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个人实习总结

时间:2022-08-22 21:29:12 个人总结 我要投稿

【精华】个人实习总结模板汇总十篇

  总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够给人努力工作的动力,让我们一起来学习写总结吧。你想知道总结怎么写吗?下面是小编精心整理的个人实习总结10篇,希望对大家有所帮助。

【精华】个人实习总结模板汇总十篇

个人实习总结 篇1

  实习报告是指各种人员实习期间需要撰写的对实习期间的工作学习经历进行描述的文本。以下是小编整理的桥梁实习报告个人总结,希望你喜欢。

  四个月的实习生活已经结束了,在这四个多月里,我亲眼见证了一座桥梁的建造过程。在这段时间里我学到了很多东西,了解到理论与实践的差别。同样,这是我进入这个专业第一次接触到的真实的建筑。看着它立于我的眼前我有说不出的兴奋,有说不出的自豪,有说不完的感触。

  在学校的学习只能学到皮毛只有在实习中才能学到更多的知识。在学习中才有进步,在进步中才能找到收获。这次的实习,我来到承赤项目部实习,在实习中打下了本职的基本功,使自己对未来的工作充满了期待,虽然基本功不是很全面,还有缺陷,但让自己的工作更加充满信心。当然,对于过去已成为历史,面对将来仍需努力。

  来到项目部报到后,被安排到承赤项目部一工区工作。在这里,我的工作被安排是测量后来我申请调到坝底因为在不同的岗位能学到更多的东西,然而对于现场技术员工作是我一直梦寐以求的事情。能来到工程部,十分感谢公司给了我这个崭新的舞台,让我展示自己的能力,扩展自己的认知,让自己吸收更多的知识。

  在工作方面,刚开始项目部给我定的岗位是测量员,坝底特大桥与天义沟特大桥的施工对测量工作的要求是非常严谨,后来调到坝底的2个多月,主要完成的工作有桥面铺装和梁板安装等,桥面铺装工作及梁板安装施工现场技术员的工作主要分为计算数据,报检,资料等部分。自不同的认知度,但那些仅仅是皮毛功夫,不值一提,所以对于工作上,自己听从领导的安排,全职做好自己的分内事情,只有分配到位的工作,才是最快的提升,最终自己的工作被安排做现场技术员在平时的工作中,自己有了更深的认识,充满了更多的激情感,同样也让自己有了进一步的热程度,使自己可以学习到更多的东西,让自己每天的生活得到更好的充沛性。工作不应该只是一种单纯的工作,而应该是一种更好的学习。

  尽管施工现场自己曾经有过接触,但是在现场时,经常会回顾起记忆中的现场景象,但总会存在着这样那样的不同,不能很好的把现场的一些施工工序与规范很好的结合起来,使自己在发现问题的时候总会觉得有些地方有些出入,因此对于存在的问题同有现场经验丰富的师傅与工作经验丰富的同事及经过自己在网络中寻求的视频教程等多次经过沟通、他们细心的讲解以及自己的学习中,让自己更进一步的理清施工现场与规范。故此,清晰的才明白在开始展开工作时,存在自身知识的缺陷,造成因考虑不周而存在一些不足的地方。至此,在半年的实习中,经过半年的虚心请教、细心的讲解中,对自己学习中存在的问题得到了解决,让自己更好的扬长补短、查漏补缺完善自己认知上存在的问题,也让自己更进一步的认识到自己刚出茅庐,工作经验有限,不能对每个不同的施工现场所需要运用到的不同规范都能深刻的理清。不能很好的把学习到的理论知识与实践相结合。虽然外面的世界很精彩,但是,没有实力就变成别人是你的精彩,而不是你是别人的精彩。“实践是检验真理的唯一标准”实习是一面镜子,它可以照出我学习的成果;进行施工的施工企业是一面镜子,它可以照出企业的实力;当地的建筑施工水平是一面镜子,它可以照出中国建筑业发展的现状;中国建筑业的发展是一面镜子,它可以照出中国在世界各国建筑业中的位置!我为圆满的完成实习而高兴,更为以后能为中国建筑事业的发展做出贡献而骄傲和自豪!

  二、阐述岗位职责

  本次社会实践我所从事的岗位可以说是技术员。技术员首先要具有很强的识图能力、计算能力,其次是领导指挥工人正确、安全施工的能力,再者,技术员还必须拥有灵活处理突发问题、修改图纸错误的能力。技术员可以说是整个工程的灵魂,每一步施工都离不开技术员。

  本次建筑的基本流程我感觉可分为五个阶段:第一阶段是钻孔,第二阶段是灌注混凝土,第三阶段是地系梁,第四阶段是柱子,第五阶段是盖梁,第六阶段是架梁,第七阶段是张拉压浆,第八阶段是湿接头湿接缝,第九阶段是桥面铺装。还有其他配备设施如护栏、挡板、脚手架等。而技术员要放线、弹线、抄平、指导工人正确施工,与工长使焊接工人、钢筋工、木工、电工及架子工能正确有序的施工。

  作为一名技术员,我深深体会到他的辛苦与责任。技术员这一岗位十分能够锻炼人。

  三、分享

  每一座桥梁的形成都是一个积聚的过程。有人把桥梁的构造过程比作人的成长过程,这是一个非常生动的例子。桥梁基础稳固才能撑起通天大道,做人根基稳固才能顶天立地。下面就让我们来共同分享这座特大桥的成长过程。

  第一步:钻孔

  工艺流程;测量放线→钻孔准备→钻孔开挖→车辆运走土

  施工要点:

  1、在钻孔施工之前,必须计算钻孔的工程量,即钻进的工程量。根据工程规模,施工期限,土的性能及现有机械设备条件,选择旋转钻进,拟订施工方案。

  2、土方计算完成后,即可着手土方的调配工作。土方调配,就是对挖土的利用、堆弃和填土的取得三者之间的关系进行综合协调的处理。好的土方调配方案,应该是使土方运输量或费用达到最小,而且又能方便施工。

  3、为了防止塌方,保证施工安全,在孔开挖深度超过一定限度时,土壁应做护筒,或者加以泥浆。

  4、土方施工的常用施工机械有:推土机、铲土机、单斗挖土机、装载机等,施工时应正确选用施工机械,加快施工进度。

  第二步:桩基

  工艺流程:C30混凝土垫层→C25地系梁

  施工要点:

  1、本次建筑采用的是钢筋混凝土结构,基础是圆柱形基础。

  2圆柱式基础包括柱下钢筋混凝土独立基础,地系梁。这种基础的抗弯和抗剪性能良好,可在竖向荷载较大、地基承载力不高以及承受水平力和力矩等荷载情况下使用。

  第三步:墩柱

  工艺流程:构造柱钢筋绑扎→测量放线→模板搭设→浇注混凝土→洒水养护。

  第三步中系梁、第四步盖梁、第五步架梁、第六步桥面铺装......

  四、影响施工进度的因素

  1、天气因素:施工过程中由于下雨,耽误了施工进度。

  2、材料供给:①最基础的供给是水和电的'供给。②水泥、石、沙子等材料的供给影响打灰。③砂砾供给影响土方回填。④乙炔、氧气的供给影响电气、水暖工材料切割与焊接。⑤钢筋供给影响备料,从而影响墩柱、盖梁、等钢筋的绑扎。⑥铁管、扣件等的供给影响架子工搭设脚手架。⑨钢模板、木材的供给影响木工搭设模板。

  3、机械因素:吊车等机械更为重要,脚手架、钢筋都需用吊车吊放。若吊车出现故障,施工将停止。

  4、人员因素:人员的多少直接影响施工速度,但人员过多会造成人力浪费,人员过少会减慢施工速度。

  5、管理因素:技术员的技术指导与工长的调配管理同样对施工速度有很大影响。

  五、施工安全与施工人员安全

  影响建筑安全的因素是错综复杂的,除工程建设本身众多因素的相互干扰与影响,工程的技术问题,材料的品质问题,工程的经济问题等等都从不同层面制约着建筑物的安全。工程安全不仅仅是工程技术问题,更是一个社会经济问题,它与人们的生活息息相关,涉及社会经济的发展和人类社会的进步。因此,在进行建筑工程设计和施工的每个环节,在追求工程经济效益及社会效益的同时,千万记住:安全是工程建设永恒的主题!除了建筑知识,给我们印象最深的应该是安全问题。每个施工单位都有标语“安全第一”,作为工程人员,应尽力避免安全事故的发生,不但要严格规章制度,还要为员工们灌输安全知识,对他们的生命安全负责。

  六、施工监理组织

  自1988年开始,我国在建设领域开始进行建设工程监理制度试点工作,5年后逐步推行。1997年《中华人民共和国建筑法》以法律制度形式做出规定:“国家推行建设工程监理制度”,从而使建设工程监理在全国范围内进入执行阶段。它是我国工程建设管理体制的重大改革,对我国工程建设的管理产生了深远的影响。建设工程监理的重要内容概括为:“三控、两管、一协调”,既控制工程建设的投资,建设工期和工程质量;进行工程建设合同管理和信息管理;协调有关单位之间的关系。

  建筑产品具有价值大,使用寿命长的特点,并且关系到人民的生命财产安全和健康生活环境。工程监理企业接受建设单位的委托,服务于建设单位,从产品需求者的角度对建设工程生产过程进行监督管理。采用事前、事中、事后的管理方式对材料、设备、构配件质量分项、分部工程质量严格进行监督检查,确保工程质量和使用安全。

  比较正规的监理企业,他们人员素质高,企业管理制度健全,企业文化做得相当优秀。这当中有的监理公司人员老化,知识陈旧,已经不能适应当今的监理活动。还有的监理玩忽职守,那施工单位的好处,不认真履行监理职责,没有很好的服务于建设单位,这样的不规范、不正规的现象相信会随着市场的开放,法制的健全、完善而得到解决!

  七、几点触动

  触动一:无论阴天还是晴天,无论多高的温度,建筑工人都必须按点上工,顶着烈日工作,有的人还中了暑,但他们的工资却不多。有的人对我说:“孩子,好好学吧!有知识挣钱容易,千万别受我们这死累。”是呀,比起他们,我们的学习生活简直就是天堂!我们要珍惜时光,努力学习专业知识,不然以后连后悔都没机会了。

  触动二:施工单位分好多个工种,例如焊接工人、木工、电工、架子工、钢筋工及干零活的小工,施工时每个工种都是配合施工,大家相辅相成,展现的是一派和谐、愉快的氛围。

  触动三:师傅不断教给我知识,在工地的同时不断提醒我该注意的地方。我自以为,感觉良好的我好象什么都会了,也就开始粗心大意了。一位工地师傅连续问了我几个问题,我都没有答上,而且那些问题全是规范上明显标注说明的。我被他说了一顿,看来做事必须认真,稍不注意就会发生很丢脸的事。

  触动四:在所有工人中有几位女工人,她干的活不比男的少。当我问她为什么不去干那些像卖衣服、卖化妆品的活时,她说:“那活挣钱少,干这个就是为了多挣点。”看着她忙碌的身影,我被她那种不怕苦的精神所深深触动。虽然,她是一个被所有工人佩服的人,但是她却更羡慕我,因为我将来可以不受那么大的累,领的工资就比她多。想到这里,就更加坚定了我要好好学习专业知识的信念。

  八、施工体验与感悟:

  进入施工现场我对部分施工步骤进行了亲身体验,如打灰、抄平、钢筋弯曲、箍筋制作、绑轧钢筋、测量放线、弹线等。通过亲身体验施工,我明白干哪一样活都不容易。看着钢筋工人轻巧快速的制作钢筋笼,可我连单手握住一根钢筋都握不住。看来,我们一定要认真学习专业知识,只有深入了解这个专业才能做出好的桥梁。你不去摸钢筋就永远不会知道一根钢筋的重量会对自己造成多大的影响,你不实践就体会不到施工的复杂。

个人实习总结 篇2

  20xx年11月21日至12月16日,我校06届师范生159名学生在长江路小学、成贤街小学、火瓦巷小学、光华门小学、大光路小学、紫竹苑小学、宁工小学、石鼓路小学、莫愁新寓小学等9所小学和鼓楼幼儿园、市幼师附幼、育英幼儿园、小白鹭幼儿园等4所幼儿园展开了为期四周的第一次毕业实习。

  10月份起,实训科开始着手准备这次实习。安排实习工作的宗旨,是希望学生通过实习将课堂里学到的知识运用到实践中去。实习一座桥梁,是理论联系实际的桥梁,是学生走入工作的桥梁,是学校联系社会的桥梁,是我校教师联系社会需求教学的桥梁,修建好这座桥梁是我们应尽的义务和义不容辞的职责。我们从联系实习学校到召开实习小学校长、幼儿园园长座谈会;从安排实习生的人数、专业到解决实习备课地点、实习生吃饭问题;从安排实习学校的指导教师到安排我校的实习指导教师,都逐一落实,还应对了许多不断变化的情况。字串9

  实习开始后,我们将工作重点转移到解决实习中的实际问题上。例如与实习单位加强联系,督促我校教师到实习单位看望学生,安排公开课,协调我校与实习单位的关系等。可喜的是,今年的实习工作有了一支新的力量,它就是01年级组。实习这类面广量大的事给了年级组充分发挥作用的空间,今后年级组在管理实习生方面的作用还将大大加强。

  以往的实习,我们是一个专业的同学分在一个学校,出现了一个小学动辄10个或近20年相同专业的实习生,4个星期下来,有些同学只上了8节课,甚至更少。这次实习我们将三个专业的同学放在一所学校,较好地解决了实习时间相对较短的缺点。从效果来看,绝大多数实习小学的同学能够在实习中比、学、赶、帮、超,有的.同学准备教案2遍、3遍甚至4遍5遍,直到通过指导教师的批准,得到了实习学校和老师的好评。

  实习按照预定的安排,所有四个专业英语、音乐、美术、幼教的同学都在实习结束前开设了数量不等的公开课,我们也安排了02、03级相关专业的同学去听课,起到了很好的效果。这次实习我们还有一个新举措,安排部分同学在优秀幼儿园和薄弱幼儿园轮流实习,争取让她们在不长的时间尽可能接触到更大的面,学到更多的东西。我们还按10%的比率评比出十几份优秀教案,希望能激励更多的同学不断提高自己的水平。

  同时,我们也遇到了一些新问题。有的实习学校在实习前2天临时通知我们要求改变实习生的安排,有的实习生在实习前1天临时要求改变实习专业,有的实习生在实习期间迟到,甚至旷课。面对这些问题我们一是请班主任配合找学生谈话,二是请学生家长来校共同商讨解决问题的方法。我们认为这些问题必须解决,否则不仅耽误学生的前途,也会给学校的声誉造成损失,希望相关班主任、任课教师与我们实训科共同努力将实习工作做得更好。

  本次实习已经结束了,同学们即将投入到紧张的复习迎考和下学期的实习与择业当中,希望同学们好好总结此次实习中暴露出优势和劣势,以良好的心态投身自主择业、双向选择的大潮中去。我们将在校园网中及时公布用人信息,争取提供更优质的服务,帮助xx届师范毕业生顺利就业。

个人实习总结 篇3

  XX年久要结束了,在这一年里我从校园走到了社会,这一年里我从学生转变为职业人士,这一年我开始为我的职业生涯打算。进入xx教育科技(北京)有限公司实习也已经有一个月了,在公司领导的强有力的领导和关心下,在XX年的最后一个多月里有很大的进步。

  一、工作情况

  1。认知公司的企业文化

  我于XX年11月22日进入公司实习,为了更快的融入公司加入这个大家庭,也为日后工作打好基础,我从公司的企业文化开始了解,然后按照顺序填写特训营员基本信息。从公司文化那里我明白了“xx”的由来——公司用爱启迪你的人生。这是公司对每一个员工的承诺,让我产生了一种归属感和安全感,也让我期待三个月之后从这里走出去时的我。同时为我能进入公司成为这团队的一员感到自豪,相信自己能在以后的工作学习中,严格自律,坚持履行公司的承诺。

  2。熟悉工作性质

  在特训营里了解到公司里其他同事的基本信息,为工作生活上的交流做好一定的基础。然后开始了解公司的.运作流程,主要业务,还有自己的工作内容,渐渐的学会管理自己的时间,安排自己的工作。在公司里我属于行政部门人员,主要管理公司里的业务报销、办公室的值日安排、负责采购办公用品、监督考勤,还有更新网站的相关栏目。在工作中,可以运用到专业知识整理统计业务报销表还有值日表,学会了编辑排版、后台发布文章。

  3。加强专业知识学习,提高工作能力,做好本职工作。

  在工作中充分运用自己的专业知识,把理论变为实践,巩固所学知识。重视专业培训,积极参与培训聆听专业人士的指导,向同事请教学习,提高自己的能力。围绕本职的工作,学习相关知识,拓宽自己的视野,在实际工作中把理论知识化为实用技能。

  认真做好本职工作和日常事务性的工作,做到手脚口脑并用,票据要及时报销,账目要清晰登记,协助领导建立健全的各项制度,保持良好的工作秩序和工作环境,使各项管理工作日趋正规化、规范化。认真完成办公常用品的购置、来人接待、上下沟通、内外联系、资料信息归类管理等大量的日常事务,保证办公室工作的正常开展。

  二、存在不足与改善措施

  1。存在不足

  一是欠缺工作经验,尽管经过一个多月的锻炼有不少进步,但是还是缺乏实战经验;二是事务性的工作繁忙复杂,一不小心就会出错;三是工作中也不够大胆,总是不敢尝试走出第一步,害怕失败;四是缺乏沟通,不能充分利用资源,不太敢表达自己的观点,虽然一直在学习中改变工作方法,却很难在创新中实践;五是工作缺乏计划,由于工作没有规划好,工作目标不够明确,主次矛盾不清,常常达到事倍功半,把可以延后再做的事情花大时间去弄,而该完成的事却没做好;六、专业知识面小,对公司的业务还是不很得心应手,专业知识少不能胜任工作。

  2。改善措施

  (1)针对经验不足的问题,必须在日常的工作中锻炼自己,总结成功失败的经验,防备自己的不足。

  (2)事务性的工作尽管繁忙复杂,但也存在一定的规律,根据规律做事,不懂就问,虚心求教。

  (3)大胆的与人沟通交流,在人际交往中锻炼自己的胆识和语言表达,不要害怕别人的耻笑,要相信自己一定能行。

个人实习总结 篇4

  姓名:XXXXXXX

  学号: XXXXXX 班级:生物技术

  指导老师: XXXXXX

  20xx年1月5号到1月7号,我们生物技术1班和2班进行了生物技术专业教学综合实习。现在为期三天的实习已经结束了,回顾这几天的实习,感触很深,收获颇丰。实习期间,我们主要参观学习了石河子市污水处理厂、燕京啤酒厂、伊利奶粉厂、神内食品厂、白杨酒业的生产设备、生产流程及主要的生产工艺。将课本与生产联系起来,学过的理论知识与实际相结合,直观了解了污水处理的工艺流程,从头学习了污水处理的过程。学习了啤酒的发酵工艺,白酒的发酵,奶粉的制造,果汁生产过程。

  1月5号下午我们来到了石河子污水处理厂。我们在参观之前,首先相关负责人对污水处理厂进行了简单的介绍,污水处理厂接纳的污水主要是来自于工业废水和生活污水,目前石河子污水处理厂一天的处理污水量将近20万方,但是石河子整个城市一天的排放量大约为22万方,超出的部分目前还没有处理能力。经处理后的水可以达到规定的二级标准,经处理后的污水排放至蘑菇湖。污水处理的前一段,可以很明显的闻到一股臭味,负责人介绍说,是处理工艺流程里的第一个设备——格栅。因为排放来的污水没有经过生物处理,仅仅是经过格栅进行对水中较大的悬浮颗粒物和漂浮物的拦除,所以还是会有臭味。建设格栅是为了防止颗粒物等对后续处理构筑物管道、阀门、和水泵机组的堵塞。过了格栅,污水会进入沉砂池,去除污水中的比重较大的无机颗粒。进行厌氧处理,处理完成后进入下一个反应池,我们可以看到很多灰褐色的泡沫。近距离的观察水体,可以看到水中有很多的污泥,翻滚着,不断形成更多的泡沫。经过曝气的污水通过配水井均匀进入4个综合反应池,在综合反应池中通过活性污泥对污水中有机污染物进行去除。污水达标排放后排入蘑菇湖。

  1月6日上午我们来到了石河子燕京啤酒厂。经过相关负责人的介绍了解了啤酒的生产工艺流程,从大麦到啤酒的一系列过程。充分体会到了机械化作业的能力,与想象不同,整个过程使用的人力很少基本都是机器完成。啤酒的主要生产过程为:糖化、发酵、储酒、过滤、包装。糖化就是把大麦芽和大米等固体原料做成可供酵母发酵的麦汁,并添加酒花。发酵就是让酵母利用麦汁中的糖类进行无氧发酵,产生酒精和二氧化碳,还有各种风味物质,把麦汁变成啤酒。 发酵完成后的啤酒通常还要再低温储存一段时间才进行下一步。 过滤就是把发酵完成后的啤酒中的固体物(主要是酵母)过滤除去,让啤酒清亮 。包装就是把过滤好的啤酒装成成品并杀菌。包装车间的流程大体为:经过回收的的酒瓶经过洗瓶机,洗出卫生安全的酒瓶,经过验瓶机和多人多次验瓶,将合格的酒瓶送入传输带。发酵车间输出的清酒经过灌装机灌入经过检验的酒瓶。经过压盖后的啤酒送入杀菌机,国际通用的杀菌方法为巴斯德杀菌法。这时的啤酒即为我们平时所喝的啤酒。杀菌后将瓶装啤酒再次检验,确保瓶身完整,酒含量充足,更主要是确定啤酒澄清透明,无沉淀物,否则,为不合格产品。检验合格的啤酒再经贴标、喷码、装箱或膜包。即为成品,送入储藏车间等待销售。

  6号下午我们参观学习了石河子伊利奶粉厂和石河子神内食品厂。在石河子伊利奶粉厂,我们了解了奶粉的生产过程,奶粉的工艺流程如下:原料乳的验收→乳的预处理和标准化→均质→杀菌→浓缩→喷雾干燥→冷却晾粉→包装→成品。通过参观生产过程增加了我对国产奶粉的信心,而且伊利通过大量调查生产出真正适合我国人民适合的奶粉,我觉得这是很有意义的。整个过程对安全的把控真正体现了一个世界级企业应有的水准,对待工作的态度十分值得我们学习效仿!随后我们又来到了石河子神内食品厂,新疆石河子开发区神内食品有限公司作为石河子大学的科技型企业,是1996年3月20日在石河子国家级经济技术开发区登记注册的一个依托大学研究成果、科研优势,实行产、学、研相结合,集食品研究开发、技术推广、生产经营于一体的经营实体,在该公司技术人员带领下,我们井然有序的参观了公司的技术生产加工车间。在技术车间里我们见识了各种洗果机、破碎机、选拣机、输送机、提升机,以及浓缩、杀菌设备等。讲解人员将各个流程详细的描述了出来。对于我自己来说虽然没有亲眼目睹果汁的加工工艺过程,仅仅只是通过技术人员的'讲解,自己对于专业知识不是特别的懂,但也大致熟悉了一下基本的一些工艺流程,总的来说还是受益匪浅。水果浓缩汁制作的基本过程(其中又有清汁和浊汁两种)水果→验级称量→果池→水力输送→清洗→拣选→喷淋→破碎→酶处理→压汁→巴氏灭菌→脱胶→超滤→蒸发浓缩→巴氏灭菌→无菌灌装。

  果汁生产的主要设备主要就是三部分:1、榨汁、2、脱胶处理+ 超滤、3、浓缩。果汁生产中的最关键设备,是榨汁。所谓榨汁,就是推进一个物体(挤压面),把由固体、液体和气体物质所组成的混合物中的液体和气体物质从一个有限的空间(挤压室)中挤压出去的过程。如果挤压设备合理,就可以只把气体和液体物质从挤压室中挤压出去,而把固体物质仍然留在挤压室中。由于在初榨汁中含有较多的浑浊物,影响果汁的浓缩和最终产品质量,需要对初榨汁进行净化处理,主要用各种分离超滤设备,并在分离进行澄清处理处理,以提高分离因数和效率。浓缩,是将净化后的水果原汁,在较高真空度下,在60-65℃温度环境下,蒸发出水果原汁中的大部分水分,将体积缩小到原来体积的1/6左右,可溶性固型物含量从一般12%左右提高到72%。便于运输保存。果蔬汁浓缩方法主要有三种:①真空浓缩法:在减压的条件下使果蔬汁中的水分迅速蒸发,浓缩时间很短,能很好地保存果蔬汁的质量,浓缩温度一般为25℃~35℃,不宜超过40℃,真空度为710毫米左右。②冷冻浓缩法:果蔬汁的冷冻浓缩就是将果蔬汁进行冷冻处理,当温度达到果蔬汁的冰点时果蔬汁中的部分水呈冰晶析出,果蔬汁浓度得到提高,果蔬汁的冰点下降,当继续降温达到果蔬汁的新冰点时形成的冰晶扩大,如此反复由于冰晶数量增加和冰晶的扩大,浓度逐渐增大,及至其共晶点或低共溶点温度时,被浓缩的溶液全部冻结果。蔬汁的冷冻过程为:果蔬汁→冷却→结晶→固液分离→浓缩汁③反渗透法在果蔬汁工业上可用于果蔬汁的预浓缩,与蒸发浓缩相比,反渗透浓缩优点是:不需加热,在常温下浓缩,不发生相变,挥发性芳香成分损失少,在密闭管道中进行,不受氧气的影响,节能。

个人实习总结 篇5

  一转眼,一个月的呼吸内科实习生涯已告一段落,带教老师们和导师对我很好,她们的鼓励和耐心的教受让我树立了信心。在这里也学习到了很多很多的知识,很多专科知识都是在其他科学不到的,所以很感谢这段时间以来各位老师的教学和照顾,衷心的说一声“谢谢你们,可爱的天使们!”

  刚到科里时候很无措、很陌生,后来在老师的带领下渐渐的熟悉了这个环境熟悉了工作流程,就开始仔细观看老师的操作,在王老师带领下我学会了静脉输液、肌肉注射、皮试、抽取动脉血气等操作,还学会了使用输液泵、微泵、心电图机等仪器,这些让我受益匪浅,真正把书本的知识应用于临床,还掌握了很多书本上学不到的东西。

  开始实习的第一个星期,遇见一个褥疮组织坏死期的患者,坏死面积非常大而且很深,深达骨面,每天王老师带着我一起去换药,看着王老师认真仔细的将坏死组织清除消毒上药,看着患者的伤口一天天长好,那时候真的能体会到护理工作的重要,面对患者家属的`感激,一股成就感自豪感油然而生。俗谚道“三分治疗,七分护理”,我对今后从事护理这一行业的信心更加坚定!我希望自己以后能做到像王老师那样无私,真正站到病人的角度为他们考虑,为他们减轻病痛,给他们送去一个微笑,一片温暖!也只有你真心为患者,患者才会给你一颗真心,护患关系才会更融洽!将护理服务作为一个理念进行到底是我对自己最高的要求,更是今后自己努力的方向!

  我在呼吸内科的这一个月不是科里最忙的时候,所以老师有机会

  耐心的传授她们的经验给我,手把手的教我,这是很重要的。在这里特别感谢王玲老师和汪蒙老师,手把手的教我操作要点并说出我的不足之处,给我改正的机会。有一次给病人肌肉注射胃复安,自己的手法错的很厉害给病人增加了疼痛,王老师十分生气,回来时狠狠的批评了我,让我回去好好练一练。这样的操作上的不足还有很多,今后会努力改正,提高操作水平,这是做好一个护士最基本的功课。不知道什么时候自己也可以向王老师那样对什么样的血管都可以打上,而且一针见血不增加病人第二针的痛苦。真的好崇拜王老师啊!

  在呼吸科也是第一次见过病人过世的科室,实习第三周时候我们的一个病人去世了,是个晚期肺癌广泛转移患者,我刚休假完上班时看见空空的30床,心情很莫名的低落。第四周周一的下班时候,31床突然心衰过世了,我和老师一起为他临终后的护理,为他穿上寿衣,送他最后一程。我还是感觉很难过,下班前还去看了他一眼,没多久人就没了,毕竟是自己刚刚接触的病人真有点难受。同时感觉对患者的一种怜悯,他们是最脆弱的,在生命左后的时段,真的需要温暖,家人的,医生的,护士的,一个问候,微笑,一个细微的动作都可以给她们安慰。更感受到生命的脆弱,生命的凋逝如此迅速,不敢浪费时间,更督促我们好好规划,好好学习工作,好好生活!

  在呼吸科感受最深的感受是老师们团结协作,相互帮助的团结精神,老师们无私奉献的精神需要我们去学习继承,科室的人与人之间的关系很和谐,氛围也很好,为我们实习生考虑了很多,谢谢护士长、朱慧老师为我们的学习创造提供的机会,所有的一切都是十分感谢!

个人实习总结 篇6

  大学3年的学习生涯一晃而过,不管你是大力欢迎还是极力抗拒,最后一年的教育实习就这么来了.20xx年xx月13日,我和其他3名队员一起,正式开始我们在汇景实验学校的教育实习.

  坦诚地说,对于即将到来的实习生涯,我充满了不知名的恐惧与无力感.我担心自己不能尽快完成从学生到教师的角色转换,适应新学校的环境与这儿的人与事;我担心自己没有足够的威力,管住这群90末的调皮小孩;更重要的是,我担心自己不能把课上好,顺利地组织课堂教学活动,因为我个人的师范技能一直很差.不过在汇景实验学校的.第一周,这儿友善的老师和同学,还有一块儿进行实习的队友打消了我的顾虑.特别是负责指导我的信息技术课李老师和初二<14>班班主任吴老师,她们都十分热心,用她们丰富的教学经验,用心解答我在实习期间遇到的疑难困惑,使我对于顺利完成接下来的实习任务充满了信心.

  有队友笑言“在大学的最后一年,我们重返了中学时代”,的确如此,我还清晰记得第一次走入初二<14>班教室的情景,那熟悉的课室,熟悉的黑板和幻灯机,还有讲台下那些青春洋溢的笑脸,或是埋头苦读的身影,与我的中学时代记忆如此相符.而且我读中学时也同现在一样,每一趟要步行半小时,往返于学校和家里.

  但是,无论一切多么相似,我们现在的角色已大大不同.曾经的我,即使自己觉得学习有多累多苦,也不过是一个懵懵懂懂,一门心思扑在学习上的中学生,不用在意其他同学在做什么,学习得怎么样;而现在的我们,重返中学,是为了和中学生们在一起,细心观察他们的日常所作所为(尤其是学习行为),自己再结合实践,研究如何组织课堂,如何调动孩子们的学习热情,如何让他们在课余时间把精力集中在有益于他们的事情上,而不是把所有时间都浪费在网络游戏、打架吵闹等等.

  现在的我们,是学生,也是老师;是那班小孩子眼中的“实习老师”,更是有志于为培养祖国下一代尽心尽责的未来教师.为了实现这个崇高的目标,我们要抓住教育实习的宝贵机会,努力向身边的老师们学习,同那群可爱的孩子们相熟悉,提升自我的教学水平,争取早日成为一名优秀的人民教师.祝愿我和队友们,都能在这次难得的实习经历中学习到更多,为今后的职业发展做好充足准备.

个人实习总结 篇7

  一直以来,在我的观念中,小学课堂就是一个很讲究组织的课堂,小学的老师更要多才多艺。可是当我这次以一个见习老师而不是学生的身份再一次走进小学课堂的时候,这种观念升华了,小学老师工作远比我想象的还要艰辛。我想可能是因为角度变了,看问题的观念也随之发生了改变。现在的我在课堂已经不可能像个学生一样聆听老师的讲解,更注重的是课堂的组织和呈现。

  20xx年9月,我再次走进小学校园--茅市镇万福完小,不同的是角色的转换,就这样开始了为期一年的实习工作生活。工作是包办一年级所有课程与三年级英语。下面我就三个方面来展开对实习工作的总结与感悟。

  一、安全教育不容忽视

  孩子是家庭的希望,学生时国家的未来。生命不保,何谈教育,和谈发展。安全教育工作责任重于泰山。低年级学生的安全教育,更是不容忽视。低年级学生还不具备强烈的自护、自救能力,作为低年级的班主任,要及时化解学生之间的纠纷与矛盾,提高应对突发安全事故的处理办法。

  20xx年9月3日,是开学工作展开的第三天,也是我实习工作的第三天,发生了一起学生间的意外伤害事故。课间休息时,班上学生一起在操场上玩耍,两名孩子在追赶过程中不慎相撞,其中一名孩子被撞到在地,顿时坐倒地上,哇哇大哭。当我被告知此事时,连忙赶去,把孩子扶到教室,细细检查过后,发现孩子并无任何皮外伤,安慰过后,孩子也就停止了哭泣。当我认为孩子并无大碍时,第二天才得知孩子竟摔断了手臂!幸而那孩子经过治疗,最终已平安无事。后来,此事由校方出面与双方家长解决了此事的纠纷。

  这次的安全事故给我敲响了警钟:低年级学生的安全绝不容忽视!班主任一定要学会一些基本的处理外伤的方法,而且一旦学生出现上述情况,不论伤情与否,应第一时间联系好学生家长,将受伤学生送至医务室,进行专业处理。为避免此事的再次发生,应吸取教训,防患于未然。对此我有以下几点看法:

  (1)学校方面需安排每日之日老师,将责任具体化;

  (2)下课集中出入时,应合理安排疏散时间和楼道上下顺序,并且贴上明显标志以提醒;

  (3)对于低年级学生,应引导其避免玩过多的追赶游戏。可以教导学生玩一些如踢毽子、丢手绢等等游戏。

  二、教师素质要求

  (1)教师的专业知识必须扎实

  教师作为学生知识的传播者,若专业知识教不好,其它一切都是空谈。在我实习期间,我深感在英语教学中对英语只是的匮乏而吃力。每次上课之前,都会为教学相关的知识做足了准备功课才敢走向讲台,去面对那一双双清澈、求知的眼睛。

  (2)有着活到老,学到老的学习态度

  作为新世纪的教师,一定要有活到老,学到老的学习态度。因为有了渊博的知识,才能把课讲的生动有趣。教师能否让学会快乐听讲、快乐学习无疑是衡量优秀教师和平庸教师的一个主要标准。而想要做倒这点,教师就必须要有渊博的知识与绝佳的口才,而这一切都是建立在读书的基础上的。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,为师者当恪守之。

  (3)以爱的教育感化学生

  人的生活中充满了爱,慈爱、恩爱、友爱、喜爱、恋爱等等。但任何一种爱都不能与教师的爱相比,但此爱并不是对孩子十分有害的本能的爱,而是能防止轻率行为并能激励人成为诚实高尚的爱。并且有心理学研究表明:在师生情感“共鸣”期间所给予的教育,学生接受最强,效果最佳。有句话说“严师出高徒”,这话固然有一定的道理,但这只是片面的,我认为不能以偏概全。教师应“严爱”优等生,“偏爱”后进生,“关爱”特困生,“博爱”所有学生。至今我每天都会像一位优秀的教师学习她的“爱之三问”,即你爱你的学生吗?你会爱你的学生吗?你将怎样爱你的学生?

  三、课堂教学组织

  (1)教学课堂纪律管理

  一堂好课不仅需要教师有着课前的充分准备工作,更需要良好的班级教育管理。尤其是低年级的学生,平常的行为习惯更要严抓。对此方面,我有以下三点看法:

  第一,第一堂课至关重要。这是教师与学生间的第一次见面,这时教师既不能显得太随和,又不能过于严厉,只有这样,才能便于管理好今后的课堂教学。若教师只一味的亲切随和,学生们会认为此老师很容易相处,便不会把教师所说的课堂纪律放在心上。就如我在英语课堂上就出现了此类失误,在第一堂英语课上,我只注重了课堂氛围,显得太过亲切随和,虽然现在已和学生们打成一片,但已越来越难以有效地管理好课堂了。这就如同给人喝上一碗苦药再慢慢加糖的味道一定会比给人一粒糖再喝上一碗苦药的味道要好得多。

  第二,把握好与学生的亲近感。教师可以下课与学生做朋友,但上课时间必须要求学生严格遵守课堂纪律。威恩并施,学生既尊重又喜欢教师,课堂纪律才能有把握。

  第三,课堂纪律具体化。对于低年级学生,教师必须明确课堂上该做什么,不该做什么。这些细致的问题明确规定后,对于表现好的要及时给予表扬,对于违反的也必须采取相应的惩罚措施。这样一来,学生上课良好行为习惯的养成便不是问题了。

  第四,遇到突发状况,要特殊处理。班上有一位5岁的调皮小男生,有次上课时,他拿着两支笔插入鼻孔,另外还有两支笔夹在耳后进行搞怪,弄得全班哈哈大笑。当即我便呵斥了他,谁知他一听我的批评,便把四支笔甩出,同时坐到地上耍赖皮。我立马上前想拉起他,但是出乎意料的是他抱紧课桌的一脚,任我怎么拉,他仍然蹲坐在地,更令我哭笑不得的是在我终于将他拉起时,我刚松手,他便一撒泼就赖在地上双手到处挥舞,双脚到处乱蹬,我顾不得狼狈的被他踢中了好几脚,心里想着得赶快解决了这个小赖皮好继续上课,最终他被我连拉带抱到了教室外,让他一个人好好站着,否则便让他尝尝鞭打手掌心的滋味,我则继续回到教室上完了课。下课时,将小赖皮带回了办公室,经过一番教育批评之后,小赖皮哭着说:“老师,我错了,我再也不会这么做了。”遇到此种情况,教师一定要快刀斩乱麻,维持好课堂纪律为重。

  (2)教学方法应灵活多变,与时俱进

  教师除了专业只是需扎实之外,教学方法则是教师最应该注重学习的。把课堂40分钟化为有趣的知识互动课堂实属不易。但是,就我实习期间的总结摸索看来,只要教师在课前做足准备,即课前备课文、备教案、备学生,其中最主要是备学生,把握好学生的心理,调动了学生的兴趣,那么,上好一堂课也就轻而易举了。

  案例一:一年级学生对直接感官接触到的十分感兴趣,并且对图画结合文字的记忆更牢固。在一次语文课《小蝌蚪找妈妈》中,我准备了五张小蝌蚪的生长过程图,在课堂中以学生的朗读(分角色)与提问为主,然后让学生充当小老师的角色相互讲评,我再加以补充、纠正。这样,学生为主,教师为辅的'教学方式使课堂显得生动而有趣。

  案例二:在一年级数学《数的顺序》中,利用学生爱玩游戏的心理,使他们在玩乐中学习。我把全班分成三组,每组四人,进行小组学习活动。在课前我已准备好三组数字卡片,进行摸卡片游戏。请每组在每位组长的带领下,每位组员随机在卡片中抽取两张数字卡片,并说说自己抽取到的数字卡片上的数字可以组成的数字,组长记录好每位成员所摸的数字,再一起进行比较哪个数字最大,哪个数字最小,并将数字按一定的顺序排列,最后小组讨论自己的比较方法,每组组长总结反馈,教师补充评议。对于这样的学生为主,教师巡视辅导的小组学习活动,充分调动了学生的学习兴趣与积极性,学生非常感兴趣。

  案例三:再三年级英语教学中,利用游戏教学法、竞赛教学法与歌曲教学法等等最为有效。如在教学单词时,用大小声游戏法,即教师大声念单词,学生则用最小声重复念单词,反之,教师用最小声念单词,学生则用最大声念单词。这样,学生在不知不觉中一次又一次地牢固了对单词的读法。又如,利用竞赛教学法,把全班分为两组进行比赛,并用英文为其取好组名,像tiger队与lion队。这种竞赛方法能大大提高学生学习英语的积极性,而且每人都愿意积极参与,用英文为其取组名,还可使学生加深对此单词的印象。再如,歌唱教学法,即找到相关的英语知识的英文少儿歌曲,以此达到在轻松的课堂氛围中巩固教学知识点的目的。

  (3)做个最佳表演者

  首先,教师一旦站上讲台,就应该以大方自然得体态面对学生。再者,教师应学会掌控好自己的目光向学生传达相应的意思,正如“眼睛的心灵的窗户”这句话。学生对于教师的目光往往总是很敏感的便可接受到,如表扬的,批评的,鼓励的等等。往往一个鼓励的目光便可以让一个平时自信心不强的学生有勇气举手回答问题。最后,教师的表扬与批评一定要具体。只有这样才能让学生清楚地知道自己的优点与缺点。如:你的字写的非常工整,但是若写字姿势端正了那就更完美了!你回答问题的声音很宏亮,若是把翘舌音发准,那就更好了!将近一个半学期的实习生活让我受益匪浅。与孩子们呆在一起,感到既快乐又充实,每当看到孩子们清澈明亮、毫无一丝杂质的眼睛,就像有着沐浴在了冬日午后那暖暖的阳光下,偷偷伸个懒腰的那般舒适。实习,不仅是我人生中一段宝贵的经验财富,更是我另一段人生的起点。再以后的日子里,我会以理论结合实际的方式,不断的改正自身不足之处,逐步提高自身教师技能,提升自己的综合素质。立志做一名优秀的人民教师!

个人实习总结 篇8

  实习接近尾声了。最近比较多学生问我:“老师,你什么时候走啊?”“老师,你实习完之后去哪里啊?”“老师,实习之后你还教我们吗?”特别是十一国庆前,我说,你们就这么想我走啊。他们说,不是啊,我们是怕放假回来就见不到你了!

  照这样看来的话,的确是跟学生建立了感情。实习之前工作了十几年的姐姐还在担心着我会被学生欺负,例如说不听我的话啊,当我不存在啊,排挤我啊,上课起哄啊。其实担心也不是没道理,本身我说话底气也不是很足,样子也不是很威严,被欺负也不是什么没可能的事情。我也想过仅仅是实习一个半月,可能刚刚熟悉了学生们之后就要面临离别。所以,在一开始的时候就尽量地增加自己在他们面前的“出场率”其实就是利用了心理学里的曝光效应,让大家觉得不会生疏;努力地记住他们的名字和样子,在打招呼的时候都会看到他们或惊喜或惊讶的表情。也有的学生表面上酷酷的,很少说话,一脸生人勿近的样子,其实高中生有一两个这样喜欢突出自己个性的同学也很正常,对这些我都不会很在意。

  总得来说给他们上过几节课,自己会比较在意他们有没有很多人在听,是不是有人在开小差或者做其他的事。我们班的学生还是比较给老师面子的,特别像我这种新来的老师。他们没有趴着很没精神,没有睡觉,反而是很给面子地配合我上课,课堂气氛比我想象的'要活跃的多,很少冷场。课后也有同学会找我聊天,聊关于课上的问题,聊学习上遇到的问题,聊跟同学相处的问题,甚至是家庭关系等一些很隐私的问题。我感到了一种信任,感到了他们很渴望解决他们的问题,也感到无力,因为我除了可以给一些过来人的建议,除了倾听他们的烦恼之外,无法做什么能够帮到他们的事情。

  在实习期间有时会与其他同学联系,关心一下他们的实习情况。各种各样的情况都有。有的同学专门做学生的心理咨询,有的同学上课上得非常好,有的同学实习的住宿条件十分艰苦,有的同学一节课都没有上过,有的同学每天的课都排得很满,一天下来嗓子都能哑了……人生真是奇妙,明明是四年来上同样的课,最后各有各的境遇。这些境遇也不能单纯说好还是坏,要看自己怎么去看吧。有时候会埋怨学校给我们上的课太少,根本无法锻炼到授课技能;有时又会抱怨实习生活过的太无趣,总之就是觉得自己的经历和机遇没有别人的好。其实经历就是自己的,过得怎样、学没学到东西只有自己知道。宇宙给你的,就是你所吸引的。永远不知足是好,永远向上看、永远对自己不满意也能迅速提高自己的能力地位,获得更多的东西。但是,只有珍惜自己所有的,知足才能够感到幸福。

  所以,我会羡慕他们,上课上得好的,咨询做得好的,但我也欣赏自己。我喜欢自己和学生们建立的关系一种能够相互理解,相互信任,足够开放,让彼此互相学习,一起成长的关系。与其说我是他们的老师,还不如说,我们互相是对方的老师。孔子所说的不耻下问,是不是也希望建立这样的师生关系呢?

个人实习总结 篇9

  班级:卓越1301姓名:刘*

  短短三周的很快就过去了,在中软国际嵌入式方向班的第二次实习马上就要结束了。虽然只有短短的三周,但我学会了很多知识,学习了在Linux-Fedora14操作系统的环境下完成基于Smart210SDK开发板和DS18B20的温度采集及显示系统还有按键控制LED灯并实现开机和关机的相关功能,这些知识让我们对嵌入式有了更进一步的了解与熟悉。 作为一名大学生,纵观现在的就业形势,国家高校的扩招,世界金融危机的横扫,大学生应该有一种居安思危的紧迫感,特别是对已经度过几年大学的我来说,毕业并不是一个遥远的词汇。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,缺少了平时的锻炼,没有厚积当然不能有薄发。首先我得有思想上的紧迫感,在学校学习的都是理论知识,实践经验则是少之又少。综合能力强的人才才是这个社会需要的,成长成为社会需要的人才是我的个人奋斗目标。有了强大的精神动力,有了坚如磐石的毅力,相信成功并不遥远。

  首先,通过这些天的实训我学到了很多知识。这一阶段在Linux-Fedora14操作系统的环境使用Smart210SDK开发板做一些程序设计并烧写到SD卡中通过Smart210SDK开发板来实现程序的执行,通过对Smart210SDK开发板的一步一步的熟悉和了解我们开展了嵌入式的基本的'程序烧写、调试、执行这些相关的锻炼过程。

  最后我们做了两个项目:

  第一个是基于Smart210SDK开发板的按键控制LED灯并且实现开机和关机的相关功能与实现---项目功能是:实现长按开发板上的K1键实现开机或关机,在开机状态下能够实现K1短按控制LED1的点亮与熄灭、K2短按控制LED2的点亮与熄灭、K3短按控制LED3的点亮与熄灭、K4短按控制LED4的点亮与熄灭。项目涉及的相关技术是:相关寄存器的调用,延时子函数的调用,LED灯的初始化,实现按键的长按与短按的控制的C语言程序的设计与实现。

  第二个是基于Smart210SDK开发板和DS18B20的测量并在minicom上显示的功能与实现---项目功能:首先实现DS18B20的初始化,然后在DS18B20中写数据、数据转换、读数据、进行数据间的格式转换,最后在minicom上显示出所

  读出的温度,并且实现当温度高于32°C的时候LED灯闪烁,当温度高于35°C的时候蜂鸣器响。项目涉及的相关技术是:相关寄存器的调用,UART的串口与DS18B20的初始化,延时子函数的调用,字符与字符串的输入输出,计算温度的并进行数据类型的转换的C语言程序的设计与实现!

  在此次的实训中我感觉到我们最大的不足就是动手的能力太差,这次实训也让我深刻的了解到,不管在工作中还是在生活中要和老师、同学保持良好的关系是很重要的。做事首先要先做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做认得一个最基本的问题,对已自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多。从一起做项目的同学身上我看到了谦虚谨慎、细心努力的态度,在以后我的生活中我还会留意身边同学的优点,从他们身上找寻我所缺少的品质,不断学习。从老师那里我看到了企业人的生活面貌,没有事情可以不劳而获,今天老师们能够领导我们是他们之前努力的结果,虽然老师没有和我们讲很多公司里的事情,可是他们的言行中所表现出来的都是比我们要严谨的多的对工作的态度。最后谢谢老师辛苦的教导我们!

  姓名:刘* 学号:13********

  日期:20xx.07.04

  

个人实习总结 篇10

  将近3个月的实习生活接近尾声,时间过得真快,相比别人的四年大学生活,自己的大学生活过得还算比较充实,不仅学好了课堂内的知识,同时也多了很多接触社会的经历,给自己的生活圈扩大了很多,四年的生活真的让我成长了很多,让我从一个当初迷失不知自己未来的孩子,成长为一个对自己生活充满目标的人,不会再依赖父母、依赖亲人。最重要的是学会该以怎么样的态度去工作,要以怎么样的态度去待人,去对待以后的生活。

  实习是教学和生产实际相结合的重要实践阶段,回想起过去的这些实习岁月,很珍惜这段经验,那段日子,有失落,有认真,也有开心,也有自豪……虽然自己在这期间也没有放弃为毕业找工作,而且也找到符合自己的要求的工作,但是这真真实实的实习生活,却为我即将毕业的大学生涯增添了不少的历练色彩。我学会了很多,也懂得了很多从生活中没有获得的知识和道理,让我真正的感受到了理论与实践之间的距离,体会到了理论联系实际的真谛。实习中所见所闻让我倍感自己的知识面很窄很有限,需要更多的实践锻炼。

  通过实习,培养了我观察问题和解决实际问题的能力,培养了团队合作精神,俗话说:“隔行如隔山”。我的专业是社会学,以前学习过程中很少接触到相关的实习调查的知识,说实话在实习刚开始,心里很没底,抱着尝试的心理就开始了自己的实习,慢慢的自己在一步步的'摸索中前进,努力的提高自己。

  三个月的实习结束了,走的更多让我明白,这又是我人生的一大挑战,角色的转换,这除了要有较强的适应力和乐观的生活态度外,更重要的是得益于这一段实习的学习积累和技能的培养。

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