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自信是成功的第一秘诀

时间:2021-01-01 09:15:06 德育管理论文 我要投稿

自信是成功的第一秘诀

自信是成功的第一秘诀

自信是成功的第一秘诀

——值周交接会材料

主讲    杨其勇

*自信是人们成功的动力源。

在历史上留下名字的成功者,无论是政界领袖、学术精英、运动健将还是商业巨子,他们之所以能梦想成真,首先是因为他们都充满自信,自信是他们走向成功的永久动力。

在许多人身上,我们都可以看到那种坚强的自信心所产生的巨大力量,自信心所造就的成功事业。海伦·凯勒出生十个月即因病失去了视力和听力,三岁时又哑了。在她87年无光、无声、无语的生命历程中,海伦·凯勒没有怨天尤人,而是以勇敢自强的精神与命运抗争,她不仅在生活上自立,而且在24岁完成了大学学业,先后完成著作14部,并且为残疾人福利事业四处奔波,建起一家家慈善机构,将慈善的双手伸向了世界。正是靠了信心,海伦·凯勒才战胜了生理、生存上的不幸和困难,成就了震撼世界的伟业。

上世纪50年代之前,人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事,可是,1954年5月6日,美国运动员班尼斯特打破了这个世界纪录。他是怎么做的呢?每天早上起床后,他便大声对自己说:“我一定能在四分钟内跑完一英里!我一定能实现我的梦想!我一定能成功!”这样大喊一百遍,然后在他的教练库里顿博士的指导下,进行艰苦的体能训练。终于,他用3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界纪录。有趣的是在随后的一年里,竟有37人进榜,而再后面的一年里更高达二百多人。从班尼斯特身上,我们可以看到自信心力量的巨大和神奇,而其后二百多人跟随着打破世界纪录,也正是因为班尼斯特打破了“不可能”的界限,解除了人们思想上“做不到”的禁锢,帮助人们树立了信心。

*一个人不可能取得它并不想要的成就。

美国总统林肯,因签署《解放黑奴宣言》而改变了美国历史,并为后人所敬仰和称颂。其实,这份宣言在林肯任职前早已起草完成,并曾两次交到总统的办公桌上,但其前任却认为是不可能的而没有签署。为什么前任认为不可能的事情,林肯却做到了呢?

林肯留下的一封信给了我们答案。林肯在信中讲述了自己幼年时的一件事:“我父亲以较低的价格买下了西雅图的一处农场,地上有很多石头。有一天,母亲建议把石头搬走。父亲说,如果可以搬走的话,原来的农场主早就把它们搬走了,也不会把地卖给我们了,那些石头都是一座座小山头,与大山连着。有一年父亲进城买马,母亲带我们在农场劳动。母亲说,让我们把这些碍事的石头搬走,好吗?于是我们开始挖那一块块石头,结果不长时间就把它们都搬走了,因为它们并不是父亲想象的小山头,而是一块块孤零零的石块,只要往下挖一英尺,就可以把它们晃动。”

故事告诉我们:如果你在思想上认为一件事是不可能的,你在行动上自然就不会去做,也就不会有什么好结果。在现实生活中,当一件事被认为是不可能时,我们就会为不可能找到许多理由,例如:我的智商没有别人高,我吃不了苦,我天生记忆力差,我不是学数学的那块料,……从而使这个不可能下的理所当然,我们当然也就不会采取积极有效的行动,结果肯定是这件事就真地成为不可能的了。

其实,“能”与“不能”完全取决于你的信念。一个相当元帅的士兵,虽然不一定能当上元帅,但一个不想当元帅的士兵,则永远不可能当元帅。一个想学好英语的学生,虽然不一定能取得好成绩,但一个不想学好英语的学生,则肯定不能取得好成绩。因为一个人不可能取得它并不想要的成就。

*不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信,而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。

人的行为是受思想观念控制的,有什么样的思想观念就会产生什么样的行为,有什么样的行为就会产生什么样的结果,而这个结果又会使你对以前的观念深信不疑。比如,对待语文学习,积极和消极两种观念就会产生两种结果。积极观念告诉我们:通过阅读、观察和思考,语文素养是能够提高的,只要下定决心,就一定能学好语文。以此观念为指导,我们就会勤奋学习,坚持不懈,其结果也必然是成绩明显提高;消极观念告诉我们:语文成绩拉不开分数,学与补血都一个样,以此种观念指导学习,那必然是马马虎虎,漫不经心。结果也必然是成绩徘徊不前。长此以往,前者会使我们对语文学习更积极、更自信,而后者则会使我们对语文学习更加失去兴趣。因此,要改变我们的行为,须从改变我们的观念入手。

改变我们的观念,也包括我们对自信的观念。在自信问题上,我们需要澄清几个认识上的误区:

误区之一、只有成功人士,才有自信。长期以来我们的教育环境,过分关注少数几个尖子和精英,使大多数人失去了展示自己的机会。因而在人们当中形成了这样一种习惯意识,好像只有成功的人才有自信,或者才有资格自信。我们中学生朋友也受到了这种习惯意识的左右,有些同学一定要得第一名,一定要读个重点高中,或者名牌大学,才能让自己更自信,其实那不是真正的自信。事实上,建立在成功基础上的自信并不牢靠。自信是建立在对自身价值的深刻理解上,而不是建立在成功上,因为没有人能永远成功而不失败。自信是自己内心的一种感觉,是自己对自己的肯定和认可,要相信:“我是最聪明的,我能做好,我能行。”任何一个人,都是独特的生命个体,都有自己的价值和意义,因此,任何人都应该自信,任何人都能够自信。

误区之二、先有成功,而后才有自信。成功无疑会助长自己的自信,但并不是先有成功,后有自信。自信不是某件事情做成之后才对自己有信心,而是在做事情之前就怀有必胜的信念。自信是一个人取得成功的大前提,自信可以使你获得勇气和力量,一个充满自信的人更容易取得成功。

误区之三、超过别人,比别人强,才有自信。过分地想让别人认可自己,比如一定要争“第一名”,就算得了第二名都会认为自己有问题,这不叫自信,叫“底气不足”,实际上是很不自信。打败别人,得第一名,不是最重要的。最重要的是,你能不能学会尊重自己,能不能发现自己的价值在那里。真正自信的人,并不在意某些“公认的标准”,比如名次、是否超过别人,他们更在意自己内心的感觉,更在意自己的目标和价值是否实现。古人说得好,“胜人者力,胜己者强。”明白了自己的价值,你的自信心就不会被恐惧打倒。请你记住——天才的全部秘密,其实只有6个字:不要小看自己。

*自信不是在你得到之后才相信自己能得到,而是在你还没得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。

记住,你得在没有人相信的时候,对自己深信不疑。事实上,你的潜力远远超过你的想象,只不过没有机会展示这方面的能力。要这样想——“我一定能行”,别人做的'事情自己也能做,只要有机会让自己试一试。有些事情不是根本做不到,关键是你有没有去做的信心。

建立自信的方法有很多,你可以尝试以下方法:

1、  挑前面的位子座

在各种聚会中,大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”,而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。从现在开始,就尽量靠前座,当然这会比较显眼,但是这样能帮你建立信心。

2、  走路抬头挺胸,步速加快一点

心理学家告诉我们,身体的动作是心灵活动的结果,改变走路的姿势与速度,可以改变心态。抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在增长。

3、  练习当众发言

沉默寡言,多数是因为对自己的怀疑和不自信。从积极的角度看,尽量的发言不仅能使别人了解自己的观点和想法,而且也会增加自己的自信心。所以,争取多发言,这是自信心得“维他命”。

4、  尽可能多的体验成功

自信是建立在成功的经验之上的,我们经常有这样的感受,当我们刚接手一项新工作时,往往缺乏信心,因为没有经验让我们知道自己会成功。一次小的成功可以成为巨大成功的基石,这可以成为我们的一项技巧,有小及大,逐渐地体验成功,以巩固我们身上的自信因素。

5、  把自己在一个领域里取得的成功经历,“移植”到需要我们建立信心的领域中来

比如你的数学成绩较差,你对学习数学缺乏信心,而你的语文学得不错,尤其是作文写得很好,并曾获过奖。你不妨把作文获奖时的情景“移植”到数学课上,从而使它成为你自信的源泉。

6、  每天运用积极的语言进行自我暗示

在20世纪20年代的英国和美国,有一句话被成千上万的人反复念叨,这就是:“每一天,在每一方面,我都越来越好。”正是这句话,使成千上万人成就了梦想,迈向成功。现在把这句话送给你,希望你也越来越好。

同学们,行动起来吧!让积极的信念占据我们的头脑,让自信住进我们的心灵,自信的你一定会创造自信的业绩。

 

 

 

 

 

 

 

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