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小学体育一年级教案跳远

时间:2025-01-11 06:54:46 小学体育教案 我要投稿
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小学体育一年级教案跳远

  作为一名无私奉献的老师,时常会需要准备好教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。我们该怎么去写教案呢?下面是小编帮大家整理的小学体育一年级教案跳远,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育一年级教案跳远

小学体育一年级教案跳远1

  教材:

  1、考核:立定跳远;

  2、游戏:投沙包。

  任务:

  1、测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。

  2、提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。

  教学过程:

  (一)开始部分

  一、宣布上课,师生问好

  二、宣布本课内容:

  1、男生考核立定跳远;

  2、游戏:投沙包。

  三、提出要求及注意事项组织:如图教法:

  1、体育委员整队;

  2、按教师口令报数、检查人数。要求:认真听讲、精神饱满。

  (二)准备部分

  一、队列练习:转法、齐步走、立定。

  二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织:体操队形教法:师生同做,教师边示范边提示重要环节。要求:动作有力、活动充分。

  (三)基本部分

  一、男生考核:立定跳远;女生游戏:切西瓜。组织:分组不轮换,男女生分组教法:

  1、教师宣布男生考核标准及注意事项。

  2、女生由小组长带队到指定位置,分两组傲游戏,情况由小组长掌握。

  3、男生分两组进行考核,一组考核,另一组在规定区域内练习,练习可三四人一组比赛。

  4、每人跳3次,取其中最好一次成绩登记下来。

  二、游戏:投沙包方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。规则:

  1、接住沙包后可救回一个被击中的同伴。

  2、场内队员不得跑出界外。

  组织:圆形

  教法:

  l。讲解游戏方法及规则。

  2、组织游戏。

  3、讲评游戏。要求:遵守规则、紧张激烈

  (四)结束部分

  一、放松:《划船》

  二、讲评本课情况

  三、宣布下课。

小学体育一年级教案跳远2

  活动目标:

  1、通过游戏,激发顽强的竞争意识。

  2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的'发展。

  3、复习“立定跳远”,能正确掌握跳跃的动作要领。

  活动重难点:

  重点:立定跳远的动作要领。

  难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳跃。

  活动过程:

  开始部分:

  1、整队,报告人数,师生问好,集合要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

  2、热身运动:

  a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿及时提醒幼儿,避免相互冲撞的现象出现。

  b、徒手操:

  头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8

  跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8

  基本部份

  1、情景导入:小朋友们你们知道在动物王国中,哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领,展示出来看看能不能比小动物

  2、教师示范并讲解:立定跳远

  动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

  3、幼儿进行对比练习,分组练习。

  4、游戏:看谁跳的格子多。

  要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,第2次跳跃取最近距离为起跳线,格子数多的为胜。

  5、教师活动小结

  结束部分

  1、集合

  2、整理放松运动:原地踏步

  3、活动总结

  4、解散

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