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五年级下册体育教案

时间：2023-10-31 15:59:34 体育教案我要投稿

五年级下册体育教案通用8篇

　　作为一名无私奉献的老师，就不得不需要编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的五年级下册体育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

五年级下册体育教案通用8篇

五年级下册体育教案1

　　教学内容：

　　1.向后转走(齐步)

　　2.迎面接力跑`

　　教学任务：

　　1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

　　2.发展速度和奔跑能力。教学过程：

　　一、准备部分：(8’)

　　1.开课式。

　　2.队列练习：立正、看齐、稍息。

　　3.准备活动：慢跑200米，广播操(8*2)

　　二、基本部分：(28’) 1.向后转(齐步)

　　(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法：学生集体练习。

　　(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的.起跑线后

　　(3)要求：

　　传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

　　三、结束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容。

　　4.下课。

　　四、反思：

五年级下册体育教案2

　　室内理论课课时教案

　　一、内容：引导课

　　课时:第一次课

　　课型：学习讨论型

　　二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配合默契的完成本学期的教学任务。

　　三、教材分析：

　　贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。

　　四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。

　　五、教学目标：

　　1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。

　　2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。

　　3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。

　　六、重点难点：

　　重点---树立健康体育理念。

　　难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。

　　关注点：每个学生的精神状态。

　　七、教学方法论：

　　1、谈话讨论法。

2、互动式法。

　　八、学法指导：

　　1﹑自主式学习。

　　2﹑创意性讨论。

　　九、课前准备：

　　1﹑理论论述。

　　2﹑体育教学实践经验教训。

　　十、教学程序：

　　(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。

　　【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？启发式激起学生讨论回答。

　　人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。

　　1、生命最公平

　　人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。

　　2、生命最可贵

　　生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。

　　3、成功与失败

　　成功与失败是一对孪生兄弟，人的一生中有无数的成功与失败，体育学科的教学过程最能体现这一哲理。体育教学的过程中，享受成功的喜悦，感受失败的痛苦，展示自身的能力，宣泄成功的激情，培养承受失败的耐挫力，这是任何一个学科所无法替代的。

　　4、成才成功的基本要素

　　知识的不足可以用道德来弥补，道德的不足是什么也弥补不了的，这是成才成功的根本。

　　（1）本分：也就是德，做人的道德要本分，简单的说，做一个正直的人，这是根本条件。

　　（2）天分：要有一定的天赋，这是成功的一个辅助条件。

　　（3）勤分：就是要勤奋，根据先天的条件，后天要努力，这是成功的必要条件。

　　（4）缘分：也就是机遇，要适时的抓住发展自己的机会。这四个条件要有机的结合在一起，成功就在你身边。

(二)体育与健康

　　1、有可能的利用多媒体进行情景导入，让学生看事先准备的室内课教案，使学生迅速投入课堂意境。

　　2、结合学情分析，提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么，组织学生讨论。

　　3、结合课的内容，穿插社会新闻事例及故事，引导学生做人做事应遵守的道德标准。

　　4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学，穿插故事，强调要培养信心，提高心理健康水平。

　　5、结合小结上学期的学习情况，对新学期提出要求，期望每一个学生对自己有一个目标。

　　十一、教学内容：

　　1﹑体育与健康

　　（1）体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以健康知识﹑技术﹑技能为内容，以增进健康

　　为目的的学科。

　　（2）主要思想：健康体育和终生体育。

　　2﹑体育与健康课的标准：

　　（1）制定标准

　　我国体育课程的历史﹑发展及需要，原大纲是根据前苏联的模式制定的。体质的提法改为体能，概括了生物﹑心理等内容，适应世界发展的趋势，符合我国的特点，符合各地区的特点。

　　（2）课程的性质

　　以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主的.必修课程，是学校教育不可缺少的一部分。

　　（3）目的任务

　　A 、增进身体健康水平

　　B 、提高心理健康水平

　　C 、增强社会适应能力

　　D 、获得体育运动技能

　　E 、培养健康的情感

　　（4）课程标准的四个理念：

　　A 、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。

　　B 、激发兴趣，培养学生终生体育的思想理念，培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。

　　C 、以学生健康发展为中心，注重学生的主体地位，让学生有更多的时间参与活动，充分挖掘学生的内在潜力。

　　D 、关注个体差异，确保每个学生受益，使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技能诸方面的水平都有不同程度的提高。

　　3﹑课程目标

　　以人为本，培养学生的综合能力，以学生为中心进行科目教学，实现培养人的目标。

　　4﹑体育与健康课的成绩评定：

　　（1）评价内容（面向全体学生，体现公平合理）

　　A 、体能

　　B 、知识技能

　　C 、学习态度

　　D 、情绪表现与合作

　　（2）评价方法

　　A、不仅重视了结果性评价，而且注意了学习过程的评价；不仅重视定量评价，而且注意量化评价；不仅重视绝对性评价，而且注意了相对性评价。

　　B、要用发展的眼光对待学生，用发展的眼光评价学生。

　　（3）评价的形式

　　既要有教师从外部评定，又要重视内在的评定及学生的自我评定。

　　5﹑本学期学习项目

　　体育理论篮球耐久跑跳跃投掷跳绳五禽戏

　　十二、教学要求

　　1﹑上课的常规要求以及具体要求

　　2﹑请假见习制度

　　3﹑公用财产的借还及保管

　　4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。

　　十三、学生各种形式的与老师交流教学建议。

　　(体育与健康学科教学的核心:教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。）

　　送学生的话：简单生活，快乐学习，对自己想做的事量力而行，知其不能而不为，找到一把属于自己的钥匙，找准自己在社会中的位置，健康的生活着，珍爱生命，享受生活。

　　教学反思：

　　1、师生互动活跃，抓住时机恰到好处的引导，促使课堂气氛热烈，讨论、解答、归纳出要表述的观点，学生容易掌握知识点。

　　2、有可能的多媒体运用，创设了一个全新的体育室内课情境，增强了体育室内课的趣味性，拓宽了知识涉及的面，激发了学生学习的欲望。

　　3、要考虑合理的引导学生尽情的展示能力，把课堂时间让学生占的比例更大一些。

　　4、要给学生创造张扬的空间，设想让学生自我展示，若学生怯场，效果不理想。今后要将激励机制与刺激方法再完善一些，努力创造情境，扩大学生张扬自己的空间，使学生的信心更足。

五年级下册体育教案3

　　教学目标

　　1.学会8个生字，认识12个生字。

　　2.理清文章的脉络层次，掌握课文的叙述方法，具体通过几方面赞扬体育精神的。

　　3.有感情的朗读课文，感觉体育运动的激昂。

　　4.激发学生对体育产生兴趣，自主搜集、整理有关奥运知识的资料，拓展阅读的外延。

　　教学重难点

　　1.能够理清文章的脉络层次，掌握课文的叙述方法，具体通过几方面赞扬体育精神的。

　　2.感悟文章内容，体会其中蕴含的体育精神的本质。

　　教学准备

　　有关于相关体育比赛的图片、规程。

　　教学安排

　　2课时

　　教学过程

　　第一课时

　　一、教师介绍，导入新课。

　　《体育颂》这篇文章的作者是法国顾拜旦。他是现代奥林匹克运动创始人。他在1896-1925年任国际奥委会主席。1925年后任终身名誉主席。任职期间，对奥林匹克运动的发展作出了重要贡献。1912年斯德哥尔摩奥运会时，针对当时体育竞赛中的种种弊端，发表了著名诗作《体育颂》。在这篇文章中，他热情地讴歌体育，赞美体育能带给人的力量、坚强、勇气、美丽、成功、光荣、国家荣誉等。让我们和作者一起走近体育。

　　二、请同学们自由轻声读课文，注意读准字音。

　　(教师板书词语)

　　猝然晨曦逾越畸形深思熟虑继往开来日新月异

　　要求学生读准字音。

　　三、我们大致了解了课文的内容，请同学们交流你们查找到的有关奥运和作者的资料，学生展示自己在课前查阅的有关奥运会及顾拜旦的相关资料并做简要的介绍。

　　四、自由的朗读课文，注意把握文章的情感。

　　(课文应用高昂、激越、赞美的语调，缓慢的语速，才能准确地表达作者的感情。)

　　五、快速画出课文中每个自然段的中心句。

　　第二课时

　　一、讨论导入：

　　2008年奥运会已经过去，我想奥运会上运动员们精彩的一个个瞬间，一定还留在你的脑海里。你怎样看待体育精神呢?

　　二、分段读课文，回忆课文从哪几个方面赞扬了体育精神。

　　(1.体育是生命的动力。2.体育能塑造美丽。3.体育能体现正义。4.体育能使人赢得荣誉。5.体育能培养人的勇气。6.体育能给人带来乐趣。7.体育能增强体质。8.体育可以推动进步。9.体育可以促进和平。)

　　三、以第一自然段为例学习课文。

　　1.默读课文的第一自然段，用自己的话说一说，讲了什么内容。

　　2.你有哪句话读不懂吗?试着提出问题。

　　3.讨论解决。如：你猝然降临在灰蒙蒙的`林间空地，受难者激动不已。受难者为何激动?(体育给地球和全人类带来希望的阳光，带来生命的活力)

　　四、自由读下面几个自然段，说一说自己最喜欢哪个自然段，讲一讲你读懂了什么，为什么喜欢。

　　五、为什么读了这篇文章，我们都能受到震撼?感受本文的写作特点：

　　(1)语言隽永，句式整齐，读来琅琅上口，韵味无穷，如想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理

　　(2)拟人和排比等手法的运用，增强了文章的表现力，使文章具体、形象、生动，一气呵成、有气势。

　　(3)运用第二人称，使文章亲切而热烈，情真而意浓。

　　(增强学生对文章的赏析能力)

　　六、小练笔：

　　你自己最喜欢哪种运动?为什么喜欢这种运动?请写一写。

　　七、作业：预习下一篇课文。

　　板书设计(一)

　　体育是生命的动力。

　　体育能使人体匀称、变得美丽。

　　体育能体现正义，体现公平合理。

　　体育能培养敢于搏击的勇气。

　　体育能使人赢得荣誉。

　　体育能给人散心解闷，带来乐趣。

　　体育能增强体质，矫正畸形，防病于未然。

　　体育可以推动进步，使人们养成良好的生活习惯。

　　体育可以促进和平，增进各民族间的联系。

　　板书设计(二)

　　美丽、正义、勇气、荣誉、乐趣

　　体育颂

　　培育人类的沃土、进步、和平

五年级下册体育教案4

　　一、教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学生体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。” 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动，推广教育部规定的舞蹈——《阳光校园》，发展学生身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　体育课教学应从增强学生的体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，尤其是加强安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥学生的积极性，不断提高教学质量。

　　二、教学措施：

　　教师要认真备课，精心写好教案。认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握明确教学任务，采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材。在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学的安排好密度和运动量，充分重视学生的安全工作。

　　认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管。

　　教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导报告并做好妥善处理。

　　三、教学要求：

　　明确学习目的'，积极自觉的上好体育课。注意听课，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具，要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　要爱护体育器材，不得有意损坏各种体育设备和用品，课后要按时归还各种体育器材。

　　在体育课中要加强文明守纪教育，加强体育课的安全是重中之重。

五年级下册体育教案5

　　一、游戏激趣，活跃身心

　　教师活动：

　　1、组织学生常规训练。

　　2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。

　　3、提出要求，组织学生活动关节。

　　学真活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

　　3、分两组进行游戏：射击，在永戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。

　　4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。

　　组织：四列横队、分组练习

　　二、分组练习，各展其能

　　重点：不同投掷动作的协调性。

　　教师活动：

　　1、布置学生取出器材。

　　2、针对不同器材讲解不同的练习要求和得分标准。

　　3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分

　　组循环练习。

　　学生活动：

　　1、按老师要求分组取出不同的练习器材。

　　2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，

　　了解不的的练习内容和要求。

　　3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不

　　同的姿势的抛排球、不同方法的`沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最擅长的练习项目上得高分。

　　4、分小组总结交流。

　　组织：分组练习

　　场地器材：操场、垫子二张、垒球九个、排球9个、绳结9个

五年级下册体育教案6

　　学习阶段：

　　水平三

　　学习目标：

　　主动参与广播操的复习，并能做出示范。

　　积极参与跳长绳活动。

　　学习内容：

　　跳长绳广播操

　　学习步骤：

　　一、小组活动，积极参与

　　教师活动：

　　1、组织学生集队、队列练习。

　　2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

　　3、组织学生比赛展示。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

　　3、全班分成三组，在组长的`带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

　　4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

　　5、分组展示“1+1”跳长绳。

　　组织：

　　六列横队、小组分散

　　二、合作学练，提高质量

　　教师活动：

　　1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

　　2、组织学生分组练习。

　　3、组织学生分组过关。

　　学生活动：

　　1、了解本课复习的要求。

　　2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

　　3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。组织：

　　场地器材：

　　操场、录音机、长绳三根

五年级下册体育教案7

　　一、设计理念:

　　以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

　　二、教学目标：

　　(一)、情感、态度、价值观：

　　1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

　　2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

　　(二)、知识与技能：

　　1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

　　2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

　　三、教学重点、难点：

　　1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　四、教材内容分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　五、学情分析

　　好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的'跳绳为本课的教学内容。

　　六、教学策略与设计思路

　　跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

　　七、课型与教学方法

　　本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

　　八、教学时数：1课时

　　九、教学过程：

　　一、开始部分：(3')

　　1、组织上课，学生站成六排行队。

　　2、师生问好。

　　3、宣布本课内容。

　　4、检查服装，安排见习生。

　　二、准备部分(7')

　　1、创设情境，激发兴趣。

　　师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

　　生：学生分散，边创编边练习。

　　2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

　　(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

　　三、基本部分：(25')

　　(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

　　1.单人跳短绳

　　(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

　　(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

　　(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

　　(4)臂交叉跳绳

　　A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

　　设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

　　2.双人跳短绳

　　(1)一人摇绳，两人同时跳。

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(2)一人摇绳，一人钻

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(3)两人摇绳，一人并脚跳

　　a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

　　b、教师讲解并示范。

　　c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

　　设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

　　3、集体练习长跳绳

　　重点：学生跑入时机，起跳时机。

　　难点：集体练习，合作学习。

　　师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗?

　　生：会。(集体回答)

　　师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。

　　生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

　　师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

　　4、创新思维

　　(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习?

　　看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

　　(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

　　(3)、集体交流，请个别小组表演

　　(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

　　设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

　　(二)、游戏部分：(10')

　　游戏名称：两人绑腿跑接力

　　游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

　　师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

　　2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

　　3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

　　生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

　　2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

　　设计意图：

　　1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

　　2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

　　四、结束部分：(5')

　　1、教师整理队伍。

　　2、放松活动：手和腿部尽量放松。

　　3、教师对本节课进行小结。

　　4、布置收拾器材，宣布下课。

　　教学反思：

　　本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

　　因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么?展示自己喜欢的作品。

　　在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

　　总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。