小学体育教案

时间:2025-02-14 08:51:28 小学体育教案 我要投稿

小学体育教案7篇

  作为一名为他人授业解惑的教育工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的小学体育教案7篇,欢迎大家分享。

小学体育教案7篇

小学体育教案 篇1

  活动目的:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (一)教师:

  1、了解学生的心理情绪。

  2、引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  (二)学生:

  1、通过学习,使学生知道应该笑着面对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会如何控制自己的情绪。

  3、通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的'真谛。 活动方式:

  1、心理游戏。

  2、观察图。

  3、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  4、测测你。

  活动前准备:

  多媒体、白纸、水彩笔等。

  活动步骤:

  (一)导入:心理体验游戏

  1、教师开门见山,问学生:你快乐吗?你今天快乐吗?你现在快乐吗?如果你快乐,请在白纸上画个笑脸;如果不快乐请在白纸上画个气脸。

  2、学生动手操作,让十几个学生说说自己的心情,激发学习兴趣。

  板书: 快 乐

  烦恼的心情 快乐的心情

  3、引出并说明主题。

  愉快的心情让人精神振奋,身体健康,学习的效率高;那么不愉快的心情会给我们带来什么影响呢?

  (二)、新课

  1、观察图。

  (1)、出示图片。

  看图片上愁眉苦脸的孩子怎么了?每个人都有自己的烦恼,你看小丽嫌自己胖,小东嫌自己瘦,小芳担心得不了第一,小军担心能不能及格,小群嫌妈妈什么都管他,而小宁伤心父母吵架没人管她,教师带学生看图,体验书中人物的苦恼。

  (2)、生活中你遇到过类似的情况吗?请在小组中说一说你有什么烦恼?(可说可不说)

  (3)、学生说完烦恼之后,情绪较低落,开展呼吸训练,调节学生心情。

  (4)、教师小结:生活中难免会遇到不顺心的事,关键看你如何去面对。

  2、讨论:怎么才能做快乐的人呢?

  (1)、出示名人名言。

  “生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑;你对它哭,它也对你哭。”

  这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔顿成了商界巨子,当希尔顿的母亲问他是怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。

  (2)、教师:人人都有心情不好的时候,不快乐的情绪容易造成学习效果差,生活不愉快。当你不快乐时,你用什么方法改善,请选择:

  A 听音乐 B 吃东西 C 睡一觉

  D 踢足球 E 收拾屋子 F 看课外书

  G 找同学玩 H 对着镜子笑 I 回忆过去快乐的事情 J 做深呼吸 K 看电视 L 其它

  (3)、检查、统计学生选择情况。

  (4)你认为下面的做法有什么不对?

  A、发脾气,找茬撒气

  B、生闷气,问什么也不说

  C、摔东西(撕、剪东西)

  D、打人

  E、离家出走

  让学生在平静的状态下分析这些过激行为,认清其可能出现的不良后果,予以警示。

  3、测测你

  ※ 妈妈不给你买你特别想要的复读机,你怎么办?

  ※ 老师选班干,你很想当,可老师找了别的同学,你怎么办? ※ 在过道上走着,一不小心被一名同学碰到,很痛,怎么办? ※ 上课时你没说话,而是前面同学问你,老师批评你,你很委屈,怎么办?

  4、以小组为单位,根据所提示的内容,排演心理情境剧。请表演好的组上台给大家表演。

  5。问:参加今天的活动,你有什么收获?

  (三)教师总结

  今天我们这节课同学们学习了做个快乐人的方法,希望你们在平常生活中经常运用这些方法,真正做个快乐的人。最后我送大家一名话:“天空虽有乌云,但在乌云的上面,永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵,让快乐永远伴着你愉快的生活。

小学体育教案 篇2

  一、指导思想

  为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点,本课以情景教学为主线,通过童话故事,配上欢快、活泼的音乐,让学生融入其中,加上教师的引导点拨,让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力,使整堂课气氛活跃,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

  二、案例介绍:小学一年级(2)

  (一) 教学内容

  1、跳跃:单双脚跳圈

  2、综合游戏:小白兔采蘑菇

  (二) 设计理念:

  1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要,让学生在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。

  2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验,所以我在设计时,以学生为主体,让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

  3、突出“以人为本”的教学理念,为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识,有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动,提高自我保护能力。

  (三) 教学目标

  运动参与:对跳跃活动感兴趣,积极参加各项练习。

  运动技能:知道单双脚连续向前跳的.动作方法。初步掌握单双脚用前脚掌蹬地向前跳及单双脚落地的动作

  社会适应:勇于克服困难,与同伴相互合作,克服困难,完成游戏任务。

  (四) 教材分析

  本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分,模仿动物的跳跃,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

  ( 五) 学情分析

  本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的身体素质。

  (六)教学重点和难点

  教学重点:屈膝前脚掌用力蹬地起跳

  教学难点:连贯、协调地连续向前跳

  (七)教法学法:

  1、教法:讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。

  2、学法:通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。

  (八)教学流程:

  1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)

  (1)课堂常规

  整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。

  (2)快乐体验

  师导言:“在这片绿色的大森林里, 住着一群可爱的小白兔,一天到晚蹦蹦跳跳可快乐了。”

  学生听音乐,跳兔子舞。

  [设计意图:营造一种“课”的起始气氛,是调动整个课堂气氛的关键,也是激发学生学习兴趣的关键。由于小学生好动、好奇心强,因此通过欢快活泼的音乐渲染,让学生进行韵律操锻炼,充分调动了学生的学习兴趣,为课的内容做好了铺垫。]

  2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)

  (1) 启发思维, 掌握技能,

  1)师导言:“今天我们小白兔到蘑菇庄园去采蘑菇,但是,去蘑菇庄园的路可难走了,每只小白兔必须要练好本领才能采到又好又大的蘑菇。”

  2)将小朋友分组,然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)

  3)师导言:“小白兔只能用双脚前进,而有些小兔子一只脚受伤了,该怎么办呢?”引出单脚跳。

  4)请个别优秀学生展示引导点拨。

  5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。

  6)最后,老师将单双脚跳圈的方法示范一次,让学生模仿,并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地,屈膝迅速向前连续跳)

  [设计意图:抓住低年级学生对童话故事向往的心理,由浅入深,先练习双脚跳,再通过小兔受伤,让学生模仿进行单脚跳的练习,适时地点拨、引导让学生融入故事情节进行单双脚连续向前跳。让学生自学、互学、互评,改变了教师讲学生做,机械地模仿的教学方法。通过故事教师引导点拨由浅入深,层层深入,充分发挥了教师的主导]

  三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)

  综合活动:“小白兔采蘑菇”

  (将队伍分成四组,利用单脚跳从起点出发,途中遇到呼啦圈时,双脚跳三下,,将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起点,第二个小朋友出发,依次到最后一个小朋友,看哪一个队伍采的最快。)

  1、师导言:“现在已经冬天了,小兔子们要采些蘑菇过冬了,你们看,前面就是蘑菇大庄园了,你们想不想帮助小白兔一起去采蘑菇,下面我们就来看哪一组的小白兔采的又快又多。”

  2、 老师将接力赛的方法示范一次,并简略讲解规则,提醒孩子们注意安全。

  3、学生游戏,老师统一指挥练习,并随时鼓励孩子们。

  4、组织学生小组间比赛,给获胜的小组颁奖。

  [设计意图:在教师的指导下,学生分组进行单双脚连续跳的游戏,使学生充分体验到比赛的乐趣,成功的心情及其团队的力量,意识到集体的力量是强大的。]

  四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)

  1、放松身心(音伴)

  师导言:“小白兔可真能干,收获了那么多的蘑菇,那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象,模仿各种小动物。)

  2、共同小结

  说说自己本节课的收获和需要努力的地方,说说别人的优点。老师归纳总结,学生学会了很多本领,懂得了团结的力量是巨大的,并进行爱护动物的思想品德教育。

  3、布置作业

  把今天学到的本领做给家人看一看,如能和家人比赛就更好了。

  4、师生道别

  宣布下课,师生道别,回收器材。

  [设计意图:充分发挥学生的想象力和创造力,模仿各种小动物。同时做了放松活动。在轻松愉快的氛围中结束了这节课。]

  八、 场地器材,练习密度,平均心率

  场地器材:录音机一台,磁带一盘,海绵球,小筐,呼啦圈

  练习密度:30—35﹪

  平均心率:125—130次/分

  九、 课后反思

  本节课以小白兔的活动为主线,通过童话故事,引导学生融入其中,并能够表达不同场景的情绪体验,学生能够全身心地投入到学习中去,始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时,我遵循由易到难的教学原则,让学生先练习双脚跳圈,再练习单脚跳圈,让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习,充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励,个别体质弱的学生进行区别对待,重点指导,使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时,学生之间能相互合作,有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃,通过各种活动发挥了各方面的潜能,学生乐于展示自己的能力,能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流,能够懂得团结起来力量大的道理,较好了完成了本课的教学任务。

小学体育教案 篇3

  一、情景导入

  教师活动:

  1。常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。

  2。学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

  3。对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

  学生活动:

  1。按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何才能与其他同伴保持一致。

  2。能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。

  3。经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

  组织:四列横队

  二、愉悦身心,快乐练习

  重点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

  教师活动:

  1。讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习,目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。

  2。给予学生练习的.目标,组织学生自行练习。

  3。组织学生相互间进行各种比试练习。

  4。组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

  5。组织学生进行短绳练习。

  学生活动:

  1。认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。

  2。积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。

  3。在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

  组织:如图:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松练习

  教师活动:带领学生总评该次课练习情况。

  学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。

  组织:略

  场地器材:

  毽子43个短绳43根田径场一片

小学体育教案 篇4

  活动目标

  1. 学习听信号向指定方向走,提高动作的灵活性。

  2. 能与同伴一起持物走,提高动作的协调性。

  3. 喜欢参加体育活动,感受与伙伴游戏的快乐。

  4. 能遵守游戏规则,与同伴合作游戏。

  活动准备

  绳梯2套、投掷飞盘10个、百变条20根;小旗1面、音乐、塑料筐若干。

  活动过程

  热身部分

  教师带领幼儿来到活动场,站成两列横队,边念儿歌《都是听话的好朋友》边做热身操,活动全身,主要活动下肢及脚踝部分。

  都是听话的好朋友

  走走走,走走走,跟着老师向前走。不掉队,不乱走,都是听话的好朋友(边原地踏步走边做双手举过头顶拍手、胸前拍手、左拍手、右拍手、弯腰拍手的动作)。

  探索体验

  1.创设游戏情境,鼓励幼儿探索正确走路的方法。

  (1) 教师帮助幼儿提成一路纵队,并把一面小旗交给排头

  的幼儿。

  (2) 教师带领幼儿一路纵队边念儿歌边在场地上行进走,

  提醒幼儿速度要适中,自由探索走的步伐、手的摆动等。

  2.动作指导:听信号向指定方向走。

  幼儿练习听信号向指定方向走。

  幼儿排成一队,根据教师发出的指令向指定方向走。

  幼儿指导要点:行走时,上体正直,肩和手臂放松,两臂自然前后摆动。

  提示:教师观察幼儿走的姿势,鼓励其保持正确的姿势行走。 集体游戏

  游戏:种树。

  1. 布置游戏场地。

  设置一个起点和终点,相距15米左右,在起点处放置若干根百变条作“小树”,2套绳梯相距1米,平行摆放于地面作“小河”,在终点处旋转一些塑料筐作“土坑”。

  2. 介绍游戏玩法,开展游戏。

  将幼儿分为两组,两路纵队站在起点线后等待。游戏开始,每组的第一名幼儿合作,两人抬着“小树”走过“小河”,来到终点,完成种树的动作后原路返回起点。再由每组第二名幼儿出发,游戏继续。看哪两名幼儿配合得好,走得又稳又快。

  3. 教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。

  放松整理

  教师带领幼儿边念儿歌《都是听话的好朋友》边以踏步走的形式排成一路纵队,甩甩胳膊、踢踢腿放松全身。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

  狐狸和鸡

  活动目标

  1. 学习听信号向指定方向跑,提高动作的灵活性。

  2. 能快速灵活地跑到安全的地方躲藏起来。

  3. 喜欢参加体育活动,感受与伙伴游戏的快乐。

  4. 能遵守游戏规则,与同伴合作游戏。

  活动准备

  体能条8根、体能环10个、拉力带4根;狐狸头饰1个、小鸡头饰若干、虫子卡片若干。

  活动过程

  热身活动

  教师扮演“鸡妈妈”,幼儿扮演“小鸡”,站在圆圈线或站位点上做动物模仿操,主要活动手臂及腿部。

  探索体验

  1. 创设游戏情境,鼓励幼儿听信号向指定方向跑。

  教师带领幼儿一起念儿歌《小鸡爱游戏》,念完后“鸡妈妈”发出指令“我们跑到大树边”,“小鸡”和“鸡妈妈”一起跑到大树边。“小鸡”和“鸡妈妈”再次念儿歌,“鸡妈妈”发出新指令“我们跑到草地上”、“我们跑到滑梯边”、“我们快跑回家(用体能条围成一个正方式或长方形表示)等。“小鸡”要听指令跑。

  小鸡爱游戏

  小鸡小鸡叽叽叽,跑来跑去做游戏。小河边,花丛里,高高兴兴真欢喜。

  2. 动作指导:听信号向指定方向跑。

  (1) 幼儿站成一个大圆圈,教师介绍活动内容。

  (2) 教师示范和讲解正解跑的动作。

  动作要领:上体正直稍前倾,左脚在前、右脚在后,两臂握拳自然屈肘前后自然摆动。

  (3) 在场地上设置3条线,各相距20米。将幼儿分成两组,两列横队分别站在第1、2条线后等待。教师发出指令,

  第1条线后的幼儿向第2条线方向奔跑,第2条线后的幼儿向第3条线方向奔跑, 看谁跑的动作正确,并能注意避开同伴,注意安全。

  集体游戏

  游戏:狐狸和鸡。

  1. 布置游戏场地,创设游戏情境。

  (1) 将拉力带圈一块大的区域作“草地”,在“草地”上任意放置虫子卡片作“虫子”,在“草地”外围散放体能环作“安全地带”。

  (2) 教师:小鸡们,今天妈妈要带你们去草地上捉“虫子”,但是有一只狡猾的狐狸会来捣乱,你们一定要听妈妈的`话,看见狐狸来了要赶快跑到安全的地方躲起来,不要让狐狸抓到。

  2. 介绍游戏玩法,开展游戏。

  一名配班教师扮演“狐狸”。“鸡妈妈”带领“小鸡”到“草地”上捉“虫子”。当听到“狐狸来了”的指令时,“小鸡”要快速躲到“安全地带”。当听到“狐狸走了”的指令时,“小鸡”再次回到“草地”上捉“虫子”。若未躲好的“小鸡”被“狐狸”抓住则暂时退出游戏,在场地周围观看、加油。暂时退出游戏的“小鸡”不能超过5只,当“狐狸”抓到第6只“小鸡”时,第一只被抓的“小鸡”则可返回到游戏场地继续参加游戏。在规定的时间内,捉“虫子”多的“小鸡”获胜。

  3. 教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。

  放松整理

  教师带领幼儿围成大圆圈坐在操场上,互相拍拍腿,放松身体。稍事休息后,教师带领或指导幼儿将材料归放好,收纳索还中教师要注意幼儿的安全。

小学体育教案 篇5

  如何让每一节体育课达到教师预定的教学目标、学生能较好的完成学习任务?课堂教学设计就显得尤为重要,我个人认为必须做到以下五点:

  一、教学目标要明确

  教师在制定教学目标的时候,首先要考虑到学生有没有效益的直接依据是学生获得了多少进步或发展。其次教师制定的目标必须是可以评价的、具体而明确。最后,目标达成度应该是让多数学生通过学习都能达到。

  二、练习方法要多样

  体育教学中常见的教学方法有很多种,但过于普遍单一,学生练习兴趣不是很深厚。所以在实际教学中要根据教学目标、教学内容的特点、学生的年龄特征、心理特征等因素,对教学方法进行比较,并要此基础上进行选择和组合。

  三、学生练习要精练

  课堂练习是为学生巩固所学运动技能服务的,只有通过练习来理解和掌握所学知识,才能成技能和技巧,所以课堂要精心设计。

  1、高质量的课堂练习设计要有一定的数量和质量。一般在技术动作的开始阶段进行练习设计时要保持学生精练并练好,要确保学生理解和掌握所学知识和技能;在运动技术动作的提高阶段,要本着发展学生的智力、培养学生的能力,促进进一步优化为重点,不可只重数量而轻质量。

  2、课堂的练习设计要有层次、有坡度、有变化、有发展,要避免不必要的重复练习,同时要循序渐进,由易到难。

  3、课堂练习设计要针对性,不要面面俱到,不要平均用力,要重点技能重点练,难点内容反复练,对于学生容易出现的错误动作,要设计一些正误动作的对比,以此让学生尽快纠正自己的技术动作,使学生真正理解和掌握所学的知识技能。

  四、教学设计要新意

  教材是落实和实现教学目标的重要载体,教材内容仅是教学内容的一个组成部分,而不是全部。不少教师过分地拘泥于教材,通常把着眼点放在理顺教材本身的`结构上,对教材内容的处理大多数是调整,事实上,尽管教材内容主要来源于教材,但教师可以根据教学实际,对教材内容有所选择,同时进行科学的加工,这样就能使同样的教材内容、同样的学生基础,因教师处理教材内容的不同算处理,产生不一样教学效果,为此,教学设计中客观地认识教材,经过教师处理教材的主动性和创造性。这样学生的学习积极性就高涨,达到教学目标就顺理成章了

  五、教材构思要巧妙

  一节课是由多个环节组成的。所以在进行课堂教学设计时应注意环节瀑布的过渡,使整堂课的设计显现出流畅性。只有经过经过教师巧妙的构思,使课堂上的所有练习都围绕主体教材进行设计的,都是为主教材和教学目标服务的,从而使教学流程、教师的教法、学生的学法成为一个融合的整体。

小学体育教案 篇6

  教材分析

  障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑,途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当调整障碍物高度或宽度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,从而让教材面向全体学生。

  学情分析

  1、本年级学生从生理发展来看:身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

  2、从身体素质来看,在各项身体素质上都有了较大的发展,下肢爆发力增长最为明显,腰腹肌力量和速度也有较大发展,但耐力发展相对较慢。

  3、从心理发展来看,注意力有了较大的提高,但无意注意仍占主导地位,参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主,对运动技术并不十分感兴趣,群体意识和集体荣誉感有明显增强。

  4、参加活动的'社会性动机开始萌生,尤其偏爱集体游戏。

  教学目标

  1、认知目标:通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的锻炼价值。

  2、技能目标:通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。

  3、情感目标:通过教学激发学生的求知欲望,增强学生自信心,培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。

  教学重点和难点

  通过教学80%~90%以上的学生熟练运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作,促进灵敏,跳跃,协调等素质的发展。

小学体育教案 篇7

  学习阶段:水平三

  学习目标:在合作学习中掌握韵律绳操4-6节,感受韵律节奏感。

  学习内容:韵律绳操

  学习步骤:

  一、自主练习,充分活动

  教师活动:

  1、集队,了解出席情况,宣布学习目标、学习内容。

  2、组织学生队列练习:四路纵队行进走。

  3、布置练习要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。

  4、组织学生柔韧练习。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令按要求,认真地体验行进走的节奏和动作要求。

  3、按老师的要求分散练习,充分活动肢节,充分体验跳绳的'乐趣。

  4、借助栏杆进行压腿。

  组 织:四列横队、分组

  二、合作学习,掌握动作

  重 点:绳操的4-6节动作。

  难 点:收绳和放绳动作的快而到位。

  教师活动:1、组织学生复习1—3节动作。

  2、示范第四节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  3、示范第五节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  4、示范第六节动作,并口令指导学生进行模仿练习。

  5、组织学生听音乐,随音乐节奏完整练习前六节。

  6、提出要求,组织学生分组巩固动作。

  7、听音乐集体复习前六节动作。

  学生活动:1、找一个伙伴进行复习,听音乐随示范复习前三节。

  2、认真模仿第四节动作,体验双手的交接绳动作。

  2、随示范模仿第五节动作,体验快速的节奏。

  3、随示范听口令模仿第六节动作,体验放绳和收绳动作。

  4、随示范,听音乐初步尝试连贯动作。

  5、按老师提出的要求,在小组长的带领下认真复习三节动作,把动作练习得比较熟练。

  6、听音乐熟练地随示范复习前六节操。

  组 织: 四列横队、在规定场地内分散练习

  三、说说学学,身心放松

  教师活动:提示学生进行交流,组织学生放松

  学生活动:向你最好的伙伴说说今天所学的三节操的名称,说说学后的感觉。

  听音乐,在小伙伴的带领下进行柔韧放松。

  组 织:散坐在草地上

  场地器材:操场、录音机

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