学校篮球社团计划方案

学校篮球社团计划方案（通用5篇）

　　为了确保事情或工作有序有力开展，通常会被要求事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编整理的学校篮球社团计划方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　学校篮球社团计划方案1

　　指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

　　目的、任务：为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

　　基本情况：学生来自不同年级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素质并不突出，理论知识缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的.精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培养一支具有较强实力的队伍。

　　练习流程：

　　1、准备部分：慢跑、运球、跳绳（尽可能双飞）、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。

　　2、开始部分：投篮、上篮、传球、球性练习

　　3、基本部分：具体根据每天的主要安排进行。

　　4、结束部分：放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。

　　身体素质训练具体步骤：

　　1、爆发力训练：纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

　　2、耐力训练：长跑、长跑游戏。

　　3、力量训练：哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

　　4、反应能力训练：口令练习、喊数抱团游戏。（各种训练方法相结合。）

　　学校篮球社团计划方案2

　　活动宗旨：

　　为了能更好地体现我院特色办学，在本学期里我们开展篮球社团活动。此次活动不光培养学生对篮球的爱好，丰富学生的业余兴趣，也为我院的篮球队提供优秀的队员打下基础。为了搞好后备力量，做到持续发展的'长远目标，要从本学期开始，从体育课和各系的兴趣小组双向观察，选拔了一批具有一定潜力的队员入社。本次活动以提高学生的基本素质，体现全面发展的基础训练原则，在管理上，做好篮球运动员日常学习和训练的管理，要充分关心所带篮球运动员的各类情况，制定好篮球兴趣社团训练和学习的各级管理，做好与篮球运动员的交流。

　　活动时间：每周二16：00——17：30

　　活动地点：院篮球场

　　组成人员：

　　活动内容：

　　（一）学习篮球运动基本知识

　　了解篮球运动的特点；了解篮球运动的技术、战术特点；熟悉篮球竞赛规则与裁判法。

　　（二）篮球基本技术训练

　　移动技术；传、接球技术；投篮技术；运球技术；篮板球技术；突破技术。

　　（三）篮球基础战术配合

　　包括进攻战术基础配合：传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合；

　　防守基础配合：关门、夹击、补防、交换防守、围守中锋、联防等防守配合。

　　（四）篮球专项身体素质训练：

　　1、全面身体素质练习：全场快速跑、100m跑，耐力跑，手臂、腕、脚踝力量练习。

　　2、专项素质练习：全场快速跑篮、全场1分钟跑篮、1分钟投篮、单足、双足跳以及篮球专项协调、柔韧、反应能力的训练等一系列身体素质训练。

　　学校篮球社团计划方案3

　　一、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。

　　体育常识：篮球重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

　　难点：对篮球运动的兴趣。现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

　　二、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的'能力。

　　原地行进间运球。游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。

　　三、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。

　　单手肩上投篮游戏：活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

　　四、进一步掌握综合运用基本技能的能力。

　　快乐篮球—争当小姚明重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。

　　学校篮球社团计划方案4

　　一、 社团宗旨：

　　丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

　　二、开展目的：

　　增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

　　三、 社团章程：

　　第一章 总则

　　第一条：名称

　　团体名称：及第篮球社

　　第二条：性质

　　本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

　　第三条：宗旨

　　本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

　　第二章活动范围

　　第四条：本会的活动范围

　　1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

　　2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。

　　3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。

　　第三章会员

　　第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：

　　1、有加入本社的意愿。

　　2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。

　　3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

　　4、品行端正，没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

　　5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为，积极参加活动，严格遵守活动时间

　　第六条：本社团会员享有下列权力：

　　1、有参加本社组织的'各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

　　2、有对本社提出批评和建议的权力。

　　3、有获得本社优先服务的权力。

　　4、入社自愿，退社自由。

　　第七条：本社团会员履行下列义务：

　　1、遵守本会章程，执行本会决议。

　　2、维护本社合法权益。

　　3、完成本会交办的工作。

　　4、向本社反映情况，提供有关信息。

　　第八条：社团活动

　　1、篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的大型活动。

　　2、社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比赛，对取得成绩的社员，社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

　　3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准，其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准，社团无权先行允诺。

　　5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外，社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

　　6、社团安排的大型活动，无论校内外，必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准，未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规，要追究社团组织者的责任。

　　7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的，都应提前向级部主任报告，经校领导批准，否则视为违规行为。

　　四、社团活动

　　组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生；不同年级学生的篮球比赛，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频，并进行分析，学习，总结。

　　五、活动时间

　　周一至周五下午第四节时间

　　六、活动内容

　　投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

　　持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

　　综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

　　身体素质：助跑摸高、变距折返跑

　　七、篮球社团活动安排

　　（一）全面训练阶段

　　1、 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。

　　2、 学习、改进、提高基本技术。

　　3、 学习篮球的基本知识

　　4、 培养作风和意识。

　　身体：技术：战术为3：4：3

　　（二）专项训练阶段

　　1、专项素质为主，达到较高水平。

　　2、 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

　　① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

　　学校篮球社团计划方案5

　　万事开头难，为了方便以后活动的开展，本社团在开学之际做出了如下计划，之后的各项活动将照此开展：

　　1、社团招新

　　社团招新活动将在本学期开展，我们飞扬篮球社在这期间将会认真作好社团工作的第一步。包括：新活动以及事后的社员名单。在第一次的活动中，观察社员的篮球技术水平，结合本人意愿，建立本社职能组织。

　　2、迎新活动

　　配合团委开展本社的迎新活动，本社团根据团委要求，集合社团特色开展工作。在可能的情况下，会考虑与其他社团合作迎新活动。

　　3、社团常规活动

　　①常规训练

　　本学期定为每周二、三、四下午第三节课。在招新结束后，向社员征求意见，适当调整活动次数，保证每次活动的参与人数。

　　常规训练包括篮球基础技能训练和篮球知识的讲解。篮球基础技能训练由社长几社内拥有较高技能的社员负责。教学内容包括：运球，传球，过人技巧，投篮，三步上篮等基本动作。期间会请指导老师为大家讲解，保证每位社员篮球动作的准确性。篮球知识讲解包括规则，战略战术等。这个部分将会被分成两个部分来完成，一是集中讲解，利用一段时间向社员集中概述所有与篮球有关的`知识；二是实战讲解，延续上一年的观摩活动（电影，比赛片段等）或现场比赛，增加社团活动的多样性使社员能更直观的了解。

　　②“三对三”篮球赛

　　可能在本学期开展三对三”篮球赛，为此本社会申请协办本次比赛，并全程参与其中。比如：鼓励社员参赛，为社员提供技术上的支持，帮助安排场地，记分，记犯规及所有有可能的后勤工作。此外，还会组织社员到现场观看比赛，通过现场观摩让社员更加直接接触比赛，体会篮球规则，技巧，战略战术等，从而，加强社员对篮球的体会。

　　4、创新计划

　　本社在创社之始，就有为学校培养篮球后备人才的宗旨，我们自会尽心尽力的做好这点。此外，我们会加强与校外篮球团体的接触，争取把优秀社员推荐给他们，让社员在课余和离开校园之后有一个展现自己兴趣的平台。

　　新学年、新气象，在新学期的开始，团体部要继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度；要总结以前工作中的失误，争取在新的学期中把学生团体的各项工作做的更好，顺利开展第六届社团文化艺术节各项活动，将我校的学生团体工作再上一个新台阶。

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