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大班数学教案

时间:2023-06-10 08:08:43 数学教案 我要投稿

有关大班数学教案合集八篇

  作为一位兢兢业业的人民教师,总归要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编帮大家整理的大班数学教案8篇,希望对大家有所帮助。

有关大班数学教案合集八篇

大班数学教案 篇1

  活动目标:

  1、学习根据两张点子图的变化列出加减算式。

  2、复习7—8的分合、加减。

  3、体验与同伴游戏的快乐,学会用语言描述游戏、讨论的结果。

  活动准备:

  点图、数卡、作业纸、蚕豆

  活动过程:

  一、复习7、8的'组成

  1、玩“碰球”的游戏(碰7球)

  老师和小朋友集体碰球、老师和个别幼儿碰球。

  2、玩“对数”游戏(和为8)

  老师和小朋友集体对数、老师和小组接龙对数。

  二、学习看点图列算式

  1、游戏“超级变变变”

  (1)教师示范玩法:今天老师要和小朋友玩一个新游戏,叫“超级变变变”,你们看,这是什么?(出示蚕豆)现在我拿出了8粒蚕豆,变变变,看,变成了几粒?(1粒)小朋友猜一猜,老师拿走了几粒?(7粒)小朋友也来变一变,猜一猜,好吗?

  (2)请1、3、5组的小朋友拿出8粒蚕豆,和对面的小朋友玩游戏,等会儿交换玩。

  (3)幼儿游戏,教师巡回指导。

  2、看点图列算式

  看图列减法算式

  (1)师:蚕豆可以变,圆点也可以变。小朋友看这里有几个圆点?变变变,变成了几个?(图1)8个变成3个(边说边画一),变多了还是变少了?变少了用了什么方法?(减法)8个圆点拿走几个变成了3个?我们可以用8—(5)=3来表示。注意:后面的点卡是等号后面的数,也就是得数。

  (2)我们看下面这幅图是什么意思?(图3)用什么算式来表示?7个圆点拿走了几个变成了5个,7—(2)=5小朋友有没有不同的方法呢?(可让幼儿来辨别)

  看图列加法算式

  (1)师:这两幅图什么意思?(图3)1只小鸭变成7只小鸭,是变多了还是变少了?怎么列算式?请同一张桌子的小朋友来商量一下,然后桌长把它列出来。

  (2)讲评:我们一起看一下大家的答案,说说列的算式什么意思?

  1+(6)=71+7=8

  讨论:哪一种算式符合题目的意思?

  (3)(图4)这幅图是几个圆点变成几个圆点?怎么列算式呢?

  4+()=7

  小结、巩固:今天我们学习了看点图列算式的又一种形式,圆点变少了就用减法,变多了就用加法。注意:不能把两边的点数直接相加或者相减,后面卡片上的数就是得数。

  现在老师来看看哪些小朋友本领学得最好(出示4张点卡,复习所学内容)

  三、幼儿操作练习

  (1)师:下面请大家一起来做操作题,要先看清楚图表示的意思,再列算式。比一比,要看谁做得又快又对!

  (2)幼儿练习,教师指导。

  (3)做好的幼儿送给教师批改,然后出去休息。

大班数学教案 篇2

  活动目标:

  1.引导幼儿在活动中发现:用大小不同的工具来运同一堆沙,大工具运的次数少,小工具运的次数多。

  2.培养幼儿发现问题解决问题的能力,学会正确的记录方法。

  3.让幼儿学习简单的数学题目。

  4.培养幼儿相互合作,有序操作的良好操作习惯。

  活动准备:

  沙、大小不同的'杯子、盆子、记录单、筷子等

  活动过程:

  1.谈话引起幼儿兴趣。

  老师这里有一盘沙,我想知道有多少沙,你们有什么办法吗?

  2.幼儿第一次粮沙并进行统计记录。

  (1)怎样让别人知道这堆沙有多少呢?(记录)

  (2)出示统计表格并观察:这是一张统计表,横排的格子里画上你使用的工具,竖排的格子里记录你使用这个工具量沙的次数。

  (3)明确运沙的具体操作规则(满杯后用工具刮平)

  (4)幼儿操作

  (5)引导观察数据,表扬会想办法记录的小朋友。

  3.幼儿第二次用不同工具运沙。

  (1)幼儿预测大工具来运刚才的一堆沙,运的次数会怎么样?

  (2)幼儿操作

  (3)统计数据

  (4)幼儿通过观察数据得出:运的次数不一样;大杯子那一排的数据小,小杯子那一排的数据大……

  教师小结:用大小不同的工具运同一堆沙,大工具运的次数少,小工具运的次数多。

  延伸游戏

  请小朋友想想,如果用桶来量沙,量的结果又会怎么样?让我们带着沙到教室试一下吧。

  活动反思:

  沙子由于平时接触的机会较少,所以孩子们玩沙子时非常兴奋。将难点设置为选择合适大小的工具装沙子,帮助小班幼儿提高游戏的趣味性。从幼儿的操作情况来看,参与游戏的幼儿均能有目的的选择大的沙铲以达到装的快的目的,活动目标基本完成。

大班数学教案 篇3

  活动目标:

  1、在听听说说绘本故事中,对统计活动感兴趣。

  2、尝试对比赛的结果进行目测及统计,学习用简单的符号进行记录。

  3、发展幼儿观察、比较和判断能力,体验数学带来的快乐。

  4、培养幼儿的尝试打擂台赛的精神,发展幼儿思维的敏捷性、逻辑性。

  5、培养幼儿边操作边讲述的习惯。

  活动准备:

  1、教具:《最佳守卫》PPT、投票工具。

  2、学具:四项比赛的记录表、总的统计表,笔。

  活动过程:

  一、创设问题情景导入。

  1、师:今天,我给大家带来了一个有趣的故事,故事发生在森林里……(观看PPT),阅读绘本。

  2、师提问:

  (1)瞧!广告上写着什么?

  (2)为什么要聘请守卫呢?

  二、体验统计的益处和乐趣。

  师:广告一贴出来,就来了许多小动物来报名,你们瞧!

  师提问:

  1、来了几位小动物前来应聘?

  2、这么多动物来了,但只聘请一名守卫,那可怎么办呢?(幼儿自由讨论)

  师:我们来看一看山羊公公选择了什么办法?(超级擂台赛)

  3、什么叫超级擂台赛?(幼儿自由讲述)

  4、有哪些很厉害的比赛项目呢?(观看PPT后幼儿自由讲述)

  师:这四场比赛只有山羊公公一个人做裁判,来也来不及,想请小朋友帮忙一起做裁判好吗?但是作为一名小裁判我们首先要知道每场比赛的裁判标准是什么?我们一起来看一看吧!(幼儿相互讲述)

  师:现在每场比赛的.裁判标准我们都知道了,你看山羊公公还为我们准备了裁判用的记录纸,小裁判们赶快选择你最喜欢的一个比赛项目去记录吧!(幼儿分组进行)

  5、了解擂台赛的各比赛项目,请幼儿做裁判,尝试对比赛的结果进行统计。

  幼儿分成四组,分别选出举重、跑步、接飞盘、身高获胜的动物。

  (1)幼儿为自己喜欢的比赛记录成绩,统计出每个项目获胜的动物。

  (2)每组选一名幼儿宣布比赛获胜的动物。

  (3)统计“身高比赛”、“举重比赛”、“接飞盘比赛”这三个项目的总成绩。

  三、揭示结果明白道理

  意图:揭示结果,幼儿感悟

  1、幼儿帮助小羊投票,并说出自己的理由。

  2、公布结果,展开讨论

  重点提问:最后,谁获得了胜利?为什么小羊们都选猎狗呢?

  小结:猎狗虽然不如老虎勇猛,不比大猩猩灵活,力量不及狗熊,但是它会动脑筋,做事认真。所以才会过了一关又一关,最终获得胜利。

大班数学教案 篇4

  活动目标:

  1、感知玉米的排列方式,学习用合适的方法做标记,正确计数玉米的列数。

  2、探索玉米列数是双数的规律。

  3、激发幼儿对数学的兴趣,培养幼儿积极关注身边事物的`情感态度。

  活动准备:

  1、糖葫芦一串,完整的玉米一根,分成段的玉米若干(为幼儿人数的三倍,其中三分之一的玉米列数相同;另三分之二的玉米分别贴上红绿圆点或安全图钉),托盘。

  2、每组安全图钉、圆点标记、小塑料片若干。

  3、串珠每人一串,勾线笔、记录纸每人一份。

  4、统计大表格,红、绿圆点标记若干。

  5、实物投影仪一台

  活动过程:

  一:观察糖葫芦和玉米排列的主要特征

  二:学习用合适的方法做标记,正确数出玉米的列数。

  1、引导幼儿猜测玉米的列数。

  2、引导幼儿尝试数玉米的列数。

  3、引导幼儿交流并讨论数玉米列的方法。

  4、出示串珠,引导幼儿发现标记的作用。

  三:统计并发现玉米列数的规律。

  1、幼儿自由数红点玉米和绿点玉米并记录。

  2、集体交流,统计玉米列数并发现其规律。

  活动延伸: “通过大表格,我们发现点子都在双数的下面。今天,大家数到的玉米列数竟然都是双数列的,不知道生活中会不会有单数列的玉米呢。下次妈妈买玉米时,你就数一数,看看有没有单数列的玉米,如果有,一定要告诉老师和小朋友。”

大班数学教案 篇5

  目标

  1、理解合式的含义,能根据题意写出5以内的合式。

  2、感知数的组成方式,能大胆表达自己的想法。

  3、培养幼儿边操作边讲述的习惯。

  4、了解数字在日常生活中的应用,初步理解数字与人们生活的关系。

  准备:

  1、幼儿活动材料《数学》p28《合合乐》

  2、5份包装好的礼物盒、2只袋子,数量为5的操作材料人手一份,合式记录图。

  过程

  一、实物合一合

  1、出示两只袋子。这两只袋子里藏着新年礼物,请小朋友和老师一起拿出来数一数一共有几份礼物。

  2、一个袋子里装了2份礼物,另一只袋子里装了3份礼物,合起来有几份礼物。

  3、2份礼物盒3份礼物合起来的5份。我们还可以怎么把礼物装进袋子,合起来也是5份?

  4、幼儿讲述自己的方法,了解多种组合方式。

  5、出示合式记录图,引导幼儿用画圆点的方式在方框里将两个袋子里的礼物数量表示出来。

  二、圆点分合

  1、幼儿人手一份数量为5的操作材料。如5个正反面的花片、5个方格。

  2、幼儿将操作材料摆成两堆,根据操作的不同结果,幼儿用圆点记录在合式图上。提醒幼儿在记录的时候不要重复。

  3、幼儿说一说几和几合起来是5.

  4、教师奖5的合式按序排列,引导幼儿发现其中的规律。

  三、合合乐

  1、出示幼儿活动材料《数学p2 8《合合乐》,引导幼儿理解合号的意义,并能根据图意用圆点或数字来表示合的结果。

  2、引导幼儿正确表达图一,为以后学加法作准备。如两只小鸟在树上,又飞来一只小鸟;三条小鱼在缸里,又舀进来一条小鱼;花盆里有3多开放的水仙花,两个花苞;蛋糕上插着4支蜡烛,有插上了一支,等等。

  3、引导幼儿仔细观察小鸟、金鱼、水仙花、蜡烛的图一,发现其中蕴含的组合关系,理解多少和多少合起来是某数。

  活动反思:

  1)充分调动学生各种感官,为学生创设情景,使学生在发现中学习。

  根据教材特点以及一年级学生的心理特征,采用了抓糖游戏作为引入,并且在教学过程中也设计了很多小游戏,充分应用这些情景来开展教学,激发学生学习的积极性,充分调动了学生的无意注意,做到在发现中学习,在游戏中巩固新知。

  2)在操作实践中,培养学生思维的灵活性。

  数的分与合的教学,对于学生进一步理解数的大小,数与数之间的关系,渗透加减法的意义以及掌握10以内的计算方法都是十分重要的。为了使学生不死记硬背数的分与合,所以教学中我让学生自己动手、动脑、尝试体会,可以使学生在生动、活泼的学习中,培养思维的灵活性。

  3)让学生动手、动脑、主动参与,培养迁移能力。

  数学学习不是单纯的知识接受。数学学习是一种活动,这种活动与游泳、骑自行车一样,不经过亲身体验,仅仅依靠看书本、听讲解、观察他人的演示是学不会的,因此,在教学过程中我很重视让学生经历新知的生成。

  要使学生从学会到会学,必须提高学生的能力,因此在教学中让学生即动手又动脑,积极主动地参与,学会了用以前学过的5、6、7、8、9的分与合的学习方法来学习10的分与合,培养了他们的迁移能力。

  4)采用小组合作学习,让每个孩子都有获得成功的机会。

  幸福和快乐,信心与勇气都来自成功。要让每个学生都有机会获得学习的成功,是新课程标准的要求,当然更是我们教师的责任。因此在教学活动中我采用小组学习的方法,让每个孩子都去参与、去选择,让个学习层次的学生都得到锻炼,得到进步,获得成功的体验。

  5)突出“以人为本”的教育思想,面向全体学生。

  学生是学习的主人。教学中彻底改变了学生被动接受的学习方式,改变“教师说,学生听”、死记硬背、机械训练的'做法,使学生形成积极主动的学习态度,敢于探索,使获得知识与技能的过程成为一种学会学习的过程,一种学生愿意经历的过程,一种快乐的过程。

  需要改进之处:练习设计的层次性不够,欠缺题型的多样性。当堂练习只体现了两个层次:一是基础性应用,指与教材上的例题同结构、同题型、同难度的模仿性练习题,用于巩固当堂所学的新知识,如“想想做做”第一和第二题;二是综合性应用,是本堂课所学知识点的综合,以及本堂课内所学知识与原有相关知识的综合,如“想想做做”第三题和练习四的第五题。但是发展性应用并没有体现出来,而且题型略显单一,这是今后我在教学过程中应当注意的地方。

大班数学教案 篇6

  活动目标:

  1、体验将数量是5的物品分成两部分。

  2、学习念读5的分合式及算式。

  3、发展幼儿逻辑思维能力。

  4、培养幼儿边操作边讲述的习惯。

  活动准备:

  1、"5只兔子头饰",儿歌《小白兔白又白》。

  2、1—5数字卡片;分合符号。

  3、学具:每个幼儿五颗棋子。

  4、《游戏册》第五册第11—12页。

  活动过程:

  一、预备活动游戏导入:小兔子挖菜。

  创设环境:森林里来了兔妈妈和5只小兔子,播放儿歌《小白兔白又白》。教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作出场。小兔子最爱吃萝卜和青菜,兔妈妈请小兔子去挖萝卜和青菜,请小兔子自由的分成两组。请在座的`小朋友将分组用分合式表示在黑板上。总共分三次。导出今天的活动内容:学习蒙氏数学《5的分解、组合》。

  二、探索操作

  1、感知数的分解、组合。每个幼儿发放五颗棋子,请幼儿进行自由分解操作,教师请个别幼儿说出5的分解方法。

  2、教师总结幼儿的分组情况。教师演示将五颗从1开始分,将棋子分成两组,教师将组成形式展现在黑板上。并写出算式,教幼儿念读。

  3、教师按照第2步完成5的四种分法,让幼儿知道5从1开始分一共有四种分法。

  三、游戏体验:

  1、游戏一:每个幼儿发放五只猴子的学具进行分解操作,老师巡回指导。

  2、游戏二:做《游戏册》第五册第11—12页的活动。

  教学反思

  1、通过这节课,幼儿了解了5的分解。知道了5的4种分法。幼儿在整个活动中,都很积极的动手操作。在操作中发现知识。同时也培养了幼儿对数学活动的兴趣,锻炼了幼儿的动手操作能力。

  2、本节课教师遵循了新纲要提出的以幼儿自主探索学习的过程为主体的新授课方法。

  3、幼儿在小组协作方面还有待加强。

  4、如果重上本节课,我会根据听课的各位老师提出的建议:加强孩子从物到数的转换方面要多一些练习;数的递增递减环节须多演示。

大班数学教案 篇7

  幼儿园数学教学是“引导幼儿对周围环境中的数、量、形、时间、大小、空间等现象产生兴趣,建立初步的数概念”。但数学所特有的抽象性和精确性对幼儿来说是相对难理解的。在大班幼儿初步掌握了一定的数概念后,怎样唤起幼儿已有数学知识经验,通过联想、猜测、推理,将抽象的数概念融于数学游戏中,通过“根据同伴的数字猜测自己的数字”,发展幼儿思维的准确性、敏捷性,于是我设计了这节活动《猜猜你是几》。

  活动目标

  1.通过观察、排除的方法学习寻找缺失的数字。

  2.熟悉游戏的玩法并遵守游规则。

  活动准备

  10把椅子(椅背上有1—10的数字),头饰(数字1—10)。

  活动过程

  1.引出游戏——捉迷藏,并介绍游戏规则。

  (1)出示头饰,认认头饰上的数字,引出游戏——捉迷藏。

  师:“今天,朱老师给我们小朋友带来了礼物——‘花’。你们看,这些花上还藏着数字呢。咦,都有哪些数字呢?”(反过来,花朝下,一一出示花。)

  (2)介绍游戏规则。

  示范戴一顶帽子:“花儿戴在头上,就是一顶数字帽子了。你们想不想和数字帽子玩捉迷藏的游戏呢?好,那你们可要听清楚游戏规则:1.不能偷看自己的数字;2.不能说出别人的数字。明白吗?”

  析:礼物“数字花”变为“数字帽子”激发了幼儿的好奇心,他们对捉迷藏的游戏充满了期待。

  2.游戏一:根据少1或者多1的关系,寻找缺失的数字。

  (1)利用数字10、9的头饰和两名幼儿做游戏,交流用什么方法猜数字的。

  师:“好,那我们先请2个小朋友来玩游戏。先看看这两个数字是几?(9、10)它1两谁大谁小?哪两个小朋友先来?每人一顶帽子,请你猜出自己的数字后,赶紧坐到自己的位置。”(贴有相应数字的位置。)

  师:谁来介绍一下猜数字的方法?

  师小结:“要知道自己的数字,先要观察同伴的数字,缺少的那个就是自己的数字。”

  析:游戏初始,幼儿要明确游戏规则及玩法,再先观察同伴的数字是几,继而推理出缺少的数字才是自己的。

  (2)和数字6、7、8做游戏,并验证方法。

  师:“很好!现在,请3个小朋友过来做游戏了。看看是哪三个数字?(6、7、8)有谁知道这三个数之间有什么秘密?(一个比一个多一:相邻数;多一和少一。)这么多秘密,我们记住它。我们还要记住游戏的规则!看谁坐得又快又对。开始!

  师:你为什么坐8 ?” (因为他们是6、7,所以,我就是8。)

  析:幼儿通过相邻数和数之间多一少一的逻辑关系,记住了是哪几个数。然后经过观察、思考。寻找出属于自己的那个数一一缺失的数字。

  (3)利用数字1—5做游戏。

  师:“刚才呀,9、10、6、7、8、都玩过了,还有几个数字没玩过?(1、2、3、4、5)嗯,对了。那刚才没玩过的,都上来。”

  师:“有人坐错了吗?为什么?”

  析:幼儿玩过前面五个数字后,已经渐渐掌握了游戏的方法了,也猜测出还剩下的是哪5个数,这次没玩过的幼儿都勇敢地表示要加入游戏,而且显得自信满满。

  3.游戏二:利用单、双数寻找缺失的数字。

  (1)利用数字1、3、5、7、9进行游戏。

  师:“现在,我们玩难一点的——选一些数字玩(1、3、5、7、9)。这些数都是什么数?(单数)哪几个勇敢地上来?”“看谁猜得又快又对!”

  师:“谁说说,你怎么知道是9的?”

  师小结:“小朋友真厉害!你们知道了,要想猜到自己的'数字是几,一定要记清楚原来有哪几个数字,然后再找一找,缺少的那个数字,就是你自己的数字。”

  (2)利用数字2、4、6、8、10进行游戏。

  师:“好,还剩下5个,会是什么数呢?(双数) (2、4、6、8、10)这些都是双数。谁来挑战一下?看谁猜得又快又对!”

  析:幼儿思维活跃,并坚信自己猜出的答案。还大胆地把思维的过程用语言进行完整地描述,对单双数的概念也进一步得到了理解与巩固。

  4.游戏三:利用随机的数字,寻找缺失的数字。

  (1)幼儿随意选择五个数字,一起进行猜数字游戏。

  师:“你们还想玩吗?还想怎么玩?(那我们10个数字一起玩)每人一顶帽子。相互看一看,自己再猜一猜,你应该坐哪里?”

  (2)请客人老师交换每个人头上的数字帽子,老师把几张椅子进行换位置,游戏再次进行。

  师:“一起把帽子拿下来,看看坐对了吗?”

  师:“游戏真好玩,那我们一起到教室里把好玩的游戏告诉其他小朋友吧!”

  析:利用随机数字进行游戏,再次挑战了幼儿的思维;通过换帽子和换椅子,又一次增加了游戏的难度。活动中,幼儿始终表现积极,情绪高涨,活动结束后,仍有意犹未尽之感。

大班数学教案 篇8

  一、活动目标:

  1、在游戏中学习不同的方式凑10,感受部分与整体的关系。

  2、练习简单的餐厅服务技能,感受劳动的快乐。

  3、了解一些简单的平衡膳食原理,初步养成科学的饮食习惯。

  二、活动准备:

  1、菜名卡片如:红烧大排3元

  2、记帐单,工作名称完成数量报酬

  3、理餐具、叠餐巾、包饺子、粘豆芽、做豆角、搓圆子、剥毛豆……

  三、活动过程:

  (一) 创设情景激发兴趣:

  师:小朋友去外面的.饭店吃过饭吗?谁带你去的?今天老师带你们去外面吃饭你们高兴吗?现在请小朋友跟着老师,我们出发喽(听音乐做开火车动作来到“饭店”门口)

  (二) 打工挣钱

  1、师:看看这叫什么饭店呢?

  幼:10元自助餐

  师:这店名有意思,问问有什么讲究没有?配班老师扮演店长:小朋友欢迎你们来到我们的餐厅,我们餐厅有个规矩,每个人都要在里面消费10元,不能多也不能少。

  师:原来是这样啊,怪不得叫10元自助餐呢!小朋友你们带钱了吗?

  师:糟糕,老师也没有带钱,怎么办呢?

  店长:没有关系,你们可以在我的餐厅打工挣钱呀,我们店里正缺人手,好多工作没有人做,你们愿意吗?

  店长:那先听我来介绍一下工作吧:(边讲解边示范)今天的工作有整理餐具,象这样用纸巾把筷子和勺子卷在一起,一套1元钱;叠餐巾,餐巾对折两次整齐的叠在小篮子里,一个篮子放5条,可以挣两元钱;包饺子,包好饺子放盘子里,一盘5只,完成一盘得5元;粘豆芽,一盘豆芽10根,完成一份得2元;搓圆子,一盘圆子10粒,可得3元钱;做豆角,完成一份得4元钱等;明白了吗?

  这里有一张工作记录表,小朋友可以把你完成的工作记录在纸上。

  2、幼儿劳动,教师从旁指导,提醒挣够钱的小朋友相互交流工作情况,也可以相互帮助(背景音乐:加油干)

  3、分享成果:

  师:现在请小朋友来说一说你是怎么挣到的钱(将幼儿说的展示出来)

  幼1:我包了两盘饺子刚好挣了10元钱。

  幼2、幼3……

  师:引导幼儿看黑板:小朋友真能干都挣到了10元钱,你们看看这上面的数字,有什么一样的地方有什么不一样的地方?

  幼:大家都有10元钱,但有的是2个5合起来的,有的有1个2,1个5,1个3合起来的……

  师:有没有小朋友和这上面的都不一样的请上来介绍一下

  (三) 自助配餐

  1、 师:我们都挣到了钱,现在就可以慰劳慰劳自己了,不过在选食物的时候要注意以下几点哦

  师:小朋友可以把喜欢的食物放在盘子里,但要记住我们选择的食物不能超过10元,否则钱会不够的,但也不能少于10元,要注意荤素搭配,吃饱吃好。记住了吗?

  2、 幼儿自助配餐(将菜名卡片放在盘子里),教师引导完成的小朋友相互交流,检查一下是不是刚好10元;

  3、分享:

  师:谁来介绍一下你选的是什么?为什么要这样选?

  幼1:我选了一份米饭1元,红烧肉4元,青菜1元,蛋汤2元,水果1元

  幼2:面条3元,大排4元,肉串3元

  幼3:馄饨4元,汤圆2元,冰激凌4元

  幼4:蛋炒饭5元,紫菜汤2元,水果1元,牛奶2元……

  师:你决觉得谁选得最好?为什么?

  师:你觉得谁选得食物需要调整?为什么?

  师小结:我们在搭配时选要选一些米饭、面条等主食,再选一些肉类食物如鸡鸭鱼、肉、还要有蔬菜,最好还能有些水果就更完美了……

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