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心理健康教育学习心得

时间:2024-11-17 14:31:12 心理健康 我要投稿

心理健康教育学习心得10篇(集合)

  当我们备受启迪时,写心得体会是一个不错的选择,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编收集整理的心理健康教育学习心得,希望能够帮助到大家。

心理健康教育学习心得10篇(集合)

  心理健康教育学习心得 篇1

  这次我参加了贵州惠智学校段老师主持的心理健康学习,给我们两周的心理健康教育辅导,使我深受感触,认识到我现在是什么的一个人,该做些什么,做了些什么,还要做些什么,在我的心理有了一个明确的答案:

  一、心理健康是实施素质教育的一个组成部分,掌握心理特点是培养孩子的一个必备因素。

  二、作为一个教育工作者,应当以教育的人格为基础,只有人格才能影响人格的发展和形成,只有性格才能形成性格,教育者的人格是教育者的一切。

  三、在工作和生活中,要用和适的爱心、恰当的责任去关心、教育每一个孩子,要用博大的胸襟、宽容、关爱、理解学生,走进学生的心灵,了解他们的内心世界。

  四、特别是在游戏课上,帮助了我从一个内向的阴影世界中走了出来,原来不爱说话,发言、胆小、害怕,通过两天的.团队游戏活动,使我认识到如何在互动中去沟通交流,了解他人,认识自己,取长补短,从而体会到在工作和生活中,要去改变那些可以改变的事实,去接受那些不能改变的事实。如何去对待身边的人,关心下一代的成长。

  五、作为一名教育工作者,学好心理健康非常必要。在教育工作中掌握儿童的心理,走进他们的内心,去了解他们的心理状态,关系他们伤痛的心事,让他们过得更幸福。无论在什么情况下都不能创伤他们的心理,把握好时机来表扬他们,激励他们。通过各种游戏,让孩子们在互动中和老师、同学之间建立感情,让他们和老师交朋友,促进他们心里健康成长。

  总之,这次培训,我对小学儿童心理健康知识有了不少的了解,给了我在教育教学工作中极大的动力,我要把这次学到的知识运用到教育教学工作中去,不断提高素质教育,让孩子们得到全面发展。

  心理健康教育学习心得 篇2

  近年来,随着社会的不断发展,人们对心理健康的重视程度越来越高。尤其是在中小学教育中,越来越多的学校开始注重心理健康教育,为学生提供更好的成长环境。我也有幸参加了中小学心理健康教育的学习,收获颇丰。

  首先,我认为心理健康教育是一项非常重要的教育内容。在传统的教育中,我们注重学生的知识和能力的培养,但往往忽略了学生的心理健康。而心理健康是人们身体健康的重要组成部分,它直接影响着人们的思维、情感和行为。因此,中小学心理健康教育的重要性不言而喻。

  其次,我认为中小学心理健康教育的内容应该具有实用性和针对性。学生的心理健康问题是多种多样的,而且随着年龄的增长,问题也会有所不同。因此,中小学心理健康教育的内容应该根据学生的年龄和问题的特点来制定,既要有针对性,又要具有实用性。比如,对于小学生,可以注重培养他们的自信心和自我意识;对于初中生,可以注重培养他们的情感管理能力和人际交往能力;对于高中生,可以注重培养他们的压力管理能力和职业规划能力。

  最后,我认为中小学心理健康教育需要注重方法和手段的'创新。在传统的教育中,我们往往采用单一的教育方式,比如讲课、演示等等。但这种方式往往会让学生感到枯燥和无聊,从而失去学习的兴趣。因此,中小学心理健康教育需要注重方法和手段的创新,比如采用互动式教学、情景模拟等方式,让学生更好地参与到教育中来,从而提高学生的学习兴趣和效果。

  总之,中小学心理健康教育是一项非常重要的教育内容,它关系到学生的身心健康和全面发展。因此,我们应该注重中小学心理健康教育的实践和创新,为学生提供更好的成长环境。

  心理健康教育学习心得 篇3

  最近我有幸参加了《中小学心理健康教师培训》,经过培训,我领略了心理咨询的魅力,更意识到学校开展心理健康教育的重要性。

  在这两天的培训中,老师们通过个案、小故事等从理论讲到实践,讲述了心理健康教育的重要及在学校如何开展、实施。其中薛老师的个案让我深受触动。这是一位漂亮的高中女孩,女孩很内向,不与人交流,课堂上也不回答问题。后来妈妈和女孩一起来找薛老师,据薛老师说,女孩第一次来几乎不说话,都是妈妈在讲述:在女孩8岁的时候,爸爸出车祸突然离开了这个家,那段时间所有人都忽略了女孩的感受,没有人关注这个女孩。事情过后,女孩变得没有以前那样开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中,直到高中女孩发展到不能参加集体活动,不能住宿舍,这才引起了关注。双方建立咨询关系后,薛老师让女孩做了几次箱庭,女孩在不断的叙述中自我疗愈,慢慢走出了童年的阴影。

  这是一次成功的个案,我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见,学校的心理健康教育更不容忽视。心理咨询师经常说这样一句话:一切问题的根源都来自童年。请大家都来关注心理健康教育吧!让我们更多的了解学生的心理发展特点,更好的维护学生的心理健康,让他们能健康、快乐的成长!

  良好的心理素质是人的.全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中十分重要的内容。学校心理健康教育是培养学生健康心理,健全人格的最佳途径,是现代学校的标志。这次山口片组织了心理健康教育交流会,我感受很深。从中得到一点点体会。

  1、要提高教育管理的针对性。

  以往我们有用同种方法、同种手段教育所有的学生的现象,少数人犯错,大家挨批,少数人有提高,全班都光荣,不重视个性教育。在教育上,所有“一个羊是放,一群羊也是放”的说法和作法全是错误的。有不少家长把学生送到学校时对老师说的第一句话:“给您添一个麻烦,要多劳您一分心。”这就是要求针对学生实际加强教育的期望。教育管理有了针对性,才可以收到好的效果。

  2、要营造良好的教育环境。

  良好的教育环境有独特的教育功能,可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。幽静的校园和优美的环境自然会使人心情舒畅、气氛和谐,这就为转变学生思想、调整学生的心态和行为创造了有利条件。管理民主,师生平等,尊重学生人格,爱护学生心灵,互交知心朋友是正常的教育氛围。民主与平等能给人们心理的宽松,感到心平气和,不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生调整自我心态,增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境的能力以及对社会的适应能力,这也是培养学生健康心理水平的必要条件。

  实施心理健康教育,是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索,不断总结,注重各种教育渠道的整体配合,同时要努力提高自身的理论水平和业务能力,让心理健康之花,结出更丰硕的果实。

  心理健康教育学习心得 篇4

  11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训,通过培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

  通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。

  心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的'心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。

  加强对学生的心理健康教育。结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

  为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。

  学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。

  教师本身也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

  教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

  为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

  11月21日

  心理健康教育学习心得 篇5

  经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的(心得体会):小学生心理健康教育关键是老师,老师要尊重学生。

  不可有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片(饲养)园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。干净优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培育了小学生的探索精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境,平等相待学生在(人际交往)中,真诚是最重要的.,要做到能理解别人,设身处地为他人着想。

  作为老师,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生,多关怀有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。

  如何让这种消极的影响降到最小?我认为老师应深化了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、沟通,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关怀、呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时,老师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质。

  总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的进展,虽然,开展心理健康教育的(方法)与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关怀、帮忙时,老师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学(文化)知识,学生仅有在老师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

  心理健康教育学习心得 篇6

  科学教育要走向素质教育,这是科学教育工作者的共识。心理健康教育是素质教育的重要组成部分,然而有些科学教师只注重学生科学文化素质的培养,忽视了学生的心理健康教育,他们认为这个教育只须学校通过开展心理健康专题教育来完成。我觉得这种认识是片面的,因为学校教育是以学科教学为依托和支撑的,课堂教学在学校教学中处于中心地位,心理健康教育只有通过学科教学才能得以全面落实。本文对心理健康的涵义、。实施心理健康教育的必要性及科学教学中实施心理健康教育的途径和方法谈谈我的几点认识。

  一、心理健康的涵义及实施心理健康教育的必要性

  心理健康是指一个人具有良好的心理品质和健全的人格,即一个人心理上有比较完善的发展,有健康的个性,能适应客观环境,使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。世界卫生组织对健康下了这样的定义:“健康不仅仅是没有疾病,不仅仅是身体不虚弱,而必须是一种生理上和社会适应性上的完好状态。”这一定义揭示了健康具有以下三个基本要素:

  (1)生理方面――无躯体生理性疾病;

  (2)心理方面――无心理性疾病;

  (3)社会适应方面――具有社会适应能力。

  在这些要素中,(2)、(3)均属心理健康范畴。健康的体魄是搞好学习,做好工作的基础,而健康的心理则是搞好学习,做好工作,适应环境所需的精神力量。心理学调查表明:一个人能否成功,知识和智力方面的因素仅占30%,而非智力因素占70%。人所进行的一切实践活动,都是在心理活动的支配下完成的,心理素质好,则可以充分发挥人体本身具有的巨大潜能,反之就会使潜能受到压抑。

  由此,我联想到近来心理调查结果显示越来越多的中学生存在着心理问题,厌学或缺乏自信。这表明,当前对学生进行心理健康教育是亟待解决的问题,是有着十分重要的现实意义的,或者说,现代社会呼唤加强学生的心理健康教育。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它的教育一样需要与科学教学活动相结合,需要“润物细无声”的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在科学的教学中来完成,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师大量而具体教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。

  二、科学教学中实施心理健康教育的途径和方法

  就科学教学而言,心理健康教育不是游离于教学之外的附加任务,而是与知识、技能的.传授和能力的培养紧密相结合的,是在科学教学过程中有计划、有目的,潜移默化地进行的。

  1、心理健康教育贯穿于教学的各个环节和阶段

  备课前,要对学生学习的基本情况(包括心理健康状况)作比较深入细致的了解,备课时要根据学生的心理特点设计教学方案,使学生能享受到成功的喜悦,满足自身发展的需要。在课堂教学过程中,要鼓励学生大胆发表见解,激发学生探索知识的勇气,唤起全体学生攻克难关的信心和决心。我在讲《日食和月食》这节课时,考虑到学生虽然能听懂但却难以真正掌握,为了使教学更加形象具体,我在课堂上组织学生进行示范表演:将开着的灯光当太阳,让一个学生举着小球当月亮,另一个学生站着不动以头当地球。然后让举着小球的学生在灯泡与另一个学生之间转,当灯光、小球、与另一个学生的脸在同一直线上时,另一个学生说他看不见“太阳”。其它学生也从阴影中看到了这一点。通过示范情境的创设,学生为他们能真正掌握月食知识而高兴,感到学习是一种轻松,充满乐趣的事。在练习讲评中,要表扬学生的独创性解法,鼓励学生勇于创新。在考试讲评中,要注意表扬及时、批评恰当等等。结合不同的教学内容,适当补充介绍科学史,向学生介绍科学家不畏险阻、前仆后继的史实,使之受到百折不挠、大胆创新的科学态度的熏陶和教育。结合课程特点对学生进行科学与社会、科学与环境关系的教育,培养学生关心社会、关心环境,关心他人的意识。提倡学生互改作业,使学生学会尊重别人,培养对他人负责的精神。

  2、科学实验是实施心理健康教育的一条重要途径

  实验教学是科学教学的重要内容,也是培养学生严肃认真的科学态度、不畏艰难的科学勇气、活跃创新的科学思维的有效手段。在学生实验中,由于实验动机一致,同一实验小组的同学如能取长补短、操作协调,定能取得好的实验结果。相反,如果组内各人都孤僻、自卑、胆怯,或各人都爱表现自己而轻视对方,实验小组人际关系不和谐,就难以取得好的实验结果。在教学中应注意对后面一种学生进行心理疏导,使他们认识到团结协作的重要性,培养其团结协作精神。另外,教师的积极态度是学生在学校建立积极生活体验的前提,而这种积极的生活历程,正是心理健康教育所必需的。做实验时,即使注意力高度集中,也难免会失败,若是失败了,要帮助学生分析失败的原因,并鼓励学生不要灰心,直至成功,所以完成实验的过程,其实也是磨练学生意志的过程,这种不折不挠的顽强意志是健康心理素质的重要体现。实践表明,凡是受到教师关心和信任的学生,往往具有良好的心境、较强的学习信心和学习积极性,容易获得教师所期望的学习效果。而经常受到教师冷遇和训斥的学生,则不仅在学习上丧失信心,影响学习效果。对其个性发展产生不利影响,因此在教学上,教师应更多地关心和信任学生。例如在挑选科学课代表时,鼓励学生自愿报名(往往有许多学生报名),然后有意从中挑选单科成绩较差的学生作为课代表。由此向全班同学传递一种信息,这就是教师相信所有同学都能学好。由于课代表跟任课教师接触较多,就可以得到教师更多的指导、关心、爱护和信任,学习进步往往较快。而他的成功又为本班同学树立了榜样,学生会普遍认为:他能学好,我为什么不能呢?对那些经过努力后,成绩仍不理想的学生,要帮助他们找出症结所在,重新修订学习目标,改进学习方法。取得进步时及时给予热情鼓励,使之体验到成功的愉悦,增强学习的自信心,克服自卑心理。对那些学习成绩一向很好的学生,可以在适当的时候有意给他们制造一些困难,如让他们参与一些探索性实验,提一些相对较难的问题让他们来解答,使他们经历挫折和失败,培养他们应付挫折和失败的能力,在人生的道路上勇敢地扬帆向前。

  心理健康教育学习心得 篇7

  告辞了中学时代,跨进高校,进入了一个全新的生活天地。人每踏进一个新环境,都会遇到一系列新问题。上高校后,惊惶的学习、严格的纪律、宽松的生活环境,我们一下子难以适应。所以说,作为高校生应当留意心理健康,完成学业深造的同时,主动主动适应高校生活,让高校生活过得充溢而有意义。

  学校给我们开设了心理课程,导师是陈理才。虽说陈导师其貌不扬,年纪与我们相仿,但却丝毫没有减弱其幽默的“威力”。课堂上总不乏有同学发自心底的笑。原本以为心理课是导师发表长篇大论,不大情愿去,第一堂课还迟到哩。事实上呢,陈导师并不“简洁”,我凳还没坐热,已彻底被其迷住了。说实在,上陈导师的心理课是一种享受。在不知不觉中学到了学问,同时,还让自己发觉了自己。

  健康是人生的第一财宝,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。心理健康是指具有正常的'智力、主动的心情、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚毅的意志和成熟的心理行为等。“我心理有问题吗?”“我的心理与他人比较是否正常?”这些可以说是每个成长中的高校生可能都会问到的问题。以前自己对心理健康标准缺乏相识,总觉得自己是个“怪人”,“心理有问题”。有时,还会因某方面的心理压力或障碍过于惊惶恐惊。学习了相关的心理学问后,觉得心理障碍其实也并不行怕。只要刚好赐予关注,并加以引导,这些成长中的困扰是可以消退的。

  记得陈导师说过几句趣话,“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好处,不简洁被天上掉落的东西砸中”。说得太对了,不是么?换一个角度看事物,其实也不会太坏,要乐观啊。我们时常因自己的长相、实力、学习成果等因素产生各种各样的焦虑,严峻者还会过度自卑。有这样一句名言“天生我材必有用”,关键在于自身怎样看自己。我们要学会自我相识,在比较过程中,不能特地“以己之长比别人之短”,也不能“以己之短比别人之长”。通过比较认清自己的优势和劣势,特长和短处,达到扬长避短,缩小差距的目的。

  陈导师在课堂上做了不少的心理测试,有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来,让同学来猜。在此之前,我从没发觉自己有什么优点,而且还是3个以上,有那么多吗?搜肠刮肚冥思苦想后,只写了3个。经过课堂上导师的启发,我又陆接连续想到了好几个,哇塞,原来自己的优点还蛮多的嘛,怎么始终没发觉?一个小小的心理测试,让我自信“番了一翻”。

  当然,陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方,我都数不过来了,哈。例如,讲到人际关系的那一Part。“来跟我做挚友吧!”(陈导师张开双臂,作拥抱状)可是呢,有这样的一种人,他们把自己封闭禁锢起来,只是停留在窗台边观望,不愿把心门打开,又怎样能得到别人的友情呢?还有一个就是高校生恋爱的问题,陈导师出乎我意料,他赞成高校生自由恋爱!“强调爱的权利,缺乏爱的实力”陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。原来,爱还包括一份沉沉的责任……

  高校心理课程结束了,可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到恒久!

  心理健康教育学习心得 篇8

  看了视频,使我懂得健康教育要面向全体学生,培养学生良好的素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得:

  一、自己必须是健康的人

  通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的健康直接影响到周边的人,不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是健康的人。

  教师的健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的健康,同时也重视自己的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护健康有重要意义。

  一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

  二、经常关注特殊学生的辅导

  教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

  在考虑学生一般规律的`同时,也要对暴露出来的个别学生的个别问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过辅导室兼职教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的咨询箱,打通教师和学生的通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决困惑。

  以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记健康的前提是身体健康!重视我们自己的,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!

  心理健康教育学习心得 篇9

  大学生作为一个特殊的群体,在一样平常生涯和学习中往往面临着种种心理压力,种种心理压力积压在一起,久而久之,会造成心理上的障碍。作为天子娇子,心理康健更是学业成就、事业成功、生涯快乐的基础。因此,在大学校园开展心理康健教育是一件迫在眉急的事,具有预防精神疾患和身心疾病的`发生,实时为学生疏通心里,排遣压力,指引偏向的作用。

  那么作为一个大学生,我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢,以下有三项基本原则:首先,心理与社会情况是否趋于一致。其次,心理与行为行动是否趋于一致。最后,人的情绪在一个阶段内是否稳固。

  若是一  作为社会主义建设者与接棒人,大学生有需要不停提高心理素质,周全康健的生长,以优越的心理素质来迎接未来的种种挑战,为祖国的繁荣富强孝敬自己的气力。

  心理健康教育学习心得 篇10

  假期里,我认真学习了《中小学心理学健康教育指导纲要》。下面我说一说我的一点体会:

  良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。严峻的现实提醒着我们:不能只关心学生文化知识的'掌握而忽视他们健康心理素质的培养。所以,在开展素质教育的今天,心理健康教育已成为学校教育的重要组成部分。我想,作为一名小学教师,如果对此项工作缺乏了解,就很难适应素质教育提出的要求。

  通过学习,我从中学到了不少知识。心理咨询就是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。我想,作为教师,如果自己的心理不健康,就难以培养出心理健康的学生,所以我们首先要保持良好的心态,掌握相关的知识和技能,才能较好地从事这项工作。

  通过学习《中小学心理健康教育指导纲要》,我可以很有针对性地复习和归纳学生的心理特点,明确中小学心理健康教育的目标和主要任务,避免工作的盲目性。

  我想在今后的工作中,有了《中小学心理健康教育指导纲要》做指导,我一定能在工作上表现更好,把我的学生教育的更出色!

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