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小学体育课教案

时间:2024-10-19 17:13:04 小学体育教案 我要投稿

小学体育课教案集锦【15篇】

  作为一位兢兢业业的人民教师,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。写教案需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家整理的小学体育课教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育课教案集锦【15篇】

小学体育课教案1

  一、教学内容

  1.广播操5、6、7节2.游戏:单脚跳接力

  二、教学目标

  l、初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的'正确姿势,提高机智和模仿能力。

  2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。

  三、教学过程

  开始部分:

  (一)宣布上课,师生问好

  (二)宣布本课内容:

  1.学习广播操5、6、7节。

  2.游戏:单脚跳接力

  (三)提出要求及注意事项。

  组织:自由站立

  1.学生自由围在老师身边听讲。

  2.听到口令后迅速成四列横队站立。

  3.要求:动作迅速,精力集中。

  准备部分:齐步走、立定

  动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。

  组织:成二路纵队行进

  教法:

  1.复习踏步走、立定;

  2.示范和讲解齐步走,立定的动作要求;

  3.齐步走的摆臂练习。

  4.强调左脚踏在“1”的口令上,教师喊“l”的口令声音比“2”的声音大则重。

  5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

  6.按“1、2”节拍做立定练习。

  要求:动作正确、听从口令

  (四)广播操

  第五节:体转运动(4*8拍)

  要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。

  组织:体操队形

  第六节:踢腿运动(4*8拍)

  要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。

  第七节:全身运动(4*8拍)

  要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。

  (五)结束部分

  1、放松运动:小碎步练习

  2、总结本课情况,宣布下课。

  组织:体操队形

  教法:1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。

  要求:动作轻松、自然。

小学体育课教案2

  教材分析

  一)跨栏跑的基本技术 1、起跑至第一栏的技术 テ鹋艿墓程与短跑基本相同,起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨,起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。2、过栏技术 ス栏是跨栏技术的关键部分,它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

  学情分析

  本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的'大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以,本课将从安全教育入手,突出“巧”过障碍,积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

  教学目标

  1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力等体能;强调“摆动腿”。3、心理素质的培养,能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理,在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

  教学重点和难点

  1、起跨腿登伸充分有力;摆动腿积极高抬下压,攻栏腿异侧臂积极前伸

  教学过程

  (1)跨栏坐:坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作,以初步建立过栏时手、腿配合的技 术概念,发展柔韧性。

  2)攻摆练习:模仿跨栏步上栏动作的练习,以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿 屈膝前摆高抬技术,提高积极攻栏意识。

  3)摆动腿过栏模仿练习(鞭打练习):摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地,以学习 动腿模仿和过栏的动作。

  4)原地起跨腿提拉过栏练习:学习掌握起跨腿的过栏技术,提高髋关节的柔韧性和灵活 性。

  5)跨栏步模仿练习:在走步中模仿两腿的过栏动作,以强化过栏时上、下肢协调配合的 完整技术。

  6)栏侧攻摆和提拉过栏练习:在走步中从栏侧完成过栏动作。

  7)栏间节奏跑模仿过栏练习:初步建立三步过栏和跑栏的概念。

  8)摆动腿过栏:学习摆动腿的攻栏,鞭拉过栏技术。

  9)放松跑过栏:以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作,以掌握正确的过栏技术 。

  10起跑6~8步过第一栏:学习起跑上第一栏及跨栏技术。

  11)起跑过3~5个栏:强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

  12)缩短栏距跨栏跑:提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

  13)重复跨栏跑:起跑过8~10个栏的重复训练,训练全过程技术和节奏。

小学体育课教案3

  一、设计理念

  教学过程必须紧密联系学生的生活实际,使他们切实感受到自身的价值和需要,使学生对所学内容兴趣盎然,从而乐于探究、尝试。基于以上认识,我把纸飞机投掷设计成“飞行—空战”主题式模拟活动,试图通过这种儿童喜闻乐见的形式,激发调动学生兴趣,让他们在自主、合作的氛围中学习、活动,引导他们通过“玩中学、玩中练”,在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作,初步了解投掷的要领,同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

  二、教学目标

  1.继续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣。

  2.通过纸飞机投掷,了解投掷的基本要领:肩上屈肘──获得好的出手角度、快速、有利挥臂出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。

  3.通过系列投掷活动,发展学生良好的投掷能力和活动能力。

  4.教师继续进行最棒个人、小组的评选、鼓励,引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向。

  5.引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动,培养学生团队意识和互助合作的习惯与能力。

  三、教学流程

  (一)激趣导入

  师:小朋友们,想当飞行员吗?(学生欢呼雀跃,跃跃欲试)那好,老师带大家开飞机好吗?(带领学生模拟飞行的各种动作:爬升、俯冲、斤斗……)

  师:(出示各种飞机编队飞行的图片)漂亮吗?老师告诉小朋友,想当好飞行员就必须学会编队飞行,下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒……

  (让学生以小组为单位讨论如何编队,尝试编队模拟飞行)

  [兴趣是最好的老师,如果教师有意识地加以引导,让学生在跃跃欲试的状态下进行学习、练习,学生肯定能积极主动投身课堂学习中,从而成为课堂的主人]

  (二)体验—探索—感悟

  师:刚才小朋友的模拟飞行真不错!现在老师宣布我们的地面训练成功,大家可以进行正式飞行训练了!下面各个飞行小队到各自的空域去比一比,谁的飞机飞得最高最远。

  (学生至各自“空域”尝试“飞行”,教师分别参与各组活动,引导学生互相比较、互相观察,寻找合理的投掷方法)

  师:各飞行小队集中野战机场,我们来比一比谁是特技飞行员。

  (请各小组推荐同学演示,师生共同评议,从中选出投得好的学生命名为“特技飞行员”并给予奖励)

  师:想当特技飞行员的小朋友请举一下手!噢,大家都想成特技飞行员,那么怎样才能成为特技飞行员呢?(学生七嘴八舌地回答)对了,得掌握好的飞行技巧才行!下面老师把刚才飞行员表演时看到的几种飞行方法模仿给大家看,请大家看看哪种飞行方法更好(教师结合学生练习情况分别演示撇射,肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘快速抛射三种投掷方法,让学生对比寻找总结正确的投掷方法,师生共同归纳肩上屈肘、注意出手角度和速度的投掷方法)

  师:好了,大家都知道了怎样当特技飞行员,接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练,等一会我们来比一比哪个小队是特技飞行小队!

  (学生分组学练,教师巡回到各组引导学生互帮互学,共同提高)

  再一次集中野战机场,进行“特技飞行小队”比赛,师生共同评议并命名奖励。

  [比赛是学生特别喜欢的方式,而小组之间的比赛更有助于培养团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的示范、指导放在学生练习、感悟之后,不但实现了教师由“主宰者”向“服务者”的角色转变,使教师的指导更有针对性和实效性,而且对培养学生观察、对比、坚持、总结的能力和习惯的养成也具有重要意义]

  (三)提高—巩固—展示

  师:飞行员们表现得真棒!现在我宣布飞行训练圆满完成,接下去我们该进行演习了……

  (宣布“演习”规则,轮流由四一五名学生扮演“侦察机”冲过其他同学“伏击”的“阵地”)

  师:(紧张地宣布)刚刚老师收到情报,一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来,请各飞行小队赶快进入阵地,准备打击侵略者!

  (教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”)

  [形式新颖、贴近学生生活实际和认识能力的练习比赛,学生往往会情绪激昂,乐此不疲。这样在不知不觉中,学生的投掷能力得到了锻炼、提高]

  (四)轻松愉快,交流分享

  师:胜利喽!看,群众来慰问战斗英雄们了……

  (师生随欢快的音乐进行放松小游戏:犒劳飞行员)

  师:(指着“坠毁”的“侦察机”)我们的飞行员真棒,侵略我国的敌机被我们击毁了,下面请各位功勋飞行员交流一下经验好吗?

  (学生兴高采烈地讨论起来,一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的成功和喜悦)

  [在评议中,教师鼓励学生大胆进行自我评议和相互评议,虽然是一年级学生,但个个争先恐后的发表自己的见解,交流自己的感想,尚显幼稚的话语也分明指出了小组、同伴和自己的得与失。我想,如果可以尽可能多的.创设学生自行探索、体验、感悟、评议的空间的话,学生在体育锻炼中分析问题、解决问题和主动寻找快乐、成功的能力一定会得到逐步的增强和提高]

  四、课后反思

  本课采用主题模拟教学法进行教学,比较充分地发挥了学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,学生在自主的空间里,积极投入的行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中,学生手脑并用,身心真正“活动”了起来。

  由于本次课是市级研讨课,课前我一直担心学生会“出洋相”,一个担心是:放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”;由于是一年级新生,课前预演又失去研讨活动的意义,所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底,甚至课前就准备好了学生在这个环节“出洋相”的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展示了多种精彩的编队飞行模拟动作。由此我认识到,只要让学生插上想象的翅膀,给他们提供自主的空间,学生哪怕是一年级新生,都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题,由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度,所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明,我的担心是多余的,部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展示,但在经过自练自悟和师生共同探究之后,绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识,相同的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心,在课后他们拉住我询问原因,在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释,同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后,我在该班以此为例,鼓励学生向这些同学学习,努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后,我惊喜地发现该班大部分学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在一定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点,看来只要教师在教学中注重与学生交流,做有心人,往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。

小学体育课教案4

  教材分析

  体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的'主体地位”相违背。

  学情分析

  因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣十分容易激发,学生在游戏中会忘情的投入,参与的意识也会大大增强,完全没有被动接受的现象,教师在游戏中不再是简单的指挥棒,而是教学的先行组织者,是课堂教学的协调者,通过游戏教学代替枯燥的准备活动,即可以愉悦学生身心,使学生在轻松的环境中锻炼,又可以很好的为基本教学内容作好铺垫,何乐而不为?

  教学目标

  1、技能目标:

  发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性;

  2、认知目标:

  培养学生分析问题和解决问题的能力;

  3、情感目标:

  体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

  教学重点和难点

  体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

  教学过程

  游戏准备:学生1—4报数,每组4人,教师可参与人数不足的小组;

  游戏方法:请1号为追者,2—4号学生手拉手围成圈,1号选择追拍者,令下后(也可以是音乐)开始追拍,2—4号学生相互合作保护,不让1号学生抓到他想要抓的学生,在规定的时间内(大致20秒,令下或者音乐停),追拍到的为胜者,未追拍到为失败,在小组中表演节目,而后游戏继续进行,分别由2、3、4号学生做追者。

  游戏规则:被追拍者必须与其他学生的手相互拉着,不能松手;追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标。

小学体育课教案5

  二 年 级 体 育 课 教 案

  学校: 宁波求真学校 班级: 202班 执教者: 祁伟峰 时间: 20xx-5-28

  学 习 内 容

  1.复习拍手操.

  2.双手体前向前抛实心球.

  3.游戏---抢占座位.

  学 习 目 标

  1.通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力.

  2.初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.

  3.培养学生逐步学会建立和谐的人际关系的方法和正确对待胜负的良好心态.

  学 习 内 容

  一.课堂常规(2")

  1. 整队,检查人数,师生问好.

  2. 宣布本课内容.

  二.队列:向左(右)看--齐(2")

  1.用简明语言激发学生学习兴趣和欲望.

  2.讲解队列方法.

  方法:听到口令后排头左(右)手迅速叉腰,目视前方,其余各排学生左右手迅速叉腰转头向左(右)看邻近学生的腮部.

  1.精神饱满认真听讲.

  2.积极参与.

  3.练习2-4次.

  组织:四列横队

  要求:快静齐

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  一. 复习拍手操(2*8拍6”)

  第一节:上肢运动

  第二节:下蹲运动

  第三节:扩胸运动

  第四节:提膝运动

  第五节:体侧运动

  第六节:体前屈运动

  第七节:全身运动

  第八节:跳跃运动

  二.双手体前向前抛实球(16")

  (重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)

  三.游戏---抢占"座位"(10")

  方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.

  1.教师口令.

  2.巡回纠正不规范动作.

  1.讲解示范动作要领.

  2.提出练习比赛的'要求和规则.

  3.组织练习5-8次.

  4.组织比赛.

  1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则.

  2.尝试练习,表扬,鼓励,评价.

  1.听口令做操.

  2.认真积极练习.

  1.徒手模仿练习.

  2.持球练习.

  3.设置一定高度的抛过横绳练习.

  4.前抛实心球越横绳比赛.

  1.了解游戏方法.

  2.全身投入练习.

  3.相互合作,积极创新.

  组织:四列横队做操对形.

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  要求:左右前后看齐,动作协调认真.

  组织:全班分四小组(男女分开).

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  要求:服从指挥,认真练习,积极参加比赛,注意安全.

  组织:学生一路沿规定的场地路线慢跑.

  要求:自觉,注意力集中,不许用手同伴,必须双脚站在垫子上.

  一. 游戏---打气放气(2”)

  二.小结本课(2”).

  (集合,点评,下课.)

  1.指导学生了解游戏规则方法.

  2.尝试,练习.

  3.小结评价.

  1.全身心放松.

  2.学生谈心德.

  组织:四列横队.

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  要求:自然,协调,动作舒展,集合快静齐.

  教 具:垫 子 5 块 实 心 球 40 个.

  运动强度:40%

小学体育课教案6

  教学内容

  1、原地摆臂

  2、游戏:接力跑

  教学目标1、通过本节课的学习使90%以上的学生能正确判断跑的正确摆臂动作和错误动作;

  2、通过练习使85%以上的学生能初步学会正确的原地摆臂技术,并有60%的学生能在跑的过程中正确运用,同时使学生的速度、灵敏、协调等素质得到发展;

  3、培养勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好品质;

  4、通过启发、对比等手段,发展学生形象思维能力和培养创造能力。

  教学重点正确区别跑的原地摆臂动作的正误;摆臂时保持前臂与上臂合理的夹角,前后摆动。教学难点跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。

  部分内容教师主导学生活动教学要求组织时间次数

  新课导入

  1、老师问,学生答。

  2、师生问好;

  3、情景导入教师到位,问:小朋友们,准备好了吗?

  学生答:老师,准备好了,我们来啦!

  稍息,静听,积极想象。欢快、活泼,精神饱满。

  集中学生注意力,激发学生的兴趣。队形要求:2’

  基本部分

  1、热身跑:

  2、落位

  3、徒手操:

  1)头部运动

  2)扩胸运动

  3)腹背运动

  4)正、侧压腿

  5)手腕、踝关节

  6)跳跃运动1、教师领跑。

  2、教师指挥学生。

  3要求学生严肃认真。

  1、跟老师跑!

  2、按要求做,认真听、认真看,仔细地、高兴地模仿。学生情绪欢快活跃。

  学生站位图形:5’ 2*8拍

  4、原地摆臂:

  1)复习原地摆技术

  技术要领口诀:

  双手握成空心拳,双臂屈肘前后摆,一二一二我最棒!

  2)中速跑练习:

  与原地摆臂练习穿插进行1、教师示范,讲解,指出常见错误;

  2、指导学生进行练习;

  3、观察学生练习情况;

  4、与个别学生“比赛”,让学生;评价;

  在带领跑中观察学生跑过程中摆臂动作的.正确性和协调性。

  1、仔细观察、认真听讲,熟记口诀;

  2、认真模仿;

  3、集体练习:

  4、分组练习互相纠错、鼓励、评价。 1、学生仔细、专心听、看;

  2、学生积极参与练习;

  3、教师善于调动学生情绪,正确运用评价、激励机制,提高学生学习积极性。

  1、站位同上成散点

  2有秩序进行。 10’ 3组

  5、游戏:接力赛

  1)迎面直线接力

  规则:按顺序与迎面跑来的同学击掌后跑出。

  2)迎面曲线接力

  规则:在跑过程中绕过标志杆,其余同上。

  3)原地摆臂纠错练习。

  4、由学生自己体会动作要点。 1、迅速调整队伍

  2、教师示范、讲解练习方法及要求;

  3、教师做观察、裁判工作;

  4、每一次竞赛后作简单评价;

  5、在每次接力间隙,针对比赛中跑的摆臂出现的错误动作,组织进行纠正练习和巩固强化练习。

  6、巡视观察学生练习情况。

  1、听老师指挥进行队列调动;

  2、仔细看、听;

  3、按要求进行比赛,同时积极为本队同伴加油。

  4、分成两组进行竞赛;

  巩固、纠正跑的摆臂动作。

  5、让学生自己互相学习、鼓励。各组学生积极参加比赛,在竞赛中积极进取,顽强拼搏,团结协作。

  积极思考,认真模仿。示范队形:

  比赛队形:

  比赛队形2:

  15 2次

  2次

  1次

  结束部分

  1、小结:技能学习情况小结。

  2、放松游戏。

  3、师生问好,下课!教师对个别学生进行指导。

  教师引导学生找出正确技术动作。

  教师带领学生进行放松游戏,不断观察学生创造性造型。

  仔细观察,判断正误。动脑、动手,协同配合。

  积极动脑、充分想象,创造出更多的优美造型。

  跟随老师一起做。

  场地器材场地:一个篮球场

  器材:哨子、秒表运动曲线:

  练习密度预计:35%

小学体育课教案7

  学习目标

  1、认知目标:学习篮球传接球的动作要领和以其相关的知识;体会篮球传接球技术的多样性。

  2、技能目标:通过各种练习,80%以上的学生学会用正确的手型传接球。发展学生上肢力量及协调、灵敏等身体素质。

  3、情感目标:学会主动与他人合作,培养集体主义与互学互助的精神。

  学习内容

  1、小篮球的传球:双手胸前传球

  2、游戏:抢收接力

  重难点

  重点:掌握传接球动作要领与方法

  难点:正确传接球的手型

  过 程

  内 容

  教师指导

  学生活动

  组织与要求

  时间

  次数

  开始与准备部分

  1、课堂常规

  2、准备活动:球操

  3、小游戏“舞龙”

  舞龙的规则:由教师为龙头,要求学生依次看前面的同学舞动手里的球。

  1、 集合队伍

  2、 师生问好

  3、 检查人数与服装

  4、 宣布本课内容与要求

  5、 共同参与,圆形慢跑

  6、 讲规则,提要求,注意安全。

  组织:指导,参与

  7、“舞龙”音乐伴练

  1、集中精神,认真听讲,换位思考

  2、动作舒展,激情参与,积极练习

  3、共同参与,集中展示,共同评议。

  1、 四列横队

  2、球操、“舞龙”队形

  要求:动作形象、生动活泼

  3至5分钟

  1基本部分

  1、自由玩球,熟悉球性。

  2、讲解胸前传球的'动作要领

  3、练习,并增加难度穿越“火线”

  4、游戏:“抢收接力”

  游戏规则:每小组5人,第一名把前方圈子里的两个球分两次抱到标志线传给下一位同学,然后返回击下一位同学的掌,下一位同学再把球用同样的方法把球传运到前方的圈子里,依次轮换,看哪一组完成得最快最好。

  1、讲解、示范,建立技术思维的定位,直观、感知。

  自编口诀讲解:

  五指分开贴两侧;

  母指相对手心空;

  手腕下压指拨球;

  接球缓冲贴腹部。

  2、教师示范讲解

  3、辅导、参与

  4、点评、激励

  提要求,分组指导练习

  5、创设游戏情景,讲解游戏规则,语言引导、示范。

  1、学生尝试,自由发挥。

  2、认真听讲,巧用口诀。3、两人一组练习,自我展示。

  4、穿越“火线”分组互动。

  5、游戏分八个小组,遵守规则,积极配合参与,小组讨论。

  1、练习队形

  要求:动作规范,反复练习

  2、游戏队形:

  要求:遵守规则、团结合作

  30至32分钟

  2~3结束部分

  1、在轻慢的音乐中跟随教师做放松运动。

  2、小结讲评,师生道别,回收器材

  1、放音乐,引导学生随音乐放松

  2、小结学习内容,表扬鼓励,师生再见。

  1、随音乐,深呼吸放松。

  2、反馈练习感受。

  散点,动作轻松,身心愉快,踊跃评议

  5分钟

  1地场器材

  篮球场一个,41个小篮球,呼拉圈16个,录音机1部

  运动密度与运动量预测

  1、练习密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、运动负荷指数:1.5~1.6

  课后反思

小学体育课教案8

  试题剖析:

  背越式跳高,是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的,初中阶段学生学习过了跨越式跳高,他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上,改变了跳高姿势,的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术,可以帮助学生发展跳跃能力,感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。

  动作要领:

  1.助跑

  背越式跳高的助跑,包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑,右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段,一般跑4~5步,动作轻松、自然、有弹性,重心较高,后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段,一般也是跑4~5步,身体稍内倾,以前脚掌着地,节奏鲜明,摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步,步幅稍大,用全脚掌着地,最后一步稍小,速度要快,两臂配合积极摆动,准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70~100厘米。

  2.起跳

  助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,重心稍下降,同时摆动腿积极擦地面前迈,向前上方推送髋关节,上体稍后仰,保持内倾;起跳腿踏上起跳点时,摆动腿顺势上摆,同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节,起跳腿的异侧臂上伸,躯干充分伸展,整个身体几乎与地面垂直。

  3.腾空过杆

  保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势,继续向上;离地后,身体转动成背对横杆,起跳腿下垂,摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后,迅速沉肩,两臂置于体侧,髋关节向上挺起,形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开,小腿自然下垂;当髋关节过杆之后,肩继续下潜,稍抬头,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整个身体过杆。

  4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲

  教案:

  一、课题:背越式跳高

  二、教学目标:

  1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。

  2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

  3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的`喜悦。

  三、重点:助跑与起跳结合技术。

  四、难点:腾空过杆技术。

  五、教学过程:

  (一)开始部分

  课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。

  (二)准备部分

  1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。

  2.热身操:(2x8拍)

  1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。

  3.专项准备活动:

  1.成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。

  2.两人一组压肩;

  3.两人一组下腰;

  (三)基本部分

  1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。

  2.新课讲授

  (1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。

  (2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。

  教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

  (3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。

  (4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

  1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。

  2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。

小学体育课教案9

  一、设计理念:

  本教学依据《体育与健康标准》为理论,结合小学三年级学生身心特点,坚持以学生发展为中”、激发学生兴趣为指导思想,以增进学生健康为主要目的,采用教学与游戏相结合的方式,注重吸引与创新,让学生紧跟但又不完全局限于老师的思路,鼓励和激发学生通过自主练习与亲身体验,启发学生互帮互助、善于思考、勇于创新的能力,充分调动学生主观能动性,让每一位学生都融入到课堂中来,享受体育给他们带来的乐趣,并体验进步与成功的喜悦。

  二、教材分析:

  本课教学内容选自人教版小学体育与健康水平二三年级,内容为小篮球——原地运球及游戏,小篮球教学内容还处在技术动作的较为简单初级阶段,主要是以相关的游戏为主,在游戏中体验和掌握一些基本的动作要领,主要为熟悉球性阶段,培养学生对小篮球的'热爱。开展小篮球运动,可以发展学生的快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神,较易激发运动兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成

  三、学情分析:

  本次授课的对象为小学三年级学生,这一时期学生共同特点是,活泼爱玩、好胜心较强,但注意力的集中性较弱,参与体育活动的动机还是以直接兴趣为主,大部分学生对篮球运动是非常热爱的,对篮球的认知和球性还是以游戏为重要基础,篮球技能水平也是参差不齐,对技术的掌握更是简单粗糙。

  四、教学方法:

  游戏教学法、讲解示范法、分解法、激励法、纠正错误动作法、比赛练习法、巡回指导法、图片教学法、循序渐进法等。

  五、教学过程:

  1、开始部分:课堂常规→热身:听从指挥强求游戏。

  2、基本部分:双手抛接球练习→单手抛接球练习→单手连续拍球接球练习→左右手连续拍球接球练习→单手连续向下拍球练习→游戏:拍球多样接力。

  3、结束部分:放松:各种泳姿动作及自编太极操→师生互评→回收器材→师生再见。

  六、教学目标:

  1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;

  2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;

  3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。

  七、重难点:

  1、教学重点:掌握运球时球与手的触球部位;

  2、教学难点:手触球似“粘球”的感觉。

  针对重难点的解决,本课采用分解练习及循序渐进方法,通过向上单手抛接球、向下拍球接球等侧面手段由简到难、循序渐进,使学生在教师引导下,不知不觉地学会了球与手的触球部位及体会“粘球”的感觉。

  学习目标

  1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;

  2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;

  3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。

  教学内容

  1、球性及拍球练习;

  2、游戏:拍球多样接力。

  重点:掌握运球时球与手的触球部位;

  难点:手触球似“粘球”的感觉;

  开始部分

  一、课堂常规:

  1、体委整队,报告人数;

  2、师生问好,安排见习生,并提出安全事项;

  二、热身:听从指挥,抢球游戏;

  教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作,中途听口哨声进行抢球游戏。

  1、教师接受报告、向学生问好;

  2、安排见习生,并提出安全事项;

  教师喊各种动作口令,随机发出抢球哨声;

  1、体委整队检查人数,向老师报告;

  2、见习生到指定位置,并注意安全;

  学生认真听取游戏规则,并积极参与到抢球游戏中来。

  要求:学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作,注意安全。

  组织:

  ××

  ××

  ××

  ××

  男女分别面对面站在球的两侧。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球练习;

  1、双手抛接球练习;

  2、单手抛接球练习;(小组观看手型图片)

  3、左右手交替拍球接球练习;

  4、单手连续拍球接球练习;

  5、单手连续向下拍球练习;(体会手粘贴球的感觉)

  动作要领:五指自然分开,用手指和指根部位触球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出随球与迎球动作。

  二、拍球多样接力。

  方法:四个小组,每组排头听到教师的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑过中途的绳梯,再将对面的球原地拍5次,绳梯右边返回,小组前一位同学刚接触到对面篮球,下一个开始出发,依此练习。

  一、教师带领学生分别做以下各种练习,教师先讲解示范、后学生自主练习,教师巡视指导并及时纠正错误动作。

  1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习,再做击掌抛接球练习;

  2、教师带领学生做单手抛接球练习,抛球要低些,接球要稳,注重接球手型动作;

  3、带领学生做右手拍球左手接到,紧接着再左手拍球左手接到,如此交替练习,每一个动作要独立完整;

  4、组织学生用单手拍球,用单手接到,如此往复练习,接球要稳,拍球要柔;

  5、结合前面练习动作,带领学生做原地单手向下拍球练习,并反复练习。

  二、

  1、教师语言导入;

  2、教师讲解游戏的方法和规则;

  3、口令指挥学生分组;

  4、组织学生进行比赛;

  5、教师及时做出评价,并提示安全事项。

  1、学生按照老师要求进行双手抛接球练习,接球要稳,球不落地,两脚不动;

  2、学生做单手抛接球练习,注重手型动作,做到球在手里不滚动,两脚不动;

  3、学生做左右手交替拍球接球练习,动作要独立完整,两脚不动;

  4、学生做单手连续拍球接球练习,动作轻盈,接球要稳,双脚不动;

  5、学生做单手连续向下拍球练习,注重手型动作,体会手粘贴球的感觉,并反复练习;

  1、学生认真听讲游戏的方法和规则;

  2、学生在教师口令指挥下分组;

  3、学生积极参与比赛;

  4、小组成员互相加油。

  5、认真听取教师点评。

  组织:

  ++++

  ++++

  ××

  ××

  ×◎×

  ××

  四组学生按上图呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。

  组织:多样接力

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  ++××

  水平二:

  ++××

  ⊙⊙⊙⊙

  水平二:

  ⊙⊙⊙⊙

  17分

  8分

  结束部分

  一、放松活动;

  二、课堂小结;

  三、师生再见;

  四、回收器材。

  1、教师带领学生做各种泳姿动作及自编太极操;

  2、教师总结本次课的情况;

  3、师生再见;

  4、回收器材。

  1、学生认真跟着老师做放松活动;

  2、学生认真听讲教师总结;

  3、师生再见;

  4、回收器材。

  四列横队

  (体操队形)

小学体育课教案10

  教学内容:

  前滚翻、游戏“智取”

  教学目标:

  通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。

  学情分析:

  三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。

  一:指导思想

  以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的`基础。

  二:教材分析

  技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

  三:教学过程设计

  本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

  1.课堂常规:培养良好的教学常规。

  2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。

  3.学生自主体验尝试前滚翻动作。互相探讨动作。

  4.学生大胆展示动作,学生评价。

  5.教师评价表扬,讲解动作要领。示范动作。

  6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。

  7.教师巡视指导学生练习。语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习。鼓励学生勇敢练习。

  8.小组选出的,进行展示。

  9.游戏,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。

小学体育课教案11

  小学一年级新生刚开始上学,还不明白上学的大体含义,也不明白上学对他们意味着什么,但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的,小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难,况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好,现将本学期体育教学计划拟订如下:

  教学目的:

  在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“透过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的.素质奠定基础。”

  一年级的学生年龄较小,喜欢理解新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿潜力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。

  培养学生持续身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动潜力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合潜力打好基础;对学生进行群众主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

  小学体育(与健康)包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识;实践部分包括:

  ①走和跑;

  ②跳跃;

  ③投掷;

  ④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

  ⑤小球类;

  ⑥队列队形、徒手操;

  ⑦民族民间乡土体育七大类。

  游戏和发展身体素质教学资料不单独分类,纳入各类教学资料之中;韵律活动和舞蹈不单独分类,包括在队列队形、徒手操之中。

  重点:

  本学期以广播体操教学为主,让每一位学生都学会做广播体操。

  难点:

  每个动作都要做到位,并且做到动作与节奏相吻合。

  1、从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识潜力基础和身体发展水平以及校园的场地、器材设备和环境气候条件等实际状况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学资料、选取好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

  2、激发学生学习兴趣,首先让学生明确学习目的,端正学习动机,提高体育保健文化素养,在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性,培养学生创新精神,采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣,充分调动学生锻炼身体的用心性,同时组织各种体育竞赛,提高运动技术水平。

  3、在教学过程中运用多种直观教学手段,采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段,使学生感知动作,领会动作要领,掌握锻炼方法,构成完整的正确动作概念,培养学生观察决定能,启发学生用心思维,提高教学水平。

  4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

  5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

小学体育课教案12

  学习阶段:水平二

  学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐

  学习内容:复习广播操(七彩阳光)兔子舞

  学习步骤:

  一、队列练习、参与集体活动

  教师活动:1。教师提出队列练

  2。组织学生进行队列练习,纠正错误的动作

  学生活动:1。明白练习需求

  2。认真的进行队列练习

  组织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:动作的正确性

  难点:动作的整齐性

  教师活动:

  1、提出广播操(5一8节)练习

  2、组织学生跟随音乐进行广播操的练习

  3、示范并带领学生学习兔子舞

  4、组织学生分组练习并巡回指导

  5、进行小组的展示活动

  学生活动:

  1、跟随音乐进行广播操的练习

  2、相互帮助,纠正错误的动作

  3、认真的.观察并模仿动作

  4、积极的参与到小组的练习中去

  5、积极的参与到小组的展示活动中区

  组织:

  三、合作放松

  教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

  学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。

小学体育课教案13

  一、指导思想

  依据《体育与安康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“安全第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生乐观参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的欢乐;在体育活动中培育学生自主探讨、相互合作和克制困难的力量,使学生真正成为学习的仆人,为学生的安全成长打下良好的根底,从而树立终身体育的意识。

  二、教材分析

  前滚翻动作是体操根本工程之一,也是自我爱护的一种方法,通过练习可以进展学生柔韧、灵敏、协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上,把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。通过前滚翻动作的学习,培育学生顽强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。

  三、学情分析

  本节课的教学对象为水平二的学生,学生其留意的集中性和稳定性较差,在观看时往往也只留意事物较突出的特征,缺乏挨次性。独立意识也开头增加,已经不满意于单纯地听教师的话,盼望能够自主思索的空间。

  其神经系统进展较快,兴奋和抑制的机能有所增加,掌握和调整自己行为的力量提高较明显,对运动技术的学习开头提高细节要求。

  四、教学目标

  通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:

  1、学问与技能目标:学习前滚翻技术动作与爱护与帮忙,90%的学生能够把握前滚翻动作

  2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,进展学生的协调性和柔韧性等身体素养,提高自我爱护力量

  3、情感态度价值观目标:培育学生英勇顽强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作力量

  五、教学重难点

  教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;

  1、教学重点:把握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领

  2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线

  六、教学方法

  依据本节课程内容和学生的实际状况,为了更好地调动学生的乐观性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采纳的教学方法:

  1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;美丽顺畅的动作使学生对所学的内容有肯定的表象理解,便于学生的`仿照。

  2.合作学习:学生进展分组练习,相互学习、相互订正。

  3.运动嬉戏竞赛:通过嬉戏竞赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的熟悉,培育良好的体育风格

  七、教学过程

  依据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个局部:开头局部、预备局部、根底局部、完毕局部

  (一)、开头局部:安排2分钟。

  首先进展课堂常规,教师整队集合,进展师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有肯定的了解。

  在导入我将采纳提问导入:刺猬遇到危急后,会怎么样。我们今日也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。

  组织教法:将学生分为四列横队

  意图:通过学生的奇怪心,激发学生的思维以及学习兴趣

  (二)、预备局部:安排8分钟。

  针对这节课的特点,我采纳慢跑+徒手操两种。

  1、慢跑热身一圈,教师带着学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。

  组织教法:学生分成两列纵队,围绕操场的外圈跑步

  2、徒手操:(4×8拍)教师领做并口令引导学生进展热身,使学生的全身关节肌肉进展拉伸,避开上课时受伤。

  组织教法:学生四列横队,成播送操队形站立

  (三)、根底局部:安排25分钟

  1、前滚翻的技术动作

  (1)讲解与示范

  ①教师完整示范,学生观看教师的依次着垫的部位。学生答复。

  ②讲解技术动作:有蹲撑开头,两手体前撑垫,两脚向后下蹬地,退蹬直,同时提臀、低头,使头后部在两手支撑点前着垫,接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚,当滚到背腰部时,屈膝团身,两手快速抱小腿中部,上体快速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿态。重点是两腿快速蹬直,难点团身。

  爱护与帮忙:爱护者跪于练习者的侧前方,当练习者的头部将要着垫时,一手托颌,一手顺势推其背部前送成蹲。

  教学意图:通过一问一答的方式,学生明确动作要领,培育学生的观看力量和思索力。初步建立动作表象。

  (2)帮助练习

  ①蹲撑与蹬地协调练习,教师口令引导学生手脚同时发力

  ②抱团仰卧滚动练习,让身体部位依次接触垫子

  组织教法:四列横队站立,分成两边,面对面站立,便于学生直观的观看教师的示范动作。

  教学意图:通过帮助练习,学生更加清晰动作技术要领并且合理的运用

  (3)分组练习

  将学生分为四个小组进展练习,同伴相互帮忙,教师巡察并订正学生的错误

  组织教法:分为四个小组,每一组一块垫子,依次进展练习,每一组一个学生站在一旁爱护

  (4)展现

  每一组推选1-2名同学同学进展展现,学生和教师对其进展点评

  组织教法:站成四列横队,分成两边,面对面站立,展现的同学在中间进展展现

  2、嬉戏:障碍接力赛

  规章:将学生分为四组,每一组有一个垫子和一个标志物,每一组的第一位同学跑到垫子处进展前滚翻,再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌,依次进展,最先完成的小组为成功。

  教学意图:这既是对上课所学内容的检验,也可以培育学生的团队意识

  (四)、完毕局部:安排5分钟

  1、放松活动:组织学生进展放松,教师用引导词引导学生进展放松。这样可以缓解身体压力,避开其次天的肌肉酸痛。

  2、课堂小结:对本节进展总结,与学生进展沟通,了解学生的把握状况,准时点评、指出优点和缺点

  3、下课,归还器材

  (五)、估计心率、练习密度:估计练习心率为120-130次/分钟,练习密35%

  (六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)

小学体育课教案14

  学习目标:

  在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

  学习内容:

  各种短绳活动

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

  2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。

  学生活动:

  1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

  2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。

  教师活动:

  1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。

  2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的'比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。

  3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。

  4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。

  5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。

  组织:四列横队、小组分散

  二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:

  1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导

  2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

  学生活动:

  1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

  2、一组一组展示,用自己觉得最好的方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

  3、和老师一起参与评价。

  组织:分三小组

  三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:

  1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、组织学生进行耐力跑。

  学生活动:

  1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  组织:分组自主活动

  场地器材:

  操场、录音机、每人一绳

小学体育课教案15

  一、指导思想

  要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。

  二、教材分析

  本册教材选择符合学生身心发展特点,能够提高大小肌肉群控制精项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动

  三、德育要求

  养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.

  四、学科教学目标

  (一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的`水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。

  (二)运动技能学习领域 1、获得运动基础知识

  三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。

  2、观看体育比赛

  本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。

  3、学习和应用运动技能

  初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操,初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。

  (三)身体健康学习领域

  1、形成正确的身体姿势

  能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活,在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势,在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

  2、发展体能

  利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习,并注意运用丰富多彩的练习手段,发展速度和平衡能力。

  3、关注学生的身体和健康的意识

  根据不同性别学生的特点,进行正面教育与引导,力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 (四)心理健康领域

  了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系,包括以下四个方面:

  1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 (五)社会适应学习领域

  社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系,具有良好的

  合作精神和体育道德,具体表现在以下三个方面:

  1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系

  3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 五、学生基本情况分析

  1、身心发展特征:六年级学生开始步入青春发育期,是儿童成长发育的一个转折点,对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。

  2、心理发展特征:六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡,学生的独立性增强,评价能力提高,学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。

  3、社会交往特征;六年级的学生社会交往能力进一步增强,具有较高的认识水平,学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。

  六、改进教学和提高教学质量的措施

  1、重视教学内容的选择和方法的更新,关注学生的运动兴趣,以达到“欲图体育之有效,非动其主观不可”的目的。

  2、以学生发展为中心,重视学生的主体地位,提高学习积极性,发挥潜能。

  3、注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,根据差异性确定学习目标和评价。

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