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饮食谚语

时间:2022-08-14 17:00:09 谚语 我要投稿

饮食谚语

  饮食谚语

  1、人要自安,少吃夜餐。

  2、早吃好,午吃饱,晚吃少。

  3、谷贱伤农,饭多伤胃。

  4、早餐天天有,晚上减一口,

  5、三餐不合理,健康远离你。

  6、食五谷杂粮,保身体强壮。

  7、少吃多得味,多吃伤脾胃。

  8、欲得长生,肠中常清。

  9、能忌烟和酒,活到九十九。

  10、晚餐宜清淡,益身防早衰。

  11、常吃素,好养肚。

  12、饭前喝汤,苗条健康;

  13、不做害人事,不吃有毒物。

  14、药补不如食补。

  15、人想长寿安,要减夜来餐。

  16、会吃千顿香,不会吃一顿伤。

  17、晚上吃少,饮食节制身体好。

  18、饭前一口汤,胜过良药方。

  19、若要百病不生,常带饥饿三分。

  20、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。

  21、饭后喝汤,越长越胖。

  22、多吃咸盐,少活十年。

  23、不干不净,吃了生病。

  24、每留一口,活到九十九。

  25、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。

  26、气大伤神,食多伤身。

  27、吃要有所节制,饮需适可而止。

  28、饭前一碗汤,不用进药房。

  29、病从口入,祸从口出。

  30、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  31、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  32、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。

  33、宁可无肉,不可无豆。

  34、精细粮食巧搭配,少荤多素有营养。

  35、吃千吃万,不如吃粥吃饭。

  36、甜言夺志,甜食坏齿。

  37、朝食三片姜,胜过人参汤。

  38、吃饮少一口,活到九十九。

  39、饭后百步走,活到九十九。

  40、五谷杂粮壮身体,青菜萝卜保平安。

  41、少吃荤,多吃素,健康又幸福。

  42、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。

  43、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。

  44、饭后散步,不进药铺。

  45、男人不可百日无姜,女人不可百日无糖。

  46、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。

  47、干活细心,吃喝当心。

  48、一顿吃伤,十顿喝汤。

  49、食不厌精,刽不厌细。

  50、三餐不过饱,无病活到老。

  51、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。

  52、要活九十九,每餐留一口。

  53、饮食宜清淡,低盐可延寿。

  54、吃饭不要闹,吃饱不要跑。

  55、饱食终日是万恶之源。

  56、狂饮伤身,暴食伤胃。

  57、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。

  58、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。

  59、早上吃好,中午吃饱,

  60、吃米带点糠,营养又健康。

  61、臭鱼烂虾是冤家,饮食干净百病防。

  62、饭吃八成饱,到老肠胃好。

  63、人愿长寿安,要减夜来餐。

  64、多吃不如细嚼。

  65、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。

  66、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。

  67、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。

  68、不喝隔夜茶,不喝过量酒。

  69、肉生疾来鱼生疮,青菜豆腐保安康。

  70、饭前喝口汤,永远没灾殃。

  71、若要饭菜吃得香,细品慢咽嚼成浆。

  72、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  73、话多不值钱,吃多不香甜。

  74、78少吃多得味,多吃活受罪。

  75、闲话不可乱讲,东西不可乱吃。

  76、要想身体好,早餐要吃好。

  77、民以食为天,食以味为先。

  78、好吃不痴胀,痴胀伤五脏。

  79、三天不吃青,两眼冒金星。

  80、若要身体康,饭菜嚼成浆。

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