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《往返跑》教学设计（通用6篇）
作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。教学设计应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的《往返跑》教学设计，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《往返跑》教学设计 1
一、教材分析：
本课的主教材内容是短距离往返跑。该教材是小学田径教材，在田径教材中占有一定比重，也是是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单, 不需要很大的场地容易开展, 是小学体育教材中较好的内容。通过往返跑能够发展学生的协调性、灵敏等身体素质，促进学生上下肢肌肉、关节、韧带的发展。
二、学情分析：
本次课的授课对象是小学四年级的学生，这个年龄段的学生个性天真活泼，模仿能力强，爱展现自我。对新生事物好奇心强，身体素质较好，并具有一定的观察能力，对于新技能的学习有很大的帮助。但他们的自我约束能力和控制能力也较差。
三、教学目标
认知目标：激发学生兴趣，使学生以饱满的热情与同伴一起参与到活动和比赛中来，区分往返跑与其他类型跑的技术要领和影响因素。
技能目标: 使90% 的学生在短距离往返跑的过程中，能掌握放低重心、侧身急停转身往返跑动作，发展其灵敏协调素质。
情感目标: 在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。进一步培养学生的思维判断能力，加强其与同伴间友好交往合作的意识。
四、重点、难点
教学重点：让学生掌握往返跑时身体上下肢相互协调，掌握正确的跑步姿势，提高变向跑步速度。
教学难点：掌握往返跑转折点的降速与启动。侧身急停，快速蹬转、重心放低。
五、教法与学法
在本次课中我采用了以“创设情境- 小组合作- 教师点拨- 游戏竞赛”为主线，以提问、引导、启发、鼓励为手段引起学生的学习兴趣，使学生能在“玩中学、学中练、练中知”。为了能及时让学生掌握往返跑的技术动作，在教法上采用创设情境法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到学习中来。另外还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习的”情感，以及采用讲解法和练习法，使学生更快更好地掌握动作要领。
本课在学法上，我主要采用了尝试练习法、对比学习法、小组合作法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，提高学生学习的自主性和合作意识。通过分组练习，让学生自主体会往返跑的完整技术动作；通过展示与交流的合作学习，使学生敢于表现自我，提高对动作质量的识别能力。
六、教学过程
本课开始部分以课堂常规为主要部分，热身准备部分设计了“开车逛延安”情景模式，感受延安现代生活方式，让学生感受延安人民生活的美好；基本部分以情景教学为主，由延安现代生活联想到延安过去的历史事情，把学生带回“南泥湾大生产运动”的氛围当中，让学生体会一次八路军战士，响应党中央毛主席提出的“自己动手、丰衣足食”的口号，从“开荒”、“播种”、“ 培育” “收割”、“归仓”分别设置情景，逐步练习往返跑的技术动作要领。最终让学生在学习往返跑过程中感受红色历史，感受劳动光荣，培养学生热爱祖国、珍惜和平、热爱劳动、勤俭节约的优良思想品德。
导入阶段（准备部分）
（一） 课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、宣布本课内容及要求
3、检查服装，排除安全隐患
4、安排见习生
（二）情景热身“乘车去延安”（慢跑、韵律操）
【设计意图：激趣导入，激发孩子们对本节课的兴趣，展现延安现代生活的美好，进一步激发学生家乡的情感；同时培养学生文明、安全乘车的意识】
情景展开阶段（基本部分）
教师引导，现在幸福生活的由来，曾经发生在革命圣地延安的故事—“南泥湾大生产运动“，让学生进入那一段难忘的历史，亲身体验劳动的场面，感受劳动的辛苦等！学生将身份转变为革命战士。
1、男女生开荒比赛
（1 ）比赛方法和要求：学生分为男女两组，面对前方标志物旁的水瓶( 视为荒地内的杂草) 应用站立式起跑的方法，快速捡起指定区域的水瓶，迅速回到原地，同时教师讲解“站立式起跑”的基本技术动作要领。
【设计意图：达到分组的效果（团结组、奋进组、开拓组、创新组），渗透德育教育思想：爱护校园，随手捡起地上的垃圾，变废为宝（使前面代表垃圾的水瓶变成庄家的种子）；同时让学生在最短的时间内体会站立式起跑，整体感知往返跑区别于其他类跑步的方法和影响因素，进而从思想上把学生领入“南泥湾大生产运动”氛围中，为接下来的.生产做铺垫】
2、播种接力比赛（春种）
（1 ）比赛方法和要求：春天到了，让我们去播种手中的种子吧；学生以四小组进行，第一名同学把自己手中的种子“水瓶”播种（水瓶横放在地上）在第一个小圈内（土地），第二名同学播种在第二个小圈… 以此类推由近至远进行播种接力比赛。（即：将手中的道具由近至远横放在规定区域）
（2 ）让学生在比赛中感受往返跑。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳播种组”荣誉称号
【教师用引导性语言让学生考虑：为什么这一组播种速度快，为什么那一组播种速度比较慢？怎么样才能用最短的时间完成呢？各小组发表自己的看法，教师进行点评与补充。引出往返跑途中跑的技术动作要领】
4、培育接力赛（夏长）
（1 ）比赛方法和要求：夏天到了，庄家幼苗长出来了，让我们去给小苗浇水、施肥吧；学生依然四小组进行，第一名同学将离自己最远处的水瓶立起来，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将倒数第二个水瓶立起来… 以此类推由远至近进行培育接力比赛。（即：由远至近将水平放置的道具立起来）
（2 ）尝试用最新的往返跑技术进行完成比赛，进一步巩固往返跑比赛的技能。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳培育组”荣誉称号
【设计意图：通过培育接力赛，让学生感知植物生长，体会自然界的生命，通过让学生经历往返跑的全过程，亲身体验往返跑的动作，从而在比赛中进一步掌握往返跑的技巧，提高学生自信心。学生谈感受，教师做补充与指导，引出往返跑转折时侧身制动的技术动作要领】
5、收割接力赛（秋收）
（1 ）比赛方法及要求：秋天到了，庄家已经成熟，我们需将成熟的庄家进行收割；第一名同学将离自己最近处的道具水平放倒，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将第二个道具水平放倒… 以此类推由近至远进行收割接力比赛（即：由近至远将立起来的道具水平放置）。
（2 ）尝试用最新的往返跑技术进行完成比赛，进一步巩固往返跑比赛的技能。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳收割组”荣誉称号
【设计意图：通过收割接力赛，让学生感知春种秋收，体会秋天丰收季节带给人们的喜悦，进一步掌握往返跑的技术，学生谈感受，教师总结，引出往返跑转折时侧身制动后再次启动的技术动作要领】
7、搬运接力赛（冬藏）
（1 ）比赛方法及要求：冬天就要到了，马上就要下雪了，我们需要收割的粮食及时的搬运回粮仓；第一名同学将离自己最远处的道具收起，快速跑回与第二名同学击掌，第二名同学将倒数第二个道具拿回… 以此类推由远至近进行搬运接力比赛。（即：由远至近将道具全部收回）
（2 ）让学生应用最新的技术动作完成接力赛，充分发挥改善后的跑步姿势及制动、转身技术，感受成功的喜悦。
（3 ）最先完成的队将获得“最佳收割组”荣誉称号
【设计意图：通过游戏的过程，体会颗粒归仓，激发学生节约粮食，不浪费粮食的思想品德，同时达到收取道具的效果。进一步对往返跑技术进行提升并展示】
情景放松（结束部分）
1、随音乐做放松行活动（庆祝大生产运动的胜利，体会劳动最光荣，分享成功的喜悦）
2、小结本课，询问学生今天学到了什么？激发学生传承历史、爱家乡、爱劳动的思想品质。（分享劳动成果：既喝水等形式庆祝）
3、布置课后作业
4、师生再见
5、回收器械
《往返跑》教学设计 2
活动目标
1、对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。
2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。
3、训练往返跑的`动作。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、锻炼幼儿的团结协作能力。
活动准备
1、设计场地，设置起、终点。
2、分别放置1、2、3、4标志物。
活动进程
一、活动开始
在教师带领下作热身运动，活动全身关节。
观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。
二、游戏活动
1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。
2、对比动作，掌握要领。
（1）教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的？
玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，然后跑去摸4标志物，跑回结束。
（2）请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。
（让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动）
（3）教师总结往返跑动作要领：
到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。
最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。
（4）幼儿练习往返跑动作。
教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。
3、比赛激趣，巩固练习。
（1）讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。
（2）进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。
三、活动结束
讲评游戏，师幼做放松活动，结束。
《往返跑》教学设计 3
一、教材分析
跑是人重要的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、身体协调的最有效方式之一。“往返跑”是选自水平二的教学内容，本课教学活动注重生活化，注重让学生在实践体验中探究动作技术要领，并通过反复的练习，初步掌握往返跑运动技能。
二、学情分析
水平二阶段的学生正处于身体发展的最佳年龄，他们身体尚未定型，感知能力较强，灵敏度较高，但肌肉的发育相对落后，力量、耐力较差。兴趣爱好广泛，求知欲高，但自制能力有待提高，注意力容易受外界影响。
三、教学目标
学习往返跑的技术动作，使大部分学生初步掌握快速跑行进中降重心触线（或物）转体迅速回跑的方法。提高学生快速奔跑的能力和身体的协调能力。
四、教学重难点
重点：重心降低
难点：转体迅速
五、教学流程
本课的准备活动部分，我设计了两个有趣的热身运动，一个是“跳一跳，摸摸地”，先让学生原地跟老师的短哨音进行有节奏的纵跳，听到一声重长哨音时按老师所指方向进行侧身快速降重心摸地的练习，这个练习主要是为后面的学习做铺垫，紧接着进行的是“跑一跑，摸摸地”，就是让学生在跑动中进行一个降重心摸地的练习，在这个过程中我将强调重心降低这个重点然后让学生带着重点去学习体验。
基本部分我首先设计的是一个“点烟花”的游戏，学生们都玩过烟花，因此我会做两个点烟花的姿势（一个是面对烟花蹲下，一个是侧身对烟花蹲下）让同学们选择哪种更安全更有利于我们点完后迅速离开，学生都有过点烟花的经历，因此都会选择第二种侧身蹲下的姿势（因为有利于迅速离开），利用这一点生活中的.常识，我着重来解决本堂课的难点强调学生要像点真烟花那样，点燃后就迅速蹬地转体跑开，这一部分学生会进一步加深对往返跑中往返时的技术掌握。
在基本部分的第二块我设计了一个拨打紧急电话的游戏，首先我通过点烟花时不小心引起了火灾这个情景，让同学们了解在遇到各种突发事件时我们可以利用通讯工具拨打各类紧急电话来进行求救和报案，在这里学生不仅能了解各类紧急电话所对应的紧急情况，而且还会非常有兴趣的去参与其中进行练习。首先让学生知道前方有四条代表数字的平行线，分别是0、1、2、9，然后让学生先体验拨打火警119，学生先跑到“1”的线再跑回摸起跑线，继续跑到“1”跑回摸起跑线，最后跑到“9”跑回，拨打110成功。体验完后将每一纵队的四人分为一组，每组给四个紧急号码分别是“110、120、119、122”，四个人根据个人实际能力选择一个号码，但是不能选一样的，然后进行拨打紧急电话的接力比赛。游戏开始每组的同学努力跑完自己的号码然后与下一名同学进行击掌交接，直到所有四人都跑完自己的紧急号码，看哪组最先完成，为获胜。这个游戏不仅提高了学生学习的兴趣和往返跑的能力，而且还让学生掌握到各种不同的紧急电话号码，以及它们的用途和重要意义，增强了遇到紧急情况时的应变能力。
六、教案设计
小学水平二（三年级）体育教案——往返跑
《往返跑》教学设计 4
活动目标：
1.学习往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。
2.能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。
3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。
活动重点：
学习折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。难点：
能到地点减速，快转身折返跑。
活动准备：
物质准备：四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。
经验准备:幼儿会听信号，快跑。
活动过程：
一、开始部分：
1.情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）
2.整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）
二、基本部分：
1.自主探索，学习折身跑的技能。
（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸xx跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸xx跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸xx跑回来。）
2.单项折身跑，学习动作要领掌握技能。
（1）集体讨论，总结要领，再次练习。
（教师导语：每一队前面都有一条安全线，听妈妈的哨音，跑到安全线就要折回来哦，我们一起来试试。）
讨论：用什么办法可以让自己快速转身跑回来？
小结：听信号，快起跑，到地点，减速度，快转身，往回跑。
（2）教师示范，规范动作，掌握要领：起跑要快，快到达目标时减速，到达目标后急停转身。
（3）多次练习往返折身跑。
3.运物往返折身跑，练习动作巩固技能。
（2）四组接力运物往返折身跑。（教师导语：要想成为一只优秀的小老鼠，只学会折身跑是不够的'，还要学会快速运东西呢。）
4.趣味游戏，感受和同伴一起游戏的快乐。（教师导语：小老鼠们本领练得都不错，现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。）
（1）讲解游戏规则。
（2）幼儿分组进行游戏，引导幼儿与同伴合作，体验游戏的快乐。
三、结束部分：
总结评价，放松运动。
《往返跑》教学设计 5
教学内容：
1. 50米往返跑
2.游戏：放到扶起来
教学目标：
1.:让学生进一步掌握快速跑得正确姿势。
2发展学生速度素质、协调能力，提高全程跑的速度。
3.培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。
教学重点：大腿前摆要积极，用前脚掌着地。
教学难点：跑得动作自然、放松。
教学过程：
一.开始部分 课堂常规
1.集合整队
2.检查人数、师生问好
3.宣布课的内容
4.检查学生仪表
5.学生慢跑热身
二.基本部分
1. 50米往返跑
动作要领：听到“各就位”时，站到起跑线后，两脚前后自然开立，两脚相距约半步，有力的一脚在前，用全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，上体稍前倾，重心落在前脚上。
教学方法：
教师进行讲解、示范动作;讲后，请学生示范，并根据学生做得情况进行讲评;
练习方法：
(1)两脚前后开立做原地摆臂练习。
(2)做蹬地练习。
(3)两臂体前屈手心向下做高抬腿膝盖触手掌练习。
(4)结合站立式起跑练习，向前跑出15米。
(5)请学生展示，生评 师评
2.游戏：放倒扶起来
方法：学生分成均等的`四路纵队站在起跑线后，每对前面设2个障碍。游戏开始，排头立即向前跑，跳过“水沟”，钻过“山洞”，跑到圆圈处把瓶子立起来，然后跑回本组与第二个击掌后跑到队尾站好，第二人迅速按照第一人的方法，跑到圆圈处将瓶子放平，依次进行，先跑完为胜。
三.结束部分
1. 集合整队
2.小结，师生再见，收拾器材。
《往返跑》教学设计 6
一、教学内容
50米×8往返跑
二、教学目标：
1、认知目标：使学生基本理解50米×8往返跑的基本方法。
2、技能目标：使学生基本学会50米×8往返跑的技术动作，促进速度、耐力、协调等能力的发展。
3、情感目标：培养学生克服困难，积极上进的.品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学重难点：
教学重点：转身动作的协调性
教学难点：跑直线、快速冲过终点线
四、教学准备：
跑道、米尺、秒表
五、教学过程：
（一）开始与准备部分
教学内容：
1、体育委员整队，师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、准备操：头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
组织：四列横队和体操队形
教法：听教师口令集体练习
要求：集队迅速、注意力集中，做操动作舒展。
（二）基本部分
教学内容：
50米×8往返跑
组织：四列纵队
练习：
1、教师讲解动作要领，提出要求。
2、学生4人一组进行50米×8往返跑练习
3、教师讲评示范后，学生再练习。
4、小组互评练习。要求：认真练习、互帮互学，提高跑的质量。
（三）结束部分
教学内容：
1、放松操
2、小结
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