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国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起（通用23篇）
现如今，各种讲话稿频频出现，讲话稿包括人们在工作场合当众发表的口头讲话文稿，和参加各种社会活动所发表的讲话文稿。那么，怎么去写讲话稿呢？以下是小编收集整理的国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 1
老师们，同学们：
大家好！
我是704班的徐xx。今天我国旗下演讲的主题是"珍惜粮食，从我做起"。
古代教育家孔子给后人留下了一句名言：民以食为天。由此可见，"吃"是多么重要！建国69年来，人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？我想说的是：很有必要！我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约五千多公斤！一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。你还能说我们没必要节约一粒米吗？
请各位同学想一想，在餐桌上你是否将饭菜吃一部分就倒掉？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？
我们从小就知道"锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"的道理。同学们，你们是否想到世界上还有许多吃不上饭的人们在苦苦挣扎，你们知道吗，在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障。饥荒已成为地球人的.第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。因此节约粮食值得我们同学们深思。
我国是一个人口大国，吃饭问题始终是全国的头等大事，在我们的国徽上，就是由两支颗粒饱满的麦穗构成的！"粮食安全"始终是我国最大的安全，前人说过"手里有粮，心里不慌".同学们，不要以为我们能够吃饱饭了，全世界的人也都不再忍饥挨饿了。其实，我国就尚有20万贫困人口还没有解决温饱问题；在这个地球上，每天还有8亿多人在挨饿，5亿儿童食品不足，智力体力得不到充分发育，每年饿死的人至少有20万！
纵观泱泱华夏五千年历史，历朝历代都有平民无以饱食而被残忍的饿死，那么造成这一现象的原因便是缺粮。近代，随着新中国的成立，改革开放以及社会的经济发展，人们的生活已基本解决饥饿。面对资源充足的今天，人们却忘记了粮食的宝贵，随意浪费粮食。
盛饭要适量，吃多少盛多少，把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜。跟随家长到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要打包带回家，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，让我们行动起来，珍惜粮食，从我做起。以节约为荣，以浪费为耻。自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 2
亲爱的同学们，敬爱的老师们：
我很高兴能站在这里给大家做演讲，我演讲的主题是：《节约粮食，从你我做起》。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗句，你们应该都理解吧！唐代诗人李绅，在第一首悯农里呼吁大家节约粮食，从小实行光盘行动，可是每当我们中午吃完饭后，经过餐厅门口，厨余垃圾桶里的这些剩菜剩饭，已经可以养活非洲多少人了啊。我这里有一份可靠的数据：非洲因饥饿死亡的人数在400万以上，约有2亿人营养不良，处于饥饿或半饥饿状态，我们现在不知道珍惜粮食还倒粮食浪费粮食，同学们这是十分可耻的行为。
在我们学校里也有一些类似事情，如学校食堂阿姨们辛辛苦苦给我们煮饭烧菜，使我们营养保持均衡，但我总看见有不少同学因挑食，而浪费粮食，走廊上倒厨余垃圾的餐桶里，总是装得满满的，餐桶内怎么也不少于三分之二，在此“我提畅，光盘行动，从你我做起”。
所以我认为农民伯伯的痛苦，就应该落实到真正的生活中。不是单单在嘴上说说而以，没有任何真正的行动。当我们念着“锄禾日当午”时，可又曾真正领悟“粒粒皆辛苦”的道理。如果有，食堂又从哪来的剩饭剩菜！农民用他的'辛劳，科研，用他们的艰苦养活整个中国，这个拥有十四亿人口的泱泱大国！我们需要谨记农民伯伯的痛苦，要常念着他们所想得幸福。
对于普普通通的我们，能做的并不多，也只有坚持光盘动，不浪费粮食……
谢谢大家！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
记得小时候有一次，我回乡下老家吃饭，吃到碗里还剩下几粒米饭时，就把碗放一边起身离开，刚一抬脚就被妈妈叫住，妈妈说：“你把碗里的饭吃完，不要浪费了！”我不屑一顾地回答：“这几粒米饭有什么了不起的，不想吃了，我已经饱了。”妈妈皱了皱眉头，拉着我的手走出大门。“我带你去个地方。”妈妈说。
我们沿着村里的石板路一直走，穿过路口，一拐弯，一片绿油油的菜田出现在我眼前。妈妈往田里一指，一个熟悉的身影出现在我面前，是爷爷。爷爷正在田里打理着菜苗，浇水、施肥，忙个不停，汗水浸湿了他的衣服，泥水沾满了他的'双脚，烈日下，他那粗糙的双手满满都是泥巴，阳光照在他黝黑的皮肤上，闪闪发亮。
妈妈说：“像爷爷这样的农民，春天播种插秧，夏天浇水除虫，秋天忙着收成，冬天忙着翻土，这样日复一日、年复一年的劳作，给市场上提供新鲜的蔬菜。看到他们如此辛苦地劳作，你还愿意浪费粮食吗？”
听完妈妈的话后，我低下头，心里觉得不是滋味，想想自己平时吃饭，经常遇到饭菜不合胃口、不爱吃的，就不吃或干脆倒掉，从没想过它们这么来之不易。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”一饭一菜都是来之不易的，珍惜粮食，就要拒绝餐桌浪费，从我做起。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 4
亲爱的同学们：
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米中省吗？有些同学可能会有这样的疑惑。的确，省一粒米没有什么实际意义，但却体现了一个人的道德品质。我们浪费了一粒米，却还是扔掉了一个馒头。事实上，我们抛弃了中华民族勤俭节约的传统美德。
珍惜粮食就是珍惜农民劳动和父母劳动的成果。浪费食物就是践踏他们辛勤劳动的.成果。在此，我郑重向同学们提议：
1.珍惜食物，适量点菜，避免剩菜，减少浪费。
2.不要攀比，以节约为荣，以浪费为耻。
3.吃饭的时候想吃多少吃多少，不要扔剩菜。
4、看到浪费就勇敢地停下来，尽力减少浪费。
5.做一个节约宣传者，宣传浪费给家人、亲戚、朋友带来的可怕后果。
6.吃适量的米饭，想吃多少吃多少，把碗里的饭吃干净，不要随便留下剩饭。
7.不要偏食或挑食。
8.在餐厅吃饭，点菜不浪费。如果有剩余，带回家。
9.积极督促身边的亲友，及时制止浪费食物的现象。
学生们，节约食物的微妙之处可以在一个人的内心深处看到。古语有云：“不扫一屋，何以扫天下？”一切都一样。食物很难得到。行动起来！珍惜美食，从现在开始，从我做起！以实际行动为龙头，建设“节约型家园”，为建设文明和谐家园做出应有的贡献。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 5
在座的各位同学：
大家好!今天我要给大家演讲的题目是“爱惜粮食”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是一首耳熟能详的古诗，但是在这个经济发达的时代里真正能做到珍惜每一粒粮食的人有几个?曾经的我也是一个不懂得节约粮食的孩子。
小的时候，我非常挑食，不爱吃蔬菜，不爱吃面，就是吃喜欢的大米时，也是好像嘴巴下面有个洞一样，边吃边撒到桌子上和地上。心想这样就可以少吃点饭了，总之每一顿饭连撒带剩都要倒掉半碗饭。妈妈总是头疼我挑食浪费粮食的坏毛病。在一次外出旅行时，我们路过一个灾区的希望小学，看到了那里的留守儿童。一个小弟弟用黑乎乎的小手捧着馒头仔细地一口一口地吃着，生怕撒下一粒馒头渣，就着咸菜完成了一餐饭。看着看着我的`眼睛不觉湿润了，每天我吃饭的时候浪费的粮食可以够一个年龄小的朋友吃一顿的了。我怎么可以这样呢?到这时我才意识到我的无知和可笑，以前的我天真地认为粮食是取之不尽的，而不知道粮食对我们来说如此珍贵!
于是，从此之后我就暗暗下决心今后要节约粮食、爱惜粮食并付诸行动，吃饭的时候吃多少盛多少，不剩饭。外出就餐时，吃不了的也会打包带走。改掉挑食偏食的坏毛病，节粮爱粮从我做起，我们要珍惜每一粒粮食。
同学们，我们一起为爱惜粮食贡献自己微薄的力量吧!
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 6
在座的各位同学：
大家好!
每年的10月16日是“世界粮食日”，每年“世界粮食日”所在的周为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。我国是农业大国，虽然粮食年均增产，但是人均粮食占有量长期处于较低的水平，国家人口不断增长，耕地面积逐年减少，在今后相当长的一段时间内，我国粮食的`供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上最大的粮食进口国。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句，我们不会忘却这首诗的精髓。但是，看着社会上，各种浪费粮食的现象依然比比皆是，珍惜粮食、爱惜粮食被又重新提上了日程。今天，东航客舱部的“凌燕”们在航班上开展了以节约粮食为主题的“世界粮食日专题活动”。
“民以食为天”，在物质生活越来越丰富的今天，我国每年仍有许多贫困地区、受灾地区的'老人、小孩没饭吃，要靠国家救济，要靠大家帮助。我们国家还要花费巨额外汇进口粮食，粮食确实是宝贵的呀。“小水滴，一滴滴，汇成江河长千里。小米粒，一粒粒，堆成粮堆高千米。”这琅琅上口的锦句由“凌燕”姐姐们传播到小朋友的心里，再由小朋友背给爸爸妈妈、叔叔阿姨和爷爷奶奶听。瞧！乘务员收上来的餐盘干干净净，颗粒不剩！看着客舱内这道美丽的风景，“凌燕”们露出了会心的微笑！天地“粮”心，珍惜莫蚀！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 7
各位老师、各位同学：
大家好！今天，我演讲的题目是《节约粮食，从我做起》。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。走进食堂，扑入眼帘的是“谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”这些显而易见的节约粮食标语。可是有多少人是真正意识到并行动的呢？
在学校里，老师经常跟我们提起“节约粮食”这种品德，可是中午吃饭的时候，我仍旧看到有许多同学因为偏食，觉得这些菜不合味口就不盛了，还有一些荣写盛的时候盛了很多，可没吃两口就把盘子端出去倒掉了。不止在学校里，在饭店里、大酒店里，我也看到的不少浪费粮食的行为。在饭店里，有不少人都点了一大桌子的菜，看是吃起来仅仅只是喝了一写饮料、酒什么的，大多数的时间都在聊天，“吃”地差不多了就抽了几张餐巾纸转身走了，剩下了一大桌子没吃多少的'菜。
这些行为习惯都是不好的，如果所有人都像他们这样的话，那还要这么多粮食来做什么呢？那农民伯伯这么起早摸黑的劳作又有何意义呢？既然你盛了这么多菜那你就应该对它们，对农民伯伯负责。在饭店里，那剩下的一桌子菜，我想，你应该有权利不他们打包带回家吧。你应该知道，世界上有多少人正在忍受着饥饿的压迫，每一粒米，每一粒粮都是他们生命的渴望。让我们从现在做起，节约粮食，从我做起，从大家做起！
谢谢大家，我的演讲结束了。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 8
尊敬的各位领导：
你们好！
我已经在这个美丽的校园里生活了六年，我爱这个校园的一草一木、点点滴滴。但美中不足的是餐厅，现在请允许我将所见所想如实地向学校领导反映，希望我们的校园越来越美丽！
根据这段时间的观察，我发现在学生就餐时出现了一些问题：
一、不管是排队打饭，还是吃饭过程中，总有人大声喧哗，整个餐厅沸沸扬扬的。
二、有些同学十分挑剔，筐里是半个馒头的，不要。非得再挑整个的馒头，一整个吃不了，又把剩下的一半放回筐里特别浪费。
三、有的同学打饭时，要的量多，最后又吃不了，又扔掉了。
我认为造成以上问题的原因是：同学们不严格遵守学校的规章制度，不懂得珍惜农民伯伯的.劳动成果，还以为浪费一点儿没什么大不了。
对此，我提出以下几点建议：
一、学生轮流值班，对说话的同学进行监督、批评。
二、每班找一个分馒头的人，确保筐里不剩下小块没人吃的馒头。
三、各班进行评比，对剩菜少的班级进行表扬，对剩菜多的班级进行批评。
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们要从实际生活中一点一滴地节约粮食，如果领导感觉我的建议可行，请予以采纳。我相信，在全校师生的共同努力下，我们校园的明天一定会越来越好！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今年暑假，我去了爷爷家学做农活。感受一下农家的生活。
今天，爷爷教我耕田。没等爷爷教，我就跑去屋里那锄头。那到田里，但什么也不能举起举起了也没被锄头后压了过去，把我搞得整身泥。我想：“啊!这坏东西真重啊!我那么弱，甚能举起来呢?”
正我灰心时，爷爷走过来，说：“不用灰心，我已前也是这样的，万事开头难呀!只要用心，没事能难道你的，正如名人说的.”万事功到自然成。“我手：”那么什么耕呀!我就连锄头也拿不起，那耕田就更难了。“爷爷笑了笑说：”什么也要讲方案呀!当你懂方法，就容易了。“爷爷接下去说：”拿锄头不要拿那么低，拿高一些试一试吧!“说完就回屋去了。
我就按照爷爷的方法做，果然轻了。开头还挺有趣，但中午我就没兴趣了。烈日当空，我的汗水也快干了，我的力也差不多没了，手上都起泡了，为了耕完地但我也坚持着，一直到了晚上，才停下来。
吃完饭后，我睡在床上，望着天上的月亮，使我引起了深思。
啊!一粒米是多么可贵，有着农民多少的心血换来的呀!鲁迅说，时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。李大钊说，浪费时间就是牺牲了生命。那么我可以说，浪费粮食，就是浪费时间，甚至是谋财害命!我真希望人们能珍惜这美好的一切节约粮食!
这真是谁知盘中餐，粒粒皆辛苦啊!
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是杨xx。今天我演讲的题目是《节约粮食，拒绝浪费》。
粮食是我们生活中不可或缺的，但在国家经济强大的同时，浪费粮食的现象也就随之而来。
中国以不足全球10%的耕地养育着全球约20%的人民，所以我们的国家粮食是十分宝贵的应该珍惜的。但是，我国浪费粮食的数据却十分惊人——全国每年浪费粮食的总量约500亿千克，大约占了粮食总产量的'十分之一，可供35亿人一年的粮食需求。然而浪费粮食的现象不仅只在中国出现，还是世界的危机。据统计，每年全球浪费粮食数量达到了16亿吨，相当于中国两年的粮食需求量，一共用到了14亿公顷的土地种植。你看，这些触目惊心的数字，不正说明了节约粮食的重要性吗？
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食也是来之不易的，农民伯伯挥洒汗水，辛勤劳动才种出来的粮食，我们又怎能浪费呢？何况，世界上还有很多地区的人民忍受着饥饿的痛苦。我们应该让粮食发挥自己的作用，而不是被白白的浪费。
所以，我们应该时时刻刻都做到节约粮食——在外聚餐时，只点与人数相符的菜，不要为了面子而铺张浪费，如果有吃剩的，尽量打包带走；还可以将每一粒粮食都物尽其用，例如吃剩的鱼可以喂给野猫，剩饭剩菜可以放在专门的垃圾桶里，让养猪场的工人拉走······
节约粮食，拒绝浪费是我们每一个人的责任与义务。让我们一起行动起来，为世界贡献自己的力量吧！
谢谢大家！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我今天国旗下讲话的题目是《节约粮食，从我做起》。我想考一考同学们，10月16日是什么节日？是世界粮食日。
为什么要设立这样一个节日呢？很显然，是呼吁我们每一个人都要节约粮食！
下面，我就请同学们和我一起背诵一下《锄禾》这首古诗。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？
我们先来看看在我们学校用餐的同学，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，在我值班的时候，我经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，我经常表扬他们，对着话筒大声地表扬他们。你们知道徐老师为什么要这样做吗？对了，就是希望每位同学都像他们一样，吃干净盘子里的.每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！更是一个人文明素养的重要体现！
在节约粮食这件事上，我们不仅仅今天这个世界粮食日要重视，每天每餐饭都要牢记在心！同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！从今天的午餐开始，我们就来看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好！
谢谢大家！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 12
亲爱的同学们
大家好!
今天我演讲的题目就是“珍惜粮食，从我做起。”
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”《悯农》这首诗我们大家都太熟悉了，一粒粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少要经过二十道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。
今天，当我们看到鲜艳的'五星红旗冉冉升起，当我们唱起雄壮的国歌，我们心中充满了自豪和幸福。我们的祖国现在是多么的繁荣富强啊!但是在祖国的大好河山中，有一些遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了。要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。
唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。也许他(她)家里很有钱，也许他们家里有的是粮食。珍惜粮食，节约粮食是我们中华民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并会指责同学们。在饭馆，有的人为了炫耀自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板倒去。其实剩菜可以打包回去吃，这样也是一种节约。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
同学们，让我们行动起来，珍惜我们的营养早餐，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 13
亲爱的老师和同学们：
大家好！
一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了每一位学生的个人形象。文明之风吹拂校园，讲文明、树新风是我们每一个文萃娃必须具备的基本素质，食堂是我们在校学习生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
一、要有规则意识。
"没有规矩，不成方圆。"生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到"班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗；严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹；吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗；吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。"
二、有勤俭节约、爱惜粮食
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将"谁知盘中餐，粒粒皆辛苦"背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的.现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
三、文明用餐
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。"播种的是一种习惯，收获的是一种品格"。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做文萃小绅士小淑女！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 14
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
现在的中国地大物博，粮食资源十分丰富，随着经济的快速发展，生活也过得越来越好，可是浪费粮食的现象也随着现况，“节约”一词在人们心里渐渐的淡忘。吃饭已不成问题，但节约粮食是我们需要重视的问题呢？
首先，我们要知道，中国的粮食现况是不容乐观的。2000年我国谷物，棉花的总产量约占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅仅几百公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中国家。更令人感慨的是，新中国的今天补给古代王朝的粮食，可是由于人口猛烈增加，人均占有粮食竟然比古代少了不知道多少斤！根绝2000年的人口普查统计，我的人口已经到到十三亿。而我国的耕地面积呢？现在都已经20xx年了，不止有人口增加，粮食减少的吧！
这么多人的吃饭问题是我国的第一大问题。如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为粮食就相当于慢性自杀！大家看到，现在铺张浪费的越来越多的，浪费的现象也越来越严重，虽然说我们中国人是饿不死的，但中国人应该珍惜粮食的，如果继续浪费粮食，以后只有没有粮食的情况会发生！
另外，我们应该有“一饭一票当思亲”的朴素情感！“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从选种，播种，施肥，收割，加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的'多少汗水和辛劳！所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，也是对他们的一种尊重。正是由他们的劳动，我们才能吃上美味的大米饭。也许平时我们不放在心上，但到最后最普通的食物也是为美味的食物！
记得上餐馆吃饭时，不要为了面子就去浪费粮食，浪费粮食是可耻的，所以我们要珍惜粮食，拒绝浪费粮食，然现实过得更加美好！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 15
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
我们今天演讲的题目是：《珍惜粮食，浪费可耻》
我们刚刚结束了八天中秋国庆长假，在这举国欢庆的日子里，到处是亲人团聚，朋友聚餐。因此，此时提出“珍惜粮食，浪费可耻”有着特别重要的意义!
《珍惜粮食，浪费可耻》倡导的是一种生活方式。我在餐馆里就看到有些人请客吃饭，点了许多许多菜，实际上吃的少，剩的多，还因为爱面子，不好意思打包，因此浪费了许多粮食。据说全国一年里浪费的粮食够2500万人吃一年的.口粮，由此可见，这个浪费是多么惊人呐。现在全国都在流行节约，如“光盘行动”，就是一个很好的倡议。
《珍惜粮食，浪费可耻》体现的是一颗感恩的心。暑假期间，我回到湖南外婆老家，体验了外婆她们耕种粮食的辛苦。夏天烈日炎炎，阳光把她们的皮肤晒黑;泥水把她们的手脚浸泡成黄色;各种蚂蟥和虫子爬在手脚上，又痒又疼。外婆说：“稻谷的耕种需要四五个月的周期，前期天冷的耕田、育秧苗，中期的除草、除虫、打农药，都需要付出艰辛地劳动，许多老人因此还患上了关节炎。”如此来之不易的粮食，我们没有理由不好好珍惜啊!
《珍惜粮食，浪费可耻》宣讲的是一种忧患意识。我从电视上听袁隆平爷爷说：“我们国家的粮食是不够吃的，每年都要从国外进口一部分，如果别人卡你，那么就会有很多人要饿肚子了。”为了国家的粮食安全问题，90岁的袁隆平爷爷还奋战在科研一线。我们要向他老人家学习，居安思危。
一粥一饭，当思来处不易;
半丝半缕，恒念物力维艰。
珍惜粮食，拒绝浪费，
从我们做起，谢谢大家。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 16
尊敬老师亲爱同学们：
大家好！今天国旗下讲话题目是珍惜粮食，养成节约好习惯。
大家一定都知道这样一首诗锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。说是每一粒粮食都来之不易，是农民伯伯用辛勤汗水换来。同学们一定见过农民伯伯在田里辛苦种地情景，太阳热辣辣，农民伯伯衣服都被浸湿了。多辛苦啊！当稻子变成一颗颗白白胖胖米粒，食堂阿姨还要认真地烹饪，才能变成我们餐盘里热腾腾米饭。多不容易啊！少先队员应该珍惜粮食，珍惜别人劳动成果。
我们国家有13亿人口，虽然我们生活水平提高了，不愁吃，不愁穿。可是你知道吗?有人打过这样一个比方13亿人口嘴加在一起，比天安门广场还要大，真是一张大嘴。要让这样一张大嘴吃饱饭，可是件不容易事。全世界还有很多人因为吃不饱饭而饿死人，其实有很多跟你们一样天真可爱孩子。我们可以做就是从自己做起，珍惜每一粒粮食。有人推测，如果每人每天节约一粒大米，全国每天可节约33000公斤大米。同学们，当你想浪费粮食时候，请你多想想那些忍饥挨饿人，想想辛勤劳动农民伯伯厨师师傅们！
每天在食堂就餐，总会看到一些同学有很多剩饭剩菜。在这里，我想给大家一些建议
1.吃饭时吃多少盛多少，不偏食，不挑食，不倒剩饭剩菜。
2.看到别人浪费现象，主动地制止，减少浪费。你身边伙伴能做到吗?互相监督，比一比，谁是节约粮食好孩子。
3.做个小小宣传员，向家人亲戚朋友宣传浪费后果。让所有人都加入到节约粮食行列中来。
4.到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余要带回家。
同学们，节约是一种美德，不仅仅是对粮食，要让节约变为一种自觉，成为一种习惯。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 17
各位亲爱的老师、同学们：
大家上午好，今天我要演讲的主题是“珍惜粮食、从我做起”。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”李绅的这首《悯农》大家都再熟悉不过了，一粒粒粮食从播种到收割，再从收割到饭桌上要经历二十多道程序，这其中浸透了农民伯伯们多少辛勤的劳动和汗水。
今天，当我们站在操场上看到鲜艳的五星红旗冉冉升起时，当我们此时此刻唱起雄壮的国歌时，当我们胸前的红领巾迎风飘扬时，我们为祖国的繁荣富强感到无比自豪和骄傲。可是在祖国落后偏远的.山区里仍有一些吃不饱穿不暖，没学上的孩子。他们生活很困难，靠挖野菜、吃白薯来填饱肚子，很少吃大米，更别说肉和牛奶。爱惜粮食和节约粮食就显得更为重要，但在我们的校园里仍有些浪费粮食的现象，比如说有些同学上学快迟到了就把没来得及吃完的早餐丢掉，在午餐的时候，也有同学趁值日生不注意时把整盘整盘的饭菜倒进桶里，吃水果或喝牛奶的时候没有食完就扔掉。这是多么令人心痛的浪费啊！同学们请对照我刚才所说到的现象，回想一下，在班级里有发生过吗？如果没有，请为自已鼓掌！
勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该继承和发扬，我希望外小的每位同学把以后的每一天都当作世界粮食日，并传达给身边的每一个人。
让我们大家一起在宣告国旗下庄严宣告：做文明儒雅、阳光向上、勤俭节约的现代少年”。
谢谢大家！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 18
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
常言道：“民以食为天，食以粮为本。”粮食是人们保存的必需品，是国家的重要计谋资本，是维护社会稳定与发展的不可短少的基本前提，是国家执政兴帮的根蒂根基。我国是世界第一人口大国，也是的粮食消耗国，因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，我们不能坐食空山，要居安思危，有备无患，及时做好充分筹办，那就是珍惜粮食、节约粮食。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。粮食，是我们的保存之本，更是我们的命根子。如果有哪一顿我们吃不上饭，就不能一般研究工作，吃饭是世界大事，粮食对于每一个人来说是多么的重要。从某种意义上来说，珍惜粮食就是珍惜我们的生命，更是珍惜了人们的劳动成果。古诗云：“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们生活的地球，可供生产粮食的耕地并未几，而且随着城市化和工业化的进程被不竭蚕食。就全世界而言，粮食并不富裕。每一年都有好几亿人口因贫苦或天然灾害或战乱经受着饥饿。可以这么说：珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大天然，就是珍惜我们的地球故里。
粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说，但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却并不是很多。在校园里，我时常看到有些住宿的学生将馒头咬了一口就随手扔了，水槽中还有一堆堆白花花的米饭。在他们看来，倒掉一些剩饭剩菜不值得大惊小怪，一点剩下的`饭菜也值不了多少钱。他们不知道，这些倒掉的粮食，粒粒都是我们生活在农村的父母用汗水换来的呀!每每看着这些倒掉的饭菜，看着真是让人心疼!今年是第x个世界粮食日，作为青少年的我们，更应该成为节约粮食的表率。节约每一粒粮食，是我们每一个人应尽的义务，我们应养成勤俭节约的优秀气，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。珍惜粮食，不单单是一种口号，而要立刻行动起来，从我做起，从目前做起!
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 19
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
珍惜粮食，应该从我们自身去做起，无论如何，浪费粮食都是不好的行为，同时我们也是要去珍惜我们来之不易的粮食，我想同学们都是曾经读过悯农的古诗，也是知道我们的粮食来之有多么的不容易。
粮食问题，其实一直都是困扰的世界的，如果有看新闻，也是知道其实还有很多的人是每一天都是无法吃饱的，甚至有饿死的情况发生，但是我们在学校在家里，每一天都是不会饿肚子，甚至还会吃的很好，甚至到在想今天又吃什么会好一点，而这些粮食的得到，其实并不是那么的简单，虽然而今科技发达了，很多的作物都是可以机械的耕种，但是依旧还有很多的粮食是需要我们人工去做的，美丽的梯田很美丽，可是梯田里面的稻子都是农民亲手去种的，很多的地方机器根本派不上用场，平时我们打扫卫生都是在说着辛苦，可知粮食的种植更是不易的。同学们，我们要去珍惜，要懂得粮食对于我们来说真的很宝贵。但我们也是可以看到，无论是学校或者在社会总是会有一些浪费粮食的事情发生，这些我们不应该去做，甚至还需要发现这些问题要去制止的。
食堂里，我们可以看到很多的同学吃到一半就不吃了，或者觉得不合自己的口味，就这一顿饭浪费了，在平时的时候吃的零食，饮料也是吃一半就扔掉，这些都是在浪费着粮食的而没有去珍惜，不仅仅是大米，其实很多的食物都是不容易获取的`，而我们也是要懂得去珍惜这些劳动成果，去让自己的生活多一些理解，节约的粮食对于国家，对于那些平时都吃不饱的人，其实也是有很大的帮助的。我们节约珍惜的每一粒粮食如果用在这些地方，也是可以让更多的人有饭吃，能吃到，而不是像现在这样，我们在浪费着粮食，但是世界上依旧有些人是饿死的，我们要去懂得珍惜，而且这珍惜也不是口头来说说就够了，而是需要我们去拿出实际的一个行动，去从自己做起，食堂打饭的时候，能吃多少就打多少，平时吃零食也是要懂得，自己能吃多少，就多少，而不是还去浪费。
只要我们都是行动起来，面对浪费说不，看到别人浪费的行为去制止，我想我们的粮食也是可以更好的发挥它的作用，去让社会少一些人挨饿，让世界更好的。谢谢！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 20
各位老师，各位同学：
早上好！
春风在我们身边荡漾，同学们的脸上都洋溢着快乐和幸福！我们又迎来了新一周的学习和生活。在这一周里，老师将要伴随同学们一起健康成长。
今天，我们要讲话的主题是：珍惜粮食，从我做起。请各位同学想一想，在家，你是否会吃一口馒头就会丢掉？是否会认为米饭不好吃，就扔掉？是否因为不喜欢吃蔬菜就把蔬菜丢掉？当你这样做的时候，你是否感到可惜，感到心疼？你们知道吗？粮食是弥足珍贵的。唐诗《悯农》中讲到，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。农民伯伯们辛苦的劳作，洒下了大滴的`汗水，才换来我们干净的粮食。
没有这些粮食，哪儿来我们健康的身体？我们就更无法在学校好好学习了。同学们，你知道吗？当你浪费的时候，全世界还有很多人饿着肚子呢？我们国家人口众多，耕地面积又在减少，人均粮食占有量长期处于较低的水平。我国的粮食还有一部分要从国外进口。在全世界范围，每年有数百万人民，死于饥饿。因此，我们不可丢掉勤俭节约这一传统美德。让我们从我做起，爱惜粮食吧！要想爱惜粮食，勤俭节约，需要从以下几点做起：
首先，从我们打饭开始，就要做到吃多少盛多少。不浪费一粒粮食。第二、要做到荤素搭配。不挑食，蔬菜和肉都要吃。
有的同学只喜欢吃肉，不喜欢吃菜，这样很容易营养不均衡。
第三、在学校吃饭的时候要注意保持安静。
有一个安静的就餐环境不仅让我们的校园更加和谐，也对我们的身体健康有很大的好处。因此，我们吃饭的时候要注意保持安静，打汤的时候还要注意按顺序排队打汤，这些都是讲文明、有礼貌的行为。
另外，为了我们的身体健康，我们还要注意，吃完后，走回教室，不要跑。有一些同学吃完饭，喜欢跑回教室，其实这样对我们的健康是不好的。
同学们，拿出我们的实际行动来，做一名爱惜粮食、勤俭节约的小学生吧！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 21
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
粮食两个字一说起，我们的脑海中就浮现出各式各样的情景，有路边的小吃摊，有高档餐厅的简单吃食，也有金黄的麦田里农民辛苦的农作，翠绿的水稻田里工人们弯着腰插着秧，这一幕幕是美好的，也是令人深思的。粮食，是我们人生续费生命的主要材料，也是我们生活丰富多姿的主要色彩。所以亲爱的同学们，请大家拾起关于粮食的责任，抗在肩上，不再浪费，不再挥霍，从此刻做起，也从现在出发！
我生在一个算是富裕的家庭，从小父母就给了我衣食无忧的生活，虽然有了这样的日子，但是父母依旧不忘提醒我节约每一粒粮食，节约每一滴水。这个传统的家庭给予了我很多方面的能量，比如说艰苦奋斗的家庭原则，很多富裕家庭其实都在一定程度上是节俭的，不管是生活方面还是平时的'态度方面，首先就要树立起一个正确的观念，以往大型家庭聚餐，我爸爸都非常主张在家里吃，因为我们能够控制好量，如若一定要去外面吃，我爸爸也会建议先上后添，如若实在少了菜再加菜就是，不用为了所谓的面子而去浪费，这是毫无意义，也毫无品质可言的。
因为这样的家庭教育，所以现在的我是一个非常节俭的人，吃饭方面最为突出。进入高中之后，大家的饮食变得丰富多了，学校食堂食物种类也很多，大家打菜和吃饭的时候有时候也会剩下很多。每次装剩饭的那个桶子总是满满一桶，我觉得真是太浪费了，所以平时我在粮食方面，就是能吃多少打多少，尽量不要去浪费食物，这是对他人辛苦劳作的尊重，也是对自己的一种负责。
同学们，节约和珍惜是一种良好品德，并不是说面子是建立在浪费上的，拥有这样观念的人本身面子已经失去了。任何一个人都会崇拜一个三观端正，有良好行为建设的人。所以亲爱的同学们，珍惜粮食，从此刻做起，刻不容缓。我们需要去证明自己的品行，从而拉开未来之窗，做一个更好的时代少年，为这个社会承担起一份艰苦的责任，鞭策着我们往一个更好的方向去前进。同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧，做一个有责任心，能够担当这个身份的高中生吧！
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 22
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xxx，很是荣幸能够在这里讲话，说起节约粮食，这一直都是我们应该去做好的，作为一名学生我们应该有这样的态度，我们一定要认真做好节约粮食，过去封建社会粮食都是一个大问题，现在我一直都认清楚这一点，作为一名学生我们一定要做好准备，珍惜粮食我们每个人都应该做好，从现在开始我们应该做好这些，现在生活方面虽然提高了很多，也不缺粮食了，可是我们不应该浪费，不要觉得每次浪费一点点，没有什么关系，事实上这是非常严重的，我们应该重视起来，一定不能够忽视这个问题。
在学校的时候经常能够看到这种现象，每天吃饭的时候，很多同学都是没有吃完，浪费了粮食，看到这样的现象我感觉很不好，一个人浪费一点点，积少成多这是一个非常大的量，在食堂的`时候能够看到这样的情况，这影响很不好，这确实是我不应该有的样子，养成了这样的习惯非常不好，近期在的工作当中我也一定会搞好自己的本职工作，我能够清楚感受到这些，珍惜粮食是我们应该养成的习惯，在家里也是一样，首先我们应该养成不挑食的习惯，很多人就是因为挑食所以浪费了粮食，这占了很大一部分，再有就是自己能够吃多少就打适量的饭菜，不然吃不完也是浪费了，我们应该要做好这方面的准备。
我们在饭店吃饭的时候应该应该实行光盘，把点的饭菜吃饭才好，不养浪费粮食，要是有吃不完的应该打包回家，这是我们应该做好的，应该要端正好态度，万万不能忽视这一点，在学习方面一定要做好相关的准备，节约粮食从自己做起，只有我们自己做好了，才能够影响到周围的朋友们，养成节约的习惯，还是应该从自己做起，要知道粮食来之不易，作为一名学生我们更加应该有这方面的意识，做到这一点是非常简单的，我们只要稍微上心一点，浪费的粮食的现象就不会出现，时间久了就会养成一个好的习惯，让我们一起努力去做好，带头作用很重要，不管是做什么事情，总需要有带头的人，我们作为一名学生应该有这样的素养，在自己做好节约粮食的时候，同时也监督周围的朋友，同学，大家一起努力，那么周围浪费粮食现象就会大大的减少，让我们行动起来，节约粮食，从我做起。
国旗下讲话：珍惜粮食，从我做起 23
尊敬的.老师、同学们：
大家好！我读了《悯农》这首古诗，深受感动。我的脑海里仿佛看到了这样一个场面：在一个夏天的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。可是农民伯伯一边用毛巾擦着汗水，一边还在田地里辛勤地劳动。
写到这里，我羞愧不已。平时我吃饭总是糟蹋粮食。记得有一天中午，我把饭盛得满满的。因为菜不好，所以我心想：趁爸爸妈妈不注意，我就把饭倒掉。爸爸妈妈正在吃饭，我马上离开座位，要去倒饭时，爸爸妈妈看见了，连忙过来阻止。
爸爸严肃地说：“为什么要把饭倒掉？”我说：“因为菜不好吃。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗？背一遍。”我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢？”我脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口把米饭吃完了。
从今以后，我一定要爱惜粮食，不乱倒米饭。
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