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高中心理健康课倾听教案（通用12篇）
作为一位无私奉献的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家收集的高中心理健康课倾听教案，欢迎大家分享。
高中心理健康课倾听教案 1
教学目标：
1、了解倾听的四个层次、同理心倾听的概念。
2、学会规避人际交往中不良习惯，掌握正确的倾听技巧。
3、引起学生对人际交往中倾听重要性的思考，对同理心重要性的思考。
教学重点与难点：
1、让学生主动思考倾听、换位思考的重要性
2、从认知上意识到倾听、同理心的重要性以后，主动地去学习做一个合格的倾听者。
教学方法：
讲授法、讨论法、活动法、启发法
教学时间：
1课时
教学设计：
1、“老师说”的游戏引出主题倾听
2、视频“it’s not about the nail”引起对倾听的重要性的思考
3、活动“吐槽大会”衔接倾听的四个层次
4、视频“同理心”解答疑问，讲解倾听技巧
5、课程总结和反馈
教学过程：
一、“老师说”的游戏引出主题倾听
同学们，在今天的课程正式开始之前跟大家玩个游戏好不好？这个游戏的规则是这样的：老师待会儿会给你们发出指令让你们做一些动作，老师如果指令前加上了老师说这三个字，意味着这个指令有效，大家就要相应地这个动作，如果没有加老师说，意味着指令无效，大家就不要做这个动作。比如说：老师说举起你们的左手，没错，这个时候你们要把左手举起来。好，把手放下。因为我刚刚说把手放下的手没有加老师说，所以刚才把手放下的同学淘汰了。游戏规则听懂了吗？那我们正式开始：老师说同学们全体起立，好，坐下。坐下的同学淘汰了站着的同学继续认真听。拍拍你前面同学的肩膀。好的，拍了的同学被淘汰了，请坐。剩下的同学继续。剩下的同学请认真听：老师说：鼓掌~停。好。停了的同学被淘汰了请坐。好的我们的游戏到这里结束了，请坐吧。好的，坐下的同学淘汰了。老师说：游戏结束了，各位同学请坐。
我们最后留下的几位同学非常棒。那么通过刚才那个游戏老师采访几位同学，你们觉得要赢得这个比赛有什么技巧呢？
好的，就像这几位同学说的，认真听老师说话非常重要~在这个游戏中，认真听老师说话很重要，在平时的生活中认真听别人说话也很重要。所以这节课老师将和大家一起学会倾听。
二、视频“it’s not about the nail”引起对倾听的重要性的思考很多同学再看到这个标题的时候可能会讶异，学会倾听，倾听真的很重要吗？为什么我们要去学习？倾听不就是用耳朵听吗？需要学习吗？接下来我会播放一个短片，我想看完这个短片以后，你们心里应该会有自己的答案。老师希望大家在看视频的时候带着这两个问题去看视频。
1、短片中的钉子代表什么呢？
2、如果你是男主人公你会这么解决这个问题呢？
好，看完短片我相信各位同学都有点感触，我们回到这两个问题，短片中的'钉子你认为代表什么呢？如果你是短片中的男主角你会怎么做呢？我们先请第一位同学来回答第一个问题。很好，大家对“钉子”代表的涵义都有独到的简介，接下来我们再请一位同学回答第二个问题，如果你是短片中的男主人公，你会怎么做呢？
三、活动“吐槽大会”衔接倾听的四个层次
通过刚才的游戏和短片，很多同学都意识到了倾听对于我们而言是多么的重要。在我们考试失利的时候，和朋友产生矛盾的时候，被误解的时候，如果能有一个人认真地倾听并且尝试去理解我们，我们的负面情绪就会得到很好的宣泄，关系也就因此建立起来了。
当然在现实生活中，我们经常不被倾听，不被理解。今天我们借此机会来吐吐槽，老师想问大家一个问题，你们遇到过哪些让你非常不舒服的奇葩“听众”？他在你说话时有哪些表现让你觉得不舒服了？
在刚才讨论提问环节，大部分同学会回答，不听我讲，打断我，岔开话题，无脑反驳，看手机看表，转笔等等这些行为都会让我们感觉不舒服。倾听是有层次的，不同的层次会让说话的人有所感受。心不在焉的倾听，当我们感受到你在说话时对方心不在焉，我们倾诉的欲望就会降低。消极被动，比如大家在上自己很不喜欢的一些科目的课的时候就会呈现这样的状态。积极主动就是大家在上自己很感兴趣的课的时候的状态，最高层次是同理心倾听，那么到底什么才是同理心倾听呢？我们通过一段视频来了解。希望大家在看完视频以后能够帮老师总结一下什么是同理心，同时分享一下你身边最好的听众是谁？他曾给你怎样的倾听体验？
好，我们看完视频了，我们请几位同学来分享一下自己对同理心的理解以及被同理心倾听的经历。
总结：从同学们的分享中我们会发现，被倾听被理解是一种如此美妙，如此深刻的体验，我想当我们能成为一个愿意倾听，愿意理解他人的人，一定会有很多人愿意和你成为朋友。
四、视频“同理心”解答疑问，讲解倾听技巧
我想很多同学此刻都已经意识到了倾听很重要，那么我们到底应该怎么倾听呢？今天老师想跟大家分享我们在倾听过程的五心原则：这五心原则分别是：诚心、专心、耐心、用心、应心。诚心的意思很简单就是要大家在倾听的过程中有一个谦虚真诚的态度。专心顾名思义就是在倾听的过程中认真仔细，不开小差，不三心二意。耐心非常容易理解，是说我们在倾听过程中不打断他人。我们不仅应该耐心、直到对方把自己想说的都说完，甚至可以在对方欲言又止的时候给对方一些鼓励和引导让他把想说的说完。说到用心，不知道大家前段时间有没有收到别人给你发一条这样的消息，我昨天在吃药的时候看到了一则新闻，你会怎么回答呢？说这句话的人他的意图到底是什么呢？所以说我们在倾听的时候需要用心。最后一点听上去没有这么通俗易懂，所谓的应心其实是说在倾听的过程中你可以给予更多积极的回应。
比如：直视对方的眼睛，身体前倾，点点头表示赞同，还有呢，然后呢，这样一些话语给予积极的引导，所以，应心的应在这里是回应的意思。
五、课程总结和反馈
在这堂课里我们通过游戏，故事，短片，联想自己的生活，结合自己的实际情况认识到了倾听的重要性。当我们学会了倾听我们可能会慢慢地开始能够理解很多曾经不喜欢的或者不能接受的人或事，倾听是一个了解的过程也是一个消除误解的过程，希望大家能够在以后的生活当中能够把倾听技巧运用到生活当中。
在这堂课结束前老师非常希望你们能够真正从这堂课当中得到收获，所以请各位同学拿到刚才上课前给你们发的学案，在学案上共有4个题目，第一，这堂课你的收获，第二你给老师的建议，第三你平时在日常生活中又遇到什么自己不能解决的人际交往问题。大家可以不写自己的名字，当然如果你希望得到老师的帮助，请写上你的名字，老师会给你回信。好，请每组最后一位同学把学案收上来，这堂课到这里就结束了，谢谢大家。
高中心理健康课倾听教案 2
知识目标：
1、学生了解什么是心理健康，让他们走出心理健康的误区。
2、引导学生了解生命来之不易，让学生懂得生命的意义和价值。
能力目标：
引导学生掌握保持心理健康的方法。
情感目标：
让学生感受生命的可贵、生活的美好，形成积极的人生态度。
教学重点：
1、了解心理疾病的危害
2、让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，珍爱生命。
教学难点：
通过有效的途径维护学生的心理健康，学生的心理得以正常发展 教学学法：教师教学方法:多媒体课件启发诱导 视频图片展示
学生学习方法：
自主 合作 探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害，然后分析形成原因，最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策)
教学过程：
一、情境导入。
同学们观看学生跳楼轻生的视频图片，我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问：为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。
一、得到学生常见的心理障碍 有自卑，叛逆，焦虑，冷漠，嫉妒，孤傲，恐惧，发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。
二、分析学生形成心理阴影的原因和危害
一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切，偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴，学绘画，背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分，不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康，则没有多少家长能给予足够的重视，许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康，智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知，导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡，智力开发超前，心理发展滞后，在青少年青少年身上形成强烈反差，重智力，轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭：不和睦的家庭，不检点的家庭，不自尊的家庭，不廉洁的家庭，不开明的教育，不健全的家庭。
二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期，竞争愈来愈激烈，人际关系也显得更为复杂，影响人们心理健康的因素便越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的.主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年，在猎奇心理的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑的普及和各种淫秽，凶杀等不健康录像制品，不洁书刊的泛滥，青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加，他们往往潜移默化地受到影响。
三是学校的影响。当前，由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨，忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩，升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败，而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败，青少年在考试，升学的挫折面前，想到家长或教师的斥责，自然感到惶恐，感到前途渺茫，有些人便选择了逃避的做法，对自己彻底放弃。有的甚至离家出走，给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。 另外，过重的课业负担导致青少年心理上疲劳，情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超：即超负荷的学习量、 超高的学习难度、超长的学习时间。
四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的高峰期，心理发展错综复杂。他们追求成人感，有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务，只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低，产生明于知人，黯于知已，严以责人，宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信，自负，在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下，故意表现得横蛮无理，甚至有意与教育者对抗! 行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外，青少年青少年处在青春萌动期!，对异性有好奇心和神秘感，容易出现早恋问题，其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。
三、通过自测，学生了解自己的心理健康水平
学生完成心理健康调查表，认识自我
四、如何预防高中生心理健康问题
1、家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。
2、完善班级“心育体系”，建立学生心理档案，营造宽松、民主以人为本的班级文化，对学生的心灵可以起到“随风潜入夜，润物细无声”的良好作用
3、开展“生命与死亡”教育的探索，通过观看灾难话题的影视作品，组织学生开展交流，写观后感，使学生珍视生命，树立科学的人生观。
4、班主任要转换角色，关心学生的需求，学会与学生平等相处，学会尊重学生，学会理解学生等，减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。
5）关注好学生的心理健康，注意性格陶冶。 开展高中生涯教育，帮助学生树立正确目标，采用适当策略去实现目标。
6、教会学生自我心理调节的方法
1）树立远大的奋斗方向和当下的努力方向
2）学会和各种人等相处
3）宽容他人以直报怨。
君子之交与以直报怨。当被别人以不正当的手段对待时，一种方法是以牙还牙，或以怨报怨。另一种方法是以德报怨，你对我坏，我仍对你好。似乎都有道理，然而还有第三种方法，是最好的方法，就是孔子说的——以直报怨。意思一是要用正直的方式对待破坏规则的人;二是要直率地告诉对方，你什么地方错了。
4）保持真正的自信心
5）学会悦纳自己，接纳自己
6）张弛有度，过好闲暇生活
五、总结方法，指导行为，提出倡议，端正心态
高中心理健康课倾听教案 3
主题：
辩认合格的倾听行为，学会倾听。
活动目的：
1、让学生了解，沟通首先从倾听开始。
2、合格的倾听行为要求听众做到：诚心、专心、用心、耐心、 应心（反馈）。
活动形式：
小品表演，小组讨论，全班交流，倾听训练。
重点难点：
1、重点：作为一个合格的听众必须具备的要素。
2、难点：倾听技巧的揣摸和练习。
活动准备：
根据情况请学生准备小品。
活动过程：
1、引入课题——历史故事。
猛张飞 荐庞统
张飞，字翼德，三国时期刘备结义兄弟。其人性情刚烈多得罪人，然而在庞统的问题上，却能够认真倾听了解情况，终于为刘备物色了一个高明的谋士。话说庞统初投刘备时，刘备见他貌丑，心中不悦，也不多问，就命庞统到一小县，当时的丰阳县当县令。庞统原想以自己的才学打动刘备，但见刘备如此冷淡，也不便多说，只得勉强应允上任。但在上任后百余日内，庞统却终日饮酒为乐，不理政事，一应钱粮诉讼，均不理会。
其时，张飞正在荆南诸县巡视。待巡视到丰阳县，听说庞统的行为后大怒，责备庞统为何不理政事。庞统却对张飞说：“百里山县，些小公事，何难决断！将军少坐，待我发落。”张飞果然在一旁静坐观看庞统的工作。只见县衙门官吏们将百余日所积公务案卷全都搬到厅上，诉讼被告人等也全部环跪阶下。庞统耳内听词，口中发落，手中批判，曲直分明，并无分毫差错，民皆叩首拜伏。不到半日，将百余日所积公事，全部了断。张飞看后大惊，马上立起身来向庞统道歉，说：“先生大才，小子失敬。”并表示要在刘备处极力举荐。从此卧龙、凤雏，同归刘备。
2、教师讲解基础知识：
西方有句名言，上帝分配给我们两只耳朵，而只给我们一张嘴巴。意思就是要人们少说多听。人在世界上要与人交往，就是通过嘴巴说和耳朵听来过到交流、沟通和了解的。世界上每个人都有这样的需要：被别人承认，被别人认为有价值，被别人尊重，被别人所爱……，也就是被别人欣赏，如果这种需要得不到满足，人的自信就会动摇。表现出对他人的欣赏，是最基本、最普通、最常用、也是最有效的方法之一，就是认真地倾听别人谈话，努力理解别人谈话的内容和别人的体验、感觉。
认真倾听，似乎很简单，但并不是人人都能做到的。那么，合格的倾听行为应该是怎样的呢？下面介绍三个要点：
A、注意 眼睛注视说话的人，将注意力始终集中在别人谈话的内容上。不要打断对方，在对方未提问时，不要随便发表自己的看法。
B、接受 用点头、微笑表示你理解对方的想法。如不一定赞同对方的观点，仍要保持尊重的态度，可以适时加入一些表示听清楚的短语，如“是吗”、“我明白了”、“原来这样”等等。
C、引深话题 重述对方的'意见、情感，或提出恰当的问题鼓励、帮助讲话者完成他的叙述。如“后来又怎么样呢？”“那你一定气坏了！”“既然如此，你以后打算怎么办？”
3、活动过程。
在教师指导下表演小品。
小品一：教师请班长、课代表汇报一下班级的情况。学生在讲话时，教师东张西望，似乎在寻找某物品，或打断对方谈话，或是到同学们中间处理问题，学生讲完了，教师追着问：“你刚才讲什么？再说一遍。”
小品二：三个同学分别表演讲话者和倾听者，讲话者讲一件事情，其他两个同学不断地插嘴，争先恐后，急于表白自己，不让对方把话说完。
小品三：两名同学分别表演讲话者和倾听者，讲话者在讲一个故事，另一名同学面无表情，看似认真的听，但无任何回应。
小品四：一位同学向老师反映某个情况时，老师非常认真地听，并且面部表情有一系列的变化，并有“噢，这样”，“继续说”等鼓励性言语。
请同学们谈谈假如你是其中的说话者或者倾听者，你会有什么样的感受。
教师总结：应深刻理解作为一个合格的听众要掌握五条基本要素，即诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈）。
4、倾听训练。
每两位同学是一组，一位做讲话者，一位做倾听者，练习做一个合格的听众。
5、丰收园：请同学们将自己参加本次活动的体会记录下来。
高中心理健康课倾听教案 4
【教学内容】
高中生心理发展的特点及心理健康常识。
【教学目标】
本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法；正确认识自己的情绪，掌握情绪处理的技巧；深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往能力；了解学习心理常识；对自己的职业生涯有初步规划；了解高中生中存在的特殊心理现象，懂得如何寻求帮助，及时解决问题，提升自身的心理健康水平。
【教学时间】
16课时。其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。
【教学建议】
1、充分利用学生已有的感性认识，促进学习的迁移。对于高中生来说，该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。可以引导学生根据自身情况，在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。
2、加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的现象，帮助学生灵活运用教材所学，提升个人的自我意识品质。
3、注意体现教育的多样性、个性化。让学生交流情绪不好的处理办法，酌情因势利导，不失时机地给予适度启发；辅以相关案例的讨论，并加以必要点拨，让学生在积极参与的情况下，总结出适合自身的情绪管理技巧。
4、重视基本内容的掌握，从小处着眼，得长足发展。事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出直接可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。同时，教师要注意内向学生的感受，调动他们的积极性，鼓励他们一步步走出自我的限制，提升人际交往能力。
5、重视实践活动。教师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的'工作，做简要介绍，让学生对自己的未来有初步的认识；有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活出发，发展学生的职业生涯规划概念。
6、准确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的知识和经验，他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高，应在此基础上，引人学习心理的相关知识，使学生在讲故事、听案例的过程中，落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。
7、探究新知。经过前面的学习，高中生对心理健康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机，引人高中生特殊心理现象的内容，以客观、接纳的语气教授，一旦遇到心理困扰，提醒学生，如何正确对待。
中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观，小学生有心理和行为问题的占总数的10％左右，初中生占15％左右，高中生约为19％，并有逐年递增的趋势”，其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差，处于“谷底”。调查结果提醒我们，学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。
高中心理健康课倾听教案 5
活动目标：
1、中学生上课不听讲，搞小动作，窃窃私语，课堂纪律乱糟糟的，学生由于缺乏“倾听”的意识和习惯，也不善于倾听课上同学们的发言，难以有效完成师生互动的合作探究的教学活动。
2、让学生意识到这种课堂对老师的教学产生的负面影响，改变学生对家长的教导之言不耐烦，在交往中对自己不感兴趣的话题、不同意的观点和与已无关内容需要其作听众时，没有作听众的意识，更不会有相应的意志努力。
3、通过本次辅导活动让学生们换位体验，学会尊重，学会倾听。
活动准备：
1、让两位同学（平时上课不专心听讲，爱做小动作，不守纪律的学生）事先准备好三分钟的演讲。
2、其他同学准备一张白纸（用于分享感受）。
活动过程：
一、情景剧：
（一）先将两位演讲者安排在教室外，（不能让其听到教室内的谈话）再将表演情景剧的要求告诉全班同学（第一位同学演讲时，大家比较安静却不关注演讲者；第二位同学演讲时，大家非常专注地听，并记笔记。）
让两位同学回到教室，在前边坐好。
1、当第一位同学开始演讲时：全班同学在下面比较安静，但却各做各的事情，如看书的看书，画画的画画，写作业的写作业，就是不关注演讲者。（可以要求学生根本不抬头看演讲者）
此时要求演讲者不论下面的情况如何，都必须坚持将演讲讲完。（大约2至3分钟）
2、当第二位同学开始演讲时：全班同学在下面不但非常认真、非常专注地听，而且频频点头微笑，还不断地作笔记。
二、记者招待会
听了两位同学的演讲，老师做一下现场采访，听一听两位同学演讲后的感受。
三、问卷调查
师：刚才两位同学都从各自的角度谈了他们的体会，相信各位同学们也都有了一些思考，如果我们换一换角度，不知大家会有什么感受，下面我们进行一个问卷调查，请同学们如实填写自己的感受。
问卷内容：
1、如果你是第一位演讲的同学，你的心情如何？
A、高兴B、无所谓C、情绪低落，难受
2、为什么会有那样的心情？
A、同学不听我演讲B、大家忽略我的存在C、同学不尊重我的劳动成果
3、如果你是第二位演讲的同学，你的心情如何？
A、高兴B、无所谓C、情绪低落，难受
4、是不是有一种不被他人尊重的感觉？
A、是B、不是C、不知道
5、同样，老师也需要尊重，如果老师的每一堂课大家都象刚才那样，老师会怎样想呢？
A、无所谓B、不高兴、生气、情绪不好C、不受影响，继续讲课
6、如果你是老师呢？（自己写出答案）
同学讨论分享交流，通过学生的感受导出班会主题——学会倾听。
四、倾听方法谈
1、学生畅谈“倾听”经验。
2、教师引领学生对经验进行归纳总结为“五心”，内容如下，并给予适当解释说明：
诚心（抱着谦虚的态度听）
专心（仔细听，不要三心二意）
用心（捕捉对方话语中涵义或言外之意）
耐心（不要轻易插话）
应心（给予适时的回应，鼓励对方说下去）
3、践行倾听之道：
小测验：老师读题，学生在纸上书写答案。题目如下：
（1）40除以1/2，再加上15等于多少？
（2）法律是否允许一个男人娶她的遗孀的妹妹？
（3）在一个10米长，3米宽和1米高的洞里，有多少立方米的土。
（4）从起点到终点，每隔10米种一棵树，共种了20棵树，这段路有多长？
（5）在我国北方，有大约多少只华南虎？几十只？几百只？几千只？
4、活动在线：
方法：听同学朗读一篇名为《花雨》的文章。文章中会多次出现“花朵”和“雨滴”这两个名词。每当听到“花朵”时，女同学起立，听到“雨滴”时，男同学起立。如果连续听到两个相同的名词，则站立不动；站立的同学要等另一组同学起立后方可坐下。
内容如下：
当花朵最需要雨滴的时候，雨滴适时而来，在我们的故乡，称此时的雨滴为“花雨”，此时的'花朵为“雨花”，因为只有这个时候，花朵才最艳丽动人，雨滴才最晶莹光彩。
怎样才能描述两者“结合”的情景？曾经让我苦苦思索。近读台湾一位诗人的新作，才让我惊喜读懂了我所理解的诗美：花朵是雨滴的最佳归宿，雨滴是花朵最爱恋的宝贝。雨滴流进了花朵，自己充满了花的欢笑，花朵迎进了雨滴，焕发着雨滴的晶莹。雨滴感染了花朵的颜色，花朵呈现了雨滴的光泽，他们共同映见了天光，并使天光与他们的颜色结合，雨滴进入了花朵，成了花的一部分，花朵融入了雨滴，他的生命是由雨滴构成。
5、心灵絮语：把自己本节课收获和感悟写在小卡片上。
五、教师寄语：
送给学生一首配乐小散文。
如果你倾听，以万物为师长，你会听到松涛海啸雪落冰融，你会听到蜜蜂的微笑和枫叶的叹息；如果你倾听，你可以从述说者那里获得宝贵的馈赠。让我们学会倾听吧，当我们能够沉静下来，目光清澈的注视着对方，摒弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，那么你就能听到心与心碰撞的清脆铃声，宛若风铃。
高中心理健康课倾听教案 6
教学目标：
通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的`愿望"。
教学重点：
1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
教学过程
一、导人：.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折
二、讲授新课
了解关于"追求与挫折"的基本知识
1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"
2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种(秦长青和李焕儿穿越唐朝的小说书名叫什么：小说主人公是秦长青李焕儿的书名叫《秦长青李唤儿穿越大唐》，这本小说的作者是佚名写的一本穿越重生类小说。)目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系
1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)
2.同学讨论一一
"桑兰的追求与挫折"。
高中心理健康课倾听教案 7
【新知识点】
1.高中生心理阶段的划分。
2.高中生心理发展的主要方面。
3.高中生心理发展的基本特点。
4.高中生心理健康标准。
【重点难点】
理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。
分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。
【教学安排】
1.导入新课
老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。
2.引人新课
人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。
3.教学实施
互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。
从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。
具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。
4.作业设计
开放性讨论：对照高中生心理健康标准，看看自己对自己到底了解多少？哪些方面还有待改进？
【教学过程】
高中阶段又称青年初期，是人生最宝贵的黄金时期，约从14上5岁开始到17、18岁结束。经过前几个阶段的连续发展，高中生在生理发育上已基本成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”，即摆脱过去那种对父母的依赖关系，要求独立自主活动，完成个体社会化的时期。
就心理健康而言，高中生心理的发展主要表现在以下几个方面。
（1）智力的迅速发展。高中生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效能力不断增强，逻辑抽象思维能力逐步占主导地位，他们开始以批判＆眼光来看待周围的事物，有独到见解，喜欢质疑和争论。这个时期他们开始思考人生和世界，提出许多有关“人生目的”、“人生意义”、“生活理想”等一类的问题。由于这些问题的解决是一个充满矛盾的过程，所以他们常常会为此感到苦恼、迷茫、沮丧与不安。
（2）自我意识增强。随着知识的积累，智力的发展以及独立安排生活道路这一客观要求的逼近，高中生的自我意识日渐成熟，他们倾心于认识自己的身心发展及其社会价值，独立地评价自己和别人，并逐渐克服评价的片面性，力求全面分析，逐步形成稳定的性格特征，能较好地进行自我教育。
（3）情绪、情感趋向成熟。高中学生的情绪与情感已逐渐趋向于成熟和稳定，但与成人相比又显得动荡不稳，这个时期的学生办事积极、富于热情、情感易被激发、行动迅速，表现为奔放、果断。但由于生理和自我意识上的急剧变化，有时学生的情感、情绪容易过于激动，随着智力的不断增长和社会需要，学生慢慢形成许多具有明确道德意识的社会性情感，如集体荣誉感、社会责任感、义务感、正义感和民族自豪感等，其深刻性和持久性明显提高，由于对情感的自我调节和自我控制能力的提高，高中学生的情感逐渐走向稳定。
（4）意志发展迅速。高中学生遇到困难时，往往乐于独立思考，想办法克服困难，表现出良好的主动性，不像儿童那样轻易求助于别人。同时，高中学生控制和支配自己行为的能力也逐渐增强，当然有时也表现出冲动。此外，由于神经系统功能尤其是内抑制功能的发达，以及动机的深刻性和目的水平的提高，使青少年在面对困难时表现出坚韧性。他们勇于求成，凡事不肯轻易认输，即便受挫也不灰心。
（5）言行趋于完善和成熟。言语和行为特征是表达高中生心理发展状况的重要标志。高中学生的词汇已很丰富，且内容日渐深刻；语言表达中的独白言语趋于完善；书面语言表达趋于成熟，内部言语表达已达到完全“简约化”的水平、这个时期的学生要求完全摆脱成人的干预，独立行事；要求社会承认他们行为的社会价值；要求两性交往、恋爱等。他们要求像成人一样的参与社会生活，但又往往不善于控制自己的行为，特别是在情感受到挫折时容易冲动。
（6）性意识的发展。我国学者一般将性心理的发展分为四个阶段：异性疏远期（12～14），接近异性期（14～16），向往异性期（16～18），恋爱期（18岁以后）。高中生经过短暂的异性疏远和相斥之后必然是渐浓的关注与接近。男女生开始注意异性对自己的态度，往往在异性面前表现自己，以博得异性的好感。此时期的少男少女正处在钟情、思春的股陇状态。他们对异性的关注具有好奇性、实验性和盲目性。其交往指向是泛泛的，多数是因相互的好感自然吸引。这个阶段的大多数学生还没有对特定异性的倾慕，但也有少数男女生开始倾慕特定的异性，出现了恋爱。这时性机能虽然日趋成熟，但正确的道德观和恋爱观一般尚未形成，如果他们之间的正当交往受到压抑，又受到不良影响对异性的神秘感和好奇心可能导致他们的越轨行为和不正当的交往关系。
综上所述，高中阶段上与少年后期相接，下与青年中期相连，因此，在身心发育和社会成熟方面与之互有一些交叉。
而作为少年期的结束，青年期的开始的高中阶段个体心理的发展具有以下几个基本特点。
（1）不平衡性：青年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期。作为青年初期的高中生，正处在从幼稚的儿童期向成熟的青年期过渡的时期，处于与儿童的外界获得时期相对应的内部获得时期。在这一时期、高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智。情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中。也就是说，高中生的生理与心理、心理与社会关系的`发展是不同步的，具有异时性和较大的不平衡性。
（2）动荡性：高中生生理、心理发展的不平衡性，以及生理和某些心理发展同道德或其他社会意识发展之间的不平衡性，一方面创造了个性发展以及道德和社会意识发展的条件，但另一方面也造成了高中生心理过程的种种矛盾和冲突，表现出一种成熟前的动荡性。一正如别林斯基所说的：“青年期也就是向成年过渡的时期，这种过渡往往总是分裂、不调和的……一个人已经不满足于自然的意识和朴素的感觉，他想知道更多。可是因为他在获得令人满意的知识之前，必须经过千百次的迷误，必须与自己作斗争，所以他也有磋跌的时候。这一点无论对于个人或是对于人类，都是一个确定不移的法则。”高中生心理发展的动荡性表现在知、情、意、行等各个方面。例如，他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激。他们热情，但容易冲动，有极大的波动性。他们的意志品质也在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗，勇敢与变干、冒险混同起来，在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的年龄阶段。在对社会、他人与自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、教师表现出较普遍的逆反心理和行为。另外，生理上的剧烈变化，会带来所谓“青春期骚动”，出现强烈的情绪反应和剧烈的“性困扰”，心理疾病的发病率逐年增高。有人说，青年既不是一切显露无遗、明明白白的“白箱”，也不是一切不可知、看不见内部结构的“黑箱“，而是一个以模糊不定、动荡多变为主要特征的“灰箱”。
（3）自主性：高中生正处在心理上脱离父母的时期，美国心理学家霍林温斯把它称为心理上的断乳期。随着身体的迅速发育，自我意识的明显加强。独立思考和处理事物能力的发展，高中生在心理和行为上表现出强烈的自主性，迫切希望从父母的束缚中解放出来，开始积极尝试脱离父母的保护和管理。他们具有很强的自信心和自尊心，热衷于显承自己的力量和才能。不论是在个人生活的安排上，还是在对人生与社会的看法上，开始有了自己的见解，自己的主张。他们已不满足于父母、老师的讲解，或书本上的现成结论，对成年人的意见不轻信，不盲从，要求有事实的证明和逻辑的说服力。对许多事物都敢于发表个人意见，并为坚持自己的观点而争论不休。如果说生理上的断乳是个体被动地离开父母，那么心理上的断乳则是个体主动地离开父母。
（4）前瞻性：青年是连接过去与将来的中介环节，是从过去通向未来的过渡阶段。正如F马赫列尔所说：“青年是在把过去一现在一未来联结起来的连续轨道上产生、存在和发展的。”处于青年初期的高中生有着最广阔的未来前景和最佳的前景距离，他们对发展与未来充满了憧憬和向往，发展与未来是高中生最向往也是最广阔的领域。匈牙利诗人裴多菲曾在《冬天的晚上》～诗中这样描述青年占有未来的优势：
年轻的一代，他们并不谈到过去。
生活在他们前面而不在后面，
对于过去，他们何必考虑。
他们的灵魂漫游到未来的边际。
这种面对未来的前瞻性使得高中生特别地富于理想，它引发高中生迫切地追求自我实现，这种对未来的占有优势，使得人们总是把青年同社会的未来相联系，指出“谁赢得青年谁将赢得未来”。
（5）积极性：由于生理上的迅速发育成熟，以心理上的迅速发展，使高中生精力充沛，血气方刚，反应敏捷，上进心强，不安于现状，富于进取，颇具“初生牛犊不怕虎”的劲头。如果说成老年人容易满足于已得到的利益，趋于保持现状，不思进取，青年则事事正在有待解决之中，常常是满怀希望，乐于开拓。对此梁启超有一段极妙的对比：“老年人常思既往，少年人（作者注：当时青年的概念尚未普及，这里讲的少年泛指人生的少年期和青年期）常思未来，惟思既往也故生留恋心，惟思将来也放生希望心，惟留恋也故保守。惟希望也故进取，惟保守也放永旧，惟进取也故日新，惟思既往也，事之皆其所以经者，故惟知照例，惟思将来也，事事皆其所未经者，故常敢破格。”
（6）闭锁性：高中生不像儿童时期那样经常向成人敞开自己的心扉，他们的内心世界变得更加丰富多彩，但又不轻易表露出来，心理的发展呈现出闭锁性的特点。他们非常希望有单独的住宿房间，有个人的抽屉，并喜欢把抽屉锁起来，好像有什么秘密的东西不愿让别人知道，其实里面并无什么要紧的东西。他们不大爱对长辈讲话了，在长辈面前显得寡言。高中生爱写日记，也是这种闭锁性的表现。记日记既可倾吐心声，又可保守秘密。心理发展的闭锁性使高中生容易感到孤独，因此又产生了希望被人理解的强烈愿望。他们热衷于寻求理解自己的人，找“志同道合”的知心朋友，对知心朋友，他们能坦率地说出内心秘密。
（7）社会性：虽然心理内容的社会性早在儿童时期就已开始出现了。但是更大规模的深刻的社会化，则是在青年期完成的。小学生进人中学后，就好像在人生的旅途中，豁然开朗地步人了一个新的境界。如果说小学生心理的发展主要是接受家庭和学校的影响，那么中学生尤其是高中生心理的发展就愈来愈多地接受社会大环境的影响。高中生对社会现实生活中的很多现象都很感兴趣，喜欢探听新鲜事，很想像大人一样对周围的问题做出褒贬的评论，对社会活动的参与日益活跃。如模拟角色活动“假如我是校长”、“假如我是班主任”，对自治、自理、自立、自行结社、创办协会、刊物等的要求，充分表明他们思考问题已远远超出学校的范围，做集体、国家主人翁的思想开始萌发并日益强烈。尤其对未来生活道路的选择，成为他们意识中的重要问题。他们在考虑未来的志愿及抉择时，比小学生和初中生更具现实性和严肃性。而这种对未来生活道路的选择，对高中生心理发展的社会性具有极其重要的影响。
高中心理健康课倾听教案 8
一、教学目标
1.认知目标：通过课前视频引发思考“我是谁”，生从何来，朝向何去，深刻地反省和认识自我;通过生命线的活动，认识到今天的自己怎样一步步受到成长经历的影响由过去的自己发展而来。
2.情感目标：通过“超级进化论”的活动和“我的生命线”的回顾体验成长的不易与喜悦，更加珍惜生命。
3.行为目标：引导学生思考成长过程中的哪些因素促成了现在的自己，更加理解自己，进而接纳部分自己。
二、教学重点
学生认识到今天的自己怎样一步步受到成长经历的`影响由过去的自己发展而来。
三、教学难点
学习思考成长过程中的哪些因素促成了现在的自己，更加理解自己，进而接纳部分自己。
四、教学过程
(一)暖身活动：视频导入
1.活动规则
播放《武林外传》中探讨“我是谁”的视频片段。
视频中，吕秀才提出了一系列有意义的问题：我是谁?除了名字这个标签外我还是谁?我生从何来，朝向何去?
2.小结
随着年龄的增长，很多同学都开始了关注自己，关注他人对自己的评价，开始思考“我是谁”这个问题。这是我们今天要讨论的主要问题。
(二)主题活动一：超级进化论
1.活动规则
地球上的每一个物种都有自己的起源，经历了无数次与环境变化的顺应与抗争，然后慢慢地成长、发展成我们现在所看到的模样。下面我们一起通过一个小活动，来体验进化的过程。
(1)每位同学从蛋开始，蛋进化成鸡，鸡进化成原始人，原始人进化成咸蛋超人。
蛋——蹲在地上不可移动。
鸡——以蹲姿来回跳动，一手放在头顶当鸡冠。
原始人——驼背走路
咸蛋超人——高举右手摆出超人的姿势。
高中心理健康课倾听教案 9
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的.看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
高中心理健康课倾听教案 10
教学目标：
1、知识与技能：
让学生了解人际关系对他们成长的重要性，掌握人际交往的各种技巧。
2、过程与方法：
引导学生进行各种主题活动，培养学生人际交往能力。
3、情感、态度与价值观：
在轻松有序的环境中使学生放开心扉，接受朋友的友情，付出自己的真诚。
教学方式：
教师启发引导、主题活动、师生讨论
教学形式：
专业测试、活动、讨论
教学过程：
第一课时：朋友啊，朋友
一、引入：
古人云：“人不可无朋而择人生。”一个好朋友会给你带来一生的'快乐，一生的理解、一生的收获。
二、主题活动：“择优大拍卖”
1、将拍卖单写在黑板上：
1)心地善良
2)热心助人
3)学习成绩好
4)能歌善舞
5)酷毙了，帅呆了
6)知识丰富
7)善于保密
8)信息多
9)能力强
10)美丽大方
11)善解人意
12)讲义气
13)喜欢运动
14)有威信
15)幽默
16)主意多
2、规则：
A.请同学将以上16项按你所喜欢的朋友特征列出先后顺序。交流讨论。
B.每位同学都有假设的1000元钱，最低价从50元开始，加价幅度最小50元，最大200元。
C.每次叫价3次无人竞拍则有最高价获得。
D.获得者将名字写在黑板该特征后。
3、思考与分享：
1)你最想要的有没有拍到?没有拍到的原因是什么?
2)为什么你一件都没拍到?
3)你有什么感受?
三、总结：
朋友是靠自己去争取的，你喜欢什么样的朋友就该主动和他建立良好的人际关系。这样才能使自己处于美好的友谊中，当然，朋友往往是志趣相投的人，孔子曰：“道不同，不相为谋。”同时，大家要注意，在你期望寻找心地善良、热心助人的伙伴时，有没有想过其他人也在寻找这样的伙伴?你自己是不是做到了呢?
高中心理健康课倾听教案 11
【活动理念】
高中生处在青春发育的后期，生理上不断的发展和成熟，特别是性机能的成熟和性心理的发展，随之产生了一些特殊的心理体验，对异性交往非常敏感而又好奇。处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往，在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢，并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。异性同学之间的接触和友谊，有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展，但是由于高中生的理想主义和自我意识较强，自我控制能力较差，在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力，在处理情感问题上不能把握好分寸，容易影响到学习和人际交往。因此，如何正确交往对高中生来说是非常重要的。本次设计基于对学生实际情况的调查，了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题，通过活动，对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能与异性同学自然、正常的交往。
【活动目标】
1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。
2、学生能把握异性交往的原则性尺度，清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责，学生学会慎重对待青春的每一次选择。
3、学生认识到在高中阶段应加强自我塑造、增强责任感，明确如何把握与异性交往的尺度，学会处理好与异性交往各个层面的问题，以维护自己性心理和性生理的健康发展。
【教学重点】
1、营造坦诚、信任的团体氛围，消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
2、通过活动，使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情，重要的是要把握男女生相处的“度”。
【教学难点】
1、如何让学生敞开心扉积极发言；
2、教师的穿插与引导。
【活动形式】
游戏体验、绘本欣赏、讨论辨析、小组分享等。
【活动准备】
课前调查、课件制作、多媒体电脑、投影仪、分组
【活动对象】
高一学生
【活动时间】
1课时
【活动过程】
设计意图
一、热身活动：你我面对面
活动规则：学生面对面，听指令，做动作
指令一：面对面，握手，问好
指令二：面对面，拍肩，说句悄悄话
指令三：面对面，来一个拥抱
如果你不想执行指令或者不想对方执行指令的时候，你可以举下手中的红牌。
1、活跃课堂气氛。
2、通过这个活动，导入主题。
二、智慧泉——你我同行
给学生呈现课前调查的关于男女生在交往过程中存在的困惑？
1、与异性交流，其他同学就会八卦，怎么办？
2、什么样的男女生交往是正常的？
3、为什么跟异性玩得过于亲近，对方容易误认为自己暗恋他（她）？
4、如果一个男生和一个女生聊天比较投合，很喜欢两个人在一起聊，被人误解了怎么办？
5、和异性纯友谊交往，为什么会被说成有暧昧？
请大家总结下，这些问题的'共同点是什么呢？（学生讨论、分享）红灯：如果你看到两个异性同学在聊天，在什么样的情况下，或者哪些行为会让你觉得他们是在谈恋爱？
绿灯：哪些行为你觉得是他们是正常的交往而不是在谈恋爱。
教师总结：我们同学总结除了在平时交往过程中容易被人误解的行为，有上述困惑的同学，请你反思下你是否曾经有类似的问题，如果有，那么自己需要注意调整一下；如果没有，那么对于同学的玩笑我们可以一笑而过。
通过课前调查，了解学生的困惑，并以此为切入点，让学生分享讨论，在平时的交往过程中，哪些行为容易被人误解。让学生总结出异性交往的原则。
三、启思录———青春不迷茫
（一）给学生呈现普遍存在的另外一些问题：
1、如果我喜欢上了一个人，那该怎么办？要不要表白？
2、男女生发展了很亲切的友谊，可是又有点暧昧，是否该和对方停止关系或者挑明？
1、喜欢异性却不敢说，在心理憋着，郁闷？
4、喜欢一个人不敢表白，而且不知道表白后的交往还会不会像现在做朋友一样好？
Q：请同学们总结下，这些困惑有什么共同点呢？
（当对异性同学有好感时，我们该如何处理呢？）
衔接：喜欢上一个人不知道怎么办，有一只鳄鱼它也遇到这样的问题，那接下来我们看下这只鳄鱼他是怎么做的？
（二）欣赏《鳄鱼爱上长颈鹿》绘本。
学生思考：看了这个绘本之后，我们发现鳄鱼为了吸引长颈鹿的注意力，为了获得它的好感，想了好多好多的办法，但为什么它前面的尝试都以失败而告终呢？
学生分享讨论：
衔接：我们发现鳄鱼因为选择了不适当的表达方式，让自己伤得不轻，很不快乐。
与鳄鱼面临同样困境的同学，他们估计也很烦恼，很不快乐，那我们就帮这些同学分析一下，遇到这样的问题，我们该怎么做呢？
红灯：哪些做法容易使自己跟鳄鱼一样受到伤害？
绿灯：哪些做法能让他们更好地解决这个问题？
学生讨论，教师总结：
通过该环节，让学生把握交往的“度”，能更好处理遇到的问题。
四、教师总结
同学们都有很多点子，如果当前面临这些困惑的同学或许你已经有了解决这个问题的办法，希望大家共同讨论出的方法能够帮助到你。而当前没有遇到这个问题的同学，希望今天讨论的方方面面能让你留下比较深刻的印象，在你有需要的时候能够有所帮助。
祝愿大家都能像这只鳄鱼一样，在未来找到属于自己的幸福。
高中心理健康课倾听教案 12
教学内容：
让我们在花开的季节，正确看待中学生恋爱，帮助同学们认识中学生恋爱的实质，澄清一些错误的认识，避免走入感情误区。
教学重点：
中学生恋爱的心理动机是什么，真正的爱情是什么？
课型及授课方式：
讲授课、讨论课
教具：
多媒体教室
教学过程：
一、用音乐短片引出本节课的内容（时间：10分钟）
1、播放《老鼠爱大米》的视频音乐，让同学们一起思考，“我爱你，就像老鼠爱大米”作为爱情的比喻，你是怎样理解的？
2、引导：大米是老鼠不能缺少的事物？
3、小结：爱情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我们的生活当中。
4、导入主题：青春期到来，少男少女们不知不觉中会对异性产生好感，这是正常现象，就像我们饿了要吃饭，渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下，不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋，以及想进一步亲近的欲望，这并不是丑陋，关键是我们应该怎样去做。
二、游戏——摸摸那双手（时间：8分钟）
1、规则，请男、女生各两位站在讲台上，再请一位男生蒙住眼睛摸四人的手，猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。
2、问题：当你触摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手时，心理有没有不一样的感觉？
3、小结：青春期的少男少女异性情感发展的'原因之一—我们长大了，那么我们就需要来了解一下爱情是什么？
三、爱情是什么？（时间：8分钟）
1、我们先来看看一则故事：
历史课上，阿力被一道不起眼的选择题卡了壳，他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他选A。阿力顺利过关，心中激情难平。他不时地打量着娴，回味她的微笑——怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄？深夜，阿力无法入睡，他搂着松软的棉被，想着娴的红唇、笑容，似拥娴入怀？我爱上她了。阿力在心里低唤：“亲爱的娴。”
2、讨论：阿力与娴之间是一种怎样的感情？
3、爱情是什么？
爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系，以及由此而产生的感情。爱是一门艺术，它需要知识和努力。
4、小结：阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远，处在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性，但这种感情是喜欢而不是爱，喜欢不同于爱！那这时候的我们有没有真正的爱情？回答：有。
四、布置作业：如果爱了，你会怎么做？
五、教师总结：（同时播放《同桌的你》作为背景音乐）
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