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表达真情实感，突出心理描写
表达真情实感，突出心理描写文／杨歌
我一直觉得，一篇好作文不是光有新颖的题材、优美生动的词语就够了。相比这些，我更欣赏有真情实感的作文。而表达自己真实的情感，心理描写是最为重要的方式。
心理描写，就是描写人物在一定环境中的心理状态和思想活动。如果能够把人物的内在精神活动和思想感情变化写好，就能让读者真实地感受人物的内心世界，从而引起共鸣。
心理描写也一直是同学们在作文中被忽略的方面，我们往往更注重动作、语言描写。对待心理描写，要么轻描淡写不痛不痒，要么就是老调重弹毫无新意，比如“我的心里如同十五只吊桶打水——七上八下”“我的心砰砰地跳个不停”。这样的描写过于笼统、草率，让人不能感同身受。只有准确的把握、细腻的描摹，才能直抵人心，使作文更具真情实感。
刚巧，这学期第一次习作的主题是“难忘的第一次”。我不禁眼前一亮，这正是培养同学们注重心理描写的好时机。首先，我让大家在黑板上写下自己难忘的第一次，尽管五花八门，但不可避免会有内容上的雷同。于是，我特意点名题材相同的同学简单交代自己的经历，重点引导他们说说当时的心理感受；然后告诉他们，要想让作文感情真实，心理描写就得符合人物的身份、性格和其他特征。不同的人，哪怕经历同样的事，心理活动也会不一样，有的人热烈，有的人冷漠，有的人犹豫，有的人果断……这些都需要我们去细细揣测、体会。
经过这番引导，学生作文中相同的题材也有了截然不同的心理描写。在《第一次走夜路》中，有同学这样写道： “草丛中有轻微的响动，我感觉有一双锐利的眼睛正透过草丛狠狠地盯着我，可是我不敢转过身去看。”这是一位胆小的女同学。另一位男同学高佳龙则是这样写的： “忽然空中有个黑影向我飘过来，顿时我的心跳加速。我在心里默念：我是孙悟空！我是如来佛！不管你是什么东西，我都不怕，不怕！阿弥陀佛！阿弥陀佛！”
随即有学生向我提问： “当时我的心里有许多想法，那我是不是都要写出来呢？”同学们在整个事件发生的过程中确实会有不少的心理活动，那该如何取舍呢？
我告诉他们，心理描写不是写作的目的，它只是为了更好地表现事情的发展和文章的主题，因此要自然而然。一般我们会在人物比较兴奋、悲哀，或者内心斗争比较激烈的情况下，对心理进行细致的描摹，以体现人物的情感变化或情感斗争。其次是应该按顺序来写，根据事情的发展一层一层地写出心里想什么、怎么想的等等。这样才不至于纠结成一团，让人理不清头绪。
接下来是学生集体互动环节，在分享难忘经历的同时，我让学生也互相交流当时的心理感受。利用这一方法，再次唤起他们的情感记忆。最后，我借鉴赏范文的机会，向同学们介绍了几种简单实用的心理描写方法，结果他们表现得特别好，写出了超乎我想象的好作文。
结合这次写作训练的指导，以及学生成功的作文范例，我总结出心理描写的几种方法：
一、写出心路历程的变化。每个人的心理活动都是变化的，我们应该把人物在活动过程中的思想变化写出来，表现他的纠结与矛盾、欢乐与忧愁、希望与失望。比如熊帅在《第一次给陌生人开门》中这样写道： “我决定开门了，但我得找一样防身武器。我随手拿了一把水果刀，可转念一想：万一他是好人，不就使人误会了吗？再说，如果他是坏人，我肯定不是他的对手，我拿把刀不就等于向他宣战吗……经过再三考虑，我决定拿一个羽毛球拍——这样可以避免误会。”这样的描写多么细腻，它记录了“我”给陌生人开门前的心理斗争，也让人真实地感受到作者当时的紧张、不安。
二、借助修辞手法。这不同于前面直白式的心理描写，而是借助比喻、夸张等修辞手法，使心理活动更加具体生动、可感可触。如一位同学在《第一次演讲比赛》时写道：“我觉得自己像一个僵硬的机器人，只能笔直地站在台上。嘴巴仿佛不是自己的，它的张开合拢都不受我的控制了。我不知道自己在说些什么，只感觉许多的文字一个接一个地从嘴巴里往外蹦。”在她的生动描写下，我们仿佛感同身受，这与直接说“我紧张得不得了，连话都不知道怎么说了”，两者效果不言而喻。
三、结合其他描写。我们可以在描写人物的动作、神态时，用“我想”这样的方式穿插引出心理描写，也可通过描写景物衬托心理活动，这样能使作文更富于变化。
我们平时说“喜怒形于色”，人的言行总是受到心理活动的支配，因此心理变化也经常直接从动作、表情上表现出来。通过动作、神态来刻画人物的心理活动，同样可以揭示人物的内心世界。 “我的心就像被刀子一刀一刀削碎了，泪水在眼眶里打转，我却不想去擦，任由它一滴一滴掉下来。下课了，我依然没有动，像个木头人一样呆呆地看着试卷。”这是学生习作《第一次考试不及格》中的一段，从其动作、神态描写中，我们深切地感受到他那种“心碎”的感觉。
所谓“境由心生”，就是利用环境描写来表现人物心理，使文章血肉更丰满，一般有正面衬托（喜衬喜、悲衬悲）和反面衬托（喜衬悲、悲衬喜）两种方式。其实无论哪种方式，都说明了人的心理活动主宰了人对外界环境的观照。例如卞娟同学在写第一次走丢时，是这样描写周围环境的：“周围到处都是人，个个脸上洋溢着欢乐的笑容。可我面对着这热闹的大街、陌生的笑脸，怎么也高兴不起来。终于，我忍不住‘哇’的一声哭了起来。”
四、写出独特的心理感悟。这次作文，我意外发现有几个同学能在心理活动中写出自己独特的感受。我在看到他们真实细致的心理描写的同时，还看到他们对人生的感悟，让文章的主题得到了升华。如一位同学在《第一次打针》中这样写自己的心理：“那尖尖的针头扎下去，痛得我大叫： ‘啊……’我只觉得这种痛与平时撞到手脚截然不同，它的痛是从一点开始逐渐散开的。唉！我总算知道打针有多痛了。”在结尾他这样写道： “只有痛过的人，才有生活的经历。”还有高毅同学，写第一次遇到“鬼”，明白这个“鬼”其实是自己因为害怕而想象出来的，然后他这样感悟道： “我想，原来是自己心中有鬼，才会怕鬼！”看，多么真实的心理，多么真切的感受，甚至蕴含了些许人生的哲理。
当然，写心理活动还有很多方法，这只是我的一点体会。描写心理活动，只要找到方法和路子，寥寥几句，胜过平铺直叙的千言万语。不信，大家都去试一试。
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