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夏季养生谚语

时间:2022-08-14 12:03:15 谚语 我要投稿
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夏季养生谚语

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夏季养生谚语

  1、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方;

  2、早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜;

  3、夏季炎热潮湿,需防风湿暑湿。

  4、女子三日不断藕,男子三日不断姜;

  5、忌在日下暴晒,或做剧烈活动。

  6、喝些热茶热汤,注意饮食卫生。

  7、夜晚不宜露宿,空调风扇湿度。

  8、及时补足水分,避免津液耗净。

  9、四季吃生姜,百病一扫光。

  10、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

  11、夏季饮食清淡,少吃油腻生冷。

  12、家里备姜,小病不慌;(www.fwsir.com)

  13、阴气侵袭机体,诱发肠炎湿痹。

  14、观数夏夜繁星,保持好的心情。

  15、可选钓鱼散步,旅游太极游泳。

  16、晚吃萝卜早吃姜,郎中先生急得慌;

  17、夏季常吃姜,益寿保健康;

  18、大汗冷水冲洗,随便躺卧湿地。

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