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篮球体育教案

时间:2024-10-20 08:41:56 体育教案 我要投稿

篮球体育教案(优选)

  作为一名优秀的教育工作者,就难以避免地要准备教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。快来参考教案是怎么写的吧!以下是小编为大家收集的篮球体育教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

篮球体育教案(优选)

篮球体育教案1

  教材分析

  篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的.学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

  学情分析

  五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

  教学目标

  1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

  2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

  3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

  4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

  教学重点和难点

  1.重点:要用手腕去控球

  2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

篮球体育教案2

  为了促进校学生会各部门之间的联系,增进友谊,磨练校学生会成员的意志品质,并丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展。校学生会办公室特举办第四届校学生会部门篮球赛,本次比赛旨在增强各部门凝聚力,加强学生会内部之间的交流,同时给予同学们展示自我的舞台,展示出年轻学子的蓬勃朝气和热情。

  本次赛制采取淘汰赛,校学生会的十个部门各派出一支代表队,由抽签决定各部门的'对阵单位,第一轮淘汰赛将决出五支队伍,五支队伍将由抽签产生一支幸运队,幸运队将直接进入半决赛,剩余的四只队伍再抽签决定对阵单位参加选拔赛,胜出的两只队伍将进入半决赛,失败的两队再进行复活赛,胜者进入半决赛,半决赛仍采取抽签方式决定对阵双方,胜出的两只队伍将进入决赛。(初赛5场,选拔赛2场,复活赛1场,半决赛2场,决比赛)

  地点:

  篮球场;

  时间:

  每周三下午,比赛全程5周左右。

  参赛对象:

  校学生会各部门代表队。

  分组方式:

  本次比赛采取抽签分组,将由各部门派代表在指定时间到指定地点进行抽签,没到者将视为弃权。

  裁判员:

  将由本校体育老师担当。

  比赛规则:

  本次比赛的比赛规则将根据最新的国内篮球比赛规则执行。

  奖项设置:

  本次比赛将设立冠军,亚军,季军各一名,并评选出mvp,及最佳组织部门。

  球衣,毛巾,由各参赛队自己准备,矿泉水(桶装),11袋一次性杯子,急救箱(起码要有云南白药喷雾和创口贴一盒)桌子,板凳,允许各拉拉队使用制造气氛的用具(如塑料拍手,充气加油棒等)。

  比赛用球5个

  口哨11个

  记分牌5个

  秒表5块

  宣传海报4张

  注:

  ①在条件允许的条件下可以邀请大学生艺术团等学生社团在比赛休息期间进行文艺表演。

  ②比赛结束后,注意篮球场地的卫生问题,及时清理垃圾废物,注意保持场地卫生。

  矿泉水:110元;

  纸杯:20元;

  奖状:10元:

  医药用品:30元。

篮球体育教案3

  教材内容

  篮球:运球、双手胸前传接球

  课的目标:

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  开始部分

  1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

  2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

  组织:成四列横队集合。

  要求:精神饱满,注意力集中。

  准备部分

  一、配乐游戏:小渔网

  方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

  规则:

  (1)“小渔网”不得松手触人。

  (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

  二、熟悉球性

  方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的`抛接球等。

  教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

  二、组织:散点练习

  教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

  要求:球尽量不要落地。

  基本部分

  一、运球:

  A、高低运球,

  B、单手前后左右运球,

  C、左右手交替运球,

  D、体前变向运球,

  E、胯下运球,

  F、急停急起运球。

  重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

  二、抢运球

  方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

  规则:

  A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

  B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。重点:对球的控制与掌握难点:技术要准确熟练

  三、原地二人一球传接球

  重点:上下肢协调配合

  四、原地二人一球运球、传球

  重点:技术的衔接连贯

  五、4人一球,行进间运球后传球

  重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

  六、4人一球,一人防守,三人传接球。

  要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

  七、接龙传球接力比赛

  方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

  重点:传接球的快速能力和准确性。

  一、组织:在篮球场内散点练习

  教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

  二、组织:同上在球场内散点

  教法:教师讲解、示范、学生练习。

  要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

  三、四练习的组织

  教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

  五、六练习的组织、七练习的组织。

  教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

  结束部分

  一、整理运动:伸展放松操1-4节。

  二、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

  课的预计

  1、练习密度:55%左右;

  2、运动负荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲线

篮球体育教案4

  一、整理运动:配乐伸展放松操

  二、小结,收回器材。

  组织:散点

  教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。

  组织:成四列横队集合。

  课的预计

  1、练习密度:55%左右; 2、运动负荷:中上; 3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。 心率曲线(略)

篮球体育教案5

  学习目标:学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

  学习内容:篮球(球性和原地的运球)

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

  2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

  3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

  学生活动:

  1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

  2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

  3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

  组 织:

  四组分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

  难 点:能运用掌握的'篮球知识进行练习。

  教师活动:

  1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

  2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

  3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

  学生活动:

  1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

  2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

  3.在练习时注意动作的正确运用。

  组 织:

  散点

  ** ** ** **

  ** *** ** **

  ** ** ** **

  场地器材:

  篮球场一片、篮球20个

篮球体育教案6

  设计意图:

  篮球活动充分研究到幼儿的学习特点和认知规律,注重综合性、趣味性、活动性,把教育融于生活游戏中,针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用,它不仅仅能满足幼儿体能的发展,还有利于提高幼儿心理素质,促进了幼儿素质全面发展。

  活动目标:

  1、能积极参与到篮球活动中,勇于进取、敢于挑战。

  2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调本事。

  3、基本掌握原地双手拍球的动作要领,尝试与同伴相互合作。

  活动重难点:

  重点:动作过程中,发力的大小及手眼的协调本事配合。

  难点:动作过程中,对球体的连续性控制。

  活动准备:

  器材准备:篮球若干、呼啦圈若干。

  场地准备:划定区域,排除危险干扰因素。

  活动过程:

  1、热身准备:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能够加上手臂摆动等简单动作,在教师的口令下有节奏的跑动,注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择:在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

  2、基本部分

  (1)情景导入(可选择):

  能够先发球给小朋友,让他们按照自我的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,可是不能占用太多时间,并要控制好秩序。

  师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟教师一齐学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

  (2)动作要领讲解示范

  a.动作要领:双手用力要坚持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要适中。

  易犯错误:双手用力不一致,用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

  b.讲解示范:语言及动作尽量夸张,这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

  1)练习

  a.在教师的带领下,先完成一次拍球,连续三次拍球,逐渐增加拍球的次数。

  b.分散练习,教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性,注意练习的.速度,开始不能过快,要求完成动作的质量要高,慢慢加快速度。请个别小朋友做比较示范练习,并请小朋友点评,教师最终做纠正指导。

  c.拓展练习,在过程中教师能够鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作,请做得好的幼儿上台展示(可选择)。

  3、游戏部分:传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组,每组第一个小朋友在教师“开始”口令后,先跑到第一个圈前,拍一下篮球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球,把球放在圈里。最终冲过终点,再跑回起点与下一位小朋友击掌后,自行至队尾,下一个小朋友开始第一个小朋友的动作,直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中,教师要注意规则的把握控制,整个过程既然气氛活跃,更要公平公正。

篮球体育教案7

  活动目标:

  1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。

  2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力。

  3、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

  4、能根据指令做相应的动作。

  活动准备:

  球,篮子

  活动过程:

  1、老师拿出球,问幼儿在家玩过球没有,喜欢不喜欢玩球。

  老师;今天我教给大家一种新的玩法,投篮。

  2、让幼儿排好队,带到操场上。

  3、老师向幼儿介绍活动方法,每次上来一次好朋友在划线的地方站好,双手握住球,向篮里投去,投进为赢,投不进为输,没人投三次,依次往下轮。

  4、老师向幼儿介绍动作要领,双手托球过头部,瞄准篮筐,让手指拨动球,手腕发力,上身倾斜,把球往篮里投,老师及时表扬投的好的小朋友。

  5、让幼儿按照活动方法和要领进行投篮。

  6、让投的好的.朋友再为表演一次。

  教学反思:

  通过本次活动,锻炼幼儿的手眼协调能力,让幼儿锻炼身体,热爱运动。

  看看幼儿投球姿势是否正确,并给予指导。

  活动目标:

  1、幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。

  2、体验与小篮球一起做游戏的乐趣。

  3、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

  4、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

  准备:

  绘画纸、蜡笔、水彩笔、幼儿和篮球做游戏的图片若干

  过程:

  一、出示图片,引出话题

  1、师:你们看了这些图片后,发现图片上由谁?在干什么?你们先互相讨论一下,再告诉大家。

  2、幼儿讨论后回答。

  幼:图片上由许多小朋友,他们在拍皮球,滚皮球,抛皮球等

  3、教师小结:你们说的真好,图片上的小朋友们正在和小篮球做游戏,有的在拍皮球,有的在滚皮球,有的在抛皮球…………他们玩得真开心。

  二、幼儿操作

  1、师:那你们想不想把你和小篮球做游戏时的图片用笔画下来?(想)

  2、幼儿操作,教师巡回指导。

  三、作品交流分享

  1、展示幼儿的作品。

  2、幼儿之间互相交流。

  教学反思:

  此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中,幼儿表现的积极主动,都能用较完整的语言回答老师提出的问题,并能主动与同伴交流。

篮球体育教案8

  一、教材分析

  篮球是广大学生十分喜爱的一项运动,篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课是在学生对篮球运动有了初步认识的基础上,用“篮球运球”作为教学内容, 因为它具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以培养学生积极进取、勇于拼搏的精神,同时,篮球运动是在有规则约束的情况下进行的运动项目,对于培养听从指挥、团结协作等行为习惯有很好的促进作用。同时它所独有的游戏性、趣味性也容易吸引学生,能很好地体现新课标下的体育教学理念。

  二、学情分析

  本次授课对象是五年级的学生,他们模仿能力强,求知欲强,好胜 心强,思维敏捷,反应快。但学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。

  三、教学目标

  根据学生的身心发展及教材要求,我把教学目标定为以下几点:

  1、认知目标:通过学习使90%的学生初步掌握篮球运球技术动作要领和球性的练习方法.

  2、技能目标:通过教学,使学生掌握控球、运球的技能并在实践中灵活运用. 。

  3、情感目标:在学习和比赛中,培养学生团结协作、积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。

  四、重点及难点:

  本课是第一课时,考虑到以上因素,学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球,教学难点是手脚动作协调一致。

  为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、展示评价、教学比赛等方法来完成教学任务。

  五、场地与器材

  根据教学内容与活动的需求:篮球场一块、篮球41个、录音机一台。

  六、教学程序

  根据人体生理机能活动能力变化规律,结合本课的教学目标和学生的实际情况,我把本课时的教学程序分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——恢复身心阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务:

  一、激发兴趣阶段

  二、 师生互动阶段、

  三、游戏应用阶段

  四、恢复身心阶段

  (一)、激发兴趣阶段

  因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程,那么根据学生的生理与心理发展的特性,我采用了“启发思维”的方式,通过设疑来引起学生的学习兴趣,激发学生的学习欲望。提问学生:你们玩过篮球吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?让他们回忆篮球场上运动员精彩的'动作。以他们为榜样,和他们比本领,激发学生的求知欲,由浅入深启发学生积极思维,然后引出本次课的学习内容——篮球运球。

  围绕学生的兴趣,在教师带领下,学生发挥想象做各种各样的玩球动作和小篮球游戏,在轻松愉快的心境下热身。

  (二)、学习技能部分

  这一部分是课的主体部分,是解决“教与学”的重要部分,是解决教学重点、难点的关键。在教学过程中,应发挥学生的主体地位,给学生充分的学习空间,积极启发学生进行思维、创新.这个环节我主要采取了以下步骤:

  1、讲解示范法:教师讲解示范是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,不仅能使学生了解动作的要领、方法和树立正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。

  这个环节我通过设疑:“如何才能将篮球拍得又多又好”?引导学生带着问题认真学习,领悟运球口诀,找到问题的答案。

  运球口诀

  两腿稍分开 膝盖弯一弯 手腕要灵活

  把球往下拍 要想和球做朋友 掌心坚决不拍球

  2、体验学习法:亲身体验是掌握技术的最好途径。在学生找到解决问题的方法后,充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间。师生间互动,让学生正确掌握运球技术,并且让学生在练习中大胆创新,发现更多的练习方法。

  3、 展示评价:由于学生的表现欲强,在尝试练习后,我给学生提供了一个自我表现的舞台,让学生充分展示创新的成果,同时也给其他学生提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价,从而使学生更积极地进行练习。

  (三)、游戏应用阶段:

  竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦,也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神,提高学生的社会适应能力。所以,这个阶段我主要安排了“运球接力跑,保卫家园、冲过封锁线”等游戏体验到篮球的乐趣,培养学生的团队精神,体现出合作性学习的趋势。

  (四)、恢复身心部分:

  这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分,安排了韵律操这一内容,可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松,使身心得到恢复。 小结

  七、课后反思

  本课以“健康第一” 为指导思想,以新课程标准为依据,以“游戏竞赛”为主线,通过设疑来激发学生的学习兴趣。在教学过程中通过教师的语言诱导、激励以及音乐渲染等手段,创设和谐、民主、活跃的课堂气氛,充分发挥了教师的主导作用,让学生通过自主、互动、尝试、体验的主体过程,掌握技术,促进身心健康发展,让全体同学们自评、互评鼓励学生在课后进行锻炼、应用,培养学生的终身体育意识,使课堂达到新课标的要求。

篮球体育教案9

  1、学习篮球变向运球;

  2、游戏“运球接力”

  本节课的任务:1、使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,了解体前变向运球的方法2、通过学习使90%的学生基本掌握体前变向;60%的学生能将二种技术结合身体重心的移动来突破障碍物;30%的学生能用该技术突破略消极防守的'队员。3、通过练习,发展学生反应速度,协调力量等身体素质,同时在课堂学习过程中达成心理、社会适应等情感目标

  教学内容次数时间强度组织与教法

  课堂常规

  1.小干部整队,师生问好。

  2.教师布置本课学习目标及内容。

  3.教师提出完成本课目标的要求。

  游戏“听数接球”

  1.组织队形:四列横队集合

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

  二

  1.练习队形:圆形

  2.要求:学生按规则与要求进行游戏

  三

  篮球体前变向运球

  动作要领:(以右手为例)右手运球,向左侧变向突破,拍球的右侧后上方,使球反弹向左侧前方,这时右脚向左前跨出,脚尖向前,上体稍前倾,肩前压,换左手继续前进。

  游戏“运球接力”

  放松:

  1、讲评

  2、下课。

  三

  1.练习队形

  ××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○△

  2.教与学法

  1、教师讲解运作要领,并做完整的动作示范,学生尝试练习。2、学生交流讨论,徒手模仿练习。

  3、教师在各组巡回指导。

  4、小组交流。

  四

  1、讲解游戏规则及要求。

  2、教师组织学生进行比赛,及时鼓励。

  五

  1.师生共同小结、讲评

  2.教师鼓励表扬先进

  3.师生呼“再见”后下课

  4.师生共同收拾器材后宣布下课

篮球体育教案10

  教材内容:

  1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

  2、移动技术练习:

  起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

  课的任务:

  1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

  2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

  3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

  准备部分:

  (1)绕篮球场慢跑

  (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  组织:

  成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

  要求:

  精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

  基本部分:

  移动技术练习:

  移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的.基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

  (1)起动:

  两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

  (2)变向跑:

  右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

  (3)侧身跑:

  放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

  (4)后退跑:

  前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

  (5)跳步急停:

  微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

  (6)跨步急停:

  一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

  (7)侧滑步:

  一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

  组织、教法、要求

  教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

  (1)起动:

  组织:

  成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

  教法:

  看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

  要求:

  起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

  (2)变向跑:

  组织:

  遇障碍变向跑,如图。

  教法:

  快跑至障碍物前面变向快跑

  要求:

  要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

  (3)侧身跑:

  组织:

  利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

  教法:

  教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

  要求:

  绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

  (4)后退跑:

  组织:

  成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

  教法:

  从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

  要求:

  踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

  (5)急停练习:

  组织:

  成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

  教法:

  发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

  要求:

  急停时重心下降、停稳。

  (6)滑步练习:

  组织:

  成体操队形听口令集体练习。

  教法:

  做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

  要求:

  滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

  结束部分:

  1、放松活动

  2、课堂小结

  3、布置作业

  4、师生再见

篮球体育教案11

  小小篮球运动员(大班)

  一、设计思路:

  我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。

  二、活动目标:

  1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的'发展。

  2.培养幼儿团结协作的能力。

  三、重点与难点:

  学习两人以上配合传球。

  四、材料与环境创设:

  1.幼儿人手一只篮球。

  2.红、绿、黄、蓝四队标记。

  3.音乐若干段。

  4.记分牌。

  五、活动流程:

  (一)调动身心

  1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。

  2.热身操:听音乐精神饱满地做。

  3.保育:略脱衣服。

  (二)基本部分

  1.四散练习,复习动作。(幼儿练习,老师观察指导)

  2.探索练习,重点指导。

  (1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。

  (2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)

  3.拍球,运球比赛,加大运动量。(集体比赛,增加幼儿的运动量)

  4.灌篮比赛,综合练习。

  (1)玩法:

  分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。

  (2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。

  (3)幼儿分组进行比赛。

  鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。

  5.保育:

  (1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。

  (2)擦汗。

  (三)结束部分(放松身体)

  1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。

  2.听音乐走回教室擦汗,休息。

  点评:以运动中的一个重点和难点突出指导,专门设计游戏来训练,以达到提高运动技能的目的。

篮球体育教案12

  一、教学目标

  (一)知识与技能

  1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

  2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

  3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

  (二)过程与方法

  通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

  (三)情感态度与价值观

  培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、教学重难点

  (一)教学重点

  运球手法。

  (二)教学难点

  运球的落点控制及用力。

  三、教学过程

  (一)准备部分

  1.常规教育

  师生相互问好

  宣布课的内容及目标

  检查服装

  效果目标:收心热身,愉悦心身

  2.绕圆圈抱球慢跑

  效果目标:热身

  3.球操

  1球绕环

  2胯下“8”字绕环

  3向上抛球,并击掌,看谁次数多

  4手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

  效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣

  (二)基本部分

  1.篮球运球:

  动作要领:

  运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

  当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

  手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

  当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

  练习方法:

  原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

  原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

  体前换手运球的.基本的分解练习:徒手练习、持球练习

  教师讲解示范、教师指导、纠正错误

  效果目标:

  学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

  2.行进间体前运球

  动作要领:

  正确的身体姿势

  良好的运球时观察前方的习惯

  练习方法:

  绕场运球

  对角线运球

  重点:运球时按拍球的部位

  难点:能控制球

  口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。

  效果目标:

  体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。

  体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

  (三)结束部分

  带领学生做放松运动,总结动作要领。

  在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。

篮球体育教案13

  随着传统教育、教学观念的转变,随着新课程标准《体育与健康》的出台,实施真正意义上的“以教师为主导,以学生为主体”的课堂教学,已经进入了一个崭新的阶段。关注学生如何通过体育实践活动,提高身体、心理和社会适应能力;如何掌握基本的体育与健康的知识和技能,形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式,成为体育教学的主要目标。

  一、总体构思

  本节课依据《体育与健康》课程标准的要求,根据学生的生理、心理特征,设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依托、运动表象为主题,看结果、重过程的导入与热身――实践与提高调节与评价的三段式课型模式。激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和个体差异、充分体现“健康第一”的指导思想,重新认识体育与健康的教育观和价值观。

  1、教学目标在“三基”的'基础上,重视学生在学习过程中对知识的理解和深化,在技术、技能上允许学生的个体差异;重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小;情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情,从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。

  2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体,以实践活动为主要方法,过程调节与评价为手段,在实践活动中满足学生的求知欲望,发展学生的活动能力,提高学生对技术的理解和掌握。

  3、淡化学习技术细节过程,加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅,创设情景,实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范,自我反馈;培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学习,做到教与学相协调。

  4、开发学生扩散性思维,通过思维性练习,来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神,注重学生生理、心理的均衡发展与全面素质的提高。

  5、在整个教学过程中,重视学生的学习过程评价、重视学生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价和互评,促进学生健康成长,培养学生终身体育的意识,确保每一个学生受益。

  6、营造良好氛围,锻炼学生创新意识。在课堂教学中,教师注重营造宽松的活动气氛,给学生提供一个创造发挥与想象空间,通过教师的提示、引导,使学生会用眼观察,会用语言描述,会归纳、会评估、会合理控制自己的运动行为,能够在理解的前提下做好。并运用现代教学手段和先进的教学方法,启发学生的学习兴趣,激发学生的创新激情,提高学生的创新思维,通过体育教学实践,培养学生的创新能力。

篮球体育教案14

  一、教学目标

  1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

  2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

  3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

  4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

  二、教材内容

  利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的`游戏。

  三、教学的重点、难点

  1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

  2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

  四、教学设计

  为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

  “一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

  五、教学过程

  (一)、活动准备阶段

  1、常规教学。检查穿戴,强调安全,师生问好。

  2、准备活动:自由慢跑3分钟。

  (二)、兴趣发展阶段

  今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

  先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

  1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)

  教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)

  八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

  要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

  2、地滚球接力(场地同上、距离同上)

  教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。

  要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

  3、运球投篮接力(场地:两个篮球场;四个小组,四个半场)

  教师先示范。后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。去时右手运球,回来时左手运球,途中掉球要扣分。投篮只给一次机会,成功加分。看哪个队既快又积分多。

  要求:加强合作,互帮互学,体验快乐。

  (三)整体放松阶段

  1、欢庆胜利:在音乐的伴奏下,师生共舞。

  要求:轻松愉快、活泼。

  2、师生小结:让学生谈感受,然后鼓励先进,树立榜样。

  六、活动结束。(收拾器材,搞好卫生)

篮球体育教案15

  一.教学背景

  本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。

  二.教学课题

  篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

  三.教材分析

  本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

  四.学情分析

  本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的.模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。

  五.教法与学法

  教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。

  六.教学的重点和难点

  重点:技术的规范性

  难点:传接球时机与整体配合意识

  七教学策略

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。

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