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心理健康日活动策划书

时间:2023-03-20 11:31:05 耿烽 心理健康 我要投稿

心理健康日活动策划书(精选20篇)

  时间稍纵即逝,辛苦的工作已经告一段落了,我们又迎来一个新的工作阶段,要定下新的目标了,为此需要好好地进行策划,写一份策划书了。一起来参考策划书是怎么写的吧,以下是小编帮大家整理的心理健康日活动策划书,欢迎阅读与收藏。

心理健康日活动策划书(精选20篇)

  心理健康日活动策划书 篇1

  一、活动时间

  20xx年4月12日—20xx年6月1日

  二、活动目的

  宣传心理健康知识,传授心理调节技能,增强大学生心理适应能力和问题应对能力,号召大学生关注心理健康,培育理性平和的健康心态。

  三、活动主题

  培育健康心态激扬青春梦想

  四、活动内容

  (一)学校活动

  活动一:启动仪式暨大学生素质拓展活动。

  1、活动目的

  创造良好的`沟通环境,培养积极的人生态度,认识自己并培养协作意识、合作精神,学习全局观思考问题,拓宽思路。

  2、活动时间:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00

  3、活动地点:活动中心广场

  4、参加人:学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表

  5、活动内容及要求:见附一

  活动二:班级心理委员培训

  1、培训时间:20xx年4月19日、4月26日

  2、主讲人:

  3、具体内容:见附二

  活动三:xx大学第八届心理剧大赛

  1、预赛

  20xx年4月2日至月24日,校园媒体展播并进行评比

  2、决赛

  时间:20xx年月24日(周四)下午2:0

  地点:

  具体内容:见附三

  (二)学院选送特色活动

  活动四:土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》

  1、活动目的:让学生从宿舍走出,不做“低头族”,彰显青春活力,进而以积极的心态面对生活,养成良好生活习惯,拥有强健的体魄,培养理性平和的健康心理状态。

  2、活动主题:养成良好习惯彰显青春活力

  3、具体内容:见附四

  活动五:xx学院特色项目——《2放飞自己》

  1、活动目的:认识自己,接纳自己

  2、活动主题:共同成长健康行动

  3、活动内容:见附五

  五、活动要求

  各学院要积极认真开展各项活动,并且可以自主举办本学院的特色活动,扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结,通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人:xx,联系电话:xxxxxxxx。

  心理健康日活动策划书 篇2

  经研究决定,启动我校第xxx届心理健康教育文化节暨第x届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下:

  一、活动主题

  阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春

  二、活动时间

  20xx年x月——x月

  三、活动内容和安排

  (一)第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛

  为了进一步开展我校学生心理健康工作,全面提升大学生心理健康水平,扩大心理健康教育覆盖面,提高学生心理健康教育活动参与度,大学生心理健康教育将于20xx年x月15日15:00,在xx校区xx广场开展第xx届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。

  (二)第三届校园心理情景剧大赛

  为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯,同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台,更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识,为和谐校园添彩增色,大学生心理健康教育中心将举办xx学院第x届校园心理情景剧大赛。具体安排如下:

  1.报送报名表与剧本阶段

  各学院于x月30日前将各自的`参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心,并上报完整剧本(电子版)。

  2.排练阶段

  4月各二级学院自行组织排练。

  3.评选阶段

  5月份统一进行评选,具体安排另行通知。

  4.展演阶段

  优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。

  (三)心理委员与宿舍舍长心理健康培训

  为更进一步巩固我校心理健康四级网络,培养心理健康朋辈力量,将心理健康教育工作落到实处,大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下:

  1.培训时间

  20xx年x月—x月

  2.培训内容

  培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开,由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。

  (四)“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育专题活动

  为提高女生自己保护意识,培育女生“自尊自信,理性平和健康心态”,大学生心理健康教育中心和xx市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座,并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动,帮助女生解决成长中的困惑和问题,促进其身心健康发展。

  心理健康日活动策划书 篇3

  一、活动背景

  5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自己,接纳自己,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

  二、活动宗旨

  在广大学生中营造一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,通过组织,设计一系列内容丰富,参与性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,为学生搭建起锻炼心理素质,提高心理承受能力的平台,全方位的加强心理健康教育。

  三、策划主办单位:

  学院心理协会

  赞助单位:、大学生精英论坛

  四、活动时间:

  20xx年5月25日

  五、活动地点:

  学院校区

  六、活动对象:

  学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。

  七、活动目的:

  a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动,进行心理健康知识的宣传,增进大学生心理健康。

  b.加强校企合作

  c. 以文艺演出的形式展现大学生的.风采,丰富大学生的课余生活。

  d.加强学校与社会的联系,锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。

  e.扩大心理协会在学校的影响。

  八、活动主题

  (一)a.5.25我爱我做阳光大学生,给心灵一片晴空大型签名活动。

  b.心语传递给他人的祝福。

  c.对5.25的理解

  1.时间:5月25日,许下自己的愿望,送出自己的祝福

  2.地点:行政楼前

  3.道具:孔明灯

  (二)a.大学生心理健康调查

  b.趣味心理测试

  c.发送《心理健康知识手册》

  (三)心理健康影片赏析

  1.时间:5.25

  2.多媒体教室

  (四)心理健康知识讲座

  1.时间:5.24

  2.地点:多媒体教室

  九、文艺晚会

  1.时间:5月25 日

  2.地点:行政楼前

  十、活动宣传

  1.前期宣传:在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报,海报内容可提及赞助商,海报背景可加入赞助商的商业(注:学校内不允许张贴纯商业广告)

  2.可在校内网上宣传

  3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期:布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。

  4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传

  十一、效果预测:

  此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注,我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字,相信这必为贵公司带来巨大广告效应,办出我们高水平,高质量,强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻,扩大心理协会及公司在学校的影响,拓展贵公司的校园市场,实现双赢。

  十二、活动关联单位:

  学院所有系部、十大协会、团委联合举办。

  十三、经费预算 :

  1.服装道具租借 350

  2.舞台及音像租借费 150元。

  4.宣传成本:宿舍海报

  5. 行政楼海报 50元

  6.条幅 100元

  7.孔明灯 50元

  8.现场摄影照片冲洗 50元

  9.幸运观众礼品 150元

  10.鲜花 150元

  11.请柬及节目单费 100元

  12.其他费用 200元

  共计:1500元

  十四、赞助方式:现金(可由多家商家联合赞助)

  注意:

  1:策划书不懂部分与策划部及时沟通联系,

  2 :文艺晚会各部门相互配合,全体人员对待来宾要有礼貌。

  3:主持人的选拔。

  心理健康日活动策划书 篇4

  一、策划书名称

  写清策划书名称,简单明了,如“xx活动策划书”,“xx”为活动内容或活动主题,不需要冠以协会名称。如果需要冠名协会,则可以考虑以正、副标题的形式出现。避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

  二、活动背景、目的与意义

  活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致,突出该活动的核心构成或策划的独到之处。

  活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景,鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标,陈述活动目的要简洁明了,要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益,及预期在活动中产生怎样的效果或影响等,书写应明确、具体、到位。

  三、活动时间与地点

  该项必须详细写出,非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。活动时间与地点要考虑周密,充分顾到各种客观情况,比如教室申请、场地因素、天气状况等。

  四、活动内容

  活动内容为活动举办的关键部分。活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵,健康向上,富有教育意义与启示意义,要详细介绍出所开展活动的主要内容。

  五、活动开展形式

  协会须注明所开展活动的形式,比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

  活动开展

  作为策划的'主题部分,表述方面要力求详尽,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表、数据等,便于统筹。活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。活动流程安排大致可以分为三个阶段:

  (一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);

  (二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注:须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。

  (三)活动后续阶段(包括结果公示、校园卫生、环境等情况,应及时清理等)六、活动注意事项

  1、应急方案:即活动中应注意的问题及细节:

  内外环境的变化,不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素,因此,当环境变化时是否有应变措施,损失的概率是多少,造成的损失多大,应急措施等也应在策划中加以说明。

  2、其它需要注意的事项

  七、经费预算

  经费预算中应包括活动所需的道具、用品,交通费;如比赛类还应包括获奖选手的奖金;每一项经费的支出要具体、明细,最后要有金额的合计。获奖选手的奖金要按照学生活动单项奖的相关文件标准设定金额和奖项数量。

  如有对外商家赞助,则单独写一份对外经费预算附在策划后面,对外经费预算根据外联商家实际情况进行设定。

  八、活动后的总结

  心理健康日活动策划书 篇5

  一、活动背景

  金秋送爽,天朗气清,校园四处洋溢着一片勃勃的生机,为了丰富我们社团各成员的课余生活,为了提高各成员的全面素质,为了更好的促进各成员之间的交流沟通,我们社计划开展一系列素质拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围,通过各成员的相互合作,加深彼此之间的了解,增强团队合作意识,同时也为各位提供一个强身健体、提高个人素质的机会。

  二、活动目的

  认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力。认识群体的的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与集体合作;最终达到修身目地。

  三、活动主题

  扬“自强”风采促“石大”和谐

  四、活动概况

  活动时间:10月16号下午3点30

  活动地点:东公园

  活动对象:社团全体成员

  五、活动方式

  综合活动项目+挑战自己+个性表现+团队合作、竞争+自己教育

  六、活动准备

  1)人事安排:

  由本次活动负责人做好人员安排,包括:主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。

  2)物力资源:

  绳子40米

  七、活动流程

  (一)前期安排:

  a)统计成员的名单,并且通知到人,确定能够参加活动的名单。

  b)由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等。

  c)确定主持人、摄影人员并确定设备无故障。

  活动在4点整正式开始。

  由主持人致辞并宣布活动开始。

  (二)游戏环节:

  社团预计40人左右,先报数一到四,分为四个组,天山协会和自律队的为一组,共五组,大学学生会民族部分离出来单独报数,均分到一到五组中,各组分配一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。

  1、速记名字

  每个成员用2分钟的时间介绍自己,说出自己的基本信息,可涉及生活兴趣爱好,等所有的成员介绍完后,由主持人给大家5分钟的时间记忆、交流,然后由主持人随意点2人来说出彼此的信息,没完成的受到惩罚,惩罚方式为自己的才艺表演。

  2、一个都不能少

  男生代表五角,女生代表一元,当主持人报出价钱(可以从1块5到5块5)后,男女随机组合,在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目

  3、三人两足

  主持人随机分组,用绳子分别绑住此组的左右腿,在听到前进的口令时,最先到达终点的为获胜队。最后两组表演节目。

  4、半足游戏

  只能有一半的脚可以着地,给15分钟商量时间,自己决定方法方式,15分钟之后开始计时,以完成的时间最短的时间组获胜,最后两组表演节目。两组合成一组。

  5、信任背摔

  这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的.平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  6、撞人游戏(按时间具体情况考虑)

  两组合并,三人一小队,可自由组合,可随机分组,三个人背对背牵着手,一组为撞方,剩下的组为躲避方,一旦躲避方被撞上,则变为撞方,直至全部成为躲避方为止。(如果一直没有获得成功,可临时限制游戏时间)

  7、人椅

  先按组做,然后全体一起做。全部人员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上,听从训练者的指挥;然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上,坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

  8、少数民族表演民族风情方面的节目

  (三)活动后期:

  a)队员有秩序的退场

  b)组织人员留下清理现场

  c)办公室进行此次活动的总结

  八、活动注意事项

  1)保持严格的组织性和纪律性,各成员需听从指挥,不得擅自行动。

  2)活动过程中禁止乱扔垃圾的现象。

  3)注意安全,若有身体不适的现象需及时报告。

  心理健康日活动策划书 篇6

  一、活动简介

  “5.25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自己的主题。5月是青年们的月份,在当代大学理问题凸显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临,几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后,我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动,本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康,追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

  二、主题思想

  关爱自己,给心里一片晴空

  三、活动目的.

  提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围,共建文明校园。

  四、主办单位

  主办方:学院心理教育资询中心

  承办方:建工系心理健康协会

  五、活动对象

  学院全体师生

  六、活动材料

  展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

  七、活动地点

  红星礼堂前、二教409

  八、活动时间

  5月24日――5月25日

  九、活动方式

  心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

  十、活动经费

  5.25活动内容

  一心理图片展

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

  活动方式:

  ①图片的收集(大约15幅心理图片);

  ②图片的制作(喷绘或彩打,图文并茂),在硬纸板上用绳子将图片排成一排置于礼堂道路两侧;

  ③5名同学做现场图片解释

  二万人签名活动

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

  活动方式:礼堂前横放写有宣传标语的条幅,举行为时两天的签名活动

  条幅内容:(任选)

  “我爱我心――走出心灵的孤岛”

  “我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

  “健身健心,你我同行,文明校园,你我同创”

  心理健康日活动策划书 篇7

  一、活动主题:

  关爱你我他,从心做起

  二、活动目的:

  在社会飞速进步的同时,人们的压力与日俱增,在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生,他们需要我们给予关怀和帮助,而5.25谐音"我爱我"心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。

  三、主要活动:

  1.5.25宣传月的开幕式

  四、具体内容:

  一.开幕式

  1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加,另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动,请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话,号召广大同学关注心理。

  2.本次活动承办者(大学生心理协会)制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt(主持人讲解)

  3.由老师带领大家进行签名(格言、感言、箴言)

  4.最后广大师生一起观看心灵电影

  活动意义:有助于促进师生之间的感情,在老师的带领下,同学们更关注心理,知道心理的重要性

  二.心理文化廊:

  1.心理健康知识展板(以喷绘形式,内容是关于5.25的起源及意义,解决心理问题方面的知识)心灵图片

  意义:净化同学的心灵,扩展心灵的'视野

  2.心灵手抄报

  重要板块:

  1.常见的心理问题及解决方法

  2.给心灵洗个澡(心灵故事以及感言)

  3.趣味测试(心理测试)

  4.休闲广场(饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题)

  征稿:"心灵故事"--把你心中的故事以书面的形式给我们,我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法(心理咨询老师)

  心理宣传单:宣传心理咨询室

  心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行

  三.心灵手语比赛:与广大高校心理协会联盟,促进各兄弟院校的感情

  四.呼唤心灵之旅—孤儿院之行

  五.5.25宣传月闭幕式

  心理健康日活动策划书 篇8

  一、活动名称

  20xx年“5.25”心理健康活动月

  二、活动主题

  敞开心扉拥抱爱

  三、活动目的

  在社会飞速发展的同时,人们的.压力与日俱增,在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生,他们需要我们给予关怀和帮助,而525谐音“我爱我”心理健康日,为我们提供很好的平台去关注你我,关注他人。

  四、活动时间

  20xx年4月22日-20xx年6月05日

  五、活动地点

  广东机电职业技术学院北校区

  六、活动对象

  广东机电职业技术学院全体学生

  七、活动项目

  1、校园心理提示语

  2、心理团体辅导

  3、班级优秀团辅评选

  4、“优秀班级心理委员”评选

  5、心理广播

  6、心理电影展播

  7、“心光大道”心理剧大赛

  8、图片成果展

  八、经费预算

  (各项活动详细经费预算请见活动安排)

  九、活动主要负责人

  校心理部部长:刘丽平:xxxxxxxxxxxx

  校心理部副部长:李志辉:xxxxxxxxxxxx

  校心理部副部长:张婉铃:xxxxxxxxxxxx

  心理健康日活动策划书 篇9

  一、活动主题:

  关注心灵,共建校园文化

  二、活动目的:

  为了宣传心理知识,让大学生更加关注自己的心理健康,同时营造校园文化。

  三、活动时间:

  20xx年4月份

  四、活动地点:

  广东机电职业技术学院北校区(教学楼、饭堂、图书馆等)

  五、举办单位:

  主办:心理健康教育中心

  承办:校学生会心理部

  六、活动方式:

  通过在校内钉或贴心理提示语的方式

  七、活动内容:

  在20xx年4月份,由校心理部成员通过收集心理提示语的方式在校内钉或贴心理提示语,为了宣传心理知识,让大学生更加关注心理健康,达到自己调节和有问可寻的效果,同时营造校园文化,让大学生有一个健全的人格,更好地就业,更好地适应社会。

  八、活动经费:

  10元.200张共20xx元

  一、团队凝聚力心理团体训练

  1.活动主题:团结就是力量

  2.活动时间:4月17日-4月28日(初定)

  3.活动地点:北校区心理团体辅导室

  4.活动目的:为了增强部门成员之间的团队凝聚力,以一种体验式的`学习方式让同学们主动去体会、去解决问题,在参与体验的过程中,让大家成长。

  5.活动对象:校部和电气、外语学院心理部成员

  6.主持人:曾月珠老师

  二、人际交往心理团体训练

  1.活动主题:“缘来有你”

  2.活动时间:4月17日-4月28日(初定)

  3.活动地点:北校区心理团体辅导室

  4.活动目的:提升学生的人际交往能力,掌握处理人际交往过程中各种问题的能力。

  5.活动对象:汽车、信息和机械学院心理部成员

  6.主持人:张晟老师

  心理健康日活动策划书 篇10

  一、班会主题

  阳光青春,健康成长

  二、活动背景

  时间过得很快,一个不细心,我们就告别了几分青涩,些许懵懂的大一生活,马不停蹄地进入了此刻这个全新的阶段大二。如果说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是能力有限,于是会感到青春的无奈,成长的烦恼,现实的残酷,未来的彷徨所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑,提高自己的心理素质,提升自己的心理健康水平,以进取、乐观的态度来打造一个阳光的青春,以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压,沐浴着阳光,健康成长!

  三、活动目的

  1、让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中处处体现着心理学。

  2、让xx经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的'职责,并切实地发挥其作用。

  3、使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。

  4、传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。

  5、打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个团体更出色,更优秀。

  四、活动时间

  20xx年x月xx号

  五、活动地点

  忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

  六、参与人员

  xx级经济班全体成员

  赞助单位:

  七、活动形式

  室外以游戏为主

  心理健康日活动策划书 篇11

  一、活动背景

  为了进一步加强我校大学生心理健康教育,在学生中创造一种学习、普及和宣传心理健康知识的氛围,关心、理解和帮助有心理健康问题的学生,共同营造促进大学生心理健康成长的良好氛围,以促进大学生心理健康成长,响应学校心理健康月活动,现代教育学院将于10月举办一系列心理健康活动。

  二、活动的主题:

  健身健心,放飞灵魂

  三、活动的目的

  在我校学生中营造一种关注、了解和重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性和针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建一个锻炼和提高心理素质的平台,全方位加强我国大学生的心理健康教育,使新生更快地适应大学的新生活,在一定程度上增强班级的凝聚力。

  四、活动

  (1)活动时间:10月x日至10月x日。

  (2)地点:现代教育技术学院教室

  (3)活动内容:第一场:组织全院20xx学生看心理电影;游戏二:每个班组织心理小组游戏

  (4)宣传方式:海报宣传

  (5)活动准备

  早期阶段:

  1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

  2、每个班的班长和心理委员通知全班

  3、准备电影

  周期:

  1、按时举行活动,维护现场秩序

  2、根据照片记录活动

  后期:

  1、打扫教室

  2、各班心理委员交流总结

  3、写一份总结活动的报告

  (6)活动流程

  1、心理电影展览

  1)10月x日晚7:30,现代教育技术学院教室放电影

  舞出我的人生2

  2)看电影的目的:

  通过青春片的特点,把握青年学生的心理特点,从青年人的角度探索梦想的真谛,追求心灵的宁静。在看电影的过程中,激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬,引导新生适应新环境。

  2、团体心理活动

  10月x日19:30—21:30在现代教育技术学院教室举行。

  具体游戏内容:见附件1

  五、资金预算

  海报,报纸,3元,便利贴,4包10元,还有纸,4包32元;合计:45元

  六、活动负责人和主要参与者

  1、参与者:现代教育和技术学院20xx级的所有学生

  2、活动负责人:

  1)策划:李东山;现代教育技术学院20xx级应用心理学一班

  2)宣传:李增超;现代教育技术学院20xx级数字媒体一班

  3)联系人:刘猛;现代教育技术学院20xx级应用心理学二班

  4)器械:韩丹;现代教育技术学院20xx级教育技术一班

  5)理论:看草;现代教育技术学院20xx级数字媒体二班

  6)机构:西兰;现代教育技术学院20xx级教育技术二班

  七、资源需求

  教室、多媒体、照相机、报纸、抽水机、海洋报纸、便利贴

  附件1:

  团体心理咨询策划方案

  (1)组名:赢在起跑线

  (二)集团性质:结构封闭型扩张集团

  (3)小组规模:40人左右的班级

  (4)参与者:20xx级新生。希望团队成员愿意尽快融入新的'团队,友好坦诚,大胆发言。

  (5)集体活动的时间和地点:

  时间:10月x日晚7:30。

  地点:现代教育学院各班晚自习教室

  (6)小组目标:帮助刚进入大学的新生了解和适应新的学习环境,在新的环境中重新认识自己,调整心态,更好地融入新的集体,从而增强班级集体的凝聚力。

  (七)理论基础:

  1、群体心理学对群体的研究表明,如果成员之间相互信任,群体的凝聚力会更强,群体的有效性会得到更有效的发挥。

  2、马斯洛的需求层次理论揭示了每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏;群体可以满足人的社会需求、归属感需求和爱的需求。

  3、根据埃里克森的心理发展概念,青年时期的主要问题是自己认同。身份的困惑表现为自己认知不完全、不人性化、自己目标不明确、自己与环境不适应,从而导致自己认知偏差、自卑、人际关系不良、职业规划不清晰等一系列失落的问题。

  同时,大一新生刚刚进入一个完全陌生的环境,远离朋友和家人。内心的孤独和失落,未来生活的不确定性,会让他们缺乏心理,导致焦虑和放任。有助于新生更快更好地在大学扎根,使他们的心理和人格得到积极健康的发展。

  心理健康日活动策划书 篇12

  一、活动背景

  为了进一步加强我校大学生心理健康教育,在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识,关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学,共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围,促使大学生心理健康成长,响应学校心理健康月的活动,现代教育学院将于十月份,由院举办一系列心理健康活动。

  二、活动主题:

  健身健心,放飞心灵

  三、活动宗旨

  在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的'氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强我院学生的心理健康教育,从而使新生更快适应大学新生活,同时也一定程度加强班级的凝聚力。

  四、活动开展

  (一)活动时间:10月x日至10月x日

  (二)活动地点:现代教育技术学院教室

  (三)活动内容:第一场:组织全院20xx级学生观看心理电影;第二场:各班组织心理团体游戏

  (四)宣传方式:海报宣传

  (五)活动准备

  前期:

  1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传

  2、各班班长及心理委员通知班级同学

  3、准备电影

  期间:

  1、准时举行活动并维持现场秩序

  2、照相片为活动做记录

  后期:

  1、打扫教室

  2、各班心理委员交流总结

  3、写报告做活动总结

  (六)活动流程

  1、心理电影展播

  1)10月x日晚上7:30现代教育技术学院教室播放电影《舞出我人生2》

  2)观影目的:

  通过青春类影片的特点,抓住青年学生的心理特征,从年轻人的视角探求梦想的真谛,追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中,激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬,引导新生适应新环境。

  2、团体心理活动

  10月x日19:30—21:30在现代教育技术学院教室举行

  具体游戏内容:见附件1

  五、经费预算

  海报,报纸共计3元,便利贴4包10元,纸抽4包32元;共计:45元

  六、活动负责人及主要参与者

  1、活动参与者:现代教育技术学院20xx级全体学生

  2、活动负责人:

  1)策划:李冬珊;现代教育技术学院20xx级应用心理1班

  2)宣传:李增超;现代教育技术学院20xx级数字媒体1班

  3)联络:刘猛;现代教育技术学院20xx级应用心理2班

  4)文书:韩丹;现代教育技术学院20xx级教育技术1班

  5)理论:看召草;现代教育技术学院20xx级数字媒体2班

  6)组织:喜兰;现代教育技术学院20xx级教育技术2班

  七、资源需要

  教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴

  附件1:

  心理健康日活动策划书 篇13

  一、活动背景

  当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!

  二、活动目的

  通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的'认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自己,接纳自己,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!

  三、活动主题

  我爱我,我们是一个整体。

  四、活动时间

  5月25日。

  五、活动对象

  xx大学xx学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)。

  六、活动地点

  大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)。

  七、活动主办单位

  信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门。

  八、活动安排事项

  1、部门内部人员安排:

  xxx负责准备有关道具和器材。xxx负责通知各班级活动的相关事项。xxx为主负责人。

  2、策划组:

  宣传部负责出海报。生活部负责拍照片。秘书部负责写新闻稿。

  活动具体安排:

  1、5月25号上午13点—14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备。

  2、14点—16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员。

  3、16—17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场。

  4、5月x号,由xx在宿舍楼下张贴成绩。

  九、活动内容

  1、活动名称:呼啦圈。

  2、活动道具:x个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈)。x个秒表。

  3、活动步骤:把队员们分成若干个由xx个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。用秒表计时。

  十、活动注意事项

  1、整个学生会全体成员互帮互助。

  2、活动需要电脑,音响,海报若干,拖线板若干。

  3、xx为此次活动的小组长,负责处理活动中出现的棘手问题。

  4、确保活动组织者的积极性,活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

  心理健康日活动策划书 篇14

  一、活动简介

  “5.25”与“我爱我”谐音,表明了心理健康节珍爱自己的主题。5月是青年们的月份,在当代大学理问题凸显的今天,选择这样一个日子,是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临,几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后,我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动,本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康,追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

  二、主题思想

  关爱自己,给心里一片晴空

  三、活动目的

  提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围,共建文明校园。

  四、主办单位

  主办方:学院心理教育资询中心

  承办方:建工系心理健康协会

  五、活动对象

  学院全体师生

  六、活动材料

  展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

  七、活动地点

  红星礼堂前、二教409

  八、活动时间

  5月24日——5月25日

  九、活动方式

  心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

  十、活动经费

  5.25活动内容

  一、心理图片展

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

  活动方式:①图片的收集(大约15幅心理图片);

  ②图片的制作(喷绘或彩打,图文并茂),在硬纸板上用绳子将图片排成一排置于礼堂道路两侧;

  ③5名同学做现场图片解释

  二、万人签名活动

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

  活动方式:礼堂前横放写有宣传标语的条幅,举行为时两天的签名活动

  条幅内容:(任选)

  “我爱我心——走出心灵的'孤岛”

  “我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

  “健身健心,你我同行,文明校园,你我同创”

  三、情系丝带,寄托心情

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:让我们多一份宽容,多一种感动,让我们对生命充满信心,抛掉苦恼,释放悲伤,寄托心情,放飞希望!

  活动方式:万人签名的同时,给参与者系上绿丝带

  四、许愿墙

  活动时间:5月24日至5月25日

  活动主题:菁菁校园,青葱岁月,畅诉衷肠,分担痛苦,分享欢乐

  活动方式:礼堂前进行活动宣传,全选同学可以自由在许愿墙上张贴自己的心里话(内容需积极向上)

  五、心理游戏

  活动时间:5月25日9:00——17:00

  活动主题:我爱我心——走出心灵的孤岛

  活动方式:在小广场举行一系列心理小游戏,增加趣味性。

  六、电影赏析

  活动时间:5月24日19:00——21:00

  活动主题:看他人故事,促自身成长

  活动方式:在二教409教室为同学们准备一场免费的心里电影

  七、大学生心理健康现场咨询

  活动时间:5月25日9:00——17:00

  活动主题:每个人都有可能面临生活的困惑,成长的烦恼和失败的苦痛等困扰,让我们敞开心扉,让关爱走进心灵,让自己拥有成功,拥有快乐!

  活动方式:由学院心理咨询处教师及建工系心协成员进行现场咨询。

  八、放飞“烦恼”

  活动时间:5月25日16:00

  活动主题:放飞成长的烦恼和失败的苦痛,让我们拥有快乐,寄托心情,放飞希望

  活动方式:在礼堂前组织同学自愿在气球上写下自己的烦恼与心事,统一放飞。

  心理健康日活动策划书 篇15

  这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,xx系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。

  一、活动主题

  我爱我,让阳光走进心灵。

  二、活动目的

  通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。

  三、活动对象

  外语系全体同学

  四、活动流程策划

  活动名称

  活动时间

  活动地点

  心理健康知识讲座

  3月20日

  e2a-103

  安全知识教育讲座

  4月1日

  e2a-103

  特校之行

  4月12日

  怀化市特殊学校

  心灵寄语

  5月7日

  各班级

  心理健康主题班会

  5月10日

  各班级

  心理健康电影展播

  5月15日

  e2a-103

  五、活动内容

  1.特校之行活动

  在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。

  2.心理健康知识讲座、安全知识讲座

  随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的'认识,提高同学们自己关注意识,更好地发现自己,发展自己,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自己,保护自己。

  3.心灵寄语

  随着春天的气息逐渐染绿校园,5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动,让同学们在参与中享受生活,热爱生活,在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心,让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵,在赠人玫瑰的同时收到余香。

  4.心理健康主题班会

  五月的步伐声悄悄临近,我们迎来了5.25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质,重视心理健康,培养正确的心理健康观,外语系心健部在形式上进行了创新,以主题班会的形式,让心理健康教育走进班级,走进你我,使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质,享受一个愉快的大学生活。

  5.心理健康电影展播

  为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的挫折与困难,树立积极向上的生活态度。

  最后预祝5.25心理健康月系列活动成功举办,真正发挥其意义所在,使更多的同学融入其中,拥有一个健康心灵。

  心理健康日活动策划书 篇16

  一、活动目的:

  为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围,迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的.到,决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重,信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享,体验自身存在的价值,只有爱自己才能更好地关爱他人,提高自信心和珍爱生命。

  二、活动主题:

  用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

  三、活动时间:

  20xx.x.x-20xx.x.x

  四、活动对象:

  我校非毕业班学生

  五、活动内容与要求:

  (一)悬挂横幅标语。

  在两个校区悬挂宣传横幅各两条:

  1、5月25日是全国大学心理健康日;

  2、用心交往,共享快乐生活;人人参与,共建幸福校园。

  (二)刊出宣传板报。

  1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报,由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比,评比结果纳入评选先进班集体的条;

  2、各班心理部长对宣传板报拍照存档,并将照片交系心理部,各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。

  (三)观看心理影片。

  1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助,提前申请);

  2、组织同学写观后感并在班内刊出,拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

  (四)举行第x届“心语传递”作品比赛。

  1、参赛报名:

  5月7日在心理委员处报名,各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

  2、作品要求:

  1)内容要符合大学生心理健康,以传递感情、增进友谊为主;

  2)作品为卡片形式,要求原创、独特、新颖,不接受明信片;

  3)投寄范围:高州校区与茂名校区;

  4)作品对象:个人或集体;

  5)作品规格:14×22(约一本作业大小)。

  6)作品收集:各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部,各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

  3、评奖方式

  1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);

  2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

  六、奖项设置

  1)优秀组织奖:以班为单位评选优秀组织奖十个;

  2)个人奖:一等奖(10%),二等奖(0%),三等奖(60%)。

  获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

  心理健康日活动策划书 篇17

  一、活动理念:

  为促进中学生心理健康,配合学校心理健康教育开展,同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容,特开展本次心理健康活动日。

  本次活动日的主题为“让心灵呵护心灵”,旨在普及心理健康常识,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的'人格,以适应现代社会的需要。

  二、活动地点:

  城沙中学

  三、活动内容

  活动内容(一)心灵鸡汤

  活动主题:心灵鸡汤——心理广播

  活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高。

  活动时间:12月24日中午

  活动内容(二)心灵对话

  活动形式:七xxx年级各班开出一节心理辅导课

  七、八、九年级各班根据本班同学的实际需求,开出一节心理健康主题班会公开课。

  主题班会参考内容:H7N9禽流感预防、关于中国食品安全问题(ppt已放在城沙中学德育QQ群共享)。

  另外,各班主任老师也可根据自己班级情况选择主题来上,例如,亲子沟通、师生关系、青春期教育、我的学习生活、考前心理减压等,如需要这些课件请直接与张天津老师联系。(九年级自愿参加)。

  活动地点:各班教室

  活动时间:12月24日下午第三节课

  活动内容(三)感恩行动

  活动内容:各受导学生向自己的辅导老师献上一封感恩的信或自制的贺卡,心理委员给自己的班主任献上全班学生共同创作的感恩贺卡。

  活动时间:12月24日

  活动内容(四)图标设计

  活动目的:通过让同学们自己描绘“心理健康”图标,更加形象地诠释对“心理健康”的理解,提高对心理健康的关注程度。

  活动对象:七、八、九年级学生

  活动要求:所设计的宣传画和图标要与大赛主题符合,采用手绘的方式,黑白彩色均可,在A4纸上作画,并用文字说明设计的图标的含义。活动时间、地点由学生自定。每班初选5份上交。

  作品上交时间:12月25日上午至中午13:20之前上交至求知楼顶楼心理咨询室张天津老师处,评选出一、二、三等奖。

  四、活动备案

  请各班于12月27日(周五下午第三节课前)上交主题班会活动设计、活动成果、活动照片等相关材料至政教处王永和老师处,根据提供的材料评选出一、二、三等奖。

  心理健康日活动策划书 篇18

  为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,营造良好的心理健康教育氛围,倡导学生珍爱生命、健康生活,形成积极的思维方式和乐观的生活态度,提升学生的幸福感与责任感,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动,现将具体事项安排如下:

  一、活动主题:

  善待自己关爱他人珍爱生命健康成长

  二、活动时间:

  20xx年4月1日——月1日

  三、活动内容及安排:

  1、心理健康知识宣传普及

  ⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式,在大学生中宣传普及心理健康知识,传播心理调适方法,帮助我校大学生树立科学的心理健康意识,推动我校心理健康教育工作顺利开展,营造和谐健康的校园氛围。

  ⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动,引导大学生积极树立心理健康保健意识,主动学习心理健康知识,使学生身心健康、心灵和谐。

  2、心理健康专题培训会

  ⑴辅导员专题培训。

  辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性,促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升,心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训,提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。

  辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性,由此产生的高压力状态普遍存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况,开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练,提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力,传授调控情绪及行为的方式方法,达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。

  (2)心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训,讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别,心理委员的工作职责及工作流程等,加强心理健康工作队伍建设,帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念,传授有效的朋辈心理辅导技术,进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

  ⑶“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自己同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造,举办“与性别对话”男生、女生成长训练营,包括:男生成长训练营及男性生理健康知识讲座;女生成长训练营及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展,促进大学生自尊、自信、乐观、独立等优秀品质的养成,为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到积极作用。具体安排见附1。“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。

  心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式,参与者通过一个人或多人合作进行表演,在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感,通过讲述或表演展示心理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升,最终达到个人心理成长的目标,具有很好的教育引领作用。具体要求见附2。

  4、“影悦人生”第二届观影写影评大赛

  为了丰富校园化生活,拓展心理健康教育新途径,营造健康和谐的心理健康教育氛围,提升学生的人素养和艺术鉴赏力,使学生在重温经典心理影视作品、领略电影魅力的同时,感受积极向上的精神品质,举办第二届“影悦人生”观影写影评大赛。具体要求见附、“挑战·协作·成长·探秘”第三届校园寻宝大赛

  “校园寻宝大赛"是一项以定向越野为载体,以心理健康知识问答、团体心理训练及互动性竞技比赛的方式,集教育性、趣味性、益智性为一体的综合性心理主题活动。比赛中,团队成员要依次完成一系列富有挑战性的团队任务和个人任务,竞赛中需全情投入,发挥智能,统筹安排,协调统一,才能在比赛中获得较好的成绩。通过活动的开展,可以增强团队的凝聚力和创造力,激发参赛成员的内在潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自己、超越自己,最终达到自己成长的.目标。具体安排见附4。

  6、各院系自主开展心理健康教育特色工作

  各院系应结合本院系学生的特点,积极开展心理健康知识的宣传普及活动,自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等多种形式创造性地开展工作,提升心理健康教育工作的针对性和实效性。

  四、工作要求

  1、高度重视,周密安排。各院系党总支要高度重视,统筹安排,充分利用心理健康宣传活动的契机,在积极参与学校组织的各项活动的基础上,结合本单位实际,开展各具特色的心理健康教育活动,切实加强我校大学生心理健康教育工作,增强心理健康教育工作的针对性和实效性。

  2、广泛宣传,营造氛围。各院系党总支和相关部门要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及,使学生对心理健康相关知识有科学合理的认知,积极引导大学生关注心理健康问题,培养积极健康的生活方式,为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。

  3、及时总结,不断提高。各院系党总支要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结,对好的经验和做法要及时进行宣传报道,不断提高我校大学生心理健康教育工作的水平。各院系党总支于6月6日之前将活动开展情况书面总结、各院系活动开展一览表(见附)以及活动照片(每个活动1—2张清晰数码照,仅需电子版)统一上报至大学生心理健康教育与咨询中心,电子档发送至。

  心理健康日活动策划书 篇19

  一、活动主题:

  我爱我团结互助,给力心灵,共同成长。

  二、活动目的:

  围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以给力心灵,团结互助,共同成长为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。

  二、活动主办:

  学生工作处心理咨询中心。

  四、活动承办:

  院系心理健康部,心理成长协会。

  五、活动时间:

  20xx年5月x日。

  六、活动范围:

  全体学生。

  七、活动内容及具体安排:

  (一)宣传篇

  1、横幅宣传:出一条横幅(一式x份),宣传本届心理健康节主题。

  承办单位:院宣传部、院心理健康部。

  横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成xx职院第x届大学生心理健康节宣(暂定)。

  横幅位置:南院悬挂于教学楼前,东院悬挂于篮球场。

  2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

  承办单位:六系心理健康部。

  活动要求:六系各出一期板报。

  板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。

  3、报纸宣传: 出一期报纸,宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。

  承办单位:大学生心理成长协会《xx》编辑部。

  活动时间: 5月份编辑、印刷完成。

  4、海报宣传:

  各系各出x张海报,宣传本届心理健康节。

  承办单位:

  各系心理健康部。

  活动要求:

  (1)正确悬挂于南院和东院篮球场上。

  (2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)。

  5、广播宣传:

  宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。

  承办单位:

  院心理健康部、院团委广播站。

  资料提供:

  院心理咨询中心。

  注意事项:

  六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

  (二)活动篇

  1、团结互助,给力心灵,共同成长大学生征文征画比赛。

  具体细则如下:

  (1) 活动对象:

  全院学生。

  (2)活动时间:

  全院征文上交时间为5月x日5月x日、优秀征文评展时间为5月x日。

  (3)活动方式:

  以投稿形式讲叙大学生活中团结互助,给力心灵,共同成长的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

  (4)活动分为两个程序:

  第一轮:各系分配到班级征选(篇数不限)。

  第二轮:院里征选

  (5)备注:5月x号到x号在篮球场设立心理健康节活动咨询台,发放心理健康节活动安排表。征文必须贴近生活、内容丰富,积极向上。参赛文章不得抄袭,否则将被取消比赛资格。

  (6)奖项设置:

  分别为:一等奖x篇、二等奖x篇、三等奖x篇。

  2、爱的'抱抱温暖校园行动

  (1)活动目的:给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自己坦诚,对身边的人坦诚,释放心情,说出对朋友、家人、学校的感谢。

  (2)主办单位:学生工作处心理咨询中心。

  心理健康日活动策划书 篇20

  活动宗旨

  为进一步加强我院学生心理健康教育,营造学校的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮忙他们适应学校生活,正确认识自我,完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康,创造和谐示范学校的良好氛围,我机电学院决定开展以关爱心灵,全面发展为主题的心理健康宣传周活动。 活动主题

  关爱心灵,全面发展

  活动目的

  1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康水平

  2、学会心理调适的.基本技巧

  3、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应进取地关注自身的心理健康,不断完善自我的人格,以适应现代社会的需要。

  活动时间

  20xx年12月1日

  活动资料

  (一)心理健康知识黑板报比赛

  活动要求:每班在下周四午时18:10之前在晚自习教室黑板上完成,注意先不要在黑板上证明班级。黑板主题要切合心灵心理方面知识,结构设计新颖,布局合理,图文并茂。

  (二)心理健康知识方面团日活动

  活动要求

  各班团支书提前做好有关心理健康方面的PPT,在周四晚自习教室展示。

  活动总流程

  1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康水平

  2、学会心理调适的基本技巧

  3、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应进取地关注自身的心理健康,不断完善自我的人格,以适应现代社会的需要。

  奖项设置

  一等奖一名

  二等奖二名

  三等奖三名

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