大学生心理健康周活动总结

大学生心理健康周活动总结

　　总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，因此，让我们写一份总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编收集整理的大学生心理健康周活动总结，欢迎阅读与收藏。

　　5月25日，以新时代、心梦、心健康为主题的心理健康教育宣传周圆满结束。本次活动是提高学生心理健康素质的重要措施。

　　一、宣传周启动仪式

　　5月21日下午，以新时代、心梦、心健康为主题的大学生心理健康教育宣传周在我校操场正式启动。心理协会的学生主动分发心理健康知识手册；各系心理教师组织了各种心理素质发展活动。最后，启动仪式在欢快的气氛中结束。我们不情愿地离开了操场，期待着更多这样的活动。

　　二、阳光心理沙龙

　　5月23日下午，李xx教师举办了以快乐学习、健康生活为主题的团体心理咨询活动，30多名学生代表参加了活动。李老师带领大家从意向对话开始，用优美的语言把大家带入一定的情境，让大家想象成一棵树，让大家在放松的状态下与潜意识交谈。然后李老师让大家在一张白纸上画下心中的树。李先生告诉你，这是心理学中的绘画分析技术，通过不同的树高度、树的颜色和树的情绪来分析画家的心。通过李先生的分析和解释，学生们感到非常神奇，他们确实从一幅画中表现出内心的情感。通过这次活动，许多学生觉得他们内心的抑郁已经被释放。团体心理咨询活动取得了不错的成绩，同学们纷纷表示收获颇丰，希望以后能多举办这样的活动。

　　三、心理健康知识讲座

　　5月24日下午，心理咨询中心的潘X先生为全校学生举办了压力与健康心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员、热爱心理学知识的学生参加了讲座。潘先生通过理论联系实际，从多个角度、不同方面，以幽默的方式向学生介绍了大学生常见压力的表现、原因和对策。以现场对话、互动等形式，将压力过大、如何保持心理平衡的心理调整方法和心理学知识渗透到在场的每一位同学的心中。讲座现场充满了笑声和掌声。学生们说，这次讲座受益匪浅。他们将在未来的学习和生活中运用心理知识，引导周围的学生学习心理调整的方法，保持乐观积极的心理状态。

　　四、大学生心理健康教育咨询中心开放日

　　在心理咨询中心教师的认真安排下，各系学生独立报名，有序参观了集团咨询室、评估室、咨询室、沙盘室、放松室等设施齐全的功能室。咨询中心的温馨布局和先进的仪器设备给学生留下了深刻的印象。参观活动有效消除了学生对心理咨询的恐慌和误解，使接受心理咨询的学生不再受到不同的关注，真正放下心理负担，敞开心扉。同时，本次活动也起到了一定的宣传作用，这将有助于学生更好地寻求心理帮助，进而提高心理健康水平。

　　五、健康从心开始主题班会

　　为了提高各班学生的心理健康知识水平，充分发挥学生的主观主动性和自主创新意识，提高心理健康意识，各部门和班级都举办了丰富多彩、独特的心理健康主题班会议。各班学生积极响应，积极发言，营造广泛动员全班学生参与的氛围。

　　六、各系自主开展的活动

　　在宣传周期间，各系心理教师独立开展各种形式的团体沙龙，帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。

　　（一）医疗系开展沙龙活动

　　医疗系的xx和xx两位老师在新老校区分别举办了沙龙活动，分为室内和室外两部分。如何进行室内活动，如何建立自信，如何分发励志卡和其他小型活动。参加活动的学生不仅学到了一些心理知识，而且增强了他们的信心，建立了克服贫困的勇气。当活动结束时，学生们的脸上充满了微笑。

　　（二）口腔医学系开展团体辅导活动

　　口腔医学系的肖璇老师用优势轰炸的游戏，让这里的每个学生都赞美自己，说出自己的优势。通过自我肯定，学生可以发现自己的优势，增强自信心，促进贫困学生的心理健康教育和自我教育，培养乐观进取的精神。

　　（三）药学系开展团体辅导活动

　　药学系詹xx教师在心理咨询中心举办了以人际关系与大学生活为主题的心理健康教育活动。詹先生通过寻找不同的道具橘子来发现自己与他人不同；然后詹先生带你去画画，找到自己的闪光点，减轻压力，放松，并指导你如何更好地与他人相处。提高学生与他人沟通的能力，建设健康、乐观、积极的校园氛围产生了积极的影响，为学生未来进入社会奠定了基础。

　　（四）食品系开展团体辅导活动

　　食品系心理老师段X利用素质拓展训练游戏指导学生互动，教你如何体验生活的乐趣，分享生活的快乐。在游戏中，学生掌握了缓解消极情绪的实用方法，并逐渐建立了积极的阳光心态。

　　（5）护理系开展精神沙龙活动

　　护理系由潘X老师组织开展精神沙龙活动，通过活动拉近学生的心，我们勇敢地参与，享受它。活动非常顺利，成员们互相帮助，亲密友好，充满了笑声。

　　七、网上活动

　　与往年不同，今年我校宣传周首次增加了线上活动，包括情书征集令、解忧杂货店、我告诉自己等。活动开展以来，得到了全校同学的热烈响应。许多学生通过在线平台向亲戚、情人和朋友坦白，一些学生在后台向咨询中心的老师倾诉他们的麻烦。老师们积极回应，给他们满意的答案。通过开展线上活动，充分调动了同学们的积极性，也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。

　　八、大学生心理协会活动

　　5月22日中午，在学校餐厅前，大学生心理协会以小活动、心健康为主题，举办了各种形式的心理活动。愿望树的两个展板画得很满，主要是让大家写下自己的愿望或者平时想表达却不好意思说的话。用笔记录和表达是许多喜欢安静的学生经常采取的缓解方法。它们看起来不是很显眼，但可能会帮助他们很多。在心脏健康签名活动中，学生们写下了对自己的祝福，通过这次活动，他们意识到一个人只有爱自己才能爱别人。心协负责人姜XX其他心理协会的学生一直在忙着向学生解释和指导，这样每个人都不仅可以玩，而且可以收获。大学生心理协会以精彩、有趣、有意义的活动，进一步普及心理健康知识，增强心理健康意识。在校园里掀起了一股关注心理健康的热潮，使大多数学生接受自己，发展潜力，优化个性，全面发展，获得成长的动力和幸福。同时，让更多的人关注大学生的心理健康，认识到心理健康的重要性。

　　心理健康宣传周活动，充分展示了我校心理健康教育的特点，突出了学生的主要地位，提高了学生对心理健康教育的理解，引导大学生树立正确的心理健康理念，培养良好的心理全面、健康、协调发展具有积极作用。除学校统一组织安排的各项活动外，各系还结合自身特点，开展了丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动在学生中引起强烈反响，受到全校学生的高度赞扬。

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