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幼儿园新生入园保健知识

时间：2022-08-26 09:43:39 幼教资料我要投稿

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幼儿园新生入园保健知识

　　幼儿园是幼儿学习、生活的场所，是人群比较密集的地方，也是疾病容易传染的场所。3-6岁的幼儿由于年龄小，身体各个系统发育还不完善，自身的抵抗力比较低，易感染疾病。下面是小编整理的幼儿园新生入园保健知识，参考一下。

幼儿园新生入园保健知识

　　(一)减轻孩子的压力

　　从现在开始，孩子要一个人面对一个新的环境，要独自遇到很多的挫折，我们家长该怎样注意孩子的心理保健呢？你应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节，并不吝啬地给他大拇指，细心地具体地给予表扬和鼓励，增强他的自信，减少他在幼儿园感受的压力。

　　(二)强化营养，汤水保健

　　孩子进入幼儿园，生理心理都会不同程度的有些波动，可能有的孩子突然改变了环境，心理焦虑更明显，食量减少，身体抵抗力也减弱；接触的小朋友也猝然增多，病菌感染的机会也增加，再加上天气炎热，所以这段时间应该给孩子多煲健脾祛湿，清暑益气，增强体质的汤水。

　　也许你担心，没有了你的叮咛，孩子会忘了饭前便后要洗手等一些必需的生活习惯，那么，不妨找一些琅琅上口的儿歌念给他（她）听，一边听一边做，对强化记忆很有效。此外，你要提醒孩子主动说出自己的需求，主动要求喝水、主动提出去跟别的小朋友玩，主动沟通也是他（她）必须学会的生活技能。

　　(三)养成良好的卫生习惯

　　幼儿园有老师、有生活老师，但是，毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果你的孩子还不会自己穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，这几天开始试着让他（她）自己做做这些事情。

　　(四)不隐瞒孩子的疾病史

　　如果孩子有慢性疾病、忌讳或过敏体质等特殊情况，千万记着告诉老师，因为我们在制定每天的营养食谱时，会考虑孩子的体质、疾病而特殊处理。尤其是过敏性体质的孩子，更要清楚说明过敏的药物和食物种类，老师及保育员会特别关注而避免喂食，否则万一孩子发病，后果难以预料。

　　(五)调整作息时间

　　可能有的父母喜欢带着宝宝一起参加朋友聚会，一玩就到深夜。这样晚睡晚起、生活缺乏规律的宝宝，可不是幼儿园喜欢的新生！一般来说，幼儿园要求孩子上午8时前入园，孩子太晚到，就会错过很多早间活动。因此，这段时间，爸爸妈妈应当注意帮孩子调整作息。早上7时左右起床，晚上8：30左右入睡，建立孩子规律的生活，有利孩子身体健康。

　　(六)买件玩具送孩子

　　帮孩子整理每天入园的物品，除了日常用品外，别忘了挑一件孩子最喜欢的玩具放进去。在新环境里，一件熟悉的玩具不仅将帮助孩子找到家的感觉，还能让他（她）在新伙伴中更受欢迎！

　　拓展内容

　　幼儿园保健知识

　　诀窍1 给宝宝多喝水

　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

　　平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

　　诀窍2 少吃“上火”食物

　　刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

　　诀窍3 呵护宝宝皮肤

　　妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

　　宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。