听讲,仔细触摸。

  3、听从指挥注意力集中。

  4、学生充分活动各关节。

  游戏:

  块块集合

  规则:

  1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

  2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

  四、结束部分

  1.放松

  2.小结

  3.下课

  小学体育教案 篇2

  一、教学内容:

  1.跳远与游戏:立定跳远。

  2.游戏:跳远接龙。

  二、教学目标:

  【知识与技能】

  了解和学习立定跳远动作,建立立定跳远的技术概念。85%以上的同学掌握让学生正确掌握立定跳远的动作要领以及跳远接龙的游戏方法。

  【过程与方法】

  通过做游戏和徒手操练习,激发学生对体育活动的兴趣,发展学生身体的`协调性。

  通过发展学生的跳跃能力,促进身体各器官的正常发育。

  【情感态度价值观】

  培养学生顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神。

  三、教学重难点:

  重点:双脚起跳,双脚轻巧落地。

  难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地协调配合。

  四、教学过程:

  (一)开始部分(2分钟)

  1.体育委员集合整队、师生问好、检查着装、安排见习生、宣布本堂课内容。

  组织:四列横队。

  要求:精神饱满、快静齐。

  (二)准备部分(6分钟)

  1.游戏:“拦网捕鱼”

  教学组织:先选出两人作为“捕鱼者”,然后手拉手一起“捕鱼”。

  要求:“鱼”不能走出预设正方形,否则,算被捕获。直到全部“捕完”。

  2.徒手操练习,学生跟老师随着口令做动作(4*8拍):

  (1)上肢运动(2)肩绕环运动(3)腹背运动(4)体侧运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动(7)膝关节运动(8)踝关节运动。

  教学组织:四列横队,教师指挥学生集体练习。通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行准备活动练习。

  要求:学生精神饱满、动作协调规范,达到良好的热身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分钟)

  1.立定跳远

  (1)创设情景-激情导入(青蛙跳荷叶)

  教师在操场预设好场地,让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习,看谁能够跳到终点。引导提问:立定跳远很多同学都会,但是怎么样才能跳得更远呢?

  组织:成4路纵队依次进行。

  要求:学生必须从荷叶上跳过,双脚起跳,注意安全。

  (2)出示挂图学生自主探究

  运用挂图分解立定跳远的技术,让同学四人为以小组讨论自主尝试练习并回答其中的动作要领。教师总结技术要领并进行讲解示范。

  ——大家回答的很好,那么我们现在来学习正确的立定跳远技术。

  讲解与示范动作要领:两脚自然开立,两腿屈膝,上体稍前倾,两臂后举。然后利用刚才的练习方法,向上预摆双臂同时两脚迅速蹬地双腿屈伸一次,最后双臂迅速后摆,同时前脚掌用力蹬地,向前上方跳出,落地时小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

  教学组织:广播体操队形,学生根据老师的讲解示范进行相应的模仿练习。

  要求:学生看清动作的要领,尽量规范自身动作。

  (3)集体练习与纠正

  练习方法:两脚自然开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举,当听到1时,两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数2时,两臂向下摆至后举,两腿弹性屈伸一次,数3时两臂用力上摆,前脚掌用力向上蹬地。

  教学组织:四列队形,第一列先进行跳远联系,待跳出一段距离后第二排再练习,以此类推。

  要求:动作到位,蹬地迅速有力,练习积极,体会动作。

  (4)分组练习

  以小组为单位进行进一步细化练习,教师指挥分组练习。学生明确立定跳远动作要领,积极进行练习,优生展示动作,其他学生观看。

  教学组织:分四组进行练习。

  要求:教师巡视、纠错。

  2.在次进行青蛙跳荷叶比赛,检验学习成果把同学分成4组,规定每人必须全部通过所有荷叶累计1分,累计得分最高的小组获胜。

  教学组织:分四组进行比赛,教师讲解游戏规则,调动学生情绪,组织学生跟随音乐游戏练习。

  要求:动作规范,注意安全集中注意力,动作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,连跳时不能移动脚步,要屈膝缓冲。

  (四)结束部分(7分钟)

  1.随着音乐放松。

  教师和学生一起进行放松徒手操。

  (1)上肢运动

  (2)下肢运动

  (3)拍打膝关节

  2.教师小结本课的完成情况。

  从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况,总结本课学习情况,指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

  3.师生再见。

  (五)场地器材及负荷预计

  1.场地器材:田径场,标志物20个。

  2.预计强度:40%-45%

  3.预计强度:中等

  平均心率为120-135次/分钟左右,课堂密度为35-40%左右。

  小学体育教案 篇3

  教学背景:

  幼儿园的孩子主要是通过模仿来学习的。通过模仿幼儿学习一些技能和能力,建构自己的知识体系,通过模仿与社会接触。对于幼儿园的孩子来说,他们对动物有着特殊的感情,很喜欢模仿动物的声音动作,所以本节课是围绕着孩子们感兴趣的小动物来入手,给孩子提供有丰富的模仿素材,丰富的游戏,孩子就在游戏中获得快乐获得知识。

  活动目标:

  1、乐意学唱幼儿感兴趣的歌曲

  2、尝试模仿各种小动物的叫声

  教学准备:

  多媒体,小动物头饰

  教材分析:

  《小动物模仿操》一课是一篇有趣的律动活动。教学重点是让幼儿了解常见小动物的声音和动作,让幼儿在学习的过程中感受动物世界的美好,能够热爱小动物,关心小动物。“从幼儿的生活引导幼儿接触自然环境,使之感受自然界的美与奥妙,激发幼儿的好奇心和认识兴趣;结合和利用生活经验,帮助幼儿认识自然环境,初步了解自然与自己生活的关系”,这也是幼儿园教育指导纲要对幼儿园教育的要求。教学之前用百度在网上搜索《小动物》的相关教学材料,找了很多教案作参考,然后根据课堂教学需要,利用百度搜索一些小动物的图片,课堂上带领幼儿进行角色扮演。

  活动过程:

  一:导入活动

  师:“小朋友,今天赵老师带你们去动物园好吗?”播放百度视频请幼儿说一说看到哪些小动物。

  师:“小动物多可爱啊,让我们学一学做小动物的跳舞吧!”播放百度搜索的音乐,带领幼儿一起学习小动物跳舞。跳个三遍,第一遍老师带领幼儿,第二遍教师请几位跳得好的幼儿在前面和老师一起带领幼儿跳。第三遍教师带领幼儿边学小动物跳舞边跟着小动物学声音。

  二:听声音辨别小动物

  师“今天老师还邀请了几个小动物到我们班上来玩,你们听,谁来了。”

  播放百度搜索的小羊声音“咩咩咩!”“小朋友,你们听,谁来了?”

  “我们一起把小动物请出来吧!”小羊是怎么叫的?你们听老师是怎么学小羊叫的,老师按旋律模仿小羊叫。再请幼儿跟着学。再听听谁来了!依次学小猫、小鸡、小鸭叫的声音。教师请幼儿跟着学,并请幼儿做出评价。(这些声音都是在百度搜索,等幼儿回答好了,教师出示图片展示小动物)

  三:表演节目

  “老师和小动物们一起准备了一个节目,名字叫做‘我爱我的.小动物’,现在表演给你们看好吗?”你们想不想跟小动物一起表演啊?那我们一起来表演吧!请幼儿选择自己喜欢的小动物的头饰,表演歌曲:我爱我的小动物。

  “小朋友,你们知道还有什么小动物会叫吗?它是怎么叫的!”“我们再回家跟爸爸妈妈找一找还有哪些会叫的小动物!”

  四:结束活动

  小动物该回家了,我们一起谢谢小动物来给我们表演节目,再见!

  教学反思:

  这堂课我觉得幼儿做得很不错,本节课主要是围绕幼儿感兴趣的话题和结合幼儿生活和年龄特点设计的教学,孩子们在活动中很开心,对此活动兴趣也很高。新时期的教师要有洞察学生,了解学生需要的能力,设计教案,编写教案的能力,这样才能让孩子在学校学到知识,学到能力。

  小学体育教案 篇4

  二 年 级 体 育 课 教 案

  学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

  学 习 内 容

  1.复习拍手操.

  2.双手体前向前抛实心球.

  3.游戏---抢占座位.

  学 习 目 标

  1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

  2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

  3.培养学生逐步学会建立和谐的.人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

  学 习 内 容

  一.课堂常规(2")

  1. 整队,检查人数,师生问好.

  2. 宣布本课内容.

  二.队列:向左(右)看--齐(2")

  1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

  2.讲解队列方法.

  方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

  1.精神饱满认真听讲.

  2.积极参与.

  3.练习2-4次.

  组织:四列横队

  要求:快静齐

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  一. 复习拍手操(2*8拍6”)

  第一节:上肢运动

  第二节:下蹲运动

  第三节:扩胸运动

  第四节:提膝运动

  第五节:体侧运动

  第六节:体前屈运动

  第七节:全身运动

  第八节:跳跃运动

  二.双手体前向前抛实球(16")

  (重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

  三.游戏---抢占"座位"(10")

  方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

  1.教师口令.

  2.巡回纠正不规范动作.

  1.讲解示范动作要领.

  2.提出练习比赛的要求和规则.

  3.组织练习5-8次.

  4.组织比赛.

  1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.

  2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

  1.听口令做操.

  2.认真积极练习.

  1.徒手模仿练习.

  2.持球练习.

  3.设置一定高度的抛过横绳练习.

  4.前抛实心球越横绳比赛.

  1.了解游戏方法.

  2.全身投入练习.

  3.相互合作,积极创新.

  组织:四列横队做操对形.

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  要求:左右前后看齐,动作协调认真.

  组织:全班分四小组(男女分开).

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  要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

  组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

  要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

  一. 游戏---打气放气(2”)

  二.小结本课(2”).

  (集合,点评,下课.)

  1.指导学生了解游戏规则方法.

  2.尝试,练习.

  3.小结评价.

  1.全身心放松.

  2.学生谈心德.

  组织:四列横队.

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  要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

  教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

  运动强度:40%

  小学体育教案 篇5

  教学目标:

  通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施教学重点、难点:明确运动场有哪些不安全因素及预防措施教学过程:一、上课式:二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因1、提问“我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出。

  教学目标:

  通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施

  教学重点、难点:

  明确运动场有哪些不安全因素及预防措施

  教学过程:

  一、上课式:

  二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因

  1、提问

  “我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。然后教师讲解:的`确我校的操场非常美,周围有树木,花草围绕,同学们运动累了,可以到树阴下休息,而且运动场上还设置了很多好玩的运动器械,有不少同学和运动场成了“好朋友”,早晨去锻炼,下午去活动,运动成绩得到提高,身心得到了发展。但是,由于有些同学不注意安全保护,在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。

  2、讲运动器械发生伤害事故

  同学们都知道在操场上安装了很多体育器械,如:秋千、平梯、肋木、爬绳、爬杆、双杠等,都是大家喜欢玩的,但有同学安全意识差,有的同学玩得高兴,忘了安全,很容易发生事故。如:荡秋千荡得过高,容易摔下来;爬杆滑下过快,容易手掌擦伤、腿墩伤;坐在单、双杠上,开玩笑,你碰我一下,我打你一下,乱推、乱挤,很容易从杠上摔下;有从高处往下跳,容易墩伤。这些事故的发生都是因为不注意安全,不讲究做法而造成的。

  3、讲场地、设备失修发生的伤害事故

  操场失修、坑洼不平,跑起来容易扭伤脚或被拌倒;器械活动,如:跳箱、山羊未放稳,容易把手臂戳伤,还有不注意保护不力也会造成事故。

  综上所述,这些不该发生的事故,都是忽视了安全,而且也给家庭、学校造成了经济损失,老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时,应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律,牢记运动常规,要树立自我保护的意识,使身体不受到伤害。

  三、注意运动场上的安全,要做到:

  1、树立安全意识

  体育活动是为了增进健康,增强体质,但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康,老师希望大家始终要注意安全,一分一秒也不能放松,不安全的事不做,不安全的运动不搞,人人做安全员,人人当安全监督员。

  小学体育教案 篇6

  教学目标:

  1、通过学习“手指操”1—2节,知道手指操的动作方法,能随音乐节拍连贯完整的练习。

  2、在练习中集中学生注意力,并从中体验成功的乐趣。

  3、通过学习,锻炼学生记忆力,培养语言韵律感。

  4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。

  教学重、难点:

  重点:

  1、理清手指的名称;

  2、动作准确。

  难点:手指的协调转换。

  教学过程

  (一)、导入

  1、提出了课堂要求:

  (1)、认真听讲,仔细观察。

  (2)、开动脑筋,认真学习。

  (3)、听从指挥,遵守纪律。

  2、游戏:摸鼻子。

  (二)、新授学习

  1.认识手指

  2.介绍手指操

  3.观看完整视频

  4.学习:

  (1)、教师示范讲解手指操1~2节动作方法。

  (2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的`名称。

  (3)、教师口令节拍指导学生分解动作练习,重点指导学生手指的相互协调配合。

  (4)、学生随教师的口令节拍模仿手指操的分解动作,体验手指的协调配合,同桌的同学相互交流,汇报表演。

  (5)、在音乐伴奏下连贯练习,选出最佳表演个人。

  (四)、总结结束阶段

  1、跟视频集体完成1—2节手指操。

  2、教师小结

  3、布置课后作业

  小学体育教案 篇7

  教学内容:前滚翻、嬉戏“智取”

  教学目标:

  通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种爱护性动作,通过练习前滚翻,让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动;进展学生体能,提高灵敏、协调力量;培育克制困难,团结协作,敢于在体育活动展现自我的精神。

  学情分析:

  三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培育其社会适应性也有乐观意义。

  一:指导思想

  以新课标为依据,遵循“安全第一”的指导思想,以进展学生为本,培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的欢乐;在活动中培育学生自主探讨,相互合作和克制困难的力量,为学生的安全成长打下良好的根底。

  二:教材分析

  技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的'难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期,有肯定的运动力量,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维力量还较差,也简单分散留意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

  三:教学过程设计

  本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。

  1.课堂常规:培育良好的教学常规。

  2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.

  3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。

  4.学生大胆展现动作,学生评价。

  5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。

  6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。

  7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。

  8.小组选出的,进展展现。

  9.嬉戏,“智取”。

  10.放松:“人浪”,相互放松。

  11,学生自评,教师评价,表彰鼓舞。

  小学体育教案 篇8

  一、学生分析

  一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西也少,什么对他们来说都是新鲜的,什么对他们来说也是从零做起的,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。

  二、教材内容分析

  小学一年级的教材较为简单,本册教材内容有:体育基础知识韵律体操及舞蹈、田径类的跳跃和投掷、体操、队列练习、走跑练习、步法练习。内容简单,但全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。

  三、教学目标及重难点

  1.掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2.进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  3.通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  教学重点:

  重点是田径的各种跳动和投掷动作。

  教学难点:

  各种体操动作。

  德育渗透点:

  第一模块:能用体育解决一些简单的实际问题,体验体育的价值,感受体育与现实生活的紧密联系。

  第二模块:在解决问题的过程中,感受体育和现实生活的密切联系,体会学体育的乐趣。

  第三模块:通过体育,发展初步的运动能力,激发探索规律的'兴趣。

  第四模块:通过对体育知识的学习,了解一些体育知识,激发探究问题的兴趣。在学习中,了解我们国家体育文化、体育名人。

  第五模块:通过观察、操作、解决问题等学习活动,感受体育与日常生活的紧密联系,初步了解体育在实际生活中的应用,体验学体育、用体育的乐趣。

  第六模块:能灵活运用技能,体验体育在生活中的美。

  第七模块:以武术操为基础,创设一系列民族传统体育。

  四、教学措施

  小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

  五、教学中应该注意问题

  小学生中独生子女已占绝对多数。现在的独生儿女的身体体质明显的在下降,一方面是家长对孩子的各种宠爱,不忍心看孩子在体育运动中受苦,还有就是给孩子吃的,玩的,什么东西都千依百顺,令孩子在正常的年龄有着不正常的体重,儿童少年超重的重要原因是在吃得多,运动的少。别一方面就是独生儿女性格太孤僻,不喜欢大的群体活动,少年儿童应该更喜欢在大的群体活动才对,现在反而不是,是有违少年儿童的心理健康的发展,所以他们在上体育课的时候不容易与同学更好的合作。都是以自我为中心,对团体的胜利的渴望非常缺少,从而相互埋怨,产生矛盾,甚至分帮结派。所以在上课的气氛就下降,对体育课的兴趣就减弱。一些运动项目的技术不明不白的,所以对项目不起兴趣,达不到强身健体的效果,得不到生理,心理的健康发展。要解决“独生子女不可独处”,要让独生子女从“独处”的环境中解放出来。体育教师要有针对性地调整体育教学内容,提高集体项目的比重。在体育教学中适应采用分组练习,分组练习就是运用小组使学生共同活动,以程度地促进全体学生的练习。以小组为主体进行体育教学,有利于增强学生体质和培养学生顽强进取的精神,还可以更好的让学生互相去学习互相了解。分组练习是一种小组成员之间的合作互助活动,是以各个小组在达到目标过程中的总体成绩为奖励依据的。这有利于培养独生子女集体主义的观念。小组练习将学生之间的互助合作、相互作用视为教学活动中赖以进行的动力源泉。小组练习不仅讲合作,而且还要竞争。学生之间是一种“人人为我,我为人人”的关系,有利于培养独生子女全力以赴,与同伴和睦相处的能力。

  六、教学进度

  周次教学内容课次

  一看图学习体育知识室内游戏:拍拍手1

  队列练习游戏:快快集合2

  二-四队列练习复习体操7

  300-500跑走交替游戏:开火车8

  五放假0

  六投球进筐游戏:障碍赛跑11

  广播操:初升的太阳(1-8)游戏:接力赛跑12

  七跑:30米跑游戏:抢凳子13

  跳短绳游戏:迎面接力跑14

  八跳跃:各种方式双脚跳15

  体育常识:体育课前的准备室内活动:劳动模仿操16

  九原地高抬腿跑游戏:拍拍手17

  游戏:动物园玩毽子、绳子18

  十跳跃:双脚连续跳上跳下游戏:拍球比多9

  投掷:原地侧向投游戏:搬运接力20

  十二跑:30米快速跑游戏:抛抛接接21

  跳跃:助跑几步屈腿跳起

  游戏:钻环赛跑22

  十三游戏:快快跳起来技巧:前滚翻接力23

  跳跃:助跑、踏跳游戏:一对好伙伴24

  十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力25

  跳跃:立定跳远(考核)游戏:拍球比多26

  十五30米快速跑游戏:猜人入坐27

  游戏:播种与收割韵律活动28

  十六自我表现游戏:播种与收割29

  健康常识:预防沙眼室内活动:传口令30

  十七技巧:滚翻成坐撑接力游戏31

  跑:追逐跑投掷轻物32

  十八复习,总结33

  小学体育教案 篇9

  学习目标:

  在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

  学习内容:

  各种短绳活动

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

  2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。

  学生活动:

  1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

  2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。

  教师活动:

  1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。

  2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。

  3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。

  4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的.鼓励。

  5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。

  组织:四列横队、小组分散

  二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:

  1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导

  2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

  学生活动:

  1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

  2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

  3、和老师一起参与评价。

  组织:分三小组

  三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:

  1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、组织学生进行耐力跑。

  学生活动:

  1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  组织:分组自主活动

  场地器材:

  操场、录音机、每人一绳

  小学体育教案 篇10

  一、课题:前滚翻

  二、课型:新授课

  三、教学目标:三维教学目标

  学问与技能目标:通过本堂课的学习,熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

  过程与方法目标:通过本堂课学习,可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

  情感态度与价值观目标:培育学生英勇坚决的`优良品质,培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。

  四、教学重点:把握低头含胸,蹬腿有力,团身紧

  五、教学难点:动作的连贯性和协调性

  六、教学预备:预备跳高器材及场地

  七、课时安排:第一学时

  八、教学过程:

  (一)开头局部

  课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,把握本次课的出席状况。介绍本次课的主要内容,用时约3分钟。

  预备局部

  1.带着学生慢跑热身

  2.徒手操

  3.组织一个“比比谁更像”的嬉戏,学生跟着音乐仿照动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生乐观性。预备局部用时约7分钟

  1、根本局部

  1.引导学生探究

  提出问题,引发学生思索,培育主动探究的学习精神。

  2.初步学习

  教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思索探究,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,准时订正。

  3.分解练习

  要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。教师巡回指导,准时纠错。用时5分钟。

  4.完整练习

  将学生分成两组,一组学生进展练习,其次组学生进展点评。练习之后教师对错误动作进展订正,要求学生要分组练习中相互帮忙,自评互评。教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。用时10分钟。

  5.练习展现

  组织学生同组内进展展现竞赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展现,教师对于展现成果赐予点评,用时5分钟。

  (四)完毕局部

  1.整理放松

  教师带着学生跟随音乐做放松操,调整身心,回复身体。

  2.课堂小结

  教师引导学生对本节课的重点内容进展回忆和总结之后,教师进展点评并补充。

  3.宣布下课,归还器材

  九、教学用具:

  海绵垫十五张,录音机一台

  十、教学效果:

  估计教学效果平均心率在135—150次/分,中上强度,练习密度是35%--40%,由于本班学生对体操技巧有肯定的了解,也乐观参加到练习中,因此本班学生完成的教学目标在80%以上。

  十一、教学反思:

  本次课教学中教师能借助形象事物帮忙学生记忆和理解动作。注意学生展现和评价,整个课堂气氛良好。通过自评、互评,教师参评的综合评价方法,帮忙学生更好地认知自我。

  小学体育教案 篇11

  第1课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。

  学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞

  学习步骤:

  一、复习、巩固,掌握技能

  教师活动:

  1.提出原地三面转法练习

  2.组织原地三面转法的练习.

  学生活动:

  1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.

  2.2~4人自由的组合合作练习

  组织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合

  难点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合

  教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。

  2.提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。

  3.有针对性的进行重点复习。

  4.组织广播操的小组的表演。

  5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。

  6.随音乐带领学生跳兔子舞。

  7.请学生展示学习成果。

  学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。

  2.了解分组要求和各节的动作要求。

  3.积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。

  4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。

  组织:

  三、合作放松

  教师活动:

  1.提出合作放松的要求

  2.组织2~4人一组自主的放松

  学生活动:相互帮组、进行放松

  课后反思:

  第2课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐

  学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞

  学习步骤:

  一、队列练习、参与集体活动

  教师活动:

  1.教师提出队列练

  2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作

  学生活动:

  1.明白练习需求

  2.认真的进行队列练习

  组织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:动作的正确性

  难点:动作的整齐性

  教师活动:

  1.提出广播操(5一8节)练习

  2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习

  3.示范并带领学生学习兔子舞

  4.组织学生分组练习并巡回指导

  5.进行小组的展示活动

  学生活动:

  1.跟随音乐进行广播操的练习

  2.相互帮助,纠正错误的动作

  3.认真的观察并模仿动作

  4.积极的`参与到小组的练习中去

  5.积极的参与到小组的展示活动中区

  组织::

  三、合作放松

  教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

  学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。

  课后小结:

  第3课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌

  学习内容:小篮球运球

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

  2.组织学生练习原地三面转法的练习。

  3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

  学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

  2.集中注意力,认真进行队列队型练习。

  3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

  组织:练习队型如图:

  二、合作探究掌握技能

  重点:几种不同运球的动作方法和要求

  难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作

  教师活动:

  1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

  2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

  3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

  4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

  学生活动:

  1.掌握规则,全力投入游戏中去。

  2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

  组织:

  三、总结经验、追求更快的进步

  教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

  学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

  组织:四列横队

  场地器材:篮球场一片,篮球

  课后小结:

  第4课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在快跑中完成动作

  学习内容:25米×2往返跑

  学习步骤:

  一、有趣的游戏

  教师活动:

  1.教师提出游戏《贴膏药》的要求

  2.组织分组

  3.进行游戏

  学生活动:

  1.知道游戏的方法

  2.和自己小组的同伴进行游戏

  3.注意安全

  组织:围成四个圆形散点站立

  二、合作探究、掌握技能

  重点:知道练习的方法

  难点:能很好的完成练习

  教师活动:

  1.教师提出练

  2.和同学一起布置场地

  3.组织进行练习

  4.组织50米的练习跑

  学生活动:1.知道练习方法

  2.一起布置练习的场地

  3.进行练习

  4.进行50米的练习

  组织:成四列横队

  三、合作放松

  教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。

  学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。

  组织:围成圆形站立

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第5课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习

  学习内容:跳短绳游戏“大鱼网”

  学习步骤:

  一、合作游戏、提高能力

  教师活动:

  1.提出游戏的要求

  2.讲解游戏的方法与要求。

  游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

  3.分成六大小组

  4.组织游戏

  5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

  学生活动:

  1.理解游戏的方法和要求

  2.小组合作进行游戏

  3.注意在游戏的安全

  组织:

  二、合作探究、掌握技能

  重点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。

  难点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。

  教师活动:

  1.提出跳短绳的练习要求

  2.组织两人一组进行练习,要求互相帮助。

  3.进行男女30秒钟挑战赛

  4.进行男女1分钟挑战赛

  5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

  学生活动:

  1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习

  2.勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己

  组织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。

  三、放松活动

  教师活动:教师引导学生做放松练习。

  学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。

  组织:无固定队型。

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第6课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:

  1.提高团队的认识,在游戏中发展奔跑能力。

  2.培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。

  学习内容:队列练习游戏:老鹰抓小鸡接力

  学习步骤:

  一、队列练习、提高团体的认识

  教师活动:

  1.教师提出队列练习

  2.讲解队列练习的方法

  3.组织队列练习

  学生活动:

  1.知道队列练习的方法

  2.积极的进行队列练习

  组织:纵队和横队

  二、小组合作、完成练习

  重点:在游戏中学会相互的合作完成练习

  难点:提高小组合作的效率

  教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组

  2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

  3.组织游戏老鹰抓小鸡

  4.提出游戏的要求

  5.组织学生布置游戏场地

  6.组织接力

  学生活动:

  1.在小组中民主的选举小组帐

  2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏

  3.小组合作布置场地

  4.在小组中决定接力的顺序

  5.进行游戏

  组织:以小组为单位练习

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组织:围成圆形站立

  场地器材:田径场一片

  课后小结:

  第7课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在自主的练习中提高跳绳的成绩

  学习内容:游戏(贴膏药)短绳

  学习步骤:

  一、有趣的小游戏

  教师活动:

  1.提出队列练习

  2.组织队列练习.

  3.提出游戏练习、讲解游戏的方法

  4.组织游戏

  学生活动:

  1.积极的投入到游戏中去.

  2.大胆的为同伴进行示范

  3.全身心的投入到游戏中去。

  组织:队列练习分四列横队,游戏是以组为单位围成四个圆形。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在合作中掌握短绳的技能

  难点:在合作中提高短绳技能

  教师活动:

  1.组织进行柔韧的练习

  2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

  3.组织游戏

  4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)

  5.组织进行原地的展示。

  6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法

  7.组织比赛

  学生活动:

  1.和同伴一起进行柔韧的练习。

  2.积极的探求“角力”的游戏方法。

  3.和同伴探求短绳的各种练习方法

  4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

  组织:练习时无固定队型

  三、互相的放松

  教师活动:

  1.提出放松的要求

  2.进行放松

  学生活动:相互的进行放松

  组织:两人一组自由组合

  场地器材:短绳若干

  课后小结:

  第8课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在各种练习中提高跑的能力

  学习内容:游戏50米冠军赛

  学习步骤:

  一、集体游戏、提高兴趣

  教师活动:

  1.提出队列练

  2.组织队列练习

  3.提出游戏的练习要求

  4.讲解游戏《找朋友》的方法

  5.组织游戏

  学生活动:

  1.懂得队列的重要性

  2.积极的进行队列练习

  3.理解和掌握游戏的方法和规则。

  4.投入到游戏的联系中去

  组织:队列练习分四列横队,游戏围成圆形

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中提高自己的奔跑能力

  难点:在练习中能和同伴合作完成练习

  教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动

  2.组织小组自主的进行练习

  3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

  4.组织学生进行自创的小型游戏

  5.提出50米冠军赛的要求的要求

  6.组织比赛

  学生活动:

  1.自主的进行准备活动

  2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习

  3.积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力

  组织:比赛分四路纵队

  三、相互方法、加速恢复

  教师活动:提出放松的要求

  组织放松练习

  学生活动:进行放松

  组织:散点站立无固定队型

  课后小结:

  第9课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

  学习内容:游戏:障碍赛跑

  学习步骤:

  一、游戏活动,积极参与

  教师活动:

  1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

  3、组织学生柔韧练习。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

  3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

  4、听口令进行柔韧练习。

  组织:六列横队、小组分散

  二、尝试练习,体验成功

  教师活动:

  1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

  2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

  3、提示学生调整障碍。

  4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

  学生活动:

  1、按要求取器材,并把场地布置好。

  2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

  3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

  4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

  5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

  组织:分三大组进行

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组织:围成圆形站立

  场地器材:室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子

  课后小结:

  第10课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,通过游戏发展奔跑的能力

  学习内容:游戏课:大渔网、黄河长江、绕物接力

  学习步骤:

  一、游戏活动,激发兴趣

  教师活动:

  1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生进行大渔网游戏。

  3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令进行二路纵队行进走。

  3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

  4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

  组织:六列横队、小组分散

  二、黄河长江练反应

  教师活动:

  1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

  2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

  3、组织学生进行游戏。

  4、向学生阐述这个游戏的作用。

  学生活动:

  1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

  2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

  3、积极参与游戏,体验快速起动。

  4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

  组织:二列横队

  三、绕物接力练奔跑

  教师活动:

  1、启发学生制定游戏规则。

  2、组织学生尝试游戏。

  3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

  学生活动:

  1、积极参与规则的制定。

  2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

  3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

  组织:

  场地器材:校园、操场

  课后小结:

  小学体育教案 篇12

  教学内容:

  立定跳远

  教学目标:

  1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。

  2、通过练习发展学生的跳跃能力。

  3、培养学生自觉,刻苦练习,同心协力的`思想品质。 教学重点:蹬、摆用力要协调。

  教学难点:蹬腿与摆臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。 教学场地:学校操场。

  教学过程:

  1、课堂常规:(2分钟)

  ①体育委员整队集合,清点人数后向老师报告出勤清况。

  ②师生问好。

  ③宣布本次课的任务、目的及要求。(教师组织学生四列横队集合,要求学生快静齐,教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求)

  2、准备活动:(6分钟)

  ①慢跑操场2圈

  ②导入游戏名称:你追我赶

  游戏方法:全体同学分男女两组围成一个圈(蹲),然后出来一人沿逆时针方向跑进,在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下,被拍同学立刻追,若追上则二人互换角色,若追不上则跑的同学蹲到追的同学的位置,如此循环。 规则:(1)不论被追者或追者,都要沿逆时针跑。

  (2)用手触摸到被追者即为追上。

  3、基本部分:

  ①方法:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝起。(教师将学生分为四列横队,教师在中间进行讲解,注意教学中的重点与难点,8分钟)

  ②学生原地向上跳练习。集体跳“人浪”练习。立定跳远练习:分组展示,个人展示。请各组动作较好学生做示范。(教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解,15分钟)

  ③跳远接力赛。规则:将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前,开始比赛后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的小组获胜。(教师认真讲解游戏玩法,规则及团结合作、拼搏进取的要求。教师担任裁判并注意学生安全,10分钟)

  4、结束部分:(教师带学生回顾讲解动作要领,4分钟)

  ①让学生自己抖动放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸练习。

  ②课程小结。

  ③收拾器材后师生再见。

  课后反思:

  立定跳远,动作简单、易学,能较客观的反映出学生的力量、速度灵巧素质状况。思考本次教学实践中学生集中易范错误动作,分析其原因并思考纠正方法。

  小学体育教案 篇13

  教材分析

  单杠是体育体操教学中很重要的内容,是实现学校体育目的任务的重要手段之一。由于练习过程中有一定的难度及危险性,所以近年来部分体育教师避而不教。但它对学生的身心锻炼价值却是其他运动项目不可替代的

  1、它能有效地发展学生上肢、腰腹、背部肌肉群力量;使腕、肘、肩、髋关节韧带的柔韧性和灵活性得到增强

  2、提高人体在时间和空间位置时的自我调节和控制能力,对学生平衡能力、支撑力和协调性的发展,都有积极的作用

  学情分析

  所教学生为六年级男生,身体素质较好,通过前三次课的练习,学生有了一定练习基础。学生之间身体素质差异很大,有个别同学通过第一次课的练习就可以基本完成动作,但部分学生上肢及腰腹力量较弱、体重较大,完成动作非常吃力

  教学目标

  一、 学生能说出动作名称和练习方法通过练习,70%以上同学能在保护与帮助下完成动作。

  二、 发展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等关节的柔韧性; 提高学生在时间和空间位置时的自我调控能力; 发展学生的平衡和协调能力。

  三、提高学生体操意识,激发学习兴趣;

  逐步培养学生勇于克服困难、顽强、果断的精神。

  通过练习过程中的保护与帮助,培养学生的安全意识、责任意识和交往能力

  教学重点和难点

  一教学重点:

  用力顺序:蹬、摆、拉、靠、抬、撑

  二教学难点:

  蹬摆后重心靠近横杠

  教学过程

  一、开始部分(略)

  二、准备部分

  1。慢跑2。徒手操(侧重于上肢)

  三、基本部分:

  1。单杠:蹬地翻身上成支撑(1)教师示范、讲解动作方法和保

  保护与 帮助的.方法

  ? 示范讲解

  集体示范讲解与分组示范讲解相结合注:示范讲解时,学生站在单杠的杠端

  两侧以便观察动作。讲解时语言精炼保护与帮助:

  1。站在杠前练习者身体左侧,右手扶肩,左手托臀,帮助其身体翻越。当翻到杠上时换手,右手托腿,左手托上臂

  2。杠面上设置海绵保护套,消除学生练习中的恐惧心理

  注1)帮助者给予练习者施力帮助时要把握力度与时机。小组长负责。(2)练习者上杠后撑杠静止2秒钟后再下杠。 分组练习:A 、蹬地脚踏在杠前跳箱盖上,摆动腿用力向后上方摆越翻上成支撑(2—3次)B、在保护与帮助下,做完整动作(2—3次)

  注:先进行统一内容的练习,后根据自己掌握情况选择性练习

  (3)集体讨论,及时总结动作掌握情况,

  肯定优点,提出不足,请学生协助示范,

  再一次讲解动作方法和应注意的问题

  四 2、腹肌练习结束部分(略)

  注:总结时多表扬,少批评;布置课后

  作业,多加强上肢与腰腹力量练习

  1、收腹举腿2、 仰卧起坐

  小学体育教案 篇14

  学习阶段:水平二

  学习目标:合作练习、掌握技能

  学习内容:垒球接力练习

  学习步骤:

  一、快乐的游戏

  教师活动:1.提出队列练习

  2.组织队列练习

  3.提出游戏练习

  4.组织游戏

  学生活动:1.和同伴合作完成队列练习

  2.积极的进行游戏的练习

  组织:队列练习成四列横队,游戏无固定队型

  二、合作探究、掌握技能

  重点:动作的连贯性

  难点:出手的角度要合理

  教师活动1.教师提出垒球的练习要求

  2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解

  3.组织进行徒手的'练习

  4.提出借助沙包进行前抛的练习

  5.组织小组进行自主的进行练习

  6.组织进行小结

  学生活动:1.积极、大胆的进行发言。

  2.自主的进行徒手模仿练习

  3.小组自主的进行练习

  4.大胆发言,总结自己的经验

  组织:

  三、接力练习、提高身体素质

  教师活动:1.提出接力练习的要求

  2.讲解接力的方法

  3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)

  学生活动:1.懂得练习的方法

  2.小组合作积极的投入比赛中去。

  组织:

  场地器材:

  课后小结:

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