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心理健康讲座简报

时间:2024-10-11 14:36:23 心理健康 我要投稿

心理健康讲座简报[集合]

  在快速变化和不断变革的今天,简报在生活中的使用越来越广泛,简报是具有汇报性、交流性和指导性特点的简短、灵活、快捷的书面形式。那么什么样的简报才是好的简报呢?以下是小编为大家收集的心理健康讲座简报,欢迎大家分享。

心理健康讲座简报[集合]

心理健康讲座简报1

  现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应xx世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

  设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加信息和应用信息的能力,更要有健康的个x心理品质和良好的社会适应能力认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要x,激发学生对培养自身心理承受能力的'兴趣与自觉x,培养学生的心理承受能力。认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要x,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉x,培养学生的心理承受能力。

心理健康讲座简报2

  为关心关爱留守儿童,培养留守儿童的团队协作能力,丰富留守儿童的假期生活。20xx年7月26日上午,XXX社区携手到XXX县第二人民医院关工委的心理专家队伍及志愿者在XXX社区一家人工作室开展了“快乐辅导·健康成长”关爱留守儿童心理健康课堂。

  首先由社区李记致辞,介绍社区留守儿童的基本情况及社区开展的留守儿童关爱工作情况,对XXX县第二人民医院的专家团队到社区开展本次心理健康课堂表示由衷的.欢迎和感谢。XXX县第二人民医院XXX,代表医院关工委对社区的留守儿童及监护人表达了衷心的问候,介绍了医院关工委在全县各社区及学校开展的留守儿童心理关爱工作,后期将会有更多的心理关爱活动走进社区走进家庭。

  活动的第一个环节为“吃葡萄干”感知训练,由XXX县第二人民医院心理科的张静老师带领留守儿童及家长进行。通过引导大家从不同的角度观察感受葡萄干、品尝葡萄干,从日常生活中的平常小事中由浅入深地让孩子和家长认识了解心理学知识,体验视觉、感知觉、味觉等统合知觉的练习,将概念化的心理学知识体验化。

  接着开展留守儿童团队拓展活动,志愿者老师带领孩子们进行分组,每个小组讨论出队名、口号并做团队展示。之后进行“同舟共济”团队训练及比赛;通过拓展活动培养孩子们的团队协作能力,通过小组总结分享锻炼孩子们的经验总结能力和表达能力,在活动最后为孩子们颁发本次活动的纪念品,此次课堂让孩子体验到了快乐和协作,丰富了假期生活。

心理健康讲座简报3

  【案例1】

  20xx年4月的一个清晨,上海某小区花园里有一群正在晨练的老人,吴阿姨也在其内。“阿姨,前面宾馆里有一场免费的养生讲座,现场还有许多礼品赠送。”一个年轻的小伙子,拿着宣传单,一边发一边说。吴阿姨平常对身体健康十分关注,左右无事,又见有几位邻居要去,于是打算前往。

  次日,吴阿姨同几十位老人一起来到小区附近一家宾馆14楼的会议室里。一个自称郭姓的中年男子来到台上讲话。他告诉大家,他是上海某净化设备公司、上海某药业公司及广州某电子公司推销员,这次主要是受公司委托,在上海市各个社区举办一次隆重的献爱心、送健康的广告答谢会,宣传蜂胶等保健品功效及净水机功能,整个活动出于公益和宣传推广的目的,不收取任何的费用。只要每次讲座前大家交100元的押金,就能在讲座结束后领一份礼品。同时这100元的押金也会在大家离开前退还给各位。

  “当然,大家也可以先不交押金,光听讲座也会有不少收获,不过讲座之后的礼品就不能领取了。”

  第一天讲座交押金的人不多,吴阿姨担心这是一场骗局,没有交押金。不过,讲座结束后,每位交了押金的老人都领到了5个鸡蛋或1袋糙米,而且还拿回了之前交的100元押金。

  第二天,讲座结束后,交了押金的老人又免费领到了鸡蛋或牙膏。听讲座不仅能学到保健知识,还能免费领取各种小礼品。很快,附近小区的老人们都闻讯而来,最多时甚至有近130名老人来听讲。

  在讲座的第七天,郭姓男子一脸兴奋地对在场的人们说,“公司了解到这次活动开展如此顺利,为了感谢大家,特别在今天会开展惊喜大回馈活动,只有今天1天。”还说,只要在讲座前交付2900元押金,就可以免费领取1台净水器、1个血压计手表和1盒保健胶囊。“大家放心,和前几天一样,作为押金的2900元会在讲座后退还给大家的。”

  经过前些天的“亲身实践”,老人们已经十分信任“郭老师”。包括吴阿姨在内的27名老人每人当场交付了2900元押金,安心坐在会场里听讲座。

  当天讲座结束后,“郭老师”和负责收钱的“倪姐”、负责接待的“小于”像往常一样地给老人们发净水器。没发到一半,“倪姐”和“小于”就都走了;又过了一会儿,郭老师对老人们说,“我们去搬剩下的礼品,请大家到旁边的房间领其他礼品。”

  可是,当老人们来到旁边的房间时却发现空无一人,也没有任何礼品,折返到会场,却再也不见“郭老师”的身影。老人们等了一会儿也不见“郭老师”回来,就拨打了“郭老师”留给他们的电话,却只听到对方已经关机的提示音。大家这才觉得不好,发现被骗了。

  【骗局解析】从整个骗局来看,总共分成四步。第一步:发传单,将健康讲座、免费发小礼品的消息散播出去。第二步:收押金→发小礼品→退押金,并反复几天。第三步:收网。经过前几天的铺垫,老人们以为这次押金跟前几天一样会退还,因此欣然交大额押金。第四步:按照预先设计的.路线逃跑。

  【案例2】

  某日,江苏溧阳市竹箦镇上来了几位“好心人士”,他们在人口稠密的竹箦菜场周围见人就发传单,自称是某老年基金协会,由北京某企业赞助来这里开展活动,主要面向社会老年人免费做健康知识宣传,并且有小礼品赠送。消息一传开来,很多老人抱着好奇的心理来到了讲座会场。

  健康讲座举办的第一天,一位自称“冯老师”的人给前来听讲座的老人讲解了许多健康保健的知识,还免费测量了血压。临走的时候,“冯老师”又给每一位到场的老人发放6枚鸡蛋,并让大家花20元买了一张“健康超值回报卡”,说是第二天再来就会有“超值回报”。

  第二天,有人凭着那张“健康超值回报卡”,再花上20块钱买了一份健康食谱,而新来的没有那张卡片的人,则需多花10块钱购买一张“健康超值回报卡”。到了第三天,“冯老师”给购买食谱的人免费送了一瓶价值25元的食用油。第四天很多老人被要求购买价值50元的喇嘛油,第五天再退还60元现金,再买160元的钙片,次日又全额退还。讲座举办方还免费赠送给老人们一些袜子、手套之类的小礼品。

  讲座开办第七天,讲座举办方卖出的是600元一份的“澳洲蜂胶”,并声称这蜂胶不仅能增强免疫力,还具有预防三高、癌症、心脑血管疾病等多种功效。最重要的是,购买该产品以后第二天会有更大惊喜,而且每人限购4份。

  讲座开办第8天,当众人早早等在讲座会场门口,期待着“超大值回报”的时候,发现这个会场内已经人去楼空。后调查发现,“冯老师”等人骗走了老人8万多元。

  【骗局解析】这个骗局也是一环扣一环,环环相扣。从开始免费发小礼物,购买20元健康超值回报卡,送25元的食用油;到后面买160元钙片,次日现金全额退还;最后拿着上百人600元的“超大值回报”逃之夭夭。一步一步让老人放松了警惕,直至最后完全信任他们而被骗。

  【案例3】

  夏大妈是江苏某油田的退休职工,一天早上她到菜场买菜,看到菜场附近摆了一个摊位,几个年轻人正忙着为老人量血压。工作人员说,他们是苏北医院的医生,这次来主要是普查中老年人的心脑血管疾病。夏大妈于是坐下来量血压,对方说她血压很高,怀疑有心脑血管疾病。并称两天后将在扬州搞个健康讲座,并免费做健康检查,有专车接送,届时会有上海医学界的专家答疑解惑。

  两天后,夏大妈坐车来到健康讲座的地方。讲课结束后,体检正式开始,一台全自动心血管功能测试诊断仪连着一根线,将线用胶布贴在手腕上,电脑上就有了检测结果。《检测报告单》共有心脏功能、血管状况、血液状态、微循环功能、人体运动参数等5项39个参数,参数超标都用*标注。与夏大妈同车前去的孙大妈老伴,居然发现19项参数超过标准值,“专家”诊断出的病症多达8项:关节炎、骨质增生、头晕、高血糖、高血压、高血脂、糖尿病、前列腺增生等。“对症”的处方是:二甲双胍每次1片,每日3次;丹参片每次3片,每日3次;前列康每次2片,每日2次。

  “专家”称,这些药都须到药店去买,接着,他们开始推销自己的产品“虫草精”,说在吃药的同时要服一些冬虫夏草,才能巩固。当场购买有赠送,一个疗程5盒,一盒598元,买4盒可以赠送1盒。夏大妈和孙大妈都买了,有的老人说没带钱,工作人员说可以带上货一起回去取钱。不过,仍有老人坚决不买,不得不自己乘车回去,享受不了来时的待遇。

  回家后,夏大妈拆开包装查看发现“虫草精”数量明显不足,注明是100粒的只有60粒,又去问孙大妈,发现也是如此。老人们这才意识到上当,立即拨打主办者给的手机号码,但对方已经关机。

  【骗局解析】此类骗局以讲解保健知识、宣传药品效果为手段,以老年人为主要目标,骗术主要分三步:

  1、利用老年人认知能力较弱,骗取老年人信任。开始宣传时绝不提钱。先针对老年人散发宣传单,宣传将举办“名医义诊”,强调用的是国际先进仪器,而且是免费的,同时有礼品相赠,这些都是“诱人”的关键。

  2、制造惊喜,让老年人丧失辨别真伪能力。“义诊”开始时“医生”会堂而皇之地讲解健康知识,对自己的产品只是顺带说一两句。体检结束后,个别交流时,“医生”开始将保健品打扮成既滋补又治病的良药,甚至还“包治百病”。并称要达到实际效果需3~4个疗程的药,买得多赠送越多,有的还设置礼品或设抽奖,诱导老人多买。

心理健康讲座简报4

  为引导中职女生正确对待青春期心理的变化,有效避免青春期所引起的种种心理困惑,使女生们能够健康、快乐、平稳地度过青春期,最近,三门职业中专开展了一堂针对全校女生健康教育的专题讲座。本次讲座由学校的国家二级心理咨询师黎珊珊主讲。

  在讲座中,黎珊珊老师引用了生活中一个个鲜活的事例,主要从认识自我为切入点,分析了女生青春期的心理特点,并阐述如何树立正确的人生观、价值观、审美观等。通过经典案例,教育女生如何解决生活方面的困惑、正确对待男女生交往和女生心理自护等问题。还对部分女生心理现象进行分析和引导,拓宽了女生的`视野,加强了女生心理健康方面的知识,也解决了部分女生的心理困惑。

  此次女生健康教育讲座的举办,得到了女生们的广泛好评,为全体女生的健康成长,起到了一定的指导和促进作用。

心理健康讲座简报5

  糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏或人体对胰岛素不敏感而引起血糖异常升高的疾病。实际上,胰岛素不仅掌管着血糖的高低,它还是我们身体内其他两大类物质:脂肪和蛋白质代谢的主要调控因素。在糖尿病患者中,由于胰岛素的生物调节作用发生障碍,常伴有脂质代谢的紊乱,出现脂质代谢异常,俗称“高血脂”。糖尿病患者最常见的脂质代谢异常是甘油三酯的升高和高密度脂蛋白胆固醇(身体中的好胆固醇)的下降。而血脂紊乱不仅会加重糖尿病患者的病情,给血糖控制带来困难,还会加快糖尿病并发症,主要是大血管并发症的发生和发展。

  多长时间检查一次血脂?

  正常人可以每2年检查一次血脂。

  40岁以上的人应每年检查一次。

  有家族史的(亲人中患有冠心病脑中风)、肥胖、长期吃糖太多、长期吸烟、酗酒、习惯静坐(办公室工作人员),生活无规律、情绪易激动、精神常处于紧张状态(如司机),已经患有心血管疾病,如冠心病、高血压、脑血栓及已患有血脂紊乱的病人,应半年或更短时间定期检查血脂。

  查血脂要注意什么?

  1、要求在采血前一天晚10点钟开始禁食,于次日早上9点至10点钟采静脉血,也就是应空腹12小时以上、晨间取血。

  2、还应注意取血化验前的最后一餐必须忌用高脂食物,不能饮酒,因为饮酒能明显升高甘油三酯浓度,导致化验结果有误差;

  3、应在生理和病理状态比较稳定的情况下进行化验,因为血脂水平可随一些生理及病理状态变化。如:创伤、急性感染、发热、心肌梗死、妇女月经、妊娠等。

  4、此外一些药物如避孕药、β受体阻滞剂,噻嗪类利尿剂、激素类药物等也影响血脂水平,导致检验的误差。

  透视糖尿病治疗不达标的危险

  老王知道自己得了糖尿病是三年前的事了,由于血糖一直不太高,也没有感到明显不适,加上单位里事情比较多,因此,除了偶尔去医院配配药,检查空腹血糖,也没怎么放在心上。这几天,老王觉得眼睛老是看不清东西,跑到医院一检查,医生的诊断吓了他一大跳——糖尿病视网膜病变,不及时治疗的话,会导致失明。在吃惊的同时,老王很纳闷:平时一直没有什么不舒服的感觉呀,怎么这毛病说来就来了?

  事实上,老王平时未感到明显不适,去医院就诊的时候只是查查空腹血糖,照他的话说也就是高“一点点”,很少按医生的要求每3个月查一次糖化血红蛋白,一天内其他时间的血糖控制情况根本不能反映出来,而且长期血糖控制的情况也不清楚。按他目前出现严重的并发症来看,也就是说,不仅仅是空腹血糖,他长期血糖控制根本未达标。

  血糖不达标会引起哪些危害

  血糖高会引起哪些不好的情况呢?从起病的缓急来看,可以分为两大类:急性并发症和慢性并发症。前者如医学上所称的糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷等,一般在血糖高出正常水平很多时才会发生;后者如糖尿病引起的肾脏病变、糖尿病心血管和脑血管病变、糖尿病眼部病变(如老王的病)等,它们在发生过程中往往不引人注意,但一旦发现就很可能已经较重了,这一类情况在临床上相当常见。

  据世界卫生组织(WHO)有关统计,因糖尿病引起的失明比正常人多2.5倍,是致盲的首要原因。糖尿病患者坏疽和截肢比正常人多20倍,糖尿病同时发生冠心病及中风者比正常人高2~3倍!1/3的急性心梗、1/4的脑中风患者与糖尿病血管病变有关,糖尿病导致的肾衰比正常人高17倍!

  血糖不达标为什么会对人体产生危害

  糖尿病患者之所以出现高血糖,是因为胰岛素抵抗(敏感性下降)和胰岛素分泌功能减退(胰岛素数量下降),从而使血液中的血糖不能得到很好的利用。而长时间的高血糖可进一步加重胰腺内分泌胰岛素的细胞的负担,使这些细胞分泌胰岛素的能力下降和提前衰竭,血糖进一步升高,如此形成恶性循环。这就是医学上所谓酌“葡萄糖毒性作用”。葡萄糖毒性作用的存在是糖尿病患者病情进展的`重要原因。

  目前医学界已经达成共识,高血糖是心血管疾病(如冠心病等)的危险因素。医学研究表明,高血糖产生某些有害影响,促进动脉硬化、血栓形成,而后者是发生冠心病、心肌梗死的基本环节。

  积极控制血糖,减少糖尿病长期并发症

  越来越多的证据表明,高血糖是糖尿病各种并发症至关重要的影响因素。国外已对1型糖尿病和2型糖尿病做过重大研究,结果发现,控制好血糖可使1型糖尿病患者的视网膜病变减少76%,肾脏病变减少54%,神经病变减少60%;使2型糖尿病患者的心肌梗死和心力衰竭减少16%,视网膜病变减少21%,糖尿病肾病减少33%。

  因此,对于糖尿病患者而言,常规监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白非常重要,应该长期将各项血糖值都保持在良好的水平。不同国家对于血糖的控制目标略有不同。美国糖尿病学会(ADA)将HbAlc<7.0%就视为血糖控制达标了,我国采用的标准与国际糖尿病联盟一致,即HbAlc要控制到低于6.5%的水平。这个标准虽严格,但只要努力,绝大多数糖尿病患者都能达到。在实现血糖达标的过程中,除了控制饮食、适当运动,许多患者还需要在医生的指导下台理服用口服降糖药物,如增加胰岛素敏感性的格列酮类药物等。

心理健康讲座简报6

  我校开展“心理健康教育月”活动

  为了提高全体学生的心理素质,不断提升我校学生心理健康水平,促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。

  首先,给同学们讲解了心理健康教育的重要性,心理咨询的主要工作对象是正常人,处理的是人们的正常需要和问题,使同学们消除了对心理咨询的误区。

  接着,就学生常见的心理问题:学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解,告诉学生们如何克服心理障碍:

  1、学会建立理性的价值观念。

  2、学会建立良好的自我观念。

  3、学会建立和发展良好的人际关系。

  4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。

  通过此次心理健康讲座学习,使学生们受益匪浅,同时让我们明白要使学生的'心理得以健康发展,学校及教育工作者必须掌握好心理知识,遵循学生心理发展的规律,在实践中灵活运用心理教育规律,探索学生的心理发展,总结心理教育的经验,与家庭、社会紧密联系,才能取得良好的成效。

心理健康讲座简报7

  ◆莫默

  前几天,朋友患糖尿病的母亲受邀参加一个免费的“健康讲座”,台上几个专家在高谈阔论,鼓吹自己的专利药物能治愈糖尿病,并获得多项专利和国家奖项。随后,几位患者上台声泪俱下的感谢此教授。在这些人的感召下,大家纷纷掏钱买药。朋友的母亲也花600元买了2瓶,吃了一段时间,血糖不降却反而升高了,且心慌、失眠,再找到厂家,厂家却不认账了。

  时下,这类“健康讲座”如雨后春笋般到处涌现,不光是社区、街道,还是电台、电视台,这些被冠以“专家”等权威头衔的主持人夸夸其谈,吹嘘其治愈无数疑难杂症,荣获多项发明、专利及奖项。然后鼓动大家购其价格昂贵的“特效药物”,然而从来都不会有奇迹出现,相反大多病情反而加重。

  笔者认为,这类“健康讲座”混淆了讲座和广告的界线,不仅违反了《中华人民共和国药品管理法》、《医疗广告管理法》,还严重损害了消费者的利益,相关职能部门应予以干预和治理。职能部门应对此类“健康讲座”进行严格的资格审查,对那些虚假的、夸大其词的'广告给予重罚,让其毫无生存的空间。

  此外,如果卫生部门或社区多举办一些针对不同人群的健康保健知识讲座,大力普及健康知识,让公众尽可能多地了解正确、科学的保健知识,就可避免受骗上当。还能引导群众到正规的医疗机构和药店购买药品。相信这类打着免费宣传、赠品、义诊的招牌实际推销假劣药的骗局也会没有了市场。

  与其指责不如献策

  ◆柏青

  日前,上海市心理咨询协会发布消息称,上海将诞生三项新职业,其中注册心理陪护师因其界定与传统“开聊”相近引发网友争议。有人担心其“越界”或导致“变相”色情,从而与社会治安及城市文明形象相悖。

  其实,注册心理陪护师这一职业在国外早就盛行了,通常叫做“情感陪护”或“心理诊所”。不过,国外的陪护人员一般都是高校教师、心理医生,其整体素质都较高,陪护的内容也十分明确规范,与“色情”根本搭不上号。而在国内,“情感陪护”却一直没有合法的身份。目前,一些大中城市出现的标名为“情感陪护”或“精神陪护”字样的服务机构,几乎均属“地下公司”,不少“精神陪护”公司也的确与“色情”有染,让人颇多微词。

  据了解,新发布的注册心理陪护师一职并非传统意义上的“开聊”,而是对老人、孕妇、孩子等有特殊需求的人群,运用心理知识、生理护理技巧和沟通技能进行心理和生理上的护理和陪伴。上海市心理咨询行业协会会长王裕如在接受记者采访时表示,心理陪护师是为了适合上海目前的发展现状而推出的新职业,上海有广泛的心理咨询基础,经济发达程度使部分人群可以承担心理陪护的费用,职业证书的颁发比较完善,而且上海的文化基础可以保证人们能够合理理解心理陪护师的概念。具体的服务定价、职业规范等将陆续出台。

  如今我国正处在社会转型时期,激烈的社会竞争、过快的生活和工作节奏,导致心理亚健康问题日趋普遍。笔者认为,心理陪护也是因近年来社会需求日益强烈而应运而生。注册心理陪护师的产生,可以说是适应时代、满足社会需要的产物。与其横加指责,不如建言献策,当前我们急需要做的就是加强对这一新生行业的指导和监管,同时制订相关的执业守则,让其不能、不敢“越界”,使其合法、有序、健康地发展,用“实际行动”来化解社会的诸多道德质疑。

  规范病历书写应相应监督

  ◆周慧虹

  长期以来,医院病历书写潦草、难以辨认几成“通病”。它不仅令患者一头雾水,影响其知情权。为杜绝此类现象的发生,卫生部新修订了《病历书写基本规范》,于20xx年3月1日起正式实施。

  《病历书写基本规范》明确规定:“病历书写应规范使用医学术语,文字工整,字迹清晰,表述准确,语句通顺,标点正确。”并对病历书写过程中出现错别字如何修正等方面作了详细规定。

  有了法规保障,一般人也能看懂病历的日子似乎不远了。然而,事实真会如此吗?不少医生表示,因为每天门诊量太大,为节省时间字写得草、使用简称或代码,在所难免。

  病历书写是否规范,某种程度上反映着医生的工作态度和医院的工作作风。是医院与患者沟通的一条纽带,看似不起眼,可马虎不得。要遵循卫生部制定的《病历书写基本规范》要求,工整、清晰、严谨地书写病历,固然要靠他们自身增强责任意识,严于律己,可与此同时,也离不开必要的监督制约措施。

心理健康讲座简报8

  培训结束后,以各班或各学院为单位,开展了以“心理健康教育”为主题的班会活动,各个心理委员本着认真负责的工作态度,对此次班会做出了重要贡献,让同学们也大有收获。

  心理委员首先向同学们介绍了什么是心理学,心理出现问题的特征,然后讲解了大学生存在心理问题的原因,也介绍了调节心理问题的可行方法。给同学们阐述了如何适应大学生活,如何交友,自己应该以何种心态来面对大学的'学习和生活。最后,向同学们介绍了我们学校的心理咨询中心,告诉了同学们我们校区的心理咨询中心位置、预约热线、开放时间、微信平台以及各类开放放松室;也介绍了我们学校的心理活动,如“525我爱我”大学生心理健康月,心理剧大赛,校园心理创意大赛等等。

  在主题班会中,同学们积极参与、高度配合,学会了分享与互助,激发同学们的团结意识,也使心灵得到了交流与满足,帮助同学们更好地融入了新集体,使新生能够以更加积极理性心态对待即将到来的紧张而又丰富充实的大学生生涯。

心理健康讲座简报9

  为持续推动书院心理健康教育工作走深走实,进一步提高心理健康教育针对性,提升广大师生的心理调适能力,切实促进疫情防控期间大学生身心健康全面发展。2022年11月2日,天使书院在二楼会议室开展心理健康教育专题讲座,特邀大学生心理健康教育中心张小晶老师、任梦琪老师来院指导,书院领导班子全体成员和全体专职辅导员老师出席讲座,部分学生干部参加讲座。任梦琪老师担任本次讲座的主讲人。

  任老师围绕什么是心理健康、怎样识别心理问题、什么是心理咨询、朋辈的工作内容等四个方面展开,并从“心理活动”与“社会适应”两个角度探析学生产生心理问题的'主要原因,详细介绍了消极应对、心理障碍、愤怒情绪等六种心理问题。讲座结束后,她指出辅导员在与“问题”学生开展谈心谈话时,通过对音调、语速、肢体语言等沟通技巧的把控,摸排并掌握学生真实的心理情况,以便有针对性地开展心理帮扶工作。

  任老师讲授的内容丰富、案例生动详实,理论与实践结合紧密,提出的建议极具可操作性。与会师生纷纷表示受益匪浅,收获良多。

心理健康讲座简报10

  肖老师主要给高一年级学生介绍了情绪的相关内容,她从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述。肖老师用深入浅出的讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。肖老师还重点讲解了管理愤怒情绪的方法,对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。

  王老师围绕“目标的设定与管理”这个主题为高二年级学生强调了设定合理目标的重要性。讲座开始前,王老师带大家做了手语活动“我真的很不错”,活跃全场气氛的同时增强学生的自信心。王老师用“SMART原则”、“远期逼近期模式”以及“近期探远期模式”向同学们讲解了设立目标的方法,通过典型、可操作的一些案例,生动形象的把长期目标、中短期目标的`制定方法做了详细的说明。最后王老师以爱默生的一句话“一心向着自己目标前进的人,整个世界都为他让路!”鼓励同学们进行目标管理,在迷茫的时候也有指引方向的灯塔。

心理健康讲座简报11

  一、教师心理健康问题产生的原因。

  1、理想与现实的矛盾冲突:

  青年教师踏上工作岗位不久,往往对自己的岗位、对学生理想主义色彩,一旦遇到工作分配不如意,或者学生不听话,就会出现心理问题。再者,社会对教师的要求是“为人师表”“人类灵魂的工程师”、“天降下民,作之君,作之师”,把教师的地位与天、地、君、亲并称,过高的社会期望值,把教师列入了完善化的程度。而与其他行业相比,教师的待遇和福利仍然差距较大,这就会造成教师心理失衡,影响心理健康。

  2、过重的外界压力:

  随着市场化改革的不断深入,竞争机制被引入各行各业,“竞争上岗,择优录取”成为各类组织人事制度改革的基本原则,教师行业也不再是铁饭碗一个,而需要面对激烈的竞争。现在社会是一个“知识爆炸”的社会,新经济时代的一个重要特征就是新技术不断的取代旧技术,这种取代不仅在速率上是“几何级”状态,而且在周期上也越来越短,技术贬值,知识老化加速的现象成为新世纪的显著特征。这在教育教学技术的革新上表现得也十分明显。比如多媒体技术引进课堂为教育教学技术带来了一场革命似的变革,教育教学效果在视觉、听觉等感管刺激上远比传统的粉笔加黑板等简单教具更具冲击性,而远程教育的发展必将成为新时代课堂特征的一个新亮点。对于这种变化,年轻的教师在教育教学经验与观念上都还没有定型,有时间与精力去迎接这些挑战,而年老的教师则相对吃力,原本依靠自身过硬的专业技能和深厚的'专业知识以及三尺讲台、粉笔、教鞭就可以游刃有余的这些教师深切地感受到了“后来者居上”,经验贬值,甚至是落伍等威胁,进而可能产生持续紧张,焦虑等不良情绪,对学校许多用心良苦的改革措施都出于防卫的态度进行抵制。例如对评课中使用多媒体技术辅助教学,并且操作熟练这一指标许多教师都持保留或反对的态度。

  3、不良人际关系的刺激:

  一是表现在有的教师同领导的关系紧张,有的教师同同事的关系极不和谐。其客观原因,可能是由于领导用人不当,管理不力,或由于同事间性格不合,看法不一,长期处于这种不良情绪,并引发出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理,有的甚至会自暴自弃,形成人格障碍。

  二是师生关系的复杂化让教师出现适应不良心理。在传统的教育教学情境下,由于“师道尊严”等观念的影响,师生关系较为单一和单纯,基本上体现在知识传授和伦理道德领域。但随着社会和教育本身的发展,师生关系不仅在这两个领域内得到拓展和延伸,而且新增了许多领域。比如在知识传授领域,师生关系不再是单一的“我说你听”,而是要加强“相互对话”,教师和知识不再神化于一个同一体,教师和学生一样,都需要接受终身教育,进行终身学习。教师在师生关系中逐渐走出“圣人”、“先知”等神坛。除此之外,师生的法律关系逐渐走入人们的视野,屡屡发生的学校事故现象和由此引起的诸多法律问题让人们开始重新探讨师生关系的本质和内容。这一切都表现,师生关系正逐渐走向复杂化,旧的认识已经逐渐消解,而新的认识正在酝酿与构建中。面对日渐复杂的师生关系,教师也面临着一个严峻的心理适应过程。

  二、改善教师心理健康的措施:

  现实生活中,工作的压力不会减轻,社会家长对教师的要求也绝不会降低,教师之间的竞争也永远存在,我们不可能改变客观存在,更不可能降低教育教学要求来换取教师心理的平衡。因此,面对教师的各种心理问题,应如何去了解、关心,使之成为一种动力,提高学校教育教学管理质量,这是值得人们每一位学校管理者深思和重视的,也是提高我们领导艺术的有效途径。因此,正确了解和理解新时期教师心理需要,关注教师心理健康,为教师的心理健康做些力所能及的事,是我们搞好学校管理,提高教学质量的一个重要方面。

  1、加强修养,提高认识,让磨难变成乐趣:

  教育改革家魏书生说“多改变自我,少埋怨环境”、“改变自我,天高地阔,埋怨环境,天昏地暗。与其将希望寄托在客观条件的改变上,不如将希望寄托于挖掘自身潜能上。”所以做为教师自身应加强职业道德,操守修养,进行自我耐压的训练。面对激烈的竞争,他人对自我工作能力的认可和自我价值实现的程度,工作、生活、家庭角色的冲突的均衡,越来越难管的学生的日益复杂的师生关系等外部刺激与影响,首先应该有比较理智和宽容的心态,应该认识到,造成心理压力,带来烦恼,痛苦的原因,不应该是某一件事情的本身,而是指个人对这件事的看法和信念,所以要做到不以物喜,不以己悲,抱着理解的心态去正确对待,有则改之,无则加勉,真正做到“海纳百川,有容乃大”。其次是学会自我管理,进行放松训练。如建立一张科学可行的时间表避免陷入琐碎而又毫无目的与章法的“瞎忙”状态,从而使工作,生活更有效率,减轻过重的负荷。同时经常进行自我暗示,缓解压力的冲击力,或通过各种身体锻炼,户外活动,培养业余爱好等来舒缓紧张的神经,使身心得到调节。从本质上讲,坚强的信念和职业理想是应对压力的重要保证,只有对教育事业抱有积极的理想,对教师职业怀有无限的忠诚,对学生倾注慈母般的爱和宽容才是提高教师心理健康水平的内在要害。

  2、创造环境,建立一个民主、平等、互相尊重的学校心理环境

  教师作为知识分子的主体队伍,平均受教育程度较高,民主意识,参与意识相对较浓,心理需要层次较高,因此在学校这个小社会里,率先实行广泛而真实的民主,不仅是必要的而且是可能的。学校领导要树立民主、平等的观念,多一些人情味,少一点“枪药”味,在学校内部营造一种互相尊重,平等相待的宽松和谐的心理氛围,使教师置身其间能有一种人际安全感,既欣赏自己,又悦纳别人,使身心健康得以维护和发展。因此,学校的各项制度,政策或规章的制订都必须以教师的心理需求为基础并力求满足教师各方面的心理需要,各种改革措施的实行必须考虑到本校实际,注意并考虑到教师的心理认同感与心理适应期。同时推行以人为本的管理模式,提高教师的工作生活质量,民主治校,加强教师对学校决策的参与程度和参与质量,让教师真正体验到自己掌握自己命运的主人翁感。

  3、帮助教师树立正确的学生观,学会悦纳学生:

  针对目前师生关系的复杂化,教师必须转变观念,调整好心态,变换角度看待学生。一是要相信绝大多数学生是可能教好的。据心理学家研究证明:一个人能否取得成功,20%取决于智商,80%取决定于情商,20%取决于自己,80%取决于人际关系。因此,只要教师抱着热切的期望和坚定的信心,并且让学生也对自己的学习充满兴趣和信心,则绝大多数学生是可以教好的。二是要用全面的、发展的观点看学生。有的学生也许今天学不好,明天却突飞猛进,有的学生也许功课学不好,某方面的才能出类拔萃;面对那些顽皮淘气的学生,切切记住陶行知先生的告诫:“你的教鞭下有瓦,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生”。

  4、把心理辅导作为教师继续教育的一项重要内容:

  作为从事教育教学工作的教师,由于其劳动对象是一群心理尚未成熟并有待呵护和发展的青少年学生,这一职业特征就要求教师在对学生进行心理健康教育的同时,自己首先必须接受培训,学会运用科学的心理学知识调整好心态,以自身的良好心理素质去影响和塑造学生。尽管大多数教师职前都学过普通心理学和教育心理学,但那些理论主要是教人如何教学书,不教人如何做一个健康的人。这是以往和现行师范教育存在的不足。对于在职教师来说,这个不足只能通过职后的继续教育来弥补。无论教师进修院校还是教师任职学校都应该尽快把心理健康教育的内容补充到职后培训中去,通过培训使教师学会了解并接纳自己,认识并面对现实,及时化解冲突与挫折,不断提高心理承受能力和心理健康水平。具体做法可以是:建立教师心理档案制度,以此与教师业务档案制度和教师继续教育登记制度并驾齐驱;举办心理辅导讲座,以此与教师五项基本功训练和教学技能训练相配套,设立教师心理咨询点,定期为教师提供服务,让教师的烦恼和郁闷及时得到排遣和宣泄。

心理健康讲座简报12

  学生离校转入线上学习以后,泰安三中高度重视学生心理健康教育工作,学生发展中心依托学校心理咨询室和钉钉线上平台,加强心理健康宣教,各级部围绕着心理咨询教师成立以班主任为主体的心理咨询队伍,并第一时间面向全校师生开通4条24小时心理专业辅导服务热线、全天候在网络提供专业心理辅导服务,积极开展疫情相关心理咨询和危机干预工作。

  本次专题讲座田玉清老师围绕着“面对当下疫情,我们该怎么办?如何缓解我们内心的焦虑呢”两个问题展开,从坦然接纳焦虑、正常作息健康饮食适量运动、适当交流、用积极阳光的.心态看疫情等四个方面进行阐述,田老师以丰富详实的资料,简单易懂的语言,有趣生动的案例讲解心理危机的概念、常见反应和处理策略,为大家全面解读疫情期间常见的情绪和心境反应,介绍疫情之下可以采用哪些心理防护方法,压力和情绪管理的原理和对策。“疫路同行,用心护航”心理健康教育专题讲座是学校师生心理健康活动的重要内容之一,学校将多措并举,持续做好疫情防控期间心理工作,确保学生以健康阳光的心态,积极投入到线上学习中去。

心理健康讲座简报13

  刘老师以温和的语气地导入今天了话题:“青春期是人生当中一个多姿多彩、充满幻想的时期,同时也是一个脆弱、充满危险的关键时期。现在我们来说说《我们女孩的那些事》。

  刘老师在与同学们亲切的交流后利用PPT课件,釆用了直观准确的人体的器官图片和引用了有关女性青春期科普资料向孩子们详细讲解了女孩进入青春期后身体与心理方面显现的突出特征及应对策略。刘老师着重讲解了作为女性进入青春期的重要标志:“乳房的生长变大和月经来潮”;“乳房的重要性和卓越贡献及其对乳房的.保护”与“经期卫生”;“如何与男生相处,个人隐私的保护,如何防范异性的侵扰,面对侵犯如何求助,制止侵犯的发生”;树立正确的人生价值观和审美观,让自己自觉做到自尊、自爱、自立、自强,如何排解青春期的困扰,走向光明的未来”等四方面的内容。

心理健康讲座简报14

  家住太原市五龙口街的李女士患有多年的糖尿病,久治不愈。一次,朋友推荐其服用国内某知名品牌的一种保健食品,据说可以调节血糖,对糖尿病有很好的疗效,并建议她去听一听该产品的“健康讲座”。“得病乱投医”,李女士抱着试一试的心态去了讲座现场,一位中医老师向李女士介绍,只要服用一个疗程该产品就能收到一定的效果,如果长期服用治愈是没问题的。于是李女士购买了一套产品,然而服用完一个疗程,没有任何成效,太原市的代理商告诉她要多服用几个疗程才能见效。李女士再次购买了几套产品服用,意想不到的是这一次该产品不仅没有起到任何作用,反而导致上火,诱发了其他病症。李女士从此对保健食品失去了信心。

  和李女士有着共同经历的消费者还不在少数,本刊经过多日的调查走访,发现有90%的保健食品消费者都参加过所谓的“健康讲座”,同时也是听了“健康讲座”之后才购买的产品,而且产品远远没有商家所宣称的功效。

  20xx年2月18日下午,本刊记者来到据称是“中国保健食品第一品牌”的某保健食品“健康讲座”现场,亲历体验了一次“传说”中的“健康讲座”。地点设在太原市双塔街某条胡同中非常隐蔽的一个宾馆内。

  诱导

  来到会场,这里预备听课的人们个个显得精神焕发,情绪激动,因为一会儿将有一位据传是我国中医世家出生、中医研究院从事中医研究治疗工作30年的知名人士———王教授为在场的听众讲解如何能永葆健康的体质,并针对每一位嘉宾的健康状况为大家提供健康指导。

  在一曲健康之歌后,王教授闪亮登场了。先是头头是道地分析讲解了一通中医养生的理论知识,然后开始介绍吃抗生素等西药对人体的危害,中药能治各种疾病以及很多人吃中药长寿的“典型事例”。让人听着顿时觉得学问匪浅,中药不愧是国之“精粹”,可以治百病还可以延年益寿,真是太“神”了!此时台下的听众早已是心潮澎湃、激动不已,钦佩之心、信任之感油然而生,鼓掌不断、称赞不止!

  这时候,王教授开始了新一轮的“攻击”。“根据多年的临床经验,我总结出了亚健康状态的人群有以下几种表现,分别对应不同的身体状况,下面我谈一下,大家看看自己属于哪种,然后针对不同的体质对症处理。”这一番话更是让在场的观众“竖起了耳朵”……依据他分析的状况,我们每一个人的确找到了自己的“位置”,人们的眼神中充满了对这位“神医”的信任。紧接着:“大家既然知道了自己的健康现状,想不想知道如何调理呢?”“想!”异口同声,所有人的回答惊人的一致。“好的,下面我来给大家对症下药,但这个药是一种保健食品,纯中药制剂,绝对安全,针对大伙儿不同的体质我指导您用以下几种不同的产品……”原来这才是切入了真正的主题。

  称赞

  据王教授介绍,该保健食品乃国内保健食品业第一品牌,获得了国内外多项大奖,信誉度一流,产品疗效更是超一流,配方科学先进,添加了枸杞等对身体健康有益的中药成分,浓缩了普通中药的500倍精华,也就是说喝一支该产品就相当于一服中药500倍的量,不仅能强身健体,而且长期服用还可以治疗一定的疾病。同时保证绝对无毒副作用。其中有一种增强免疫力的产品,无论男女老少皆可服用,如果一个人能长期坚持服用该产品,那么他的免疫力就会“与日俱增”,各方面机能将得到有效调理,确保绝对不会得任何疾病,健康会伴随一生。

  玄乎

  听到此刻,在场的很多人表现出有购买意图。而接下来更神奇的事出现了,这次更是让大家热情高涨、“汹涌澎湃”,对该产品的所谓“疗效”坚信不疑。一位通过食用该保健食品受益的山西大同市民程先生谈起了他的亲身经历,程先生的儿子今年30岁,就在两年前儿子28岁的时候,青春被无情的病魔缠绕,患上了绝症,医生说已经无药可治,癌细胞转移,生命的期限最多只有3个月。程先生感觉天崩地裂,绝望至极,正在这时遇到了王教授,他推荐试试服用这款保健食品,或许能缓解一些症状,绝望中的程先生只能“死马当活马医”了,万万没想到的是服用之后,症状果然减轻许多,而且一天比一天好,去医院检查发现肿瘤在逐渐萎缩,两年过去了,程先生的儿子通过服用该保健食品正在逐步康复中。

  成功

  此时此刻,掌声响彻了整个会场,大家兴奋地纷纷向前向这位王教授咨询该产品如何服用……这就是“传说”中的“健康讲座”!

  后话

  之后,记者随机采访了几位听众对该产品的认识,结果100%的信任率。是啊,如此“忽悠”怎能不让人心动?保健食品作为一种食品,并不是药品,竟能起到治病救人、包治百病的.作用,的确让无数热爱生命的人痴迷。然而,静下心来想一想,其宣称的疗效以及所谓真实事件是否真实呢?吃了保健食品就保证不会得病?世界科学界都无法解决的癌症问题,通过这样一个小小的保健食品就能达到治疗的功效?未免也太玄乎了,这不能不让人产生质疑。但同时不得不承认这样的“忽悠”会议可以堪称是保健食品业成功的范例了,它抓住了人们健康求切的心理,趁热打铁,名为“健康讲座”,实为营销讲座,可谓煞费心机!

  真实

  一位从事保健食品销售多年的业内知情人士透露:租用宾馆、礼堂甚至是学校教室举办“健康讲座”,利用聘请名医讲课的方式博得消费者的信任,使用大量医疗术语以及无法用客观指标评价的用语向人们宣传其销售的保健品的“疗效”,再加以利诱,虚构一些食用保健品获益的“真实案例”等是业内的惯用伎俩。为了逃避监督,这些人通常只是向消费者作出口头承诺,不发放有虚假宣传内容的资料。此外,保健食品的销售手段多种多样,除了传统的“店面销售”以及打着健康讲座的旗号销售产品的形式以外,还有“会议营销”、“亲情营销”、“电视购物”等五花八门的销售方式,然无论是哪种方式无一例外地都存在夸大宣传、欺瞒消费者之嫌。

心理健康讲座简报15

  为了提高残疾人及家属的心理素质,不断提升他们的心理健康水平,促进心理健康教育及机构的工作进一步展开,普及心理知识,强化心理素质,于20xx年5月23日举行以生命教育为主题的残疾人心理健康知识讲座。

  首先,老师给残疾人及家属讲解了心理健康教育的重要性,处理心理问题是人们的正常需要,使参与人员消除了对心理咨询的误区。

  接着老师给参与人人员讲解了生命教育的意义,帮助大家树立正确的生命观和生命价值观,也就是说帮助大家认识生命,关注生命、尊重生命、珍惜生命、欣赏生命、敬畏生命、热爱生命、促进残疾人及家属主动、健康、积极向上的`发展生命,提升生命质量,实现生命的的意义和价值。

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